Bagaimana untuk mendapatkan keyakinan dalaman tanpa pengesahan luaran

Bagaimana untuk mendapatkan keyakinan dalaman tanpa pengesahan luaran
Matthew Goodman

Suatu malam beberapa tahun lalu saya keluar bersama dua kawan.

Orang ketiga, Shadi, menyertainya. Saya rasa dia berkawan dengan salah seorang rakan saya.

Kami pergi membeli sesuatu untuk dimakan dari kiosk tempatan.

Bagaimanapun, Shadi nampaknya tidak begitu lapar... Selepas dia memakan separuh hot dognya, dia menyapunya ke seluruh meja yang melekat pada kiosk. Kemudian dia memandang kami seolah-olah dia fikir kami akan ketawa bersamanya. Kerana sangat menyeronokkan untuk membuat penjaga kiosk membersihkan selepas anda (bukan).

Pada mulanya, saya terkejut dia akan berkelakuan sedemikian. Kemudian saya marah.

Saya memutuskan untuk berhadapan dengannya.

Dengan tenang, saya memberitahunya: “Itu benar-benar tidak perlu. Kenapa awak buat macam tu?”

Dia cuba mempermainkannya dengan menjawab dengan acuh tak acuh: “Siapa yang peduli?”

Saya terus berkata: “Serius, apa yang menyeronokkan membuat orang lain membersihkan diri selepas awak?”

Dia cuba mengabaikan saya. Tetapi salah seorang rakan saya secara diplomatik berkata: "Ya, itu sebenarnya agak tidak perlu..." Saya dapat mendengar dia bersetuju sepenuhnya dengan saya, tetapi dia hanya tidak mahu konflik kerana dia berkawan dengan Shadi.

Saya rasa saya faham, jadi saya melepaskannya dan semuanya kembali "biasa".

Lihat juga: Introvert Burnout: Cara Mengatasi Keletihan Sosial

Shadi tidak pernah meminta maaf dan kerana saya berdiri, dalam keadaan tidak selesa, petang itu.

Tetapi hari ini, saya masih berasa gembira dengan detik itu dan mempertahankan nilai saya. Dan saya tahu kedua-dua rakan saya yang lain pada malam itu menghormati saya kerananya.

Ada sesuatupenting dalam kisah ini yang saya ingin kongsikan dengan anda.

Lihat juga: 12 Kualiti Yang Menjadikan Seseorang Menarik

Bagaimana integriti boleh memberi anda keyakinan yang tidak berubah dari hari ke hari

Ramai anda yang membaca artikel daripada saya dan David ini telah bertanya kepada kami cara mendapatkan keyakinan yang lebih konsisten dan kukuh tanpa memerlukan pengesahan luaran.

Dalam kisah saya, saya bercakap tentang cara anda boleh berhadapan dengan seseorang yang bertindak seperti orang bodoh. Tetapi yang lebih penting, ini adalah tentang perasaan anda tentang diri anda.

Dengan bertindak mengikut nilai anda, anda akan mula membina keyakinan dalaman dan harga diri dari dalam, bukannya mengasaskannya pada faktor luaran yang anda tidak boleh sentiasa mengawal. (Baca lebih lanjut tentang bahaya keyakinan yang tinggi, tetapi harga diri yang rendah di sini.)

Ini bukan tentang menjadi bodoh dan mengadu tentang perkara yang tidak penting. Ini mengenai berdiri dan menetapkan had apabila ia penting untuk anda. Saya tidak mahu kawan yang tidak hormat kerana itu nilai penting bagi saya. Itulah sebabnya saya memutuskan untuk berhadapan dengan Shadi dalam situasi ini. Saya cuba mengelak daripada merungut atau mengkritik melainkan saya rasa ia boleh membuat perubahan penting.

Dengan mengingatkan diri anda tentang nilai anda dan bertindak sewajarnya, anda akan membina keyakinan dalaman. Sebabnya ia begitu kukuh ialah tiada siapa yang boleh mengubah perkara yang anda hargai dan moral anda.

Apabila anda berhubung dengan nilai anda – anda akan mempunyai rasa yakin yang tenang walaupun dalam situasi yang tertekan seperti sayacerita di atas.

Soalan untuk mula memikirkan nilai anda dalam hidup

  • Apakah yang anda hargai dalam hidup?
  • Apakah akhlak anda?
  • Bagaimanakah anda akan bertindak dalam situasi yang sama?
  • Bagaimanakah anda MAHU bertindak dalam situasi yang sama?

Memikirkan soalan seperti itu adalah langkah pertama ke arah integriti luaran, integriti dan integriti dalam membina integriti luaran, integriti dan padu anda>Apabila keyakinan anda berdasarkan nilai dan prinsip dalaman anda, ia akan menjadi jauh lebih kukuh berbanding apabila anda mendasarkan pada pendapat orang lain tentang anda.

Baca lebih lanjut:

  • Cara menangani orang yang cuba mempersendakan anda.
  • Tanda amaran persahabatan toksik
  • Bagaimana untuk mendapatkan keyakinan teras anda tentang apa yang anda rasakan?>
  • <7 Atau mungkin situasi di mana anda HARAP anda bertindak dengan cara lain? Saya rasa kedua-dua soalan itu boleh membantu anda untuk mengetahui lebih lanjut tentang nilai anda dan cara anda boleh berkelakuan untuk hidup mengikutnya ( = dengan integriti).

    Saya ingin membaca cerita anda dalam ulasan di bawah dan cuba membantu anda mengenal pasti nilai anda.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz ialah peminat komunikasi dan pakar bahasa yang berdedikasi untuk membantu individu mengembangkan kemahiran perbualan mereka dan meningkatkan keyakinan mereka untuk berkomunikasi secara berkesan dengan sesiapa sahaja. Dengan latar belakang dalam linguistik dan minat terhadap budaya yang berbeza, Jeremy menggabungkan pengetahuan dan pengalamannya untuk memberikan petua, strategi dan sumber praktikal melalui blognya yang diiktiraf secara meluas. Dengan nada yang mesra dan boleh dikaitkan, artikel Jeremy bertujuan untuk memperkasakan pembaca untuk mengatasi kebimbangan sosial, membina hubungan dan meninggalkan kesan yang berkekalan melalui perbualan yang memberi kesan. Sama ada menavigasi tetapan profesional, perhimpunan sosial atau interaksi harian, Jeremy percaya bahawa setiap orang berpotensi untuk membuka kunci kehebatan komunikasi mereka. Melalui gaya penulisannya yang menarik dan nasihat yang boleh diambil tindakan, Jeremy membimbing pembacanya ke arah menjadi komunikator yang yakin dan pandai berkata-kata, memupuk hubungan yang bermakna dalam kedua-dua kehidupan peribadi dan profesional mereka.