Efnisyfirlit
„Ég eyddi mestum hluta ævinnar í að vinna og ala upp börn og ég er núna að búa mig undir að verða tóm hreiður á eftirlaunum. Ég myndi elska að komast út, hitta fólk á mínum aldri og eignast vini, en ég er ekki viss um hvar eða hvernig ég á að byrja.“
Að eignast vini á fullorðinsárum getur verið erfitt, sérstaklega fyrir fólk sem er eldra. Vegna þess að það er auðveldast að mynda vináttu við fólk sem þú átt margt sameiginlegt með, ertu líklega að leita leiða til að kynnast fólki sem er á sama aldri sem er á þínum aldri.[] Barir, næturklúbbar og tónleikar geta laðað að sér yngra fólk, svo það er mikilvægt að finna rétta starfsemina fyrir miðaldra fólk sem reynir að eignast vini.
Sterk, náin vinabönd eru lífsnauðsynleg og gömul, ef þú ert heilbrigður og fullorðinn. til að finna vini sem karl eða sem konu yfir 50, skoðaðu nokkrar af tillögum hér að neðan til að hitta fólk og eignast vini.
1. Náðu til gamalla vina
Stundum er besti staðurinn til að leita að nýjum vinum í fortíðinni þinni. Ef þú átt vináttu sem þú hefur vanrækt eða fólk sem þú hefur misst samband við skaltu íhuga að ná til og reyna að tengjast aftur. Það getur stundum verið auðveldara að endurvekja fyrri vináttu en það er að þróa nýja frá grunni.
Ef það er fólk sem þú vilt endurreisa tengsl við, þá eru hér nokkrar hugmyndir um hvernig á að gera það:
- Sendu því miða, kort eða litla gjöf í pósti til að óska þeim til hamingju eðasegðu halló
- Sendu tölvupóst eða Facebook skilaboð og spurðu þá hvernig þeim líði
- Sendu skilaboð eða hringdu í þá til að skrá þig inn og láttu þá vita að þú værir að hugsa um þau
2. Leitaðu að vinum í hverfinu þínu
Fólk sem býr nálægt hvort öðru og hittist á oft auðveldara með að þróa vináttu.[] Ef þú býrð í hverfi skaltu íhuga að leita nálægt heimilinu að nýjum vinum. Með því að eiga vin sem býr í nágrenninu er auðveldara að tengjast hver öðrum reglulega.
Hér eru nokkrar leiðir til að eignast vini við nágranna þína:
- Vertu með í HOA eða samfélagsvakthópi til að kynnast fólki í hverfinu þínu betur
- Sæktu Nextdoor appið, sem tengir þig við netstraum af fólki í hverfinu þínu og heldur þér uppi á því hvað er að gerast í hverfinu þínu<6 þar sem þú býrð í garðinum þínum. eða í sundlauginni eða félagsmiðstöðinni í hverfinu þínu (ef þú ert með slíka)
3. Kynntu þér fólk í gegnum nýtt áhugamál eða áhugamál
Áhugamál og athafnir geta verið frábær leið til að skemmta sér, komast út úr húsi og hitta fólk sem er svipað. Ef þú hefur áhuga á að læra eitthvað nýtt (eins og trésmíði, bakstur eða málun) skaltu íhuga að skrá þig til að taka námskeið eða námskeið í samfélaginu þínu.
Að verða virkari og taka þátt í samfélaginu þínu er líka ein besta leiðin til að kynnast fólki og eignast nýja vini semeldri fullorðinn.[] Hér eru nokkrar hugmyndir um hvernig á að komast út úr húsi og kynnast fólki sem hefur svipuð áhugamál og áhugamál og þú:
- Vertu með í KFUM eða líkamsræktarstöðinni þinni og skoðaðu námskeið og viðburði sem þeir standa fyrir
- Leitaðu að viðburðum á bókasafni þínu eða félagsmiðstöð á staðnum
- Eyddu meiri tíma utandyra í staðbundnum almenningsgörðum og á grænum brautum><737>><4. Mæta á fund
Meetups eru önnur frábær leið til að verða virkari og félagslegri á sama tíma og leiða saman fólk sem hefur það sameiginlega markmið að eignast nýja vini. Þú getur leitað að fundum nálægt þér með því að fara á Meetup.com og slá inn borgina þína eða póstnúmer. Ef markmið þitt er að hitta fólk sem þú átt margt sameiginlegt með, reyndu að leita að fundum fyrir eldra fólk eða fólk sem hefur svipað áhugamál og þú.
5. Gefðu þér tíma í sjálfboðavinnu
Ef þú hefur smá frítíma á milli handanna getur sjálfboðaliðastarf verið önnur frábær leið til að hitta nýja vini á sama tíma og þú gefur til baka til samfélagsins. Margir sjálfboðaliðar eru fólk sem er á eftirlaunum eða er ekki í fullu starfi, sem gerir það líklegra að þú hittir fólk á þínum aldri.
Ef þú veist ekki hvar þú átt að byrja, þá eru hér nokkur skref sem þú þarft að taka til að finna tækifæri fyrir sjálfboðaliða sem passar við áhugamál þín og gildi:
- Finndu málstað eða íbúa sem þér þykir vænt um (t.d. börn, eldra fólk, dýr, umhverfið, geðheilbrigði osfrv.)
- Rannaðu mismunandi samtök og félagasamtök í borginni þinni semeru að vinna fyrir sama málefni
- Hringdu í kring til að spyrjast fyrir um möguleika sjálfboðaliða og fá frekari upplýsingar um kröfur og ferlið til að gerast sjálfboðaliði
6. Finndu stuðningshóp
Önnur leið til að hitta fólk og efla náin tengsl við það er að ganga í stuðningshóp. Til dæmis, ef þú ert að reyna að endurreisa líf þitt eftir að hafa misst ástvin eða eftir skilnað, gæti verið stuðningshópur í samfélaginu þínu sem getur hjálpað. Það eru margir kostir stuðningshóps, en helsti ávinningurinn er sá að hann tengir fólk við aðra sem það getur tengst, sem gerir það auðveldara að mynda náin tengsl við það.[]
Sjá einnig: Hvernig á að vera áhugaverðari (jafnvel þótt þú eigir leiðinlegt líf)7. Tengjast fólki yfir sameiginlegu markmiði
Önnur leið til að dýpka tengsl þín við einhvern er að tengjast þeim yfir sameiginlegu markmiði. Til dæmis, ef þú vilt koma þér í betra form og hefja æfingarrútínu, gætirðu kíkt á Nextdoor, Facebook eða fundi fyrir aðra sem eru líka að leita að því að verða virkari. Með því að tengjast fólki með svipuð markmið geturðu hjálpað til við að halda hvort öðru ábyrgt á sama tíma og nálgast það á sama tíma.
8. Stofnaðu þinn eigin klúbb
Ef þú hefur skoðað valkostina fyrir félagsstarf, hópa og fundi í borginni þinni en þú ert ekki hrifinn skaltu íhuga að stofna þinn eigin klúbb. Í stað þess að bíða eftir að einhver annar stofni bókaklúbb, samfélagsvakthóp eða biblíunámshóp, taktu þáfrumkvæði og settu það upp sjálfur. Þannig staðseturðu þig til að kynnast nýju fólki og tengjast yfir sameiginlegu áhugamáli, og þú hjálpar líka til við að tengjast öðrum sem eru einangraðir eða einir.
9. Notaðu Facebook eiginleika til að tengjast félagslega
Framkvæmt á réttan hátt, samfélagsnet yfir 50 geta hjálpað þér að byggja upp samfélagsnetið þitt og verða tengdari við fólk í samfélaginu þínu.[]
Sumir eiginleikar sem geta hjálpað þér að hitta fólk á Facebook eru:
- Viðburðadagatal sem sýnir nokkrar af þeim athöfnum sem eru í gangi í samfélaginu þínu og hver af vinum þínum ætlar að koma saman með sama markmiði eða áhugamáli<6 sem þú getur áhuga á,<6 getur spilað leiki og átt samskipti við annað fólk á netinu
Þú gætir líka prófað Instagram og Twitter til að hitta nýja vini. Leiðbeiningar okkar um hvernig á að eignast vini á netinu gæti hjálpað.
10. Bjóða til að halda viðburði
Önnur frábær leið til að eignast nýja vini er að bjóða sig fram til að hjálpa til við að skipuleggja eða halda viðburði fyrir vinnuna, kirkjuna þína eða önnur samtök sem þú tekur þátt í. Með því að taka virkan þátt í að skipuleggja og hýsa félagslega viðburði muntu kynnast betur fólkinu sem ætlar að mæta og endar með því að hafa meiri samskipti við þá. Þetta getur gert það auðveldara að breyta kunningja í vin, sem gefur þér fleiri tækifæri til að kynnast.
11. Gerðu þig meira af aforgang
Fólk sem hefur meiri samúð með sjálfum sér og er fyrirbyggjandi varðandi líkamlega og tilfinningalega heilsu sína segir að hafa betri tengsl við annað fólk.[] Að læra að setja mörk, æfa sjálfumönnun og tileinka sér tíma fyrir sjálfan sig eru allar mikilvægar leiðir til að gera sjálfan sig meira í forgangi. Með því að gera það muntu verða betri í sambandi og tengjast öðrum án þess að teygja þig of mikið.
12. Slakaðu á og vertu þú sjálfur í kringum aðra
Ef þú ert feiminn og átt erfitt með að tala við aðra getur það verið vegna þess að þú síar of mikið af því sem þér finnst um að segja upphátt. Með því að losa þessa síu mun auðveldara fyrir þig að vera ekta og raunverulegri við fólk og einnig gefa fólki meiri möguleika á að kynnast raunverulegu þér.
Reyndu að losa þig um aðra með því að:
- Deila athugunum þínum eða skoðunum upphátt í stað þess að halda þeim fyrir sjálfan þig
- Að gera brandara eða hafa samskipti á skemmtilegri eða leikandi hátt, með því að sýna öðrum skemmtilegri, ekki-eða með léttúð, e áhrifin sem þú gerir, eða hvað öðrum finnst um þig; einbeittu þér að öðru fólki í staðinn
13. Vertu aðgengilegri
Ef þú getur unnið að því að vera aðgengilegri þarftu ekki að gera alla vinnu við að hefja samtöl því fólk kemur til þín. Með því að vera vingjarnlegur, opinn og taka vel á móti fólki muntu gefa til kynna áhuga þinn áeignast vini við annað fólk og mun laða að fólk með sama markmið.
Ef þú vilt laða að fleiri vini, þá eru hér nokkur ráð:
- Brostu til fólksins: það lætur því líða vel og hjálpar líka til við að lækka náttúrulegar varnir þeirra eða fyrirvara
- Haltu líkamstjáningu þínu opnu: sitstu nálægt öðrum, haltu opinni stellingu (t.d. ekki halla þér eða krossleggja handleggina þína til að taka vel á móti öðru fólki, bendi ekki) ve, eða „komdu nær“ látbragði)
- Sýndu fólki áhuga með því að veita því óskipta athygli þína, hafa gott augnsamband og hlusta af athygli þegar það talar
14. Taktu þátt í athöfnum para
Maki þinn eða maki gæti viljað vera með í nýja félagslífinu þínu, en þá er góð hugmynd að vinna að því að eignast nokkra vini. Með því að gera hluti og yfirgefa húsið saman geturðu eytt gæðatíma með maka þínum á meðan þú vinnur að því að kynnast nýju fólki og eignast nýja vini.
Hér eru nokkrar hugmyndir fyrir félagshópa eða hópa hjóna þar sem þú getur hitt önnur pör:
- Settu á parasmiðju eða athvarf til að hitta önnur pör á meðan þú bætir samband þitt við maka þinn
- Skráðu þig og maka þinn til að fara á námskeið eða læra nýtt áhugamál saman, eins og að fara á matreiðslunámskeið, þar sem þú gætir hitt önnur pör sem eru hönnuð fyrir viðburði og athafnir, útlit fyrir boltaherbergi,næturtilboð á uppáhaldsveitingastað eða rómantísk athöfn þar sem þú gætir rekist á önnur pör
15. Leitaðu að vinum í vinnunni
Ef þú ert enn að vinna gætirðu eignast vini í vinnunni. Ef samstarfsmenn þínir eru miklu yngri en þú er auðvelt að gera ráð fyrir að þú eigir ekkert sameiginlegt. En ef þú gefur þér tíma til að læra meira um vinnufélaga þína gætirðu afhjúpað nokkur sameiginleg áhugamál og áhugamál, sem gætu verið upphafið að vináttu. Haltu opnum huga. Þú gætir fundið það gagnlegt að lesa grein okkar um hvernig á að finna hluti sem eru sameiginlegir með einhverjum.
Lokhugsanir um að eignast vini eftir 50
Það getur verið erfitt að eignast vini sem miðaldra eða eldri fullorðinn. Þegar þú leggur þig fram um að komast meira út, hitta fólk og hefja fleiri samtöl, muntu örugglega eignast nýja vini. Með því að vinna að því að vera félagslegri hjálparðu líka til við að halda þér hamingjusömum, heilbrigðum og virkum, sem hefur sannað sig til að bæta lífsgæði fólks sem er yfir 50 ára aldri.[]
Þú gætir líka fengið kynbundin ráð í þessum greinum um hvað þú átt að gera ef þú ert miðaldra kona með enga vini eða miðaldra karl með enga vini. 0?
Háskólar, almenningsgarðar, félagsmiðstöðvar, bókasöfn og jafnvel YMCA á staðnum eru frábærir staðir til að hitta vini á50 ára. Að leita að athöfnum, viðburðum og fundum nálægt þér getur líka verið góð leið til að hitta nýja vini. Þú gætir líka eignast vini í vinnunni.
Er hægt að eignast vini eftir fimmtugt?
Það er hægt að eignast vini eftir 50 ára aldur. Lykillinn er að komast meira út, hefja fleiri samtöl og vinna að því að vera virkari líkamlega og félagslega. Þetta mun gefa þér meiri möguleika á að kynnast fólki sem er á þínum aldri.
Sjá einnig: Hvernig á að vera eftirminnilegur (ef þér finnst oft gleymast)Eru leiðir fyrir eiginmann og eiginkonu til að eignast vini saman?
Fyrir eiginmann og eiginkonu getur verið mikilvægt að taka hvort annað með í félagsstarfi og áætlunum. Þú getur unnið að því að eignast vini saman með því að mæta á námskeið, fundi eða athafnir sem par og með því að miða á sérstaka viðburði sem eru líklegir til að laða að önnur pör.
