ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਕਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਲਾਹ ਅਮਲੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਲੇਖ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣੇ ਹਨ। ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਮੁੱਖ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ।

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਸਮਾਜਕ ਬਣਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ 20 ਅਤੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਕਈ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਘੇਰਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 14 ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਬਨਾਮ ਸੱਚੀ ਮਰਦ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਆਪਣੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਿੰਨ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ meetup.com 'ਤੇ ਨੇੜਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਨੂੰਨ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ। ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ “ਹਾਇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ! ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਥੇ ਕਿਹੜਾ ਕੈਮਰਾ ਹੈ?”

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਮਿਲਣਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੈਮਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ "ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਓ।

ਇਕੱਲੇ ਯਾਤਰੀ ਵਜੋਂ ਸਮੂਹ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਛੁੱਟੀਆਂ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਜੋ ਗਰੁੱਪ ਟੂਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ? ਕੋਨਟਿਕੀ, ਫਲੈਸ਼ ਪੈਕ, ਅਤੇ ਜੀ ਐਡਵੈਂਚਰਜ਼ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਵੀਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਯਾਤਰਾ ਮਿੱਤਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ।

ਆਪਣਾ ਡਿਫੌਲਟ ਜਵਾਬ "ਹਾਂ" ਬਣਾਓ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 50 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਹਰ ਮਿੰਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

…

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ “ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ” ਦੇਖੋ। 5>

ਨੇਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇ ਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਉੱਨਤ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਡੈਲੀਗੇਸ਼ਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ meetup.com ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਅਖਬਾਰ, ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੈਂਟਰ ਬੁਲੇਟਿਨ ਬੋਰਡ ਦੇਖੋ।

ਸਥਾਨਕ ਖੇਡ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਸ਼ੌਕੀਆ ਖੇਡ ਟੀਮਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਗੇਮ ਜਾਂ ਮੈਚ ਜਿੱਤਣਾ। ਖੇਡ ਟੀਮਾਂ ਅਕਸਰ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਹੋਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲੋਗੇ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਲੀਗ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਤ ਵਿਰੋਧੀ ਮੈਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਕੈਫੇ, ਜਾਂ ਲਾਂਡਰੋਮੈਟ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਰੁਕੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਥੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਇਹਸਮਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ। ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਰਕਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਅਜਨਬੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੀਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ। ਉਹ ਸੰਭਾਵੀ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਆਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹੋਮ ਰੀਮਡਲਿੰਗ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਿਆ”

ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਕਾਲਜ ਗੈਰ-ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਸ਼ੋਧਨ" ਕੋਰਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਕਲਾਸ ਚੁਣੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਚਰਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਂ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ Google ਨੂੰ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਕੋਰਸ" ਲਈ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੂਗਲ ਫਿਰ ਕਲਾਸਾਂ ਦਿਖਾਏਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਥੀਏਟਰ ਕੰਪਨੀ

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਥੀਏਟਰ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਮੈਂਬਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੋਸ਼ਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਜ਼ਾਰੇ ਪੇਂਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਪਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਪਰੋਕਤ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਥੀਏਟਰ" ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਮਝਦਾਰ ਸਥਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। AA ਅਤੇ ਹੋਰ 12-ਕਦਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਰੋਲ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।[]

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਦਿਓ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਆਕਰਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੁੱਲਾ ਮਨ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਤਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹੋ "ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ" ।

ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਲਜ ਜਾਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਰੀਯੂਨੀਅਨ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹੁੰਚੋ।ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਰੀਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਮਿਲਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਮੁਫਤ ਹਨ।

ਵਲੰਟੀਅਰ

ਕਿਸੇ ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਵਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਲਈ ਦਾਨ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣਾ ਅਤੇ ਵੰਡਣਾ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਥ੍ਰੀਫਟ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕੈਸ਼ੀਅਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟਰੱਸਟੀ ਜਾਂ ਬੋਰਡ ਮੈਂਬਰ ਵਜੋਂ ਅੱਗੇ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਸਮਾਗਮਾਂ" ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਜਿੰਮ, ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ, ਜਾਂ ਬੂਟ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ। ਜੇ ਕੋਈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੌਫੀ ਲਈ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ

ਕੁੱਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਰਫ਼ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨਾਲ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਕੁੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁੱਤਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯੂ.ਕੇ. ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਕੁੱਤੇ ਉਧਾਰ ਲੈਣ" ਐਪ BorrowMyDoggy ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰੋ

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਮਾਪੇ ਕਿੱਥੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਸਾਫਟ ਪਲੇ ਸੈਂਟਰ ਜਾਂ ਪਾਰਕ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ; ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹੁੰਚੋ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਾਂ ਜਾਂ ਡੈਡੀ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ (ਜਾਂ ਨਾਪਸੰਦ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਂਝੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੰਮ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਲੱਭੋ

ਸਹਿਕਰਮੀ ਜੋ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਸਮੇਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਨੇਕ ਚੱਕਰ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਵੇਗਾਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਓ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਕਰਨ ਲਈ 106 ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਅਤੇ ਬਜਟ ਲਈ)

ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਇਵੈਂਟਸ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਕਾਨਫਰੰਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਪੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣ ਲਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਬੇ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੈਂਬਰ ਆਫ਼ ਕਾਮਰਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ, ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਇਕੱਲਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੋ ਜੋ ਸਮੂਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਵੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਜਾਂ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋਸੰਭਾਵੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਕੁਝ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕਠੇ ਪੀਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਸਤਾਨਾ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ।
• ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਦਾ ਵੀਕਐਂਡ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰਾਪਤੀ 'ਤੇ ਦਿਲੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮਾਨ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਸੇਵਾ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ<20> ਧਰਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪੂਜਾ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਈਬਲ ਸਟੱਡੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਗਰੁੱਪ ਵਰਗੇ ਗਰੁੱਪ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਕਈਆਂ ਕੋਲ ਸਰਗਰਮ ਆਊਟਰੀਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ ਜੋ ਵਿਆਪਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਲੀਡਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਡੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਐਪਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ

ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈਸਿੱਧੇ ਜੋੜੇ ਮਿਲਣ ਲਈ,[] ਅਤੇ ਇਹ LGB ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। Tinder, Bumble, ਅਤੇ Plenty of Fish (POF) ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਐਪਾਂ ਹਨ।[] ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਉਲਟ ਹੈ: ਹਰ ਤਾਰੀਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ Bumble BFF, Patook, ਜਾਂ Couchsurfing ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਪਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਇਹ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋਸਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿੱਕਸਟਾਰਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ WhatsApp ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਮੂਹ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।

"ਜਾਰਡਨ, ਕਿਮ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਡਰਿੰਕਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਮਾਹਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ"

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਰੱਖੋ

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ" ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ!" ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਨਹੀਂ