బాహ్య ధ్రువీకరణ లేకుండా అంతర్గత విశ్వాసాన్ని ఎలా పొందాలి

రెండు సంవత్సరాల క్రితం ఒక రాత్రి నేను ఇద్దరు స్నేహితులతో కలిసి బయటికి వచ్చాను.

మూడో వ్యక్తి, షాదీ చేరాడు. అతను నా స్నేహితుల్లో ఒకరితో స్నేహంగా ఉన్నాడని నేను అనుకుంటున్నాను.

మేము స్థానిక కియోస్క్ నుండి తినడానికి ఏదైనా కొనడానికి వెళ్ళాము.

ఏమైనప్పటికీ, షాదీకి అంత ఆకలిగా అనిపించలేదు… అతను తన హాట్ డాగ్‌లో సగం తిన్న తర్వాత, అతను దానిని కియోస్క్‌కి జోడించిన టేబుల్‌పై పూసాడు. అప్పుడు తనతో నవ్వుదాం అనుకుని మా వైపు చూశాడు. ఎందుకంటే కియోస్క్ అటెండెంట్‌ని మీ తర్వాత (కాదు) క్లీన్ చేసేలా చేయడం చాలా సరదాగా ఉంటుంది.

మొదట, అతను అలా ప్రవర్తిస్తాడని నేను ఆశ్చర్యపోయాను. అప్పుడు నేను విసిగిపోయాను.

నేను అతనిని ఎదుర్కోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

శాంతంగా, నేను అతనితో ఇలా అన్నాను: “అది నిజంగా అనవసరం. మీరు అలా ఎందుకు చేస్తారు?”

అతను నిర్మొహమాటంగా సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా దాన్ని ప్లే చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు: “ఎవరు పట్టించుకుంటారు?”

నేను కొనసాగుతూనే ఉన్నాను: “తీవ్రంగా, మీ తర్వాత ఇతరులను శుభ్రం చేయడంలో సరదా ఏమిటి?”

అతను నన్ను విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. కానీ నా స్నేహితుల్లో ఒకరు దౌత్యపరంగా ఇలా ఘోషించారు: "అవును, ఇది నిజంగా చాలా అనవసరం..." అతను నాతో పూర్తిగా ఏకీభవించాడని నేను విన్నాను, కానీ అతను షాదీతో స్నేహం చేస్తున్నందున అతను విభేదాలను కోరుకోలేదు.

నా ఉద్దేశ్యం నాకు అర్థమైందని నేను భావిస్తున్నాను, కాబట్టి నేను దానిని వదులుకున్నాను మరియు ప్రతిదీ "సాధారణం"కి తిరిగి వెళ్లిందని నేను భావిస్తున్నాను.

కానీ ఈ రోజు, నేను ఇప్పటికీ ఆ క్షణం గురించి గొప్పగా భావిస్తున్నాను మరియు నా విలువల కోసం నిలబడి ఉన్నాను. మరియు ఆ రాత్రి నా ఇతర స్నేహితులు ఇద్దరూ నన్ను గౌరవించారని నాకు తెలుసు.

ఏదో ఉందినేను మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్న ఈ కథనంలో ముఖ్యమైనది.

నిజానికి రోజు మారని విశ్వాసాన్ని చిత్తశుద్ధి మీకు ఎలా ఇస్తుంది

నా మరియు డేవిడ్ నుండి ఈ కథనాలను చదివిన మీలో చాలా మంది బాహ్య ధృవీకరణ అవసరం లేకుండా మరింత స్థిరంగా మరియు దృఢమైన విశ్వాసాన్ని ఎలా పొందాలో మమ్మల్ని అడిగారు.

నా కథలో, ఒక ఇడియట్ లాగా ప్రవర్తించే వ్యక్తిని మీరు ఎలా ఎదుర్కోవచ్చో చెప్పాను. కానీ మరీ ముఖ్యంగా, ఇది మీ గురించి మీరు ఎలా భావించాలనుకుంటున్నారు.

మీ విలువలపై పని చేయడం ద్వారా, మీరు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రించలేని బాహ్య కారకాలపై ఆధారపడే బదులు అంతర్గత విశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. (అధిక విశ్వాసం, కానీ తక్కువ ఆత్మగౌరవం యొక్క ప్రమాదాల గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి.)

ఇది కుదుపుగా ఉండటం మరియు నిజంగా పట్టింపు లేని విషయాల గురించి ఫిర్యాదు చేయడం కాదు. ఇది మీకు ముఖ్యమైనది అయినప్పుడు నిలబడి మరియు పరిమితులను సెట్ చేయడం గురించి. అగౌరవపరిచే స్నేహితులు నాకు వద్దు ఎందుకంటే అది నాకు ముఖ్యమైన విలువ. అందుకే ఈ పరిస్థితిలో షాదీని ఎదుర్కోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను ఫిర్యాదు చేయడాన్ని లేదా విమర్శించడాన్ని నివారించేందుకు ప్రయత్నిస్తాను, అది ఒక ముఖ్యమైన మార్పు చేయగలదని నాకు అనిపిస్తే తప్ప.

మీ విలువలను మీకు గుర్తుచేసుకోవడం మరియు తదనుగుణంగా వ్యవహరించడం ద్వారా, మీరు అంతర్గత విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకుంటారు. ఇది చాలా దృఢంగా ఉండటానికి కారణం, మీరు విలువైన వాటిని మరియు మీ నైతికతలను ఎవరూ మార్చలేరు.

మీరు మీ విలువలతో సంప్రదింపులు జరుపుతున్నప్పుడు - నాలాంటి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో కూడా మీకు ప్రశాంతమైన విశ్వాసం ఉంటుంది.పై కథనం.

జీవితంలో మీ విలువల గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించడానికి ప్రశ్నలు

• జీవితంలో మీరు దేనికి విలువ ఇస్తారు?
• మీ నైతికత ఏమిటి?
• ఇలాంటి పరిస్థితిలో మీరు ఎలా ప్రవర్తిస్తారు?
• అదే పరిస్థితిలో మీరు ఎలా ప్రవర్తించాలనుకుంటున్నారు?

అంతర్గతంగా ఆలోచించడం మరియు మీలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవడంలో మొదటి అడుగు. బాహ్య ధృవీకరణ).

మీ ఆత్మవిశ్వాసం మీ అంతర్గత విలువలు మరియు సూత్రాలపై ఆధారపడినప్పుడు, ఇతరులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో దానిపై మీరు ఆధారపడిన దానితో పోలిస్తే అది చాలా దృఢంగా ఉంటుంది.

మరింత చదవండి:

• మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేయడానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి.
• ఏవైనా విషపూరితమైన స్నేహం యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలు
• ఎలా వుద్విశ్వాసాన్ని పొందాలి మీరు ఎలా నటించారు? లేదా మీరు మరొక విధంగా నటించాలని కోరుకునే పరిస్థితి ఉందా? ఆ రెండు ప్రశ్నలు మీ విలువల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు వాటి ప్రకారం మీరు ఎలా ప్రవర్తించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయని నేను భావిస్తున్నాను ( = సమగ్రతతో).

  దిగువ వ్యాఖ్యలలో మీ కథనాలను చదవడానికి నేను ఇష్టపడతాను మరియు మీ విలువలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ప్రయత్నిస్తాను.