Daftar Isi
Di satu sisi, Anda melihat orang yang sama setiap hari, dan kita cenderung menyukai orang yang sering kita temui, yang dikenal sebagai prinsip kedekatan.
Di sisi lain, sekolah menengah atas bisa membuat stres. Semua orang mencari tahu siapa mereka, dan mungkin ada penindasan yang terjadi. Stres di sekolah dan hal-hal yang mungkin terjadi di rumah dapat membuatnya menjadi tempat yang tidak menyenangkan di mana semua orang mungkin merasa seperti hanya mencoba untuk melewati hari.
Beberapa tips umum untuk menjalin pertemanan mungkin tidak berlaku di sekolah menengah atas. Misalnya, di sekolah menengah atas, Anda tidak sepenuhnya mandiri. Anda mungkin harus bergantung pada orang tua atau transportasi umum untuk berkeliling, dan Anda mungkin tidak memiliki banyak uang untuk dibelanjakan. Jika Anda tinggal di kota kecil, mungkin tidak banyak acara yang dapat Anda hadiri.
15 kiat untuk menjalin pertemanan di sekolah menengah atas
Perlu diingat bahwa pengalaman berteman di sekolah menengah atas dapat sangat bervariasi dari tahun ke tahun. Di tahun pertama, semua orang masih baru dan cenderung gugup. Orang-orang mungkin sudah saling mengenal satu sama lain sebelumnya atau belum.
Pada tahun pertama dan tahun kedua, orang-orang mungkin sudah terbagi dalam beberapa kelompok. Jika Anda berada di sekolah baru pada tahun-tahun tersebut, mungkin akan terasa lebih sulit untuk bertemu dengan orang lain. Seringkali, pada tahun terakhir, orang-orang lebih santai. Dengan kelulusan di depan mata, orang-orang mungkin merasa lebih terbuka terhadap orang dan pengalaman baru.
Tentu saja, setiap sekolah berbeda, dan Anda dapat menjalin pertemanan baru sebagai remaja di tahap mana pun. Berikut adalah tips terbaik kami untuk bertemu orang-orang dan menjalin pertemanan di sekolah menengah atas, apa pun kelas Anda.
1. Fokus untuk mengenal satu orang
Meskipun niat Anda adalah untuk mendapatkan lebih banyak teman pada akhirnya, biasanya lebih mudah untuk mengenal satu orang terlebih dahulu. Setelah Anda merasa lebih percaya diri dengan kemampuan Anda untuk berteman, Anda dapat memperluas jaringan dan mengenal lebih banyak orang.
Pastikan Anda tidak menaruh semua harapan Anda pada satu orang saja. Orang pertama yang Anda coba untuk berteman mungkin tidak tertarik untuk berteman, atau mereka mungkin ingin menjadi teman Anda, tetapi tidak dapat bertemu sesering yang Anda inginkan. Ingatlah bahwa ini adalah sebuah latihan, dan bukan untuk mencapai tujuan tertentu.
2. Carilah orang lain yang sedang duduk sendirian
Anda mungkin berfokus pada keinginan untuk menjadi populer dan mendapatkan banyak teman baru. Anak-anak populer yang dikelilingi oleh banyak teman cenderung menarik perhatian kita. Namun, seringkali, lebih mudah untuk mendapatkan teman satu per satu daripada mencoba mendapatkan banyak teman sekaligus atau bergabung dengan kelompok.
Sebaiknya pertimbangkan apakah beberapa anak yang duduk sendirian saat makan siang atau istirahat mungkin merupakan teman baik. Ketika Anda melihat seseorang duduk sendirian, tanyakan apakah Anda dapat bergabung dengan mereka. Mulailah percakapan untuk mengetahui apakah Anda memiliki hobi yang sama.
3. Lakukan kontak mata dan tersenyum
Mengasah bahasa tubuh agar terlihat ramah akan membantu orang lain merasa lebih nyaman di sekitar Anda dan bahkan meningkatkan peluang orang lain untuk mendekati Anda.
Jika Anda memiliki kecemasan sosial, Anda mungkin mengalami masalah dengan kontak mata. Kami memiliki panduan mendalam tentang cara menjadi lebih nyaman melakukan kontak mata dalam percakapan.
4. Bergabunglah dengan klub atau tim
Temukan teman yang berpikiran sama dan kembangkan keterampilan baru dengan bergabung dalam kegiatan setelah sekolah. Cari tahu klub dan tim yang dimiliki sekolah menengah atas Anda dan lihat apakah Anda dapat bergabung dengan salah satu dari mereka. Jika Anda tidak yakin apakah Anda akan menikmati sesuatu atau tidak, cobalah. Anda dapat mencoba atau mengikuti sebagian besar klub sebelum memutuskan untuk bergabung.
5. Duduk bersama sekelompok orang saat makan siang
Bergabung dengan sekelompok orang bisa jadi mengintimidasi, tetapi ini bisa menjadi cara yang baik untuk mengenal orang baru tanpa tekanan karena harus memimpin percakapan.
Jika Anda melihat sekelompok orang yang terlihat baik dan ramah, tanyakan apakah Anda dapat bergabung dengan mereka. Ketika Anda bergabung dengan sebuah grup, jangan mencoba untuk mendominasi percakapan. Setelah memperkenalkan diri, Anda dapat mengambil langkah mundur secara mental dan melihat bagaimana mereka berkomunikasi satu sama lain. Jika Anda bergabung dengan sebuah grup, pastikan Anda bersikap baik kepada semua orang alih-alih berfokus pada satu orang saja, yang dapat membuat orang lain merasa ditinggalkankeluar.
6. Jadilah diri sendiri
Jika Anda merasa berbeda dari teman-teman Anda, Anda mungkin tergoda untuk mencoba menyesuaikan diri dengan mengubah beberapa hal tentang diri Anda. Namun, hal ini sering kali menjadi bumerang. Meskipun Anda berteman dengan versi diri Anda yang "baru dan lebih baik", Anda mungkin masih memiliki keraguan bahwa teman-teman Anda tidak akan menyukai diri Anda yang sebenarnya.
Untuk lebih lanjut, baca 15 kiat praktis untuk menjadi diri sendiri.
7. Mengundang seseorang untuk bertemu di luar sekolah
Setelah Anda merasa nyaman berbicara dengan seseorang di sekolah (setelah beberapa kali percakapan atau beberapa minggu, tergantung pada bagaimana percakapan berlangsung dan tingkat kenyamanan Anda), pertimbangkan untuk mengajak mereka bertemu sepulang sekolah. Misalnya, Anda dapat mengatakan, "apakah Anda ingin bertemu dan mengerjakan esai sejarah bersama?" atau "Saya memiliki permainan co-op baru, apakah Anda ingin mencobanya?"
Mengundang orang lain bisa jadi mengintimidasi, terutama jika Anda tidak mengenal mereka dengan baik. Melakukan percakapan singkat adalah satu hal, tetapi Anda mungkin tidak tahu apakah Anda dapat mempertahankannya selama beberapa jam. Ingatlah bahwa banyak anak yang merasa sama pemalu atau canggungnya dengan Anda. Mereka mungkin juga takut untuk mengambil langkah pertama.
Lihat juga: Mengapa Sangat Sulit untuk Berteman?Mempersiapkan beberapa topik percakapan atau kegiatan untuk Anda dan teman Anda dapat membantu jika ada jeda saat Anda mengundang seseorang untuk pertama kalinya dapat membantu. Lihatlah beberapa topik pembuka percakapan terlebih dahulu sehingga Anda akan memiliki beberapa ide untuk dibicarakan jika Anda merasa gugup. Sarankan untuk mengerjakan pekerjaan rumah bersama, bermain video game, atau pergi ke kolam renang.
Jika Anda bertanya kepada seseorang apakah mereka bebas untuk bergaul dan mereka mengatakan tidak, cobalah untuk tidak tersinggung. Sebaliknya, cari orang lain yang menurut Anda mungkin ingin Anda ajak berteman.
8. Hindari bergosip
Di sekolah menengah, mungkin semua orang di sekitar Anda bergosip. Meskipun semua orang tampaknya melakukannya, bergosip dapat dengan mudah menjadi bumerang, apalagi menyakiti orang lain.
Jangan terlibat ketika orang-orang di sekitar Anda bergosip tentang orang lain. Mungkin sulit, tapi Anda bisa menemukan teman yang lebih tertarik untuk membangun orang lain daripada menjatuhkan mereka.
9. Tunjukkan kepada orang lain bahwa Anda menyukai mereka
Buatlah orang merasa nyaman dengan diri mereka sendiri dengan memberikan pujian yang tulus. Penelitian menunjukkan bahwa rasa suka sering kali dibalas dengan rasa suka yang tulus dan tepat.
Jika Anda benar-benar menghargai sesuatu tentang seseorang, beritahu mereka! Beritahu seseorang bahwa Anda menyukai apa yang mereka katakan di kelas. Untuk menjaga agar semuanya tetap sesuai, pastikan Anda memuji orang untuk hal-hal yang mereka pilih untuk dikenakan atau dilakukan. Misalnya, selalu lebih baik untuk memberi tahu seseorang bahwa Anda menyukai kemeja mereka daripada memuji bagian tubuh mereka. Selain itu, selalu menahan diri untuk tidak mengomentari berat badan seseorang, karena ini adalah hal yang sensitif.topik bagi banyak orang.
Jika Anda memberikan pujian kepada seseorang dan mereka terlihat tidak nyaman, mundurlah sejenak. Jangan memberikan banyak pujian kepada seseorang jika mereka tidak menunjukkan penghargaan atau ketertarikan yang sama, karena mereka mungkin akan menganggapnya berlebihan.
10. Ajukan pertanyaan
Orang pada umumnya senang membicarakan diri mereka sendiri dan merasa tersanjung ketika orang lain menunjukkan ketertarikan. Perhatikan hal-hal yang dibicarakan oleh teman baru Anda dan tanyakan lebih banyak tentang mereka.
Misalnya, jika seseorang yang Anda ajak bicara terus berbicara tentang anime, Anda dapat memahami bahwa hal itu memiliki arti penting bagi mereka. Ajukan pertanyaan untuk memahami lebih lanjut.
Beberapa pertanyaan yang dapat Anda ajukan adalah:
- Kapan Anda mulai menyukai anime?
- Apa anime favorit Anda?
- Apa yang Anda sukai dari anime dibandingkan dengan acara live-action?
- Apakah Anda juga membaca manga?
Ingatlah bahwa beberapa orang lebih tertutup dan tertutup daripada yang lain dan mungkin merasa tidak nyaman dengan pertanyaan-pertanyaan. Jangan tersinggung, tetapi perhatikan tanda-tanda bahwa pertanyaan-pertanyaan tersebut membuat mereka merasa tidak nyaman (misalnya, mereka menghindari kontak mata atau memberikan jawaban yang sangat singkat). Idealnya, pertanyaan Anda akan mengarah pada percakapan bolak-balik di mana mitra bicara Andaakan memberikan informasi secara sukarela dan menunjukkan ketertarikan pada Anda.
Anda mungkin akan mendapatkan inspirasi dari daftar pertanyaan ini untuk ditanyakan kepada teman baru.
11. Hindari situasi yang membahayakan
Jika Anda kesepian, Anda mungkin tergoda untuk menghadiri undangan atau kesempatan sosial apa pun. Penting untuk tetap menjadi diri sendiri dan menghindari situasi yang berbahaya atau membuat Anda merasa tidak nyaman. Hindari pesta yang dipicu oleh obat-obatan terlarang dan orang-orang yang mencoba menekan Anda untuk melakukan hal-hal yang tidak Anda sukai. Pertemanan seperti itu tidak sepadan.
12. Pilih dengan siapa Anda ingin berteman
Memiliki sedikit teman bukan berarti Anda tidak boleh memilih-milih dengan siapa Anda berteman, karena bagaimanapun juga, pertemanan Anda seharusnya menambah hal-hal baik dalam hidup Anda dan bukannya membuat Anda stres.
Jika Anda tidak yakin apakah Anda ingin berteman dengan seseorang, artikel kami yang berjudul 22 tanda saatnya berhenti berteman dengan seseorang dapat membantu.
13. Pergi ke acara sosial
Pergi ke acara sekolah sendirian bisa jadi menakutkan, tetapi cobalah, ini bisa menjadi kesempatan yang baik untuk mengenal orang-orang dalam konteks yang berbeda dari kelas.
Beri diri Anda izin untuk pulang lebih awal jika Anda tidak menikmatinya, tetapi jangan takut untuk mencoba dan mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman.
Lihat juga: 286 Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Pacar Anda (Untuk Situasi Apa Pun)14. Gunakan media sosial
Internet dapat menjadi alat yang hebat untuk menjalin pertemanan. Buatlah profil media sosial dan tulislah sedikit tentang diri Anda dan hobi Anda. Tambahkan teman sekelas Anda dan kirimkan pesan kepada mereka untuk memulai percakapan.
Anda mungkin juga menyukai artikel ini tentang menjalin pertemanan secara online .
15. Bersabarlah
Butuh waktu untuk berteman; Anda mungkin tidak akan mendapatkan teman dekat pada hari pertama. Mengenal satu sama lain dan membangun kepercayaan adalah proses yang tidak bisa terburu-buru. Mungkin Anda tergoda untuk mencoba terburu-buru dengan terlalu banyak berbagi atau mencoba berbicara setiap hari. Namun, intensitasnya juga bisa cepat habis. Lebih baik meluangkan waktu untuk membangun fondasi yang kuat terlebih dahulu.
Pertanyaan umum
Apakah sulit untuk mendapatkan teman di sekolah menengah?
Sulit untuk mendapatkan teman di sekolah menengah atas. Seringkali, orang-orang tetap berpegang pada kelompok teman mereka dan tidak terbuka untuk mengenal orang baru. Beberapa orang dapat bersikap menghakimi, sehingga mengintimidasi untuk mencoba berbicara dengan orang baru.
Bagaimana cara mendapatkan teman di beberapa hari pertama masuk sekolah?
Lihatlah ke sekeliling Anda di kelas dan lihatlah siapa yang terlihat terbuka untuk berbicara dengan orang baru. Ambil kesempatan dan lakukan langkah pertama dengan menyapa seseorang yang duduk sendirian atau dalam kelompok kecil. Ajukan pertanyaan tentang kelas atau pekerjaan rumah untuk memulai percakapan.
Bagaimana saya bisa menjadi orang yang paling baik di sekolah?
Jadilah orang yang paling ramah di sekolah dengan menyapa dan tersenyum kepada semua orang. Perlakukan semua orang dengan hormat, baik yang terlihat sukses maupun yang sedang berjuang. Ingatlah bahwa ada banyak alasan mengapa seseorang berjuang, jadi cobalah untuk tidak menghakimi.
Mengapa saya tidak punya teman?
Alasan umum untuk tidak memiliki teman termasuk harga diri yang rendah, kecemasan sosial, dan depresi. Anda mungkin perlu memoles beberapa keterampilan sosial seperti mendengarkan dengan baik, mengajukan pertanyaan, menjaga kontak mata, dan mempelajari batasan yang baik.
Mengapa saya tidak bisa berteman?
Salah satu alasan umum mengapa orang tidak dapat berteman adalah karena mereka merasa tidak memiliki sesuatu untuk ditawarkan. Akibatnya, mereka terlalu takut untuk melakukan langkah pertama atau terlalu kuat. Cobalah untuk melihat diri Anda setara dengan orang yang ingin Anda ajak berteman.
Apakah normal jika tidak memiliki teman di sekolah menengah?
Tidak memiliki teman di SMA adalah hal yang wajar. Banyak orang merasa SMA itu sulit. Kabar baiknya, Anda bisa belajar untuk berteman. Beberapa orang yang kesulitan secara sosial di SMA tampaknya berkembang setelah mereka lulus dan merasa lebih mudah berteman sebagai orang dewasa.
Bagaimana seorang penyendiri bisa bertahan di sekolah menengah?
Jika Anda seorang penyendiri, lewati masa SMA dengan berteman dengan diri Anda sendiri. Jelajahi hobi dan minat baru sehingga Anda dapat menikmati waktu sendirian. Pada saat yang sama, tetaplah terbuka terhadap gagasan untuk bertemu dengan orang-orang yang berpikiran sama. Bersikaplah baik dan ramah terhadap orang yang Anda temui. Beri orang lain kesempatan untuk memberi kejutan kepada Anda.
