Ystävät, jotka eivät vastaa tekstiviesteihin: Syyt ja mitä tehdä?

Matkapuhelinten avulla on helppo pitää yhteyttä läheisiin ihmisiin. On helppoa lähettää toiselle nopea tekstiviesti, jolla voi kertoa, että ajattelee häntä, kysyä nopean kysymyksen tai sopia tapaamisesta.

Koska useimmilla meistä on puhelin mukanamme koko päivän, voi tuntua henkilökohtaiselta ja loukkaavalta, jos ystävä, jolle olemme juuri lähettäneet tekstiviestin, ei vastaa. Se voi saada meidät epäilemään, kuinka paljon olemme hänelle tärkeitä, ja tuntemaan itsemme sekä katkeriksi että takertuviksi.

Vaikka se tuntuu usein henkilökohtaiselta, on monia syitä, miksi joku ei ehkä vastaa sinulle, eikä useimmilla niistä ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä hän tuntee sinua kohtaan.

Tässä on muutamia syitä, miksi ystäväsi ei ehkä vastaa tekstiviesteihin, ja terveellisiä tapoja käsitellä asiaa.

Miksi ystäväsi eivät ehkä vastaa sinulle (ja miten käsitellä sitä)?

1. He ajavat

Aloitetaan yksinkertaisesta: kuljettajana mikään ei ole turhauttavampaa kuin olla matkalla tapaamaan ystävää ja saada häneltä tekstiviesti, jossa hän "kysyy, miten matka sujuu".

Et luultavasti ajatellut, että he ajavat autoa, mutta heidän on joko jätettävä viestisi huomiotta, luettava tekstiä ajon aikana (laitonta ja vaarallista) tai pysäytettävä auto (hankalaa, jos he ovat moottoritiellä).

Vinkki: Älä lähetä tekstiviestiä henkilölle, joka on tulossa tapaamaan sinua.

Jos Tarvitsen Jos haluat kertoa heille jotain matkan aikana, lähetä matkustajalle tekstiviesti tai soita heille sen sijaan. Muuten odota, kunnes voitte puhua henkilökohtaisesti.

2. Et ole antanut heille jotain vastattavaa.

Jos haluat, että tekstikeskustelu jatkuu, ei riitä, että vain otat yhteyttä. Sinun on annettava heille jotain puhuttavaa. Tämä voi olla kysymällä heiltä jotain tai kertomalla jotain heille tärkeää. Jopa satunnaisissa keskusteluissa on oltava jotain puhuttavaa. Sanomalla, että "Minulla on tylsää. Onko sinulla aikaa jutella?" on parempi kuin vain sanoa "sup."

Vinkki: Lisää omia kysymyksiäsi ja hauskoja vastauksia.

Linkin lähettäminen jollekulle, josta luulet hänen pitävän, voi olla hienoa, mutta sinun on sanottava myös jotain omaa. Voit esimerkiksi lähettää kissoja rakastavalle ystävällesi TikTokin suloisesta kissasta, mutta liittää mukaan myös omia ajatuksiasi. Kokeile sanoa, "Voitko kuvitella kissasi tekevän näin?"

Kysymyksen sisällyttäminen tekstiin osoittaa toiselle henkilölle, että toivot vastausta, ja antaa hänelle jotain puhuttavaa.

3. Keskustelu on hiipunut

Keskustelu tekstiviestillä voi olla kätevää, mutta se voi olla hankalaa, jos toinen yrittää tehdä muita asioita. Tämä voi olla erityisen hankalaa, jos haluat keskustella rennosti ja toinen henkilö on kesken asioiden hoitamisen. Tällöin ystäväsi saattaa vain lopettaa vastaamisen.

Jos odotat vastausta ja ihmettelet, miksi toinen on lopettanut keskustelun, saatat tuntea olosi hämmentyneeksi ja hylätyksi.

Vinkki: Ole selkeä, kun lopetat tekstiviestikeskustelun

Yritä selittää, että ymmärrät, että heillä on luultavasti kiire, mutta sinulle olisi hyödyllistä, jos he kertoisivat sinulle, että heidän on lopetettava jutteleminen nyt. Pyydä heitä sanomaan jotain sellaista kuin, "Täytyy lähteä nyt. Jutellaan myöhemmin."

Jos he tekevät niin, kunnioita tätä sopimusta. Älä yritä pitää keskustelua yllä. Teksti sanottavaksi, "Ei hätää. Kiitos jutustelusta" lopettaa tekstikeskustelun mukavasti, jolloin on todennäköisempää, että he vastaavat seuraavalla kerralla.

4. He eivät pidä tekstiviestien välittämisestä.

Viesteistä on tullut yksi tärkeimmistä tavoista, joilla useimmat ihmiset kommunikoivat, mutta se ei tarkoita, että se sopii kaikille. Jopa ihmiset, jotka lähettävät tarvittaessa tekstiviestejä, saattavat todella inhota sitä. He tarjoavat lyhyitä vastauksia asiallisiin kysymyksiin ja jättävät yleisen rupattelun täysin huomiotta. Voit esimerkiksi sanoa:

"Hei, miten menee? Toivottavasti viikkosi ei ole yhtä hullu kuin minun! Sovitaanko perjantaista? Ehditkö klo 15 tavalliseen kahvilaan?"

Toivot, että he kysyvät hullusta viikostasi, joten olet pettynyt, kun heidän vastauksensa on pelkkä "Toki." Sinusta tämä tuntuu yksipuoliselta ystävyydeltä, mutta hän haluaa puhua asiasta mieluummin kasvotusten.

Vinkki: Kokeile muita viestintämenetelmiä

Yritä olla painostamatta häntä keskustelemaan tekstiviestillä, jos hän ei selvästikään nauti siitä. Vaihtoehtoiset vaihtoehdot, kuten puhelinsoitto tai sähköposti, saattavat olla sinulle epämiellyttäviä, mutta yritä löytää kompromissi. Kyse ei ole siitä, että sinä sopeudut siihen, mistä hän pitää, tai hän sopeutuu sinuun. Yrität löytää tavan keskustella, josta molemmat nautitte.

5. Lähetit tekstiviestin kiireiseen aikaan

Yksi yleinen syy olla vastaamatta tekstiviestiin on se, että olimme kiireisiä, kun viesti tuli. Saatoimme olla kantamassa jotakin, lenkillä tai tekemässä mitä tahansa miljoonasta muusta asiasta.

Tekstiviestin etuna on se, että (teoriassa) voit odottaa ja vastata, kun sinulla on aikaa. Valitettavasti monet meistä laativat vastauksen mielessään ja unohtavat, että emme ole vielä vastanneet. Tekstiviestiin vastaaminen voi tuntua kiusalliselta, kun siitä on kulunut liian paljon aikaa.

Jotkut ihmiset tekevät tietoisen päätöksen olla käyttämättä puhelintaan tiettyinä aikoina tai tiettyinä päivinä. Toisten on ehkä vain vaikea vastata tiettyinä aikoina.

Vihje: Etsi kuvioita

Yritä selvittää, onko ystävälläsi erityisiä aikoja, jolloin hän yleensä vastaa, vai aikoja, jolloin hän ei todellakaan vastaa. Jos lähetät tekstiviestejä silloin, kun luulet, että hänellä ei ole kiireitä, on todennäköisempää, että hän vastaa.

Yritä olla ottamatta henkilökohtaisesti sitä, jos he eivät vieläkään vastaa. Muistuta itsellesi, että vaikka luulet, että he eivät ole kiireisiä, et voi olla varma.

6. Lähetit viestejä liian monta kertaa peräkkäin.

Liian monien tekstiviestien lähettäminen peräkkäin voi olla toiselle osapuolelle melko stressaavaa ja aiheuttaa hänelle ylikuormitusta.

Useimmilla ihmisillä on innostunut tai iloinen tunne, kun he kuulevat tekstiviesti-ilmoitusäänen, joka johtuu pienestä dopamiinihyökkäyksestä.[] Toisille sama ääni aiheuttaa kuitenkin stressireaktion.[][][]

Jos lähetät paljon viestejä peräkkäin, ystäväsi kuulee puhelimensa soivan yhä uudelleen ja uudelleen. Jopa tekstiviesteistä nauttiville ihmisille tämä voi olla huolestuttavaa. Useat tekstiviestit lyhyessä ajassa voivat merkitä, että joku on pulassa ja todella tarvitsee heitä.

Vihje: Rajoita ilman vastausta lähetettyjen tekstiviestien määrää.

Jokaisella on omat käsityksensä siitä, kuinka paljon on liikaa tekstiviestejä, mutta hyvä nyrkkisääntö on, että yritä lähettää enintään kaksi tekstiviestiä peräkkäin yhtenä päivänä. Jos on jotain todella kiireellistä, sinun on ehkä soitettava tekstiviestien sijaan.

7. He eivät käytä puhelinta niin paljon.

Kysy itseltäsi, millainen on ystäväsi puhelimen käyttö, kun hän on kanssasi. Jos hän on puhelimessaan koko ajan, kun olette yhdessä, mutta ei vastaa tekstiviesteihisi, hänen hidas vastauksensa sinulle voi olla henkilökohtaista.

Jos hän kuitenkin antaa sinulle kaiken huomionsa silloin, kun olette yhdessä, hän luultavasti tekee saman muille ihmisille, kun hän on heidän kanssaan. Tämä tarkoittaa, että hän ei ehkä ole nähnyt viestiäsi tai on yksinkertaisesti päättänyt asettaa etusijalle hetkessä olemisen.

Vinkki: Muista, että se ei ole henkilökohtaista

Jos ystäväsi ei käytä puhelintaan paljon silloin, kun olette yhdessä, yritä muistaa se, kun hän ei vastaa. Sen sijaan, että suuttuisit, muistuta itseäsi siitä, että tämä on itse asiassa jotain, mitä arvostat ystävässäsi.

Jos hän tekstailee jatkuvasti muille, kun hän on kanssasi, mutta ei välitä sinun tekstiviesteistäsi, harkitse ystävyyden uudelleenarviointia. Et varmasti halua jäädä jumiin yksipuoliseen ystävyyteen.

8. Olette saattaneet järkyttää heitä

Joskus joku jättää tekstiviestit huomiotta tai jopa haamukirjeen sinulle, koska hän on ärsyyntynyt. Olet ehkä sanonut jotain epäkohteliasta tai epäkunnioitettavaa tai sinulla on ollut väärinkäsitys. Joka tapauksessa huomaat muutoksen, kun ystäväsi yhtäkkiä vetäytyy pois.

On harmillista jäädä miettimään, oletko ärsyttänyt ystävääsi. Jos hän ei vastaa tekstiviesteihisi, voi olla vaikea olla varma, onko hän vihainen sinulle, ja on lähes mahdotonta korjata ongelmaa, jos hän ei vastaa.

Vinkki: Yritä selvittää, mikä on vialla

Mieti tarkkaan, sanoitko tai teitkö jotakin, joka saattoi jättää hänet tyytymättömäksi sinuun. Voit ehkä kysyä neuvoa yhteiseltä ystävältäsi. Etsi joku, johon luotat, ja selitä, että ystäväsi ei enää vastaa tekstiviesteihin ja että haluat varmistaa, ettet ole suututtanut häntä. Ole valikoiva sen suhteen, keneltä kysyt, ja mieti, tekeekö tämä henkilö parhaansa auttaakseen sinua.korjaamaan asioita vai nauttivatko he konflikteista ja draamasta.

9. He kamppailevat eivätkä tiedä, miten he voisivat ottaa yhteyttä.

Kun pahoja asioita tapahtuu, jotkut ihmiset vetäytyvät pois ihmisistä, jotka välittävät heistä. Kyse ei ole siitä, etteivät he välittäisi tai etteivät luottaisi sinuun. Se on vain osa heidän tapaansa suojella itseään.

Sinusta tämä tuntuu aivan haamukirjeenvaihdolta. Ilman vastausta olet huolissasi siitä, että olet suututtanut hänet. Hän luultavasti tietää, että olet huolissasi, ja tuntee huonoa omaatuntoa siitä, että hänellä ei ole tunne-energiaa vastata. Tämä voi jättää teille molemmille huonon olon, ettekä tiedä, miten voisitte ottaa yhteyttä uudelleen.

Vaikka heillä ei olisikaan suuria kriisejä, he ovat saattaneet juuttua "syyllisyyskierteeseen". Heiltä kesti liian kauan vastata, ja nyt he tuntevat huonoa omaatuntoa siitä. Sen sijaan, että he olisivat vastanneet anteeksipyyntöön kahden päivän kuluttua, he tunsivat syyllisyyttä ja odottivat toisen päivän ja sitten vielä toisen. Jos tilanne on todella paha, he saattavat lopettaa ystävyyden kokonaan sen sijaan, että he ottavat yhteyttä.

Vinkki: Ole heidän tukenaan, kun he ovat valmiita.

Jos ystäväsi tekee näin, kerro hänelle, että ymmärrät häntä. Hän saattaa pelätä saavansa luennon, jos hän ojentaa kätensä takaisin, tai murehtia, kuinka paljon hän loukkasi sinua vetäytyessään pois.

Lähetä heille silloin tällöin viestejä (ehkä yksi viikossa tai kahdessa viikossa), joissa kerrot, että ajattelet heitä, toivot, että he ovat kunnossa, ja että olet heidän tukenaan, kun he ovat valmiita.

Jos tunnet vielä loukkaantuneesi, se on täysin normaalia. Sinun ei tarvitse pullottaa näitä tunteita, mutta niistä on parasta puhua kriisin mentyä ohi. Jos he kuitenkin pyytävät tukea, saatat haluta joitakin ideoita vaikeuksissa olevan ystäväsi tukemiseksi.

10. He eivät todellakaan nähneet viestiäsi.

Kun lähetämme tekstiviestin, tuntuu kuin puhuisimme vieressämme istuvalle ystävälle. Se johtuu siitä, että ajattelemme häntä. Kun hän ei vastaa, se voi tuntua henkilökohtaiselta.

Emme kuitenkaan istu heidän vieressään, vaan ikään kuin kutsuisimme heitä meluisan huoneen läpi. Kun he yrittävät kiinnittää huomiota kaikkeen muuhun elämässään, he eivät ehkä aidosti huomaa sinun viestiäsi.

Vinkki: Seuraa ilman syytöksiä

Yritä lähettää jatkoviesti. Tee selväksi, ettet ole vihainen tai jahtaa. Älä sano, "Et tainnut huomioida edellistä viestiäni."

Kokeile sen sijaan, "Hei. En ole kuullut sinusta vähään aikaan, ja halusin vain nähdä, miten voit." tai, "Tiedän, että olet kiireinen, enkä halua vaivata sinua, mutta tiedän, miten helposti viestit jäävät huomaamatta, ja tarvitsen vain vastauksen... "

11. He tarvitsevat aikaa miettiä vastaustaan.

Joihinkin viesteihin on helppo vastata, mutta toiset vaativat enemmän harkintaa. Jos yrität esimerkiksi järjestää tapahtuman, ystäväsi saattaa joutua tarkistamaan, voiko hän järjestää lastenhoitopalveluja. Jos olet sanonut jotain, joka saa hänet tuntemaan olonsa kiusalliseksi, häneltä saattaa kestää kauemmin miettiä, miten hän voisi ottaa asian esille suututtamatta sinua.

Vinkki: Mieti, tarvitsisivatko he mahdollisesti enemmän aikaa

Tutustu lähettämiisi viesteihin ja mieti, tarvitseeko ystäväsi miettiä vastaustaan. Jos tarvitsee, yritä olla kärsivällinen. Vastauksen huolellinen harkitseminen voi olla merkki siitä, että hän todella välittää sinusta, vaikka se kestäisi kauemmin kuin haluaisit.

Jos tarvitset vastauksen nopeammin, yritä ehdottaa ääni- tai videopuhelua. Vaikeista aiheista puhuminen voi olla helpompaa, kun kuulet toisen henkilön äänensävyn, eikä sinun tarvitse huolehtia siitä, että jokin asia tulee huonosti esille.

12. Heillä on ADHD, sosiaalinen ahdistuneisuus tai masennus.

Huono mielenterveys voi tehdä tekstiviestien lähettämisestä huonoa. ADHD:sta kärsivät ihmiset saattavat lukea viestisi, suunnitella vastaamista, mutta jokin muu tehtävä häiritsee heitä ja he unohtavat painaa "lähetä".[] Sosiaalinen ahdistuneisuus voi saada ihmiset huolestumaan mahdollisesti epäselvien viestien lähettämisestä ja miettimään liikaa, mitä he haluavat sanoa.[] Masennus saa tekstiviestin lähettämisen tuntumaan valtavalta vaivannäöltä, minkä vuoksi ihmiset voivat olettaa, ettet oikeasti halua lähettää viestiä.halua kuulla heistä joka tapauksessa.[]

Vinkki: Muista, että tekstiviesteihin vastaaminen on erilaista.

Joskus kuulee ihmisten sanovan, että tekstiviesteihin vastaaminen ei vaadi "yhtään vaivaa". Vaikka tämä saattaa pitää paikkansa heidän (ja ehkä sinunkin) kohdallaan, se ei pidä paikkaansa kaikkien kohdalla.

Jos alat tuntea itsesi hylätyksi, muistuta itseäsi siitä, että se liittyy luultavasti enemmän heidän mielentilaansa kuin sinuun. On myös monia, jotka kärsivät tekstiviestipelosta.

13. Heillä on erilaisia odotuksia sinulta

Jokaisella on omat odotuksensa ja rajansa viestinnän suhteen. Nuoremmat ihmiset saattavat odottaa, että tekstiviesteihin vastataan alle tunnissa, kun taas vanhemmat ihmiset saattavat olettaa, että tekstiviestin lähettäminen osoittaa, ettei jokin asia ole tärkeä tai kiireellinen.[] Se, että jokin asia tuntuu sinusta normaalilta, ei tarkoita, että se on sitä myös toiselle henkilölle.

Vinkki: Selvitä omat tarpeesi ja rajasi.

Odotusten pukeminen sanoiksi voi auttaa sinua ymmärtämään, mitä haluat ja ovatko odotuksesi kohtuullisia.

Saatat esimerkiksi odottaa, että ihmiset vastaavat tekstiviesteihin aina viiden minuutin kuluessa, kun taas toiset pitävät sitä kohtuuttomana. Sinulla on täysi oikeus asettaa kohtuuttomia rajoja, mutta sinun on hyväksyttävä, että menetät luultavasti ystäviäsi sen vuoksi pitkällä aikavälillä.

Yritä ajatella miksi Yllä olevassa esimerkissä keskustelu luotettavan ystävän tai pätevän terapeutin kanssa voi auttaa sinua ymmärtämään, että osa haluistasi saada erittäin nopeita vastauksia johtuu epävarmuudesta, joka liittyy siihen, kuinka paljon ystäväsi pitävät sinusta, tai pelosta tulla hylätyksi. Tämän ymmärtäminen voi auttaa sinua löytämään muita tapoja tuntea olosi turvalliseksi ja välittämiseksi.

Yleiset kysymykset

Onko epäkunnioittavaa olla vastaamatta tekstiviestiin?

Tekstiviestien huomiotta jättäminen voi olla merkki epäkunnioituksesta, mutta se ei ole ainoa selitys. Yleensä tiettyyn, tärkeään kysymykseen vastaamatta jättäminen on epäkohteliasta, mutta meemeihin, GIF-kuviin tai linkkeihin vastaamatta jättäminen ei ole.

Onko normaalia, että ystävät jättävät tekstiviestisi huomiotta?

Jotkut ihmiset eivät koskaan vastaa tekstiviesteihin, kun taas toiset vastaavat aina. Tekstiviestiesi huomiotta jättäminen saattaa olla heille normaalia. Ei ole normaalia, että joku, joka ennen vastasi nopeasti, alkaa yhtäkkiä vastata pitkään. Kannattaa kysyä, onko jokin muuttunut.

Mitä teet, kun paras ystäväsi ei vastaa sinulle?

Kaikki unohtavat joskus vastata. Jos läheinen ystävä lakkaa vastaamasta sinulle, yritä puhua hänelle siitä, mieluiten henkilökohtaisesti. Kerro hänelle, miltä se sinusta tuntuu, olematta kuitenkaan vastakkainasetteleva. Kysy, onko hänen elämässään meneillään jotain, joka saa hänet vastaamaan hitaasti.