តារាងមាតិកា
ទូរសព្ទចល័តធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញក្នុងការទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលយើងខ្វល់ខ្វាយ។ វាងាយស្រួលគ្រាន់តែទម្លាក់នរណាម្នាក់ផ្ញើសារខ្លីៗដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកកំពុងគិតអំពីពួកគេ សួរសំណួររហ័ស ឬរៀបចំការជួប។
ដោយសារពួកយើងភាគច្រើនមានទូរសព្ទរបស់យើងពេញមួយថ្ងៃ វាអាចមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងឈឺចាប់ ប្រសិនបើមិត្តដែលយើងទើបតែបានផ្ញើសារមិនឆ្លើយតប។ វាអាចទុកឱ្យយើងសង្ស័យថាតើយើងមានសារៈសំខាន់ចំពោះពួកគេប៉ុណ្ណា ហើយមានអារម្មណ៍ទាំងអាក់អន់ស្រពន់ចិត្ត និងភាពស្អិតរមួត។
ទោះបីជាវាតែងតែមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ មានហេតុផលជាច្រើនដែលនរណាម្នាក់មិនអាចផ្ញើសារមកអ្នក ហើយពួកគេភាគច្រើនមិនមានពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍ដែលពួកគេមានចំពោះអ្នក។
នេះគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលមិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនផ្ញើសារត្រឡប់មកវិញ និងវិធីដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីដោះស្រាយវា។
ហេតុអ្វីបានជាមិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនផ្ញើសារមកអ្នកវិញ (និងរបៀបដោះស្រាយវា)
1. ពួកគេកំពុងបើកបរ
តោះចាប់ផ្តើមដោយសាមញ្ញមួយ។ ក្នុងនាមជាអ្នកបើកបរ គ្មានអ្វីគួរឱ្យធុញទ្រាន់ជាងការនៅលើផ្លូវដើម្បីជួបជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ហើយផ្ញើសារឱ្យពួកគេ "គ្រាន់តែពិនិត្យមើលថាតើការធ្វើដំណើររបស់អ្នកទៅជាយ៉ាងណា។"
អ្នកប្រហែលជាមិនបានគិតអំពីការពិតដែលថាពួកគេកំពុងបើកបរនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែមិនអើពើនឹងសាររបស់អ្នក អានអត្ថបទនៅពេលបើកបរ (ខុសច្បាប់ និងមិនមានសុវត្ថិភាព) ឬអូសពីលើ (ឆ្គងប្រសិនបើពួកគេនៅលើផ្លូវហាយវេ)។
គន្លឹះ៖ កុំផ្ញើសារទៅនរណាម្នាក់ដែលបើកឡានមកជួបអ្នក
ប្រសិនបើអ្នក ត្រូវ ប្រាប់ពួកគេអំពីអ្វីមួយអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ សូមផ្ញើសារទៅកាន់អ្នកដំណើរ ឬហៅពួកគេជំនួសវិញ។ បើមិនដូច្នោះទេគ្រាន់តែរង់ចាំក៏មានមនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងពីការថប់បារម្ភក្នុងការផ្ញើសារ។
13. ពួកគេមានការរំពឹងទុកខុសៗគ្នាពីអ្នក
អ្នកគ្រប់គ្នាមានការរំពឹងទុក និងព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនជុំវិញទំនាក់ទំនង។ មនុស្សវ័យក្មេងអាចរំពឹងថាអត្ថបទគួរតែត្រូវបានឆ្លើយតបក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយម៉ោង ខណៈពេលដែលមនុស្សចាស់អាចសន្មត់ថាការផ្ញើសារបង្ហាញថាអ្វីមួយមិនសំខាន់ ឬបន្ទាន់។[] ដោយសារតែអ្វីមួយមានអារម្មណ៍ថាជាបទដ្ឋានសម្រាប់អ្នកមិនមានន័យថាវាជាសម្រាប់អ្នកដ៏ទៃទេ។
គន្លឹះ៖ ស្វែងយល់ពីតម្រូវការ និងព្រំដែនរបស់អ្នក
ការព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើអ្នកចង់បានអ្វីខ្លះ ដែលអ្នកចង់បាន។
ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរំពឹងថាមនុស្សនឹងតែងតែឆ្លើយតបទៅនឹងអត្ថបទក្នុងរយៈពេល 5 នាទី ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតនឹងយល់ថាមិនសមហេតុផល។ អ្នកមានសិទ្ធិទាំងស្រុងក្នុងការមានព្រំដែនមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទទួលយកថា អ្នកប្រហែលជានឹងបាត់បង់មិត្តភ័ក្តិក្នុងរយៈពេលវែង។
សាកល្បងគិតអំពី ហេតុអ្វី អ្នកមានតម្រូវការទាំងនោះ និងអ្វីដែលវាមានន័យចំពោះអ្នក។ នៅក្នុងឧទាហរណ៍ខាងលើ ការនិយាយជាមួយមិត្តដែលជឿទុកចិត្ត ឬអ្នកព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាពអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងថា បំណងប្រាថ្នាមួយចំនួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការឆ្លើយតបដ៏ឆាប់រហ័សបំផុតគឺមកពីភាពអសន្តិសុខជុំវិញថាតើមិត្តរបស់អ្នកចូលចិត្តអ្នកប៉ុណ្ណា ឬការភ័យខ្លាចនៃការត្រូវគេបោះបង់ចោល។ ការយល់ដឹងអំពីវាអាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងយកចិត្តទុកដាក់។
សំណួរទូទៅ
តើវាមិនគោរពទេក្នុងការមិនផ្ញើសារត្រឡប់មកវិញ?
ការមិនអើពើអត្ថបទអាចជាសញ្ញានៃការមិនគោរព ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពន្យល់តែមួយនោះទេ។ ជាទូទៅ ការមិនឆ្លើយសំណួរសំខាន់ជាក់លាក់ណាមួយគឺឈ្លើយ ប៉ុន្តែការមិនឆ្លើយតបទៅ memes, GIFs ឬតំណគឺមិនមែនទេ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលមិត្តភ័ក្តិមិនអើពើនឹងអត្ថបទរបស់អ្នក?
មនុស្សមួយចំនួនមិនដែលឆ្លើយតបទៅអត្ថបទទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតតែងតែឆ្លើយតប។ ការមិនអើពើនឹងអត្ថបទរបស់អ្នកប្រហែលជាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ពួកគេ។ វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ផ្ញើការឆ្លើយតបភ្លាមៗ ភ្លាមៗចាប់ផ្តើមចំណាយពេលយូរដើម្បីឆ្លើយតប។ អ្នកប្រហែលជាចង់សួរពួកគេថាតើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរ។
តើអ្នកធ្វើដូចម្តេច នៅពេលដែលមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកមិនផ្ញើសារមកអ្នក?
អ្នកគ្រប់គ្នាភ្លេចឆ្លើយតបពេលខ្លះ។ ប្រសិនបើមិត្តជិតស្និទ្ធឈប់ឆ្លើយតបទៅអ្នក សូមព្យាយាមនិយាយជាមួយពួកគេអំពីវា តាមឧត្ដមគតិដោយផ្ទាល់។ ប្រាប់ពួកគេពីរបៀបដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដោយមិនមានការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ សួរថាតើមានរឿងអ្វីកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលធ្វើឲ្យពួកគេយឺតក្នុងការឆ្លើយ។ ៩>រហូតដល់អ្នកអាចនិយាយដោយផ្ទាល់។
2. អ្នកមិនបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីមួយដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹង
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យការសន្ទនាជាអក្សរបន្ត វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការទាក់ទង និងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង។ អ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីមួយដើម្បីនិយាយ។ នេះអាចជាការសួរពួកគេនូវសំណួរមួយ ឬប្រាប់ពួកគេនូវអ្វីមួយដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ។ សូម្បីតែការសន្ទនាធម្មតាក៏ត្រូវមានអ្វីដែលត្រូវនិយាយដែរ។ និយាយថា “ខ្ញុំធុញ។ តើអ្នកមានពេលជជែកគ្នាទេ? ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចផ្ញើមិត្តភ័ក្តិដែលស្រលាញ់ឆ្មារបស់អ្នកនូវ TikTok របស់ឆ្មាដែលគួរអោយស្រលាញ់ ប៉ុន្តែរួមបញ្ចូលគំនិតរបស់អ្នកផ្ទាល់។ សាកល្បងនិយាយថា "តើអ្នកស្រមៃថាឆ្មារបស់អ្នកធ្វើបែបនេះទេ?"
រួមទាំងសំណួរនៅក្នុងអត្ថបទរបស់អ្នកបង្ហាញអ្នកដ៏ទៃថាអ្នកកំពុងសង្ឃឹមសម្រាប់ការឆ្លើយតប និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។
3. ការសន្ទនាបានរលត់ទៅវិញ
ការសន្ទនាតាមរយៈអត្ថបទអាចមានភាពងាយស្រួល ប៉ុន្តែវាអាចមានភាពស្មុគស្មាញប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមធ្វើកិច្ចការផ្សេងទៀត។ នេះអាចជាការឆ្គាំឆ្គងជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចង់ជជែកលេងធម្មតា ហើយអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងធ្វើកិច្ចការកណ្តាល។ ក្នុងករណីនេះ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកប្រហែលជាឈប់ឆ្លើយតប។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរង់ចាំការឆ្លើយតប ហើយឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកផ្សេងឈប់ជជែក អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ ហើយត្រូវបានបោះបង់ចោល។
គន្លឹះ៖ ត្រូវច្បាស់លាស់នៅពេលបញ្ចប់ការសន្ទនាជាអក្សរ
ព្យាយាមពន្យល់ថាអ្នកយល់ថាពួកគេប្រហែលជារវល់ ប៉ុន្តែវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក ប្រសិនបើពួកគេអាចប្រាប់អ្នកថាពួកគេត្រូវការបញ្ឈប់ការជជែកឥឡូវនេះ។ សុំឱ្យពួកគេនិយាយអ្វីមួយដូចជា “ត្រូវទៅឥឡូវនេះ។ និយាយនៅពេលក្រោយ។"
ប្រសិនបើពួកគេធ្វើបាន សូមគោរពកិច្ចព្រមព្រៀងនោះ។ កុំព្យាយាមបន្តការសន្ទនា។ អត្ថបទដែលត្រូវនិយាយថា “កុំបារម្ភ។ អរគុណសម្រាប់ការជជែក" បញ្ចប់ការសន្ទនាជាអក្សរយ៉ាងងាយស្រួល ដែលធ្វើអោយពួកគេទំនងជាឆ្លើយតបនៅពេលក្រោយ។
សូមមើលផងដែរ: របៀបចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយក្មេងស្រី (IRL, Text, Online)4. ពួកគេមិនចូលចិត្តការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរយៈអត្ថបទ
សារបានក្លាយជាមធ្យោបាយសំខាន់មួយដែលមនុស្សភាគច្រើនប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាវាដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ សូម្បីតែអ្នកដែលផ្ញើសារពេលចាំបាច់ក៏ពិតជាមិនចូលចិត្តដែរ។ ពួកគេផ្តល់ការឆ្លើយតបខ្លីៗចំពោះសំណួរជាក់ស្តែង ហើយមិនអើពើទាំងស្រុងចំពោះការជជែកកំសាន្តទូទៅ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនិយាយថា៖
“ហេ។ អ្នកសុខសប្បាយទេ? សង្ឃឹមថាវិធីប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកមិនសូវឆ្កួតជាងខ្ញុំ! តើយើងនៅតែសម្រាប់ថ្ងៃសុក្រទេ? តើអ្នកអាចធ្វើការម៉ោង 3 រសៀលនៅហាងកាហ្វេធម្មតាបានទេ?»
អ្នកសង្ឃឹមថាពួកគេសួរអំពីសប្តាហ៍ដ៏ឆ្កួតរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមានការខកចិត្តនៅពេលដែលការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេគ្រាន់តែ “ប្រាកដ។ អ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តជម្រើសផ្សេងទៀត ដូចជាទូរសព្ទជាដើម។ហៅទូរសព្ទ ឬអ៊ីមែល ប៉ុន្តែព្យាយាមស្វែងរកការសម្របសម្រួល។ វាមិនមែននិយាយអំពីអ្នកសម្របតាមអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬពួកគេសម្របតាមអ្នកនោះទេ។ អ្នកកំពុងព្យាយាមរកវិធីនិយាយដែលអ្នកទាំងពីរពេញចិត្ត។
5. អ្នកបានផ្ញើសារនៅពេលរវល់
ហេតុផលទូទៅមួយមិនត្រូវឆ្លើយតបទៅនឹងអត្ថបទមួយគឺថាយើងរវល់នៅពេលដែលវាចូល។ យើងប្រហែលជាបានយកអ្វីមួយចេញទៅក្រៅ ឬធ្វើអ្វីមួយក្នុងចំណោមមួយលាន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃអត្ថបទគឺថា (តាមទ្រឹស្តី) អ្នកអាចរង់ចាំ ហើយគ្រាន់តែឆ្លើយតបនៅពេលដែលអ្នកមានពេល។ ជាអកុសល យើងជាច្រើនសរសេរការឆ្លើយតបនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង ហើយភ្លេចថាយើងមិនបានឆ្លើយតបពិតប្រាកដ។ បន្ទាប់មក វាអាចមានអារម្មណ៍ឆ្គងក្នុងការឆ្លើយតបសារជាអក្សរ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅច្រើន។
មនុស្សមួយចំនួនធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយដឹងខ្លួនថាមិនប្រើទូរសព្ទរបស់ពួកគេនៅពេលជាក់លាក់ ឬនៅថ្ងៃជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេង ពួកគេប្រហែលជាពិបាកឆ្លើយតបពេលខ្លះ។
គន្លឹះ៖ រកមើលគំរូ
សាកល្បងមើលថាតើមិត្តរបស់អ្នកមានពេលជាក់លាក់ណាមួយដែលពួកគេតែងតែឆ្លើយតប ឬពេលដែលពួកគេប្រាកដជាមិនធ្វើ។ ការផ្ញើសារនៅពេលដែលអ្នកគិតថាពួកគេមិនរវល់អាចធ្វើឱ្យវាទំនងជាថាពួកគេនឹងឆ្លើយតប។
ព្យាយាមមិនទទួលយកវាដោយផ្ទាល់ ប្រសិនបើពួកគេនៅតែមិនឆ្លើយតប។ រំលឹកខ្លួនឯងថា ទោះបីជាអ្នកគិតថាពួកគេមិនរវល់ក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនដឹងច្បាស់ដែរ។
៦. អ្នកបានផ្ញើសារច្រើនដងពេកក្នុងជួរដេក
ការផ្ញើសារច្រើនពេកក្នុងជួរគ្នាអាចធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍តានតឹងខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍លើសលប់។
មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍រំភើប ឬរីករាយនៅពេលពួកគេឮសំឡេងជូនដំណឹងជាអក្សររបស់ពួកគេ ដែលកើតចេញពីការប៉ះទង្គិចតិចតួចនៃសារធាតុ dopamine។ សូម្បីតែអ្នកដែលចូលចិត្តអានអត្ថបទក៏អាចជាការព្រួយបារម្ភ។ អត្ថបទជាច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លីអាចមានន័យថានរណាម្នាក់មានបញ្ហា ហើយពិតជាត្រូវការពួកគេ។
គន្លឹះ៖ កំណត់ចំនួនអត្ថបទដែលអ្នកផ្ញើដោយគ្មានការឆ្លើយតប
អ្នកគ្រប់គ្នានឹងមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនអំពីចំនួនអត្ថបទច្រើនពេក ប៉ុន្តែគោលការណ៍ដ៏ល្អគឺព្យាយាមមិនឱ្យផ្ញើសារលើសពីពីរក្នុងមួយជួរក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយបន្ទាន់ អ្នកប្រហែលជាត្រូវហៅទូរសព្ទជាជាងផ្ញើសារ។
7. ពួកគេមិននៅលើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេច្រើនទេ
សួរខ្លួនឯងថាតើការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកមានលក្ខណៈដូចម្តេចនៅពេលពួកគេនៅជាមួយអ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេនៅលើទូរសព្ទរបស់ពួកគេគ្រប់ពេលដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែមិនឆ្លើយតបសាររបស់អ្នកទេ ការឆ្លើយតបយឺតរបស់ពួកគេទៅកាន់អ្នកអាចជារឿងផ្ទាល់ខ្លួន។
ប្រសិនបើពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេនៅពេលអ្នកទាំងពីរនៅជាមួយគ្នានោះ ពួកគេប្រហែលជាធ្វើដូចគ្នាចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតនៅពេលពួកគេនៅជាមួយពួកគេ។ នេះមានន័យថា ពួកគេប្រហែលជាមិនបានឃើញសាររបស់អ្នក ឬទើបតែសម្រេចចិត្តកំណត់អាទិភាពក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។
គន្លឹះ៖ សូមចងចាំថាវាមិនមែនជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនទេ
ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកមិនទូរស័ព្ទច្រើនពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នា សូមព្យាយាមចងចាំថានៅពេលដែលពួកគេមិនឆ្លើយតប។ ជាជាងមានអារម្មណ៍តូចចិត្ត សូមរំលឹកខ្លួនឯងថា នេះជាអ្វីដែលអ្នកឲ្យតម្លៃចំពោះមិត្តរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើពួកគេកំពុងផ្ញើសារទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃជានិច្ច នៅពេលពួកគេនៅជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែមិនអើពើនឹងអត្ថបទរបស់អ្នក សូមពិចារណាវាយតម្លៃមិត្តភាពរបស់អ្នកឡើងវិញ។ អ្នកប្រាកដជាមិនចង់ជាប់គាំងក្នុងមិត្តភាពតែម្ខាងទេ។
8. អ្នកប្រហែលជាធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត
ពេលខ្លះនរណាម្នាក់នឹងមិនអើពើនឹងអត្ថបទ ឬសូម្បីតែខ្មោចអ្នក ដោយសារតែពួកគេរំខាន។ អ្នកប្រហែលជាបាននិយាយអ្វីមិនសមរម្យ ឬមិនគោរព ឬមានការយល់ខុស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរមួយ នៅពេលដែលមិត្តរបស់អ្នកបានដកខ្លួនចេញភ្លាមៗ។
សូមមើលផងដែរ: របៀបបង្កើតមិត្តនៅអាមេរិក (ពេលផ្លាស់ទីលំនៅ)វាគួរឱ្យស្តាយក្នុងការទុកអោយឆ្ងល់ថាតើអ្នកបានរំខានមិត្តរបស់អ្នកឬអត់។ ប្រសិនបើពួកគេមិនឆ្លើយតបនឹងអត្ថបទរបស់អ្នកទេ វាអាចពិបាកក្នុងការប្រាកដថាពួកគេខឹងនឹងអ្នក ហើយវាស្ទើរតែមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ ប្រសិនបើពួកគេមិនឆ្លើយតប។
គន្លឹះ៖ ព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលខុស
គិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ថាតើមានអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយ ឬបានធ្វើដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមិនសប្បាយចិត្តជាមួយអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាអាចសុំយោបល់ពីមិត្តភ័ក្តិទៅវិញទៅមក។ ស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត ពន្យល់ថាមិត្តរបស់អ្នកមិនត្រឡប់សារទៀតទេ ហើយអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្តទេ។ ត្រូវជ្រើសរើសអ្នកដែលអ្នកសួរ ដោយគិតអំពីថាតើបុគ្គលនេះនឹងព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីជួយអ្នកកំណត់រឿងត្រឹមត្រូវ ឬថាតើពួកគេចូលចិត្តជម្លោះ និងរឿងល្ខោន។
9. ពួកគេពិបាកហើយមិនដឹងថាត្រូវទៅដល់ណាទេ។ចេញ
នៅពេលដែលមានរឿងអាក្រក់កើតឡើង មនុស្សមួយចំនួនដកខ្លួនចេញពីមនុស្សដែលខ្វល់ពីពួកគេ។ មិនមែនថាគេមិនខ្វល់ ឬមិនទុកចិត្តអ្នកទេ។ វាគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃរបៀបដែលពួកគេការពារខ្លួន។
សម្រាប់អ្នក វាមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្មោច។ បើគ្មានការឆ្លើយតបទេ អ្នកបារម្ភថាអ្នកធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត។ ពួកគេប្រហែលជាដឹងថាអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ និងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះការមិនមានកម្លាំងអារម្មណ៍ក្នុងការឆ្លើយតប។ នេះអាចធ្វើអោយអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍អាក្រក់ និងមិនដឹងថាត្រូវភ្ជាប់គ្នាឡើងវិញដោយរបៀបណា។
ទោះបីជាពួកគេមិនមានវិបត្តិធំដុំក៏ដោយ ពួកគេអាចជាប់គាំងនៅក្នុង "វដ្តនៃកំហុស" ។ ពួកគេបានចំណាយពេលយូរពេកក្នុងការឆ្លើយតប ហើយឥឡូវនេះពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះវា។ ជាជាងឆ្លើយតបដោយការសុំទោសបន្ទាប់ពី 2 ថ្ងៃ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ហើយរង់ចាំមួយថ្ងៃទៀត បន្ទាប់មកទៀត។ ប្រសិនបើវាពិតជាអាក្រក់ ពួកគេអាចនឹងបញ្ចប់មិត្តភាពជាជាងការឈោងចាប់។
គន្លឹះ៖ នៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេនៅពេលពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច
ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកធ្វើបែបនេះ សូមប្រាប់ពួកគេថាអ្នកយល់។ ពួកគេអាចនឹងបារម្ភអំពីការទទួលការបង្រៀន ប្រសិនបើពួកគេទាក់ទងមកវិញ ឬបារម្ភថាពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុណ្ណានៅពេលពួកគេដកខ្លួនចេញ។
ផ្ញើសារឱ្យពួកគេម្តងម្កាល (ប្រហែលជាមួយសប្តាហ៍ ឬមួយសប្តាហ៍) ដោយនិយាយថាអ្នកកំពុងគិតអំពីពួកគេ ថាអ្នកសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងមិនអីទេ ហើយអ្នកនៅទីនេះសម្រាប់ពួកគេនៅពេលណាដែលពួកគេត្រៀមខ្លួន។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ នោះជារឿងធម្មតា។ អ្នកមិនចាំបាច់បញ្ចេញអារម្មណ៍ទាំងនោះទេ ប៉ុន្តែយកល្អគួរតែនិយាយអំពីវាក្រោយពេលវិបត្តិបានកន្លងផុតទៅ។ទន្ទឹមនឹងនេះ ប្រសិនបើពួកគេឈានដល់ការជួយជ្រោមជ្រែង អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តគំនិតមួយចំនួនដើម្បីគាំទ្រមិត្តដែលកំពុងតស៊ូ។
10. ពួកគេពិតជាមិនបានឃើញសាររបស់អ្នកទេ
នៅពេលយើងផ្ញើសារ វាមានអារម្មណ៍ថាយើងកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តម្នាក់ដែលអង្គុយក្បែរយើង។ នោះគឺដោយសារយើងគិតអំពីពួកគេ។ នៅពេលដែលពួកគេមិនឆ្លើយតប វាអាចមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។
ប៉ុន្តែតាមពិតយើងមិនអង្គុយក្បែរពួកគេទេ។ វាកាន់តែដូចជាយើងកំពុងហៅទៅកាន់ពួកគេនៅទូទាំងបន្ទប់ដែលមានសំលេងរំខាន។ ជាមួយនឹងអ្វីៗផ្សេងទៀតដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ពួកគេប្រហែលជាមិនឃើញសារពីអ្នកទេ។
គន្លឹះ៖ តាមដានដោយមិនបន្ទោស
សាកល្បងផ្ញើសារតាមដាន។ បញ្ជាក់ថាអ្នកមិនខឹង ឬដេញតាម។ កុំនិយាយថា “ខ្ញុំគិតថាអ្នកមិនអើពើនឹងសារចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ។”
ជំនួសមកវិញ សាកល្បង “ហេ។ ខ្ញុំមិនបានឮពីអ្នកមួយរយៈទេ ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ឃើញពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើ" ឬ "ខ្ញុំដឹងថាអ្នករវល់ ហើយខ្ញុំមិនចង់រំខានអ្នកទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែដឹងថាវាងាយស្រួលប៉ុណ្ណាសម្រាប់សារដើម្បីខកខាន ហើយខ្ញុំពិតជាត្រូវការចម្លើយចំពោះ… “
11. ពួកគេត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីគិតអំពីការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេ
សារខ្លះងាយស្រួលឆ្លើយតប ប៉ុន្តែសារខ្លះទៀតទាមទារការគិតបន្ថែម។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍មួយ មិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិនិត្យមើលថាតើពួកគេអាចទទួលបានការថែទាំកុមារដែរឬទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបាននិយាយអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គង អ្នកប្រហែលជាត្រូវចំណាយពេលយូរជាងនេះសម្រាប់ពួកគេដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបលើកឡើងដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។
គន្លឹះ៖ពិចារណាថាតើពួកគេអាចត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតឬអត់
អានសារដែលអ្នកបានផ្ញើមកវិញ ហើយគិតអំពីថាតើមិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវគិតអំពីការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេដែរឬទេ។ ប្រសិនបើពួកគេអាចព្យាយាមអត់ធ្មត់។ ការពិចារណាលើការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្នអាចជាសញ្ញាថាពួកគេពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ទោះបីជាវាត្រូវការពេលយូរជាងការចង់បានក៏ដោយ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចម្លើយឆាប់ជាងនេះ សូមព្យាយាមផ្ដល់យោបល់ការហៅទូរសព្ទជាសំឡេង ឬវីដេអូ។ ការនិយាយអំពីប្រធានបទពិបាកៗអាចកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកអាចលឺសម្លេងរបស់អ្នកដទៃ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយដែលកើតឡើងមិនល្អនោះទេ។
12. ពួកគេមាន ADHD ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
សុខភាពផ្លូវចិត្តមិនល្អអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមិនល្អក្នុងការផ្ញើសារ។ មនុស្សដែលមានជំងឺ ADHD អាចនឹងអានសាររបស់អ្នក គ្រោងនឹងឆ្លើយតប ប៉ុន្តែត្រូវបានរំខានដោយកិច្ចការមួយផ្សេងទៀត ហើយភ្លេចចុច "ផ្ញើ។"[] ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមអាចធ្វើឱ្យមនុស្សព្រួយបារម្ភអំពីការផ្ញើសារដែលមិនច្បាស់លាស់ និងគិតហួសពីអ្វីដែលពួកគេចង់និយាយ។[] ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្វើឱ្យការផ្ញើសារមានអារម្មណ៍ដូចជាការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏ធំ ដែលទុកឱ្យមនុស្សសន្មតថាអ្នកពិតជាមិនចង់ឮពីពួកគេ <050 អីក៏ដោយ] ។> ពេលខ្លះអ្នកឮគេនិយាយថាការឆ្លើយតបទៅនឹងអត្ថបទត្រូវចំណាយពេល "ការខំប្រឹងប្រែងសូន្យ"។ ទោះបីជានេះអាចជាការពិតសម្រាប់ពួកគេ (ហើយប្រហែលជាអ្នក) វាមិនពិតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍បដិសេធ សូមរំលឹកខ្លួនអ្នកថា វាប្រហែលជាមានបញ្ហាច្រើនទៀតចំពោះស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេជាជាងជាមួយអ្នក។ មាន
