20 Konsiloj por Esti Pli Aminda & Kio Sabotas Vian Ŝatiĝon

“Kiel mi povas esti pli simpatia sen tro klopodi? Ĉu mi provu esti amuza? Mi aŭdis, ke humuro estas grava se vi volas amikiĝi.”

Kio igas iun ŝatinda? Ni enketis 1042 homojn por ekscii. Laŭ nia enketo, ĉi tiuj estas la plej ŝatataj personecaj trajtoj:

1. Estu amuza
2. Estu bona aŭskultanto
3. Ne juĝu
4. Estu aŭtentika
5. Montru al homoj, ke vi ŝatas ilin
6. Ridetu
7. Estu humila
8. Konservu viajn promesojn
<05> <05><05> Ne estas la rezultoj en

>

><0 malavara, doni komplimentojn, kaj esti trankvila poentaroj malaltaj pri kiel esti ŝatinda.

Vidu ankaŭ: Kiel Instigi Homojn Respekti Vin (Se Vi Ne Estas Alta Statuso)

Esti ŝatinda estas interesa defio ĉar provi igi homojn ŝati vin povas montriĝi kiel mizera aŭ eĉ manipula. En ĉi tiu gvidilo, ni trarigardos kiel esti ŝatinda en reala kaj aŭtentika maniero.

20 konsiloj por esti pli ŝatinda

1. Disvolvu vian senton de humuro

Nia enketo montris, ke esti amuza estas unu el la plej gravaj trajtoj por esti ŝatinda kaj ke virinoj taksas esti amuza eĉ pli ol viroj.

Konsciu, ke humuro povas esti duobla tranĉa glavo. Esti vere amuza estas tre ŝatinda dum provi esti amuza ne estas kaj povas forpuŝi homojn .

Krome, homoj povus pensi, ke iu estas amuza ĉar ili ŝatas ilin (Ne ŝatas ilin specife ĉar ili estas amuzaj). Do se vi ne estas nature amuza, estas aliaj aferoj, kiujn vi povas fari, kiuj verŝajne estas pliol dimanĉoj ĉar dimanĉe mi ekpensas pri laboro,” tio povas malfermiĝi por pli sincera kaj persona interago.

Estu iom post iom pli persona kaj komencu per malgrandaj aferoj, kiel en la supra ekzemplo. Vi volas, ke ili sentas sin komfortaj dum la konversacio.

20. Estu movataj kaj pasiaj

Similaj homoj emas scii kion ili volas. Ili antaŭenpuŝas, ili ekscitiĝas, kaj ili certigas inkluzivi vin en la aventuro kiam vi estas en sia teamo.

Ili estas tiuj en la oficejo, kiuj certigas, ke aferoj antaŭeniru samtempe ne surpaŝante sentojn aŭ ideojn de aliaj. Ekzemplo estas Barack Obama, kiu estas kaj movita kaj popola persono. Ŝajna kontraŭdiro, li igas ĝin funkcii.

Seksaj diferencoj en ŝatebleco

Seksodiferencoj en niaj enketaj rezultoj

Laŭ nia enketo, viroj kaj virinoj havas iomete malsamajn opiniojn pri tio, kio faras iun ŝatatan.

Viroj ŝajnas estimi bonajn aŭskultantojn eĉ pli ol virinoj:

Kiam ni rigardas virinojn specife, esti amuzaj estas eĉ pli prononcitaj pri psikologiaj studoj. kontraŭseksa altiro. Psikologoj malkovris, ke viroj trovas virinojn pli allogaj kiam ili ŝajnas respondemaj, t.e., kiam la virinoj ŝajnas aŭskulti.[]

Tio povas soni kiel ordinara prudento ĉar la plimulto el ni ŝatas homojn kiuj aŭskultas nin. Sed psikologoj ankaŭ havastrovis ke inaj partoprenantoj ne trovas respondemajn virojn pli allogaj ol nerespondemaj viroj.[]

Kiam ni rigardas specife virinojn, esti amuza estas eĉ pli grava:

Niaj trovoj kongruas kun rezultoj de aliaj pli grandaj studoj. Laŭ transkultura enketo de pli ol 200,000 homoj, aliseksemaj virinoj pli alte taksas humuron en eblaj partneroj kompare kun aliseksemaj viroj.[] Aliaj esploroj montras, ke kaj viroj kaj virinoj vidas humurajn homojn pli socie kapablaj ol nehumoraj homoj.[]

Do kial viroj kaj virinoj havas malsamajn preferojn?

Kial psikologoj havas malsamajn opiniojn pri viroj kaj virinoj. Tamen ili pensis pri kelkaj teorioj, inkluzive de:

• Viroj trovas virinojn, kiuj aŭskultas ilin pli inaj—kaj do pli allogaj—ĉar aŭskultado estas tradicie rigardata kiel "ina" kvalito. Virinoj ne opinias, ke viroj, kiuj bone aŭskultas, estas pli aŭ malpli viraj ol aliaj viroj, eble ĉar la plej multaj homoj ne vidas aŭskultadon kiel "vira" lerteco.[] Ĉi tio signifas, ke ili donas malpli da graveco al aŭskultado kiel trajto kiam ili serĉas viran partneron.
• Virinoj estas altiritaj al amuzaj viroj ĉar ili interpretas senton de humuro kiel signon de suba humuro. provu elekti partneron kiu povasprovizu al ili kaj al iliaj infanoj manĝaĵojn, monon kaj aliajn bezonaĵojn.[] Inteligentaj viroj povus havi pli verŝajne tiujn gravajn rimedojn, kio igas ilin pli allogaj partneroj.[]

Memoru, ke kvankam ĉi tiuj teorioj estas interesaj, tio ne signifas, ke ĉiu viro kaj virino volas la samajn aferojn de siaj partneroj. Ĝenerale, plej multaj homoj aprezas tiujn, kiuj estas amuzaj, bonaj aŭskultantoj kaj nejuĝemaj.

4 manieroj ĉesi saboti vian simpation

1. Evitu humilan fanfaronadon

Estas nature supozi, ke homoj pli ŝatos nin se ni sugestas pri niaj atingoj aŭ fortoj.

Vidu ankaŭ: Kiel Fari Interesan Konversacion (Por Ia Situacio)

Humila fanfaronado, aŭ nur plene fanfaronado, igas vin aspekti nesekura. Tute male de ŝatinda, ĝi reklamas vian bezonon de validigo. Vi signalas, ke vi volas aliulan aprobon, kio igas vin bezonata.

Studoj montras, ke humila fanfaronado estas eĉ malpli ŝatinda ol rekta fanfaronado.[] Se vi ja volas ion kunhavigi, ne ŝteliru ĝin. Estu senkulpa pri tio. Se ĝi estas grava, dividu atingon kun fiero, ekz., "Mi estis la plej bona futbalisto en mia lernejo!" Tio estas pli ŝatinda ol provi sonigi, ke vi ne zorgas, ke vi estis la plej bona ludanto.

2. Evitu nomfaladon

Se vi konas iun fama aŭ impona, la nura tempo, kiam vi bezonas malkaŝi tiun fakton, estas se ĝi povas helpi la personon, al kiu vi parolas.

Alie, vi aspektas.kiel vi menciis ĝin por fari vin pli grava. Eraru singarde kaj komentu vian ligon al famaj homoj nur kiam ĝi rilatas al via konversacio.

3. Evitu klaĉi

Estas homa naturo indulgi ĉi tiun sendanĝeran ŝatokupon. Sed se vi faras, rimarku, ke vi preskaŭ vendis vian integrecon. Kial? Ĉar se vi aŭskultas aŭ aldonas al ĝi, tio signifas kiam (ne se) ĝi revenos al la homoj ekster la konversacio, ili scios, ke vi ne povas esti fidinda.

La bazo de simpatio estas ke vi estas fidinda. Klaĉo venkas ĉion, kion vi provas konstrui. Kutimu nur diri aferojn pri iu, kiujn vi ankaŭ sentus komforte diri rekte al li.

4. Evitu trodividadon en sociaj amaskomunikiloj

Amindaj homoj dividas gravajn eventojn kaj homojn en siaj vivoj en sociaj amaskomunikiloj - aferojn, kiujn ili opinias, ke iliaj sekvantoj taksus. Kiam vi volas afiŝi ion en sociaj retoj, demandu vin pri via subesta kialo. Ĉu por akiri aprobon kaj ŝatojn, aŭ ĉu ĉar vi pensas, ke ĝi estos interesa por tiuj, kiuj sekvasvi?

13>grava esti ŝatinda.

Unu ofta kialo por ne esti rigardata kiel amuza estas tro-pensado.

Vi eble tiom zorgas pri tio, kion aliaj pensas aŭ ke ili povus juĝi vin ke vi duankonjektas kion vi diras. Humuro temas pri tempo, kaj se vi tro pripensas, vi eble estos rigardata kiel streĉa. La solvo povas esti praktiki diri aferojn en via menso pli ofte - kaj lerni ke ne estas tiel malbone diri ion "stultan" foje. Dum vi restas for de diri ofendajn aferojn, vi verŝajne fartas bone.

Ĝi ankaŭ povas helpi evoluigi vian senton de humuro. Vi povas fari tion per lernado de homoj, kiujn vi opinias amuzaj. Malpliigu kial io, kion ili diris, estis amuza kaj vidu ĉu vi povas trovi ŝablonojn. Ĉu ĝi estis amuza ĉar ĝi estis neatendita? Ĉu ĝi estis rakontita per klara voĉo? Ĉu ĝi estis sarkasma?

Legu pli pri kiel esti amuza.

Ne troigu ĝin provante esti amuza - tio povas montriĝi kiel mizera. Kelkfoje, estas bone tute ne esti amuza.

2. Estu bona aŭskultanto

Jen kiel scii ĉu vi estas bona aŭskultanto: Kiam iu parolas, ĉu vi enfokusigas vian tutan atenton al tio, kion ili diras, aŭ ĉu vi komencas pensi pri tio, kion vi devas diri poste? Se vi pensas pri tio, kion vi devus diri poste, tio estas signo, ke vi devas ekzerci aŭskultadon.

Vi povas fari tion per senĉese removinte vian atenton al la parolanto kiam ajn vi eliras. Anstataŭ scivoli pri tio, kion vi devus diri,provu elpensi demandojn, kiujn vi povas demandi por lerni pli pri tio, kion ili diras al vi.

Sed ne sufiĉas esti bona aŭskultanto. Vi ankaŭ devas montri, ke vi aŭskultas. Ĉi tio nomiĝas aktiva aŭskultado.

Aktive aŭskulti signifas signali, ke vi atente aŭskultas.

• Vi resumas tion, kion vi aŭdis. Se iu parolas pri kiom incitita li estis pri iu alia, vi povas resumi ĝin dirante: "Do vi ĝenis." Kutime ĉi tio igas homojn diri "Jes, ĝuste!" (Kaj ili sentas sin komprenitaj).
• Vi kapjesas kaj respondas pozitive al tio, kion ili diris.
• Vi demandas sekvajn demandojn por ekscii pli.

Aktive aŭskulti tiel igas la personon kun kiu vi parolas sentiĝi aŭdita.

3. Donu al homoj vian nedividitan atenton

Doni al iu vian nedividitan atenton estas tiel grava parto de montri, ke vi aŭskultas, ke ĝi meritas sian propran sekcion.

Kiam vi parolas kun iu, koncentriĝu nur al li. Forigu vian telefonon. Ignoru vian tekkomputilon. Ne skanu la ĉambron aŭ lasu iun alian kapti vian atenton. Se vi blokiĝas en viaj pensoj, refokusigu la personon, kun kiu vi parolas, aŭskultante kaj parafrazante tion, kion ili diris en via kapo.

Estas bone pensi paroli kun iu kiel unuope. Vi nur interesiĝas pri ili, do forigu iujn ajn distraĵojn kaj plonĝu en la konversacion.

4. Praktiku ne juĝihomoj

Laŭ nia enketo, ne juĝi estas tre grava parto de esti ŝatinda. Kiam ni estas pli junaj, ni provas eltrovi la mondon kaj ekscii, kiu estas amiko kaj kiu estas malamiko. Ĝi povas konduki al akraj juĝoj kaj erare rabatado de aliaj ĉar ni saltas al konkludoj sen ricevi la tutan historion.

Amindaj homoj provas unue kompreni de kie venas iu por pli bone kompreni sian punkton. Kiam ies agoj konfuzas vin, provu kompreni, kio okazis en ilia vivo, kio kondukis al ilia decido. Ĉi tiu pensa ekzerco helpas nin esti pli empatia.

La antaŭa paŝo parolis pri la graveco ne juĝi. Jen ideo pri kiel fari ĝin praktike. Kiam vi parolas kun iu, aŭskultu por lerni prefere ol enmeti vian opinion. Fari ĉi tion montras, ke vi pensas, ke tio, kion ili diras, estas signifa.

Do sendepende de ĉu vi konsentas kun la opinio de la persono aŭ ne, donu al ili la spacon por esprimi siajn pensojn kaj sentojn. Kiam vi faras, vi validas ilin, kaj tio estas malofta trovebla.

Jen ekzemplo: Se vi diskutas pri politiko kun iu, la intuicia afero estas konvinki ilin pri viaj opinioj. Tamen tio nur kaŭzas argumentojn, kaj neniu ŝanĝas sian pozicion. Anstataŭe, provu kompreni kial tiu persono havas tiujn vidojn. Farante ĉi tion, ili pli interesiĝos pri aŭdi viajn pensojn, kaj tiam vi ambaŭ plilarĝigosvia kompreno.

5. Estu aŭtentika

Esti aŭtentika estas tre grava trajto de simpatiaj homoj en nia enketo, kaj inter viroj kaj virinoj.

Atentu kiam vi "faras" aŭ tro penas. Povus fari ŝercojn por ridi, provi esti kiel inteligenta aŭ ŝteliri ion pri via impona laboro aŭ multekosta vestaĵo. Kiam vi faras ĉi tiujn aferojn, demandu vin kiel vi agus se vi ne zorgus pri ilia aprobo. Jen kiam vi estas tute aŭtentika.

Ironie, kiam vi ne zorgas pri la aprobo de aliaj, ĝi emas trabrili kaj igas vin pli ŝatinda kaj ĉarma.

6. Kuraĝu esti varma kaj amikeca tuj

Estas nature esti iom rezervita kiam vi renkontas fremdulon - ni scias nenion pri ili aŭ kiel plej bone alproksimiĝi al ili. Tamen, esti rezervita povas igi vin aspekti malproksime aŭ snoba, eĉ se ĝi ne estas via intenco. Se vi kuraĝas esti varma, facilanima kaj amika tuj, vi fariĝos pli ŝatinda.[][]

Kiam vi estas prezentita, vi volas certigi, ke via korpa lingvo estas pozitiva kaj malferma. Por krei konekton, jen kiel havi pli varman kaj amikan konduton:

• Ridetu
• Faru okulan kontakton
• Premu ilian manon firme kaj diru: "Saluton, mia nomo estas [via nomo]. Agrable renkonti vin, [ilia nomo]."
• Demandu al ili kelkajn demandojn pri kiel ili estas aŭ de kie ili venas por signali, ke vi pretas.parolante.

Legu pli ĉi tie pri kiel esti alirebla.

7. Ridetu, sed ne ĉiam

“Ridetu pli” estas norma konsilo, sed rideti tro ofte povas igi vin ŝajni nervoza.[] Faru kutimon rideti kiam:

1. Vi salutas iun
2. Kiam iu diras ion amuzan
3. Kiam vi adiaŭas

Alifoje evitu malstreĉi vian vizaĝon kaj simple evitu malstreĉigi vian vizaĝon. Fokusu pri tio, pri kio homoj parolas, por ke vi povu reagi al ĝi aŭtentike (anstataŭ devigi konstantan rideton).

8. Kombinu esti humila kaj memfida

Esti simpatia signifas esti memfida pri vi mem kaj humila. Vi ne bezonas reklami viajn atingojn, sed per la sama signo, vi ne rabatos aŭ kaŝos ilin se ili estas gravaj por atentigi.

Ĉiuj spertas malsukceson. Prefere ol lasi ĝin eluzi vin, vi povas uzi tiujn spertojn por esti pli komprenema pri la luktoj de aliaj homoj. Ĉi tiu pensmaniero helpas vin esti pli humila dum vi konservas vian konfidon.

Homoj, kiuj estas memfidaj sed humilaj, ĉiam pretas helpi, kaj kiam vi sentas vin stulta aŭ fuŝita, ili certigas vin, ke ili ankaŭ faris tion, kaj ĝi ne mortigis ilin. Ilia humileco signalas konfidon - ĉar ili havas nenion por pruvi.

9. Konservu viajn promesojn

Estas pli bone subvendi kaj troliveri ol fari la malon. Nur diru, ke vi faros ion kiam vi scias, ke vi povas liveri. Sekvante vianpromesoj kreas fidon.

Se vi estas invitita al festo, estas pli bone diri: "Mi ne scias ĉu mi povos aliĝi, sed se mi faros, mi sciigos vin", prefere ol diri, ke vi iros kaj poste ne aperos.

10. Memoru la nomojn de homoj kaj uzu ilin

Kiam iu diras al vi sian nomon, parkerigu ĝin asociante ĝin kun iu alia, kiun vi konas kun tiu nomo aŭ vort-asocio.

Se iu diras: "Saluton, mi estas Emily", pensu pri iu, kiun vi konas kun tiu nomo, kaj imagu, ke ili staras kune. Tio kreas vidan memoron, kiun via cerbo pli facile reakiras ol novan nomon.

Uzu ilian nomon kiam vi diras "Saluton", "Adiaŭ", aŭ komencu paroli kun ili. Ne trouzu ĝin. Unu aŭ dufoje kiam vi renkontiĝas estas bone.

11. Demandu malfermitajn demandojn

Kiam vi renkontas iun, faru al li demandojn, kiuj milde esploras, kiu li estas. Aferoj kiel, "Kie vi laboras?" "Kiom longe vi estas en la kompanio?" "Ĉu vi loĝas sur la kampuso aŭ ekstere?" Farante tion provos pli ol jes/ne respondon.

Aŭskultu atente kaj montru, ke vi interesiĝas demandante sekvajn demandojn. Poste, dividu aferojn pri vi dum vi iras, rilatajn al tio, kion ili diris al vi. Sciencistoj nomas tion tien kaj reen konversacio, kiu pruviĝis plirapidigi homojn.[]

12. Estu malavara kun komplimentoj

Se iu faris ion, kion vi ŝatas, diru al ili. Sed memoru, nur komplimenti la aspekton dehomojn, kiujn vi bone konas. Provu precizigi vian laŭdon, kaj evitu malgravigi vin kiam vi faras ĝin.

Ekzemple, estus pli bone diri: "Mi pensas, ke vi faris bonegan laboron intertraktante ĉar vi povis feliĉigi ambaŭ partiojn" prefere ol "Vi estas tiel bona pri intertraktado, mi neniam kapablus fari tion."

13. Fokusu pri viaj similecoj

Lasi reciprokaj interesoj kaj kredoj prefere ol malkonsentoj estu la kerno de via amikeco. Estas bone malkonsenti kiam necese. Nur sciu, ke ĝi ne helpos vin ligi.

14. Pensu pri tio, kio estas interesa por iu

Ne nur parolu pri aferoj, kiujn vi ŝatas. Pensu pri tio, kion la alia persono menciis. Eltrovu, kion vi havas komune kaj konstruu viajn konversaciojn kaj rilaton ĉirkaŭ tio.

15. Kontrolu kiom da spaco vi okupas

Kiam vi parolas kun iu, certigu, ke vi parolas proksimume duonon de la tempo kaj pasigas la alian duonon aŭskultante. En grupo de tri, vi volas paroli ĉirkaŭ unu triono de la tempo, ktp. Domini konversaciojn aŭ diri tre malmulte faras interagi kun vi malpli agrabla.

16. Estu trankvila kaj emocie stabila

Homoj pli verŝajne fidas vin kiam vi estas emocie stabila, konsekvenca, evitas eksplodojn kaj ne lasas vin diseriĝi sub premo. Kiam vi diras ion, vi volas diri ĝin, kaj via korpa lingvo montras, ke vi estas trankvila kaj regata.

17.Uzu tuŝon por konstrui proksimecon kaj fidon

Malpeze tuŝi iun sur la brako aŭ adiaŭi ĝin post pasigi vesperon kun li diras, ke vi ŝatas ilin. Amika tuŝo ekigas la liberigon de oksitocino. Ili sentas bone estante kun vi. Ĝi estas potenca. Tamen, ĉar ĝi estas tiel potenca, tuŝo devas esti farita nature kaj ĝustatempe.

Tuŝo farita malĝuste povas havi la kontraŭan efikon kaj esti perceptita kiel kolera aŭ agresema.

Rigardu ĉi tiun diagramon por vidi taŭgajn lokojn por tuŝi rilate al via rilato kun tiu persono.

Fonto

18. Estu malavara

Adoptu donacan pensmanieron. La unua afero, kiun vi povas doni al iu, estas via tempo kaj atento. Post tio, eksciu dum la konversacio ĉu ili bezonas vian subtenon aŭ validigon. Eble ili bezonas vian opinion pri io, kion ili pensas fari, kion vi spertis.

La afero estas adopti helpeman pensmanieron. Kiam vi estas varma kaj malavara, homoj respondos kun lojaleco kaj sincera aprezo.

Se vi sentas, ke vi estas malavara sed ne ricevas nenion, vidu nian gvidilon pri unuflankaj amikecoj.

19. Malfermu iom post iom

Se vi trovas la konversacion superfluas, vi povas mencii malgrandajn aferojn, kiuj estas personaj pri vi, kaj vidi ĉu tio instigas pli personan respondon de via amiko. Se vi parolas pri via semajnfino kaj vi diras: “Mi emas ĝui pli sabatojn