ബാഹ്യ മൂല്യനിർണ്ണയമില്ലാതെ ആന്തരിക ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ നേടാം

രണ്ട് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു രാത്രി ഞാൻ രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പുറത്ത് പോയി. അവൻ എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തുമായി ചങ്ങാത്തത്തിലായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

ഞങ്ങൾ നാട്ടിലെ കിയോസ്കിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും കഴിക്കാൻ പോയി.

എന്തായാലും, ഷാദിക്ക് അത്ര വിശപ്പുണ്ടായിരുന്നില്ല... അവൻ തന്റെ ഹോട്ട് ഡോഗ് പകുതി കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞപ്പോൾ, അവൻ കിയോസ്കിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരുന്ന മേശയിൽ മുഴുവൻ അത് തേച്ചു. എന്നിട്ട് നമ്മളും കൂടെ ചിരിക്കും എന്ന മട്ടിൽ ഞങ്ങളെ നോക്കി. കാരണം കിയോസ്‌ക് അറ്റൻഡന്റിനെ നിങ്ങൾക്ക് ശേഷം വൃത്തിയാക്കുന്നത് വളരെ രസകരമാണ് (അല്ല).

അവൻ അങ്ങനെ പെരുമാറുമെന്ന് ആദ്യം ഞാൻ ഞെട്ടി. അപ്പോൾ എനിക്ക് ദേഷ്യം വന്നു.

ഞാൻ അവനെ നേരിടാൻ തീരുമാനിച്ചു.

ശാന്തമായി, ഞാൻ അവനോട് പറഞ്ഞു: "അത് ശരിക്കും അനാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്?”

അവൻ അത് കളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു: “ആരാണ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്?” എന്ന് നിസ്സംഗമായി ഉത്തരം പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അവൻ അത് കളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു: "ആരാണ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്?"

ഞാൻ തുടരുന്നു: "ഗുരുതരമായി, നിങ്ങളുടെ പിന്നാലെ മറ്റുള്ളവരെ വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ എന്ത് രസമുണ്ട്?"

അവൻ എന്നെ അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പക്ഷേ, എന്റെ ഒരു സുഹൃത്ത് നയതന്ത്രപരമായി ശബ്ദമുയർത്തുന്നു: "അതെ, അത് ശരിക്കും അനാവശ്യമാണ്..." അവൻ എന്നോട് പൂർണ്ണമായി യോജിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് കേൾക്കാമായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൻ ഷാദിയുമായി ചങ്ങാത്തത്തിലായതിനാൽ അയാൾക്ക് ഒരു തർക്കം വേണ്ടായിരുന്നു.

എനിക്ക് എന്റെ കാര്യം മനസ്സിലായി, അതിനാൽ ഞാൻ അത് ഉപേക്ഷിച്ചു, എല്ലാം "സാധാരണ" ആയിപ്പോയി.

ഞങ്ങളോട് ക്ഷമ ചോദിച്ചില്ല.

എന്നാൽ ഇന്നും, ആ നിമിഷത്തെക്കുറിച്ചും എന്റെ മൂല്യങ്ങൾക്കായി നിലകൊള്ളുന്നതിനെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് ഇപ്പോഴും വലിയ സന്തോഷം തോന്നുന്നു. ആ രാത്രി എന്റെ മറ്റ് രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കളും അതിന് എന്നെ ബഹുമാനിച്ചിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം.

എന്തോ ഉണ്ട്ഞാൻ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഈ കഥയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്.

എങ്ങനെയാണ് സമഗ്രത നിങ്ങൾക്ക് അനുദിനം മാറാത്ത ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നത്

എന്നിൽ നിന്നും ഡേവിഡിൽ നിന്നും ഈ ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കുന്ന നിങ്ങളിൽ പലരും ഞങ്ങളോട് ചോദിച്ചിട്ടുണ്ട് ബാഹ്യ മൂല്യനിർണ്ണയം ആവശ്യമില്ലാതെ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും ഉറച്ചതുമായ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ നേടാമെന്ന്.

എന്റെ കഥയിൽ, ഞാൻ സംസാരിച്ചു. എന്നാൽ അതിലും പ്രധാനമായി, ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതിനുപകരം ആന്തരിക ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വളർത്തിയെടുക്കാൻ തുടങ്ങും. (ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക, എന്നാൽ ആത്മാഭിമാനം ഇവിടെ കുറവാണ്.)

ഇത് ഒരു വിഡ്ഢിത്തം കാണിക്കുന്നതും യഥാർത്ഥത്തിൽ കാര്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നതും അല്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടതായിരിക്കുമ്പോൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുകയും പരിധി നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അനാദരവുള്ള സുഹൃത്തുക്കളെ എനിക്ക് ആവശ്യമില്ല, കാരണം അത് എനിക്ക് ഒരു പ്രധാന മൂല്യമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഷാദിയെ നേരിടാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചത്. ഒരു പ്രധാന മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ പരാതിപ്പെടുകയോ വിമർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്വയം ഓർമ്മപ്പെടുത്തുകയും അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ആന്തരിക ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മികതയും മാറ്റാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല എന്നതാണ് ഇത് വളരെ ദൃഢമായതിന്റെ കാരണം.

നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ - എന്റെ പോലെയുള്ള സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടാകും.മുകളിലുള്ള സ്റ്റോറി.

ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

• ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് വിലമതിക്കുന്നത്?
• നിങ്ങളുടെ ധാർമികത എന്താണ്?
• സമാന സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?
• അതേ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണം?

ആന്തരികമായി ചിന്തിക്കുക, അങ്ങനെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണിത്. ബാഹ്യ മൂല്യനിർണ്ണയം).

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക മൂല്യങ്ങളിലും തത്വങ്ങളിലും അധിഷ്‌ഠിതമാകുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതിനെ അപേക്ഷിച്ച് അത് കൂടുതൽ ദൃഢമായിരിക്കും.

കൂടുതൽ വായിക്കുക:

• നിങ്ങളെ കളിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകളോട് എങ്ങനെ ഇടപെടാം.
• വിഷകരമായ സൗഹൃദത്തിന്റെ ഏത് സൂചനയും
• നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയത്

ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോറികൾ വായിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.