20 अधिक आवडण्यायोग्य होण्यासाठी टिपा & काय तोडफोड तुमची लायकी

“मी जास्त प्रयत्न न करता अधिक पसंती कशी देऊ शकतो? मी मजेदार होण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे? मी ऐकले आहे की जर तुम्हाला मित्र बनवायचे असतील तर विनोद महत्त्वाचा आहे.”

एखाद्याला कशामुळे आवडते? हे शोधण्यासाठी आम्ही 1042 लोकांचे सर्वेक्षण केले. आमच्या सर्वेक्षणानुसार, हे सर्वात आवडते व्यक्तिमत्व गुणधर्म आहेत:

1. मजेदार व्हा
2. चांगले श्रोते व्हा
3. न्याय करू नका
4. प्रामाणिक व्हा
5. तुम्हाला ते आवडतात असे लोकांना दाखवा
6. हसत रहा
7. नम्र व्हा
8. तुमची वचने पाळा
परिणाम > 5> परिणाम> 5> > परिणाम> 5> परिणाम> 5 मध्ये लक्षात घ्या की कसे उदार असणे, प्रशंसा देणे आणि शांत राहणे हे कसे आवडण्यासारखे आहे यावर कमी गुण मिळवतात.

आवडण्यायोग्य असणे हे एक मनोरंजक आव्हान आहे कारण लोकांना तुम्हाला आवडेल यासाठी प्रयत्न करणे हे गरजू किंवा हाताळणी देखील करू शकते. या मार्गदर्शकामध्ये, आम्ही वास्तविक आणि अस्सल मार्गाने कसे आवडेल ते पाहू.

अधिक आवडण्यायोग्य होण्यासाठी २० टिपा

1. तुमची विनोदबुद्धी विकसित करा

आमच्या सर्वेक्षणात असे दिसून आले आहे की विनोदी असणे हे आवडते असण्याचे सर्वात महत्त्वाचे वैशिष्ट्य आहे आणि स्त्रिया पुरुषांपेक्षा मजेदार असण्याला अधिक महत्त्व देतात.

विनोद ही दुधारी तलवार असू शकते याची जाणीव ठेवा. खरंच मजेदार असणं खूप आवडण्याजोगे आहे तर गंमतीदार बनण्याचा प्रयत्न करणे हे योग्य नाही आणि लोकांना दूर ढकलून देऊ शकते .

यावर, लोकांना वाटेल की कोणीतरी मजेदार आहे कारण त्यांना ते आवडतात (विशेषत: ते मजेदार आहेत म्हणून त्यांना आवडत नाही). त्यामुळे जर तुम्ही नैसर्गिकरित्या मजेदार नसाल, तर तुम्ही करू शकता अशा इतर गोष्टी आहेत ज्या कदाचित अधिक आहेतरविवारपेक्षा रविवारी मी कामाचा विचार करू लागतो," जे अधिक प्रामाणिक आणि वैयक्तिक संवादासाठी खुले होऊ शकते.

हळूहळू अधिक वैयक्तिक व्हा आणि वरील उदाहरणाप्रमाणे लहान गोष्टींपासून सुरुवात करा. संभाषणादरम्यान त्यांना आरामदायक वाटावे अशी तुमची इच्छा आहे.

20. प्रेरित आणि उत्कट व्हा

आवडणारे लोक त्यांना काय हवे आहे हे जाणून घेतात. ते पुढे सरसावतात, ते उत्साहित होतात आणि जेव्हा तुम्ही त्यांच्या टीममध्ये असता तेव्हा ते तुम्हाला साहसात सामील करून घेतात.

ऑफिसमध्ये तेच लोक असतात जे इतरांच्या भावना किंवा कल्पनांवर पाऊल ठेवत नसताना गोष्टी पुढे जाण्याची खात्री करतात. बराक ओबामा हे एक उदाहरण आहे, जे लोक चालवणारे आणि लोकही आहेत. एक दिसणारा विरोधाभास, तो ते कार्य करतो.

आवडतेमध्ये लिंग फरक

आमच्या सर्वेक्षण परिणामांमध्ये लिंग भिन्नता

आमच्या सर्वेक्षणानुसार, एखाद्या व्यक्तीला कशामुळे आवडते याबद्दल पुरुष आणि स्त्रियांची मते थोडी वेगळी आहेत.

स्त्रियांपेक्षा पुरुष चांगल्या श्रोत्यांचे अधिक कौतुक करतात असे दिसते:

आम्ही विशेषत: स्त्रियांकडे पाहतो तेव्हा, विनोदी असणे हे अधिक अनुकूल आहे

मनोवैज्ञानिक अभ्यासाच्या विरुद्ध

यापेक्षा अधिक अनुकूल आहे. ई-सेक्स आकर्षण. मानसशास्त्रज्ञांनी शोधून काढले आहे की पुरुषांना स्त्रिया अधिक आकर्षक वाटतात जेव्हा ते प्रतिसाद देतात, म्हणजे जेव्हा स्त्रिया ऐकताना दिसतात.[]

हे अक्कल वाटू शकते कारण आपल्यापैकी बहुतेकांना आपले ऐकणारे लोक आवडतात. पण मानसशास्त्रज्ञ देखील आहेतअसे आढळले की महिला सहभागींना प्रतिसाद न देणाऱ्या पुरुषांपेक्षा प्रतिसाद देणारे पुरुष अधिक आकर्षक वाटत नाहीत.[]

जेव्हा आम्ही विशेषतः स्त्रियांकडे पाहतो, तेव्हा मजेदार असणे अधिक महत्त्वाचे आहे:

आमचे निष्कर्ष इतर, मोठ्या अभ्यासांच्या परिणामांशी सुसंगत आहेत. 200,000 हून अधिक लोकांच्या क्रॉस-सांस्कृतिक सर्वेक्षणानुसार, विषमलिंगी स्त्रिया विषमलैंगिक पुरुषांच्या तुलनेत संभाव्य भागीदारांमध्ये विनोदाला अधिक महत्त्व देतात.[] इतर संशोधनात असे दिसून आले आहे की पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही विनोदी लोकांना विनोदी नसलेल्या लोकांपेक्षा अधिक सामाजिकदृष्ट्या पारंगत म्हणून पाहतात.[]

हे देखील पहा: एकाकीपणावर 34 सर्वोत्कृष्ट पुस्तके (सर्वाधिक लोकप्रिय)

मग पुरुष आणि स्त्रियांची प्राधान्ये भिन्न का असतात?

पुरुषांचे मत वेगळे का आहे? पुरुषांच्या मताबद्दल पुरुष आणि स्त्रिया भिन्न असतात. आवडण्यायोग्य.

तथापि, त्यांनी काही सिद्धांतांचा विचार केला आहे, ज्यात खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• पुरुषांना त्या स्त्रिया अधिक स्त्रीलिंगी-आणि म्हणून अधिक आकर्षक वाटतात- कारण ऐकणे हे पारंपारिकपणे "स्त्री" गुण म्हणून पाहिले जाते. स्त्रिया असे मानत नाहीत की जे पुरुष चांगले ऐकतात ते इतर पुरुषांपेक्षा कमी किंवा जास्त मर्दानी असतात, शक्यतो बहुतेक लोक ऐकणे हे "पुरुष" कौशल्य म्हणून पाहत नाहीत.[] याचा अर्थ जेव्हा ते पुरुष जोडीदार शोधतात तेव्हा ते ऐकण्याला कमी महत्त्व देतात.
• स्त्रिया मजेदार पुरुषांकडे आकर्षित होतात कारण ते विनोदबुद्धीचा अर्थ लावतात कारण ते पुरुषांच्या तुलनेत पुरुषांच्या तुलनेत अधिक प्रयत्नशील असतात आणि पुरुषांच्या तुलनेत पुरुषांच्या तुलनेत अधिक पुरुषांची गुंतवणूक असते. करू शकेल असा जोडीदार निवडण्याचा प्रयत्न करात्यांना आणि त्यांच्या मुलांना अन्न, पैसा आणि इतर गरजा पुरवतात.[] बुद्धिमान पुरुष ही महत्त्वाची संसाधने प्रदान करण्याची अधिक शक्यता असते, ज्यामुळे ते अधिक आकर्षक भागीदार बनतात.[]

लक्षात ठेवा जरी हे सिद्धांत मनोरंजक असले तरी, याचा अर्थ असा नाही की प्रत्येक स्त्री आणि पुरुष त्यांच्या जोडीदारांकडून समान गोष्टी हव्या आहेत. सर्वसाधारणपणे, बहुतेक लोक विनोदी, चांगले श्रोते आणि निर्णय न घेणार्‍यांचे कौतुक करतात.

तुमच्या पसंतीस तोडफोड थांबवण्याचे 4 मार्ग

1. विनम्र बढाई मारणे टाळा

आम्ही आमच्या कर्तृत्वाबद्दल किंवा सामर्थ्याबद्दल सूचित केले तर लोक आम्हाला अधिक आवडतील असे गृहीत धरणे स्वाभाविक आहे.

नम्र बढाई मारणे, किंवा फक्त पूर्ण बढाई मारणे, तुम्हाला असुरक्षित बनवते. आवडीच्या अगदी उलट, ते तुमच्या प्रमाणीकरणाच्या गरजेची जाहिरात करते. तुम्‍हाला इतरांची संमती हवी आहे, जे तुम्‍हाला गरजू बनवते.

अभ्यास दाखवतात की विनम्र बढाई मारणे हे सरळ सरळ बढाई मारण्‍यापेक्षा कमी आवडते आहे.[] तुम्‍हाला एखादे सामायिक करायचे असल्‍यास, त्यात डोकावून पाहू नका. त्‍याबद्दल खेद बाळगू नका. ते संबंधित असल्यास, अभिमानाने एखादी कामगिरी शेअर करा, उदा., "मी माझ्या शाळेतील सर्वोच्च सॉकर खेळाडू होतो!" आपण सर्वोत्कृष्ट खेळाडू आहात याची आपल्याला पर्वा नाही असे आवाज देण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा ते अधिक आवडते.

2. नाव टाकणे टाळा

तुम्ही एखाद्या प्रसिद्ध किंवा प्रभावशाली व्यक्तीला ओळखत असल्यास, तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीला ती मदत करू शकते का, हे तुम्हाला फक्त एकदाच उघड करावे लागेल.

अन्यथा, तुम्ही पहाजसे की तुम्ही स्वतःला अधिक महत्त्वाचे दिसण्यासाठी ते नमूद केले आहे. सावधगिरी बाळगा आणि तुमच्या संभाषणाशी संबंधित असेल तेव्हाच तुमच्या लिंकवर टिप्पणी द्या.

3. गॉसिपिंग टाळा

या निरुपद्रवी मनोरंजनात गुंतणे हा मानवी स्वभाव आहे. परंतु जर तुम्ही असे केले तर लक्षात घ्या की तुम्ही तुमची सचोटी विकली आहे. का? कारण जर तुम्ही ते ऐकले किंवा जोडले तर याचा अर्थ जेव्हा (जर नाही) ते संभाषणाबाहेरील लोकांपर्यंत पोहोचते, तेव्हा त्यांना कळेल की तुमच्यावर विश्वास ठेवला जाऊ शकत नाही.

आवडतेचा आधार म्हणजे तुम्ही विश्वासार्ह आहात. गॉसिप आपण तयार करण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा पराभव करतो. एखाद्या व्यक्तीबद्दल फक्त अशा गोष्टी बोलण्याची सवय लावा जी तुम्हाला त्यांच्याशी थेट बोलणे देखील सोयीचे वाटेल.

4. सोशल मीडियावर ओव्हरशेअर करणे टाळा

आवडणारे लोक त्यांच्या आयुष्यातील महत्त्वाच्या घटना आणि लोक सोशल मीडियावर शेअर करतात – त्यांना वाटते की त्यांचे अनुयायी मूल्यवान असतील. जेव्हा तुम्हाला सोशल मीडियावर काही पोस्ट करायचे असेल, तेव्हा स्वतःला तुमच्या मूळ कारणाबद्दल विचारा. हे मंजूरी आणि पसंती मिळविण्यासाठी आहे किंवा ते अनुसरण करणार्‍यांसाठी ते मनोरंजक असेल असे तुम्हाला वाटते म्हणून आहेतुम्ही?

आवडते असणे महत्वाचे आहे.

गंमत म्हणून न पाहण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे अति-विचार.

इतरांना काय वाटते याबद्दल तुम्ही खूप काळजी करू शकता किंवा ते तुमचा न्याय करतील की तुम्ही काय म्हणता याचा तुम्ही दुसऱ्यांदा अंदाज लावू शकता. विनोद हा वेळेबद्दल असतो आणि जर तुम्ही जास्त विचार केलात तर तुम्ही अटळ दिसाल. तुमच्या मनातील गोष्टी वारंवार सांगण्याचा सराव करणे हा उपाय असू शकतो - आणि हे जाणून घ्या की प्रत्येक वेळी काही तरी "मूर्ख" बोलणे इतके वाईट नाही. जोपर्यंत तुम्ही आक्षेपार्ह गोष्टी बोलण्यापासून दूर राहता, तोपर्यंत तुम्ही बरे असाल.

हे तुमची विनोदबुद्धी विकसित करण्यात देखील मदत करू शकते. तुम्हाला मजेदार वाटत असलेल्या लोकांकडून शिकून तुम्ही हे करू शकता. त्यांनी सांगितलेली एखादी गोष्ट गमतीशीर का होती ते तोडून टाका आणि तुम्हाला नमुने सापडतील का ते पहा. अनपेक्षित होते म्हणून ते मजेदार होते का? ते एका वेगळ्या आवाजाने सांगितले होते का? ते व्यंग्यात्मक होते का?

मजेदार कसे व्हावे याबद्दल अधिक वाचा.

मजेदार बनण्याचा प्रयत्न करताना ते जास्त करू नका - ते गरजू म्हणून येऊ शकते. कधीकधी, मजेदार नसणे ठीक आहे.

2. एक चांगला श्रोता व्हा

तुम्ही चांगले श्रोते आहात हे कसे जाणून घ्यायचे ते येथे आहे: जेव्हा कोणी बोलत असेल, तेव्हा तुम्ही तुमचे सर्व लक्ष ते काय बोलत आहेत यावर केंद्रित करता किंवा तुम्ही पुढे काय बोलावे याचा विचार करू लागता? तुम्ही पुढे काय बोलावे याचा विचार करत असल्यास, हे तुम्हाला ऐकण्याचा सराव करणे आवश्यक असल्याचे लक्षण आहे.

जेव्हा तुम्ही झोन ​​आउट करता तेव्हा तुमचे लक्ष सतत स्पीकरकडे वळवून तुम्ही हे करू शकता. काय बोलावे याचा विचार करण्यापेक्षा,ते तुम्हाला काय सांगत आहेत याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी तुम्ही विचारू शकता अशा प्रश्नांसह येण्याचा प्रयत्न करा.

परंतु एक चांगला श्रोता असणे पुरेसे नाही. तुम्ही ऐकता हे देखील तुम्हाला दाखवावे लागेल. याला सक्रिय ऐकणे म्हणतात.

सक्रियपणे ऐकणे म्हणजे तुम्ही लक्षपूर्वक ऐकत आहात हे सूचित करणे.

• तुम्ही जे ऐकले आहे त्याचा सारांश देत आहात. जर एखाद्याने ते दुसऱ्यावर किती चिडले होते याबद्दल बोलले, तर तुम्ही "म्हणून तुम्ही चिडलात" असे सांगून त्याचा सारांश देऊ शकता. सहसा, यामुळे लोक "होय, नक्की!" (आणि त्यांना समजले आहे असे वाटते).
• तुम्ही तुमचे डोके हलवत आहात आणि त्यांनी जे सांगितले आहे त्यास सकारात्मक प्रतिसाद देत आहात.
• तुम्ही अधिक जाणून घेण्यासाठी फॉलो-अप प्रश्न विचारत आहात.

असे सक्रियपणे ऐकल्याने तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीचे ऐकले आहे असे वाटते.

3. लोकांना तुमचे अविभाजित लक्ष द्या

एखाद्याला तुमचे अविभाजित लक्ष देणे हा एक महत्त्वाचा भाग आहे की तुम्ही ऐकता हे दाखवण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे की तो त्याच्या स्वतःच्या विभागास पात्र आहे.

जेव्हा तुम्ही कोणाशी बोलतो तेव्हा फक्त त्यांच्यावर लक्ष केंद्रित करा. तुमचा फोन दूर ठेवा. तुमच्या लॅपटॉपकडे दुर्लक्ष करा. खोली स्कॅन करू नका किंवा इतर कोणालाही आपले लक्ष वेधून घेऊ देऊ नका. तुम्ही तुमच्या विचारांमध्ये अडकल्यास, तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीने तुमच्या डोक्यात जे काही बोलले आहे ते ऐकून त्यावर पुन्हा लक्ष केंद्रित करा.

एखाद्याशी एकट्याने बोलण्याचा विचार करणे चांगले आहे. तुम्हाला फक्त त्यांच्यातच स्वारस्य आहे, त्यामुळे कोणत्याही विचलिततेपासून मुक्त व्हा आणि संभाषणात जा.

4. न्याय न करण्याचा सराव करालोक

आमच्या सर्वेक्षणानुसार, निर्णय न घेणे हा आवडण्यायोग्य असण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आपण लहान असताना, आपण जग जाणून घेण्याचा आणि मित्र कोण आणि शत्रू कोण हे शोधण्याचा प्रयत्न करत असतो. हे स्नॅप निर्णय आणि इतरांना चुकीच्या पद्धतीने सवलत देण्यास कारणीभूत ठरू शकते कारण आपण संपूर्ण कथा न घेता निष्कर्षापर्यंत पोहोचतो.

आवडणारे लोक त्यांचा मुद्दा अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी प्रथम कोणीतरी कोठून येत आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करतात. जेव्हा एखाद्याच्या कृतींमुळे तुमचा गोंधळ उडतो, तेव्हा त्यांच्या आयुष्यात असे काय घडले आहे ज्याने त्यांचा निर्णय घेतला हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. हा विचार व्यायाम आपल्याला अधिक सहानुभूतीशील होण्यास मदत करतो.

मागील पायरी निर्णय न घेण्याच्या महत्त्वाबद्दल बोलली होती. सराव मध्ये ते कसे करावे यासाठी येथे एक कल्पना आहे. जेव्हा तुम्ही कोणाशी बोलत असता तेव्हा तुमचे मत मांडण्यापेक्षा शिकण्यासाठी ऐका. असे केल्याने असे दिसून येते की ते जे बोलत आहेत ते तुम्हाला अर्थपूर्ण वाटते.

म्हणून तुम्ही त्या व्यक्तीच्या मताशी सहमत आहात की नाही याची पर्वा न करता, त्यांना त्यांचे विचार आणि भावना व्यक्त करण्यासाठी जागा द्या. जेव्हा तुम्ही असे करता, तेव्हा तुम्ही त्यांचे प्रमाणीकरण करत आहात आणि ते शोधणे दुर्मिळ आहे.

हे एक उदाहरण आहे: जर तुम्ही एखाद्याशी राजकारणावर चर्चा करत असाल, तर त्यांना तुमची मते पटवून देणे ही अंतर्ज्ञानी गोष्ट आहे. तथापि, यामुळे केवळ वाद होतात आणि कोणीही त्यांची स्थिती बदलत नाही. त्याऐवजी, त्या व्यक्तीचे असे मत का आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. असे केल्याने त्यांना तुमचे विचार ऐकण्यात अधिक रस निर्माण होईल आणि मग तुम्ही दोघेही विस्तृत व्हालतुमची समज.

5. प्रामाणिक राहा

आमच्या सर्वेक्षणात, पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही, प्रामाणिक असणे हे आवडते लोकांचे एक अत्यंत महत्त्वाचे वैशिष्ट्य आहे.

तुम्ही "प्रदर्शन" करत असताना किंवा खूप प्रयत्न करत असताना याकडे लक्ष द्या. हसण्यासाठी विनोद करणे, हुशार बनण्याचा प्रयत्न करणे किंवा तुमच्या प्रभावी नोकरीबद्दल किंवा महागड्या पोशाखाबद्दल काहीतरी डोकावणे असू शकते. जेव्हा तुम्ही या गोष्टी करता तेव्हा स्वतःला विचारा की तुम्ही त्यांच्या मान्यतेची काळजी घेतली नसती तर तुम्ही कसे वागले असते. तेव्हा तुम्ही पूर्णपणे प्रामाणिक असता.

विडंबन म्हणजे, जेव्हा तुम्ही इतरांच्या मान्यतेची पर्वा करत नाही, तेव्हा ते चमकते आणि तुम्हाला अधिक आवडते आणि मोहक बनवते.

6. ताबडतोब उबदार आणि मैत्रीपूर्ण होण्याचे धाडस करा

जेव्हा तुम्ही एखाद्या अनोळखी व्यक्तीला भेटता तेव्हा थोडेसे राखीव असणे स्वाभाविक आहे – आम्हाला त्यांच्याबद्दल किंवा त्यांच्याशी सर्वोत्तम कसे संपर्क साधावा हे माहित नाही. तथापि, आरक्षित केल्याने तुमचा हेतू नसला तरीही तुम्ही अलिप्त किंवा स्नोबी दिसू शकता. तुम्‍ही बॅटमधूनच उबदार, सहज आणि मैत्रीपूर्ण असण्‍याचे धाडस केले तर तुम्‍ही अधिक आवडता बनू शकाल.[][][]

तुमची ओळख झाल्यावर तुमची देहबोली सकारात्मक आणि खुली आहे याची तुम्ही खात्री करू इच्छिता. कनेक्शन तयार करण्यासाठी, अधिक उबदार आणि मैत्रीपूर्ण वर्तन कसे करावे ते येथे आहे:

• स्मित करा
• डोळा संपर्क करा
• त्यांच्या हाताला घट्टपणे हलवा आणि म्हणा, “हाय, माझे नाव [तुमचे नाव]. तुम्हाला भेटून आनंद झाला, [त्यांचे नाव].”
• त्यांना ते कसे आहेत किंवा ते कुठून आले आहेत याबद्दल काही प्रश्न विचाराबोलणे.

संपर्क कसा करायचा याबद्दल येथे अधिक वाचा.

7. नेहमी हसत राहा, पण नेहमीच नाही

“अधिक हसणे” हा एक सामान्य सल्ला आहे, पण खूप वेळा हसणे तुम्हाला अस्वस्थ वाटू शकते.[] हसण्याची सवय करा जेव्हा:

1. तुम्ही कोणाला अभिवादन करता तेव्हा
2. जेव्हा कोणी काही मजेदार बोलतो
3. जेव्हा तुम्ही निरोप घेता

इतर वेळी तुमचा चेहरा टाळा आणि आराम करा. लोक काय बोलतात यावर लक्ष केंद्रित करा जेणेकरुन तुम्ही त्यावर प्रामाणिकपणे प्रतिक्रिया देऊ शकता (सतत हसण्याऐवजी)

8. नम्र आणि आत्मविश्वास एकत्र करा

आवडण्याजोगे असणे म्हणजे स्वतःवर आत्मविश्वास असणे आणि नम्र असणे. तुम्हाला तुमच्या कर्तृत्वाची जाहिरात करण्याची गरज नाही, परंतु त्याच टोकनद्वारे, ते सूचित करण्यासाठी संबंधित असल्यास तुम्ही त्यांना सूट देणार नाही किंवा लपवणार नाही.

प्रत्येकाला अपयशाचा अनुभव येतो. ते तुम्हाला निराश होऊ देण्याऐवजी, तुम्ही त्या अनुभवांचा उपयोग इतर लोकांच्या संघर्षांना अधिक समजून घेण्यासाठी करू शकता. तुमचा आत्मविश्वास टिकवून ठेवताना ही मानसिकता तुम्हाला अधिक नम्र होण्यास मदत करते.

जे लोक आत्मविश्वासाने नम्र आहेत ते नेहमी मदत करण्यास तयार असतात, आणि जेव्हा तुम्हाला मूर्खपणा वाटतो किंवा गोंधळ होतो तेव्हा ते तुम्हाला खात्री देतात की त्यांनीही ते केले आहे आणि त्यामुळे त्यांचा मृत्यू झाला नाही. त्यांची नम्रता आत्मविश्वास दर्शवते - कारण त्यांच्याकडे सिद्ध करण्यासाठी काहीही नाही.

9. तुमची वचने पाळा

उलट करण्यापेक्षा कमी-विक्री आणि जास्त वितरण करणे चांगले आहे. जेव्हा तुम्हाला माहित असेल की तुम्ही वितरित करू शकता तेव्हाच तुम्ही काहीतरी कराल असे म्हणा. आपल्या वर माध्यमातून अनुसरणवचनांमुळे विश्वास निर्माण होतो.

तुम्हाला पार्टीसाठी आमंत्रित केले असल्यास, तुम्ही जाल आणि नंतर दिसत नाही असे म्हणण्यापेक्षा, "मी सामील होऊ शकेन की नाही हे मला माहीत नाही, परंतु मी तसे केल्यास, मी तुम्हाला कळवीन," असे म्हणणे चांगले.

10. लोकांची नावे लक्षात ठेवा आणि त्यांचा वापर करा

जेव्हा कोणी तुम्हाला त्यांचे नाव सांगते, तेव्हा ते तुम्हाला ओळखत असलेल्या इतर कोणाशी तरी त्या नावाशी किंवा एखाद्या शब्दाशी जोडून ते लक्षात ठेवा.

जर कोणी म्हणत असेल, "हाय, मी एमिली आहे," त्या नावाने तुम्ही ओळखत असलेल्या एखाद्याचा विचार करा आणि ते एकत्र उभे असल्याची कल्पना करा. ते एक व्हिज्युअल मेमरी तयार करते जी तुमच्या मेंदूला नवीन नावापेक्षा पुनर्प्राप्त करणे सोपे आहे.

तुम्ही “हाय,” “बाय” म्हणता तेव्हा त्यांचे नाव वापरा किंवा त्यांच्याशी बोलणे सुरू करा. त्याचा अतिवापर करू नका. एकदा किंवा दोनदा तुम्ही भेटता तेव्हा चांगले असते.

11. खुले प्रश्न विचारा

जेव्हा तुम्ही एखाद्याला भेटता तेव्हा त्यांना असे प्रश्न विचारा की ते कोण आहेत हे हळूवारपणे तपासा. "तुम्ही कुठे काम करता?" यासारख्या गोष्टी "तुम्ही कंपनीमध्ये किती काळ आहात?" "तुम्ही कॅम्पसमध्ये राहता की बाहेर?" असे केल्याने होय/नाही उत्तर मिळू शकेल.

लक्षपूर्वक ऐका आणि फॉलो-अप प्रश्न विचारून तुम्हाला स्वारस्य असल्याचे दाखवा. त्यानंतर, त्यांनी तुम्हाला सांगितलेल्या गोष्टींशी संबंधित, तुम्ही जाताना तुमच्याबद्दलच्या गोष्टी शेअर करा. शास्त्रज्ञ याला पाठीमागचे संभाषण म्हणतात, जे लोकांना अधिक जलद बंध बनवते असे दर्शविले गेले आहे.[]

12. कौतुकाने उदार व्हा

जर एखाद्याने तुम्हाला आवडते असे काही केले असेल तर त्यांना सांगा. पण लक्षात ठेवा, फक्त देखावा प्रशंसातुम्ही चांगले ओळखत असलेले लोक. तुमची स्तुती विशिष्ट करण्याचा प्रयत्न करा आणि जेव्हा तुम्ही ते करता तेव्हा स्वतःला कमी लेखण्याचे टाळा.

उदाहरणार्थ, "तुम्ही वाटाघाटी करण्यात खूप चांगले आहात, मी ते कधीही करू शकणार नाही" ऐवजी, "मला वाटते की तुम्ही वाटाघाटी करताना एक उत्कृष्ट काम केले आहे कारण तुम्ही दोन्ही पक्षांना आनंदित करू शकलात असे म्हणणे चांगले होईल."

13. तुमच्या समानतेवर लक्ष केंद्रित करा

असहमतींऐवजी परस्पर हितसंबंध आणि विश्वासांना तुमच्या मैत्रीचा गाभा असू द्या. आवश्यक तेव्हा असहमत असणे चांगले आहे. फक्त हे जाणून घ्या की ते तुम्हाला जोडण्यास मदत करणार नाही.

14. एखाद्याला काय मनोरंजक आहे याचा विचार करा

फक्त तुम्हाला आवडत असलेल्या गोष्टींबद्दल बोलू नका. दुसऱ्या व्यक्तीने काय नमूद केले आहे याचा विचार करा. तुमच्यात काय साम्य आहे ते शोधा आणि त्याभोवती तुमचे संभाषण आणि नाते निर्माण करा.

15. तुम्ही किती जागा घेता याचे निरीक्षण करा

जेव्हा तुम्ही एखाद्याशी बोलतो, तेव्हा तुम्ही अंदाजे अर्धा वेळ बोलता आणि उर्वरित अर्धा वेळ ऐकण्यात घालवता याची खात्री करा. तीन जणांच्या गटात, तुम्हाला सुमारे एक तृतीयांश वेळ बोलायचे आहे, आणि असेच. संभाषणांवर प्रभुत्व मिळवणे किंवा फारच कमी बोलणे तुमच्याशी संवाद साधणे कमी आनंददायक बनवते.

16. शांत आणि भावनिकदृष्ट्या स्थिर राहा

जेव्हा तुम्ही भावनिकदृष्ट्या स्थिर, सातत्यपूर्ण असाल, उद्रेक टाळू शकता आणि दबावाखाली स्वत:ला चुचकारू देऊ नका तेव्हा लोक तुमच्यावर विश्वास ठेवण्याची शक्यता जास्त असते. जेव्हा तुम्ही काही बोलता तेव्हा तुमचा अर्थ असा असतो आणि तुमची देहबोली दर्शवते की तुम्ही शांत आणि नियंत्रणात आहात.

१७.जवळीक आणि विश्वास निर्माण करण्यासाठी स्पर्शाचा वापर करा

एखाद्याच्या हाताला हलकेच स्पर्श करणे किंवा त्यांच्यासोबत संध्याकाळ घालवल्यानंतर त्यांना मिठी मारणे तुम्हाला ते आवडते असे म्हणतात. मैत्रीपूर्ण स्पर्श ऑक्सिटोसिन सोडण्यास ट्रिगर करतो. तुमच्यासोबत राहून त्यांना बरे वाटते. ते शक्तिशाली आहे. तथापि, तो खूप शक्तिशाली असल्यामुळे, स्पर्श नैसर्गिकरित्या आणि योग्य वेळी केला पाहिजे.

चुकीच्या पद्धतीने केलेल्या स्पर्शाचा विपरीत परिणाम होऊ शकतो आणि तो राग किंवा आक्रमक समजला जाऊ शकतो.

त्या व्यक्तीशी असलेल्या तुमच्या नातेसंबंधाच्या सापेक्ष स्पर्श करण्यासाठी योग्य ठिकाणे पाहण्यासाठी हा चार्ट पहा.

स्रोत

18. उदार व्हा

देण्याची मानसिकता स्वीकारा. तुम्ही कोणाला देऊ शकता ती पहिली गोष्ट म्हणजे तुमचा वेळ आणि लक्ष. त्यानंतर, त्यांना तुमच्या समर्थनाची किंवा प्रमाणीकरणाची आवश्यकता आहे का ते संभाषणात शोधा. कदाचित तुम्ही अनुभवलेल्या गोष्टीबद्दल त्यांना तुमच्या मताची गरज आहे.

मुद्दा एक उपयुक्त मानसिकता स्वीकारण्याचा आहे. जेव्हा तुम्ही प्रेमळ आणि उदार असता, तेव्हा लोक निष्ठा आणि प्रामाणिक कौतुकाने प्रतिसाद देतील.

हे देखील पहा: सामाजिक परस्परसंवादाचा अतिविचार कसा थांबवायचा (अंतर्मुखांसाठी)

तुम्ही उदार आहात असे तुम्हाला वाटत असेल पण परत काहीही मिळत नसेल, तर एकतर्फी मैत्रीबद्दल आमचे मार्गदर्शक पहा.

19. एका वेळी थोडेसे उघडा

तुम्हाला संभाषण पृष्ठभागावर सरकत असल्याचे आढळल्यास, तुम्ही स्वतःबद्दल वैयक्तिक असलेल्या छोट्या गोष्टींचा उल्लेख करू शकता आणि ते तुमच्या जोडीदाराकडून अधिक वैयक्तिक प्रतिसाद देते का ते पाहू शकता. जर तुम्ही तुमच्या वीकेंडबद्दल बोललात आणि तुम्ही म्हणाल, “मला शनिवार जास्त आवडतो