सामग्री सारणी
मित्र बनवण्यासाठी हायस्कूल हे अवघड ठिकाण असू शकते. एकीकडे रोज तीच माणसे दिसतात. जेव्हा आम्ही एकमेकांना नियमितपणे पाहतो तेव्हा आम्हाला लोकांना आवडण्याची शक्यता असते. याला प्रॉक्सिमिटी तत्त्व म्हणून ओळखले जाते.[]
दुसरीकडे, हायस्कूल तणावपूर्ण असू शकते. प्रत्येकजण ते कोण आहेत हे शोधत आहे आणि कदाचित गुंडगिरी चालू आहे. शाळेचा ताण आणि घरी चालू असलेल्या गोष्टींमुळे ते एक अप्रिय ठिकाण बनू शकते जिथे प्रत्येकजण दिवसभर जाण्याचा प्रयत्न करत आहे असे वाटू शकते.
मित्र बनवण्याच्या काही सामान्य टिप्स हायस्कूलमध्ये लागू होणार नाहीत. उदाहरणार्थ, हायस्कूलमध्ये, तुम्ही पूर्णपणे स्वतंत्र नाही. तुम्हाला फिरण्यासाठी तुमच्या पालकांवर किंवा सार्वजनिक वाहतुकीवर अवलंबून राहावे लागेल आणि तुमच्याकडे जास्त पैसे खर्च करण्याची शक्यता नाही. तुम्ही एका लहान गावात राहत असाल, तर तुम्ही उपस्थित राहू शकतील अशा अनेक कार्यक्रम नसतील.
हायस्कूलमध्ये मित्र बनवण्यासाठी 15 टिपा
हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की हायस्कूलमध्ये मित्र बनवण्याचा अनुभव वर्षानुवर्षे खूप बदलू शकतो. नवीन वर्षात, प्रत्येकजण नवीन असतो आणि चिंताग्रस्त होण्याची अधिक शक्यता असते. लोक एकमेकांना आधीपासून ओळखत असतील किंवा नसतील.
कनिष्ठ वर्ष आणि सोफोमोर वर्षात, लोक आधीच गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात. त्या वर्षांमध्ये तुम्ही नवीन शाळेत असल्यास, लोकांना भेटणे कठीण वाटू शकते. बर्‍याचदा, ज्येष्ठ वर्षापर्यंत, लोक खूप आराम करतात. क्षितिजावरील पदवीसह, लोकांना नवीन लोकांसाठी अधिक खुले वाटू शकतेआणि अनुभव.
नक्कीच, प्रत्येक शाळा वेगळी असते आणि किशोरवयीन म्हणून कोणत्याही टप्प्यावर नवीन मित्र बनवणे शक्य आहे. हायस्कूलमध्ये लोकांना भेटण्यासाठी आणि मित्र बनवण्यासाठी येथे आमच्या सर्वोत्तम टिपा आहेत, तुम्ही कोणत्या वर्षी आहात हे महत्त्वाचे नाही.
1. एका व्यक्तीला जाणून घेण्यावर लक्ष केंद्रित करा
तुमचा हेतू शेवटी अधिक मित्र मिळवण्याचा असला तरी, प्रथम एखाद्या व्यक्तीला ओळखणे सहसा सोपे असते. एकदा तुम्हाला मित्र बनवण्याच्या तुमच्या क्षमतेमध्ये अधिक सुरक्षित वाटले की, तुम्ही शाखा वाढवू शकता आणि अधिक लोकांना जाणून घेऊ शकता.
तरीही, तुम्ही तुमच्या सर्व आशा एका व्यक्तीवर ठेवत नसल्याचे सुनिश्चित करा. तुम्ही ज्याच्याशी मैत्री करण्याचा प्रयत्न करता त्या पहिल्या व्यक्तीला कदाचित मित्र बनण्यात स्वारस्य नसेल. किंवा त्यांना तुमचे मित्र व्हायचे असेल, पण तुम्हाला हवे तितक्या वेळा भेटता येणार नाही. लक्षात ठेवा की विशिष्ट ध्येयासाठी प्रयत्न करण्याऐवजी ही एक सराव आहे.
2. एकटे बसलेल्या इतरांना पहा
तुम्ही लोकप्रिय होऊ इच्छित आहात आणि बरेच नवीन मित्र बनवू शकता. मित्रांनी वेढलेली लोकप्रिय मुले आपले लक्ष वेधून घेतात. परंतु बर्‍याचदा, एकाच वेळी अनेक बनवण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा किंवा गटांमध्ये सामील होण्यापेक्षा एक-एक करून मित्र बनवणे सोपे असते.
दुपारच्या जेवणाच्या किंवा सुट्टीत एकटे बसलेली काही मुले चांगले मित्र असू शकतात का हे विचारात घेण्यासारखे आहे. जेव्हा तुम्ही एखाद्याला एकटे बसलेले पाहता तेव्हा तुम्ही त्यांच्यात सामील होऊ शकता का ते विचारा. तुम्हाला काही परस्पर छंद आहेत का हे पाहण्यासाठी संभाषण सुरू करा.
3. डोळा संपर्क करा आणिस्मित
मित्र बनवणे म्हणजे फक्त लोकांशी बोलणे नाही. मैत्रीपूर्ण दिसण्यासाठी तुमच्या देहबोलीवर काम केल्याने इतरांना तुमच्या सभोवताली अधिक आरामदायक वाटण्यास मदत होईल आणि इतर तुमच्याकडे येण्याची शक्यता देखील वाढेल.
तुम्हाला सामाजिक चिंता असल्यास, तुम्हाला डोळ्यांच्या संपर्कात समस्या येत असेल. आमच्याकडे संभाषणात डोळ्यांशी संपर्क साधण्यासाठी अधिक सोयीस्कर कसे व्हावे याबद्दल सखोल मार्गदर्शक आहे.
4. क्लब किंवा टीममध्ये सामील व्हा
समविचारी मित्र शोधा आणि शाळेनंतरच्या क्रियाकलापात सामील होऊन नवीन कौशल्ये विकसित करा. तुमच्या हायस्कूलमध्ये कोणते क्लब आणि संघ आहेत ते तपासा आणि तुम्ही त्यांच्यापैकी कोणत्याहीमध्ये सामील होऊ शकता का ते पहा. जर तुम्हाला खात्री नसेल की तुम्हाला काहीतरी आवडेल की नाही, ते करून पहा. सामील होण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी तुम्ही बहुतेक क्लबमध्ये बसण्याचा प्रयत्न करू शकता किंवा बसू शकता.
5. दुपारच्या जेवणाच्या वेळी लोकांच्या गटासोबत बसा
लोकांच्या गटात सामील होणे भयावह असू शकते, परंतु संभाषणाचे नेतृत्व करण्याच्या दबावाशिवाय नवीन लोकांना जाणून घेण्याचा हा एक चांगला मार्ग असू शकतो.
तुम्हाला छान आणि मैत्रीपूर्ण वाटणाऱ्या लोकांचा गट दिसला तर तुम्ही त्यांच्यात सामील होऊ शकता का ते विचारा. तुम्ही गटात सामील होताना, संभाषणावर वर्चस्व गाजवण्याचा प्रयत्न करू नका. स्वतःची ओळख करून दिल्यानंतर, आपण एक मानसिक पाऊल मागे घेऊ शकता आणि ते एकमेकांशी कसे संवाद साधत आहेत ते पाहू शकता. तुम्ही एखाद्या गटात सामील होत असल्यास, फक्त एकाच व्यक्तीवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी तुम्ही सर्वांशी चांगले वागत आहात याची खात्री करा, ज्यामुळे इतरांना बाहेर पडल्यासारखे वाटू शकते.
6. स्वत: व्हा
तुम्हाला तुमच्यापेक्षा वेगळे वाटत असल्यासमित्रांनो, आपल्याबद्दल काही गोष्टी बदलून प्रयत्न करणे आणि फिट होण्याचा मोह होतो. परंतु यामुळे अनेकदा उलटसुलट परिणाम होऊ शकतो. जरी तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या "नवीन आणि सुधारित" आवृत्तीशी मैत्री केली तरीही, तुमच्या मित्रांना तुमची खरी ओळख आवडणार नाही अशी शंका तुमच्या मनात असेल.
अधिक माहितीसाठी, स्वत: असण्याबाबत 15 व्यावहारिक टिपा वाचा.
7. एखाद्याला शाळेबाहेर भेटण्यासाठी आमंत्रित करा
एकदा तुम्हाला शाळेत कोणाशीही बोलायला सोयीचे वाटले (काही संभाषणानंतर किंवा काही आठवड्यांनंतर, संभाषणे कशी झाली आणि तुमची सोईची पातळी यावर अवलंबून), त्यांना शाळेनंतर भेटायला सांगा. उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, "तुम्हाला भेटून इतिहास निबंधावर एकत्र काम करायचे आहे का?" किंवा “माझ्याकडे हा नवीन सहकारी गेम आहे, तुम्हाला तो वापरून पहायला आवडेल का?”
हे देखील पहा: 260 फ्रेंडशिप कोट्स (तुमच्या मित्रांना पाठवण्यासाठी उत्तम संदेश)लोकांना आमंत्रित करणे भयावह असू शकते, विशेषतः जेव्हा तुम्ही त्यांना चांगले ओळखत नसाल. लहान संभाषण करणे ही एक गोष्ट आहे, परंतु आपण काही तास ते चालू ठेवू शकता की नाही हे कदाचित आपल्याला माहित नसेल. लक्षात ठेवा की बर्‍याच मुलांना तुमच्यासारखेच लाजाळू किंवा विचित्र वाटते. त्यांनाही पहिले पाऊल उचलण्याची भीती वाटू शकते.
तुम्ही आणि तुमच्या मित्राला पहिल्यांदाच आमंत्रित केल्यावर काही संभाषणाचे विषय किंवा अ‍ॅक्टिव्हिटी तयार करण्यात मदत होऊ शकते. काही संभाषण सुरू करणार्‍यांकडे आगाऊ पहा म्हणजे तुम्हाला चिंताग्रस्त झाल्यास बोलण्यासाठी काही गोष्टींची कल्पना येईल. एकत्र गृहपाठ करण्यास सुचवा, व्हिडिओ गेम खेळा,किंवा पूलमध्ये जात आहे.
तुम्ही कोणाला विचारले की ते हँग आउट करण्यास मोकळे आहेत का आणि त्यांनी नाही म्हटले तर ते वैयक्तिकरित्या न घेण्याचा प्रयत्न करा. त्याऐवजी, इतर कोणाला तरी ओळखा ज्याच्याशी तुम्हाला मित्र बनायचे आहे असे तुम्हाला वाटते.
8. गॉसिपिंग टाळा
हायस्कूलमध्ये, तुमच्या सभोवतालचे प्रत्येकजण गप्पा मारत आहे असे वाटू शकते. जरी प्रत्येकजण ते करत असल्याचे दिसत असले तरी, गॉसिपिंग सहजपणे उलट होऊ शकते, इतरांना दुखापत करण्याचा उल्लेख नाही.
तुमच्या आजूबाजूचे लोक इतरांबद्दल गप्पा मारत असताना त्यात गुंतू नका. हे कठीण असू शकते, परंतु तुम्हाला असे मित्र सापडतील ज्यांना इतरांना खाली आणण्याऐवजी त्यांना वाढविण्यात अधिक रस आहे.
9. तुम्हाला ते आवडतात हे इतरांना दाखवा
प्रामाणिक प्रशंसा देऊन लोकांना स्वतःबद्दल चांगले वाटू द्या. अभ्यास दर्शविते की पसंती प्रामाणिक आणि योग्य आहे असे म्हटल्यावर पसंतीची अनेकदा प्रतिपूर्ती केली जाते.[]
तुम्हाला एखाद्या गोष्टीबद्दल खरोखर कौतुक वाटत असल्यास, त्यांना कळवा! एखाद्याने वर्गात जे सांगितले ते तुम्हाला आवडले ते सांगा. गोष्टी योग्य ठेवण्यासाठी, त्यांनी परिधान करण्यासाठी किंवा करण्यासाठी निवडलेल्या गोष्टींसाठी तुम्ही लोकांची प्रशंसा करत असल्याचे सुनिश्चित करा. उदाहरणार्थ, शरीराच्या एखाद्या भागाची प्रशंसा करण्याऐवजी तुम्हाला त्यांचा शर्ट आवडतो हे सांगणे केव्हाही चांगले. तसेच, एखाद्याच्या वजनावर टिप्पणी करणे नेहमी टाळा, कारण हा अनेकांसाठी संवेदनशील विषय आहे.
तुम्ही एखाद्याला प्रशंसा दिली आणि ते अस्वस्थ वाटत असल्यास, एक पाऊल मागे घ्या. एखाद्याने कौतुक किंवा परस्पर स्वारस्य दाखवले नाही तर त्याला खूप प्रशंसा देऊ नका, कारण ते विचारात घेतीलजबरदस्त.
10. प्रश्न विचारा
लोकांना सामान्यतः स्वतःबद्दल बोलायला आवडते आणि इतरांनी स्वारस्य दाखवले तेव्हा खुश वाटते. तुमच्या नवीन मित्रांनी आणलेल्या गोष्टींकडे लक्ष द्या आणि त्यांच्याबद्दल अधिक विचारा.
उदाहरणार्थ, तुम्ही ज्यांच्याशी बोलत असाल ती व्यक्ती अॅनिमबद्दल बोलत असेल, तर तुम्ही समजू शकता की त्यांच्यासाठी काहीतरी अर्थ आहे. अधिक समजून घेण्यासाठी प्रश्न विचारा.
तुम्ही विचारू शकता असे काही प्रश्न आहेत:
- तुम्ही अॅनिममध्ये प्रवेश केव्हा केला?
- तुमचा आवडता अॅनिम कोणता आहे?
- लाइव्ह-अ‍ॅक्शन शोच्या तुलनेत तुम्हाला अॅनिममध्ये काय आवडते?
- तुम्ही मंगस देखील वाचता का?
काही लोकांच्या मनात अधिक खाजगी असतात आणि काही लोकांच्या मनात ते अधिक खाजगी असतात असे वाटते. ते वैयक्तिकरित्या घेऊ नका, परंतु प्रश्न त्यांना अस्वस्थ करत आहेत अशा लक्षणांकडे लक्ष द्या (उदाहरणार्थ, ते डोळ्यांशी संपर्क टाळत आहेत किंवा खूप लहान उत्तरे देत आहेत). तद्वतच, तुमचे प्रश्न पुढे-पुढे संभाषणात नेतील जेथे तुमचा संभाषण भागीदार स्वयंसेवक माहिती देईल आणि तुमच्यामध्ये स्वारस्य दाखवेल.
नवीन मित्राला विचारण्यासाठी प्रश्नांच्या या सूचीमधून तुम्हाला काही प्रेरणा मिळेल.
11. तडजोड करणार्‍या परिस्थिती टाळा
तुम्ही एकटे असाल, तर कोणत्याही आमंत्रण किंवा सामाजिक संधीवर जाण्याचा मोह होऊ शकतो. स्वतःशी खरे राहणे आणि धोकादायक किंवा तुम्हाला अस्वस्थ वाटणारी परिस्थिती टाळणे महत्त्वाचे आहे. ड्रग-इंधन दूर ठेवापक्ष आणि लोक जे तुम्हाला सोयीस्कर नसलेल्या गोष्टी करण्यासाठी तुमच्यावर दबाव आणण्याचा प्रयत्न करतात. त्या मैत्रीची किंमत नाही.
12. तुम्हाला कोणाशी मैत्री करायची आहे ते निवडा
थोडे मित्र असल्‍याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही कोणाशी मित्र आहात याचा तुम्ही विचार करू नये. शेवटी, तुमच्या मैत्रीने तुमच्या आयुष्यात तणावाऐवजी चांगल्या गोष्टी जोडल्या पाहिजेत.
तुम्हाला कोणाशी तरी मैत्री करायची आहे की नाही याची तुम्हाला खात्री नसल्यास, आमचा लेख 22 सूचित करतो की एखाद्याशी मैत्री करणे थांबवण्याची वेळ आली आहे.
13. सामाजिक कार्यक्रमांना जा
शालेय कार्यक्रमांना एकट्याने जाणे भितीदायक असू शकते, परंतु त्यास शॉट द्या. वर्गापेक्षा वेगळ्या संदर्भात लोकांना जाणून घेण्याची ही एक चांगली संधी असू शकते.
तुम्ही आनंद घेत नसल्यास लवकर निघण्याची परवानगी द्या, परंतु प्रयत्न करण्यास घाबरू नका आणि स्वत: ला तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर ढकलू नका.
14. सोशल मीडिया वापरा
मित्र बनवण्यासाठी इंटरनेट हे एक उत्तम साधन असू शकते. एक सोशल मीडिया प्रोफाइल बनवा आणि आपल्याबद्दल आणि आपल्या छंदांबद्दल थोडे पोस्ट करा. तुमच्या वर्गमित्रांना जोडा आणि संभाषण सुरू करण्यासाठी त्यांना संदेश पाठवा.
हे देखील पहा: पार्ट्यांमध्ये अस्ताव्यस्त कसे नसावे (जरी तुम्हाला कठोर वाटत असेल)तुम्हाला हा लेख ऑनलाइन मित्र बनवण्यावर देखील आवडेल.
१५. धीर धरा
मित्र होण्यासाठी वेळ लागतो; तुम्ही कदाचित पहिल्या दिवशी जवळचे मित्र बनवू शकणार नाही. एकमेकांना जाणून घेणे आणि विश्वास निर्माण करणे या अशा प्रक्रिया आहेत ज्या घाई करू शकत नाहीत. ओव्हरशेअर करून किंवा दररोज बोलण्याचा प्रयत्न करून प्रयत्न करणे आणि घाई करण्याचा मोह होऊ शकतो. तथापि, दतीव्रता देखील त्वरीत जळू शकते. आधी भक्कम पाया तयार करण्यासाठी वेळ काढणे चांगले.
सामान्य प्रश्न
हायस्कूलमध्ये मित्र बनवणे कठीण आहे का?
हायस्कूलमध्ये मित्र बनवणे कठीण असू शकते. बर्‍याचदा, लोक त्यांच्या मित्र गटांना चिकटून राहतात आणि नवीन लोकांना जाणून घेण्यास मोकळे दिसत नाहीत. काही लोक निर्णयक्षम असू शकतात, ज्यामुळे नवीन लोकांशी बोलण्याचा प्रयत्न करणे भीतीदायक ठरू शकते.
शाळा सुरू केल्याच्या पहिल्या काही दिवसात मी मित्र कसे बनवू?
वर्गात तुमच्या आजूबाजूला पहा आणि नवीन लोकांशी बोलण्यासाठी कोण खुले वाटते ते पहा. एक संधी घ्या आणि एकटे किंवा लहान गटात बसलेल्या एखाद्याला नमस्कार करून पहिली चाल करा. संभाषण सुरू ठेवण्यासाठी वर्ग किंवा गृहपाठाबद्दल प्रश्न विचारा.
मी शाळेतील सर्वात छान व्यक्ती कशी असू शकते?
हॅलो बोलून आणि सर्वांशी हसून शाळेतील सर्वात छान व्यक्ती व्हा. प्रत्येकाशी आदराने वागा, मग ते यशस्वी वाटत असतील किंवा ते संघर्ष करत असतील. लक्षात ठेवा की एखाद्या व्यक्तीला संघर्ष करण्याची अनेक कारणे आहेत, म्हणून निर्णय घेण्याचा प्रयत्न करू नका.
माझ्याकडे मित्र का नाहीत?
मित्र नसण्याची सामान्य कारणे म्हणजे कमी आत्मसन्मान, सामाजिक चिंता आणि नैराश्य. तुम्हाला काही सामाजिक कौशल्ये जसे की चांगले ऐकणे, प्रश्न विचारणे, डोळ्यांशी संपर्क राखणे आणि चांगल्या सीमा शिकणे आवश्यक असू शकते.
मी मित्र का करू शकत नाही?
लोक मित्र बनवू शकत नाहीत असे एक सामान्य कारण म्हणजे त्यांना वाटते की तेऑफर करण्यासाठी काहीही नाही. परिणामी, ते एकतर पहिली हालचाल करण्यास खूप घाबरतात किंवा खूप मजबूत होतात. तुम्ही ज्यांच्याशी मैत्री करण्याचा प्रयत्न करता त्यांच्या बरोबरीने स्वत:ला पाहण्याचा प्रयत्न करा.
हायस्कूलमध्ये मित्र नसणे सामान्य आहे का?
हायस्कूलमध्ये मित्र नसणे हे सामान्य आहे. अनेकांना हायस्कूल अवघड वाटते. चांगली बातमी अशी आहे की तुम्ही मित्र बनवायला शिकू शकता. काही लोक जे हायस्कूलमध्ये सामाजिकदृष्ट्या संघर्ष करतात ते पदवीधर झाल्यानंतर बहरलेले दिसतात आणि त्यांना प्रौढ म्हणून मित्र बनवणे सोपे वाटते.
एकटे राहणारे हायस्कूल कसे जगू शकतात?
तुम्ही एकटे असाल तर, स्वतःशी मैत्री करून हायस्कूलमध्ये जा. नवीन छंद आणि स्वारस्ये एक्सप्लोर करा जेणेकरुन तुम्ही तुमच्या वेळेचा आनंद घ्याल. त्याच वेळी, समविचारी लोकांना भेटण्याच्या कल्पनेसाठी खुले रहा. तुम्ही भेटता त्या लोकांशी चांगले आणि मैत्रीपूर्ण व्हा. इतरांना तुम्हाला आश्चर्यचकित करण्याची संधी द्या.
