Kuidas leida sõpru keskkoolis (15 lihtsat nõuannet)

Kuidas leida sõpru keskkoolis (15 lihtsat nõuannet)
Matthew Goodman

Keskkool võib olla raske koht sõprade leidmiseks. Ühelt poolt näed iga päev samu inimesi. Meile meeldivad inimesed tõenäolisemalt, kui me näeme üksteist regulaarselt. Seda nimetatakse läheduse põhimõtteks.[]

Teisest küljest võib keskkool olla stressirohke. Igaüks püüab välja selgitada, kes ta on, ja seal võib toimuda kiusamine. Koolistress ja kodus toimuvad asjad võivad muuta kooli ebameeldivaks kohaks, kus võib tunduda, et kõik püüavad lihtsalt päeva üle elada.

Mõned üldised nõuanded sõprade leidmiseks ei pruugi keskkoolis kehtida. Näiteks ei ole te keskkoolis veel täiesti iseseisev. Te peate võib-olla toetuma oma vanematele või ühistranspordile, et ringi liikuda, ja teil ei ole tõenäoliselt palju kuluraha. Kui te elate väikelinnas, ei pruugi olla palju üritusi, kus te saate osaleda.

Vaata ka: "Miks ma olen nii kohmetu?" - Põhjused ja mida sellega teha

15 nõuannet sõprade leidmiseks keskkoolis

Tasub meeles pidada, et sõprade leidmise kogemus keskkoolis võib olla aastate lõikes väga erinev. Esimesel aastal on kõik uued ja tõenäoliselt närvilisemad. Inimesed võivad teineteist tunda varasemast ajast või mitte.

Esimese ja teise kursuse ajal võivad inimesed olla juba gruppidesse jaotunud. Kui oled nende aastate jooksul uues koolis, võib tunduda, et inimestega on raskem kohtuda. Sageli on inimesed vanemate kursuste ajal palju lõdvemad. Kuna lõpetamine on silmapiiril, võivad inimesed olla uutele inimestele ja kogemustele avatumad.

Loomulikult on iga kool erinev ja teismelisena on võimalik leida uusi sõpru igal etapil. Siin on meie parimad näpunäited inimestega kohtumiseks ja sõprade leidmiseks keskkoolis, olenemata sellest, millises kooliastmes sa oled.

1. Keskendu ühe inimese tundmaõppimisele

Kuigi teie eesmärk on saada lõpuks rohkem sõpru, on tavaliselt lihtsam kõigepealt tutvuda ühe inimesega. Kui tunnete end kindlamalt oma sõprade leidmise võimekuses, võite hargneda ja tutvuda rohkemate inimestega.

Veendu aga, et sa ei pane kõiki oma lootusi ühele inimesele. Esimene inimene, kellega sa üritad sõbruneda, ei pruugi olla huvitatud sõpruseks saamisest. Või ta võib tahta olla sinu sõber, kuid ei saa kohtuda nii tihti, kui sa soovid. Pea meeles, et see on pigem praktika, kui et püüad suruda mingi kindla eesmärgi poole.

2. Otsige teisi, kes istuvad üksi

Sa võid keskenduda sellele, et tahad saada populaarseks ja saada palju uusi sõpru. Populaarsed lapsed, keda ümbritsevad sõbrad, kipuvad meie tähelepanu köitma. Kuid sageli on lihtsam leida sõpru ükshaaval, kui püüda korraga mitut või liituda rühmadega.

Tasub kaaluda, kas mõni neist lastest, kes istuvad lõunasöögil või vaheajal üksi, võib olla hea sõber. Kui näete kedagi üksi istumas, küsige, kas saate temaga ühineda. Alustage vestlust, et näha, kas teil on ühiseid hobisid.

3. Võtke silmakontakt ja naeratage

Sõprade leidmine ei tähenda ainult inimestega rääkimist. Töö oma kehakeele kallal, et näida sõbralik, aitab teistel end teie ümber mugavamalt tunda ja isegi suurendab tõenäosust, et teised teile lähenevad.

Kui teil on sotsiaalne ärevus, võib teil olla probleeme silmakontaktiga. Meil on põhjalik juhend selle kohta, kuidas vestluses silmakontaktiga mugavamalt hakkama saada.

4. Liituge klubi või meeskonnaga

Leia sarnaste mõtetega sõpru ja arenda uusi oskusi, liitudes mõne koolivälise tegevusega. Vaata, millised klubid ja meeskonnad on sinu keskkoolis olemas ja vaata, kas saad mõnega neist liituda. Kui sa ei ole kindel, kas sulle midagi meeldib või mitte, proovi seda. Enamikus klubides saad enne liitumisotsuse tegemist proovida või istuda.

5. Istu lõunalauas koos grupiga

Inimeste grupiga liitumine võib olla hirmutav, kuid see võib olla hea võimalus tutvuda uute inimestega ilma surveta, et peaksid ise vestlust juhtima.

Kui näed gruppi inimesi, kes tunduvad toredad ja sõbralikud, küsi, kas saad nendega liituda. Kui liitud grupiga, ära püüa vestlust domineerida. Pärast tutvustamist võid astuda vaimselt sammu tagasi ja vaadata, kuidas nad omavahel suhtlevad. Kui liitud grupiga, veendu, et oled kõigi suhtes tore, selle asemel et keskenduda ainult ühele inimesele, mis võib panna teised end maha jäetud tundma.välja.

6. Ole sina ise

Kui tunned end teistmoodi kui su eakaaslased, on ahvatlev püüda sobituda, muutes enda kohta mõned asjad. Kuid see võib sageli tagasilöögi anda. Isegi kui sa leiad sõpru oma "uue ja täiustatud" versiooniga, on sul tõenäoliselt ikkagi piinlikud kahtlused, et sinu sõpradele ei meeldiks tõeline sina.

Loe lisaks 15 praktilist nõuannet, kuidas olla sina ise.

7. Kutsuge kedagi kohtuma väljaspool kooli

Kui tunned end koolis kellegagi mugavalt rääkides (pärast paari vestlust või mitu nädalat, olenevalt sellest, kuidas vestlused on kulgenud ja sinu mugavuse tasemest), kaalu, kas sa võiksid paluda teda kohtuda pärast kooli. Näiteks võid öelda: "Kas sa tahad kohtuda ja koos ajaloo essee kallal töötada?" või "Mul on üks uus ühistöö mäng, kas sa tahaksid seda proovida?".

Inimeste külla kutsumine võib olla hirmutav, eriti kui sa neid väga hästi ei tunne. Lühike vestlus on üks asi, kuid sa ei pruugi teada, kas sa suudad seda paar tundi jätkata. Pea meeles, et paljud lapsed tunnevad end sama häbelikult või kohmetult kui sina. Ka nemad võivad karta esimest sammu astuda.

Abiks võib olla, kui valmistate ette mõned vestlusteemad või tegevused, mille juurde te ja teie sõber saate tagasi pöörduda juhuks, kui te kedagi esimest korda külla kutsute. Vaadake eelnevalt mõned vestluse alustajad, et teil oleks ideid, millest rääkida, kui te peaksite närvi minema. Paku välja, et teete koos kodutööd, mängite videomänge või lähete basseini.

Kui küsid kelleltki, kas ta on vaba, et temaga koos käia, ja ta ütleb ei, siis püüa seda mitte võtta isiklikult. Selle asemel otsi välja keegi teine, kellega sa arvad, et võiksid olla sõbrad.

8. Vältige klatšimist

Keskkoolis võib tunduda, et kõik sinu ümber klatšivad. Isegi kui kõik näivad seda tegevat, võib klatšimine kergesti tagasilöögi anda, rääkimata sellest, et see võib teistele haiget teha.

Ärge tegelege sellega, kui inimesed teie ümber teiste kohta klatšivad. See võib olla raske, kuid võite leida sõpru, kes on rohkem huvitatud teiste ülesehitamisest kui nende mahategemisest.

9. Näita teistele, et nad sulle meeldivad

Tehke inimestel end hästi tunda, tehes siiraid komplimente. Uuringud näitavad, et meeldimine on sageli vastastikune, kui see meeldimine on ehtne ja asjakohane[].

Kui sa tõesti hindad midagi kellegi juures, anna talle sellest teada! Ütle kellelegi, et sulle meeldis see, mida ta tunnis ütles. Et asjad oleksid asjakohased, veendu, et sa komplimenteerid inimesi nende valitud asjade eest. Näiteks on alati parem öelda kellelegi, et sulle meeldib tema särk, kui teha komplimente kehaosale. Samuti hoidu alati sellest, et kommenteerid kellegi kaalu, sest see on tundlik teema.teema paljude jaoks.

Kui te teete kellelegi komplimendi ja ta tundub ebamugav, astuge sammu tagasi. Ärge tehke kellelegi palju komplimente, kui ta ei näita tunnustust või vastastikust huvi, sest ta võib seda üle jõu käivaks pidada.

10. Esitage küsimusi

Inimestele meeldib üldiselt endast rääkida ja nad tunnevad end meelitatud, kui teised huvi näitavad. Pöörake tähelepanu asjadele, mida teie uued sõbrad mainivad, ja küsige nende kohta rohkem.

Näiteks kui keegi, kellega sa räägid, räägib pidevalt anime'ist, saad aru, et see tähendab talle midagi. Küsi küsimusi, et rohkem aru saada.

Mõned küsimused, mida võite küsida, on järgmised:

  • Millal sa hakkasid anime'ga tegelema?
  • Mis on teie lemmik anime?
  • Mis teile anime puhul meeldib võrreldes live-action sarjadega?
  • Kas sa loed ka mangasid?

Pidage meeles, et mõned inimesed on teistest kinnisemad ja privaatsemad ning võivad tunda end küsimustega ebamugavalt. Ärge võtke seda isiklikult, kuid pöörake tähelepanu märkidele, mis näitavad, et küsimused panevad neid end ebamugavalt tundma (näiteks väldivad nad silmakontakti või annavad väga lühikesi vastuseid). Ideaaljuhul viivad teie küsimused edasi-tagasi vestluseni, kus teie vestluspartneriannavad vabatahtlikult teavet ja näitavad huvi teie vastu.

Sa võid saada inspiratsiooni sellest küsimuste nimekirjast, mida uuele sõbrale küsida.

11. Vältige kompromiteerivaid olukordi

Kui oled üksildane, võib olla ahvatlev hüpata igale kutsele või suhtlemisvõimalusele. Oluline on jääda endale truuks ja vältida olukordi, mis on ohtlikud või panevad sind end ebamugavalt tundma. Hoiduge narkojoobes pidudest ja inimestest, kes püüavad teid survestada tegema asju, mis teile ei meeldi. Need sõprussuhted ei ole seda väärt.

12. Vali, kellega sa tahad sõbraks saada

See, et sul on vähe sõpru, ei tähenda, et sa ei tohiks olla nõudlik selle suhtes, kellega sa sõbrustad. Lõppude lõpuks peaksid sinu sõprussuhted lisama sinu ellu pigem häid asju kui stressi.

Vaata ka: 156 sünnipäevasoovid sõpradele (mis tahes olukorrale)

Kui sa ei ole kindel, kas sa tahad kellegagi sõbruneda, võib meie artikkel 22 märki, mis näitavad, et on aeg lõpetada kellegagi sõbraks olemine, olla abiks.

13. Käige ühiskondlikel üritustel

Üksinda kooliüritustel käimine võib olla hirmutav, kuid proovige seda. See võib olla hea võimalus tutvuda inimestega klassist erinevas kontekstis.

Andke endale luba lahkuda varakult, kui teile ei meeldi, kuid ärge kartke proovida ja suruda end mugavustsoonist välja.

14. Kasutage sotsiaalmeediat

Internet võib olla suurepärane vahend sõprade leidmiseks. Tee sotsiaalmeedia profiil ja postita natuke endast ja oma hobidest. Lisa oma klassikaaslased ja saada neile sõnum, et alustada vestlust.

Võib-olla meeldib sulle ka see artikkel sõprade leidmise kohta internetis .

15. Ole kannatlik

Sõpradeks saamine võtab aega; tõenäoliselt ei saa te esimesest päevast lähedasi sõpru. Teineteise tundmaõppimine ja usalduse loomine on protsessid, mida ei saa kiirustada. Võib olla ahvatlev proovida seda kiirustada, jagades liiga palju või püüdes iga päev rääkida. Kuid intensiivsus võib ka kiiresti läbi põleda. Parem on võtta aega, et luua kõigepealt kindel alus.

Üldised küsimused

Kas keskkoolis on raske sõpru leida?

Keskkoolis võib olla raske sõpru leida. Sageli jäävad inimesed oma sõpruskonna juurde ja ei tundu olevat avatud uute inimestega tutvumiseks. Mõned inimesed võivad olla eelarvamuslikud, mistõttu on hirmutav proovida uute inimestega rääkida.

Kuidas leida sõpru esimestel päevadel pärast kooliminekut?

Vaadake klassis ringi ja vaadake, kes tundub olevat avatud uute inimestega rääkimiseks. Võtke võimalus ja tehke esimene samm, tervitades kedagi, kes istub üksi või väikeses rühmas. Esitage küsimus tunni või kodutööde kohta, et vestlus käima saada.

Kuidas ma saan olla koolis kõige toredam inimene?

Ole koolis kõige toredam inimene, tervitades ja naeratades kõigile. Kohtle kõiki austusega, olenemata sellest, kas nad tunduvad edukad või on neil raskusi. Pea meeles, et on palju põhjusi, miks keegi võib raskusi teha, seega püüa mitte kohut mõista.

Miks mul ei ole sõpru?

Sõprade puudumise sagedased põhjused on madal enesehinnang, sotsiaalne ärevus ja depressioon. Teil võib olla vaja harjutada mõningaid sotsiaalseid oskusi, nagu hea kuulamine, küsimuste esitamine, silmakontakti hoidmine ja heade piiride õppimine.

Miks ma ei saa sõpru?

Üks tavaline põhjus, miks inimesed ei suuda sõpru leida, on see, et nad tunnevad, et neil pole midagi pakkuda. Selle tulemusena nad kas kardavad teha esimest sammu või tulevad liiga tugevalt peale. Püüa näha end võrdväärsena inimestega, kellega püüad sõbruneda.

Kas on normaalne, et keskkoolis ei ole sõpru?

On normaalne, et keskkoolis ei ole sõpru. Paljud inimesed leiavad, et keskkoolis on raske. Hea uudis on see, et sõpru saab õppida leidma. Mõned inimesed, kes on keskkoolis sotsiaalselt raskustes, näivad pärast kooli lõpetamist õitsvat ja leiavad, et täiskasvanuna on sõprade leidmine lihtsam.

Kuidas saab üksildane keskkoolis ellu jääda?

Kui oled üksildane, tule keskkoolis läbi, sõbrunedes iseendaga. Avasta uusi hobisid ja huvisid, et saaksid nautida oma aega üksi. Samas ole avatud sellele, et kohtuda samasuguste inimestega. Ole kena ja sõbralik inimestega, keda kohtad. Anna teistele võimalus sind üllatada.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz on suhtlusentusiast ja keeleekspert, kes on pühendunud sellele, et aidata inimestel arendada oma vestlusoskusi ja suurendada nende enesekindlust kellegagi tõhusalt suhelda. Keeleteaduse taustaga ja kirg erinevate kultuuride vastu ühendab Jeremy oma teadmised ja kogemused, et pakkuda praktilisi näpunäiteid, strateegiaid ja ressursse oma laialdaselt tunnustatud ajaveebi kaudu. Jeremy artiklid on sõbraliku ja lähedase tooniga, et anda lugejatele võimalus sotsiaalsetest ärevustest üle saada, luua sidemeid ja jätta mõjukate vestluste kaudu püsivaid muljeid. Olgu selleks professionaalsetes seadetes navigeerimine, seltskondlikud koosviibimised või igapäevane suhtlus, Jeremy usub, et igaühel on potentsiaali oma suhtlusoskusi avada. Oma kaasahaarava kirjutamisstiili ja asjakohaste nõuannete kaudu juhib Jeremy oma lugejaid enesekindlaks ja sõnaoskavaks suhtlejaks, edendades sisukaid suhteid nii isiklikus kui ka tööelus.