20 խորհուրդներ ավելի դուր գալու համար & AMP; Ինչը սաբոտացնում է ձեր հավանությունը

«Ինչպե՞ս կարող եմ ավելի դուրեկան լինել՝ առանց չափազանց մեծ ջանքերի: Արդյո՞ք փորձեմ ծիծաղելի լինել: Ես լսել եմ, որ հումորը կարևոր է, եթե ուզում ես ընկերներ ձեռք բերել»:

Ի՞նչն է ինչ-որ մեկին դուր գալիս: Պարզելու համար հարցում ենք արել 1042 մարդու շրջանում։ Մեր հարցման համաձայն՝ սրանք են բնավորության ամենահաճելի գծերը.

1. եղեք զվարճալի
2. Եղեք լավ լսող
3. Մի՛ դատեք
4. Եղեք իսկական
5. Ցույց տվեք մարդկանց, որ ձեզ դուր են գալիս
6. Ժպտացեք
7. Եղեք խոնարհ
8. Կատարեք ձեր խոստումները
<65>

առատաձեռն, հաճոյախոսություններ տալով և հանդարտ լինելը ցածր միավորներ ունի այն հարցում, թե ինչպես լինել դուր գալիս:

Հաճելի լինելը հետաքրքիր մարտահրավեր է, քանի որ փորձելով մարդկանց ստիպել ձեզ դուր գալ, կարող եք դառնալ կարիքավոր կամ նույնիսկ մանիպուլյատիվ: Այս ուղեցույցում մենք կքննարկենք, թե ինչպես կարելի է դուր գալ իրական և իրական ձևով:

20 խորհուրդ ավելի դուրեկան լինելու համար

1. Զարգացրե՛ք ձեր հումորի զգացումը

Մեր հարցումը ցույց տվեց, որ զվարճալի լինելը սիրալիր լինելու ամենակարևոր հատկանիշներից մեկն է, և որ կանայք ավելի շատ են գնահատում զվարճալի լինելը, քան տղամարդիկ:

Համոզված եղեք, որ հումորը կարող է երկսայրի սուր լինել: Իրականում ծիծաղելի լինելը շատ դուր է գալիս մինչդեռ ծիծաղելի լինելը դա չէ և կարող է հեռացնել մարդկանց :

Բացի այդ, մարդիկ կարող են մտածել, որ ինչ-որ մեկը ծիծաղելի է, քանի որ իրեն դուր է գալիս (հատկապես նրանց դուր չի գալիս, քանի որ նրանք զվարճալի են): Այսպիսով, եթե դուք բնականաբար ծիծաղելի չեք, կան այլ բաներ, որոնք կարող եք անել, որոնք հավանաբար ավելին ենքան կիրակի օրերը, քանի որ կիրակի օրերին ես սկսում եմ մտածել աշխատանքի մասին», ինչը կարող է բացել ավելի անկեղծ և անձնական շփումների համար:

Աստիճանաբար ավելի անհատական ​​եղեք և սկսեք փոքր բաներից, ինչպես վերը նշված օրինակում: Դուք ցանկանում եք, որ նրանք իրենց հարմարավետ զգան զրույցի ընթացքում:

20. Եղեք մղվող և կրքոտ

Հաճելի մարդիկ հակված են իմանալու, թե ինչ են ուզում: Նրանք առաջ են մղվում, ոգևորվում են և անպայման ընդգրկում են քեզ արկածների մեջ, երբ դու իրենց թիմում ես:

Նրանք նրանք են գրասենյակում, ովքեր վստահեցնում են, որ ամեն ինչ առաջ է ընթանում՝ միևնույն ժամանակ չխոչընդոտելով ուրիշների զգացմունքների կամ գաղափարների վրա: Օրինակ՝ Բարաք Օբաման, ով և՛ մղված է, և՛ ժողովրդական մարդ: Թվացյալ հակասություն, նա ստիպում է այն գործել:

Սեռերի տարբերությունները դուր գալու հարցում

Սեռերի տարբերությունները մեր հարցման արդյունքներում

Ըստ մեր հարցման՝ տղամարդիկ և կանայք մի փոքր տարբեր կարծիքներ ունեն այն մասին, թե ինչն է ինչ-որ մեկին դուր գալիս:

Տղամարդիկ կարծես թե ավելի շատ են գնահատում լավ լսողներին, քան կանայք. Հոգեբանները պարզել են, որ տղամարդիկ կանանց ավելի գրավիչ են համարում, երբ թվում է, թե նրանք արձագանքում են, այսինքն՝ երբ թվում է, թե կանայք լսում են:[]

Սա կարող է ողջամտություն թվալ, քանի որ մեզանից շատերը սիրում են մեզ լսողներին: Բայց հոգեբանները նույնպես ունենպարզել է, որ իգական սեռի մասնակիցները չեն գտնում, որ արձագանքող տղամարդիկ ավելի գրավիչ են, քան ոչ արձագանքող տղամարդիկ:[]

Երբ մենք հատկապես նայում ենք կանանց, զվարճալի լինելն ավելի կարևոր է.

Մեր բացահայտումները համահունչ են այլ, ավելի մեծ ուսումնասիրությունների արդյունքներին: Համաձայն ավելի քան 200,000 մարդկանց շրջանում անցկացված միջմշակութային հարցման՝ հետերոսեքսուալ կանայք ավելի բարձր են գնահատում հումորը պոտենցիալ զուգընկերների մոտ՝ համեմատած հետերոսեքսուալ տղամարդկանց հետ:[] Այլ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք հումորներին ավելի լավ են համարում սոցիալական առումով, քան ոչ հումորով մարդիկ: դուր է գալիս:

Սակայն նրանք մտածել են մի քանի տեսությունների մասին, այդ թվում՝

• Տղամարդիկ գտնում են, որ իրենց լսող կանանց ավելի կանացի են և, հետևաբար, ավելի գրավիչ, քանի որ լսելն ավանդաբար դիտվում է որպես «կանացի» հատկություն: Կանայք չեն կարծում, որ լավ լսող տղամարդիկ քիչ թե շատ առնական են, քան մյուս տղամարդիկ, հավանաբար այն պատճառով, որ մարդկանց մեծամասնությունը լսելը չի ​​համարում «տղամարդկային» հմտություն:[] Սա նշանակում է, որ նրանք ավելի քիչ կարևորում են լսելը որպես հատկանիշ, երբ տղամարդ զուգընկեր են փնտրում: գործընկեր, ով կարող էապահովել նրանց և նրանց երեխաներին սնունդով, փողով և այլ անհրաժեշտ պարագաներով:[] Խելացի տղամարդիկ կարող են ավելի շատ տրամադրել այս կարևոր ռեսուրսները, ինչը նրանց դարձնում է ավելի գրավիչ զուգընկերներ: Ընդհանրապես, մարդկանց մեծամասնությունը գնահատում է նրանց, ովքեր զվարճալի են, լավ լսողներ և ոչ դատողություններ:

  4 եղանակ՝ դադարեցնելու ձեր համակրելիությունը սաբոտաժը

  1. Խուսափեք խոնարհ պարծենալուց

  Բնական է ենթադրել, որ մարդիկ մեզ ավելի շատ դուր կգան, եթե մենք ակնարկենք մեր ձեռքբերումների կամ ուժեղ կողմերի մասին:

  Խոնարհ պարծենալը կամ ուղղակի պարծենկոտությունը ձեզ դարձնում է անվստահ: Հավանելուն հակառակը, այն գովազդում է վավերացման ձեր կարիքը: Դուք ազդարարում եք, որ ցանկանում եք ուրիշների հավանությունը, ինչը ձեզ կարիքավոր է դարձնում:

  Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ խոնարհ պարծենալը նույնիսկ ավելի քիչ դուր է գալիս, քան ուղղակի պարծենալը:[] Եթե ուզում եք ինչ-որ բանով կիսվել, մի՛ ներքաշեք այն: Մի ներողություն եղեք դրա համար: Եթե ​​դա տեղին է, հպարտությամբ կիսվեք ձեռքբերումներով, օրինակ՝ «Ես իմ դպրոցի լավագույն ֆուտբոլիստն էի»: Դա ավելի դուրեկան է, քան փորձելն այնպես հնչեցնել, թե քեզ չի հետաքրքրում, որ դու լավագույն խաղացողն ես:

  2. Խուսափեք անունն ասելուց

  Եթե ճանաչում եք հայտնի կամ տպավորիչ մեկին, միակ անգամը, երբ դուք պետք է բացահայտեք այդ փաստը, այն է, թե արդյոք դա կարող է օգնել նրան, ում հետ խոսում եք:

  Հակառակ դեպքում, դուք նայում եք:ինչպես դու նշեցիր, որ քեզ ավելի կարևոր երևա: Զգույշ եղեք և մեկնաբանեք ձեր հղումը նշանավոր մարդկանց միայն այն դեպքում, երբ այն վերաբերում է ձեր խոսակցությանը:

  3. Խուսափեք բամբասանքներից

  Մարդկային բնույթն է տրվել այս անվնաս զբաղմունքին: Բայց եթե այդպես վարվես, գիտակցիր, որ բավականին շատ ես վաճառել քո ազնվությունը: Ինչո՞ւ։ Որովհետև եթե դուք լսեք կամ ավելացնեք դրան, դա նշանակում է, որ երբ (ոչ թե) այն վերադարձվում է խոսակցությունից դուրս գտնվող մարդկանց, նրանք կիմանան, որ ձեզ վստահել չի կարելի:

  Հավանելու հիմքն այն է, որ դուք վստահելի եք: Բամբասանքը հաղթում է այն ամենին, ինչ դուք փորձում եք կառուցել: Սովորություն դարձրեք որևէ մեկի մասին ասել միայն այն, ինչը դուք նույնպես հարմար կզգաք ուղղակիորեն ասել նրան:

  4. Խուսափեք սոցցանցերում ավելորդ կիսվելուց

  Հավանող մարդիկ սոցիալական ցանցերում կիսվում են իրենց կյանքի կարևոր իրադարձություններով և մարդկանցով. այն բաները, որոնք նրանք կարծում են, որ իրենց հետևորդները կգնահատեն: Երբ ցանկանում եք ինչ-որ բան տեղադրել սոցիալական ցանցերում, հարցրեք ինքներդ ձեզ ձեր հիմքում ընկած պատճառի մասին: Արդյո՞ք դա հավանություն և հավանումներ ստանալու համար է, թե՞ այն պատճառով, որ կարծում եք, որ այն հետաքրքիր կլինի նրանց, ովքեր հետևում ենդու?

  13.13.13.13.13.կարևոր է դուր գալ.

  Ծիծաղելի չհամարվելու ընդհանուր պատճառներից մեկը չափազանց մտածողությունն է:

  Դուք կարող եք այնքան անհանգստանալ, թե ինչ են մտածում ուրիշները, կամ որ նրանք կարող են դատել ձեզ, որ երկրորդ անգամ կռահեք, թե ինչ եք ասում: Հումորը ժամանակի հետ է կապված, և եթե չափից դուրս մտածես, քեզ կարող են լարված ընկալել: Լուծումը կարող է լինել ավելի հաճախ ձեր մտքում ինչ-որ բաներ ասելը սովորելը և սովորել, որ այդքան էլ վատ չէ երբեմն-երբեմն ինչ-որ «հիմար» բան ասելը: Քանի դեռ դուք հեռու եք վիրավորական բաներ ասելուց, հավանաբար լավ եք:

  Դա կարող է նաև օգնել զարգացնել ձեր հումորի զգացումը: Դուք կարող եք դա անել՝ սովորելով այն մարդկանցից, որոնց թվում է, թե ծիծաղելի են: Բացատրեք, թե ինչու է նրանց ասածը զվարճալի և տեսեք, թե արդյոք կարող եք գտնել նախշեր: Արդյո՞ք դա ծիծաղելի էր, որովհետև անսպասելի էր: Արդյո՞ք դա հստակ ձայնով էր պատմվում: Արդյո՞ք դա հեգնական էր:

  Կարդացեք ավելին, թե ինչպես լինել զվարճալի:

  Մի չափազանցեք դա՝ փորձելով ծիծաղել, դա կարող է լինել կարիքավոր: Երբեմն, ամենևին էլ ծիծաղելի չլինելը նորմալ է:

  Տես նաեւ: Ինչպես դադարեցնել կարմրելը (տեխնիկա, մտածելակերպ, օրինակներ)

  2. Եղեք լավ ունկնդիր

  Ահա թե ինչպես կարելի է իմանալ, թե արդյոք լավ լսող եք. Երբ ինչ-որ մեկը խոսում է, ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացնում եք նրա ասածների վրա, թե՞ սկսում եք մտածել, թե ինչ պետք է ասեք հետո: Եթե ​​մտածում եք այն մասին, թե ինչ պետք է ասեք հետո, դա նշան է, որ դուք պետք է սովորեք լսել:

  Դուք կարող եք դա անել՝ անընդհատ ձեր ուշադրությունը բարձրախոսի վրա տեղափոխելով, երբ դուրս եք հանում: Փոխանակ մտածելու, թե ինչ պետք է ասես,փորձեք տալ հարցեր, որոնք կարող եք տալ՝ ավելին իմանալու համար, թե ինչ են ասում ձեզ:

  Բայց դա բավարար չէ լավ ունկնդիր լինելու համար: Դուք նաև պետք է ցույց տաք, որ լսում եք: Սա կոչվում է ակտիվ լսում:

  Ակտիվ լսելը նշանակում է ազդանշան տալ, որ ուշադիր լսում եք:

  • Դուք ամփոփում եք այն, ինչ լսել եք: Եթե ​​ինչ-որ մեկը խոսում է այն մասին, թե որքան նյարդայնացել է ուրիշի վրա, կարող եք դա ամփոփել՝ ասելով. Սովորաբար դա ստիպում է մարդկանց գնալ՝ «Այո, ճիշտ»: (Եվ նրանք զգում են, որ հասկացված են):
  • Դուք գլխով եք անում և դրականորեն արձագանքում նրանց ասածներին:
  • Դուք լրացուցիչ հարցեր եք տալիս ավելին իմանալու համար:

Այսպես ակտիվորեն լսելը ստիպում է զրուցակիցին լսելի զգալ:

3: Մարդկանց ձեր անբաժան ուշադրությունը տրամադրեք

Որևէ մեկին ձեր անբաժան ուշադրությունը նվիրելը շատ կարևոր մասն է ցույց տալու, որ դուք լսում եք, որ այն արժանի է իր սեփական հատվածին:

Երբ խոսում եք ինչ-որ մեկի հետ, կենտրոնացեք միայն նրա վրա: Հեռացրեք ձեր հեռախոսը: Անտեսեք ձեր նոութբուքը: Մի սկանավորեք սենյակը կամ թույլ մի տվեք, որ որևէ մեկը գրավի ձեր ուշադրությունը: Եթե ​​դուք խրված եք ձեր մտքերի մեջ, կրկին կենտրոնացեք այն մարդու վրա, ում հետ խոսում եք՝ լսելով և վերափոխելով այն, ինչ նա ասել է ձեր գլխում:

Լավ է մտածել, որ ինչ-որ մեկի հետ խոսելը միայնակ է: Ձեզ միայն նրանք են հետաքրքրում, այնպես որ ազատվեք շեղումներից և սուզվեք զրույցի մեջ:

4. Պրակտիկա չդատելովմարդիկ

Ըստ մեր հարցման՝ չդատելը շատ կարևոր մասն է դուր գալու համար: Երբ մենք ավելի երիտասարդ ենք, մենք փորձում ենք պարզել աշխարհը և պարզել, թե ով է ընկեր և ով է թշնամի: Դա կարող է հանգեցնել դիպուկ դատողությունների և սխալ կերպով զեղչելու ուրիշներին, քանի որ մենք շտապում ենք եզրակացություններ անել՝ չհասկանալով ամբողջ պատմությունը:

Հաճելի մարդիկ առաջին հերթին փորձում են հասկանալ, թե որտեղից է գալիս ինչ-որ մեկը, որպեսզի ավելի լավ հասկանան իրենց միտքը: Երբ ինչ-որ մեկի գործողությունները ձեզ շփոթեցնում են, փորձեք հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունեցել նրանց կյանքում, ինչը հանգեցրել է նրանց որոշմանը: Մտքի այս վարժությունն օգնում է մեզ լինել ավելի կարեկից:

Նախորդ քայլը խոսում էր չդատելու կարևորության մասին: Ահա մի գաղափար, թե ինչպես դա անել գործնականում: Երբ խոսում եք ինչ-որ մեկի հետ, լսեք սովորելու համար, քան ձեր կարծիքը մտցնելու համար: Սա ցույց է տալիս, որ դուք կարծում եք, որ այն, ինչ նրանք ասում են, իմաստալից է:

Այնպես որ, անկախ այն բանից՝ համաձայն եք տվյալ անձի կարծիքի հետ, թե ոչ, տարածք տվեք նրան արտահայտելու իրենց մտքերն ու զգացմունքները: Երբ դուք անում եք, դուք վավերացնում եք դրանք, և դա հազվադեպ է գտնել:

Ահա մի օրինակ. Եթե ինչ-որ մեկի հետ քաղաքականություն եք քննարկում, ինտուիտիվ բանը, որ պետք է անել, նրան ձեր հայացքների մեջ համոզելն է: Սակայն սա միայն վեճեր է առաջացնում, և ոչ ոք չի փոխում իր դիրքորոշումը։ Փոխարենը, փորձեք հասկանալ, թե ինչու է այդ մարդն ունի այդ հայացքները։ Դա անելու համար նրանք ավելի շատ կհետաքրքրվեն ձեր մտքերը լսելով, իսկ հետո դուք երկուսդ էլ ընդլայնվեքձեր հասկացողությունը:

5. Եղե՛ք իսկական

Վավերական լինելը մեր հարցման մեջ սիրված մարդկանց չափազանց կարևոր հատկանիշն է՝ ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց շրջանում:

Ուշադրություն դարձրեք, թե երբ եք «կատարում» կամ չափազանց դժվար: Դա կարող է լինել ծիծաղելու համար կատակներ անելը, խելացի լինելը կամ ձեր տպավորիչ աշխատանքի կամ թանկարժեք հանդերձանքի մասին ինչ-որ բան գաղտնալսելը: Երբ դուք անում եք այս բաները, հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչպես կվարվեիք, եթե հոգ չէիք նրանց հավանության մասին: Դա այն է, երբ դու լիովին իսկական ես:

Հեգնականորեն, երբ քեզ չի հետաքրքրում ուրիշների հավանությունը, դա հակված է փայլելու և քեզ ավելի դուրեկան ու հմայիչ է դարձնում:

6. Համարձակվեք անմիջապես ջերմ և ընկերասեր լինել

Բնական է մի փոքր զուսպ լինել, երբ հանդիպում եք անծանոթի. մենք ոչինչ չգիտենք նրա մասին կամ ինչպես լավագույնս մոտենալ նրան: Այնուամենայնիվ, զուսպ լինելը կարող է ձեզ ստիպել հեռու կամ սնոբ տեսք ունենալ, նույնիսկ եթե դա ձեր նպատակը չէ: Եթե ​​անմիջապես համարձակվես լինել ջերմ, անկաշկանդ և ընկերասեր, կդառնաս ավելի դուրեկան:[][]

Երբ քեզ ներկայացնեն, ուզում ես համոզվել, որ քո մարմնի լեզուն դրական է և բաց: Կապ ստեղծելու համար ահա թե ինչպես ունենալ ավելի ջերմ և ընկերական կեցվածք.

• Ժպտացեք
• Աչքի հետ կապ հաստատեք
• Ամուր սեղմեք նրանց ձեռքը և ասեք. «Բարև, իմ անունը [ձեր անունը] է: Ուրախ եմ ծանոթանալու համար, [նրանց անունը]»:
• Տվեք նրանց մի քանի հարց այն մասին, թե ինչպես են նրանք կամ որտեղից են, որպեսզի ազդարարեք, որ դուք պատրաստ եքզրուցել:

Կարդալ ավելին այստեղ, թե ինչպես լինել մատչելի:

7. Ժպտացեք, բայց ոչ միշտ

«Ավելի ժպտացեք» ստանդարտ խորհուրդ է, բայց շատ հաճախ ժպտալը կարող է ձեզ նյարդայնացնել:[] Սովորություն դարձրեք ժպտալը, երբ. Կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչի մասին մարդիկ խոսում են, որպեսզի կարողանաք ճիշտ արձագանքել դրան (այլ ոչ թե ստիպել անընդհատ ժպտալ):

8. Համատեղեք լինել խոնարհ և ինքնավստահ

Լինել համակրելի նշանակում է վստահ լինել ինքներդ ձեզ և խոնարհ: Դուք կարիք չունեք գովազդելու ձեր ձեռքբերումները, բայց նույն սկզբունքով դուք չեք զեղչի կամ թաքցնի դրանք, եթե դրանք տեղին են նշելու համար:

Բոլորն էլ զգում են ձախողում: Փոխանակ թույլ տալու, որ դա ձեզ մաշեցնի, դուք կարող եք օգտագործել այդ փորձառությունները՝ ավելի լավ հասկանալու այլ մարդկանց պայքարը: Այս մտածելակերպն օգնում է ձեզ լինել ավելի խոնարհ՝ պահպանելով ձեր վստահությունը:

Մարդիկ, ովքեր վստահ են, բայց խոնարհ, միշտ պատրաստ են օգնելու, և երբ դուք հիմար եք կամ խառնաշփոթ եք զգում, նրանք ձեզ վստահեցնում են, որ դա նույնպես արել են, և դա նրանց չի սպանել: Նրանց խոնարհությունը վկայում է վստահության մասին, քանի որ նրանք ապացուցելու ոչինչ չունեն:

9. Կատարեք ձեր խոստումները

Ավելի լավ է թերվաճառել և գերակատարել, քան հակառակն անել: Միայն ասեք, որ ինչ-որ բան կանեք, երբ իմանաք, որ կարող եք մատուցել: Հետևելով ձերխոստումները վստահություն են ստեղծում:

Եթե ձեզ հրավիրում են խնջույքի, ավելի լավ է ասեք՝ «չգիտեմ՝ կկարողանամ միանալ, թե ոչ, բայց եթե անեմ, կտեղեկացնեմ ձեզ», այլ ոչ թե ասեք, որ կգնաք և հետո չներկայանաք:

10: Անգիր սովորիր մարդկանց անունները և օգտագործիր դրանք

Երբ ինչ-որ մեկն ասում է քեզ նրանց անունը, անգիր սովորիր այն՝ կապելով այն մեկ ուրիշի հետ, ում ճանաչում ես այդ անվան կամ բառի հետ:

Եթե ինչ-որ մեկն ասում է. «Ողջույն, ես Էմիլին եմ», մտածեք այդ անունով ծանոթ մեկի մասին և պատկերացրեք, որ նրանք միասին կանգնած են: Դա ստեղծում է տեսողական հիշողություն, որն ավելի հեշտ է վերականգնել ձեր ուղեղը, քան նոր անունը:

Օգտագործեք նրանց անունը, երբ ասում եք «Բարև», «Ցտեսություն» կամ սկսում եք խոսել նրանց հետ: Չափից դուրս մի օգտագործեք այն. Մեկ կամ երկու անգամ, երբ հանդիպում ես, լավ է:

11. Բաց հարցեր տվեք

Երբ ինչ-որ մեկին հանդիպեք, տվեք նրան հարցեր, որոնք նրբորեն պարզում են, թե ով է նա: «Որտե՞ղ եք աշխատում»: «Որքա՞ն ժամանակ եք եղել ընկերության հետ»: «Դուք ապրում եք համալսարանում, թե դուրս»: Դա անելը կհանգեցնի ավելին, քան այո/ոչ պատասխանը:

Ուշադիր լսեք և ցույց տվեք, որ հետաքրքրված եք՝ տալով հետագա հարցեր: Այնուհետև կիսվեք ձեր մասին բաներով, որոնք կապված են ձեր ասածների հետ: Գիտնականները սա անվանում են հետ ու առաջ զրույց, որը ցույց է տվել, որ մարդկանց ավելի արագ է կապում:[]

12: Եղեք առատաձեռն հաճոյախոսություններով

Եթե ինչ-որ մեկն արել է ինչ-որ բան, որը ձեզ դուր է գալիս, ասեք նրան: Բայց հիշեք, հաճոյախոսեք միայն արտաքին տեսքըմարդիկ, որոնց լավ ճանաչում եք: Փորձեք կոնկրետացնել ձեր գովասանքը և խուսափեք նսեմացնել ձեզ, երբ դա անում եք:

Օրինակ, ավելի լավ կլինի ասել. «Կարծում եմ, որ դուք հիանալի աշխատանք կատարեցիք բանակցությունների ժամանակ, քանի որ կարողացաք ուրախացնել երկու կողմերին», այլ ոչ թե «Դուք այնքան լավ եք բանակցում, ես երբեք չեմ կարողանա դա անել»:

13. Կենտրոնացեք ձեր նմանությունների վրա

Թող ձեր բարեկամության առանցքը լինեն փոխադարձ հետաքրքրություններն ու համոզմունքները, այլ ոչ թե տարաձայնությունները: Լավ է չհամաձայնվել, երբ անհրաժեշտ է: Պարզապես իմացեք, որ դա ձեզ չի օգնի կապվել:

14. Մտածեք, թե ինչն է ինչ-որ մեկին հետաքրքիր

Մի խոսեք միայն այն բաների մասին, որոնք ձեզ դուր են գալիս: Մտածեք, թե ինչ է ասել դիմացինը։ Պարզեք, թե ինչ ընդհանուր բան ունեք և կառուցեք ձեր խոսակցություններն ու հարաբերությունները դրա շուրջ:

15. Հետևեք, թե որքան տեղ եք զբաղեցնում

Երբ ինչ-որ մեկի հետ խոսում եք, համոզվեք, որ ժամանակի մոտավորապես կեսը խոսում եք, իսկ մյուս կեսը լսում եք: Երեք հոգուց բաղկացած խմբում դուք ցանկանում եք խոսել ժամանակի մեկ երրորդի մասին և այլն: Խոսակցությունների վրա գերիշխող դիրքը կամ շատ քիչ բան ասելը ձեզ հետ շփումն ավելի քիչ հաճելի է դարձնում:

16. Եղեք հանգիստ և էմոցիոնալ կայուն

Մարդիկ ավելի հավանական է, որ վստահեն ձեզ, երբ դուք էմոցիոնալ կայուն եք, հետևողական, խուսափում եք պոռթկումներից և թույլ չեք տալիս ձեզ փլուզվել ճնշման տակ: Երբ ինչ-որ բան եք ասում, դուք դա նկատի ունեք, և ձեր մարմնի լեզուն ցույց է տալիս, որ դուք հանգիստ եք և վերահսկում եք:

17.Օգտագործեք հպումը՝ մտերմություն և վստահություն ստեղծելու համար

Որևէ մեկի թեւին թեթև դիպչելը կամ նրա հետ երեկո անցկացնելուց հետո նրան հրաժեշտ տալը նշանակում է, որ նա ձեզ դուր է գալիս: Ընկերական հպումը խթանում է օքսիտոցինի արտազատումը: Նրանք լավ են զգում քեզ հետ լինելով: Այն հզոր է: Այնուամենայնիվ, քանի որ այն շատ հզոր է, հպումը պետք է արվի բնական ճանապարհով և ճիշտ ժամանակին:

Սխալ արված հպումը կարող է հակառակ ազդեցություն ունենալ և ընկալվել որպես զայրույթ կամ ագրեսիվ:

Նայեք այս գծապատկերին, որպեսզի տեսնեք համապատասխան վայրեր, որոնց վրա կարելի է շոշափել այդ անձի հետ ձեր հարաբերությունների համեմատ:

Աղբյուրը

18: Եղեք առատաձեռն

Ընդգրեք նվիրելու մտածելակերպ: Թիվ մեկ բանը, որը դուք կարող եք տալ ինչ-որ մեկին, ձեր ժամանակն ու ուշադրությունն է: Դրանից հետո զրույցի ընթացքում պարզեք՝ արդյոք նրանք ձեր աջակցության կամ վավերացման կարիքն ունեն: Միգուցե նրանք ձեր կարծիքի կարիքն ունեն ինչ-որ բանի մասին, որը նրանք մտածում են անել, որը դուք զգացել եք:

Խնդիրը օգտակար մտածելակերպ ընդունելն է: Երբ դուք ջերմ և առատաձեռն եք, մարդիկ կպատասխանեն հավատարմությամբ և անկեղծ գնահատանքով:

Եթե զգում եք, որ առատաձեռն եք, բայց ոչինչ չեք ստանում, տեսեք մեր ուղեցույցը միակողմանի ընկերների մասին:

19. Մի փոքր բացվեք

Եթե գտնում եք, որ զրույցը շրջում է մակերեսը, կարող եք նշել փոքր բաներ, որոնք անձնական են ձեր մասին և տեսնել, թե արդյոք դա ձեր կողակցի կողմից ավելի անձնական արձագանք կառաջացնի: Եթե ​​խոսում եք ձեր հանգստյան օրերի մասին և ասում եք. «Ես հակված եմ ավելի շատ վայելել շաբաթ օրերը

Տես նաեւ: Ինչպես ընկերանալ, երբ ամաչկոտ ես