ਉਹ ਦੋਸਤ ਜੋ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਮਿਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਦਿਨ ਭਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜੇ ਦੋਸਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਚਿਪਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ 61 ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਿੱਜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਦਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਨਾ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ (ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ)

1. ਉਹ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹਨ

ਆਓ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ। ਇੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸੜਕ 'ਤੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਤੁਹਾਡਾ ਸਫ਼ਰ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ" ਬਾਰੇ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਹ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੋਵੇਗਾ (ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ), ਜਾਂ (ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੇਕਰ ਉਹ 'ਮੁਫ਼ਤ' ਹਨ)।

ਟਿਪ: ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ , ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਯਾਤਰੀ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਬੱਸ ਉਡੀਕ ਕਰੋਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਿਹੜੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।

13. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ

ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। .

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਗੈਰਵਾਜਬ ਲੱਗੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਉੱਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿਓਗੇ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਉਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਲੋੜਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਝ ਇੱਛਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੈ?

ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾਟੈਕਸਟ ਨਿਰਾਦਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣਾ ਬੇਰਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੀਮ, GIF ਜਾਂ ਲਿੰਕ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਭੇਜਦਾ ਸੀ, ਅਚਾਨਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕੁਝ ਬਦਲਿਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਸਿਜ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦਾ?

ਹਰ ਕੋਈ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ' ਤੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। 9>

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

2. ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਿਖਤੀ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਰੀ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ "ਮੈਂ ਬੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੈਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ?" ਸਿਰਫ਼ "ਸਹਾਇਕ" ਕਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਨੁਕਤਾ: ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਜਵਾਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਲਿੰਕ ਭੇਜਣਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਨੰਦ ਮਾਣੇਗਾ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਬਿੱਲੀ ਦਾ TikTok ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?"

ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

3. ਗੱਲਬਾਤ ਫਿੱਕੀ ਪੈ ਗਈ ਹੈ

ਲਿਖਤ ਰਾਹੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਚੈਟਿੰਗ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।

ਟਿਪ: ਟੈਕਸਟ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹੋ

ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਣ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਚੈਟਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਹੋ, “ਹੁਣ ਸਿਰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੋ।”

ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਮਝੌਤੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ, "ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ। ਚੈਟ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ” ਟੈਕਸਟ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4. ਉਹ ਟੈਕਸਟ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਸੁਨੇਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰੇਕ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੱਥਾਂ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਵਾਬ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਚਿਟ-ਚੈਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:

"ਹੇ। ਤੁਸੀ ਕਿਵੇ ਹੋ? ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਾਗਲ ਹੋਵੇਗਾ! ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਲਈ ਹਾਂ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮ 3 ਵਜੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?”

ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਗਲ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਿਰਫ਼ "ਯਕੀਨਨ।" ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਦੋਸਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ।

ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ <6 ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ>

ਹੋਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਨਾ ਮਾਣੋ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫ਼ੋਨਕਾਲ ਜਾਂ ਈਮੇਲ, ਪਰ ਸਮਝੌਤਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ। ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਨੰਦ ਹੋਵੇ।

5. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਕੀਤਾ

ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਇਆ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਲੈ ਕੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸੀ, ਦੌੜ ਲਈ, ਜਾਂ ਲੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ।

ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ (ਸਿਧਾਂਤਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬੀਤ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਖਾਸ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਚੇਤ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟਿਪ: ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ

ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਣਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।

6. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਮੈਸੇਜ ਕੀਤਾ

ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਣਾ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਹਾਵੀ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਟੈਕਸਟ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹਿੱਟ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਉਤਸਾਹਿਤ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲਿਖਤਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਨੁਕਤਾ: ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਦੇ ਹੋ

ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੈਕਸਟ ਨਾ ਭੇਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

7. ਉਹ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ ਜਵਾਬ ਨਿੱਜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਨੇਹਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਨੁਕਤਾ: ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

8. ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੂਤ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਾਰਾਜ਼ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਰੁੱਖਾ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਕਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੋਵੇ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਅਚਾਨਕ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪਾਗਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ।

ਟਿਪ: ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਹੁਣ ਟੈਕਸਟ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਚੁਣੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਤੇ ਡਰਾਮੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ।

9। ਉਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈਬਾਹਰ

ਜਦੋਂ ਬੁਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ 'ਤੇ ਨੈਟਲੀ ਲੂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਭੂਤ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵੱਡੇ ਸੰਕਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਦੋਸ਼ ਦੇ ਚੱਕਰ" ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋਣ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲਿਆ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। 2 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੁਕਤਾ: ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਲੈਕਚਰ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਾਪਸ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜੋ (ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ), ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਕਟ ਦੇ ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਦੋਸਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।

10. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਨੇਹਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਸੁਨੇਹਾ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕਣ।

ਨੁਕਤਾ: ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ, "ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਹੈ।"

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, "ਹੇ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ," ਜਾਂ, "ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਸਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਮੈਂ ਬਸ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਖੁੰਝ ਜਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ... “

11. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇਵੈਂਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ।

ਨੁਕਤਾ:ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਗਏ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਵਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵੌਇਸ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਉਦੋਂ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

12. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ADHD, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ

ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ADHD ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ "ਭੇਜੋ" [] ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। aries

ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ "ਜ਼ੀਰੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼" ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ (ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ) ਲਈ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਓਥੇ ਹਨ