Мазмұны
Бір-екі жыл бұрын бір түнде мен екі досыммен бірге болдым.
Үшінші жігіт Шәди қосылды. Менің ойымша, ол менің достарымның бірімен дос болды.
Біз жергілікті дүңгіршектен тамақ алуға бардық.
Әйтеуір, Шәди онша қарны ашпаған сияқты... Хот-догтың жартысын жеп болған соң, дүңгіршекке бекітілген үстелге жағып жіберді. Сосын онымен бірге күлеміз деп ойлағандай бізге қарады. Өйткені дүңгіршектің кезекшісін сізден кейін тазалауға мәжбүрлеу өте қызық (жоқ).
Алғашында оның осылай әрекет ететініне таң қалдым. Сосын мен ашуландым.
Мен онымен бетпе-бет келуді шештім.
Сабырлы түрде мен оған: «Бұл шынымен қажет емес. Неге олай етесің?»
Ол: «Кімге бәрібір?» деп немқұрайлы жауап беру арқылы оны ойнатуға тырысады.
Мен жалғастыра беремін: «Шынымды айтсам, басқаларды сенен кейін тазалаудың не қызығы бар?»
Ол мені елемеуге тырысады. Бірақ достарымның бірі дипломатиялық түрде: «Иә, бұл өте қажет емес...» Мен оның менімен толық келісетінін естідім, бірақ ол тек Шәдимен дос болғандықтан дау-дамай болғысы келмеді.
Мен өз ойымды түсіндім деп ойлаймын, сондықтан оны тастадым және бәрі «қалыпты» күйге оралды.
Шади ешқашан кешірім сұрамады, өйткені мен кешке жүгірдім.
Бірақ бүгін мен сол сәтті және өз құндылықтарымды жақтайтынымды әлі де тамаша сезінемін. Сол түні басқа екі досымның да мені құрметтейтінін білемін.
Бір нәрсе барМен сіздермен бөліскім келетін осы оқиғада маңызды.
Сондай-ақ_қараңыз: Нағыз досты не етеді? 26 Іздеу керек белгілерАдалдық сізге қалай сенімділік береді, ол күннен күнге өзгермейді
Мен және Дэвид жазған осы мақалаларды оқығандардың көпшілігі бізден сыртқы растауды қажет етпей-ақ дәйекті және берік сенімділікті қалай алуға болатынын сұрадыңыз.
Мен өз әңгімемде ақымақ сияқты әрекет ететін адамға қалай қарсы тұруға болатынын айттым. Бірақ ең бастысы, бұл сіз өзіңіз туралы қалай сезінгіңіз келетіні туралы.
Құндылықтарыңызға сүйене отырып, сіз әрқашан басқара алмайтын сыртқы факторларға негізделмей, ішкі сенімділік пен өзін-өзі бағалауды іштен қалыптастыра бастайсыз. (Жоғары сенімділік, бірақ өзін-өзі бағалаудың қауіптілігі туралы толығырақ осы жерден оқыңыз.)
Бұл ақымақ болу және маңызды емес нәрселерге шағымдану туралы емес. Бұл сіз үшін маңызды болған кезде тұру және шектеулер қою туралы. Мен сыйламайтын достарды қаламаймын, өйткені бұл мен үшін маңызды құндылық. Сондықтан мен бұл жағдайда Шәдиге қарсы тұруды шештім. Маңызды өзгеріс әкелетінін ойламайынша, шағымданудан немесе сынаудан аулақ болуға тырысамын.
Өз құндылықтарыңызды еске түсіріп, соған сәйкес әрекет ету арқылы сізде ішкі сенімділік артасыз. Оның соншалықты берік себебі - сіз бағалайтын нәрсені және моральыңызды ешкім өзгерте алмайды.
Сондай-ақ_қараңыз: «Неге мен сонша ыңғайсызмын?» - Себептер және оған қарсы не істеу керекҚұндылықтарыңызбен байланыста болғаныңызда, мен сияқты стресстік жағдайларда да тыныш сенімділік сезімі болады.Жоғарыдағы әңгіме.
Өмірдегі құндылықтарыңыз туралы ойлауды бастауға арналған сұрақтар
- Өмірде нені бағалайсыз?
- Сіздің адамгершілігіңіз қандай?
- Ұқсас жағдайда қалай әрекет етер едіңіз?
- Сіз дәл осындай жағдайда қалай әрекет еткіңіз келеді?
Осы сияқты сұрақтарды ойлау - бұл құрылысқа деген бірінші қадам. сыртқы растаусыз).
Сеніміңіз ішкі құндылықтарыңыз бен принциптеріңізге негізделсе, оны басқалар сіз туралы не ойлайтынына негіздеген кездегіге қарағанда, ол әлдеқайда берік болады.
Толығырақ оқыңыз:
- Сізді мазақ етуге тырысатын адамдармен қалай әрекет ету керек.
- Уытты достықтың ескерту белгілері сізді кез келген уақытта сезіну
- > қалай әрекет еткеніңізге мақтанасыз ба? Немесе басқа жолмен әрекет еткеніңізді қалайтын жағдай болуы мүмкін бе? Менің ойымша, бұл екі сұрақ сіздің құндылықтарыңыз туралы көбірек білуге және оларға сәйкес өмір сүру үшін өзіңізді қалай ұстауға болатынын білуге көмектеседі (= адалдықпен).
Төмендегі пікірлерде сіздің әңгімелеріңізді оқып, құндылықтарыңызды анықтауға көмектескім келеді.
