Jedwali la yaliyomo
“Nimeachana na marafiki zangu wachache wa zamani. Je, ninawezaje kuwasiliana na kuunganishwa tena bila kukumbana na hali ya kutatanisha?”
Kufahamiana na marafiki wa zamani mtandaoni au kupitia SMS kunaweza kutusaidia kuhisi tumeunganishwa tena hata kama hatutakutana ana kwa ana. Katika baadhi ya matukio, inaweza kuwa hatua ya kwanza ya kufufua urafiki wa zamani.
Lakini inaweza kuogofya sana kuwasiliana na rafiki wa zamani baada ya muda mrefu bila kuzungumza. Tuna hatari ya kukataliwa au kupuuzwa. Rafiki yetu anaweza asipendezwe na kuwasiliana nasi tena. Wanaweza hata kuonyesha hasira kwetu.
Tunaweza pia kuogopa kuhukumiwa. Labda tunafikiri kwamba hatuko katika nafasi nzuri maishani na tunaogopa kwamba rafiki yetu wa zamani atatudharau. Pia kuna hatari kwamba urafiki ambao ulikuwa wa asili sana sasa utahisi wa kushangaza au wa kulazimishwa.
Mwongozo huu utakufundisha jinsi ya kuanzisha mawasiliano na rafiki baada ya muda mrefu bila kuwasiliana. Inajumuisha vianzilishi vya mazungumzo na mifano ya ujumbe ili kukupa mifano ya vitendo ya mambo ya kumwambia mtu ambaye hujazungumza naye kwa muda mrefu.
1. Unganisha tena kwa sababu zinazofaa
Kabla ya kuwasiliana na mtu, jiulize kwa nini unawasiliana na mtu huyu. Je, kwa kweli unakosa uwepo wao katika maisha yako, au unatafuta tu watu wa kujumuika nao?
Ni muhimu pia kujiuliza kwa nini urafiki huu uliisha. Kamaunataka kupata rafiki aliyekuumiza, uko tayari kumsamehe?
Jipe muda wa kufikiria kabla ya kumtumia rafiki yako ujumbe. Hakikisha unajaribu kuungana tena kwa sababu zinazofaa, na si upweke au kwa sababu unataka kushinda mabishano ya zamani.
Inaweza kuwa wazo zuri kufanya majaribio ya kukutana na watu wapya na kupata marafiki. Kwa njia hiyo, itakuwa rahisi kujua ikiwa unawasiliana na rafiki yako kwa sababu unawataka warudi maishani mwako au kama unaboresha urafiki uliokuwa nao.
2. Toa sababu ya kuwatumia ujumbe
Kumjulisha rafiki yako kwa nini unawasiliana naye kunaweza kumsaidia kujisikia vizuri zaidi na kuwa tayari kuunganishwa tena. Si lazima iwe kitu chochote muhimu. Unaweza kuandika kitu kama,
- “Niliona chapisho lako kwenye Facebook na nikakukosa.”
- “Nilisikia wimbo huu, na umenifanya nifikirie juu yako.”
- “Nilipita karibu na shule yetu ya zamani na nikashangaa unaendeleaje.”
- “Nilikuwa nikifikiria jinsi tulivyoacha kuzungumza, na nikagundua kuwa nilikuwa na makosa.”
ilimtumia mtu ujumbe mfupi kwenye mwongozo wetu kwa muda mrefu. Thibitisha kilichotokea kati yenu
Iwapo ungependa kuungana tena na rafiki ambaye umempuuza au na mtu ambaye uliacha kuzungumza naye au kumuumiza kwa njia yoyote, ni muhimu kukubali sehemu yako katika kile kilichotokea.
Kwa mfano, kuna tofauti kati ya kusema, “Hujambo. Najua mimisijazungumza nawe kwa muda mrefu. Nilikuwa nikipitia wakati mgumu,” na kusema kitu kama, “Hujambo. Najua sijazungumza nawe kwa muda mrefu. Nilikuwa nikipitia wakati mgumu wakati huo, na sikujua jinsi ya kuwasiliana nao. Samahani, na ninatumaini tunaweza kuupa urafiki wetu picha nyingine.”
Kuwajibikia matendo yako huwasaidia watu kujua kwamba uko tayari kujifunza kutokana na makosa yako na kwamba wanaweza kujifunza kukuamini tena. Hata hivyo, huwezi kujenga upya uaminifu au kuunganisha tena ikiwa unaficha makosa na maumivu.
Kwa vidokezo zaidi kuhusu kuomba msamaha na kujenga uaminifu katika urafiki, soma mwongozo wetu: Jinsi ya Kujenga Kuaminiana katika Urafiki (Na Kushughulika na Masuala ya Kuaminiana).
4. Usidai msamaha ikiwa haukuelewana
Kumbuka kwamba unaweza tu kuwajibika kwako mwenyewe. Ikiwa unajaribu kuungana tena na rafiki ambaye alikutisha au kukuumiza kwa njia nyingine, huwezi kumtaka akuombe msamaha au akuridhishe.
Hata hivyo, unaweza kushiriki hisia zako. Unaweza kusema au kuandika kitu kama, "nilipoacha kusikia kutoka kwako, nilihisi kuumia na kuchanganyikiwa."
Kuungana tena na rafiki baada ya kutofautiana kunaweza kuwa gumu. Zingatia “upande wako wa barabara” kadiri uwezavyo na uwaache washughulikie yao.
Ingawa huwezi kudai au kutarajia rafiki yako akuombe msamaha, unaweza kuamua mwenyewe kwamba ikiwa haonekani kuwa na uwezo wa kuona upande wao wa mzozo, inaweza kuwa haifai.kuunganisha tena baada ya yote.
Angalia pia: Kuwasiliana kwa Macho kwa Kujiamini - Kiasi gani ni Mengi? Jinsi ya Kuiweka?5. Toa muhtasari mfupi wa kile umekuwa ukikifanya
Unapofikiria jinsi ya kutuma ujumbe kwa rafiki baada ya muda mrefu, unaweza kutaka tu kuacha mpira kwenye uwanja wao kwa kutuma ujumbe mfupi kwamba umemkosa. Lakini hiyo haimpi rafiki yako mengi ya kuendelea.
Badala yake, iwe rahisi kwao ikiwa wanataka kuunganisha tena. Andika sentensi fupi au mbili kuhusu kile kinachoendelea katika maisha yako ili kuwapa kitu cha kujenga ikiwa wako tayari kufanya mazungumzo.
Hakikisha haukurupuki. Hutaki kumwaga rafiki yako chochote bila kuangalia kwanza ikiwa yuko tayari kusikia zaidi kutoka kwako.
6. Uliza jinsi wanavyoendelea
Kuuliza maswali machache mahususi kunaweza kumjulisha rafiki yako kwamba unavutiwa naye. Inasaidia kuonyesha kwamba unakumbuka kilichokuwa kikiendelea katika maisha yao.
- Je, bado unafanya kazi katika X?
- Tulipozungumza mara ya mwisho, ulitaka kuanza uchongaji. Je, ulipitia darasa?
- Je, uliwahi kuishia kuchukua safari uliyotaka?
7. Ifahamike wazi kuwa ungependa kuunganisha tena
Maliza ujumbe wako kwa aina fulani ya mwaliko wa kuunganisha tena:
- Ningependa kusikia kutoka kwako.
- Je, ungependa kunywa kahawa wakati mwingine?
- Je, uko huru kuongea kuhusu hili ana kwa ana?
Ingawa kutuma ujumbe kunaweza kuwa njia nzuri ya kuunganishwa tena ana kwa ana, kwa kawaida hatua ya kwanza ya mazungumzo. Kuonalugha ya mwili ya kila mmoja na kusikia sauti ya sauti hupunguza kutokuelewana.
Tuna mwongozo ambao utakusaidia kumwomba mtu ashiriki bila kuwa na wasiwasi.
8. Tafuta vitu vipya kwa pamoja
Inaweza kushawishi kutaka mambo yarudi jinsi yalivyokuwa. Lakini watu hubadilika. Tunakuza masilahi mapya na mambo ya kupendeza. Tunaweza kuwa na kazi mpya, uhusiano, au tumekuwa wazazi wapya tangu tulipozungumza na marafiki zetu mara ya mwisho. Wanaweza kuwa katika awamu mpya ya maisha na wana vipaumbele tofauti.
Angalia pia: Jinsi ya Kuwa Mwanadiplomasia na Mwenye Busara (Pamoja na Mifano)Muda uliopita na mambo yaliyotokea kati yenu wawili kwa kawaida yataathiri urafiki unaowezekana utakaokuwa nao na rafiki yako wa zamani mkiunganishwa tena.
Unaweza kupata miongozo yetu ya jinsi ya kupata mambo yanayofanana na watu na nini cha kufanya ikiwa unahisi kama huna uhusiano wowote na mtu yeyote muhimu.
9. Fanya ujumbe wako uwe mfupi
Huenda ikaonekana kuwa kuna mengi ya kufaa katika ujumbe unaounganisha upya: kwa nini unawatumia ujumbe, kukiri na kuomba msamaha, kidogo kukuhusu, kuuliza kuyahusu, na kuonyesha nia ya kuendelea kuwasiliana.
Kila sehemu ya "muundo" huu inaweza kuwa karibu na sentensi kila moja ili ujumbe wako wa jumla uwe karibu na aya. Kuwa moja kwa moja kuhusu nia yako.
Kwa mfano, matokeo yako ya mwishoinaweza kusoma kitu kama:
“Hujambo. Nilikuwa nikipita karibu na duka la kahawa tulilozoea kubarizi, na kila ninapofanya hivyo, ninawaza juu yako. Nimekuwa nikifikiria hivi majuzi juu ya jinsi tunavyohisi bila mawasiliano na sehemu yangu ndani yake. Ningependa kukusanyika pamoja na kuzungumza juu ya kile kilichotokea ikiwa unasimamia. Bado unaishi kwa X? Nimebadilisha kazi, na sasa niko Y, lakini ninaweza kuja kukutana nawe ikiwa bado uko katika eneo hilo.”
Kwa mifano zaidi ya ujumbe, ona makala yetu kuhusu jinsi ya kutuma ujumbe mfupi kwa mtu ambaye hujazungumza naye kwa muda mrefu.
10. Dhibiti matarajio yako
Kuwa na uhalisia kuhusu kile kitakachotokea.
Rafiki yako anaweza kuchukua muda kurejea au kutokujibu kabisa.
Wewe na rafiki yako wa zamani mnaweza kubadilishana baadhi ya ujumbe lakini msiweze kurudisha urafiki wenu wa zamani.
Huenda usipate muda wa kukutana. Labda utagundua kuwa ulibadilika kwa njia tofauti na huna mengi ya kuzungumza tena.
Katika baadhi ya matukio, huenda rafiki yako hataki kuunganishwa tena. Labda wameumizwa na jinsi urafiki huo ulivyoisha au wanahisi kuwa na shughuli nyingi sana hivi kwamba wanaweza kujumuisha urafiki wa zamani katika maisha yao.
Chukua muda wa kufikiria uwezekano tofauti na jinsi ungehisi ukitokea. Ni muhimu kufahamu hatari. Unaweza kuamua kungoja ikiwa unahisi kuwa hutaweza kushughulikia jibu lisilofaa kwa sasa. Katika hali hiyo, inaweza kuwa bora kusubiri hadi uhisi zaidithabiti.
Uwe tayari kwa matokeo tofauti lakini jaribu kutoruhusu hofu ikuzuie. Kuanzisha upya urafiki wa zamani kunaweza kuthawabisha sana
11. Kuwa na shukrani kwa muda mliotumia pamoja
iwe wewe na rafiki yako mnaweza kuungana tena au la, ni muhimu kutafakari kuhusu muda mliotumia pamoja na masomo mnayoweza kujifunza. Unaweza hata kuwatumia ujumbe wa asante.
Ikiwa iliisha vibaya kati yenu, na rafiki yako hataki kufungwa au kujaribu kuunganishwa tena, inaweza kukushawishi kufikiria kuwa urafiki huo ulikuwa ni kupoteza muda.
Hakuna masomo yanayopotea. Ikiwa umekuwa na wakati mzuri na rafiki yako, uhusiano huo haukuwa wa kupoteza, hata kama haukuendelea.
Ikiwa urafiki haukuwa mzuri, unaweza kupata manufaa kujifunza jinsi ya kutambua marafiki bandia mapema na wakati wa kuondoka.
Maswali ya kawaida kuhusu kuunganishwa tena na marafiki wa zamani
Je, inawezekana kuunganishwa tena na marafiki wa zamani> ikiwa inawezekana kuungana tena na marafiki wa zamani> na mapenzi ya zamani. Wajibike kwa kutuma ujumbe unaosema kwamba umemkosa rafiki yako. Chukua jukumu ikiwa umefanya chochote kuwaumiza. Utaanzishaje upya urafiki?
Tuma ujumbe ukimwambia rafiki yako kwamba umewakosa. Waambie kidogo kuhusu kile ambacho umekuwa ukikifanya tangu ulipozungumza mara ya mwisho na wajulishe ungependa kusikia kutoka kwao au kukutana nao. Tambuamasuala yoyote ambayo hayajashughulikiwa ambayo huenda yalisababisha urafiki wenu kuisha.
Je, ninawezaje kuwarejesha marafiki zangu wa zamani?
Ingawa huna hakikisho la kupata marafiki wa zamani tena, unaweza kufanya majaribio ya kuunganisha tena. Wajulishe kuwa una nia ya urafiki. Kumbuka kwamba kadiri watu wanavyobadilika ndivyo urafiki wao unavyobadilika. Hata ikiwa unakuwa marafiki tena, urafiki wako unaweza kuonekana kuwa tofauti>
