20 نکته برای دوست داشتنی تر و دوست داشتنی تر شدن آنچه دوست داشتنی شما را خراب می کند

چگونه می توانم بدون تلاش زیاد دوست داشتنی تر باشم؟ آیا باید سعی کنم بامزه باشم؟ من شنیده ام که اگر می خواهید دوست پیدا کنید، شوخ طبعی مهم است. ما از 1042 نفر نظرسنجی کردیم تا متوجه شویم. طبق نظرسنجی ما، اینها دوست‌داشتنی‌ترین ویژگی‌های شخصیتی هستند:

1. خنده‌دار باشید
2. شنونده خوبی باشید
3. قضاوت نکنید
4. معتبر باشید
5. به مردم نشان دهید که آنها را دوست دارید
6. لبخند بزنید
7. متواضع باشید
8. به قول‌های خود عمل کنید
<65> سخاوتمند، تعریف و تمجید کردن، و آرام بودن نمرات پایینی در مورد دوست داشتنی بودن دارد.

دوست داشتنی بودن چالش جالبی است زیرا تلاش برای واداشتن مردم به دوست داشتن شما می تواند نیازمند و یا حتی دستکاری شود. در این راهنما، نحوه دوست داشتنی شدن را به روشی واقعی و معتبر مرور خواهیم کرد.

20 نکته برای دوست داشتنی تر شدن

1. حس شوخ طبعی خود را توسعه دهید

بررسی ما نشان داد که بامزه بودن یکی از مهمترین ویژگی های دوست داشتنی بودن است و زنان حتی بیشتر از مردان برای خنده دار بودن ارزش قائل هستند.

آگاه باشید که شوخ طبعی می تواند یک شمشیر دولبه باشد. واقعاً خنده دار بودن بسیار دوست داشتنی است در حالی که تلاش برای خنده دار بودن اینگونه نیست و می تواند مردم را از خود دور کند .

علاوه بر این، مردم ممکن است فکر کنند کسی خنده دار است زیرا او را دوست دارد (به طور خاص به دلیل خنده دار بودن او را دوست ندارد). بنابراین اگر به طور طبیعی خنده دار نیستید، کارهای دیگری نیز وجود دارد که می توانید انجام دهید که احتمالاً بیشتر هستندنسبت به یکشنبه‌ها، زیرا یکشنبه‌ها شروع به فکر کردن به کار می‌کنم،» که می‌تواند برای تعامل صمیمانه‌تر و شخصی‌تر باز شود.

به تدریج شخصی‌تر شوید و با چیزهای کوچک شروع کنید، مانند مثال بالا. شما می خواهید آنها در طول مکالمه احساس راحتی کنند.

20. محرک و پرشور باشید

افراد دوست داشتنی تمایل دارند بدانند چه می خواهند. آن‌ها به جلو فشار می‌آورند، هیجان‌زده می‌شوند و وقتی در تیمشان هستید، مطمئن می‌شوند که شما را در ماجراجویی قرار می‌دهند.

آنها کسانی هستند که در دفتر کار مطمئن می شوند که همه چیز به جلو پیش می رود و در عین حال بر احساسات یا ایده های دیگران پا نمی گذارد. به عنوان مثال می توان به باراک اوباما اشاره کرد، که هم فردی رانده و هم مردمی است. یک تناقض ظاهری، او آن را عملی می کند.

تفاوت‌های جنسیتی در دوست‌داشتن

تفاوت‌های جنسیتی در نتایج نظرسنجی ما

طبق نظرسنجی ما، مردان و زنان نظرات متفاوتی در مورد اینکه چه چیزی یک فرد را دوست‌داشتنی می‌کند، متفاوت است.

به نظر می‌رسد مردان حتی بیشتر از زنان از شنوندگان خوب قدردانی می‌کنند:

همچنین ببینید: اگر اضطراب اجتماعی شما بدتر می شود چه باید کرد؟

وقتی به طور خاص به زنان نگاه می‌کنیم، خنده‌دار بودن با مطالعات روان‌شناختی بامزه‌تر است. روانشناسان کشف کرده‌اند که مردان زمانی زنان را جذاب‌تر می‌دانند که به نظر می‌رسند پاسخگو هستند، یعنی زمانی که زنان به نظر می‌رسند که گوش می‌دهند. اما روانشناسان نیز چنین کرده انددریافتند که شرکت‌کنندگان زن، مردان پاسخ‌گو را جذاب‌تر از مردان غیرپاسخگو نمی‌دانند.[]

وقتی به طور خاص به زنان نگاه می‌کنیم، خنده‌دار بودن حتی مهم‌تر است:

یافته‌های ما با نتایج سایر مطالعات بزرگ‌تر مطابقت دارد. بر اساس یک نظرسنجی بین فرهنگی از بیش از 200000 نفر، زنان دگرجنسگرا در مقایسه با مردان دگرجنسگرا ارزش شوخ طبعی بیشتری در شرکای بالقوه خود قائل هستند.[] تحقیقات دیگر نشان می دهد که هم مردان و هم زنان، افراد شوخ طبع را از نظر اجتماعی مهارت بیشتری نسبت به افراد غیر شوخ طبع می دانند. دوست داشتنی است.

با این حال، آنها به چند نظریه فکر کرده اند، از جمله:

• مردان، زنانی را که به آنها گوش می دهند زنانه تر و در نتیجه جذاب تر می دانند، زیرا گوش دادن به طور سنتی به عنوان یک ویژگی "زنانه" در نظر گرفته می شود. زنان فکر نمی‌کنند مردانی که خوب گوش می‌دهند نسبت به مردان دیگر کم و بیش مردانه هستند، احتمالاً به این دلیل که بیشتر مردم گوش دادن را یک مهارت «مردانه» نمی‌دانند.[] این بدان معناست که وقتی به دنبال شریک مرد می‌گردند، اهمیت کمتری به گوش دادن به‌عنوان یک ویژگی می‌دهند.
• زن‌ها جذب مردان بامزه می‌شوند، زیرا حس شوخ طبعی را به عنوان نشانه‌ای از داشتن فرزندان برگزیده در مقایسه با مردان در مقایسه با مردان به عنوان نشانه‌ای از تلاش‌های منتخب با مردان تعبیر می‌کنند. شریکی که می تواندغذا، پول و سایر ملزومات را برای آنها و فرزندانشان فراهم کنید.[] مردان باهوش ممکن است این منابع مهم را فراهم کنند، که باعث جذابیت بیشتر آنها می شود. به طور کلی، بیشتر مردم از کسانی که بامزه، شنونده خوب و بی قضاوت هستند قدردانی می کنند.

  4 راه برای جلوگیری از خرابکاری دوست داشتنی شما

  1. از فخرفروشی بپرهیزید

  این طبیعی است که تصور کنیم اگر به دستاوردها یا نقاط قوت خود اشاره کنیم، مردم ما را بیشتر دوست خواهند داشت.

  لاف زدن متواضعانه یا فقط لاف زدن کامل باعث می شود شما ناامن به نظر برسید. کاملاً برعکس دوست داشتنی، نیاز شما به اعتبارسنجی را تبلیغ می کند. شما نشان می‌دهید که تأیید دیگران را می‌خواهید، که شما را نیازمند می‌کند.

  مطالعات نشان می‌دهد که لاف زدن با فروتنی حتی کمتر از لاف زدن مستقیم دوست‌داشتنی است.[] اگر می‌خواهید چیزی را به اشتراک بگذارید، آن را پنهانی وارد نکنید. در مورد آن عذرخواهی نکنید. اگر مرتبط است، یک دستاورد را با افتخار به اشتراک بگذارید، به عنوان مثال، "من بهترین بازیکن فوتبال در مدرسه ام بودم!" دوست داشتنی تر از این است که بخواهی اینطور به نظر برسی که برایت مهم نیست که بهترین بازیکن بودی.

  2. از انداختن نام خودداری کنید

  اگر فردی مشهور یا تاثیرگذار را می شناسید، تنها زمانی که باید این حقیقت را فاش کنید این است که بتواند به فردی که با او صحبت می کنید کمک کند.

  در غیر این صورت، شما نگاه می کنید.همانطور که به آن اشاره کردید تا خود را مهم تر جلوه دهید. در مورد احتیاط اشتباه کنید و فقط زمانی درباره پیوند خود با افراد سرشناس نظر دهید که مربوط به مکالمه شما باشد.

  3. از شایعات پرهیز کنید

  این طبیعت انسان است که در این سرگرمی بی ضرر افراط کند. اما اگر این کار را کردید، متوجه شوید که تا حد زیادی صداقت خود را فروخته اید. چرا؟ زیرا اگر به آن گوش دهید یا به آن اضافه کنید، به این معنی است که وقتی (نه اگر) به افراد خارج از مکالمه باز می گردد، آنها می دانند که نمی توان به شما اعتماد کرد.

  اساس دوست داشتنی بودن این است که شما قابل اعتماد هستید. شایعات هر چیزی را که می خواهید بسازید شکست می دهد. این را عادت کنید که فقط چیزهایی را در مورد کسی بگویید که از گفتن مستقیم به آنها احساس راحتی کنید.

  4. از اشتراک گذاری بیش از حد در رسانه های اجتماعی خودداری کنید

  افراد دوست داشتنی رویدادها و افراد مهم زندگی خود را در رسانه های اجتماعی به اشتراک می گذارند – چیزهایی که فکر می کنند دنبال کنندگانشان برایشان ارزش قائل هستند. وقتی می خواهید چیزی در شبکه های اجتماعی پست کنید، از خود در مورد دلیل اصلی خود بپرسید. آیا برای گرفتن تایید و لایک است یا به این دلیل است که فکر می کنید برای کسانی که دنبال می کنند جالب خواهد بودشما؟

  >> 13.13.13.13.13.13.13.مهم دوست داشتنی بودن

  یکی از دلایل رایج برای خنده‌دار دیده نشدن، تفکر بیش از حد است.

  شما ممکن است آنقدر در مورد آنچه دیگران فکر می‌کنند نگران باشید یا ممکن است در مورد شما قضاوت کنند که در مورد آنچه می‌گویید دوباره حدس بزنید. شوخ طبعی مربوط به زمان بندی است و اگر بیش از حد فکر کنید، ممکن است به نظر شما تنبل باشید. راه حل می تواند تمرین گفتن بیشتر چیزهایی باشد که در ذهن خود دارید – و یاد بگیرید که هر چند وقت یکبار گفتن یک چیز «احمقانه» آنقدرها هم بد نیست. تا زمانی که از گفتن چیزهای توهین آمیز دوری کنید، احتمالاً خوب هستید.

  همچنین می تواند به تقویت حس شوخ طبعی شما کمک کند. شما می توانید این کار را با یادگیری از افرادی که فکر می کنید خنده دار هستند انجام دهید. دلیل سرگرم کننده بودن چیزی را که آنها گفتند چیست را توضیح دهید و ببینید آیا می توانید الگوهایی را پیدا کنید. خنده دار بود چون غیرمنتظره بود؟ با صدای مشخصی گفته شد؟ طعنه آمیز بود؟

  درباره نحوه بامزه بودن بیشتر بخوانید.

  در تلاش برای خنده دار بودن زیاده روی نکنید - این ممکن است برای شما ضروری باشد. گاهی اوقات، اصلاً خنده دار نبودن اشکالی ندارد.

  2. شنونده خوبی باشید

  چگونه بفهمید شنونده خوبی هستید یا نه: وقتی کسی در حال صحبت کردن است، تمام توجه خود را بر آنچه می‌گوید متمرکز می‌کنید یا شروع می‌کنید به این فکر می‌کنید که بعداً چه چیزی باید بگویید؟ اگر در مورد آنچه که باید بعدا بگویید فکر می کنید، نشانه آن است که باید گوش دادن را تمرین کنید.

  می توانید این کار را با برگرداندن مداوم توجه خود به بلندگو هر زمان که منطقه را خارج می کنید انجام دهید. به جای تعجب در مورد آنچه باید بگویید،سعی کنید سوالاتی را مطرح کنید که می توانید بپرسید تا درباره آنچه به شما می گویند بیشتر بدانید.

  اما برای شنونده خوبی بودن کافی نیست. همچنین باید نشان دهید که گوش می دهید. این گوش دادن فعال نامیده می‌شود.

  گوش دادن فعال به معنای نشان دادن این است که از نزدیک گوش می‌دهید.

  • شما آنچه را که شنیده‌اید خلاصه می‌کنید. اگر کسی در مورد میزان عصبانیت خود از شخص دیگری صحبت می کند، می توانید آن را با گفتن این جمله خلاصه کنید: "پس شما اذیت شدید." معمولاً این باعث می شود مردم بگویند: "بله، دقیقا!" (و احساس می‌کنند درک می‌شوند).
  • شما سرتان را تکان می‌دهید و به گفته‌های آنها پاسخ مثبت می‌دهید.
  • برای کسب اطلاعات بیشتر سؤالات بعدی می‌پرسید.

گوش دادن فعالانه به این شکل باعث می‌شود شخصی که با او صحبت می‌کنید احساس کند شنیده می‌شود.

3. توجه بی‌نظیر خود را به افراد معطوف کنید

توجه بی‌نظیر خود به دیگران، بخش مهمی از نشان دادن این است که گوش می‌دهید که سزاوار بخش خاص خود است.

وقتی با کسی صحبت می کنید، فقط روی او تمرکز کنید. گوشیتو بذار کنار لپ تاپ خود را نادیده بگیرید اتاق را اسکن نکنید و اجازه ندهید دیگران توجه شما را جلب کنند. اگر در افکار خود گیر کرده اید، با گوش دادن و بازگویی آنچه در ذهن خود با او صحبت می کنید، دوباره بر روی او تمرکز کنید.

خوب است که صحبت کردن با کسی را تک تکلیف بدانید. شما فقط به آنها علاقه دارید، بنابراین از شر هرگونه مزاحمت خلاص شوید و وارد گفتگو شوید.

4. قضاوت نکردن را تمرین کنیدمردم

طبق نظرسنجی ما، قضاوت نکردن بخش مهمی از دوست داشتنی بودن است. وقتی جوان‌تر هستیم، سعی می‌کنیم دنیا را کشف کنیم و بفهمیم چه کسی دوست و چه کسی دشمن است. این می تواند منجر به قضاوت های فوری و نادیده گرفتن اشتباه دیگران شود زیرا ما بدون دریافت کل داستان به نتیجه گیری می پردازیم.

افراد دوست داشتنی ابتدا سعی می کنند بفهمند یک نفر از کجا آمده است تا منظور آنها را بهتر بفهمد. وقتی اعمال کسی شما را گیج می کند، سعی کنید بفهمید چه اتفاقی در زندگی او افتاده است که منجر به تصمیم او شده است. این تمرین فکری به ما کمک می کند همدلی بیشتری داشته باشیم.

مرحله قبل در مورد اهمیت قضاوت نکردن صحبت کرد. در اینجا ایده ای برای نحوه انجام آن در عمل آمده است. وقتی با کسی صحبت می کنید، به جای اینکه نظر خود را درج کنید، برای یادگیری گوش دهید. انجام این کار نشان می دهد که فکر می کنید آنچه می گویند معنادار است.

بنابراین صرف نظر از اینکه با نظر آن شخص موافق هستید یا نه، به او فضایی بدهید تا افکار و احساسات خود را بیان کند. وقتی این کار را انجام می دهید، آنها را تأیید می کنید، و این به ندرت پیدا می شود.

در اینجا یک مثال آورده شده است: اگر در حال بحث در مورد مسائل سیاسی با شخصی هستید، کار شهودی این است که او را در مورد نظرات خود متقاعد کنید. با این حال، این فقط باعث بحث می شود و هیچ کس موضع خود را تغییر نمی دهد. در عوض، سعی کنید بفهمید که چرا آن شخص این دیدگاه ها را دارد. انجام این کار باعث می شود که آنها علاقه بیشتری به شنیدن افکار شما داشته باشند و سپس هر دوی شما گسترش پیدا کنیددرک شما.

5. معتبر باشید

اصیل بودن یک ویژگی بسیار مهم افراد دوست داشتنی در نظرسنجی ما است، چه در میان مردان و چه در زنان.

به زمانی که "عملکرد" ​​یا تلاش زیادی می کنید توجه کنید. این می تواند شوخی برای خنده کردن، تلاش برای هوشمندانه نشان دادن، یا پنهان کاری در مورد شغل چشمگیر یا لباس گران قیمت شما باشد. وقتی این کارها را انجام می دهید، از خود بپرسید اگر به تایید آنها اهمیت نمی دادید، چگونه عمل می کردید. این زمانی است که شما کاملاً معتبر هستید.

از قضا، وقتی به تأیید دیگران اهمیتی نمی‌دهید، می‌درخشد و شما را دوست‌داشتنی‌تر و جذاب‌تر می‌کند.

6. جرأت کنید فوراً صمیمی و صمیمی باشید

طبیعی است که وقتی با غریبه ای ملاقات می کنید کمی محتاط باشید - ما هیچ چیزی در مورد آنها نمی دانیم و نمی دانیم چگونه به بهترین نحو با آنها برخورد کنیم. با این حال، محتاط بودن می تواند شما را گوشه گیر یا بدبین به نظر برساند، حتی اگر قصد شما این نباشد. اگر جرأت داشته باشید که از همان ابتدا خونگرم، راحت و صمیمی باشید، دوست‌داشتنی‌تر خواهید شد.[][]

وقتی معرفی می‌شوید، می‌خواهید مطمئن شوید که زبان بدنتان مثبت و باز است. برای ایجاد ارتباط، در اینجا نحوه رفتار گرم و دوستانه‌تر آمده است:

• لبخند بزنید
• ارتباط چشمی برقرار کنید
• دستشان را محکم بفشارید و بگویید: «سلام، نام من [نام شما] است. از آشنایی با شما خوشحالم، [اسم آنها]."
• چند سوال در مورد وضعیت آنها یا از کجا هستند از آنها بپرسید تا نشان دهید که شما آماده هستیدصحبت کردن.

در اینجا درباره نحوه نزدیک شدن بیشتر بخوانید.

7. لبخند بزنید، اما نه همیشه

"بیشتر لبخند بزنید" توصیه استانداردی است، اما لبخند زدن بیش از حد می تواند شما را عصبی به نظر برساند.[] زمانی که:

1. به کسی احوالپرسی می کنید
2. وقتی شخصی حرف خنده داری می کند
3. وقتی خداحافظی می کنید

در زمان های دیگر به سادگی چهره خود را اخم نکنید، لبخند بزنید. روی چیزی که مردم در مورد آن صحبت می کنند تمرکز کنید تا بتوانید به آن واکنش واقعی نشان دهید (به جای اینکه مجبور شوید یک لبخند دائمی داشته باشید).

همچنین ببینید: 123 سوال برای پرسیدن در مهمانی

8. متواضع بودن و اعتماد به نفس را با هم ترکیب کنید

دوست داشتنی بودن به معنای اعتماد به نفس و فروتنی است. نیازی نیست دستاوردهای خود را تبلیغ کنید، اما به همین ترتیب، اگر برای اشاره مرتبط هستند، آنها را تخفیف یا پنهان نخواهید کرد.

همه شکست را تجربه می کنند. به جای اینکه اجازه دهید شما را خسته کند، می توانید از این تجربیات برای درک بیشتر مبارزات دیگران استفاده کنید. این طرز فکر به شما کمک می‌کند در عین حفظ اعتماد به نفس خود فروتن‌تر باشید.

افرادی که اعتماد به نفس دارند اما متواضع هستند همیشه مایل به کمک هستند و وقتی احساس حماقت می‌کنید یا بهم می‌خورید، به شما اطمینان می‌دهند که این کار را نیز انجام داده‌اند، و این باعث مرگ آنها نشد. فروتنی آنها نشان دهنده اعتماد به نفس است - زیرا آنها چیزی برای اثبات ندارند.

9. به وعده های خود عمل کنید

بهتر است کم فروشی کنید و بیش از حد تحویل دهید تا برعکس. فقط زمانی بگویید که کاری را انجام خواهید داد که بدانید می توانید انجام دهید. دنبال کردن شماوعده‌ها اعتماد ایجاد می‌کند.

اگر به مهمانی دعوت شدید، بهتر است بگویید: «نمی‌دانم می‌توانم بپیوندم یا نه، اما اگر بخواهم به شما اطلاع می‌دهم»، نه اینکه بگویید می‌روید و بعد ظاهر نمی‌شوید.

10. نام افراد را به خاطر بسپارید و از آنها استفاده کنید

وقتی کسی نام آنها را به شما می گوید، آن را با تداعی آن با شخص دیگری که می شناسید با آن نام یا یک تداعی کلمه حفظ کنید.

اگر کسی گفت: "سلام، من امیلی هستم"، در مورد کسی که با این نام می شناسید فکر کنید و تصور کنید که کنار هم ایستاده اند. این یک حافظه دیداری ایجاد می‌کند که بازیابی آن برای مغز شما آسان‌تر از نام جدید است.

زمانی که می‌گویید «سلام»، «بای» یا شروع به صحبت کردن با آنها می‌کنید، از نام آنها استفاده کنید. بیش از حد از آن استفاده نکنید یک یا دو بار وقتی ملاقات می کنید خوب است.

11. سؤالات باز بپرسید

هنگامی که با کسی ملاقات می کنید، از او سؤالاتی بپرسید که به آرامی کیست را بررسی کنید. چیزهایی مانند "کجا کار می کنی؟" "چه مدت با شرکت بودید؟" "در محوطه دانشگاه زندگی می کنید یا خارج از خانه؟" انجام این کار بیش از یک پاسخ بله/خیر را به همراه خواهد داشت.

با دقت گوش دهید و با پرسیدن سؤالات بعدی نشان دهید که علاقه مند هستید. سپس، در حین پیش رفتن، چیزهایی را در مورد خودتان به اشتراک بگذارید، مرتبط با آنچه به شما گفته اند. دانشمندان این را گفتگوی رفت و برگشتی می نامند که نشان داده شده است که افراد را سریعتر به هم پیوند می دهد.[]

12. با تعریف و تمجید سخاوتمند باشید

اگر کسی کاری را انجام داد که دوست دارید، به او بگویید. اما به یاد داشته باشید، فقط از ظاهر تعریف کنیدافرادی که خوب میشناسید سعی کنید تعریف و تمجید خود را مشخص کنید و از کم اهمیت جلوه دادن خود در هنگام انجام این کار خودداری کنید.

به عنوان مثال، بهتر است بگویید: "من فکر می کنم که شما کار عالی را در مذاکره انجام دادید زیرا توانستید هر دو طرف را خوشحال کنید" به جای "شما در مذاکره بسیار خوب هستید، من هرگز نمی توانم این کار را انجام دهم."

13. روی شباهت های خود تمرکز کنید

اجازه دهید علایق و باورهای متقابل به جای اختلاف نظرها هسته اصلی دوستی شما باشد. در مواقع لزوم مخالفت کردن خوب است. فقط بدانید که به شما کمکی نمی کند که پیوند برقرار کنید.

14. به چیزهایی که برای کسی جالب است فکر کنید

فقط در مورد چیزهایی که دوست دارید صحبت نکنید. به آنچه که طرف مقابل گفته است فکر کنید. نقاط مشترک خود را پیدا کنید و مکالمات و روابط خود را حول آن ایجاد کنید.

15. بر میزان فضایی که اشغال می‌کنید نظارت کنید

وقتی با کسی صحبت می‌کنید، مطمئن شوید که تقریباً نیمی از زمان را صحبت می‌کنید و نیمی دیگر را صرف گوش دادن می‌کنید. در یک گروه سه نفره، شما می خواهید حدود یک سوم مواقع صحبت کنید و غیره. تسلط بر مکالمات یا گفتن خیلی کم باعث می شود که تعامل با شما کمتر لذت بخش باشد.

16. آرام باشید و از نظر عاطفی پایدار باشید

وقتی از نظر عاطفی پایدار باشید، ثابت قدم باشید، از طغیان اجتناب کنید و به خودتان اجازه ندهید که تحت فشار فرو برید، بیشتر به شما اعتماد خواهند کرد. وقتی چیزی می گویید، منظورتان آن است و زبان بدنتان نشان می دهد که آرام و کنترل دارید.

17.از لمس برای ایجاد صمیمیت و اعتماد استفاده کنید

لمس ملایم روی بازوی شخصی یا در آغوش گرفتن او پس از گذراندن یک شب با او، نشان می دهد که او را دوست دارید. لمس دوستانه باعث ترشح اکسی توسین می شود. آنها از بودن در کنار شما احساس خوبی دارند. قدرتمند است با این حال، از آنجایی که لمس بسیار قدرتمند است، لمس باید به‌طور طبیعی و در زمان مناسب انجام شود.

لمس به‌طور نادرست می‌تواند اثر معکوس داشته باشد و به عنوان عصبانی یا پرخاشگر تلقی شود.

به این نمودار نگاه کنید تا مکان‌های مناسبی را برای لمس نسبت به رابطه‌تان با آن شخص ببینید.

منبع

18. سخاوتمند باشید

ذهن بخشش را در پیش بگیرید. اولین چیزی که می توانید به کسی بدهید زمان و توجه شماست. پس از آن، در طول مکالمه متوجه شوید که آیا آنها به حمایت یا تأیید شما نیاز دارند یا خیر. شاید آنها به نظر شما در مورد کاری که در فکر انجام آن هستند و شما تجربه کرده اید نیاز داشته باشند.

نکته این است که ذهنیت مفیدی اتخاذ کنید. وقتی خونگرم و سخاوتمند باشید، مردم با وفاداری و قدردانی صمیمانه پاسخ می‌دهند.

اگر احساس می‌کنید سخاوتمند هستید اما چیزی پس نمی‌گیرید، به راهنمای ما در مورد دوستی‌های یک طرفه مراجعه کنید.

19. هربار کمی صحبت را باز کنید

اگر متوجه شدید که مکالمه در سطح است، می توانید چیزهای کوچکی را که در مورد خودتان شخصی هستند ذکر کنید و ببینید که آیا این باعث واکنش شخصی تری از طرف همسرتان می شود یا خیر. اگر درباره تعطیلات آخر هفته خود صحبت کنید و بگویید: «من تمایل دارم از شنبه ها بیشتر لذت ببرم