সামাজিক জীৱন কেনেকৈ পাব

এই লেখাটোত সামাজিক জীৱন কেনেকৈ লাভ কৰিব পাৰি তাৰ কেইবাটাও টিপছ দিয়া হৈছে। মই নিশ্চিত কৰিছো যে আজি আপোনাৰ বন্ধু কম বা নাথাকিলেও, যদি আপুনি অন্তৰ্মুখী, যদি আপোনাৰ সামাজিক উদ্বেগ আছে, বা কেৱল সামাজিক যোগাযোগ ভাল নাপায়, তেন্তে এই পৰামৰ্শটো কাৰ্য্যকৰী হয়।

এই লেখাটোৱে নতুন বন্ধু ক’ত বিচাৰি পাব সেই বিষয়ে গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে। সামাজিকভাৱে কেনেকৈ ভাল হ’ব পাৰি তাৰ পৰামৰ্শৰ বাবে, কেনেকৈ অধিক সামাজিক হ’ব পাৰি তাৰ আমাৰ মূল গাইড পঢ়ক।

এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে, স্কুললৈ অহাতকৈ সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাটো অধিক কঠিন। সেয়েহে ২০-৩০ বছৰীয়া নিজৰ জীৱনৰ কেইবাটাও টিপছ শ্বেয়াৰ কৰিছো যিবোৰে মোক এটা সামাজিক বৃত্ত গঢ়ি তোলাত আৰু এটা পূৰ্ণতাপূৰ্ণ সামাজিক জীৱন লাভ কৰাত সহায় কৰিছে।

ভাল খবৰটো হ'ল যে আপুনি কল্পনা কৰাতকৈ আপোনাৰ হাতত অধিক বিকল্প আছে। ইয়াত আপোনাৰ জীৱনটোক অধিক সামাজিক হ’বলৈ কেনেকৈ ডিজাইন কৰিব পাৰি।

আপোনাৰ আগ্ৰহৰ তালিকা এখন বনাওক আৰু ওচৰৰ গোটসমূহত যোগদান কৰক

আপোনাৰ শীৰ্ষ তিনিটা আগ্ৰহৰ তালিকাভুক্ত কৰক আৰু meetup.com ত ওচৰৰ গোটসমূহ চাওক। আপুনি চিনাক্ত কৰা আবেগ বা আগ্ৰহ নাথাকিলেও আপোনাৰ হয়তো এনেকুৱা কাম আছে যিবোৰ আপুনি কৰি বা শিকিবলৈ ভাল পায়। মিটআপৰ সুবিধাটো হ’ল কোঠাটোৰ আন সকলোৰে লগত আপোনাৰ কিবা এটা মিল থাকিব, গতিকে দৈনন্দিন জীৱনত লগ পোৱা মানুহৰ লগত কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰাটো সহজ।

যদি আপুনি ফটোগ্ৰাফী মিটআপত থাকে, তেন্তে কথোপকথন মুকলি কৰাটো তকৈ কঠিন হ’ব নালাগে।“হাই, আপোনাক লগ পাই ভাল লাগিল! তাত আপোনাৰ কি কেমেৰা আছে?”

যদি আপুনি আপোনাৰ আকৰ্ষণীয় মিটআপ বিচাৰি নাপায়, তেন্তে আপুনি নিজৰ আৰম্ভ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে।

যেনেকৈতেওঁলোকক লগে লগে “হয়” বা “নাই” ক’বলৈ হেঁচা দিব।

এজন একক ভ্ৰমণকাৰী হিচাপে গ্ৰুপ ট্ৰিপত যোগদান কৰক

যদি আপুনি নতুন ঠাই অন্বেষণ কৰিবলৈ ভাল পায় আৰু অকলে ভ্ৰমণ কৰিব নিবিচাৰে, তেন্তে গ্ৰুপ ভ্ৰমণত বিশেষজ্ঞ কোম্পানী এটাৰ সৈতে ছুটী বুকিং নকৰিব কিয়? কনটিকি, ফ্লেচ পেক, আৰু জি এডভেঞ্চাৰছে এনে ভ্ৰমণৰ আয়োজন কৰে যিয়ে আপোনাক কেৱল নতুন আৰু ৰোমাঞ্চকৰ ক'ৰবাত চোৱাৰ সুযোগ দিয়াই নহয়, একে সময়তে নতুন বন্ধুও গঢ়ি তুলিব। আপুনি হয়তো এজন ভ্ৰমণ বন্ধুক লগ পাব যিয়ে ভৱিষ্যতৰ ভ্ৰমণত আপোনাৰ লগত যাবলৈ সুখী হ’ব।

See_also: বৰ্তমানৰ বন্ধুৰ গ্ৰুপত কেনেকৈ যোগদান কৰিব পাৰি

“হয়”ক আপোনাৰ অবিকল্পিত উত্তৰ হিচাপে লওক

বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ আপুনি কাৰোবাৰ সৈতে প্ৰায় ৫০ ঘণ্টা সময় কটাব লাগিব।[] গতিকে যদি আপুনি নতুন চিনাকি এজনক বন্ধুলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিব বিচাৰে, তেন্তে যিমান পাৰে সিমান সামাজিক আমন্ত্ৰণ গ্ৰহণ কৰাটো ভাল। আপুনি সদায় এটা সুন্দৰ সময় নাপাব, কিন্তু আপুনি সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱা প্ৰতিটো মিনিটে আপোনাক আপোনাৰ সামাজিক দক্ষতা অনুশীলন কৰাত সহায় কৰে আৰু লাহে লাহে এটা পৰিপূৰ্ণ সামাজিক জীৱন গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।

...

যদি বৰ্তমান আপোনাৰ একেবাৰেই সামাজিক জীৱন নাই, তেন্তে আমাৰ গাইড “মোৰ কোনো সামাজিক জীৱন নাই“ চাওক।

<৫>নেতাজন, প্ৰতিখন সভাত উপস্থিত থকাৰ বাহিৰে আপোনাৰ হাতত আন উপায় নাই। ইয়াৰ ফলত আপুনি মুডত নথকা সময়তো আপোনাক এটা ঠেলা দি ইতিবাচক জবাবদিহিতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এটা গোট পৰিচালনা কৰাটোও উন্নত সামাজিক দক্ষতা, যেনে নেতৃত্ব আৰু প্ৰতিনিধি দলৰ অনুশীলন কৰাৰ এক মূল্যৱান সুযোগ।

যদি আপুনি এখন সৰু চহৰত থাকে, meetup.com ত বহুতো অনুষ্ঠান তালিকাভুক্ত নহ'বও পাৰে। অনুষ্ঠানৰ বাবে স্থানীয় বাতৰি কাকত, পুথিভঁৰাল, আৰু কমিউনিটি চেণ্টাৰৰ বুলেটিন ব'ৰ্ড চাওক।

স্থানীয় ক্ৰীড়া দলত যোগদান কৰক

অপেছাদাৰী ক্ৰীড়া দলসমূহে আপোনাক মানুহৰ সৈতে বন্ধন গঢ়ি তোলাৰ সুযোগ দিয়ে কাৰণ আপুনি এটা উমৈহতীয়া লক্ষ্যত উপনীত হৈছে: কোনো খেল বা মেচত জয়ী হোৱা। ক্ৰীড়া দলসমূহে প্ৰায়ে অনুশীলনৰ বাহিৰত সামাজিকভাৱে মিলিত হয়, যাতে আপুনি আপোনাৰ সতীৰ্থসকলৰ সৈতে বন্ধুত্ব কৰাৰ বহু সুযোগ পাব৷ আপুনি প্ৰতিদ্বন্দ্বী দলৰ মানুহকো লগ পাব আৰু, যদি আপুনি বন্ধুত্বপূৰ্ণ লীগত খেলে, তেন্তে নিয়মীয়া প্ৰতিদ্বন্দ্বীসকল খেলপথাৰৰ বাহিৰত নতুন বন্ধু হ’ব পাৰে।

See_also: কৃতজ্ঞতাৰ অভ্যাস কৰাৰ ১৫টা উপায়: ব্যায়াম, উদাহৰণ, সুবিধা

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বহুতে খেলত অংশগ্ৰহণ কৰে কাৰণ তেওঁলোকে সম্প্ৰদায়ৰ ভাৱনা উপভোগ কৰে, গতিকে আপুনি এনে লোকক লগ পোৱাৰ আশা কৰিব পাৰে যিসকলে সক্ৰিয়ভাৱে নতুন বন্ধু বিচাৰিছে।[]

আপুনি আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজৰ কামত যোৱাৰ সময়ত মানুহৰ সৈতে কথা পতাৰ সুযোগ বিচাৰক

নিজৰ বন্ধুত্বপূৰ্ণ মুখত হওক প্ৰিয় কফি দোকান, কোণৰ দোকান, লাইব্ৰেৰী, কেফে, বা লণ্ড্ৰমেট। ওচৰ-চুবুৰীয়াক দেখিলে আড্ডা মাৰিবলৈ ৰৈ যাওক। যদি আপুনি আপোনাৰ গাড়ীখন কামলৈ যাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ৰাজহুৱা পৰিবহণলৈ সলনি কৰক। যদিও আপুনি সহযাত্ৰীৰ লগত বন্ধুত্ব কৰাৰ সম্ভাৱনা কম, ই...সমাজৰ সৈতে সংযোগৰ ভাৱ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। অতি সোনকালে আপুনি প্ৰতিদিনে একেখিনি মানুহকে চিনি পাবলৈ আৰম্ভ কৰিব৷ শৈক্ষিক মহলত এইবোৰক “চিনাকি অচিনাকি” বুলি কোৱা হয়।[]

আপুনি চিনিব বিচৰা আত্মীয়ৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াওক

আপুনি ভালদৰে চিনি নোপোৱা পৰিয়ালৰ কোনো ভাল লগা সদস্য আছেনে? উদাহৰণস্বৰূপে, হয়তো আপুনি কেইবছৰমানৰ আগতে পৰিয়ালৰ পুনৰ মিলনত দ্বিতীয় খুলশালীয়েকক লগ পাইছিল আৰু তেওঁলোকক ছ’চিয়েল মিডিয়াত যোগ কৰিছিল, কিন্তু কেতিয়াও সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিছিল। বিশেষকৈ ওচৰতে থাকিলে তেওঁলোক সম্ভাৱ্য বন্ধু হ’ব পাৰে।

আপুনি তেওঁলোকক এটা বাৰ্তা লিখিব পাৰে আৰু এনেকুৱা কিবা এটা ক'ব পাৰে যেনে “যোৱাবাৰ আপোনাৰ লগত কথা পাতি ভাল লাগিছিল, আৰু এতিয়া কিছুদিনৰ পৰা আপোনাৰ লগত লিখাৰ কথা ভাবিছো। কফি খাই ধৰিব বিচাৰিবনে? আপোনাৰ ঘৰ পুনৰ নিৰ্মাণ প্ৰকল্পটো কেনেকুৱা হ’ল শুনি ভাল পাম”

আপোনাৰ স্থানীয় কমিউনিটি কলেজৰ পাঠ্যক্ৰমসমূহ চাওক

কিছুমান কলেজে সকলোৰে বাবে মুকলি ননক্ৰেডিট ক্লাছ আগবঢ়ায়। এইবোৰক কেতিয়াবা “ব্যক্তিগত সমৃদ্ধি” পাঠ্যক্ৰম বুলিও কোৱা হয়। বক্তৃতাৰ পৰিৱৰ্তে কোনো কাৰ্য্যকলাপৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা এটা শ্ৰেণী বাছি লওক, যেনে মৃৎশিল্প বা নতুন ভাষা শিকিব পৰা। ইয়াৰ ফলত সহপাঠীসকলৰ সৈতে কথা-বতৰা পাতিবলৈ অধিক সুযোগ পাব। যদি আপুনি আপোনাৰ ভাল লগা কাৰোবাক লগ পায়, তেন্তে তেওঁলোকক সুধিব যে তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ক্লাছৰ আগতে বা পিছত লগ হ’বলৈ আগ্ৰহী নেকি।

আপুনি গুগলত “মোৰ ওচৰৰ ব্যক্তিগত সমৃদ্ধি পাঠ্যক্ৰম” বুলি সন্ধান কৰিব পাৰে। তাৰ পিছত গুগলে আপুনি থকা ঠাইৰ ওচৰৰ ক্লাছ দেখুৱাব।

এটা সম্প্ৰদায়ত যোগদান কৰকথিয়েটাৰ কোম্পানী

কমিউনিটি থিয়েটাৰ কোম্পানীয়ে নিয়মীয়াকৈ লগ পোৱা বিভিন্ন পৰিসৰৰ লোকক আকৰ্ষণ কৰে, গতিকে ই এটা বৃহত্তৰ প্ৰকল্পত অৰিহণা যোগোৱাৰ সময়ত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ এক উত্তম উপায়। যদি অভিনয় উপভোগ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই, তথাপিও আপুনি কোম্পানীটোৰ মূল্যৱান সদস্য হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি সাজ-পোছাক বনাব পাৰে, দৃশ্যপট ৰং কৰিব পাৰে, বা প্ৰপছ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

ওপৰৰ স্তৰত দিয়া পাঠ্যক্ৰমসমূহৰ দৰে, আপুনি “মোৰ ওচৰৰ কমিউনিটি থিয়েটাৰ” বুলি গুগল কৰিব পাৰে।

এটা সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰক

যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আহিছে, সমৰ্থন গোটসমূহ বন্ধু বিচাৰিবলৈ এটা নিৰাপদ, বুজাবুজিৰ ঠাই হ’ব পাৰে। এ এ আৰু অন্যান্য ১২টা পদক্ষেপৰ গোটবোৰে কাম কৰে বুলি ভবা হয় কাৰণ ই সামাজিক সমৰ্থন আৰু আদৰ্শৰ সৈতে সংযোগ প্ৰদান কৰে।[]

সকলোকে সুযোগ দিয়ক

যেতিয়া আমি কাৰোবাৰ মুখখন প্ৰথমবাৰৰ বাবে চাওঁ, তেতিয়া তেওঁলোকৰ সামাজিক অৱস্থা, আকৰ্ষণীয়তা আৰু বিশ্বাসযোগ্যতা বিচাৰ কৰিবলৈ আমাৰ মগজুৱে এক চেকেণ্ডতকৈও কম সময় লাগে।[] কিন্তু যদিও তেওঁলোকক জোকাৰি যোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে, এই প্ৰথম অনুভৱবোৰ সদায় শুদ্ধ নহয়। মুকলি মন এটা ৰাখক। কাৰোবাৰ বয়স, লিংগ বা অন্যান্য তলৰ পৰা দেখা বৈশিষ্ট্যৰ ভিত্তিত আপুনি তেওঁৰ লগত সামঞ্জস্যপূৰ্ণ নহ’ব বুলি ধৰি ল’ব নালাগে। আপুনি অভ্যাস কৰি ল’ব পাৰে যে, যেতিয়া আপুনি নতুন মানুহ লগ পায়, তেতিয়া নিজকে ক’ব পাৰে “মই মোৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে ১৫ মিনিট কথা পাতিম” ।

পুৰণি বন্ধু-বান্ধৱী আৰু সহকৰ্মীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক

যদি আপোনাৰ কলেজ বা হাইস্কুলৰ পুনৰ মিলন আহি আছে, তেন্তে হাত আগবঢ়াওকআগতীয়াকৈ কেইজনমান পুৰণি বন্ধুলৈ ওলাই আহিল। আৰম্ভণিতে তেওঁলোকক সুধিব যে তেওঁলোকে পুনৰ মিলনত অংশগ্ৰহণ কৰিছে নেকি, আৰু সুযোগ লওক তেওঁলোকৰ পৰিয়াল, চাকৰি আৰু চখৰ বিষয়ে সুধিব। যদি আপুনি অনুষ্ঠানটোত আনন্দ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকক কওক যে আপুনি সোনকালে লগ হ’লে ভাল পাব আৰু তেওঁলোকক সুধিব যে তেওঁলোক কেতিয়া মুক্ত হ’ব৷

স্বেচ্ছাসেৱক

এটা দাতব্য সংস্থাৰ বাবে স্বেচ্ছাসেৱক হিচাপে কাম কৰিলে মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত হ'ব পাৰে কাৰণ ই আপোনাক নিজৰ বুলি অনুভৱ কৰে।[] এনে এটা ভূমিকা বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰক য'ত আপোনাৰ সতীৰ্থ স্বেচ্ছাসেৱক আৰু সেৱা ব্যৱহাৰকাৰী উভয়ৰে সৈতে বহুত সামাজিক যোগাযোগৰ প্ৰয়োজন হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, খাদ্য বেংকৰ বাবে অনুদান ভাগ-বতৰা কৰি বিতৰণ কৰিলে এই দুয়োটা মাপকাঠী পূৰণ হ’ব, লগতে থ্ৰিফ্ট ষ্ট’ৰত কেচিয়াৰ হিচাপে কাম কৰিলেও। যদি আপোনাৰ সময় থাকে, তেন্তে নিজকে ট্ৰাষ্টী বা ব’ৰ্ডৰ সদস্য হিচাপে আগবঢ়াই নিয়াৰ কথা চিন্তা কৰক।

আপুনি “মোৰ ওচৰৰ স্বেচ্ছাসেৱী অনুষ্ঠান” বুলি গুগল কৰিব পাৰে।

জিম, ব্যায়ামৰ ক্লাছ, বা বুট কেম্পলৈ যাবলৈ আৰম্ভ কৰক

যদি আপুনি দিন বা সপ্তাহৰ একে সময়তে যায়, তেন্তে আপুনি একেখিনি মানুহৰ সৈতে মুখামুখি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। কোনোবাই যদি বন্ধুত্বপূৰ্ণ যেন লাগে তেন্তে তেওঁৰ লগত সৰু সৰু কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। যদি আপুনি নিয়মিতভাৱে ইজনে সিজনৰ লগত মুখামুখি হৈ থাকে, তেন্তে অৱশেষত ক্লাছৰ পিছত তেওঁলোকে কফি খাবলৈ লগ হ’ব বিচাৰে নেকি বুলি সুধিব পৰাটো স্বাভাৱিক হ’ব পাৰে।

কোনোবাই আপোনাৰ লগত কথা পাতিব বিচাৰে নে নাই সেইটো কেনেকৈ জানিব পাৰি।

যদি আপোনাৰ কুকুৰ আছে, তেন্তে আন মালিকক লগ কৰক

কুকুৰবোৰ বৰফ ভাঙিব পৰা ডাঙৰ, আৰু ই মানুহক একত্ৰিত কৰে; গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এইবোৰ আনকি সুস্থ চুবুৰী গঢ়ি তোলাৰ ক্ষেত্ৰতো এটা মূল কাৰক হ'ব পাৰে।[] জনপ্ৰিয় কুকুৰ পাৰ্কলৈ যাওকআৰু আন মালিকৰ সৈতে আকস্মিক কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰে। যদি আপুনি কাৰোবাক কেইবাবাৰো লগ পাইছে আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ সংগ ভাল পোৱা যেন লাগে, তেন্তে আপোনাৰ কুকুৰবোৰক একেলগে খোজ কাঢ়িবলৈ আন এটা সময়ত লগ হ’বলৈ পৰামৰ্শ দিয়ক। যদি আপোনাৰ কুকুৰ নাই, তেন্তে বন্ধু এজনক সুধিব যে আপুনি তেওঁলোকৰ কুকুৰটো খোজ কাঢ়িব পাৰে নেকি? যদি আপুনি যুক্তৰাষ্ট্ৰত আছে, তেন্তে আপুনি “কুকুৰ ঋণ লোৱা” এপ BorrowMyDoggy ত চাইন আপ কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ সন্তান আছে, তেন্তে আন মাক আৰু দেউতাকৰ বন্ধুত্ব কৰক

আপোনাৰ স্থানীয় অঞ্চলৰ আন অভিভাৱকসকলে ক’ত গোট খায় সেই বিষয়ে জানি লওক। ওচৰতে কোমল খেল কেন্দ্ৰ বা পাৰ্ক আছে নেকি? পুত্ৰ বা কন্যাক নিয়মীয়াকৈ ল’বলৈ আৰম্ভ কৰক; আপুনি দুয়োজনে নতুন বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সন্তানক স্কুলত থৈ যায় বা লৈ যায়, তেতিয়া কেইমিনিটমান আগতে আহিব। আপোনাৰ লগত ৰৈ থকা আন যিকোনো মাক বা দেউতাৰ লগত সৰু সৰু কথা পাতিব। তেওঁলোকে হয়তো নিজৰ সন্তানৰ বিষয়ে আৰু বিদ্যালয়খনৰ বিষয়ে তেওঁলোকে কি ভাল পায় (বা অপছন্দ কৰে) সেই বিষয়ে ক’বলৈ সুখী হ’ব, আৰু আপুনি অভিভাৱক হোৱাৰ আপোনাৰ ভাগ-বতৰা কৰা অভিজ্ঞতাৰ ওপৰত বন্ধন গঢ়ি তুলিব পাৰে।

কৰ্মক্ষেত্ৰত মানুহক লগ পোৱাৰ সুযোগ বিচাৰি উলিয়াওক আৰু নেতিবাচক বিষয় এৰাই চলিব

যিসকল সহকৰ্মীয়ে চাকৰিৰ সন্তুষ্টি আৰু ইতিবাচকতাকে ধৰি একে স্তৰৰ সুস্থতাৰ অংশীদাৰ, তেওঁলোকে একেলগে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।[] এই কাৰণেই নেতিবাচক বিষয় উত্থাপন কৰাৰ প্ৰৱণতা থকা কোনোবা এজনৰ বাবে নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো ইমান কঠিন হ'ব পাৰে। জীৱনটো কঠিন হ’লেও ইতিবাচক বস্তুটো বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু কথা-বতৰা কৰোতে সেইটোত মনোনিৱেশ কৰক৷ ই এটা গুণগত বৃত্ত; আপুনি এনে লোকক আকৰ্ষণ কৰিব যিসকলৰ ওচৰত থাকিবলৈ মজা লাগে, যিয়ে হ’ব৷আপোনাৰ কামক অধিক উপভোগ্য কৰি তোলক, যিয়ে আপোনাক ইতিবাচক হৈ থাকিবলৈ সহায় কৰিব।

যেতিয়া কোনো নতুন কৰ্মচাৰীয়ে আপোনাৰ কৰ্মক্ষেত্ৰত যোগদান কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকক আদৰণি জনোৱা অনুভৱ কৰাওক। নিজৰ পৰিচয় দিয়ক, তেওঁলোকক নিজৰ বিষয়ে কেইটামান সহজ প্ৰশ্ন কৰক আৰু তেওঁলোকৰ যিকোনো প্ৰশ্ন আপোনাক সুধিবলৈ উৎসাহিত কৰক।

পেছাদাৰী নেটৱৰ্কিং ইভেণ্টলৈ যাওক

কনফাৰেন্স আৰু প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰম আপোনাৰ ক্ষেত্ৰৰ মানুহক লগ পোৱাৰ আন ভাল ঠাই। যিহেতু আপুনি একেটা পেছাৰ সৈতে জড়িত, গতিকে আপোনাৰ কথা ক’বলগীয়া বহুত থাকিব৷ দিনটোৰ শেষত আন উপস্থিতসকলক সুধিব যে তেওঁলোকে খাদ্য বা পানীয় ল’ব বিচাৰে নেকি? তাৰ পিছত আপুনি কথোপকথন কামৰ পৰা অন্য বিষয়লৈ লৈ যাব পাৰে আৰু সেইবোৰক ভালদৰে চিনি পাব পাৰে।

আপুনি নিজৰ ব্যৱসায় চলায়নে? আপোনাৰ চহৰ বা চহৰত আপুনি যোগদান কৰিব পৰা চেম্বাৰ অৱ কমাৰ্চ থাকিব পাৰে। সাধাৰণতে তেওঁলোকে নিয়মীয়াকৈ সভা আৰু সামাজিক অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত কৰে য’ত আপুনি সম্ভাৱ্য ব্যৱসায়িক সহযোগী, ক্লায়েণ্ট আৰু বন্ধু-বান্ধৱীক লগ পাব পাৰে।

আপোনাৰ একক চখত আনক যোগদান কৰিবলৈ আমন্ত্ৰণ কৰক

উদাহৰণস্বৰূপে, পঢ়াটো একক চখ, কিন্তু কিতাপৰ দোকানলৈ ভ্ৰমণ কৰি তাৰ পিছত কফি খোৱাটো এটা সামাজিক কাৰ্য্যকলাপ। যদি আপুনি এজন অন্তৰ্মুখী আৰু গোটৰ পৰিস্থিতিত আপ্লুত হৈ পৰে তেন্তে এইটো এটা ভাল কৌশল। যদি আপুনি লাজ লগা বা সামাজিকভাৱে উদ্বিগ্ন যেন লগা কোনোবা এজনৰ সৈতে বন্ধুত্ব কৰিব বিচাৰে তেন্তে ই এটা ফলপ্ৰসূ পদ্ধতিও কাৰণ তেওঁলোকে গোটৰ অংশ হিচাপে নহয়, এজন বা দুজন মানুহৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিজুলি থাকিবলৈ আমন্ত্ৰণ গ্ৰহণ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

আপোনাৰ...পৰিয়ালৰ সৈতে আপোনাক সম্ভাৱ্য বন্ধুৰ সৈতে পৰিচয় কৰাই দিবলৈ

যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ঘনিষ্ঠ, তেন্তে তেওঁলোকক জনাওক যে আপুনি আপোনাৰ সামাজিক বৃত্তটো সম্প্ৰসাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। তেওঁলোকে হয়তো কিছুমান পৰিচয় দিব পাৰিব। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ মাতৃৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ডৰ পুত্ৰই শেহতীয়াকৈ সেই অঞ্চললৈ গুচি গৈছে, তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ যোগাযোগৰ তথ্য আগবঢ়াব পাৰে যাতে আপোনালোক দুয়োজনে একেলগে পানীয় খাব পাৰে।

নিজৰ বাবে সামাজিক লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক

সামাজিক জীৱন গঢ়িবলৈ সময় আৰু কষ্টৰ প্ৰয়োজন। সকলোৱে আপোনাৰ বন্ধু হ’ব নিবিচাৰিব, আনকি প্ৰথমতে বন্ধুত্বপূৰ্ণ যেন লগাসকলো নোহোৱা হৈ যাব পাৰে। নিৰুৎসাহিত হোৱাটো সহজ, কিন্তু লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণে আপোনাক ট্ৰেকত ৰাখিব পাৰে।

এইখিনিতে কিছুমান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• আপোনাৰ স্থানীয় অঞ্চলত প্ৰতি সপ্তাহত এটা নতুন মিটআপত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ নিজকে প্ৰত্যাহ্বান জনাওক।
• আপুনি সাধাৰণতে কোনোবা এজনক সুধিব যে তেওঁলোকৰ ছুটিৰ দিনটো কেনেকুৱা আছিল বা তেওঁলোকে কি কৰিছে।
• তেওঁলোকৰ এটা কৃতিত্বৰ বাবে কাৰোবাক আন্তৰিকতাৰে প্ৰশংসা কৰক।

একেধৰণৰ আধ্যাত্মিক মূল্যবোধৰ লোকক লগ কৰক

যদি আপুনি কোনো সংগঠিত ধৰ্ম অনুসৰণ কৰা নাই দীৰ্ঘদিন ধৰি আপোনাৰ ওচৰৰ উপাসনা স্থানত নিয়মীয়া হোৱাৰ কথা চিন্তা কৰক। বেছিভাগেই সেৱাৰ লগতে গোট, যেনে বাইবেল অধ্যয়ন বা প্ৰাৰ্থনা গোট অনুষ্ঠিত কৰে। কিছুমানৰ সক্ৰিয় আউটৰিচ কাৰ্যসূচী আছে যিয়ে বহল সম্প্ৰদায়ক উপকৃত কৰে। এইবোৰ প্ৰায়ে স্বেচ্ছাসেৱকে চলায়, গতিকে নেতাক সুধিব যে তেওঁলোকক কিবা সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয় নেকি।

ডেটিং আৰু বন্ধুত্ব এপৰ জৰিয়তে মানুহক লগ কৰক

অনলাইন ডেটিং এতিয়াৰ বাবে আটাইতকৈ সাধাৰণ উপায়straight couples to meet,[] আৰু ই এলজিবি সম্প্ৰদায়তো অতি জনপ্ৰিয়। টিণ্ডাৰ, বাম্বল, আৰু প্লেণ্টি অৱ ফিচ (POF) হৈছে আমেৰিকাৰ আগশাৰীৰ এপ।[] এই সকলোবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ বিনামূলীয়া, অতিৰিক্ত বৈশিষ্ট্যৰ বাবে উন্নীত কৰাৰ বিকল্পৰ সৈতে।

আপুনি অংশীদাৰ বিচাৰি উলিওৱাৰ আগতে বহুত মানুহক লগ পাব লাগিব, কিন্তু ইয়াৰ এটা উন্নত দিশ আছে: প্ৰতিটো ডেটতে নতুন বন্ধু হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। যদি আপুনি বন্ধুত্বৰ বাবে ডিজাইন কৰা এটা এপ ব্যৱহাৰ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে Bumble BFF, Patook, বা Couchsurfing চেষ্টা কৰক৷

বন্ধুত্বৰ বাবে আমাৰ এপসমূহৰ পৰ্যালোচনা ইয়াত দিয়া হ'ল।

আপোনাৰ নতুন বন্ধুসকলক ইজনে সিজনৰ লগত চিনাকি কৰাই দিয়ক

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ দুজন বা তাতকৈ অধিক বন্ধুৰ মাজত ভালদৰে মিলি যাব, তেন্তে তেওঁলোকক চিনাকি কৰাই দিয়ক। কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰিবলৈ দুয়োকে আগতীয়াকৈ কিছু পটভূমিৰ তথ্য দিয়ক। ব্যক্তিগতভাৱে লগ পোৱাৰ আগতে ছ’চিয়েল মিডিয়া বা হোৱাটছএপৰ জৰিয়তেও ভাৰ্চুৱেলি চিনাকি কৰাই দিব পাৰিব। যদি আপুনি ভাগ্য ভাল, তেন্তে আপুনি সকলোৱে একেলগে বহুত ভাল সময় পাৰ কৰিব আৰু এটা ঘনিষ্ঠ গোট হৈ পৰিব।

“জৰ্ডান, কিম, মই জানো যে আপুনি দুয়োজনেই ইতিহাসৰ প্ৰতি আগ্ৰহী গতিকে মই ভাবিছিলো যে আমি সকলোৱে এদিন লগ হৈ পানীয়ৰ ওপৰত ইতিহাসৰ নেৰ্ড হ’ব পাৰো”

যেতিয়া কাৰোবাক এজন এক্টিভিটি পাৰ্টনাৰ লাগে, তেতিয়া নিজকে আগুৱাই ৰাখক

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি কাৰোবাৰ লগত কথা পাতি আছে আৰু তেওঁলোকে কয়, “অ’, মই অহা সপ্তাহত মেলালৈ যাব বিচাৰো , কিন্তু মোৰ পৰিয়ালৰ কোনোৱেই মোৰ লগত আহিব নিবিচাৰে” আপুনি ক’ব পাৰে, “বাৰু, যদি আপুনি কোম্পানী বিচাৰে, তেন্তে মোক জনাওক!” স্পষ্টকৈ কওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে যোগদান কৰিবলৈ আগ্ৰহী, কিন্তু নকৰিব