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Mobiltelefone machen es einfach, mit Menschen, die uns wichtig sind, in Kontakt zu bleiben. Es ist leicht, jemandem eine kurze SMS zu schreiben, um ihm mitzuteilen, dass man an ihn denkt, eine kurze Frage zu stellen oder ein Treffen zu vereinbaren.
Da die meisten von uns ihr Handy den ganzen Tag bei sich haben, kann es sich persönlich und verletzend anfühlen, wenn der Freund oder die Freundin, dem oder der wir gerade getextet haben, nicht antwortet. Das kann dazu führen, dass wir daran zweifeln, wie wichtig wir ihm oder ihr sind, und uns nachtragend und anhänglich fühlen.
Auch wenn es sich oft persönlich anfühlt, gibt es viele Gründe, warum jemand nicht zurückschreibt, und die meisten davon haben nichts damit zu tun, was er für Sie empfindet.
Hier sind einige Gründe, warum Ihr Freund oder Ihre Freundin vielleicht nicht zurückschreibt, und gesunde Wege, damit umzugehen.
Warum deine Freunde dir vielleicht nicht zurückschreiben (und wie du damit umgehen kannst)
1. sie fahren
Fangen wir mit einem einfachen Beispiel an: Als Autofahrer gibt es nichts Frustrierenderes, als unterwegs zu sein, um sich mit einem Freund zu treffen, und dann eine SMS zu erhalten, "nur um zu fragen, wie die Fahrt verläuft".
Sie haben wahrscheinlich nicht daran gedacht, dass Ihr Gesprächspartner am Steuer sitzt, aber er muss entweder Ihre Nachricht ignorieren, den Text während der Fahrt lesen (was illegal und unsicher ist) oder rechts ranfahren (was auf der Autobahn sehr unangenehm ist).
Tipp: Schreiben Sie keine SMS an jemanden, der Sie mit dem Auto abholen will.
Wenn Sie brauchen Wenn Sie ihnen während der Fahrt etwas sagen müssen, schicken Sie eine SMS oder rufen Sie sie an, oder warten Sie, bis Sie persönlich mit ihnen sprechen können.
2. Sie haben ihnen nichts gegeben, worauf sie reagieren können.
Wenn Sie wollen, dass eine Textkonversation weitergeht, reicht es nicht aus, einfach nur die Hand auszustrecken und den Kontakt zu initiieren. Sie müssen dem Gesprächspartner etwas geben, worüber er reden kann. Das kann sein, dass Sie ihm eine Frage stellen oder ihm etwas erzählen, das ihm wichtig ist. Sogar beiläufige Unterhaltungen müssen etwas haben, worüber man reden kann. Sagen "Mir ist langweilig. Hast du Zeit zum Plaudern?" ist besser als nur zu sagen "sup."
Tipp: Fügen Sie Ihre eigenen Fragen und lustigen Antworten ein
Jemandem einen Link zu schicken, von dem du glaubst, dass er ihm gefällt, kann großartig sein, aber du musst auch etwas von dir selbst dazu sagen. Zum Beispiel kannst du deinem katzenliebenden Freund ein TikTok von einer entzückenden Katze schicken, aber auch deine eigenen Gedanken dazu schreiben. Sag zum Beispiel, "Können Sie sich vorstellen, dass Ihre Katze das tut?"
Wenn Sie eine Frage in Ihren Text einbauen, zeigen Sie der anderen Person, dass Sie auf eine Antwort hoffen, und geben ihr etwas, worüber sie reden kann.
3. das Gespräch ist im Sande verlaufen
Eine Konversation per SMS kann bequem sein, aber es kann schwierig sein, wenn jemand versucht, andere Dinge zu tun. Das kann besonders unangenehm sein, wenn Sie ein lockeres Gespräch führen wollen und die andere Person gerade mit Besorgungen beschäftigt ist. In diesem Fall antwortet Ihr Freund oder Ihre Freundin vielleicht einfach nicht mehr.
Wenn Sie auf eine Antwort warten und sich fragen, warum die andere Person aufgehört hat zu chatten, könnten Sie sich verwirrt und verlassen fühlen.
Tipp: Beenden Sie Textkonversationen klar und deutlich
Versuchen Sie zu erklären, dass Sie verstehen, dass sie wahrscheinlich beschäftigt sind, aber es wäre hilfreich für Sie, wenn sie Ihnen mitteilen könnten, dass sie jetzt aufhören müssen zu chatten. Bitten Sie sie, etwas zu sagen wie, "Ich muss jetzt los. Wir reden später."
Wenn sie es tun, respektieren Sie diese Vereinbarung. Versuchen Sie nicht, das Gespräch am Laufen zu halten. Ein Text zu sagen, "Kein Problem. Danke für das Gespräch" beendet bequem die Textkonversation und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie beim nächsten Mal antworten.
4. sie mögen es nicht, per Text zu kommunizieren
Nachrichten sind für die meisten Menschen zu einem der wichtigsten Kommunikationsmittel geworden, aber das bedeutet nicht, dass es für jeden funktioniert. Selbst Menschen, die bei Bedarf simsen, mögen das nicht. Sie geben kurze Antworten auf sachliche Fragen und ignorieren das allgemeine Geplauder völlig. Sie könnten zum Beispiel sagen: "Das ist nicht gut:
"Hey, wie geht's? Ich hoffe, deine Woche ist weniger verrückt als meine! Bleibt es bei Freitag? Schaffst du es um 15 Uhr in das übliche Café?"
Du hoffst, dass sie dich nach deiner verrückten Woche fragen, und bist enttäuscht, wenn ihre Antwort nur lautet "Sicher." Sie haben das Gefühl, dass es sich um eine einseitige Freundschaft handelt, aber sie möchten lieber persönlich darüber sprechen.
Tipp: Versuchen Sie andere Kommunikationsmethoden
Versuchen Sie nicht, sie zu einer Konversation per SMS zu drängen, wenn ihnen das offensichtlich keinen Spaß macht. Sie mögen vielleicht keine alternativen Möglichkeiten wie Telefonate oder E-Mails, aber versuchen Sie, einen Kompromiss zu finden. Es geht nicht darum, dass Sie sich an das anpassen, was sie mögen, oder dass sie sich an Sie anpassen. Sie versuchen, einen Weg zu finden, sich zu unterhalten, der Ihnen beiden Spaß macht.
5 Sie haben zu einer belebten Zeit getextet.
Ein häufiger Grund für die Nichtbeantwortung einer SMS ist, dass wir zu dem Zeitpunkt, an dem sie eintrifft, beschäftigt sind, z. B. mit etwas zu tun haben, joggen gehen oder eine andere Sache erledigen.
Der Vorteil einer SMS ist, dass man (theoretisch) warten kann und erst dann antwortet, wenn man Zeit hat. Leider schreiben viele von uns eine Antwort in Gedanken und vergessen, dass sie noch nicht geantwortet haben. Es kann sich dann unangenehm anfühlen, auf eine SMS zu antworten, wenn schon zu viel Zeit vergangen ist.
Manche Menschen entscheiden sich bewusst dafür, ihr Telefon zu bestimmten Zeiten oder an bestimmten Tagen nicht zu benutzen, andere finden es vielleicht einfach schwierig, zu bestimmten Zeiten zu antworten.
Tipp: Suchen Sie nach Mustern
Versuchen Sie herauszufinden, ob Ihr Freund bestimmte Zeiten hat, zu denen er normalerweise antwortet oder zu denen er definitiv nicht antwortet.
Nehmen Sie es nicht persönlich, wenn die Person immer noch nicht antwortet, und denken Sie daran, dass Sie zwar glauben, dass sie nicht beschäftigt ist, es aber nicht sicher wissen.
6 Sie haben zu viele Nachrichten hintereinander verschickt
Das Versenden von zu vielen Texten hintereinander kann für die andere Person sehr anstrengend sein und sie überfordert fühlen lassen.
Die meisten Menschen empfinden ein aufgeregtes oder glückliches Gefühl, wenn sie das Geräusch ihrer SMS-Benachrichtigung hören, das durch einen kleinen Dopaminschub ausgelöst wird.[] Bei anderen jedoch löst das gleiche Geräusch eine Stressreaktion aus.[][]
Wenn Sie viele Nachrichten hintereinander verschicken, hört Ihr Freund oder Ihre Freundin, wie sein oder ihr Telefon immer wieder klingelt. Selbst für Menschen, die gerne simsen, kann dies beunruhigend sein. Mehrere Nachrichten in kurzer Zeit können bedeuten, dass jemand in Schwierigkeiten ist und sie wirklich braucht.
Tipp: Begrenzen Sie die Anzahl der Texte, die Sie ohne Antwort senden
Jeder wird seine eigenen Vorstellungen davon haben, wie viel SMS zu viel sind, aber eine gute Faustregel ist, nicht mehr als zwei SMS an einem Tag hintereinander zu verschicken. Wenn es etwas wirklich Dringendes gibt, sollten Sie vielleicht eher anrufen als schreiben.
7. sie sind nicht so oft am Telefon
Fragen Sie sich, wie Ihr Freund das Telefon benutzt, wenn er mit Ihnen zusammen ist. Wenn er die ganze Zeit am Telefon ist, wenn Sie zusammen sind, aber nicht auf Ihre Texte antwortet, könnte seine langsame Antwort an Sie persönlich sein.
Wenn er Ihnen seine ganze Aufmerksamkeit schenkt, wenn Sie beide zusammen sind, tut er wahrscheinlich dasselbe für andere Menschen, wenn er mit ihnen zusammen ist. Das bedeutet, dass er Ihre Nachricht vielleicht nicht gesehen hat oder einfach beschlossen hat, dem Moment den Vorrang zu geben.
Tipp: Denken Sie daran, dass es nicht persönlich ist
Wenn Ihr Freund oder Ihre Freundin nicht viel telefoniert, wenn Sie zusammen sind, versuchen Sie, sich daran zu erinnern, wenn er oder sie nicht antwortet. Statt sich zu ärgern, sollten Sie sich daran erinnern, dass dies etwas ist, das Sie an Ihrem Freund oder Ihrer Freundin schätzen.
Wenn er oder sie ständig mit anderen schreibt, wenn er oder sie bei dir ist, aber deine Nachrichten ignoriert, solltest du deine Freundschaft überdenken. Du willst sicher nicht in einer einseitigen Freundschaft stecken bleiben.
8 Sie könnten sie verärgert haben.
Es kann vorkommen, dass jemand eine SMS ignoriert oder sogar den Geist aufgibt, weil er verärgert ist. Vielleicht haben Sie etwas Unhöfliches oder Respektloses gesagt oder es gab ein Missverständnis. In jedem Fall werden Sie eine Veränderung bemerken, wenn Ihr Freund sich plötzlich zurückzieht.
Es ist ärgerlich, wenn man sich fragen muss, ob man seinen Freund verärgert hat. Wenn er nicht auf Ihre SMS antwortet, ist es schwierig herauszufinden, ob er wütend auf Sie ist, und es ist fast unmöglich, ein Problem zu lösen, wenn er nicht antwortet.
Tipp: Versuchen Sie herauszufinden, woran es liegt
Überlegen Sie sorgfältig, ob Sie etwas gesagt oder getan haben, das sie unzufrieden gemacht haben könnte. Vielleicht können Sie einen gemeinsamen Freund um Rat fragen. Suchen Sie sich jemanden, dem Sie vertrauen, und erklären Sie, dass Ihr Freund nicht mehr auf SMS antwortet und dass Sie sichergehen wollen, dass Sie ihn nicht verärgert haben. Seien Sie wählerisch, wen Sie fragen, und überlegen Sie, ob diese Person ihr Bestes tun wird, um Ihnen zu helfendie Dinge in Ordnung bringen oder ob sie Konflikte und Dramen genießen.
9. sie haben Probleme und wissen nicht, wie sie sich melden sollen
Wenn schlimme Dinge passieren, ziehen sich manche Menschen von den Menschen zurück, die sich um sie sorgen. Es ist nicht so, dass sie sich nicht kümmern oder dir nicht vertrauen. Es ist nur ein Teil ihres Selbstschutzes.
Für Sie fühlt sich das genau wie Ghosting an. Wenn Sie nicht antworten, machen Sie sich Sorgen, dass Sie den anderen verärgert haben. Er weiß wahrscheinlich, dass Sie sich Sorgen machen, und fühlt sich schlecht, weil er nicht die emotionale Energie hat, um zu antworten. Das kann dazu führen, dass Sie sich beide schlecht fühlen und nicht wissen, wie Sie wieder Kontakt aufnehmen können.
Siehe auch: Introvertiertheit & ExtravertiertheitSelbst wenn sie keine größeren Krisen haben, könnten sie in einen "Schuldkreislauf" geraten sein. Sie haben zu lange gebraucht, um zu antworten, und fühlen sich jetzt schlecht deswegen. Anstatt nach zwei Tagen mit einer Entschuldigung zu antworten, haben sie sich schuldig gefühlt und einen weiteren Tag gewartet und dann noch einen. Wenn es wirklich schlimm ist, beenden sie vielleicht die Freundschaft ganz, anstatt sich zu melden.
Tipp: Seien Sie für sie da, wenn sie bereit sind
Wenn Ihr Freund oder Ihre Freundin dies tut, lassen Sie ihn/sie wissen, dass Sie ihn/sie verstehen. Er/sie könnte sich Sorgen machen, dass er/sie eine Standpauke bekommt, wenn er/sie wieder die Hand ausstreckt, oder dass er/sie Sie verletzt, wenn er/sie sich zurückzieht.
Schicken Sie ihnen gelegentlich Nachrichten (vielleicht eine pro Woche oder alle zwei Wochen), in denen Sie ihnen sagen, dass Sie an sie denken, dass Sie hoffen, dass es ihnen gut geht, und dass Sie für sie da sind, wenn sie bereit sind.
Wenn Sie sich immer noch verletzt fühlen, ist das völlig normal. Sie müssen diese Gefühle nicht in sich hineinfressen, aber es ist am besten, wenn Sie darüber sprechen, nachdem die Krise vorüber ist. Wenn sich Ihr Freund oder Ihre Freundin in der Zwischenzeit an Sie wendet und Sie um Unterstützung bittet, haben Sie vielleicht ein paar Ideen, wie Sie einen Freund oder eine Freundin in Schwierigkeiten unterstützen können.
10. sie haben Ihre Nachricht wirklich nicht gesehen
Wenn wir eine SMS verschicken, fühlt es sich an, als ob wir mit einem Freund sprechen, der neben uns sitzt. Das liegt daran, dass wir an ihn denken. Wenn er nicht antwortet, kann sich das persönlich anfühlen.
Aber wir sitzen nicht direkt neben ihnen. Es ist eher so, als würden wir sie durch einen lauten Raum rufen. Bei all den anderen Dingen, auf die sie in ihrem Leben achten müssen, kann es sein, dass sie die Botschaft von Ihnen gar nicht wahrnehmen.
Tipp: Nachfassen ohne Schuldzuweisung
Versuchen Sie, eine Folgenachricht zu senden. Machen Sie deutlich, dass Sie nicht wütend sind oder hinterherlaufen. Sagen Sie nichts, "Ich schätze, du hast meine letzte Nachricht ignoriert."
Versuchen Sie es stattdessen, "Hey. Ich habe schon eine Weile nichts mehr von dir gehört und wollte nur mal sehen, wie es dir geht." oder, "Ich weiß, dass Sie viel zu tun haben, und ich will Sie nicht belästigen, aber ich weiß, wie leicht Nachrichten übersehen werden können, und ich brauche dringend eine Antwort auf..."
11. sie brauchen etwas Zeit, um über ihre Antwort nachzudenken
Manche Nachrichten lassen sich leicht beantworten, bei anderen muss man sich mehr Gedanken machen. Wenn Sie beispielsweise versuchen, eine Veranstaltung zu organisieren, muss Ihr Freund vielleicht erst prüfen, ob er eine Kinderbetreuung bekommen kann. Wenn Sie etwas gesagt haben, das ihm unangenehm ist, dauert es vielleicht länger, bis er weiß, wie er es ansprechen kann, ohne Sie zu verärgern.
Siehe auch: Wie man aufhört zu erröten (Techniken, Denkweisen, Beispiele)Tipp: Überlegen Sie, ob sie vielleicht mehr Zeit brauchen
Lesen Sie die von Ihnen gesendeten Nachrichten noch einmal durch und überlegen Sie, ob Ihr Freund oder Ihre Freundin über seine/ihre Antwort nachdenken muss. Wenn das der Fall ist, versuchen Sie, geduldig zu sein. Wenn er/sie seine/ihre Antwort sorgfältig überdenkt, kann das ein Zeichen dafür sein, dass Sie ihm/ihr wirklich wichtig sind, auch wenn es länger dauert, als Ihnen lieb ist.
Wenn Sie schneller eine Antwort brauchen, schlagen Sie einen Sprach- oder Videoanruf vor. Es ist einfacher, über schwierige Themen zu sprechen, wenn Sie den Tonfall Ihres Gesprächspartners hören können, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass etwas schlecht rüberkommt.
12. sie haben ADHS, soziale Ängste oder Depressionen
Eine schlechte psychische Verfassung kann dazu führen, dass Menschen schlecht texten: Menschen mit ADHS lesen vielleicht Ihre Nachricht, planen zu antworten, werden aber durch eine andere Aufgabe abgelenkt und vergessen, auf "Senden" zu drücken.[] Soziale Ängste können dazu führen, dass Menschen sich Sorgen machen, potenziell zweideutige Nachrichten zu verschicken und zu viel darüber nachdenken, was sie sagen wollen.[] Depressionen lassen das Versenden einer SMS wie eine riesige Anstrengung erscheinen, so dass Menschen annehmen, dass Sie nicht wirklichSie wollen sowieso nichts von ihnen hören.[]
Tipp: Denken Sie daran, dass der Aufwand für die Beantwortung von Texten unterschiedlich hoch ist
Manchmal hört man von Leuten, dass das Beantworten von Texten "keine Mühe" macht. Das mag zwar für sie (und vielleicht auch für Sie) zutreffen, aber nicht für jeden.
Wenn Sie sich zurückgewiesen fühlen, denken Sie daran, dass das wahrscheinlich mehr mit dem mentalen Zustand der Person zu tun hat als mit Ihnen. Es gibt auch viele, die unter SMS-Angst leiden.
13. sie haben andere Erwartungen an Sie
Jeder hat seine eigenen Erwartungen und Grenzen in Bezug auf die Kommunikation. Jüngere Menschen erwarten vielleicht, dass eine SMS in weniger als einer Stunde beantwortet wird, während ältere Menschen vielleicht davon ausgehen, dass das Versenden einer SMS ein Zeichen dafür ist, dass etwas nicht wichtig oder dringend ist.[] Nur weil sich etwas für Sie als normal anfühlt, heißt das nicht, dass es das auch für die andere Person ist.
Tipp: Finden Sie heraus, was Ihre Bedürfnisse und Grenzen sind
Der Versuch, Ihre Erwartungen in Worte zu fassen, kann Ihnen helfen zu verstehen, was Sie wollen und ob Ihre Erwartungen angemessen sind.
Sie können zum Beispiel erwarten, dass man immer innerhalb von 5 Minuten auf eine SMS antwortet, während andere das als unangemessen empfinden. Es ist Ihr gutes Recht, unangemessene Grenzen zu setzen, aber Sie müssen akzeptieren, dass Sie dadurch auf lange Sicht wahrscheinlich Freunde verlieren werden.
Versuchen Sie zu denken warum Im obigen Beispiel könnte Ihnen ein Gespräch mit einem vertrauenswürdigen Freund oder einem qualifizierten Therapeuten dabei helfen, zu erkennen, dass Ihr Wunsch nach extrem schnellen Antworten zum Teil der Unsicherheit darüber entspringt, wie sehr Sie von Ihren Freunden gemocht werden, oder der Angst, verlassen zu werden. Dies zu verstehen kann Ihnen helfen, andere Wege zu finden, um sich sicher und umsorgt zu fühlen.
Allgemeine Fragen
Ist es unhöflich, nicht zurückzuschreiben?
Das Ignorieren von Texten kann ein Zeichen von Respektlosigkeit sein, aber das ist nicht die einzige Erklärung. Im Allgemeinen ist es unhöflich, eine bestimmte, wichtige Frage nicht zu beantworten, aber nicht auf Memes, GIFs oder Links zu antworten, ist es nicht.
Ist es normal, dass Freunde deine SMS ignorieren?
Manche Menschen antworten nie auf Texte, während andere immer antworten. Für sie könnte es normal sein, Ihre Texte zu ignorieren. Es ist nicht normal, dass jemand, der sonst immer sofort antwortet, plötzlich sehr lange braucht, um zu antworten. Sie sollten sie fragen, ob sich etwas geändert hat.
Was tust du, wenn dein bester Freund dir nicht zurückschreibt?
Jeder vergisst manchmal zu antworten. Wenn ein enger Freund Ihnen nicht mehr antwortet, versuchen Sie, mit ihm darüber zu sprechen, am besten persönlich. Sagen Sie ihm, wie Sie sich fühlen, ohne konfrontativ zu sein. Fragen Sie ihn, ob es etwas in seinem Leben gibt, das ihn dazu bringt, nicht zu antworten.
