सामग्री तालिका
केही वर्ष पहिले एक रात म दुई साथीहरूसँग बाहिर थिएँ।
तेस्रो साथी, सादी, सामेल भयो। मलाई लाग्छ कि ऊ मेरो एक साथीसँग साथी थियो।
हामी स्थानीय किओस्कबाट खानेकुरा किन्न गयौं।
जे भए पनि, सादीलाई त्यति भोको थिएन जस्तो लाग्थ्यो... उसले आफ्नो आधा हट कुकुर खाइसकेपछि, उसले किओस्कमा जोडिएको टेबुलमा पूरै थोपा लगाए। त्यसपछि उसले हामीलाई हेर्यो जस्तो कि उसले सोच्यो कि हामी उहाँसँग हाँस्नेछौं। किनकी यो किओस्क परिचारकलाई तपाईं पछि सफा गर्न धेरै रमाइलो छ (होइन)।
सुरुमा, म छक्क परें उसले यस्तो व्यवहार गर्ला। त्यसपछि मलाई रिस उठ्यो।
मैले उसको सामना गर्ने निर्णय गरें।
शान्त भएर मैले उसलाई भनें: “यो साँच्चै अनावश्यक छ। तिमी किन त्यसो गर्छौ?"
उसले बेवास्ता गर्दै जवाफ दिने प्रयास गर्छ: "कसलाई ख्याल छ?"
म अगाडि बढिरहन्छु: "गम्भीरतापूर्वक, तपाइँ पछि अरूलाई सफा गर्नमा के रमाइलो छ?"
यो पनि हेर्नुहोस्: ९९ वफादारी बारे मित्रता उद्धरण (साँचो र नक्कली दुवै)उसले मलाई बेवास्ता गर्न खोज्छ। तर मेरा एक साथीले कूटनीतिक रूपमा आवाज उठाए: "हो, यो वास्तवमा धेरै अनावश्यक छ..." मैले सुनेको थिएँ कि ऊ मसँग पूर्ण रूपमा सहमत छ, तर ऊ सादीसँगको साथी भएकोले झगडा चाहँदैनथ्यो।
मलाई लाग्छ कि मैले मेरो कुरा बुझें, त्यसैले म यसलाई छोड्छु र सबै कुरा "सामान्य" मा फर्कन्छ।
तर आज, म अझै पनि त्यो पल र मेरो मानहरूको लागि खडा भएको बारे महान महसुस गर्छु। र मलाई थाहा छ त्यो रात मेरा अन्य साथीहरूले मलाई यसको लागि आदर गरे।
यो पनि हेर्नुहोस्: जब तपाईं सामाजिक रूपमा अप्ठ्यारो हुनुहुन्छ साथीहरू कसरी बनाउनेकेही छयो कथामा महत्त्वपूर्ण छ जुन म तपाईंसँग साझा गर्न चाहन्छु।
कसरी निष्ठाले तपाईंलाई आत्मविश्वास दिन सक्छ जुन दिन प्रतिदिन परिवर्तन हुँदैन
म र डेभिडबाट यी लेखहरू पढ्ने तपाईंहरू मध्ये धेरैले हामीलाई बाह्य प्रमाणीकरण बिना थप निरन्तर र ठोस आत्मविश्वास कसरी प्राप्त गर्ने भनेर सोध्नु भएको छ।
मेरो कथामा, मैले कसैलाई मन पराउने काम गर्ने बारे कुरा गरेको छु। तर अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, यो तपाईं आफ्नो बारेमा कस्तो महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने बारे हो।
आफ्ना मानहरूमा कार्य गरेर, तपाईंले सधैं नियन्त्रण गर्न नसक्ने बाह्य कारकहरूमा आधारित हुनुको सट्टा भित्रबाट आन्तरिक आत्मविश्वास र आत्म-सम्मान निर्माण गर्न थाल्नुहुन्छ। (उच्च आत्मविश्वास, तर कम आत्म-सम्मानको खतराहरूको बारेमा यहाँ थप पढ्नुहोस्।)
यो एक झटका र वास्तवमा महत्त्वपूर्ण नहुने चीजहरूको बारेमा गुनासो गर्ने बारे होइन। यो तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण हुँदा खडा हुने र सीमाहरू सेट गर्ने बारे हो। म अनादर गर्ने साथीहरू चाहन्न किनभने यो मेरो लागि महत्त्वपूर्ण मूल्य हो। त्यसैले मैले यस अवस्थामा सादीको सामना गर्ने निर्णय गरें। म गुनासो वा आलोचना गर्नबाट बच्ने प्रयास गर्छु जबसम्म मलाई यसले महत्त्वपूर्ण फरक पार्न सक्छ।
आफूलाई आफ्ना मूल्यहरू सम्झाएर र तदनुसार कार्य गरेर, तपाईंले आन्तरिक विश्वासको विकास गर्नुहुनेछ। यसको ठोस कारण यो हो कि कसैले पनि तपाइँको मूल्य र नैतिकतालाई परिवर्तन गर्न सक्दैन।
जब तपाइँ तपाइँको मूल्यहरु संग सम्पर्कमा हुनुहुन्छ - तपाइँ मेरो जस्तै तनावपूर्ण परिस्थितिहरूमा पनि आत्मविश्वास को शान्त भावना पाउनुहुनेछ।माथिको कथा।
जीवनमा आफ्नो मूल्यमान्यताको बारेमा सोच्न सुरु गर्ने प्रश्नहरू
- तपाईं जीवनमा के मूल्यवान हुनुहुन्छ?
- तपाईँको नैतिकता के हो?
- तपाईँले त्यस्तो अवस्थामा कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?
- तपाइँ त्यस्तो अवस्थामा कसरी काम गर्न चाहनुहुन्छ?
जस्ता प्रश्नहरूको बारेमा सोच्नु र आन्तरिक आत्मविश्वास निर्माण गर्नको लागि पहिलो कदम हो (आन्तरिक आत्मबल प्राप्त गर्नको लागि) बाह्य प्रमाणीकरण बिना)।
जब तपाईंको आत्मविश्वास तपाईंको भित्री मूल्य र सिद्धान्तहरूमा आधारित हुन्छ, त्यो अरूले तपाईंलाई के सोच्छन् भन्ने आधारमा तुलना गर्दा यो धेरै बलियो हुन्छ।
थप पढ्नुहोस्:
- तपाईंको मजाक गर्न खोज्ने मानिसहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने।
- विषाक्त मित्रताका चेतावनी संकेतहरू सहयोग >>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>> आफूले गरेको अभिनयमा गर्व महसुस भएको बेला के तपाईंलाई याद छ? वा हुनसक्छ एक अवस्था जहाँ तपाइँ चाहानुहुन्छ कि तपाइँ अर्को तरिकामा काम गर्नुहुन्छ? मलाई लाग्छ कि ती दुबै प्रश्नहरूले तपाइँलाई तपाइँको मानहरू बारे थप जान्न मद्दत गर्न सक्छ र तपाइँ ती अनुसार बाँच्न कसरी व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ (= निष्ठाका साथ)।
म तलका टिप्पणीहरूमा तपाईंका कथाहरू पढ्न र तपाईंलाई आफ्नो मानहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्न चाहन्छु।
