જે મિત્રો પાછા ટેક્સ્ટ કરતા નથી: કારણો શા માટે અને શું કરવું

મોબાઇલ ફોન એ લોકોના સંપર્કમાં રહેવાનું સરળ બનાવે છે જેની અમે કાળજી રાખીએ છીએ. કોઈ વ્યક્તિને તમે તેમના વિશે વિચારી રહ્યાં છો તે જણાવવા માટે, ઝડપી પ્રશ્ન પૂછવા અથવા મળવાની ગોઠવણ કરવા માટે ફક્ત એક ઝડપી ટેક્સ્ટ છોડવું સરળ છે.

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો દિવસભર અમારા ફોન પર હોય છે તે જોતાં, અમે હમણાં જ જે મિત્રને ટેક્સ્ટ કર્યો છે તે જવાબ ન આપે તો તે વ્યક્તિગત અને નુકસાનકારક લાગે છે. તે અમને તેમના માટે કેટલું મહત્વનું છે તે અંગે શંકા કરી શકે છે અને નારાજગી અને ચીંથરેહાલ બંનેની લાગણી અનુભવી શકે છે.

જો કે તે ઘણીવાર વ્યક્તિગત લાગે છે, એવા ઘણા કારણો છે કે કોઈ તમને પાછા ટેક્સ્ટ ન કરી શકે, અને તેમાંના મોટા ભાગનાને તેઓ તમારા વિશે કેવું અનુભવે છે તેની સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.

અહીં કેટલાક કારણો છે જેના કારણે તમારો મિત્ર ટેક્સ્ટ પાછો મોકલતો નથી અને તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની તંદુરસ્ત રીતો છે.

તમારા મિત્રો તમને પાછા ટેક્સ્ટ કેમ ન કરે (અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો)

1. તેઓ ડ્રાઇવ કરી રહ્યાં છે

ચાલો એક સરળ સાથે શરૂ કરીએ. ડ્રાઇવર તરીકે, મિત્ર સાથે મળવા માટે રસ્તા પર આવવા અને "તમારી મુસાફરી કેવી રીતે ચાલી રહી છે તે તપાસવા માટે" ટેક્સ્ટ મોકલવા કરતાં વધુ નિરાશાજનક કંઈ નથી.

તમે કદાચ તે હકીકત વિશે વિચાર્યું ન હોય કે તેઓ ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યાં છે, પરંતુ તેઓએ કાં તો તમારા સંદેશને અવગણવો પડશે, ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે ટેક્સ્ટ વાંચવો પડશે (ગેરકાયદેસર અને અસુરક્ષિત), અથવા ખેંચવું પડશે (જો તેઓ મફતમાં હોય તો અણઘડ).

ટિપ: તમને મળવા માટે ડ્રાઇવિંગ કરી રહેલી વ્યક્તિને ટેક્સ્ટ કરશો નહીં

જો તમને મુસાફરી દરમિયાન તેમને કંઈક કહેવાની જરૂર હોય , તો પેસેન્જરને ટેક્સ્ટ કરો અથવા તેના બદલે તેમને કૉલ કરો. નહિંતર, માત્ર રાહ જુઓઘણા લોકો જે ટેક્સ્ટિંગની ચિંતાથી પીડાય છે.

13. તેઓ તમારી પાસેથી જુદી જુદી અપેક્ષાઓ ધરાવે છે

દરેક વ્યક્તિની પોતાની અપેક્ષાઓ અને વાતચીતની સીમાઓ હોય છે. યુવાન લોકો અપેક્ષા રાખી શકે છે કે ટેક્સ્ટનો જવાબ એક કલાકની અંદર આપવામાં આવે, જ્યારે મોટી ઉંમરના લોકો ધારે છે કે ટેક્સ્ટ સંદેશ મોકલવો એ બતાવે છે કે કંઈક મહત્વપૂર્ણ અથવા તાત્કાલિક નથી.[] માત્ર કારણ કે કંઈક તમારા માટે આદર્શ જેવું લાગે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તે અન્ય વ્યક્તિ માટે છે.

ટિપ: તમારી જરૂરિયાતો અને સીમાઓ શું છે તે સમજવા માટે કામ કરો તમારી અપેક્ષાઓ તમને સમજવા માટે મદદ કરી શકે છે કે કેમ તે શબ્દોમાં તમે મદદ કરી શકો છો કે કેમ તે સમજવા માટે તમારી જરૂરિયાતો અને સીમાઓ શું છે. .

ઉદાહરણ તરીકે, તમે અપેક્ષા રાખી શકો છો કે લોકો હંમેશા 5 મિનિટની અંદર ટેક્સ્ટનો જવાબ આપે, જ્યારે અન્ય લોકોને તે ગેરવાજબી લાગશે. તમે ગેરવાજબી સીમાઓ રાખવા માટે સંપૂર્ણપણે હકદાર છો, પરંતુ તમારે સ્વીકારવાની જરૂર છે કે તમે કદાચ લાંબા ગાળે તેના પર મિત્રો ગુમાવશો.

તમારી પાસે તે જરૂરિયાતો કેમ છે અને તે તમારા માટે શું અર્થ છે તે વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો. ઉપરના ઉદાહરણમાં, વિશ્વાસુ મિત્ર અથવા લાયક ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાથી તમને એ સમજવામાં મદદ મળી શકે છે કે અત્યંત ઝડપી જવાબો માટેની તમારી કેટલીક ઇચ્છા તમારા મિત્રો તમને કેટલા પસંદ કરે છે અથવા ત્યજી દેવાના ડરથી આવે છે. આને સમજવાથી તમને સુરક્ષિત અનુભવવાની અને કાળજી રાખવાની અન્ય રીતો શોધવામાં મદદ મળી શકે છે.

સામાન્ય પ્રશ્નો

શું પાછા ટેક્સ્ટ ન કરવું એ અપમાનજનક છે?

અવગણવુંપાઠો અનાદરની નિશાની હોઈ શકે છે, પરંતુ તે એકમાત્ર સમજૂતી નથી. સામાન્ય રીતે, ચોક્કસ, મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નનો જવાબ ન આપવો એ અસંસ્કારી છે, પરંતુ મીમ્સ, GIF અથવા લિંક્સનો જવાબ ન આપવો તે નથી.

શું મિત્રો માટે તમારા ટેક્સ્ટને અવગણવું તે સામાન્ય છે?

કેટલાક લોકો ક્યારેય ટેક્સ્ટનો જવાબ આપતા નથી, જ્યારે અન્ય હંમેશા જવાબ આપશે. તમારા ગ્રંથોને અવગણવું તેમના માટે સામાન્ય હોઈ શકે છે. જે કોઈ વ્યક્તિ ત્વરિત જવાબો મોકલતો હતો તે અચાનક પ્રતિસાદ આપવામાં લાંબો સમય લેવાનું શરૂ કરે તે સામાન્ય નથી. તમે તેમને પૂછી શકો છો કે શું કંઈક બદલાયું છે.

જ્યારે તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર તમને પાછા ટેક્સ્ટ ન કરે ત્યારે તમે શું કરો છો?

દરેક વ્યક્તિ ક્યારેક જવાબ આપવાનું ભૂલી જાય છે. જો કોઈ નજીકનો મિત્ર તમને જવાબ આપવાનું બંધ કરે, તો આદર્શ રીતે વ્યક્તિગત રીતે તેની સાથે તેના વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો. મુકાબલો કર્યા વિના તમને કેવું લાગે છે તે તેમને કહો. પૂછો કે તેમના જીવનમાં કંઈક એવું થઈ રહ્યું છે કે જેનાથી તેઓ જવાબ આપવામાં ધીમા પડી રહ્યા છે.

<9 9>જ્યાં સુધી તમે રૂબરૂ વાત ન કરી શકો.

2. તમે તેમને જવાબ આપવા માટે કંઈક આપ્યું નથી

જો તમે ટેક્સ્ટ વાર્તાલાપ ચાલુ રાખવા માંગતા હો, તો ફક્ત સંપર્ક કરવા અને સંપર્ક શરૂ કરવા માટે તે પૂરતું નથી. તમારે તેમને વાત કરવા માટે કંઈક આપવાની જરૂર છે. આ તેમને કોઈ પ્રશ્ન પૂછી રહ્યું હોઈ શકે છે અથવા તેમને કંઈક એવું કહી શકે છે જે તેમના માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કેઝ્યુઅલ વાતચીતમાં પણ કંઈક વાત કરવાની જરૂર છે. "હું કંટાળી ગયો છું. શું તમારી પાસે ચેટ કરવા માટે સમય છે?" માત્ર "સપ" કહેવા કરતાં વધુ સારું છે.

ટિપ: તમારા પોતાના પ્રશ્નો અને રમુજી પ્રતિભાવો શામેલ કરો

કોઈને એવી લિંક મોકલવી જે તમને લાગે કે તેઓ આનંદ માણશે, તે સરસ હોઈ શકે છે, પરંતુ તમારે તમારી પોતાની પણ કંઈક કહેવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા બિલાડી-પ્રેમાળ મિત્રને આરાધ્ય બિલાડીનું ટિકટોક મોકલી શકો છો પરંતુ તમારા પોતાના વિચારોનો સમાવેશ કરો. કહેવાનો પ્રયાસ કરો, "શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે તમારી બિલાડી આમ કરે છે?"

તમારા ટેક્સ્ટમાં પ્રશ્નનો સમાવેશ કરવાથી તે અન્ય વ્યક્તિને બતાવે છે કે તમે જવાબની આશા રાખો છો અને તેમને વાત કરવા માટે કંઈક આપે છે.

3. વાતચીત અસ્પષ્ટ થઈ ગઈ છે

ટેક્સ્ટ દ્વારા વાતચીત કરવી અનુકૂળ હોઈ શકે છે, પરંતુ જો કોઈ અન્ય વસ્તુઓ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું હોય તો તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો તમે કેઝ્યુઅલ ચેટ કરવા માંગતા હોવ અને અન્ય વ્યક્તિ કામની મધ્યમાં હોય તો આ ખાસ કરીને બેડોળ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારો મિત્ર જવાબ આપવાનું બંધ કરી શકે છે.

જો તમે પ્રતિસાદની રાહ જોઈ રહ્યાં છો અને આશ્ચર્ય પામી રહ્યાં છો કે શા માટે બીજી વ્યક્તિએ ચેટિંગ કરવાનું બંધ કર્યું છે, તો તમે મૂંઝવણ અનુભવી શકો છો અનેછોડી દીધી છે.

ટિપ: ટેક્સ્ટ વાર્તાલાપ સમાપ્ત કરતી વખતે સ્પષ્ટ રહો

તમે સમજો છો કે તેઓ કદાચ વ્યસ્ત છે તે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ જો તેઓ તમને જણાવે કે તેમને હવે ચેટિંગ બંધ કરવાની જરૂર છે તો તે તમારા માટે ઉપયોગી થશે. તેમને કંઈક એવું કહેવા માટે કહો, “હવે જવાનું છે. પછી વાત કરો.”

જો તેઓ કરે, તો તે કરારનું સન્માન કરો. વાતચીત ચાલુ રાખવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. કહેવા માટે એક ટેક્સ્ટ, “કોઈ ચિંતા નથી. ચેટ માટે આભાર” ટેક્સ્ટ વાર્તાલાપને આરામથી સમાપ્ત કરે છે, જેનાથી તેઓ આગલી વખતે જવાબ આપે તેવી શક્યતા વધારે છે.

આ પણ જુઓ: તમારું સામાજિક જીવન કેવી રીતે સુધારવું (10 સરળ પગલાંમાં)

4. તેઓ ટેક્સ્ટ દ્વારા વાતચીત કરવાનું પસંદ કરતા નથી

સંદેશા એ મોટા ભાગના લોકો વાતચીત કરવાની મુખ્ય રીતોમાંની એક બની ગઈ છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે દરેક માટે કામ કરે છે. જરૂરી હોય ત્યારે ટેક્સ્ટ કરનારા લોકો પણ તેને ખરેખર નાપસંદ કરી શકે છે. તેઓ વાસ્તવિક પ્રશ્નોના ટૂંકા જવાબો આપે છે અને સામાન્ય ચિટ-ચેટને સંપૂર્ણપણે અવગણે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે કહી શકો છો:

“હે. તમારા કેવા હાલચાલ છે? આશા છે કે તમારા અઠવાડિયાનો માર્ગ મારા કરતાં ઓછો ઉન્મત્ત હશે! શું આપણે હજી શુક્રવાર માટે છીએ? શું તમે સામાન્ય કેફેમાં બપોરે 3 વાગ્યા કરી શકો છો?"

તમે આશા રાખી રહ્યાં છો કે તેઓ તમારા ઉન્મત્ત અઠવાડિયા વિશે પૂછે છે, તેથી જ્યારે તેમનો જવાબ ફક્ત "ચોક્કસ છે." તમને નિરાશ થાય છે, તમારા માટે, આ એકતરફી મિત્રતા જેવું લાગે છે, પરંતુ તેઓ આ વિશે રૂબરૂમાં વાત કરવાનું પસંદ કરશે.

ટીપ: જો તેઓ વાતચીત કરવા માટે અન્ય સંદેશાવ્યવહાર ન કરે તો અન્ય સંદેશાવ્યવહારનો પ્રયાસ કરો. તેનો આનંદ માણો નહીં. તમને ફોન જેવા વૈકલ્પિક વિકલ્પો નાપસંદ થઈ શકે છેકૉલ અથવા ઇમેઇલ કરો, પરંતુ સમાધાન શોધવાનો પ્રયાસ કરો. તે તમારા વિશે નથી કે તેઓને શું ગમે છે અથવા તેઓ તમારી સાથે એડજસ્ટ થાય છે. તમે એવી વાત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો કે જે તમને બંનેને આનંદ આવે.

5. તમે વ્યસ્ત સમયે ટેક્સ્ટ મોકલ્યો

ટેક્સ્ટનો જવાબ ન આપવાનું એક સામાન્ય કારણ એ છે કે તે આવ્યો તે સમયે અમે વ્યસ્ત હતા. અમે કદાચ કંઈક લઈ જતા હોઈએ છીએ, દોડવા માટે અથવા લાખોમાંથી કોઈ પણ એક કામ કરતા હોઈએ છીએ.

ટેક્સ્ટનો ફાયદો એ છે કે (સિદ્ધાંતમાં) તમે રાહ જોઈ શકો છો અને જ્યારે તમારી પાસે સમય હોય ત્યારે જ જવાબ આપી શકો છો. કમનસીબે, આપણામાંના ઘણા લોકો આપણા મનમાં પ્રતિભાવ લખે છે અને ભૂલી જાય છે કે આપણે ખરેખર જવાબ આપ્યો નથી. તે પછી ઘણો સમય વીતી ગયા પછી ટેક્સ્ટ સંદેશનો જવાબ આપવો અણઘડ લાગે છે.

કેટલાક લોકો ચોક્કસ સમયે અથવા ચોક્કસ દિવસોમાં તેમના ફોનનો ઉપયોગ ન કરવાનો સભાન નિર્ણય લે છે. અન્ય લોકો માટે, તેમને જવાબ આપવા માટે અમુક ચોક્કસ સમયે મુશ્કેલ લાગી શકે છે.

ટિપ: પેટર્ન માટે જુઓ

તમારા મિત્ર પાસે કોઈ ચોક્કસ સમય છે કે કેમ કે તેઓ સામાન્ય રીતે જવાબ આપે છે અથવા જ્યારે તેઓ ચોક્કસપણે જવાબ આપતા નથી ત્યારે તે જોવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તમને લાગે કે તેઓ વ્યસ્ત નથી ત્યારે ટેક્સ્ટ મોકલવાથી કદાચ તેઓ જવાબ આપે તેવી શક્યતા વધી જાય છે.

જો તેઓ હજુ પણ જવાબ ન આપે તો તેને વ્યક્તિગત રૂપે ન લેવાનો પ્રયાસ કરો. તમારી જાતને યાદ કરાવો કે, જો કે તમને લાગે છે કે તેઓ વ્યસ્ત નથી, તમે ખાતરીપૂર્વક જાણતા નથી.

6. તમે એક પંક્તિમાં ઘણી વખત મેસેજ કર્યો

સળંગ ઘણા બધા ટેક્સ્ટ્સ મોકલવા એ અન્ય વ્યક્તિ માટે ખૂબ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે અને તેમને લાગણી છોડી દે છેઅભિભૂત.

મોટા ભાગના લોકો જ્યારે તેમનો ટેક્સ્ટ સૂચના અવાજ સાંભળે છે જે ડોપામાઇનના નાના હિટથી આવે છે ત્યારે તેઓ ઉત્સાહિત અથવા આનંદની લાગણી અનુભવે છે.[] અન્ય લોકો માટે, જો કે, તે જ અવાજ તણાવ પ્રતિભાવનું કારણ બને છે.[][]

જો તમે સતત ઘણા બધા સંદેશાઓ મોકલો છો, તો તમારા મિત્રને તેમનો ફોન વારંવાર બંધ થતો સાંભળે છે. જે લોકો પાઠનો આનંદ માણે છે તેમના માટે પણ આ ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. ઓછા સમયમાં બહુવિધ ટેક્સ્ટનો અર્થ એવો થઈ શકે છે કે કોઈ વ્યક્તિ મુશ્કેલીમાં છે અને તેને ખરેખર તેની જરૂર છે.

ટિપ: તમે જવાબ વિના કેટલા ટેક્સ્ટ મોકલો છો તેની મર્યાદા રાખો

આ પણ જુઓ: જ્યારે લોકોને એવું લાગે કે તમે મૂર્ખ છો - ઉકેલાઈ ગયો

ટેક્સ્ટ કરવા માટે કેટલું વધારે છે તે વિશે દરેકના પોતાના વિચારો હશે, પરંતુ અંગૂઠાનો એક સારો નિયમ એ છે કે એક જ દિવસે સતત બે કરતાં વધુ ટેક્સ્ટ ન મોકલવાનો પ્રયાસ કરો. જો ખરેખર કંઈક તાકીદનું હોય, તો તમારે ટેક્સ્ટ કરવાને બદલે કૉલ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

7. તેઓ તેમના ફોન પર એટલા નથી હોતા

તમારી જાતને પૂછો કે જ્યારે તમારા મિત્ર તમારી સાથે હોય ત્યારે તેમના ફોનનો ઉપયોગ કેવો હોય છે. જો તમે સાથે હોવ ત્યારે તેઓ તેમના ફોન પર હંમેશા હોય છે પરંતુ તમારા ટેક્સ્ટનો જવાબ આપતા નથી, તો તેમનો ધીમો જવાબ તમને વ્યક્તિગત હોઈ શકે છે.

જો તેઓ જ્યારે તમે બંને સાથે હોવ ત્યારે તેઓ તમને તેમનું તમામ ધ્યાન આપે છે, તેમ છતાં, જ્યારે તેઓ તેમની સાથે હોય ત્યારે તેઓ કદાચ અન્ય લોકો માટે પણ એવું જ કરે છે. આનો અર્થ એ થયો કે કદાચ તેઓએ તમારો સંદેશ જોયો ન હોય અથવા ફક્ત આ ક્ષણમાં હોવાને પ્રાથમિકતા આપવાનું નક્કી કર્યું હોય.

ટિપ: યાદ રાખો કે તે વ્યક્તિગત નથી

જો તમે સાથે હોવ ત્યારે તમારા મિત્ર તેમના ફોન પર વધુ ન હોય, તો પ્રયાસ કરોયાદ રાખો કે જ્યારે તેઓ પ્રતિભાવવિહીન હોય. અસ્વસ્થતા અનુભવવાને બદલે, તમારી જાતને યાદ અપાવો કે આ ખરેખર એવી વસ્તુ છે જે તમે તમારા મિત્ર વિશે મૂલ્યવાન છો.

જો તેઓ તમારી સાથે હોય ત્યારે અન્ય લોકોને સતત ટેક્સ્ટ કરતા હોય પરંતુ તમારા ટેક્સ્ટને અવગણતા હોય, તો તમારી મિત્રતાનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવાનું વિચારો. તમે ચોક્કસપણે એકતરફી મિત્રતામાં અટવાઈ જવા માંગતા નથી.

8. તમે કદાચ તેમને નારાજ કર્યા હશે

ક્યારેક કોઈ વ્યક્તિ ટેક્સ્ટને અવગણશે અથવા તમને ભૂત પણ બનાવશે કારણ કે તેઓ નારાજ છે. તમે કંઈક અસંસ્કારી અથવા અપમાનજનક કહ્યું હશે અથવા કોઈ ગેરસમજ થઈ હશે. કોઈપણ રીતે, તમારો મિત્ર અચાનક દૂર થઈ જશે ત્યારે તમે ફેરફાર જોશો.

તમે તમારા મિત્રને નારાજ કર્યો છે કે કેમ તે વિશે વિચારતા રહી જાવ તે અસ્વસ્થ છે. જો તેઓ તમારા ટેક્સ્ટનો જવાબ આપતા નથી, તો તે ખાતરી કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કે તેઓ તમારા પર ગુસ્સે છે કે કેમ, અને જો તેઓ જવાબ નહીં આપે તો સમસ્યાને ઠીક કરવી લગભગ અશક્ય છે.

ટિપ: શું ખોટું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો

તમે કંઈક કહ્યું હતું કે કર્યું હતું તે વિશે કાળજીપૂર્વક વિચારો કે જેનાથી તેઓ તમારાથી નાખુશ થઈ શકે છે. તમે પરસ્પર મિત્રને કેટલીક સલાહ માટે પૂછી શકો છો. તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો તેને શોધો, સમજાવો કે તમારો મિત્ર હવે ટેક્સ્ટ્સ પરત કરી રહ્યો નથી અને તમે ખાતરી કરવા માંગો છો કે તમે તેમને નારાજ નથી કર્યા. તમે કોને પૂછો છો તે વિશે પસંદગીયુક્ત બનો, આ વ્યક્તિ વસ્તુઓને યોગ્ય રીતે ગોઠવવામાં તમારી મદદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરશે કે કેમ કે તેઓ સંઘર્ષ અને નાટકનો આનંદ માણશે તે વિશે વિચારીને.

9. તેઓ સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે અને કેવી રીતે પહોંચવું તે જાણતા નથીબહાર

જ્યારે ખરાબ વસ્તુઓ થાય છે, ત્યારે કેટલાક લોકો તેમની કાળજી રાખતા લોકોથી દૂર થઈ જાય છે. એવું નથી કે તેઓ ધ્યાન આપતા નથી અથવા તેઓ તમારા પર વિશ્વાસ કરતા નથી. તેઓ પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરે છે તેનો આ માત્ર એક ભાગ છે.

તમારા માટે, આ બિલકુલ ભૂતિયા જેવું લાગે છે. જવાબ આપ્યા વિના, તમે ચિંતા કરો છો કે તમે તેમને નારાજ કર્યા છે. તેઓ કદાચ જાણે છે કે તમે ચિંતિત છો અને જવાબ આપવા માટે ભાવનાત્મક શક્તિ ન હોવાને કારણે તમને ખરાબ લાગે છે. આ તમને બંનેને ભયાનક અનુભવી શકે છે અને કેવી રીતે ફરીથી કનેક્ટ કરવું તે જાણતા નથી.

જો તેમની પાસે મોટી કટોકટી ન હોય, તો પણ તેઓ કદાચ "અપરાધ ચક્ર"માં ફસાઈ ગયા હોય. તેઓએ જવાબ આપવામાં ઘણો લાંબો સમય લીધો, અને હવે તેઓ તેના વિશે ખરાબ અનુભવે છે. 2 દિવસ પછી માફી સાથે જવાબ આપવાને બદલે, તેઓ દોષિત લાગ્યું અને બીજા દિવસે અને પછી બીજા દિવસની રાહ જોતા હતા. જો તે ખરેખર ખરાબ હોય, તો તેઓ સંપર્ક કરવાને બદલે એકસાથે મિત્રતાનો અંત લાવી શકે છે.

ટિપ: જ્યારે તેઓ તૈયાર હોય ત્યારે તેમના માટે હાજર રહો

જો તમારો મિત્ર આવું કરે, તો તેમને જણાવો કે તમે સમજો છો. જો તેઓ પાછા પહોંચે તો તેઓ પ્રવચન મેળવવાની ચિંતા કરી શકે છે અથવા જ્યારે તેઓ પાછા ખેંચે છે ત્યારે તેઓ તમને કેટલું નુકસાન પહોંચાડે છે તેની ચિંતા કરી શકે છે.

તેમને પ્રસંગોપાત સંદેશાઓ મોકલો (કદાચ એક અઠવાડિયામાં અથવા પખવાડિયામાં એક), એમ કહીને કે તમે તેમના વિશે વિચારી રહ્યાં છો, તમને આશા છે કે તેઓ ઠીક છે, અને જ્યારે પણ તેઓ તૈયાર હોય ત્યારે તમે તેમના માટે અહીં છો.

જો તમે હજી પણ સામાન્ય અનુભવો છો. તમારે તે લાગણીઓને બંધ કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ કટોકટી પસાર થયા પછી તેના વિશે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.દરમિયાન, જો તેઓ સમર્થન માટે પહોંચે છે, તો તમને સંઘર્ષ કરતા મિત્રને ટેકો આપવા માટેના કેટલાક વિચારો ગમશે.

10. તેઓએ ખરેખર તમારો સંદેશ જોયો નથી

જ્યારે અમે ટેક્સ્ટ મોકલીએ છીએ, ત્યારે એવું લાગે છે કે અમે અમારી બાજુમાં બેઠેલા મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યા છીએ. તે એટલા માટે છે કારણ કે અમે તેમના વિશે વિચારીએ છીએ. જ્યારે તેઓ જવાબ આપતા નથી, ત્યારે તે વ્યક્તિગત લાગે છે.

પરંતુ અમે ખરેખર તેમની બાજુમાં બેઠા નથી. એવું લાગે છે કે અમે તેમને ઘોંઘાટીયા રૂમમાં બોલાવીએ છીએ. તેઓ તેમના જીવનમાં જે પણ ધ્યાન આપવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે તેની સાથે, તેઓ ખરેખર તમારા તરફથી સંદેશ જોઈ શકશે નહીં.

ટિપ: દોષ વિના અનુસરો

ફોલો-અપ સંદેશ મોકલવાનો પ્રયાસ કરો. તે સ્પષ્ટ કરો કે તમે ગુસ્સે નથી અથવા પીછો કરી રહ્યાં નથી. એવું ન કહો, “મને લાગે છે કે તમે મારા છેલ્લા સંદેશને અવગણ્યો છે.”

તેના બદલે, પ્રયાસ કરો, “હેય. મેં થોડા સમય માટે તમારી પાસેથી સાંભળ્યું નથી, અને હું ફક્ત તમે કેવી રીતે કરી રહ્યા છો તે જોવા માંગુ છું," અથવા, "મને ખબર છે કે તમે વ્યસ્ત છો અને હું તમને પરેશાન કરવા માંગતો નથી. હું જાણું છું કે સંદેશા ચૂકી જવા માટે તે કેટલું સરળ છે, અને મને ખરેખર જવાબની જરૂર છે... “

11. તેમને તેમના જવાબ વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય જોઈએ છે

કેટલાક સંદેશાઓનો જવાબ આપવા માટે સરળ છે, પરંતુ અન્યને વધુ વિચારની જરૂર છે. જો તમે કોઈ ઇવેન્ટ ગોઠવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, ઉદાહરણ તરીકે, તમારા મિત્રને ચાઇલ્ડકેર મળી શકે છે કે કેમ તે તપાસવાની જરૂર પડી શકે છે. જો તમે એવું કંઈક કહ્યું હોય જેનાથી તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે, તો તમને લાગશે કે તમને અસ્વસ્થ કર્યા વિના તેને કેવી રીતે વધારવું તે શોધવામાં તેમને વધુ સમય લાગે છે.

ટિપ:તેમને વધુ સમયની જરૂર પડી શકે છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લો

તમે મોકલેલા સંદેશાઓ પર પાછા વાંચો અને તમારા મિત્રને તેમના પ્રતિસાદ વિશે વિચારવાની જરૂર પડી શકે છે કે કેમ તે વિશે વિચારો. જો તેઓ શક્ય છે, તો ધીરજ રાખવાનો પ્રયાસ કરો. તેમના પ્રતિભાવને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવું એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તેઓ ખરેખર તમારી કાળજી લે છે, પછી ભલે તે તમારી ઇચ્છા કરતાં વધુ સમય લે.

જો તમને વહેલા જવાબની જરૂર હોય, તો વૉઇસ અથવા વિડિયો કૉલ સૂચવવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તમે અન્ય વ્યક્તિનો અવાજ સાંભળી શકો ત્યારે મુશ્કેલ વિષયો વિશે વાત કરવાનું સરળ બની શકે છે, અને તમારે કંઈક ખરાબ રીતે આવે તેની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

12. તેઓને ADHD, સામાજિક ચિંતા અથવા ડિપ્રેશન છે

નબળું માનસિક સ્વાસ્થ્ય લોકોને ટેક્સ્ટિંગમાં ખરાબ કરી શકે છે. ADHD ધરાવતા લોકો તમારો સંદેશ વાંચી શકે છે, જવાબ આપવાની યોજના બનાવી શકે છે પરંતુ અન્ય કાર્યથી વિચલિત થઈ જાય છે અને "મોકલો" દબાવવાનું ભૂલી જાય છે[] સામાજિક અસ્વસ્થતા લોકોને સંભવિત રૂપે અસ્પષ્ટ સંદેશા મોકલવા વિશે ચિંતા કરી શકે છે અને તેઓ શું કહેવા માગે છે તે વિશે વધુ વિચારી શકે છે.[] હતાશા ટેક્સ્ટ મોકલવા માટે એક વિશાળ પ્રયાસ જેવો અનુભવ કરાવે છે, લોકો એવું માની લે છે કે તમે ખરેખર ટેક્સ્ટનો જવાબ આપવા માંગતા નથી. મેષ

તમે કેટલીકવાર લોકોને એવું કહેતા સાંભળો છો કે ટેક્સ્ટનો જવાબ આપવા માટે "શૂન્ય પ્રયાસ" લેવો પડે છે. જો કે આ તેમના માટે સાચું હોઈ શકે છે (અને કદાચ તમારા માટે), તે દરેક માટે સાચું નથી.

જો તમે અસ્વીકાર અનુભવવાનું શરૂ કરો છો, તો તમારી જાતને યાદ કરાવો કે તે કદાચ તમારી સાથે તેમની માનસિક સ્થિતિ સાથે વધુ સંબંધ ધરાવે છે. ત્યા છે