বিষয়বস্তুৰ তালিকা
“মই মোৰ জীৱনৰ বেছিভাগ সময় কামত আৰু ল’ৰা-ছোৱালী ডাঙৰ-দীঘল কৰাত কটালোঁ, আৰু এতিয়া মই এজন অৱসৰপ্ৰাপ্ত খালী নেষ্টাৰ হ’বলৈ সাজু হৈছো। মই ওলাই আহি ভাল পাম, মোৰ বয়সৰ মানুহক লগ পাম, আৰু কিছুমান বন্ধুত্ব গঢ়ি তুলিম, কিন্তু মই নিশ্চিত নহয় যে ক’ৰ পৰা বা কেনেকৈ আৰম্ভ কৰিব লাগে।’
প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো কঠিন হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ বয়সস্থ লোকৰ বাবে। যিহেতু আপোনাৰ লগত বহুত মিল থকা মানুহৰ সৈতে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো আটাইতকৈ সহজ, আপুনি হয়তো আপোনাৰ বয়সৰ আশে-পাশে থকা সমমনা লোকক লগ পোৱাৰ উপায় বিচাৰিছে।[] বাৰ, নাইটক্লাব, আৰু কনচাৰ্টে কম বয়সীয়া লোকক আকৰ্ষণ কৰিব পাৰে, গতিকে বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ চেষ্টা কৰা আদবয়সীয়া লোকসকলৰ বাবে সঠিক ধৰণৰ কাৰ্য্যকলাপ বিচাৰি উলিওৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এজন মধ্যবয়সীয়া হিচাপে সুখী আৰু সুস্থ হৈ থকাৰ বাবে শক্তিশালী, ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব অতি প্ৰয়োজনীয় অংশ। যদি আপুনি ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ পুৰুষ বা মহিলা হিচাপে বন্ধু বিচাৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছে, তেন্তে মানুহক লগ কৰিবলৈ আৰু বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ তলৰ কিছুমান পৰামৰ্শ বিবেচনা কৰক।
1. পুৰণি বন্ধু-বান্ধৱীৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াওক
কেতিয়াবা, নতুন বন্ধু বিচাৰিবলৈ সৰ্বোত্তম ঠাই হ’ল আপোনাৰ অতীত। যদি আপুনি অৱহেলা কৰা বন্ধুত্ব বা আপুনি যোগাযোগ হেৰুৱাই পেলোৱা মানুহ আছে, তেন্তে হাত আগবঢ়াই পুনৰ সংযোগ স্থাপনৰ চেষ্টা কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক৷ শূন্যৰ পৰা নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাতকৈ পূৰ্বৰ বন্ধুত্ব পুনৰ জগাই তোলাটো কেতিয়াবা সহজ হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিব বিচৰা মানুহ আছে, তেন্তে কেনেকৈ কৰিব লাগে তাৰ কিছুমান ধাৰণা দিয়া হ'ল:
- তেওঁলোকলৈ মেইলত এটা টোকা, কাৰ্ড বা সৰু উপহাৰ পঠাওক তেওঁলোকৰ মংগল কামনা কৰিবলৈ বা...হেল্ল' কওক
- তেওঁলোকৰ অৱস্থা কেনেকুৱা হৈছে সুধি ইমেইল বা ফেচবুক বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰক
- চেক ইন কৰিবলৈ টেক্সট পঠাওক বা ফোন কৰক আৰু তেওঁলোকক জনাওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ কথা ভাবিছে
2. আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াত বন্ধু বিচাৰিব
যিসকল লোকে ইজনে সিজনৰ ওচৰত থাকে আৰু ইজনে সিজনক দেখা পায়, তেওঁলোকৰ বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাত প্ৰায়ে সহজ সময় পোৱা যায়।[] যদি আপুনি চুবুৰীত থাকে, তেন্তে নতুন বন্ধুৰ বাবে ঘৰৰ ওচৰত চোৱাৰ কথা চিন্তা কৰক। ওচৰতে থকা বন্ধু থাকিলে নিয়মীয়াকৈ ইজনে সিজনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাটো সহজ হয়।
আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ সৈতে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
See_also: বন্ধুৰ বাবে ১৫৬ টা জন্মদিনৰ শুভেচ্ছা (যিকোনো পৰিস্থিতিৰ বাবে)- আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ মানুহৰ সৈতে অধিক পৰিচিত হ’বলৈ আপোনাৰ HOA বা এটা সম্প্ৰদায় চোৱা গোটত যোগদান কৰক
- Nextdoor এপটো ডাউনলোড কৰক, যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ মানুহৰ অনলাইন ফিডৰ সৈতে সংযোগ কৰে আৰু আপুনি ক’ত কি ঘটিছে সেই বিষয়ে আপোনাক অৱগত কৰি ৰাখে 6>আপোনাৰ সন্মুখৰ চোতালত বা আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ পুল বা কমিউনিটি চেণ্টাৰত (যদি আপোনাৰ আছে) অধিক সময় কটাওক
3. নতুন আগ্ৰহ বা চখৰ জৰিয়তে মানুহক লগ পোৱা
চখ আৰু কাৰ্য্যকলাপবোৰ মজা কৰাৰ, ঘৰৰ পৰা ওলাই অহাৰ, আৰু সমমনা লোকক লগ পোৱাৰ এক উত্তম উপায় হ’ব পাৰে। যদি আপুনি নতুন কিবা এটা শিকিবলৈ আগ্ৰহী (যেনে কাঠৰ কাম, বেকিং, বা পেইন্টিং), তেন্তে আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ৰ এটা ক্লাছ বা পাঠ্যক্ৰম ল'বলৈ চাইন আপ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক।
আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ৰ সৈতে অধিক সক্ৰিয় আৰু জড়িত হোৱাটোও মানুহক লগ পোৱা আৰু নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ অন্যতম উত্তম উপায়বয়সস্থ প্ৰাপ্তবয়স্ক।[] ঘৰৰ পৰা ওলাই আহি আপোনাৰ দৰেই আগ্ৰহ আৰু চখ থকা মানুহক কেনেকৈ লগ কৰিব পাৰি তাৰ কিছুমান ধাৰণা ইয়াত দিয়া হ'ল:
- আপোনাৰ স্থানীয় ৱাইএমচিএ বা জিমত যোগদান কৰক আৰু তেওঁলোকে আয়োজন কৰা ক্লাছ আৰু ইভেণ্টসমূহ চাওক
- আপোনাৰ স্থানীয় লাইব্ৰেৰী বা কমিউনিটি চেণ্টাৰত ইভেণ্ট বিচাৰিব
- স্থানীয় পাৰ্ক আৰু গ্ৰীণৱেত বাহিৰত অধিক সময় কটাওক
4। মিটআপত অংশগ্ৰহণ কৰক
মিটআপ হৈছে অধিক সক্ৰিয় আৰু সামাজিক হোৱাৰ আন এক উত্তম উপায় আৰু লগতে নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ এক উমৈহতীয়া লক্ষ্য থকা লোকসকলক একত্ৰিত কৰা। আপুনি Meetup.com লৈ গৈ আপোনাৰ চহৰ বা জিপ ক'ড টাইপ কৰি আপোনাৰ ওচৰৰ meetup বিচাৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ লক্ষ্য আপোনাৰ লগত বহুত মিল থকা মানুহক লগ পোৱা, তেন্তে বয়সস্থ প্ৰাপ্তবয়স্ক বা আপোনাৰ দৰে আগ্ৰহ থকা লোকৰ বাবে মিটআপ বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
5. আপোনাৰ সময় স্বেচ্ছাসেৱী কৰক
যদি আপোনাৰ হাতত কিছু আজৰি সময় থাকে, তেন্তে স্বেচ্ছাসেৱী কামটো নতুন বন্ধুক লগ পোৱাৰ আন এক উত্তম উপায় হ’ব পাৰে আৰু লগতে আপোনাৰ সমাজলৈও উভতাই দিব পাৰে। বহুতো স্বেচ্ছাসেৱক হৈছে অৱসৰপ্ৰাপ্ত বা পূৰ্ণকালীন চাকৰি নকৰা লোক, যাৰ ফলত আপুনি আপোনাৰ বয়সৰ আশে-পাশে মানুহ লগ পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
যদি আপুনি ক’ৰ পৰা আৰম্ভ কৰিব নাজানে, তেন্তে আপোনাৰ আগ্ৰহ আৰু মূল্যবোধৰ সৈতে মিল থকা স্বেচ্ছাসেৱী সুযোগ বিচাৰিবলৈ ল’বলগীয়া কিছুমান পদক্ষেপ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- আপুনি গুৰুত্ব দিয়া এটা কাৰণ বা জনসংখ্যা বিচাৰি উলিয়াওক (যেনে, শিশু, বয়সস্থ লোক, জীৱ-জন্তু, পৰিৱেশ, মানসিক স্বাস্থ্য আদি)
- আপোনাৰ চহৰৰ বিভিন্ন সংস্থা আৰু অলাভজনক সংস্থাসমূহৰ ওপৰত গৱেষণা কৰক যিয়ে...একেটা কাৰণতে কাম কৰি আছে
- স্বেচ্ছাসেৱকৰ সুযোগৰ বিষয়ে সুধিবলৈ আৰু স্বেচ্ছাসেৱক হোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা আৰু প্ৰক্ৰিয়াৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ চাৰিওফালে ফোন কৰক
6. এটা সমৰ্থন গোট বিচাৰি উলিয়াওক
মানুহক লগ পোৱা আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংযোগ গঢ়ি তোলাৰ আন এটা উপায় হ'ল এটা সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰিয়জনক হেৰুৱাৰ পিছত বা বিবাহ বিচ্ছেদৰ পিছত আপোনাৰ জীৱনটো পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ সমাজত সহায় কৰিব পৰা এটা সমৰ্থন গোট থাকিব পাৰে। সহায়ক গোটৰ বহু সুবিধা আছে যদিও ইয়াৰ মূল লাভ হ'ল ই মানুহক আনৰ সৈতে সংযোগ কৰে যাৰ সৈতে তেওঁলোকে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাটো সহজ হৈ পৰে।[]
7। এটা উমৈহতীয়া লক্ষ্যৰ ওপৰত মানুহৰ সৈতে বন্ধন গঢ়ি তোলক
কাৰোবাৰ সৈতে আপোনাৰ সংযোগ গভীৰ কৰাৰ আন এটা উপায় হ’ল তেওঁলোকৰ সৈতে এটা উমৈহতীয়া লক্ষ্যৰ ওপৰত সংযোগ স্থাপন কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি ভাল চেপত থাকিব বিচাৰে আৰু ব্যায়ামৰ ৰুটিন আৰম্ভ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি Nextdoor, Facebook, বা meetups ত আনৰ বাবে চাব পাৰে যিসকলেও অধিক সক্ৰিয় হ’ব বিচাৰিছে। একে লক্ষ্যৰ লোকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰি, আপুনি একে সময়তে তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ লগতে ইজনে সিজনক জবাবদিহি কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।
8. আপোনাৰ নিজৰ ক্লাব আৰম্ভ কৰক
যদি আপুনি আপোনাৰ চহৰত সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ, গোট, আৰু মিটআপৰ বিকল্পসমূহ বিচাৰিছে কিন্তু আপুনি আপ্লুত হোৱা নাই, তেন্তে আপোনাৰ নিজৰ ক্লাব আৰম্ভ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। আন কোনোবাই কিতাপৰ ক্লাব, কমিউনিটি ৱাচ গ্ৰুপ, বা বাইবেল অধ্যয়ন গোট আৰম্ভ কৰিবলৈ চাৰিওফালে অপেক্ষা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে,...পদক্ষেপ লওক আৰু নিজেই ইয়াক স্থাপন কৰক। এইদৰে, আপুনি নতুন মানুহক লগ কৰিবলৈ আৰু এটা সাধাৰণ আগ্ৰহৰ ওপৰত সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ নিজকে স্থান দিয়ে, আৰু আপুনি বিচ্ছিন্ন বা অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰা আনসকলৰ সৈতেও সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰে।
9. সামাজিকভাৱে সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ ফেচবুকৰ বৈশিষ্ট্যসমূহ ব্যৱহাৰ কৰক
সঠিকভাৱে কৰা হৈছে, ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ ছ’চিয়েল নেটৱৰ্কিঙে আপোনাক আপোনাৰ ছ’চিয়েল নেটৱৰ্ক গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ৰ লোকসকলৰ সৈতে অধিক সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।[]
ফেচবুকত মানুহক লগ পোৱাত সহায় কৰিব পৰা কিছুমান বৈশিষ্ট্যৰ ভিতৰত আছে:
- ইভেণ্ট কেলেণ্ডাৰ য’ত আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ত চলি থকা কিছুমান কাৰ্য্যকলাপৰ তালিকা দিয়া হয় আৰু আপোনাৰ কোনজন বন্ধুৱে অংশগ্ৰহণ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে
- এটা একেধৰণৰ আগ্ৰহ, লক্ষ্য, বা গোটৰ লোকক একত্ৰিত কৰিব পৰা গোট চখ
- গেমিং য'ত আপুনি গেম খেলিব পাৰে আৰু আন মানুহৰ সৈতে অনলাইনত যোগাযোগ কৰিব পাৰে
আপুনি নতুন বন্ধুক লগ কৰিবলৈ ইনষ্টাগ্ৰাম আৰু টুইটাৰো চেষ্টা কৰিব পাৰে। অনলাইনত বন্ধুত্ব কেনেকৈ গঢ়িব পাৰি তাৰ ওপৰত আমাৰ গাইডে সহায় কৰিব পাৰে।
10. ইভেণ্ট আয়োজন কৰাৰ প্ৰস্তাৱ
কিছুমান নতুন বন্ধু গঢ়ি তোলাৰ আন এটা উত্তম উপায় হ’ল কৰ্মৰ বাবে, আপোনাৰ গীৰ্জা বা আপুনি জড়িত অন্য সংস্থাৰ বাবে অনুষ্ঠান আয়োজন বা আয়োজন কৰাত সহায় কৰিবলৈ স্বেচ্ছাসেৱক হিচাপে কাম কৰা। সামাজিক অনুষ্ঠানৰ পৰিকল্পনা আৰু আয়োজন কৰাত সক্ৰিয় ভূমিকা গ্ৰহণ কৰিলে, আপুনি উপস্থিত থাকিবলৈ পৰিকল্পনা কৰা লোকসকলৰ সৈতে অধিক পৰিচিত হ’ব আৰু শেষত তেওঁলোকৰ সৈতে অধিক মত বিনিময় কৰিব। ইয়াৰ ফলত চিনাকি মানুহ এজনক বন্ধুলৈ পৰিৱৰ্তন কৰাটো সহজ হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আপুনি ইজনে সিজনক চিনি পোৱাৰ অধিক সুযোগ পাব পাৰে। <৩>১১। নিজকে অধিক কঅগ্ৰাধিকাৰ
যিসকল লোকে অধিক আত্মদয়ালু আৰু যিসকলে নিজৰ শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি সক্ৰিয়, তেওঁলোকে আন মানুহৰ সৈতে উন্নত সম্পৰ্ক থকাৰ ৰিপৰ্ট দিয়ে।[] সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ শিকা, আত্ম-যত্নৰ অভ্যাস কৰা আৰু নিজৰ বাবে সময় উচৰ্গা কৰা এই সকলোবোৰেই নিজকে অধিক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়াৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ উপায়। তেনে কৰিলে আপুনি নিজকে অতিমাত্ৰা সম্প্ৰসাৰিত নকৰাকৈ আনৰ সৈতে সম্পৰ্ক আৰু সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰিব।
12. ঢিলা হওক আৰু আনৰ কাষত নিজকে থাকক
যদি আপুনি লাজ লগা আৰু আনৰ লগত কথা পাতিবলৈ অসুবিধা পায়, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যে আপুনি উচ্চস্বৰে ক’বলৈ ভবা কথাখিনি অত্যধিক ফিল্টাৰ কৰে। এই ফিল্টাৰটো ঢিলা কৰিলে আপোনাৰ বাবে মানুহৰ সৈতে অধিক প্ৰামাণিক আৰু প্ৰকৃত হোৱাটো সহজ হ'ব আৰু লগতে মানুহে প্ৰকৃত আপোনাক চিনি পোৱাৰ অধিক সুযোগ লাভ কৰিব।
আনৰ চাৰিওফালে ঢিলা হ'বলৈ চেষ্টা কৰক:
- আপোনাৰ পৰ্যবেক্ষণ বা মতামতসমূহ নিজৰ মাজতে ৰখাৰ পৰিৱৰ্তে উচ্চস্বৰে ভাগ-বতৰা কৰক
- কৌতুক কৰা বা আনৰ সৈতে অধিক মজাৰ, লঘু-হৃদয়ৰ বা চঞ্চলভাৱে যোগাযোগ কৰা
- ইমান গুৰুত্ব নিদিব বা শক্তি আপোনাৰ চেহেৰা, আপুনি সৃষ্টি কৰা ছাপ বা আনে আপোনাৰ বিষয়ে কি ভাবে; ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আন মানুহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক
13. অধিক কাষ চাপিব পৰা হওক
যদি আপুনি অধিক কাষ চাপিব পৰা হ’বলৈ কাম কৰিব পাৰে, তেন্তে আপুনি কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰাৰ সকলো কাম কৰিব নালাগিব কাৰণ মানুহ আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব। বন্ধুত্বপূৰ্ণ, মুকলি আৰু মানুহৰ প্ৰতি আদৰণি জনোৱাৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ আগ্ৰহৰ সংকেত দিবআন মানুহৰ সৈতে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলা আৰু একে লক্ষ্যৰে মানুহক আকৰ্ষণ কৰিব।
যদি আপুনি অধিক বন্ধুক আকৰ্ষণ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে ইয়াত কিছুমান টিপছ দিয়া হ’ল:
See_also: ১২ টা গুণ যিয়ে এজন ব্যক্তিক আকৰ্ষণীয় কৰি তোলে- মানুহৰ প্ৰতি হাঁহিব: ই তেওঁলোকক ভাল অনুভৱ কৰায় আৰু লগতে তেওঁলোকৰ স্বাভাৱিক প্ৰতিৰক্ষা বা সংৰক্ষণ কমোৱাতো সহায় কৰে
- আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষা মুকলি কৰি ৰাখক: আনৰ ওচৰত বহিব, মুকলি ভংগীমা ৰাখক (যেনে, বুকুৰ ওপৰত হাত ঠেলি বা ক্ৰছ নকৰিব), আৰু আন মানুহক আদৰিবলৈ ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰক (e. g., এটা মাত দিয়া, হাত জোকাৰি দিয়া, বা ‘নিকটলৈ আহক’ ইংগিত)
- মানুহক আপোনাৰ অবিভক্ত মনোযোগ দি, ভাল চকুৰ সংস্পৰ্শ কৰি, আৰু কথা কওঁতে মনোযোগেৰে শুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি আগ্ৰহ দেখুৱাওক
14. দম্পতীৰ কাৰ্য্যকলাপত যোগদান কৰক
আপোনাৰ পত্নী বা সংগীয়ে আপোনাৰ নতুন সামাজিক জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব বিচাৰিব পাৰে, তেনে ক্ষেত্ৰত কিছুমান দম্পতীৰ বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ কাম কৰাটো ভাল। কামবোৰ কৰি ঘৰৰ পৰা একেলগে ওলাই আহি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে মানসম্পন্ন সময় কটাব পাৰে আৰু লগতে নতুন মানুহক লগ পোৱাৰ লগতে কিছুমান নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ কামো কৰিব পাৰে।
স্বামী আৰু পত্নীৰ সামাজিক গোট বা গোটৰ বাবে কিছুমান ধাৰণা দিয়া হ’ল য’ত আপুনি আন দম্পতীক লগ পাব পাৰে:
- আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে সম্পৰ্ক উন্নত কৰাৰ লগতে আন দম্পতীক লগ কৰিবলৈ দম্পতীৰ কৰ্মশালা বা ৰিট্ৰিটত অংশগ্ৰহণ কৰক
- নিজ আৰু আপোনাৰ সংগীক ক্লাছ ল’বলৈ বা একেলগে নতুন চখ শিকিবলৈ স্বাক্ষৰ কৰক, যেনে ৰন্ধন ক্লাছ লোৱা, য’ত আপুনি আন দম্পতীক লগ পাব পাৰে
- দম্পতীৰ বাবে ডিজাইন কৰা অনুষ্ঠান আৰু কাৰ্য্যকলাপ বিচাৰিব, যেনে বলৰুম নৃত্য, তাৰিখপ্ৰিয় ৰেষ্টুৰেণ্টত ৰাতিৰ বিশেষ, বা ৰোমান্টিক কাৰ্য্যকলাপ য'ত আপুনি আন দম্পতীৰ সৈতে মুখামুখি হ'ব পাৰে
15. কৰ্মস্থলীত বন্ধু বিচাৰিব
যদি আপুনি এতিয়াও কাম কৰি আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো কৰ্মক্ষেত্ৰত বন্ধুত্ব গঢ়ি তুলিব পাৰিব। যদি আপোনাৰ সহকৰ্মীসকল আপোনাৰ তুলনাত বহুত সৰু, তেন্তে আপোনাৰ মাজত একো মিল নাথাকিব বুলি ধৰি লোৱাটো সহজ। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ সময় উলিয়ায়, তেন্তে আপুনি কিছুমান ভাগ কৰা চখ আৰু আগ্ৰহ উন্মোচন কৰিব পাৰে, যিটো বন্ধুত্বৰ আৰম্ভণি হ’ব পাৰে। মুকলি মন এটা ৰাখক। কাৰোবাৰ লগত কেনেকৈ সাধাৰণ কথা বিচাৰি উলিয়াব পাৰি তাৰ ওপৰত আমাৰ লেখাটো পঢ়িলে আপুনি সহায়ক হ’ব পাৰে।
৫০ বছৰৰ পিছত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ চূড়ান্ত চিন্তা
এজন মধ্যবয়সীয়া বা বয়সস্থ প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো কঠিন হ’ব পাৰে। যেতিয়া আপুনি অধিক বাহিৰলৈ ওলাই আহিবলৈ, মানুহক লগ কৰিবলৈ আৰু অধিক কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া আপুনি কিছুমান নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো নিশ্চিত। অধিক সামাজিক হ'বলৈ কাম কৰিলে আপুনি নিজকে সুখী, সুস্থ আৰু সক্ৰিয় কৰি ৰখাতো সহায় কৰিব, যিয়ে ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰাটো প্ৰমাণিত হৈছে।[]
আপুনি এই লেখাসমূহত লিংগ নিৰ্দিষ্ট টিপছও পাব পাৰে যে আপুনি যদি বন্ধু নথকা আদবয়সীয়া মহিলা বা বন্ধু নথকা আদবয়সীয়া পুৰুষ হয় তেন্তে কি কৰিব লাগে।
৫০ বছৰৰ পিছত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ বিষয়ে সাধাৰণ প্ৰশ্ন
৫০ বছৰৰ ওপৰৰ নতুন বন্ধুক ক'ত লগ পাব পাৰি?
ইউনিভাৰ্চিটি, পাৰ্ক, কমিউনিটি চেণ্টাৰ, লাইব্ৰেৰী, আনকি আপোনাৰ স্থানীয় ৱাইএমচিএ সকলো বন্ধুক লগ পোৱাৰ বাবে ভাল ঠাইআপোনাৰ ওচৰৰ কাৰ্য্যকলাপ, অনুষ্ঠান আৰু মিটআপ বিচাৰিলেও নতুন বন্ধুক লগ পোৱাৰ এটা ভাল উপায় হ'ব পাৰে। কৰ্মক্ষেত্ৰতো বন্ধুত্ব গঢ়িব পাৰিব।
৫০ বছৰৰ পিছত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলা সম্ভৱনে?
৫০ বছৰৰ পিছত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলা সম্ভৱ।মূল কথাটো হ’ল অধিক ওলাই অহা, অধিক কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰা, আৰু অধিক শাৰীৰিক আৰু সামাজিকভাৱে সক্ৰিয় হোৱাৰ কাম কৰা। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ বয়সৰ আশে-পাশে থকা মানুহক লগ পোৱাৰ অধিক সুযোগ পাব।
স্বামী-স্ত্ৰীয়ে একেলগে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ উপায় আছেনে?
এজন স্বামী-স্ত্ৰীৰ বাবে আপোনাৰ সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ আৰু পৰিকল্পনাত ইজনে সিজনক অন্তৰ্ভুক্ত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে। আপুনি দম্পতী হিচাপে ক্লাছ, সভা বা কাৰ্য্যকলাপত অংশগ্ৰহণ কৰি আৰু আন দম্পতীক আকৰ্ষণ কৰাৰ সম্ভাৱনা থকা নিৰ্দিষ্ট অনুষ্ঠানসমূহক লক্ষ্য কৰি একেলগে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ কাম কৰিব পাৰে।
