Ynhâldsopjefte
"Ik haw it grutste part fan myn libben trochbrocht oan it wurk en bern grutbrocht, en ik meitsje my no op om in pensjonearre lege nester te wurden. Ik soe graach útgean, moetsje minsken fan myn leeftyd, en meitsje wat freonen, mar ik bin net wis wêr of hoe te begjinnen. Om't it it maklikst is om freonskippen te foarmjen mei minsken mei wa't jo in protte mienskiplik hawwe, sykje jo wierskynlik nei manieren om lykas-minded minsken te moetsjen dy't om jo leeftyd binne.[] Bars, nachtklubs en konserten kinne in jonger publyk lûke, dus it finen fan de juste soarten aktiviteiten is wichtich foar minsken fan middelbere leeftyd dy't besykje freonen te meitsjen. ling freonen te finen as in man of as in frou oer 50, beskôgje guon fan de suggestjes hjirûnder te moetsjen minsken en meitsje freonen.
1. Rikke út nei âlde freonen
Soms is it bêste plak om nije freonen te sykjen yn jo ferline. As jo freonskippen hawwe dy't jo hawwe ferwaarleazge of minsken dy't jo kontakt hawwe ferlern, beskôgje dan it berikken en besykje opnij te ferbinen. It kin soms makliker wêze om in eardere freonskip opnij op te wekken dan it is om in nije fanôf it begjin te ûntwikkeljen.
As d'r minsken binne mei wa't jo in ferbining opnij meitsje wolle, dan binne hjir wat ideeën oer hoe't jo dit kinne dwaan:
Sjoch ek: Hoe kinne jo echte freonen meitsje (en net allinich kunde)- Stjoer in briefke, kaart of lyts kado nei har yn 'e post om se goed te winskjen ofsis hallo
- Stjoer in e-post of Facebook-berjocht en freegje har hoe't it giet
- Stjoer in tekst of belje se om yn te checken en lit se witte dat jo oan har tinke
2. Sykje nei freonen yn jo buert
Minsken dy't tichtby inoar wenje en inoar sjogge, hawwe it faaks it makliker om in freonskip te ûntwikkeljen.[] As jo yn in buert wenje, tink dan nei om ticht by hûs te sykjen foar nije freonen. It hawwen fan in freon dy't yn 'e buert wennet makket it makliker om mei-inoar op in reguliere basis te ferbinen.
Hjir binne wat manieren om freonen te meitsjen mei jo buorlju:
- Din oan by jo HOA of in community watch-groep om mear bekend te wurden mei minsken yn jo buert
- Download de Nextdoor-app, dy't jo ferbynt mei in online feed fan minsken yn jo buert en hâldt jo op 'e hichte fan' e tiid yn jo buert of by it swimbad of mienskipssintrum yn jo buert (as jo ien hawwe)
3. Moetsje minsken troch in nije belangstelling of hobby
Hobby's en aktiviteiten kinne in geweldige manier wêze om wille te hawwen, út 'e hûs te kommen en likesinnige minsken te moetsjen. As jo ynteressearre binne om wat nij te learen (lykas houtwurk, bakken of skilderjen), beskôgje jo dan oan te melden om in klasse of kursus yn jo mienskip te nimmen.
Aktiver wurde en belutsen wurde by jo mienskip is ek ien fan 'e bêste manieren om minsken te moetsjen en nije freonen te meitsjen as inâldere folwoeksene.[] Hjir binne wat ideeën oer hoe't jo it hûs út kinne en minsken moetsje dy't ferlykbere ynteresses en hobby's hawwe as jo:
- Doch jo lokale YMCA of gym en sjoch nei lessen en eveneminten dy't se host
- Sykje foar eveneminten yn jo pleatslike bibleteek of mienskipssintrum
- Bring mear tiid bûten yn pleatslike parken en op grienwegen><737>><4. Bywenje in gearkomste
Meetups binne in oare geweldige manier om aktyf en sosjaal te wurden, wylst se ek minsken byinoar bringe dy't in mienskiplik doel hawwe om nije freonen te meitsjen. Jo kinne sykje nei gearkomsten yn jo buert troch nei Meetup.com te gean en jo stêd of postkoade yn te typen. As jo doel is om minsken te moetsjen mei wa't jo in protte mienskiplik hawwe, besykje dan te sykjen nei moetings foar âldere folwoeksenen of foar minsken dy't in ferlykbere ynteresse hawwe as jo.
5. Frijwilliger jo tiid
As jo wat frije tiid op jo hannen hawwe, kin frijwilligerswurk in oare geweldige manier wêze om nije freonen te moetsjen, wylst jo ek werom jaan oan jo mienskip. In protte frijwilligers binne minsken dy't mei pensjoen binne of net wurkje fulltime banen, wêrtroch it wierskynliker is dat jo minsken om jo leeftyd sille moetsje.
As jo net witte wêr't jo moatte begjinne, binne hjir wat stappen om te nimmen om in frijwilligerskâns te finen dy't oerienkomt mei jo ynteresses en wearden:
Sjoch ek: Hoe kinne jo in petear oer tekst hâlde (mei foarbylden)- Fyn in saak of befolking wêr't jo om soargje (bgl.wurkje foar deselde saak
- Rop om te freegjen oer mooglikheden foar frijwilligers en lear mear oer de easken en it proses om frijwilliger te wurden
6. Fyn in stipegroep
In oare manier om minsken te moetsjen en nauwe ferbiningen mei har te befoarderjen is om mei te dwaan oan in stipegroep. As jo bygelyks besykje jo libben opnij op te bouwen nei it ferliezen fan in leafste of nei skieding, kin d'r in stipegroep yn jo mienskip wêze dy't kin helpe. D'r binne in protte foardielen fan in stipegroep, mar it wichtichste foardiel is dat it minsken ferbynt mei oaren mei wa't se kinne relatearje, wêrtroch it makliker is om nauwe relaasjes mei har te foarmjen.[]
7. Bûn mei minsken oer in mienskiplik doel
In oare manier om jo ferbining mei immen te ferdjipjen is om mei har te ferbinen oer in mienskiplik doel. As jo bygelyks yn bettere foarm komme wolle en in oefeningsroutine begjinne, kinne jo op Nextdoor, Facebook, of meetups sykje foar oaren dy't ek op syk binne om mear aktyf te wurden. Troch ferbining te meitsjen mei minsken mei ferlykbere doelen, kinne jo helpe om inoar ferantwurding te hâlden, wylst jo tagelyk tichter by har komme.
8. Begjin jo eigen klup
As jo de opsjes foar sosjale aktiviteiten, groepen en gearkomsten yn jo stêd ûndersocht hawwe, mar jo binne net ûnder de yndruk, beskôgje dan it begjinnen fan jo eigen klup. Yn plak fan te wachtsjen op in oar om in boekeklup, community watch-groep of bibelstúdzjegroep te begjinnen, nim dan deinisjatyf en set it sels op. Op dizze manier positionearje jo josels om nije minsken te moetsjen en te ferbinen oer in mienskiplik belang, en jo helpe ek om te ferbinen mei oaren dy't har isolearre of allinich fiele.
9. Brûk Facebook-funksjes om sosjaal te ferbinen
Op de goede manier dien, sosjale netwurken oer 50 kinne jo helpe om jo sosjale netwurk op te bouwen en mear ferbûn te wurden mei minsken yn jo mienskip.[]
Guon fan 'e funksjes dy't jo kinne helpe om minsken op Facebook te moetsjen omfetsje:
- Evenemintenkalinder dy't guon fan 'e aktiviteiten yn jo mienskip lizze en hokker fan jo freonen binne fan plan om in ferlykbere doel by te wenjen,6>Groups mei in ferlykbere hobby,6 kin spultsjes spielje en ynteraksje mei oare minsken online
Jo kinne ek Instagram en Twitter besykje om nije freonen te moetsjen. Us gids oer hoe't jo online freonen kinne meitsje, kin helpe.
10. Oanbiede foar it hostjen fan eveneminten
In oare geweldige manier om wat nije freonen te meitsjen is frijwilligers te helpen by it organisearjen of hostjen fan eveneminten foar wurk, jo tsjerke, of oare organisaasjes wêryn jo belutsen binne. Troch in aktive rol te nimmen yn it plannen en hostjen fan sosjale eveneminten, sille jo mear fertroud wurde mei de minsken dy't plannen om by te wenjen en sille úteinlik mear mei har ynteraksje. Dit kin it makliker meitsje om in kunde oer te setten yn in freon, wêrtroch jo mear kânsen jouwe om inoar te kennen.
11. Meitsje dysels mear fan inprioriteit
Minsken dy't mear selsbelibbe en dy't proaktyf binne oer har fysike en emosjonele sûnens rapportearje bettere relaasjes mei oare minsken.[] Learje om grinzen te setten, selssoarch te oefenjen en tiid foar josels te wijen binne allegear wichtige manieren om josels mear fan in prioriteit te meitsjen. Troch dit te dwaan, sille jo better yn steat wêze om te relatearjen en te ferbinen mei oaren sûnder josels te oerspannen.
12. Losmeitsje en wês sels om oaren hinne
As jo ferlegen binne en it dreech hawwe om mei oaren te praten, kin it wêze om't jo tefolle filterje fan wat jo tinke oer lûdop sizze. Troch dit filter los te meitsjen sil it jo makliker meitsje om autentyker en oprjochter te wêzen mei minsken en biedt minsken ek mear kâns om de echte dysels te kennen.
Probearje om oaren los te meitsjen troch:
- Jo observaasjes of mieningen lûdop te dielen yn plak fan se foar josels te hâlden
- Grappen meitsje of ynteraksje op in leuker of boartliker of boartliker manier mei oaren yn jo enerzjy, net- of mei oaren. de yndruk dy't jo meitsje, of wat oaren fan dy tinke; fokusje op oare minsken ynstee
13. Wês mear benaderber
As jo kinne wurkje oan tagonkliker te wêzen, hoege jo net al it wurk te dwaan by it begjinnen fan petearen, om't minsken nei jo komme. Troch freonlik, iepen en gastfrij te wêzen foar minsken, sille jo jo ynteresse yn sinjalearjefreonen meitsje mei oare minsken en sil minsken mei itselde doel lûke.
As jo mear freonen wolle lûke, binne hjir wat tips:
- Smilje nei minsken: it makket har goed en helpt ek om har natuerlike ferdigeningswurken of reservearrings te ferleegjen
- Hâld jo lichemstaal iepen: sitten by oaren, hâld in iepen postuer (bgl. ve, of ‘kom tichterby’ gebeart)
- Toan belangstelling foar minsken troch harren jo ûnferdielde oandacht te jaan, goed eachkontakt te meitsjen en oandachtich te harkjen as se prate
14. Doch mei oan aktiviteiten fan pearen
Jo spouse of partner kin wol opnommen wurde yn jo nije sosjaal libben, yn dat gefal is it in goed idee om te wurkjen oan it meitsjen fan wat pear freonen. Troch dingen te dwaan en it hûs tegearre te ferlitten, kinne jo kwaliteitstiid trochbringe mei jo partner, wylst jo ek wurkje om nije minsken te moetsjen en wat nije freonen te meitsjen.
Hjir binne wat ideeën foar sosjale groepen of groepen fan man en frou wêr't jo oare pearen kinne moetsje:
- Doe in workshop foar pearen by of retreat om oare pearen te moetsjen, wylst jo relaasje mei jo partner ferbetterje
- Skriuw josels en jo partner oan om in klasse te folgjen of tegearre in nije hobby te learen, lykas in kokenklasse nimme, wêr't jo oare pearen kinne moetsje foar eveneminten en aktiviteiten dy't binne ûntwurpen foar pearen en aktiviteiten dy't binne ûntwurpen foar pearen en aktiviteiten.nachtspecials by in favorite restaurant, of romantyske aktiviteiten wêr't jo oare pearen kinne tsjinkomme
15. Sykje freonen op it wurk
As jo noch wurkje, kinne jo miskien freonen meitsje op it wurk. As jo kollega's folle jonger binne as jo, is it maklik om oan te nimmen dat jo neat mienskiplik hawwe. Mar as jo tiid nimme om mear te learen oer jo kollega's, kinne jo wat dielde hobbys en ynteresses ûntdekke, wat it begjin kin wêze fan in freonskip. Hâld in iepen geast. Jo kinne it nuttich fine om ús artikel te lêzen oer hoe't jo dingen mienskiplik fine mei ien.
Lêste gedachten oer it meitsjen fan freonen nei 50
It kin lestich wêze om freonen te meitsjen as in middelbere leeftyd of âldere folwoeksene. As jo in poging meitsje om mear út te kommen, minsken moetsje, en mear petearen begjinne, binne jo bûn om wat nije freonen te meitsjen. Troch te wurkjen om mear sosjaal te wêzen, sille jo ek helpe om josels lokkich, sûn en aktyf te hâlden, wat bewiisd is dat it de kwaliteit fan it libben ferbetterje by minsken dy't oer de leeftiid fan 50 binne.[]
Jo kinne ek wat geslacht-spesifike tips krije yn dizze artikels oer wat te dwaan as jo in frou fan middelbere leeftyd binne sûnder freonen of in man fan middelbere leeftyd sûnder freonen te meitsjen. 0?
Universiteiten, parken, mienskipsintra, biblioteken, en sels jo lokale YMCA binne allegear geweldige plakken om freonen te moetsjende âldens fan 50. Op syk nei aktiviteiten, eveneminten, en meetups tichtby dy kin ek wêze in goede manier om moetsje nije freonen. Jo kinne ek freonen meitsje op it wurk.
Is it mooglik om freonen te meitsjen nei 50?
It is mooglik om freonen te meitsjen nei de leeftyd fan 50. De kaai is om mear út te kommen, mear petearen te begjinnen en te wurkjen om mear fysyk en sosjaal aktyf te wêzen. Dit sil jo mear kânsen jaan om minsken te moetsjen dy't om jo leeftyd binne.
Binne der manieren foar in man en frou om tegearre freonen te meitsjen?
Foar in man en frou kin it wichtich wêze om inoar op te nimmen yn jo sosjale aktiviteiten en plannen. Jo kinne wurkje oan it meitsjen fan freonen tegearre troch lessen, gearkomsten of aktiviteiten as pear by te wenjen en troch te rjochtsjen op spesifike eveneminten dy't wierskynlik oare pearen sille lûke.
