पाठ फिर्ता नगर्ने साथीहरू: कारणहरू किन र के गर्ने

मोबाइल फोनले हामीले ख्याल गर्ने व्यक्तिहरूसँग सम्पर्कमा रहन सजिलो बनाउँछ। कसैलाई तपाईं तिनीहरूको बारेमा सोचिरहनुभएको छ भनी थाहा दिन, द्रुत प्रश्न सोध्न वा भेट्ने प्रबन्ध मिलाउनको लागि द्रुत पाठ पठाउन सजिलो छ।

हामीमध्ये धेरैजसोको फोन दिनभरि नै हुन्छ, हामीले भर्खरै टेक्स्ट म्यासेज गरेका साथीले जवाफ नदिएमा यो व्यक्तिगत र पीडादायी महसुस हुन सक्छ। यसले हामीलाई उनीहरूका लागि कत्तिको महत्त्व राख्छ भन्ने शंका गर्न छोड्न सक्छ र रिसाउने र अचम्मलाग्दो महसुस गर्छ।

यद्यपि यो प्रायः व्यक्तिगत महसुस हुन्छ, त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् कि कसैले तपाईंलाई पाठ सन्देश पठाउन सक्दैनन्, र तिनीहरूमध्ये धेरैले तपाईंको बारेमा कस्तो महसुस गर्छन् भन्नेसँग कुनै सरोकार छैन।

यहाँ केही कारणहरू छन् जुन तपाईंको साथीले फिर्ता पठाउन नसक्ने हुन सक्छ र यसलाई समाधान गर्ने स्वस्थ तरिकाहरू छन्।

तपाईंका साथीहरूले किन तपाईंलाई फेरि सन्देश पठाउँदैनन् (र यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने)

१। तिनीहरू ड्राइभ गर्दै छन्

एक साधारणसँग सुरु गरौं। ड्राइभरको रूपमा, साथीसँग भेट्न सडकमा हुनु र उनीहरूलाई "तपाईंको यात्रा कसरी चलिरहेको छ भनेर जाँच गर्न" टेक्स्ट पठाउनु भन्दा निराशाजनक अरू केही छैन।

तपाईंले सायद उनीहरूले गाडी चलाउँदै हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यको बारेमा सोच्नुभएन, तर उनीहरूले या त तपाईंको सन्देशलाई बेवास्ता गर्नुपर्नेछ, ड्राइभ गर्दा (गैरकानूनी र असुरक्षित) पाठ पढ्नुपर्छ, वा तान्नु पर्छ (अनौठो बाटोमा)।

सुझाव: तपाईलाई भेट्न ड्राइभिङ गरिरहेको कसैलाई टेक्स्ट म्यासेज नगर्नुहोस्

यदि तपाईलाई यात्राको क्रममा उनीहरूलाई केही बताउन आवश्यक छ भने, यात्रीलाई टेक्स्ट म्यासेज गर्नुहोस् वा कल गर्नुहोस्। अन्यथा, बस पर्खनुहोस्धेरै जसो टेक्स्टिङ चिन्ताबाट ग्रस्त छन्।

13. तिनीहरूसँग तपाईंबाट फरक-फरक अपेक्षाहरू छन्

सबैको आ-आफ्नै अपेक्षाहरू र सञ्चारको सीमाहरू छन्। युवा मानिसहरूले पाठ सन्देशको जवाफ एक घण्टा भित्रमा दिइनुपर्छ भन्ने अपेक्षा गर्न सक्छन्, जबकि पाका मानिसहरूले पाठ सन्देश पठाउँदा केही महत्त्वपूर्ण वा जरुरी छैन भनी देखाउँछ। ।

उदाहरणका लागि, तपाईंले मानिसहरूले सधैं 5 मिनेट भित्र पाठहरूमा प्रतिक्रिया दिने अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ, जबकि अरूले त्यो अव्यावहारिक पाउनेछन्। तपाईं अव्यावहारिक सीमाहरू प्राप्त गर्न पूर्ण रूपमा हकदार हुनुहुन्छ, तर तपाईंले यो स्वीकार गर्न आवश्यक छ कि तपाईंले लामो समयसम्म यसका लागि साथीहरू गुमाउनुहुनेछ।

सोच्ने प्रयास गर्नुहोस् किन तपाईंसँग ती आवश्यकताहरू छन् र यसको अर्थ के हो। माथिको उदाहरणमा, भरपर्दो साथी वा एक योग्य चिकित्सकसँग कुरा गर्दा तपाईंलाई अत्यन्तै द्रुत जवाफहरूको लागि तपाईंको चाहनाहरू तपाईंको साथीहरूले तपाईंलाई कति मन पराउँछन् वा छोडिने डरको बारेमा असुरक्षाबाट आउँछ भनेर महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो बुझ्नाले तपाईंलाई सुरक्षित महसुस गर्ने र हेरचाह गर्ने अन्य तरिकाहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छ।

सामान्य प्रश्नहरू

के पाठ फिर्ता नगर्नु अपमानजनक हो?

बेवास्ता गर्दैपाठहरू अनादरको संकेत हुन सक्छ, तर त्यो मात्र व्याख्या होइन। सामान्यतया, कुनै खास, महत्त्वपूर्ण प्रश्नको जवाफ नदिनु अशिष्ट हुन्छ, तर मेम्स, GIF वा लिङ्कहरूको जवाफ दिनु हुँदैन।

साथीहरूले तपाईंको पाठहरूलाई बेवास्ता गर्नु सामान्य हो?

केही मानिसहरूले कहिले पनि पाठहरूको जवाफ दिँदैनन्, जबकि अरूले सधैं जवाफ दिनेछन्। तपाईंको पाठहरूलाई बेवास्ता गर्नु तिनीहरूको लागि सामान्य हुन सक्छ। तत्काल जवाफ पठाउने व्यक्तिले अचानक प्रतिक्रिया दिन लामो समय लिन थाल्नु सामान्य कुरा होइन। यदि केहि परिवर्तन भएको छ भने तपाइँ तिनीहरूलाई सोध्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको सबैभन्दा मिल्ने साथीले तपाईंलाई म्यासेज फर्काउँदैन भने तपाईं के गर्नुहुन्छ?

सबैले कहिलेकाहीँ जवाफ दिन बिर्सन्छन्। यदि एक घनिष्ठ मित्रले तपाईंलाई जवाफ दिन रोक्छ भने, तिनीहरूसँग यसको बारेमा कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, आदर्श रूपमा व्यक्तिगत रूपमा। उनीहरूलाई भन्नुहोस् कि यसले तपाइँलाई टकराव बिना कस्तो महसुस गराउँछ। सोध्नुहोस् कि तिनीहरूको जीवनमा केहि भइरहेको छ जसले तिनीहरूलाई जवाफ दिन ढिलो गरिरहेको छ। 9>

जब सम्म तपाईं व्यक्तिगत रूपमा कुरा गर्न सक्नुहुन्न।

2. तपाईंले तिनीहरूलाई जवाफ दिन केही दिनुभएन

यदि तपाईं पाठ वार्तालाप जारी राख्न चाहनुहुन्छ भने, यो केवल सम्पर्क गर्न र सम्पर्क सुरु गर्न पर्याप्त छैन। तपाईंले तिनीहरूलाई कुरा गर्न केही दिन आवश्यक छ। यसले उनीहरूलाई प्रश्न सोधिरहेको हुन सक्छ वा उनीहरूलाई महत्त्वपूर्ण कुरा बताइरहेको हुन सक्छ। अनौपचारिक कुराकानीहरूमा पनि कुरा गर्नको लागि केहि हुनु आवश्यक छ। यसो भन्दै "म बोर छु। के तपाईसँग कुराकानी गर्ने समय छ?" "सप" भन्नु भन्दा राम्रो हो।

टिप: आफ्नो प्रश्न र मजाकिया प्रतिक्रियाहरू समावेश गर्नुहोस्

कसैलाई उनीहरूले रमाइलो लाग्छ भन्ने लिङ्क पठाउनु राम्रो हुन सक्छ, तर तपाईंले आफ्नो कुरा पनि भन्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले आफ्नो बिरालोलाई माया गर्ने साथीलाई मनमोहक बिरालोको TikTok पठाउन सक्नुहुन्छ तर आफ्नै विचारहरू समावेश गर्नुहोस्। यसो भन्न प्रयास गर्नुहोस्, "के तपाइँ तपाइँको बिरालोले यो गरिरहेको कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ?"

तपाईँको पाठमा प्रश्न समावेश गर्दा तपाइँले जवाफको आशा गरिरहनुभएको अर्को व्यक्तिलाई देखाउँदछ र उनीहरूलाई कुरा गर्नको लागि केहि दिन्छ।

3. वार्तालाप अस्तव्यस्त भएको छ

पाठ मार्फत कुराकानी गर्न सजिलो हुन सक्छ, तर यदि कसैले अन्य चीजहरू गर्न खोजिरहेको छ भने यो गाह्रो हुन सक्छ। यो विशेष गरी अप्ठ्यारो हुन सक्छ यदि तपाइँ एक अनौपचारिक च्याट चाहनुहुन्छ र अर्को व्यक्ति कामको बीचमा छ। यस अवस्थामा, तपाईंको साथीले जवाफ दिन बन्द गर्न सक्छ।

यदि तपाईं जवाफको लागि पर्खिरहनु भएको छ र अन्य व्यक्तिले किन च्याट गर्न छोडेको छ भनी सोच्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं अन्योलमा पर्न सक्नुहुन्छ रपरित्याग गरिएको।

टिप: पाठ वार्तालापहरू समाप्त गर्दा स्पष्ट हुनुहोस्

तपाईले बुझ्नुहुन्छ कि तिनीहरू सम्भवतः व्यस्त छन् भनेर व्याख्या गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, तर यदि उनीहरूले तपाईंलाई अहिले च्याट गर्न बन्द गर्न आवश्यक छ भनी बताउन सक्छ भने यो तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। उनीहरूलाई केही भन्न लगाउनुहोस्, “अहिले टाउकोमा जानुपर्छ। पछि कुरा गर्नुहोस्। कुराकानी जारी राख्न प्रयास नगर्नुहोस्। भन्नको लागि एउटा पाठ, "कुनै चिन्ता छैन। च्याटको लागि धन्यवाद” पाठ वार्तालाप सहजै समाप्त हुन्छ, उनीहरूलाई अर्को पटक जवाफ दिने सम्भावना बढी हुन्छ।

4। तिनीहरू पाठ मार्फत सञ्चार गर्न मन पराउँदैनन्

सन्देशहरू धेरैजसो मानिसहरूले सञ्चार गर्ने मुख्य माध्यमहरू मध्ये एक भएको छ, तर यसको मतलब यो होइन कि यसले सबैका लागि काम गर्छ। आवश्यक पर्दा पाठ गर्ने मानिसहरू पनि वास्तवमै मन नपराउन सक्छन्। तिनीहरू तथ्यात्मक प्रश्नहरूको छोटो जवाफहरू प्रस्ताव गर्छन् र सामान्य चिट-च्याटलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ:

“हे। तपाईलाई कस्तो छ? आशा छ तपाईंको हप्ताको बाटो मेरो भन्दा कम पागल हो! के हामी अझै शुक्रबारको लागि छौं? के तपाइँ सामान्य क्याफेमा दिउँसो 3 बजे गर्न सक्नुहुन्छ?"

तपाई आशा गर्दै हुनुहुन्छ कि उनीहरूले तपाइँको पागल हप्ताको बारेमा सोध्छन्, त्यसैले तपाइँ निराश हुनुहुन्छ जब उनीहरूको जवाफ मात्र "निश्चित।" तपाइँलाई, यो एकतर्फी मित्रता जस्तो लाग्छ, तर तिनीहरू व्यक्तिगत रूपमा यस बारे कुरा गर्न रुचाउँछन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: मित्र बनाउन किन यति गाह्रो छ?

टिप: यदि उनीहरूले अन्य कुराकानी गर्न प्रयास नगर्नुहोस् भने कुराकानी गर्न अन्य तरिकामा कुराकानी नगर्नुहोस्। मजा लिनुहोस्। तपाईंले फोन जस्ता वैकल्पिक विकल्पहरू मन नपराउन सक्नुहुन्छकल वा इमेल, तर एक सम्झौता खोज्न प्रयास गर्नुहोस्। यो तपाईले उनीहरुलाई मनपर्ने कुरामा समायोजन गर्ने वा तपाईलाई समायोजन गर्ने बारे होइन। तपाईं दुवैलाई रमाइलो लाग्ने कुरा गर्ने तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ।

5. तपाईले व्यस्त समयमा टेक्स्ट पठाउनुभयो

पाठको जवाफ नदिने एउटा सामान्य कारण यो हो कि हामी त्यो समयमा व्यस्त थियौं। हामीले केहि बोकेर, दौडको लागि बाहिर, वा लाखौं चीजहरू मध्ये कुनै एक गर्दै गरेको हुन सक्छ।

पाठको फाइदा यो हो कि (सिद्धान्तमा) तपाईं पर्खन सक्नुहुन्छ र तपाईंसँग समय हुँदा मात्र जवाफ दिन सक्नुहुन्छ। दुर्भाग्यवश, हामी मध्ये धेरैले हाम्रो दिमागमा प्रतिक्रिया लेख्छौं र बिर्सन्छौं कि हामीले वास्तवमा जवाफ दिएका छैनौं। त्यसपछि धेरै समय बितिसक्दा पाठ सन्देशको जवाफ दिन अप्ठ्यारो महसुस हुन सक्छ।

केही व्यक्तिहरूले विशेष समयमा वा निश्चित दिनहरूमा आफ्नो फोन प्रयोग नगर्ने सचेत निर्णय गर्छन्। अरूको लागि, तिनीहरूले जवाफ दिन गाह्रो हुन सक्छ।

टिप: ढाँचाहरू खोज्नुहोस्

तपाईँको साथीसँग कुनै विशेष समय छ कि उनीहरूले सामान्यतया जवाफ दिन्छन् वा उनीहरूले निश्चित रूपमा गर्दैनन् भनेर हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्। आफू व्यस्त नभएको अवस्थामा पाठहरू पठाउँदा उनीहरूले जवाफ दिने सम्भावना बढी हुन सक्छ।

उनीहरूले अझै जवाफ दिएनन् भने यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिने प्रयास गर्नुहोस्। आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि, यद्यपि तपाई सोच्नुहुन्छ कि तिनीहरू व्यस्त छैनन्, तपाईलाई निश्चित रूपमा थाहा छैन।

6। तपाईंले एक पङ्क्तिमा धेरै पटक सन्देश पठाउनुभयो

एक पङ्क्तिमा धेरै पाठहरू पठाउनु अर्को व्यक्तिको लागि धेरै तनावपूर्ण हुन सक्छ र उनीहरूलाई महसुस गर्न छोड्न सक्छ।अभिभूत।

यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी ब्यान्टर गर्ने (कुनै पनि अवस्थाको लागि उदाहरणहरू सहित)

डोपामाइनको सानो प्रहारबाट आएको पाठ सूचनाको आवाज सुन्दा धेरैजसो मानिसहरू उत्साहित वा खुसी हुन्छन्।[] अरूको लागि, तथापि, त्यही आवाजले तनावको प्रतिक्रिया निम्त्याउँछ।[][]

यदि तपाईंले लगातार धेरै सन्देशहरू पठाउनुभयो भने, तपाईंको साथीले उनीहरूको फोन बारम्बार बन्द भएको सुन्छन्। पाठहरूको आनन्द लिने मानिसहरूका लागि पनि, यो चिन्ताजनक हुन सक्छ। छोटो समयमा धेरै पाठहरूको मतलब कोही समस्यामा छ र वास्तवमै तिनीहरूलाई आवश्यक छ भन्ने हुन सक्छ।

टिप: तपाईंले जवाफ नदिई पठाउने पाठहरू सीमित गर्नुहोस्

पाठ गर्नको लागि कति धेरै छ भन्ने बारे सबैको आ-आफ्नै विचार हुनेछ, तर औंठाको राम्रो नियम एकै दिनमा दुईवटा भन्दा बढी पाठहरू नपठाउने प्रयास गर्नु हो। यदि त्यहाँ केहि साँच्चै जरुरी छ भने, तपाईंले टेक्स्ट भन्दा कल गर्न आवश्यक पर्दछ।

7. तिनीहरू आफ्नो फोनमा त्यति धेरै छैनन्

आफूलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंको साथीले तपाईंसँग हुँदा फोनको प्रयोग कस्तो हुन्छ। यदि तपाईं सँगै हुँदा तिनीहरू सधैं तिनीहरूको फोनमा छन् तर तपाईंको पाठहरूको जवाफ दिँदैनन् भने, तिनीहरूको ढिलो जवाफ तपाईंलाई व्यक्तिगत हुन सक्छ।

यदि तिनीहरु दुबै सँगै हुँदा उनीहरुले तपाईलाई आफ्नो सबै ध्यान दिन्छन्, यद्यपि, उनीहरुले अरु मानिसहरुका लागि पनि त्यस्तै गर्छन् जब उनीहरु उनीहरुसँग हुन्छन्। यसको मतलब उनीहरूले तपाइँको सन्देश नदेखेको हुन सक्छ वा केवल पलमा हुनुलाई प्राथमिकता दिने निर्णय गरेको हुन सक्छ।

सुझाव: याद गर्नुहोस् यो व्यक्तिगत होइन

यदि तपाइँ सँगै हुँदा तपाइँको साथी फोनमा धेरै छैन भने, प्रयास गर्नुहोस्याद गर्नुहोस् जब तिनीहरू अनुत्तरदायी छन्। अप्ठ्यारो महसुस गर्नुको सट्टा, आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि यो वास्तवमा तपाईले आफ्नो साथीको बारेमा मूल्यवान चीज हो।

यदि तिनीहरू तपाईंसँग हुँदा अरूलाई निरन्तर टेक्स्ट म्यासेज गर्दैछन् तर तपाईंको पाठहरूलाई बेवास्ता गर्दै छन् भने, तपाईंको मित्रताको पुन: मूल्याङ्कन गर्ने विचार गर्नुहोस्। तपाईं पक्कै पनि एकतर्फी मित्रतामा अड्कन चाहनुहुन्न।

8. तपाईंले उनीहरूलाई अप्ठ्यारो पारेको हुन सक्छ

कहिलेकाहीँ कसैले पाठहरू बेवास्ता गर्नेछ वा तपाईंलाई भूत पनि दिन्छ किनभने तिनीहरू रिसाउँछन्। तपाईंले केही असभ्य वा अपमानजनक भन्नुभएको हुन सक्छ वा गलत बुझाइ भएको हुन सक्छ। जे भए पनि, तपाईंको साथी अचानक टाढिँदै जाँदा तपाईंले परिवर्तन देख्नुहुनेछ।

तपाईंले आफ्नो साथीलाई रिसाउनु भएको छ कि छैन भनी सोचेर छोड्नु दुःखदायी छ। यदि तिनीहरूले तपाईंका पाठहरूमा जवाफ दिइरहेका छैनन् भने, तिनीहरू तपाईंप्रति पागल छन् कि छैनन् भनी सुनिश्चित गर्न गाह्रो हुन सक्छ, र यदि तिनीहरूले जवाफ दिएनन् भने समस्या समाधान गर्न लगभग असम्भव छ।

सुझाव: के गलत छ भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गर्नुहोस्

तपाईले भन्नु भएको वा गर्नु भएको कारणले उनीहरूलाई तपाइँसँग असन्तुष्ट छोडेको हुन सक्छ कि भनेर राम्ररी सोच्नुहोस्। तपाईले एक आपसी साथीलाई केहि सल्लाहको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ। आफूले विश्वास गरेको कसैलाई फेला पार्नुहोस्, तपाईंको साथीले अब पाठहरू फिर्ता गर्दैन र तपाईंले तिनीहरूलाई अप्ठ्यारो नगरेको कुरा सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ भनी व्याख्या गर्नुहोस्। तपाईले कसलाई सोध्नुहुन्छ भन्ने बारे छनौट गर्नुहोस्, यो व्यक्तिले तपाईलाई चीजहरू ठीक गर्न मद्दत गर्न सक्दो प्रयास गर्नेछ वा उनीहरूले द्वन्द्व र नाटकको आनन्द लिन्छन् कि भनेर सोच्नुहोस्।

9। तिनीहरू संघर्ष गरिरहेका छन् र कसरी पुग्ने थाहा छैनबाहिर

जब नराम्रो घटनाहरू हुन्छन्, केही मानिसहरू आफ्नो ख्याल गर्ने मानिसहरूबाट टाढा हुन्छन्। यो होइन कि तिनीहरूले वास्ता गर्दैनन् वा तिनीहरूले तपाईंलाई विश्वास गर्दैनन्। यो तिनीहरूले आफूलाई कसरी सुरक्षित राख्छन् भन्ने कुराको एउटा अंश मात्र हो।

तपाईलाई, यो भूतप्रेत जस्तै लाग्छ। जवाफ बिना, तपाईं चिन्ता गर्नुहुन्छ कि तपाईंले तिनीहरूलाई निराश गर्नुभयो। उनीहरूलाई थाहा छ कि तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ र जवाफ दिन भावनात्मक ऊर्जा नभएकोमा नराम्रो महसुस गर्नुहुन्छ। यसले तपाईं दुवैलाई डरलाग्दो महसुस गर्न र कसरी पुन: जडान गर्ने थाहा नहुन सक्छ।

उनीहरूमा ठूलो संकट नभए पनि, तिनीहरू "अपराधको चक्र" मा फसेका हुन सक्छन्। तिनीहरूले प्रतिक्रिया दिन धेरै समय लगाए, र अब तिनीहरू यसको बारेमा नराम्रो महसुस गर्छन्। 2 दिन पछि माफीको साथ जवाफ दिनुको सट्टा, तिनीहरूले दोषी महसुस गरे र अर्को दिन र त्यसपछि अर्को दिन पर्खनुभयो। यदि यो साँच्चै खराब छ भने, उनीहरूले सम्पर्क गर्नुको सट्टा पूर्ण रूपमा मित्रता समाप्त गर्न सक्छन्।

सुझाव: तिनीहरू तयार हुँदा तिनीहरूको लागि त्यहाँ हुनुहोस्

यदि तपाईंको साथीले यो गर्छ भने, तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले बुझ्नुभयो। यदि तिनीहरू फर्केर आएमा व्याख्यान पाउने बारे चिन्ता गर्न सक्छन् वा तिनीहरूले बाहिर निकाल्दा उनीहरूले तपाईंलाई कति चोट पुर्‍याएका छन् भनेर चिन्तित हुन सक्छन्।

उनीहरूलाई कहिलेकाहीँ सन्देशहरू पठाउनुहोस् (सम्भवतः एक हप्ता वा पन्ध्र दिनमा एक), तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सोचिरहनुभएको छ, तपाईंलाई आशा छ कि तिनीहरू ठीक छन्, र तिनीहरू तयार हुँदा तपाईं तिनीहरूका लागि यहाँ हुनुहुन्छ भनेर।

यदि तपाईं अझै पनि सामान्य महसुस गर्नुहुन्छ भने। तपाईंले ती भावनाहरूलाई बन्द गर्न आवश्यक छैन, तर संकट बितिसक्दा तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्नु उत्तम हुन्छ।यस बीचमा, यदि तिनीहरूले समर्थनको लागि पुग्छन् भने, तपाईंले संघर्षरत साथीलाई समर्थन गर्न केही विचारहरू मन पराउन सक्नुहुन्छ।

10। तिनीहरूले साँच्चै तपाईंको सन्देश देखेनन्

जब हामीले पाठ पठाउँछौं, हामी हाम्रो छेउमा बसेको साथीसँग कुरा गरिरहेको जस्तो लाग्छ। यो किनभने हामी तिनीहरूको बारेमा सोचिरहेका छौं। जब तिनीहरूले जवाफ दिँदैनन्, यो व्यक्तिगत महसुस हुन सक्छ।

तर हामी वास्तवमा तिनीहरूको छेउमा बसिरहेका छैनौं। यो हामी तिनीहरूलाई कोलाहल भएको कोठामा कल गर्दैछौं जस्तो छ। तिनीहरूले आफ्नो जीवनमा ध्यान दिन खोजिरहेका अरू सबै कुराको साथ, तिनीहरूले साँच्चै तपाईंबाट सन्देश नदेख्न सक्छन्।

टिप: दोष बिना फलो अप गर्नुहोस्

फलो-अप सन्देश पठाउने प्रयास गर्नुहोस्। यो स्पष्ट गर्नुहोस् कि तपाईं क्रोधित वा पीछा गर्नुहुन्न। नभन्नुहोस्, "मलाई लाग्छ तपाईंले मेरो अन्तिम सन्देशलाई बेवास्ता गर्नुभयो।"

बरु, प्रयास गर्नुहोस्, "हे। मैले केहि समयको लागि तपाइँको बारेमा सुनेको छैन, र म तपाइँ कस्तो गरिरहनु भएको छ हेर्न चाहान्छु," वा, "मलाई थाहा छ तपाइँ व्यस्त हुनुहुन्छ, र म तपाइँलाई परेशान गर्न चाहन्न। मलाई थाहा छ सन्देशहरू छुटाउन कत्तिको सजिलो छ, र मलाई वास्तवमै जवाफ चाहिन्छ ... “

11। उनीहरूलाई आफ्नो जवाफको बारेमा सोच्न केही समय चाहिन्छ

केही सन्देशहरूलाई जवाफ दिन सजिलो हुन्छ, तर अरूलाई थप सोच्न आवश्यक हुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ घटना व्यवस्थित गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको साथीले उनीहरूले बाल हेरचाह प्राप्त गर्न सक्छन् कि भनेर जाँच गर्न आवश्यक हुन सक्छ। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई अप्ठ्यारो महसुस गराउने कुरा भन्नुभएको छ भने, तपाईंले तिनीहरूलाई अप्ठ्यारो नगरी यसलाई कसरी उठाउने भनेर काम गर्न उनीहरूलाई धेरै समय लाग्न सक्छ।

सुझाव:उनीहरूलाई थप समय चाहिन्छ कि भनेर विचार गर्नुहोस्

तपाईंले पठाउनुभएको सन्देशहरू फेरि पढ्नुहोस्, र तपाईंको साथीले उनीहरूको प्रतिक्रियाको बारेमा सोच्न आवश्यक छ कि भनेर सोच्नुहोस्। यदि तिनीहरूले सक्छ भने, धैर्य गर्न प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरूको प्रतिक्रियालाई सावधानीपूर्वक विचार गर्दा तिनीहरूले वास्तवमै तपाईंको ख्याल राख्छन् भन्ने संकेत हुन सक्छ, भले पनि यसले तपाईंले चाहानुभन्दा बढी समय लाग्छ।

यदि तपाईंलाई चाँडै जवाफ चाहिन्छ भने, भ्वाइस वा भिडियो कल सुझाव गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। कठिन विषयहरूको बारेमा कुरा गर्न सजिलो हुन सक्छ जब तपाइँ अर्को व्यक्तिको स्वर सुन्न सक्नुहुन्छ, र तपाइँलाई केहि नराम्रोसँग आउँदैछ भनेर चिन्ता गर्न आवश्यक छैन।

12. तिनीहरूसँग ADHD, सामाजिक चिन्ता, वा अवसाद

कमजोर मानसिक स्वास्थ्यले मानिसहरूलाई टेक्स्टिङमा नराम्रो बनाउन सक्छ। ADHD भएका मानिसहरूले तपाइँको सन्देश पढ्न सक्छन्, जवाफ दिने योजना बनाउँछन् तर अर्को कार्यबाट विचलित हुन्छन् र "पठाउनुहोस्" थिच्न बिर्सन सक्छन्। मेष

तपाईंले कहिलेकाहीँ मानिसहरूले पाठहरूको जवाफ दिन "शून्य प्रयास" लिन्छ भनी सुन्नुहुन्छ। यद्यपि यो तिनीहरूको लागि सत्य हुन सक्छ (र हुनसक्छ तपाइँ), यो सबैको लागि सत्य होइन।

यदि तपाईं अस्वीकृत भएको महसुस गर्न थाल्नुभयो भने, आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि यो सायद तपाईंसँग भन्दा उनीहरूको मानसिक अवस्थासँग धेरै काम गर्न सक्छ। छन्