وڌيڪ پسند ڪرڻ لاءِ 20 صلاحون & ڇا توهان جي قابليت کي تباهه ڪري ٿو

“مان تمام گهڻي ڪوشش ڪرڻ کان سواءِ ڪيئن وڌيڪ پسند ڪري سگهان ٿو؟ ڇا مون کي مذاق ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي؟ مون ٻڌو آهي ته مزاح ضروري آهي جيڪڏهن توهان دوست بڻائڻ چاهيو ٿا.”

ڇا ڪنهن کي پسند ڪري ٿو؟ اسان 1042 ماڻهن کي ڳولڻ لاء سروي ڪيو. اسان جي سروي موجب، اهي سڀ کان وڌيڪ پسند ڪندڙ شخصيت جا خاصيتون آهن:

1. مذاق رهو
2. سٺو ٻڌندڙ رهو
3. انصاف نه ڪريو
4. مستند بڻجو
5. ماڻهن کي ڏيکاريو جيڪي توهان انهن کي پسند ڪندا آهيو
6. مسڪراهٽ
7. عاجز رهو
8. پنهنجا واعدا رکو
نتيجا <05> <05> نتيجا نتيجا ياد رکو ته ڪيئن سخي هجڻ، تعريفون ڏيڻ، ۽ پرسڪون هجڻ جو اسڪور گهٽ آهي ته ڪيئن پسند ڪيو وڃي.

پسند ٿيڻ هڪ دلچسپ چيلنج آهي، ڇاڪاڻ ته ماڻهن کي توهان کي پسند ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان توهان کي ضرورتمند يا هٿرادو به ٿي سگهي ٿو. هن رهنمائي ۾، اسان اڳتي وڌنداسين ته ڪيئن حقيقي ۽ مستند انداز ۾ پسند ڪيو وڃي.

20 مشورا وڌيڪ پسند ڪرڻ جا

1. پنهنجي مزاح جي احساس کي وڌايو

اسان جي سروي مان معلوم ٿيو آهي ته مزاحيه هجڻ هڪ تمام اهم خاصيتن مان هڪ آهي پسنديده هجڻ جي لاءِ ۽ اها ته عورتون مزاحيه هجڻ کي مردن کان به وڌيڪ اهميت ڏين ٿيون.

آگاهه رهو ته مزاح ٻه دھاري تلوار ٿي سگهي ٿو. حقيقي طور تي مزاحيه هجڻ تمام گهڻو پسند ڪيو ويندو آهي جڏهن ته مزاحيه ٿيڻ جي ڪوشش نه آهي ۽ ماڻهن کي پري ڪري سگهي ٿي .

هن جي چوٽي تي، ماڻهو سمجهي سگهن ٿا ته ڪو ماڻهو مسڪين آهي ڇاڪاڻ ته اهي انهن کي پسند ڪن ٿا (انهن کي پسند نه ڪيو خاص طور تي ڇاڪاڻ ته اهي مزاحيه آهن). تنهن ڪري جيڪڏهن توهان قدرتي طور تي مذاق نه آهيو، اتي ٻيون شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا اهي شايد وڌيڪ آهنآچر جي ڀيٽ ۾ ڇاڪاڻ ته آچر تي مان ڪم جي باري ۾ سوچڻ شروع ڪريان ٿو،“ جنهن سان وڌيڪ خلوص ۽ ذاتي ڳالهه ٻولهه ٿي سگهي ٿي. توهان چاهيو ٿا ته اهي گفتگو دوران آرام سان محسوس ڪن.

20. ھلندڙ ۽ پرجوش رھو

پسند ڪرڻ وارا ماڻھو ڄاڻن ٿا ته اھي ڇا چاھين ٿا. اهي اڳتي وڌندا آهن، اهي پرجوش ٿي ويندا آهن، ۽ اهي پڪ ڪندا آهن ته توهان کي جرئت ۾ شامل ڪيو وڃي جڏهن توهان انهن جي ٽيم تي آهيو.

اهي اهي آهن آفيس ۾ جيڪي پڪ ڪن ٿا ته شيون اڳتي وڌن ٿيون جڏهن ته ساڳئي وقت ٻين جي احساسن يا خيالن تي قدم نه کڻندا آهن. ھڪڙو مثال بارڪ اوباما آھي، جيڪو ھلندڙ ۽ ھڪڙو ماڻھو ماڻھو آھي. هڪ ظاهري تضاد، هو اهو ڪم ڪري ٿو.

پسند ۾ صنفي فرق

اسان جي سروي جي نتيجن ۾ صنفي فرق

اسان جي سروي مطابق، مردن ۽ عورتن ۾ ٿورڙي مختلف راءِ آهي ته ڪهڙي شيءِ ڪنهن کي پسند ڪرڻ جي لائق بڻائي ٿي.

مرد سٺو ٻڌندڙن کي عورتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ساراهندا نظر اچن ٿا:

جڏهن اسان عورتن کي خاص طور تي ڏسون ٿا، مضحکہ خیز هجڻ جي ڪري <مضبوط ٿي رهيو آهي <مضبوطي مطالعي سان وڌيڪ مناسب آهي<اي-جنسي ڪشش. نفسيات جي ماهرن دريافت ڪيو آهي ته مرد عورتن کي وڌيڪ پرڪشش محسوس ڪندا آهن جڏهن اهي جوابده نظر اچن ٿيون، يعني جڏهن عورتون ٻڌڻ ۾ اچن ٿيون. پر نفسيات وارا پڻ آهنڏٺائين ته عورتون شرڪت ڪندڙ جوابدار مردن کي غير جوابدار مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پرڪشش نه ٿا ملن. 200,000 کان وڌيڪ ماڻهن جي ڪراس ڪلچرل سروي موجب، هيٽرس جنس پرست عورتون مزاح کي وڌيڪ اهميت ڏين ٿيون امڪاني ڀائيوارن ۾ هم جنس پرست مردن جي مقابلي ۾. پسند ڪرڻ جي قابل.

بهرحال، انهن ڪجهه نظريا تي غور ڪيو آهي، جن ۾ شامل آهن:

• مرد انهن عورتن کي ڳوليندا آهن جيڪي انهن کي وڌيڪ نسائي ۽ ان ڪري وڌيڪ پرڪشش ڪن ٿيون- ڇاڪاڻ ته ٻڌڻ کي روايتي طور تي ”عورت“ جي ڪيفيت طور ڏٺو ويندو آهي. عورتون اهو نه سمجهن ٿيون ته جيڪي مرد چڱيءَ طرح ٻڌن ٿا اهي ٻين مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ يا گهٽ مردانگي آهن، ممڪن آهي ته گهڻا ماڻهو ٻڌڻ کي ”مردانه“ مهارت طور نه ڏسن.[] ان جو مطلب آهي ته اهي ٻڌڻ کي گهٽ اهميت ڏين ٿيون جڏهن هو ڪنهن مرد پارٽنر کي ڳولين ٿيون.
• عورتون مضحکہ خیز مردن ڏانهن متوجه ٿين ٿيون ڇاڪاڻ ته اهي مزاح جي احساس کي سمجهن ٿيون، ڇاڪاڻ ته اهي مردن جي مقابلي ۾ عورتن لاءِ ڪوششون ڪرڻ جي نشاني آهن. هڪ پارٽنر چونڊڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو ڪري سگهي ٿوانهن کي ۽ انهن جي ٻارن کي کاڌو، پيسا ۽ ٻيون ضرورتون مهيا ڪن ٿيون. عام طور تي، گهڻا ماڻهو انهن جي ساراهه ڪندا آهن جيڪي مسڪين، سٺا ٻڌندڙ، ۽ غير جانبدار آهن.

  11>توهان جي پسند کي سبوتاز ڪرڻ کان روڪڻ لاءِ 4 طريقا 8>

  1. عاجزي ڪرڻ کان پاسو ڪريو

  اهو فرض ڪرڻ فطري آهي ته ماڻهو اسان کي وڌيڪ پسند ڪندا جيڪڏهن اسان اسان جي ڪاميابين يا طاقتن بابت اشارو ڪندا آهيون. پسند جي بلڪل برعڪس، اهو توهان جي تصديق جي ضرورت کي اشتهار ڏئي ٿو. توھان اشارو ڪري رھيا آھيو ته توھان چاھيو ٿا ٻين جي منظوري، جيڪا توھان کي محتاج بڻائي ٿي.

  مطالعو ڏيکاريو آھي ته عاجزيءَ سان وڏائي ڪرڻ سڌيءَ طرح وڏيرن ڪرڻ کان به گھٽ پسند آھي. جيڪڏھن اھو لاڳاپيل آھي، ھڪڙي ڪاميابيءَ کي فخر سان شيئر ڪريو، مثال طور، ”مان پنھنجي اسڪول ۾ ٽاپ ساڪر پليئر ھو!“ اهو آواز ٺاهڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان وڌيڪ پسند آهي جيئن توهان کي پرواه ناهي ته توهان بهترين رانديگر آهيو.

  2. نالو ڇڏڻ کان پاسو ڪريو

  جيڪڏهن توهان ڪنهن کي مشهور يا متاثر ڪندڙ ڄاڻو ٿا، صرف هڪ وقت توهان کي اها حقيقت ظاهر ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن اهو ان شخص جي مدد ڪري سگهي ٿو جنهن سان توهان ڳالهائي رهيا آهيو.

  ٻي صورت ۾، توهان ڏسندا آهيو.جيئن توهان ان جو ذڪر ڪيو آهي ته جيئن پاڻ کي وڌيڪ اهم نظر اچي. احتياط جي پاسي کان غلطي ڪريو ۽ صرف تبصرو ڪريو توهان جي لنڪ تي قابل ذڪر ماڻهن سان جڏهن اهو توهان جي گفتگو سان لاڳاپيل هجي.

  3. گپ شپ کان پاسو ڪريو

  اها انساني فطرت آهي ته هن بي ضرر تفريح ۾ مشغول رهي. پر جيڪڏھن توھان ڪريو ٿا، سمجھو ته توھان تمام گھڻو وڪرو ڪيو آھي پنھنجي سالميت. ڇو؟ ڇو ته جيڪڏھن توھان ٻڌو يا ان ۾ شامل ڪريو، ان جو مطلب آھي جڏھن (جيڪڏھن نه) اھو گفتگو کان ٻاھر ماڻھن ڏانھن موٽندو، اھي ڄاڻندا ته توھان تي ڀروسو نه ٿو ڪري سگھجي.

  پسند جو بنياد اهو آهي ته توهان قابل اعتماد آهيو. گپ شپ هر شي کي شڪست ڏئي ٿي جيڪا توهان ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. اها عادت بنايو ته صرف ڪنهن جي باري ۾ اهي ڳالهيون ٻڌاءِ ته توهان کي به آساني محسوس ٿئي ته انهن سان سڌو سنئون ڳالهائڻ.

  4. سوشل ميڊيا تي اوور شيئر ڪرڻ کان پاسو ڪريو

  پسند ڪندڙ ماڻهو اهم واقعا ۽ ماڻهن کي پنهنجي زندگين ۾ سوشل ميڊيا تي شيئر ڪن ٿا- اهي شيون جيڪي انهن جو خيال آهي ته انهن جا پيروڪار اهميت ڪندا. جڏهن توهان سوشل ميڊيا تي ڪجهه پوسٽ ڪرڻ چاهيو ٿا، پاڻ کان پڇو توهان جي بنيادي سبب بابت. ڇا اهو منظوري حاصل ڪرڻ ۽ پسند ڪرڻ آهي، يا اهو آهي ڇو ته توهان سوچيو ته اهو انهن لاء دلچسپ هوندو جيڪي پيروي ڪندا آهنتوهان؟

13>

پسند ڪرڻ ضروري آهي. 0 مزاح وقت جي باري ۾ آهي، ۽ جيڪڏهن توهان وڌيڪ سوچندا آهيو، توهان کي ڏٺو ويندو ته جيئن مٿي چڙهائي. حل اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جي ذهن تي شيون گهڻو ڪري چوڻ جي مشق ڪريو - ۽ سکو ته اهو ايترو خراب ناهي ته هر هڪ وقت ۾ ڪجهه ”بيوقوف“ چوڻ. جيستائين توهان جارحاڻي شيون چوڻ کان پري رهندا، توهان شايد ٺيڪ آهيو.

اهو توهان جي مزاح جي احساس کي وڌائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان اهو ڪري سگهو ٿا انهن ماڻهن کان سکڻ سان جيڪو توهان سوچيو ته مذاق آهي. ان کي ٽوڙيو ڇو ته انهن ڪجهه چيو ته مذاق هو ۽ ڏسو ته توهان نموني ڳولي سگهو ٿا. ڇا اهو مذاق هو ڇو ته اهو غير متوقع هو؟ ڇا اهو هڪ الڳ آواز سان ٻڌايو ويو هو؟ ڇا اهو طنزيه هو؟

مزيد پڙهو ته ڪيئن مزيدار ٿيڻو آهي.

ڏسو_ پڻ: 14 ٽوڪسڪ بمقابله سچا مرد دوستي جون نشانيون

مذاق ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪريو - جيڪو ضرورتمند بڻجي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، اهو ٺيڪ آهي ته تمام مذاق نه هجي.

2. سٺو ٻڌندڙ رهو

هتي اهو ڪيئن معلوم ڪجي ته ڇا توهان سٺو ٻڌندڙ آهيو: جڏهن ڪو ماڻهو ڳالهائي رهيو آهي، ڇا توهان پنهنجو سمورو ڌيان ان ڳالهه تي مرکوز ڪندا آهيو ته اهي ڇا پيا چون، يا توهان سوچڻ شروع ڪيو ته توهان کي اڳتي ڇا چوڻ گهرجي؟ جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي اڳتي ڇا چوڻ گهرجي، اهو هڪ نشاني آهي ته توهان کي ٻڌڻ جي مشق ڪرڻ جي ضرورت آهي.

توهان اهو ڪري سگهو ٿا مسلسل پنهنجو ڌيان اسپيڪر ڏانهن واپس آڻيندي جڏهن توهان زون آئوٽ ڪريو. سوچڻ جي بجاءِ توهان کي ڇا چوڻ گهرجي،انهن سوالن سان گڏ اچڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي توهان پڇي سگهو ٿا انهن بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ جيڪي اهي توهان کي ٻڌائي رهيا آهن.

پر اهو ڪافي ناهي ته هڪ سٺو ٻڌندڙ هجي. توهان کي اهو به ڏيکارڻو پوندو ته توهان ٻڌو. ان کي چئبو آهي فعال ٻڌڻ.

فعال طور تي ٻڌڻ جو مطلب آهي اشارو ڏيڻ ته توهان غور سان ٻڌي رهيا آهيو.

• توهان اختصار ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان ٻڌو آهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڳالهائيندو آهي ته اهي ڪنهن ٻئي تي ڪيترو ناراض هئا، توهان ان کي مختصر ڪري سگهو ٿا، "تنهنڪري توهان ناراض ٿي ويا." عام طور تي، هي ماڻهو وڃي ٿو، "ها، بلڪل!" (۽ اھي سمجھندا آھن).
• توھان پنھنجو مٿو ھلائي رھيا آھيو ۽ انھن جي ڳالھين جو مثبت جواب ڏئي رھيا آھيو.
• توھان وڌيڪ ڳولھڻ لاءِ پڇا ڳاڇا ڪري رھيا آھيو.

اھڙي طرح فعال طور تي ٻڌڻ سان اھو ماڻھو جيڪو توھان ڳالھائي رھيا آھيو تنھن کي ٻڌو محسوس ٿئي ٿو.

3. ماڻهن کي پنهنجو اڻ ورهايل توجه ڏيو

ڪنهن کي پنهنجو اڻ ورهايل توجه ڏيڻ اهو ڏيکارڻ جو هڪ اهم حصو آهي ته توهان ٻڌو ٿا ته اهو پنهنجي حصي جو مستحق آهي.

جڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهايو، صرف انهن تي ڌيان ڏيو. پنهنجو فون پري رکو. پنھنجي ليپ ٽاپ کي نظرانداز ڪريو. ڪمري کي اسڪين نه ڪريو يا ڪنهن ٻئي کي توهان جي توجه حاصل ڪرڻ ڏيو. جيڪڏهن توهان پنهنجي سوچن ۾ ڦاسي پيا، ان شخص تي ٻيهر ڌيان ڏيو جنهن سان توهان ڳالهائي رهيا آهيو اهو ٻڌي ۽ بيان ڪندي جيڪي انهن توهان جي سر ۾ چيو آهي.

اهو سوچڻ سٺو آهي ته ڪنهن سان ڳالهائڻ کي اڪيلو ڪم ڪرڻ جي طور تي. توهان صرف انهن ۾ دلچسپي رکو ٿا، تنهنڪري ڪنهن به پريشاني کان نجات حاصل ڪريو ۽ گفتگو ۾ شامل ٿيو.

4. فيصلو نه ڪرڻ جي مشقماڻهو

اسان جي سروي مطابق، فيصلو نه ڪرڻ پسند ڪرڻ جو هڪ اهم حصو آهي. جڏهن اسان ننڍا آهيون، اسان دنيا کي ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون ۽ اهو ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون ته ڪير دوست آهي ۽ ڪير دشمن آهي. اهو سنيپ فيصلن جي ڪري سگھي ٿو ۽ ٻين کي غلط طور تي رعايت ڏئي سگھي ٿو ڇاڪاڻ ته اسان مڪمل ڪهاڻي حاصل ڪرڻ کان سواء نتيجن تي وڃو.

پسند ڪرڻ وارا ماڻهو پهريان اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ته ڪو ڪٿان اچي رهيو آهي انهن جي ڳالهه کي بهتر سمجهڻ لاءِ. جڏهن ڪنهن جا عمل توهان کي پريشان ڪن ٿا، سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته انهن جي زندگي ۾ ڇا ٿيو آهي جيڪو انهن جي فيصلي جو سبب بڻيو. هي سوچ مشق اسان کي وڌيڪ جذباتي ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اڳوڻي قدم فيصلو نه ڪرڻ جي اهميت بابت ڳالهايو. هتي هڪ خيال آهي ته اهو ڪيئن ڪجي عملي طور تي. جڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو، پنهنجي راء داخل ڪرڻ بجاء سکڻ لاء ٻڌو. ائين ڪرڻ سان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته توهان سوچيو ٿا ته اهي جيڪي چئي رهيا آهن اهو بامعني آهي.

پوءِ توهان ان شخص جي راءِ سان متفق آهيو يا نه، انهن کي پنهنجي خيالن ۽ احساسن جو اظهار ڪرڻ جي جاءِ ڏيو. جڏهن توهان ڪندا آهيو، توهان انهن جي تصديق ڪري رهيا آهيو، ۽ اهو ڳولڻ لاء نادر آهي.

هتي هڪ مثال آهي: جيڪڏهن توهان ڪنهن سان سياست تي بحث ڪري رهيا آهيو، ته سمجهه ۾ اچي ٿو ته انهن کي پنهنجن خيالن جو قائل ڪرڻ. بهرحال، اهو صرف دليلن جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ ڪو به پنهنجو موقف تبديل نٿو ڪري. ان جي بدران، سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ڇو ته ان شخص کي اهي خيال آهن. ائين ڪرڻ سان اهي توهان جي خيالن کي ٻڌڻ ۾ وڌيڪ دلچسپي وٺندا، ۽ پوء توهان ٻنهي کي وسيع ڪيوتوهان جي سمجھ.

5. مستند ٿيڻ

مستند هجڻ اسان جي سروي ۾ پسند ڪرڻ وارن ماڻهن جي هڪ تمام اهم خاصيت آهي، ٻنهي مردن ۽ عورتن ۾.

توجه ڏيو جڏهن توهان ”پرفارم“ ڪري رهيا آهيو يا تمام گهڻي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. اهو کلڻ لاءِ مذاق ڪرڻ، هوشيار ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ، يا توهان جي شاندار نوڪري يا قيمتي لباس جي باري ۾ ڪجهه چپ ڪرڻ جي ڪوشش ٿي سگهي ٿي. جڏهن توهان اهي شيون ڪندا آهيو، پنهنجو پاڻ کان پڇو ته توهان ڪيئن ڪم ڪيو ها جيڪڏهن توهان انهن جي منظوري جي پرواهه نه ڪئي. اهو تڏهن آهي جڏهن توهان مڪمل طور تي مستند آهيو.

عظيمانه طور تي، جڏهن توهان ٻين جي منظوري جي پرواهه نه ڪندا آهيو، ته اهو توهان کي چمڪائيندو آهي ۽ توهان کي وڌيڪ وڻندڙ ​​۽ دلڪش بڻائيندو آهي.

6. فوري طور تي گرم ۽ دوستانه ٿيڻ جي جرئت ڪريو

جڏهن توهان ڪنهن اجنبي سان ملن ٿا ته اهو ڪجهه محفوظ ٿيڻ فطري آهي – اسان کي انهن بابت ڪجهه به ناهي معلوم يا انهن سان بهترين طريقي سان ڪيئن پهچجي. جڏهن ته، محفوظ ٿي سگهي ٿو توهان کي بيحد يا سنوبي نظر اچي، جيتوڻيڪ اهو توهان جو ارادو نه آهي. جيڪڏهن توهان بيٽ کان گرم، آسان ۽ دوستانه ٿيڻ جي جرئت ڪريو ٿا، ته توهان وڌيڪ پسند ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا. ڪنيڪشن ٺاهڻ لاءِ، هتي وڌيڪ گرم ۽ دوستانه رويو رکڻ جو طريقو آهي:

• مسڪرايو
• اکين سان رابطو ڪريو
• انهن جو هٿ مضبوطيءَ سان ملايو ۽ چئو، ”هيلو، منهنجو نالو [توهان جو نالو]. توهان سان ملي خوشي ٿي، [انهن جو نالو]. <4ڳالهائڻ.

هتي وڌيڪ پڙهو ته ڪيئن پهچي سگهجي ٿو.

7. مسڪرايو، پر هر وقت نه

"وڌيڪ مسڪرايو" معياري صلاح آهي، پر گهڻو ڪري مسڪرائڻ توهان کي نروس ڪري سگهي ٿو. ان تي ڌيان ڏيو جيڪي ماڻهو ڳالهائين ٿا ته جيئن توهان ان تي مستند جواب ڏئي سگهو (بلڪه مسلسل مسڪراهٽ تي مجبور ڪرڻ جي).

8. عاجز ۽ پراعتماد هجڻ کي گڏ ڪريو

پسند ٿيڻ جو مطلب آهي پاڻ ۾ اعتماد ۽ عاجز هجڻ. توهان کي پنهنجي ڪاميابين جو اشتهار ڏيڻ جي ضرورت ناهي، پر ساڳئي ٽوڪن ذريعي، توهان انهن کي رعايت يا لڪائي نه سگهندا جيڪڏهن اهي اشارو ڪرڻ سان لاڳاپيل آهن.

هرڪو ناڪامي جو تجربو ڪري ٿو. بلڪه ان کي توهان کي پائڻ جي بدران، توهان انهن تجربن کي استعمال ڪري سگهو ٿا ٻين ماڻهن جي جدوجهد کي وڌيڪ سمجهڻ لاء. هي ذهنيت توهان جي اعتماد کي برقرار رکندي توهان کي وڌيڪ عاجز ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ماڻهو جيڪي پراعتماد آهن پر عاجز آهن اهي هميشه مدد ڪرڻ لاءِ تيار هوندا آهن، ۽ جڏهن توهان بيوقوف محسوس ڪندا آهيو يا گندو محسوس ڪندا آهيو، اهي توهان کي يقين ڏياريندا آهن ته انهن اهو ڪيو آهي، ۽ اهو انهن کي ماريو ناهي. انهن جي عاجزي جو اشارو آهي اعتماد - ڇاڪاڻ ته انهن وٽ ثابت ڪرڻ لاءِ ڪجهه به ناهي.

9. پنھنجا واعدا رکو

اھو بھتر آھي ته گھٽ وڪڻڻ ۽ اوور ڊيليور ڪرڻ بجاءِ مخالف ڪرڻ کان. صرف اهو چئو ته توهان ڪجهه ڪندا جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان پهچائي سگهو ٿا. توهان جي ذريعي پٺيانواعدو اعتماد پيدا ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ڪنهن پارٽيءَ ۾ مدعو ڪيو وڃي ته اهو چوڻ بهتر آهي ته، ”مون کي خبر ناهي ته مان شامل ٿي ويندس يا نه، پر جيڪڏهن مان ڪندس، مان توهان کي ٻڌائيندس،“ بجاءِ اهو چوڻ جي ته توهان ويندا ۽ پوءِ ظاهر نه ٿيندو.

10. ماڻهن جا نالا ياد ڪريو ۽ انهن کي استعمال ڪريو

جڏهن ڪو توهان کي انهن جو نالو ٻڌائي، ان کي ڪنهن ٻئي سان ڳنڍيندي ان کي ياد ڪريو جيڪو توهان ڄاڻو ٿا ان نالي سان يا ڪنهن لفظ جي انجمن سان.

جيڪڏهن ڪو چوي ٿو ته، ”هاءِ، مان ايملي آهيان،“ ڪنهن جي باري ۾ سوچيو جنهن کي توهان ان نالي سان سڃاڻو ٿا ۽ تصور ڪريو ته اهي گڏ بيٺا آهن. اهو هڪ بصري ياداشت ٺاهي ٿو جيڪا توهان جي دماغ لاءِ نئين نالي جي ڀيٽ ۾ ٻيهر حاصل ڪرڻ آسان آهي.

انهن جو نالو استعمال ڪريو جڏهن توهان چئو ”هاءِ،“ ”الوداع“ يا انهن سان ڳالهائڻ شروع ڪريو. ان کي وڌيڪ استعمال نه ڪريو. هڪ يا ٻه ڀيرا جڏهن توهان ملن ٿا ته سٺو آهي.

11. کليل پڇاڙيءَ وارا سوال پڇو

جڏهن توهان ڪنهن سان ملن ٿا، انهن کان سوال پڇو ته نرميءَ سان جاچ ڪريو ته اهي ڪير آهن. شيون جهڙوڪ، "توهان ڪٿي ڪم ڪندا آهيو؟" "توهان ڪيتري عرصي کان ڪمپني سان گڏ آهيو؟" "ڇا توهان ڪيمپس تي رهندا آهيو يا بند؟" ائين ڪرڻ سان ها/نه جواب کان وڌيڪ حاصل ٿيندو.

توجه سان ٻڌو ۽ ڏيکاريو ته توهان دلچسپي رکو ٿا فالو اپ سوال پڇڻ سان. پوءِ، پنھنجي باري ۾ شيون شيئر ڪريو جيئن توھان ھلندا رھو، انھن سان لاڳاپيل آھي جيڪي توھان کي ٻڌايون آھن. سائنسدان ان کي پوئتي ۽ اڳتي واري گفتگو سڏين ٿا، جنهن کي ڏيکاريو ويو آهي ته ماڻهن کي وڌيڪ تيزيءَ سان بانڊ ٺاهيندي.[]

12. سخاوت سان سخاوت ڪريو

جيڪڏهن ڪو اهڙو ڪم ڪيو جيڪو توهان پسند ڪيو، انهن کي ٻڌايو. پر ياد رکو، صرف ظاھر جي تعريف ڪريوماڻهو جيڪي توهان چڱي طرح ڄاڻندا آهيو. ڪوشش ڪريو پنھنجي ساراھ مخصوص ڪرڻ جي، ۽ پنھنجي تعريف ڪرڻ کان پاسو ڪريو جڏھن توھان ڪريو ٿا.

مثال طور، اھو چوڻ بھتر ٿيندو، ”منھنجو خيال آھي ته توھان ڳالهين ۾ چڱو ڪم ڪيو آھي، ڇاڪاڻ⁠تہ توھان ٻنهي ڌرين کي خوش ڪرڻ جي قابل ھئا“ بجاءِ ”تون ڳالھائڻ ۾ تمام سٺو آھين، مان اھو ڪڏھن به نه ڪري سگھندس.

13. توهان جي هڪجهڙائي تي ڌيان ڏيو

اختلافات جي بجاءِ باهمي مفادن ۽ عقيدن کي توهان جي دوستي جو بنيادي بڻجڻ ڏيو. جڏهن ضروري هجي ته اختلاف ڪرڻ سٺو آهي. بس ڄاڻو ته اهو توهان جي بانڊ جي مدد نه ڪندو.

14. ان بابت سوچيو جيڪو ڪنهن لاءِ دلچسپ آهي

صرف انهن شين بابت نه ڳالهايو جيڪي توهان پسند ڪندا. سوچيو ته ٻئي شخص جو ذڪر ڪيو آهي. ڳولهيو ته توهان ۾ ڇا مشترڪ آهي ۽ ان جي چوڌاري پنهنجون ڳالهيون ۽ لاڳاپا ٺاهيو.

15. مانيٽر ڪريو ته توهان ڪيتري جاءِ وٺي رهيا آهيو

جڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهايو ٿا، پڪ ڪريو ته توهان تقريباً اڌ وقت ڳالهايو ۽ باقي اڌ ٻڌڻ ۾ گذاريو. ٽن جي هڪ گروهه ۾، توهان تقريبا هڪ ٽيون وقت ڳالهائڻ چاهيو ٿا، وغيره. ڳالهه ٻولهه تي غالب ٿيڻ يا تمام ٿورو چوڻ توهان سان ڪچهري ڪرڻ کي گهٽ مزو ڏئي ٿو.

16. پرسڪون ۽ جذباتي طور تي مستحڪم رهو

ماڻهو توهان تي ڀروسو ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جڏهن توهان جذباتي طور تي مستحڪم، مستقل مزاج آهيو، تباهيءَ کان پاسو ڪريو، ۽ پنهنجو پاڻ کي دٻاءُ هيٺ دٻجڻ جي اجازت نه ڏيو. جڏهن توهان ڪجهه چئو ٿا، توهان جو مطلب آهي، ۽ توهان جي جسماني ٻولي ڏيکاري ٿو ته توهان پرسکون ۽ ڪنٽرول ۾ آهيو.

17.ويجهڙائي ۽ ڀروسو پيدا ڪرڻ لاءِ ٽچ استعمال ڪريو

ڪنهن کي هٿ تي هلڪي هٿ سان ڇڪڻ يا انهن سان گڏ شام گذارڻ کان پوءِ الوداع ڪندي چوي ٿو ته توهان کي اهي پسند آهن. دوستانه رابطو آڪسائيٽوسن جي آزاديء کي متحرڪ ڪري ٿو. اهي توهان سان گڏ سٺو محسوس ڪن ٿا. اهو طاقتور آهي. جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته اهو ايترو طاقتور آهي، رابطي کي قدرتي طور تي ۽ صحيح وقت تي ڪرڻو پوندو.

ڏسو_ پڻ: 12 آن لائين دوستن سان ڪرڻ لاءِ مزيدار شيون

جنهن کي غلط طريقي سان ڇڪيو وڃي ٿو ان جو مخالف اثر ٿي سگهي ٿو ۽ سمجهي سگهجي ٿو ته اهو ناراض يا جارحانه آهي. 0 سخي ٿي

ڏيڻ واري ذهنيت کي اپنائڻ. نمبر هڪ شيء جيڪا توهان ڪنهن کي ڏئي سگهو ٿا توهان جو وقت ۽ توجه آهي. ان کان پوء، ڳولهيو گفتگو جي دوران جيڪڏهن انهن کي توهان جي حمايت يا تصديق جي ضرورت آهي. ٿي سگهي ٿو انهن کي ڪنهن شيءِ تي توهان جي راءِ جي ضرورت هجي جيڪي اهي ڪرڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهن جيڪي توهان تجربو ڪيو آهي.

نقطو هڪ مددگار ذهنيت اختيار ڪرڻ آهي. جڏهن توهان گرم ۽ سخي هوندا آهيو، ماڻهو وفاداري ۽ خلوص جي تعريف سان جواب ڏيندا.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان سخي آهيو پر ڪجهه به واپس نه ملي رهيو آهي، هڪ طرفي دوستي تي اسان جي گائيڊ ڏسو.

19. هڪ وقت ۾ ٿورو مٿي کوليو

جيڪڏهن توهان ڳولهيو ته ڳالهه ٻولهه سطح کي ڇڪيندي، توهان ننڍين شين جو ذڪر ڪري سگهو ٿا جيڪي پنهنجي باري ۾ ذاتي آهن ۽ ڏسو ته ڇا اهو توهان جي ساٿي کان وڌيڪ ذاتي ردعمل جو اشارو ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي هفتي جي آخر بابت ڳالهايو ٿا ۽ توهان چئو ٿا، "مان ڇنڇر کان وڌيڪ مزو وٺندو آهيان