বিষয়বস্তুৰ তালিকা
হাইস্কুল বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ কঠিন ঠাই হ’ব পাৰে। এফালে প্ৰতিদিনে একেবোৰ মানুহকে দেখা যায়। আমি নিয়মিতভাৱে দেখা পালে মানুহক ভাল পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি৷ ইয়াক সান্নিধ্য নীতি বুলি জনা যায়।[]
আনহাতে হাইস্কুলত মানসিক চাপৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। সকলোৱে নিজকে কোন সেইটো বুজি পাইছে, আৰু হয়তো গুণ্ডাগিৰি চলি আছে। স্কুলৰ মানসিক চাপ আৰু ঘৰত চলি থকা কথাবোৰে ইয়াক এক অপ্ৰীতিকৰ ঠাই কৰি তুলিব পাৰে য'ত এনে অনুভৱ হ'ব পাৰে যে সকলোৱে কেৱল দিনটো পাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
বন্ধু গঠনৰ বাবে কিছুমান সাধাৰণ টিপছ হাইস্কুলত প্ৰযোজ্য নহ'বও পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, হাইস্কুলত আপুনি সম্পূৰ্ণ স্বাধীন নহয়। আপুনি হয়তো ঘূৰি ফুৰিবলৈ আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা ৰাজহুৱা পৰিবহণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে, আৰু আপোনাৰ হাতত সম্ভৱতঃ বেছি খৰচৰ ধন নাথাকে। যদি আপুনি সৰু চহৰ এখনত থাকে তেন্তে আপুনি অংশগ্ৰহণ কৰিব পৰাকৈ বহুতো অনুষ্ঠান নাথাকিবও পাৰে।
হাইস্কুলত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ বাবে ১৫টা টিপছ
মনত ৰখা ভাল যে হাইস্কুলত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ অভিজ্ঞতা বছৰৰ পিছত বছৰ ধৰি বহু পৰিমাণে ভিন্ন হ’ব পাৰে। নৱাগত বৰ্ষত সকলোৱে নতুন আৰু নাৰ্ভাছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। মানুহে হয়তো আগৰ পৰাই চিনি পায় বা নাজানে।
জুনিয়ৰ আৰু দ্বিতীয় বৰ্ষত মানুহ ইতিমধ্যে গোটত বিভক্ত হ’ব পাৰে। সেই বছৰবোৰত যদি আপুনি নতুন স্কুলত থাকে, তেন্তে মানুহক লগ পোৱাটো কঠিন অনুভৱ হ’ব পাৰে। প্ৰায়ে চিনিয়ৰ ইয়েৰলৈকে মানুহে বহুত বেছি শিথিল হৈ পৰে। দিগন্তত স্নাতক হোৱাৰ লগে লগে মানুহে নতুন মানুহৰ প্ৰতি অধিক মুকলি অনুভৱ কৰিব পাৰেআৰু অভিজ্ঞতা।
অৱশ্যেই, প্ৰতিখন বিদ্যালয়েই বেলেগ বেলেগ, আৰু কিশোৰ অৱস্থাত যিকোনো পৰ্যায়তে নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলা সম্ভৱ। হাইস্কুলত মানুহক লগ পোৱা আৰু বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ বাবে আমাৰ উত্তম টিপছসমূহ ইয়াত দিয়া হ'ল, আপুনি যি বছৰতে নাথাকক কিয়।
1. এজন ব্যক্তিক চিনি পোৱাত মনোনিৱেশ কৰক
যদিও আপোনাৰ উদ্দেশ্য শেষত অধিক বন্ধুত্ব লাভ কৰা, সাধাৰণতে প্ৰথমে এজন ব্যক্তিক চিনি পোৱাটো সহজ। আপুনি এবাৰ বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ ক্ষমতাত অধিক নিৰাপদ অনুভৱ কৰিলে, আপুনি শাখা-প্ৰশাখা কৰি অধিক মানুহক চিনি পাব পাৰে।
নিশ্চিত হওক যে আপুনি আপোনাৰ সকলো আশা এজন ব্যক্তিৰ ওপৰত ৰাখিব পৰা নাই। আপুনি বন্ধুত্ব কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা প্ৰথমজন ব্যক্তিয়ে হয়তো বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ আগ্ৰহী নহয়। বা তেওঁলোকে আপোনাৰ বন্ধু হ’ব বিচাৰিব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ ইচ্ছামতে সঘনাই লগ হ’ব নোৱাৰিব৷ মনত ৰাখিব যে এইটো এটা নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যৰ বাবে ঠেলি দিবলৈ চেষ্টা কৰাতকৈ এটা অভ্যাস।
2. অকলে বহি থকা আনক বিচাৰক
আপুনি জনপ্ৰিয় হ'ব বিচৰা আৰু বহুত নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাত মনোনিৱেশ কৰিব পাৰে। বন্ধুৱে আগুৰি থকা জনপ্ৰিয় ল’ৰা-ছোৱালীবোৰে আমাৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। কিন্তু প্ৰায়ে, একেলগে কেইবাটাও বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ চেষ্টা কৰা বা গোটত যোগদান কৰাতকৈ এজন এজনকৈ বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো সহজ হয়।
দুপৰীয়াৰ আহাৰ বা ৰিচেছৰ সময়ত অকলে বহি থকা সেই ল’ৰা-ছোৱালীবোৰৰ কিছুমান ভাল বন্ধু হ’ব পাৰে নেকি সেইটো বিবেচনা কৰাটো ভাল৷ কোনোবা এজনক অকলে বহি থকা দেখিলে সুধিব যে আপুনিও তেওঁলোকৰ লগত যোগদান কৰিব পাৰে নেকি? আপোনাৰ কোনো পাৰস্পৰিক চখ আছে নেকি চাবলৈ এটা কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰক।
3. চকুৰ সংস্পৰ্শ কৰক আৰু...smile
বন্ধু গঢ়ি তোলাটো কেৱল মানুহৰ লগত কথা পতা নহয়। বন্ধুত্বপূৰ্ণ দেখাবলৈ আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ ওপৰত কাম কৰিলে আপোনাৰ চাৰিওফালে আনক অধিক আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাত সহায়ক হ’ব আৰু আনকি আনে আপোনাৰ ওচৰলৈ অহাৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পাব।
যদি আপোনাৰ সামাজিক উদ্বেগ আছে তেন্তে চকুৰ সংস্পৰ্শত অসুবিধা হ’ব পাৰে। কথা-বতৰাত চকুৰ সংস্পৰ্শ কৰি কেনেকৈ অধিক আৰামদায়ক হ'ব পাৰি তাৰ ওপৰত আমাৰ এটা গভীৰ গাইড আছে।
4. ক্লাব বা দলত যোগদান কৰক
সমমনা বন্ধু বিচাৰি উলিয়াওক আৰু স্কুলৰ পিছৰ কাৰ্য্যকলাপত যোগদান কৰি নতুন দক্ষতা বিকাশ কৰক। আপোনাৰ হাইস্কুলত কোনবোৰ ক্লাব আৰু দল আছে চাওক আৰু চাওক আপুনি ইয়াৰ কোনো এটাত যোগদান কৰিব পাৰে নেকি। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি কিবা এটা উপভোগ কৰিব নে নাপাব, তেন্তে এবাৰ চেষ্টা কৰক। যোগদান কৰাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপুনি বেছিভাগ ক্লাবতে বহিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।
5. দুপৰীয়াৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ সময়ত মানুহৰ দল এটাৰ সৈতে বহিব
এটা মানুহৰ দলত যোগদান কৰাটো ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু কথা-বতৰাৰ নেতৃত্ব দিয়াৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ নতুন মানুহক চিনি পোৱাৰ এটা ভাল উপায় হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি এনেকুৱা মানুহক দেখা পায় যিসকলক ভাল আৰু বন্ধুত্বপূৰ্ণ যেন লাগে, তেন্তে সুধিব যে আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে যোগদান কৰিব পাৰে নেকি। যেতিয়া আপুনি কোনো গোটত যোগদান কৰে, তেতিয়া কথা-বতৰাত আধিপত্য বিস্তাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। নিজৰ পৰিচয় দিয়াৰ পিছত মানসিকভাৱে এখোজ পিছুৱাই গৈ চাব পাৰে যে তেওঁলোকে ইজনে সিজনৰ লগত কেনেকৈ যোগাযোগ কৰি আছে। যদি আপুনি এটা গোটত যোগদান কৰিছে, তেন্তে নিশ্চিত হওক যে আপুনি কেৱল এজন ব্যক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে সকলোৰে লগত ভাল কাম কৰিছে, যিয়ে আনক বাহিৰত থকা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে।
6. নিজকে হওক
যদি আপুনি আপোনাৰ তুলনাত বেলেগ অনুভৱ কৰি আছেসমনীয়াসকল, নিজৰ বিষয়ে কেইটামান কথা টুইক কৰি ফিট হ’বলৈ চেষ্টা কৰাটো প্ৰলোভনজনক৷ কিন্তু ইয়াৰ ফলত প্ৰায়ে বেকফাইৰ হ’ব পাৰে। যদিও আপুনি নিজৰ “নতুন আৰু উন্নত” সংস্কৰণৰ সৈতে বন্ধুত্ব কৰে, তথাপিও আপোনাৰ বন্ধুসকলে প্ৰকৃত আপোনাক ভাল নাপাব বুলি আপোনাৰ মনত যথেষ্ট সন্দেহ থাকিব৷
অধিক জানিবলৈ, নিজৰ হোৱাৰ ১৫টা ব্যৱহাৰিক টিপছ পঢ়ক।
7. স্কুলৰ বাহিৰত কাৰোবাক লগ হ’বলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰক
এবাৰ স্কুলত কাৰোবাৰ লগত কথা পাতিবলৈ আৰাম অনুভৱ কৰিলে (কেইটামান কথা-বতৰা বা কেইবা সপ্তাহৰ পিছত, কথা-বতৰাবোৰ কেনেকৈ গ’ল আৰু আপোনাৰ আৰামৰ স্তৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে), স্কুলৰ পিছত লগ হ’বলৈ কোৱাৰ কথা চিন্তা কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি ক’ব পাৰে, “আপুনি লগ হৈ ইতিহাসৰ ৰচনাখনৰ কাম একেলগে কৰিব বিচাৰেনে?” বা “মোৰ এই নতুন কো-অপাৰেটিভ গেমটো আছে, আপুনি ইয়াক চেষ্টা কৰিব বিচাৰেনে?”
মানুহক আমন্ত্ৰণ কৰাটো ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকক ভালদৰে চিনি নাপায়। চুটি কথা-বতৰা হোৱাটো এটা কথা, কিন্তু আপুনি হয়তো নাজানে যে আপুনি ইয়াক কেইঘণ্টামান ধৰি ৰাখিব পাৰিবনে নাই। মনত ৰাখিব যে বহু ল’ৰা-ছোৱালীয়েও আপোনাৰ দৰেই লাজ বা অস্বস্তিকৰ অনুভৱ কৰে। তেওঁলোকেও প্ৰথম পদক্ষেপ ল’বলৈ ভয় কৰিব পাৰে।
আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে কাৰোবাক মাতিলে নিস্তব্ধতা আহিলে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ বন্ধুৰ বাবে কিছুমান কথোপকথনৰ বিষয় বা কাৰ্য্যকলাপ প্ৰস্তুত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আগতীয়াকৈ কিছুমান কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰা বস্তু চাওক যাতে আপুনি নাৰ্ভাছ হ’লে কথা পাতিবলগীয়া কথাবোৰৰ কিছু ধাৰণা পায়। একেলগে ঘৰুৱা কাম কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ক, ভিডিঅ’ গেম খেলক,বা পুললৈ যোৱা।
যদি আপুনি কাৰোবাক সুধিছে যে তেওঁলোক আড্ডা মাৰিবলৈ মুক্ত নেকি আৰু তেওঁলোকে না কয়, তেন্তে ব্যক্তিগতভাৱে নল’বলৈ চেষ্টা কৰক। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে, আপুনি বন্ধুত্ব কৰিব বিচাৰিব পাৰে বুলি ভবা আন কাৰোবাক চিনাক্ত কৰক।
8. গুজৱ এৰক
হাইস্কুলত আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়া সকলোৱে গুজৱ কৰা যেন লাগিব পাৰে। সকলোৱে কৰা যেন লাগিলেও গুজৱ কৰিলেও সহজেই বেকফাইৰ হ’ব পাৰে, আনক আঘাত কৰাটো দূৰৰ কথা।
See_also: কেনেকৈ এজন KnowItAll হোৱা বন্ধ কৰিব (যদিও আপুনি বহুত জানে)যেতিয়া আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহে আনৰ বিষয়ে গুজৱ কৰে তেতিয়া এংগেজ নহ’ব। ই কঠিন হ'ব পাৰে, কিন্তু আপুনি এনে বন্ধু বিচাৰি পাব পাৰে যিয়ে আনক তললৈ নমাই অনাতকৈ গঢ়ি তোলাত অধিক আগ্ৰহী।
9. আনক দেখুৱাওক যে আপুনি তেওঁলোকক ভাল পায়
আন্তৰিক প্ৰশংসা কৰি মানুহক নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাওক। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ভাল পোৱাটো প্ৰায়ে পাৰস্পৰিকভাৱে দিয়া হয় যেতিয়া কোৱা হয় যে পছন্দ কৰাটো প্ৰামাণিক আৰু উপযুক্ত হয়।[]
যদি আপুনি কাৰোবাৰ বিষয়ে কিবা এটা সঁচাকৈয়ে শলাগ লয়, তেন্তে তেওঁলোকক জনাওক! ক্লাছত কোৱা কথাবোৰ ভাল লাগিল কাৰোবাক কওক। বস্তুবোৰ উপযুক্ত কৰি ৰাখিবলৈ নিশ্চিত হওক যে আপুনি মানুহে পিন্ধিবলৈ বা কৰিবলৈ বাছি লোৱা কামৰ বাবে প্ৰশংসা কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, শৰীৰৰ কোনো অংশক প্ৰশংসা কৰাতকৈ কাৰোবাক তেওঁৰ চাৰ্টটো ভাল লাগে বুলি কোৱাটো সদায় ভাল। লগতে, কাৰোবাৰ ওজনৰ ওপৰত মন্তব্য দিয়াৰ পৰা সদায় বিৰত থাকক, কিয়নো বহুতৰে বাবে ই এটা স্পৰ্শকাতৰ বিষয়।
যদি আপুনি কাৰোবাক প্ৰশংসা কৰে আৰু তেওঁক অস্বস্তিকৰ যেন লাগে, তেন্তে এখোজ পিছুৱাই যাওক। কোনোবাই যদি প্ৰশংসা বা পাৰস্পৰিক আগ্ৰহ প্ৰকাশ নকৰে তেন্তে তেওঁক বহুত প্ৰশংসা নিদিব, যিদৰে তেওঁলোকে বিবেচনা কৰিব পাৰেআপ্লুত কৰা।
১০। প্ৰশ্ন কৰক
সাধাৰণতে মানুহে নিজৰ বিষয়ে ক’বলৈ ভাল পায় আৰু আনে আগ্ৰহ দেখুৱালে চাতুৰী অনুভৱ কৰে। আপোনাৰ নতুন বন্ধুসকলে উত্থাপন কৰা কথাবোৰলৈ মনোযোগ দিয়ক আৰু সেইবোৰৰ বিষয়ে অধিক সুধিব।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি কথা পতা কোনোবাই এনিমেৰ বিষয়ে কথা পাতি থাকে, তেন্তে আপুনি বুজিব পাৰে যে তেওঁলোকৰ বাবে ইয়াৰ অৰ্থ কিবা এটা। অধিক বুজিবলৈ প্ৰশ্ন কৰক।
আপুনি সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন হ'ল:
- আপুনি কেতিয়াৰ পৰা এনিমেত সোমাবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল?
- আপোনাৰ প্ৰিয় এনিমে কি?
- লাইভ-একচন শ্ব'ৰ তুলনাত এনিমেৰ বিষয়ে আপুনি কি ভাল পায়?
- আপুনি মাংগাও পঢ়েনে?
মনত ৰাখিব যে কিছুমান মানুহ আনতকৈ অধিক বন্ধ আৰু ব্যক্তিগত আৰু হয়তো অকম অনুভৱ কৰিব পাৰে প্ৰশ্নৰ সৈতে fortable। ব্যক্তিগতভাৱে নল’ব, কিন্তু প্ৰশ্নবোৰে তেওঁলোকক অস্বস্তিকৰ অনুভৱ কৰা চিনবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক (উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে চকুৰ সংস্পৰ্শ এৰাই চলিছে বা অতি চুটি উত্তৰ দিছে)। আদৰ্শগতভাৱে আপোনাৰ প্ৰশ্নবোৰে আগলৈ পিছলৈ কথোপকথনৰ সূচনা কৰিব য’ত আপোনাৰ কথোপকথন সংগীয়ে স্বেচ্ছাই তথ্য আগবঢ়াব আৰু আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰিব।
See_also: কেনেকৈ অধিক কাষ চাপিব পাৰি (আৰু অধিক বন্ধুত্বপূৰ্ণ দেখাব পাৰি)আপুনি নতুন বন্ধুক সুধিবলৈ এই প্ৰশ্নৰ তালিকাৰ পৰা কিছু প্ৰেৰণা পাব পাৰে।
11. আপোচ কৰা পৰিস্থিতি এৰক
যদি আপুনি অকলশৰীয়া, তেন্তে যিকোনো আমন্ত্ৰণ বা সামাজিক সুযোগত জপিয়াই পৰাটো প্ৰলোভনজনক হ’ব পাৰে। নিজৰ প্ৰতি সত্যতা আৰু বিপদজনক বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰা পৰিস্থিতিৰ পৰা আঁতৰি থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ড্ৰাগছ-ইন্ধনযুক্ত পৰা আঁতৰি থাককপাৰ্টি আৰু আপুনি আৰামদায়ক নহয় কামবোৰ কৰিবলৈ আপোনাক হেঁচা দিবলৈ চেষ্টা কৰা লোকসকল৷ সেই বন্ধুত্ববোৰৰ কোনো মূল্য নাই।
12. আপুনি কাক বন্ধুত্ব কৰিব বিচাৰে সেইটো বাছি লওক
বন্ধু কম থকাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি কাৰ লগত বন্ধুত্ব কৰে সেই বিষয়ে বিবেচনাশীল হ’ব নালাগে। কাৰণ, আপোনাৰ বন্ধুত্বই মানসিক চাপৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ জীৱনত ভাল কথা যোগ কৰা উচিত।
যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি কাৰোবাৰ লগত বন্ধুত্ব কৰিব বিচাৰে নেকি, আমাৰ ২২ নং প্ৰবন্ধটোৱে ইংগিত দিয়ে যে কাৰোবাৰ লগত বন্ধুত্ব কৰাটো বন্ধ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
১৩। সামাজিক অনুষ্ঠানলৈ যোৱা
অকলে স্কুলৰ অনুষ্ঠানলৈ যোৱাটো ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াক এটা শ্বট দিয়ক। শ্ৰেণীতকৈ বেলেগ প্ৰেক্ষাপটত মানুহক চিনি পোৱাৰ এটা ভাল সুযোগ হ’ব পাৰে।
আপুনি যদি উপভোগ কৰা নাই তেন্তে নিজকে সোনকালে যাবলৈ অনুমতি দিয়ক, কিন্তু নিজকে আপোনাৰ আৰামৰ জ’নৰ পৰা বাহিৰলৈ ঠেলিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ ভয় নকৰিব।
14. ছ’চিয়েল মিডিয়া ব্যৱহাৰ কৰক
ইণ্টাৰনেট বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ বাবে এক উত্তম আহিলা হ’ব পাৰে। ছ’চিয়েল মিডিয়া প্ৰফাইল এটা বনাওক আৰু নিজৰ বিষয়ে আৰু নিজৰ চখৰ বিষয়ে অলপ পোষ্ট কৰক। আপোনাৰ সহপাঠীসকলক যোগ কৰক আৰু তেওঁলোকক এটা বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰক যাতে এটা কথা-বতৰা আৰম্ভ হয়।
আপুনি অনলাইনত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ এই প্ৰবন্ধটোও ভাল পাব পাৰে। <০><৩>১৫। ধৈৰ্য্য ধৰিব
বন্ধু হ'বলৈ সময় লাগে; আপুনি হয়তো প্ৰথম দিনাই ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গঢ়ি তুলিব নোৱাৰিব। ইজনে সিজনক চিনি পোৱা আৰু বিশ্বাস গঢ়ি তোলাটো এনেকুৱা প্ৰক্ৰিয়া যিবোৰ খৰখেদাকৈ কৰিব নোৱাৰি। প্ৰতিদিনে অভাৰশ্বেয়াৰ কৰি বা কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰি চেষ্টা কৰি খৰখেদা কৰাটো প্ৰলোভনজনক হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এই...তীব্ৰতাও সোনকালে জ্বলি শেষ হ’ব পাৰে। প্ৰথমে সময় উলিয়াই এটা সুদৃঢ় ভেটি গঢ়ি তোলাটো ভাল।
সাধাৰণ প্ৰশ্ন
হাইস্কুলত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো কঠিন নেকি?
হাইস্কুলত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো কঠিন হ’ব পাৰে। প্ৰায়ে মানুহে নিজৰ বন্ধুৰ গোটত আবদ্ধ হৈ থাকে আৰু নতুন মানুহক চিনি পাবলৈ মুকলি যেন নালাগে। কিছুমান মানুহে বিচাৰ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত নতুন মানুহৰ লগত কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰাটো ভয়ংকৰ হৈ পৰে।
স্কুল আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম কেইদিনমানত মই কেনেকৈ বন্ধুত্ব গঢ়িম?
শ্ৰেণীত আপোনাৰ চাৰিওফালে চাওক আৰু চাওক কোনে নতুন মানুহৰ লগত কথা পাতিবলৈ মুকলি যেন লাগে। এটা সুযোগ লওক আৰু অকলে বা সৰু গোটত বহি থকা কোনোবা এজনক হাই কৈ প্ৰথম পদক্ষেপ লওক। ক্লাছ বা হোমৱৰ্কৰ বিষয়ে এটা প্ৰশ্ন সুধিব যাতে কথা-বতৰা চলি থাকে।
মই স্কুলৰ আটাইতকৈ ধুনীয়া মানুহ কেনেকৈ হ'ব পাৰো?
সকলোকে হেল্ল' কৰি আৰু হাঁহি হাঁহি স্কুলৰ আটাইতকৈ ধুনীয়া মানুহ হওক। সফল যেন লাগিলেও বা সংগ্ৰাম কৰি আছে নেকি সকলোকে সন্মানেৰে ব্যৱহাৰ কৰক। মনত ৰাখিব যে কোনোবাই সংগ্ৰাম কৰাৰ বহু কাৰণ আছে, গতিকে বিচাৰ নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
মোৰ বন্ধু নাই কিয়?
বন্ধু নথকাৰ সাধাৰণ কাৰণসমূহ হ’ল কম আত্মসন্মান, সামাজিক উদ্বেগ, আৰু হতাশা। আপুনি কিছুমান সামাজিক দক্ষতা যেনে ভাল শুনা, প্ৰশ্ন কৰা, চকুৰ সংস্পৰ্শ বজাই ৰখা, আৰু ভাল সীমা শিকিব লাগিব।
মই কিয় বন্ধুত্ব কৰিব নোৱাৰো?
মানুহে বন্ধুত্ব গঢ়িব নোৱাৰাৰ এটা সাধাৰণ কাৰণ হ’ল তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে বন্ধুত্ব গঢ়ি তুলিব নোৱাৰেএকো আগবঢ়াব পৰা নাই। ফলত হয় তেওঁলোকে প্ৰথম পদক্ষেপ ল’বলৈ বেছি ভয় কৰে নহয় অত্যধিক শক্তিশালীভাৱে আগবাঢ়ি আহে। বন্ধুত্ব কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা মানুহৰ সমান নিজকে চাবলৈ চেষ্টা কৰক।
হাইস্কুলত বন্ধু নথকাটো স্বাভাৱিক নেকি?
হাইস্কুলত বন্ধু নথকাটো স্বাভাৱিক। বহুতে হাইস্কুলত অসুবিধা পায়। ভাল খবৰটো হ’ল আপুনি বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ শিকিব পাৰে। হাইস্কুলত সামাজিকভাৱে সংগ্ৰাম কৰা কিছুমান মানুহে স্নাতক হোৱাৰ পিছত যেন ফুলি উঠে আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটো সহজ হৈ পৰে।
এজন অকলশৰীয়া ব্যক্তিয়ে হাইস্কুলত কেনেকৈ জীয়াই থাকিব পাৰে?
যদি আপুনি অকলশৰীয়া, তেন্তে নিজৰ বন্ধুত্ব কৰি হাইস্কুলৰ মাজেৰে পাৰ হওক। নতুন চখ আৰু আগ্ৰহসমূহ অন্বেষণ কৰক যাতে আপুনি নিজৰ সময়খিনি নিজেই উপভোগ কৰে। একে সময়তে সমমনা লোকক লগ পোৱাৰ ধাৰণাটোৰ প্ৰতিও মুকলি হৈ থাকক। লগ পোৱা মানুহৰ লগত ভাল আৰু বন্ধুত্বপূৰ্ণ হওক। আনক আপোনাক আচৰিত কৰাৰ সুযোগ দিয়ক।