Како да се дружите после 50

„Поголемиот дел од мојот живот го поминав работејќи и одгледувајќи деца, а сега се подготвувам да бидам пензионирано празно гнездо. Би сакал да излезам, да запознавам луѓе на моја возраст и да се дружам, но не сум сигурен од каде и како да почнам.“

Стекнувањето пријатели како возрасен може да биде тешко, особено за луѓето кои се постари. Бидејќи е најлесно да се дружите со луѓе со кои имате многу заеднички работи, веројатно барате начини да запознаете истомисленици кои се на вашата возраст.[] Баровите, ноќните клубови и концертите може да привлечат помлада толпа, така што наоѓањето на вистинските видови активности е важно за средовечните луѓе кои се обидуваат да се дружат.

Ако сте среќни или повозрасните, здравите или повозрасните се суштински дел од пријателството. се борите да најдете пријатели како маж или како жена над 50 години, земете ги предвид некои од предлозите подолу за да запознаете луѓе и да се дружите.

1. Посетете ги старите пријатели

Понекогаш, најдоброто место да барате нови пријатели е во вашето минато. Ако имате пријателства што сте ги запоставиле или луѓе со кои сте изгубиле контакт, размислете да се поврзете и да се обидете повторно да се поврзете. Понекогаш може да биде полесно да се обнови претходното пријателство отколку да се развие ново од нула.

Ако има луѓе со кои сакате повторно да воспоставите врска, еве неколку идеи како да го направите тоа:

• Испратете им белешка, картичка или мал подарок по пошта за да им посакате добро илипоздравете се
• Испратете е-пошта или порака на Фејсбук прашувајќи ги како им е
• Испратете порака или јавете им се да се пријават и известете ги дека размислувате за нив

2. Побарајте пријатели во вашето соседство

Луѓето кои живеат блиску еден до друг и се гледаат често имаат тенденција полесно да развијат пријателство.[] Ако живеете во соседство, размислете да барате нови пријатели блиску до дома. Имајќи пријател кој живее во близина го олеснува поврзувањето меѓусебно редовно.

Еве неколку начини како да се дружите со вашите соседи:

• Придружете се на вашата HOA или група за набљудување во заедницата за да се запознаете повеќе со луѓето во вашето соседство
• Преземете ја апликацијата Nextdoor, која ве поврзува со онлајн довод на луѓе во вашето соседство и ве одржува во тек за она што ви се случува надвор од вашето соседство. базен или центар на заедницата во вашето соседство (ако имате)

3. Запознајте луѓе преку нов интерес или хоби

Хобијата и активностите можат да бидат одличен начин да се забавувате, да излезете од дома и да запознаете луѓе со истомисленици. Ако сте заинтересирани да научите нешто ново (како обработка на дрво, печење или сликање), размислете да се пријавите за да земете класа или курс во вашата заедница.

Да станете поактивни и вклучени во вашата заедница е исто така еден од најдобрите начини да запознаете луѓе и да стекнете нови пријатели какопостар возрасен.[] Еве неколку идеи за тоа како да излезете од куќата и да запознаете луѓе кои имаат слични интереси и хоби како вас:

• Придружете се на вашата локална ИМКА или теретана и погледнете ги часовите и настаните што ги организираат
• Побарајте настани во вашата локална библиотека или во центарот на заедницата
• Поминете повеќе време на отворено во локални паркови<>

  поминете повеќе време на отворено во локални паркови<>

  47

7<8. Присуствувајте на состанок

Средбите се уште еден одличен начин да станете поактивни и социјални, а истовремено да ги соберете луѓето кои имаат заедничка цел да стекнуваат нови пријатели. Можете да барате состаноци во ваша близина со одење на Meetup.com и внесување на вашиот град или поштенски број. Ако вашата цел е да запознавате луѓе со кои имате многу заедничко, обидете се да барате средби за постари возрасни или луѓе кои имаат сличен интерес како вас.

5. Волонтирајте го вашето време

Ако имате слободно време, волонтирањето може да биде уште еден одличен начин да запознаете нови пријатели, а истовремено да и' вратите на вашата заедница. Многу волонтери се луѓе кои се пензионирани или не работат со полно работно време, што го прави поверојатно дека ќе запознаете луѓе на вашата возраст.

Ако не знаете од каде да започнете, еве неколку чекори што треба да ги преземете за да најдете можност за волонтер што одговара на вашите интереси и вредности:

• Најдете причина или популација за која се грижите (на пр., деца, постари луѓе, животни, животна средина, ментално здравје итн.)
• Истражувајте различни организации и непрофитни организации во вашиот град штоработат за истата кауза
• Повикај се за да прашаш за можностите за волонтери и да дознаеш повеќе за барањата и процесот за да станеш волонтер

6. Најдете група за поддршка

Друг начин да запознаете луѓе и да негувате блиски врски со нив е да се придружите на група за поддршка. На пример, ако се обидувате да го обновите вашиот живот по губењето на саканата личност или по разводот, може да има група за поддршка во вашата заедница која може да помогне. Има многу придобивки од групата за поддршка, но главната придобивка е што ги поврзува луѓето со другите со кои можат да се поврзат, што го олеснува воспоставувањето блиски односи со нив.[]

7. Поврзете се со луѓето за заедничка цел

Друг начин да ја продлабочите врската со некого е да се поврзете со нив за заедничка цел. На пример, ако сакате да бидете во подобра форма и да започнете рутина за вежбање, можете да погледнете на Nextdoor, Facebook или состаноци за други кои исто така сакаат да станат поактивни. Со поврзување со луѓе со слични цели, можете да си помогнете меѓусебно да бидете одговорни додека истовремено се зближувате со нив.

8. Започнете свој клуб

Ако сте ги разгледале опциите за социјални активности, групи и состаноци во вашиот град, но не сте импресионирани, размислете да започнете свој клуб. Наместо да чекате некој друг да започне клуб за книги, група за набљудување во заедницата или група за проучување на Библијата, земете гоиницијатива и сами поставете ја. На овој начин, се позиционирате да запознавате нови луѓе и да се поврзете поради заеднички интерес, а исто така помагате да се поврзете со други кои се чувствуваат изолирано или сами.

9. Користете ги функциите на Facebook за да се поврзете социјално

Направено на правилен начин, социјалното вмрежување над 50 може да ви помогне да ја изградите вашата социјална мрежа и да станете поповрзани со луѓето во вашата заедница.[]

Некои од функциите што можат да ви помогнат да запознавате луѓе на Фејсбук вклучуваат:

• Календар на настани кој наведува некои од активностите што се случуваат во вашата заедница и кој од вашите пријатели може да ги собере сличните интереси или слични луѓе
• Играње каде што можете да играте игри и да комуницирате со други луѓе онлајн

Можете да ги испробате и Instagram и Twitter за да запознаете нови пријатели. Нашиот водич за тоа како да стекнувате пријатели онлајн може да помогне.

10. Понуда за домаќини на настани

Друг одличен начин да стекнете нови пријатели е да волонтирате за да помогнете во организирање или домаќин на настани за работа, вашата црква или други организации во кои сте вклучени. Ова може да го олесни преминувањето на познаник во пријател, давајќи ви повеќе шанси да се запознаете.

11. Направете се повеќе од априоритет

Луѓето кои се повеќе сочувствителни со себе и кои се проактивни за нивното физичко и емоционално здравје, известуваат дека имаат подобри односи со другите луѓе.[] Учењето да поставувате граници, да вежбате грижа за себе и да посветувате време за себе се сите важни начини да се ставите себеси повеќе приоритет. Со тоа, ќе можете подобро да се поврзувате и да се поврзете со другите без да се преоптоварувате себеси.

12. Олабавете се и бидете свои околу другите

Ако сте срамежливи и ви е тешко да разговарате со другите, можеби тоа е затоа што премногу го филтрирате она што мислите да го кажете гласно. Олабавувањето на овој филтер ќе ви олесни да бидете поавтентични и искрени со луѓето, а исто така ќе им даде поголема шанса на луѓето да се запознаат со вистинските вас.

Обидете се да се олабавите со другите така што:

• да ги споделите вашите забелешки или мислења гласно наместо да ги чувате за себе
• да правите шеги или да комуницирате на повеќе забавно или позабавно внимание со другите, ниту да комуницирате со другите. впечатокот што го оставате или што мислат другите за вас; наместо тоа, фокусирајте се на други луѓе

13. Бидете попристапни

Ако можете да работите на тоа да бидете попристапни, нема да морате да ја работите целата работа при започнување разговори бидејќи луѓето ќе дојдат кај вас. Со тоа што ќе бидете пријателски расположени, отворени и добредојдени кон луѓето, ќе го сигнализирате вашиот интересда се дружите со други луѓе и ќе привлечете луѓе со иста цел.

Ако сакате да привлечете повеќе пријатели, еве неколку совети:

• Насмевнете им се на луѓето: тоа прави да се чувствуваат добро, а исто така помага да се намалат нивната природна одбрана или резервираност
• Одржете го говорот на телото отворен: седете блиску до други, одржувајте отворена положба (на пр.. , кимање, мафтање или гест „доближи се“)
• Покажи интерес за луѓето со тоа што ќе им го посветиш своето неподелено внимание, ќе направиш добар контакт со очите и ќе слушаш внимателно кога зборуваат

14. Придружете се на активностите на паровите

Вашиот сопружник или партнер можеби ќе сака да биде вклучен во вашиот нов социјален живот, во тој случај добра идеја е да се потрудите да стекнете неколку пријатели. Правејќи работи и заедно напуштајќи ја куќата, можете да поминете квалитетно време со вашиот партнер, а истовремено да работите да запознаете нови луѓе и да стекнете нови пријатели.

Еве неколку идеи за социјални групи или групи на маж и жена каде што можете да запознавате други парови:

• Посетете работилница за парови или одморете се за да запознаете други парови додека го подобрувате односот со партнерот
• Потпишете се себеси и вашиот партнер за да одите на час или да научите ново хоби заедно, како на пр. одење на час за готвење, каде што може да се сретнете со часови за готвење, каде што може да се сретнете со други активности за танцување во пар
• ноќни специјалитети во омилен ресторан или романтични активности каде што може да налетате на други парови

15. Барајте пријатели на работа

Ако сè уште работите, можеби ќе можете да се дружите на работа. Ако вашите колеги се многу помлади од вас, лесно е да се претпостави дека нема да имате ништо заедничко. Но, ако одвоите време да дознаете повеќе за вашите соработници, може да откриете некои заеднички хоби и интереси, што може да биде почеток на пријателство. Чувајте отворен ум. Можеби ќе ви биде корисно да ја прочитате нашата статија за тоа како да најдете заеднички работи со некого.

Последни размислувања за стекнување пријатели по 50 години

Може да биде тешко да се дружите како средовечен или постар возрасен. Кога се трудите да излезете повеќе, да запознавате луѓе и да започнете повеќе разговори, сигурно ќе стекнете нови пријатели. Работејќи за да бидете посоцијални, ќе помогнете и да останете среќни, здрави и активни, што е докажано дека го подобрува квалитетот на животот кај луѓето постари од 50 години.[]

Можете да добиете неколку совети специфични за полот во овие написи за тоа што да правите ако сте средовечна жена без пријатели или средовечен маж без пријатели што стекнувам нови прашања <над 50?

Универзитетите, парковите, центрите на заедницата, библиотеките, па дури и вашата локална ИМКА се одлични места за средба со пријателите.50-годишна возраст. Барањето активности, настани и состаноци во ваша близина може да биде и добар начин за запознавање нови пријатели. Можеби ќе можете да се дружите и на работа.

Дали е можно да се дружите по 50 години?

Можно е да се дружите по 50-тата година. Клучот е да излегувате повеќе, да започнете повеќе разговори и да работите на тоа да бидете физички и социјално поактивни. Ова ќе ви даде повеќе шанси да запознаете луѓе кои се на вашата возраст.

Дали има начини мажот и жената да се дружат заедно?

За мажот и жената, можеби е важно да се вклучат меѓусебно во вашите социјални активности и планови. Можете да работите на заедничко дружење преку одење на часови, состаноци или активности како двојка и со таргетирање конкретни настани кои веројатно ќе привлечат други парови.<