Hogyan lehet barátkozni 50 után

"Életem nagy részét munkával és gyerekneveléssel töltöttem, most pedig arra készülök, hogy nyugdíjas, üres családapa leszek. Szeretnék kimozdulni, korombeli emberekkel találkozni és barátokat szerezni, de nem tudom, hol és hogyan kezdjem el."

Felnőttként barátokat szerezni nehéz lehet, különösen az idősebbek számára. Mivel a legkönnyebb olyan emberekkel barátságot kötni, akikkel sok közös van, valószínűleg keresed a módját, hogy találkozz hasonló gondolkodású emberekkel, akik körülbelül a te korodban vannak.[] A bárok, éjszakai klubok és koncertek fiatalabb közönséget vonzhatnak, ezért a megfelelő típusú tevékenységek megtalálása fontos a középkorú emberek számára, akik megpróbálnak barátokat szerezni.barátok.

Az erős, szoros barátságok elengedhetetlen részei annak, hogy középkorú vagy idősebb felnőttként boldog és egészséges maradjon.[] Ha 50 év feletti férfiként vagy nőként nehezen talál barátokat, fontolja meg az alábbi javaslatok közül néhányat, hogy emberekkel találkozzon és barátokat szerezzen.

1. Keresse meg régi barátait

Néha a legjobb hely, ahol új barátokat kereshetsz, a múltadban van. Ha vannak olyan barátságaid, amelyeket elhanyagoltál, vagy olyanok, akikkel elvesztetted a kapcsolatot, fontold meg, hogy felkeresed őket, és megpróbálod újra felvenni a kapcsolatot. Néha könnyebb lehet egy korábbi barátságot feleleveníteni, mint a semmiből új barátságot kialakítani.

Ha vannak olyan emberek, akikkel újra kapcsolatot szeretnél teremteni, íme néhány ötlet, hogyan teheted ezt meg:

• Küldjön nekik egy üzenetet, kártyát vagy kis ajándékot, hogy jót kívánjon nekik, vagy köszönjön nekik.
• Küldjön nekik egy e-mailt vagy Facebook üzenetet, hogy megkérdezze, hogy vannak.
• Küldj egy SMS-t vagy hívd fel őket, hogy ellenőrizd őket, és tudasd velük, hogy gondolsz rájuk.

2. Keress barátokat a szomszédságodban

Azok az emberek, akik közel laknak egymáshoz, és gyakran látják egymást, általában könnyebben alakítanak ki barátságot.[] Ha egy szomszédságban élsz, fontold meg, hogy az otthonodhoz közel keresel új barátokat. Ha van egy barátod, aki a közelben lakik, könnyebbé válik a rendszeres kapcsolatteremtés.

Íme néhány módszer arra, hogyan barátkozhatsz a szomszédaiddal:

• Csatlakozzon a HOA-hoz vagy egy közösségi figyelőcsoporthoz, hogy jobban megismerje a környéken élő embereket.
• Töltse le a Nextdoor alkalmazást, amely összekapcsolja Önt a szomszédságában élő emberek online hírfolyamával, és naprakészen tájékoztatja Önt arról, hogy mi történik a lakóhelyén.
• Töltsön több időt a szabadban az előkertben, vagy a szomszédságában lévő medencében vagy közösségi központban (ha van ilyen).

3. Ismerkedjen meg emberekkel egy új érdeklődési kör vagy hobbi révén

A hobbi és a tevékenységek remek módja annak, hogy jól érezd magad, kimozdulj otthonról, és találkozz hasonló gondolkodású emberekkel. Ha szeretnél valami újat tanulni (például famegmunkálás, sütés vagy festés), fontold meg, hogy beiratkozol egy tanfolyamra vagy kurzusra a közösségedben.

Az aktívabbá válás és a közösségben való részvétel szintén az egyik legjobb módja annak, hogy idősebb felnőttként emberekkel találkozzon és új barátokat szerezzen.[] Íme néhány ötlet, hogyan mozduljon ki otthonról és találkozzon olyan emberekkel, akiknek hasonló az érdeklődési köre és hobbija, mint Önnek:

• Csatlakozzon a helyi YMCA-hez vagy edzőteremhez, és nézzen utána az általuk szervezett óráknak és eseményeknek.
• Keresse a helyi könyvtárban vagy közösségi központban tartott eseményeket.
• Töltsön több időt a szabadban a helyi parkokban és a zöldutakon

4. Vegyen részt egy találkozón

A találkozók egy másik nagyszerű módja annak, hogy aktívabbá és szociálisabbá válj, miközben olyan embereket hoz össze, akiknek közös céljuk, hogy új barátokat szerezzenek. A Meetup.com oldalon a városod vagy az irányítószámod beírásával kereshetsz találkozókat a közeledben. Ha az a célod, hogy olyan emberekkel találkozz, akikkel sok közös van, próbálj meg idősebb felnőtteknek szóló találkozókat keresni, vagy olyan embereket, akiknek hasonló az érdeklődési körük, mint neked.

5. Önkéntes munkaidő

Ha van egy kis szabadideje, az önkéntes munka egy másik remek módja annak, hogy új barátokat ismerjen meg, miközben a közösségnek is adakozik. Sok önkéntes olyan ember, aki nyugdíjas vagy nem dolgozik teljes munkaidőben, így valószínűbb, hogy a maga korosztályához hasonló emberekkel találkozik.

Ha nem tudod, hol kezdd, itt van néhány lépés, hogy megtaláld az érdeklődési körödnek és értékeidnek megfelelő önkéntes lehetőséget:

• Keressen egy olyan ügyet vagy népcsoportot, amely fontos Önnek (pl. gyermekek, idősek, állatok, környezetvédelem, mentális egészség stb.).
• Vizsgáljon meg különböző szervezeteket és nonprofit szervezeteket a városában, amelyek ugyanazért az ügyért dolgoznak.
• Telefonálj körbe, hogy érdeklődj az önkéntes lehetőségekről, és tudj meg többet az önkéntessé válás követelményeiről és folyamatáról.

6. Keressen egy támogató csoportot

Egy másik módja az emberekkel való találkozásnak és a velük való szoros kapcsolat ápolásának az, ha csatlakozik egy támogató csoporthoz. Ha például egy szerettünk elvesztése vagy válás után próbálja újraépíteni az életét, lehet, hogy van a közösségében egy támogató csoport, amely segíthet. A támogató csoportnak számos előnye van, de a fő előnye az, hogy összekapcsolja az embereket másokkal, akikhez kapcsolódhatnak, így könnyebben kialakulhat aszoros kapcsolatot tart velük.[]

7. Kapcsolódjon össze emberekkel egy közös cél érdekében

Egy másik módja annak, hogy elmélyítsd a kapcsolatodat valakivel, ha egy közös cél miatt kapcsolódsz hozzá. Ha például szeretnél jobb formába kerülni és elkezdeni egy edzésprogramot, akkor kereshetsz a Nextdooron, a Facebookon vagy a találkozókon olyanokat, akik szintén aktívabbá szeretnének válni. Ha hasonló célokkal rendelkező emberekkel kapcsolódsz össze, segíthetsz egymásnak elszámoltatni egymást, miközben közelebb kerülsz hozzájuk a közös cél érdekében.ugyanabban az időben.

8. Indítsd el saját klubodat

Ha megnézted a városodban a társadalmi tevékenységek, csoportok és találkozók lehetőségeit, de nem vagy lenyűgözve, fontold meg, hogy saját klubot alapítasz-e. Ahelyett, hogy arra vársz, hogy valaki más indítson egy könyvklubot, közösségi figyelőcsoportot vagy bibliatanulmányozó csoportot, kezdeményezd és hozd létre magad. Így olyan helyzetbe hozod magad, hogy új embereket ismerhetsz meg és kapcsolódhatsz egy közös érdeklődésen keresztül, és tesegítenek abban is, hogy kapcsolatot teremtsenek másokkal, akik elszigeteltnek vagy magányosnak érzik magukat.

9. Használja a Facebook funkcióit a társadalmi kapcsolatok kialakítására

A megfelelő módon végzett közösségi hálózatépítés 50 év felett segíthet kiépíteni a szociális hálózatodat, és szorosabbra fűzni a kapcsolatot a közösségedben élő emberekkel.[]

A Facebookon többek között a következő funkciók segíthetnek az ismerkedésben:

• Eseménynaptár, amely felsorolja a közösségedben zajló tevékenységeket, és azt, hogy barátaid közül kik tervezik, hogy részt vesznek rajtuk.
• Csoportok, amelyek összehozhatják a hasonló érdeklődésű, célú vagy hobbiszerű embereket.
• Játék, ahol online játszhatsz és kapcsolatba léphetsz más emberekkel.

Az Instagramot és a Twittert is kipróbálhatod, hogy új barátokat szerezz. Segítségedre lehet az online ismerkedésről szóló útmutatónk.

10. Ajánlja fel, hogy rendezvényeknek ad otthont

Egy másik nagyszerű módja annak, hogy új barátokra tegyél szert, ha önkéntesként segítesz a munkahelyed, a templomod vagy más szervezetek rendezvényeinek szervezésében vagy házigazdájaként. Azzal, hogy aktív szerepet vállalsz a társadalmi események tervezésében és lebonyolításában, jobban megismered a résztvevőket, és végül többet fogsz velük érintkezni. Ez megkönnyítheti, hogy egy ismerősből barát legyen,így több esélyt kapnak arra, hogy megismerjék egymást.

11. Tegye magát fontosabbá

Azok az emberek, akik együttérzőbbek önmagukkal, és akik proaktívan törődnek a fizikai és érzelmi egészségükkel, arról számolnak be, hogy jobbak a kapcsolataik más emberekkel.[] A határok felállításának megtanulása, az öngondoskodás gyakorlása és az önmagadra szánt idő mind fontos módja annak, hogy önmagadat fontosabbá tedd. Ezáltal jobban tudsz majd kapcsolódni és kapcsolatot teremteni másokkal anélkül, hogy túlerőltetnéd magad.

12. Lazulj el és légy önmagad mások közelében

Ha félénk vagy, és nehezen beszélgetsz másokkal, az azért lehet, mert túl sokat szűrsz abból, amit hangosan gondolsz mondani. Ha ezt a szűrőt meglazítod, könnyebben leszel hiteles és őszinte az emberekkel, és nagyobb esélyt adsz arra is, hogy az emberek megismerjék a valódi énedet.

Próbáljon meg lazítani mások körül:

• Megfigyeléseid vagy véleményed hangosan megosztása ahelyett, hogy magadban tartanád őket.
• Viccelődni, vagy szórakoztatóbb, könnyedebb vagy játékosabb módon érintkezni másokkal.
• Ne fordítson annyi figyelmet vagy energiát a megjelenésére, a benyomására, vagy arra, hogy mások mit gondolnak Önről; helyette inkább másokra koncentráljon.

13. Legyen megközelíthetőbb

Ha tudsz dolgozni azon, hogy megközelíthetőbb legyél, akkor nem kell minden munkát elvégezned a beszélgetések megkezdésében, mert az emberek jönni fognak hozzád. Azzal, hogy barátságos, nyitott és befogadó vagy az emberek felé, jelzed, hogy érdekel a barátságok kötése más emberekkel, és vonzani fogod az azonos célú embereket.

Ha több barátot szeretnél szerezni, íme néhány tipp:

• Mosolyogj az emberekre: ettől jól érzik magukat, és segít csökkenteni a természetes védekezésüket vagy fenntartásaikat.
• Tartsa nyitva a testbeszédét: üljön mások közelébe, tartsa nyitva a testtartását (pl. ne görnyedjen, vagy ne tegye keresztbe a karját a mellkasán), és gesztusokkal üdvözöljön másokat (pl. biccentéssel, integetéssel vagy "jöjjön közelebb" gesztussal).
• Mutasson érdeklődést az emberek iránt azzal, hogy osztatlan figyelmet szentel nekik, jó szemkontaktust tart, és figyelmesen hallgatja őket, amikor beszélnek.

14. Csatlakozzon a párok tevékenységeihez

Lehet, hogy a házastársa vagy partnere is szeretne részt venni az új társasági életében, ebben az esetben jó ötlet, ha azon dolgozik, hogy párkapcsolati barátokat szerezzen. Azzal, hogy együtt csinálnak dolgokat és együtt hagyják el a házat, minőségi időt tölthet a partnerével, miközben azon is dolgozik, hogy új embereket ismerjen meg és új barátokat szerezzen.

Íme néhány ötlet férj és feleség társas csoportokra vagy csoportokra, ahol találkozhat más párokkal:

• Vegyen részt egy páros workshopon vagy elvonuláson, hogy megismerkedjen más párokkal, miközben javítja a partnerével való kapcsolatát.
• Jelentkezzenek be a partnerével együtt egy tanfolyamra, vagy tanuljanak együtt egy új hobbit, például egy főzőtanfolyamra, ahol más párokkal is találkozhatnak.
• Keressen olyan eseményeket és tevékenységeket, amelyek párok számára vannak kijelölve, mint például a társastánc, a randi esti ajánlatok egy kedvenc étteremben, vagy romantikus tevékenységek, ahol más párokkal találkozhat.

15. Keress barátokat a munkahelyeden

Ha még mindig dolgozik, akkor lehet, hogy a munkahelyén barátokat szerezhet. Ha a kollégái sokkal fiatalabbak, mint ön, könnyen feltételezheti, hogy semmi közös nincs önökben. De ha időt szán arra, hogy többet megtudjon a munkatársairól, akkor felfedezhet néhány közös hobbit és érdeklődési kört, ami egy barátság kezdete lehet. Legyen nyitott. Hasznos lehet, ha elolvassa a cikkünket arról, hogyan kellközös dolgokat találni valakivel.

Utolsó gondolatok a barátkozásról 50 után

Középkorú vagy idősebb felnőttként nehéz lehet barátokat szerezni. Ha erőfeszítéseket teszel, hogy többet mozdulj ki, találkozz emberekkel és kezdj több beszélgetésbe, akkor biztosan találsz néhány új barátot. Ha azon dolgozol, hogy több társasági életet élj, akkor segítesz abban is, hogy boldog, egészséges és aktív maradj, ami bizonyítottan javítja az 50 év feletti emberek életminőségét.[]

Ezekben a cikkekben nemspecifikus tippeket is kaphatsz arról, hogy mit tegyél, ha középkorú nő vagy, akinek nincsenek barátai, vagy középkorú férfi, akinek nincsenek barátai.

Gyakori kérdések a barátkozásról 50 után

Hol találhatok új barátokat 50 felett?

Az egyetemek, parkok, közösségi központok, könyvtárak, sőt a helyi YMCA is remek hely arra, hogy 50 év feletti barátokkal találkozzon. Az Önhöz közeli tevékenységek, események és találkozók keresése szintén jó módja lehet az új barátok megismerésének. Lehet, hogy a munkahelyén is találhat barátokat.

Lehetséges 50 után is barátokat szerezni?

50 éves kor után is lehet barátokat szerezni. A kulcs az, hogy többet mozdulj ki, kezdj több beszélgetésbe, és dolgozz azon, hogy fizikailag és szociálisan aktívabb legyél. Így több esélyed lesz arra, hogy találkozz olyan emberekkel, akik körülbelül a te korodban vannak.

Van-e mód arra, hogy a férj és a feleség együtt barátkozzanak?

Férj és feleség számára fontos lehet, hogy bevonják egymást a társadalmi tevékenységeikbe és terveikbe. Dolgozhatnak azon, hogy együtt barátkozzanak, ha párként vesznek részt órákon, találkozókon vagy tevékenységeken, és ha olyan konkrét eseményeket céloznak meg, amelyek valószínűleg más párokat vonzanak.