Како повторно да се поврзете со пријател (со примери на пораки)

„Немав контакт со неколку мои стари пријатели. Како можам да посегнам и повторно да се поврзам без да ми се чини дека сум незгоден или незгоден?“

Запознавањето со старите пријатели преку Интернет или преку текст може да ни помогне да се чувствуваме повторно поврзани дури и ако на крајот не се сретнеме лично. Во некои случаи, тоа може да биде првиот чекор за обновување на старите пријателства.

Но, може да се чувствувате неверојатно застрашувачки да се допрете до старата пријателка по долго време да не разговарате. Ризикуваме да бидеме одбиени или игнорирани. Нашиот пријател можеби нема да биде заинтересиран да го продолжи контактот со нас. Тие дури може да изразат гнев кон нас.

Исто така види: Што да правите со рацете кога стоите во јавност

Исто така, може да се плашиме да се чувствуваме осудени. Можеби мислиме дека не сме на добро место во животот и се плашиме дека нашиот стар пријател ќе не погледне одозгора. Исто така, постои ризик дека пријателството кое порано се чувствуваше толку природно, сега ќе се чувствува чудно или принудно.

Овој водич ќе ве научи како да започнете контакт со пријател по долго време кога не сте во контакт. Вклучува почеток на разговор и примери за пораки за да ви даде практични примери за работи што треба да му ги кажете на некој со кој не сте разговарале долго време.

1. Поврзете се повторно поради вистинските причини

Пред да се обратите, запрашајте се зошто посегнувате со оваа личност. Дали навистина ви недостасува нивното присуство во вашиот живот или само барате луѓе со кои ќе се дружите?

Исто така, важно е да се запрашате зошто заврши ова конкретно пријателство. Акосакаш да го достигнеш пријателот што те повредил, дали си подготвен да му простиш?

Исто така види: Кога пријателите зборуваат само за себе и за своите проблеми

Дајте си време да размислите пред да испратите пораки до вашиот пријател. Погрижете се да се обидете повторно да се поврзете од вистински причини, а не од осаменост или затоа што сакате да победите во стара расправија.

Можеби е добра идеја да се обидете да запознаете нови луѓе и да стекнете пријатели. На тој начин, ќе биде полесно да знаете дали допирате до вашиот пријател затоа што навистина го сакате да се врати во вашиот живот или дали го идеализирате пријателството што сте го имале.

2. Наведете причина за испраќање пораки

Да му дозволите на вашиот пријател да знае зошто контактирате со него може да му помогне да се чувствува поудобно и поотворено за повторно поврзување. Не мора да биде нешто значајно. Можеш да напишеш нешто како,

• „Ја видов твојата објава на Фејсбук и ми недостигаше“.
• „Ја слушнав оваа песна и ме натера да мислам на тебе.“
• „Поминав покрај нашето старо училиште и се прашував како си.“
• „Размислував како престанавме да зборуваме и сфатив дека не сум во право. 3>3. Признајте што се случило меѓу вас

  Ако сакате повторно да се поврзете со пријател што сте го игнорирале или со некој со кого престанале да разговарате или на било кој начин сте го повредиле, од суштинско значење е да ја признаете вашата улога во она што се случило.

  На пример, постои разлика помеѓу велејќи: „Здраво. Знам дека јасне сум разговарал со тебе долго време. Поминував низ тежок период“ и велејќи нешто како „Здраво. Знам дека не сум разговарал со тебе долго време. Тогаш минував низ тежок период и не знаев како да го искомуницирам тоа. Жал ми е, и се надевам дека ќе можеме да му дадеме уште една шанса на нашето пријателство.“

  Да се ​​биде одговорен за вашите постапки им помага на луѓето да знаат дека сте отворени за учење од вашите грешки и дека можат повторно да научат да ви веруваат. Сепак, не можете да ја обновите довербата или повторно да се поврзете ако омаловажувате грешките и повредите.

  За дополнителни совети за извинување и градење доверба во пријателствата, прочитајте го нашиот водич: Како да изградите доверба во пријателствата (и да се справите со проблемите со довербата).

  4. Не барајте извинување ако сте се разбрале

  Забележете дека можете да бидете одговорни само за себе. Ако се обидувате повторно да се поврзете со пријател кој ве оставил во дух или ве повредил на друг начин, не можете да барате да ви се извини или да ви се извинат.

  Сепак, можете да ги споделите вашите чувства. Може да кажете или напишете нешто како: „Кога престанав да слушам за вас, се почувствував повредено и збунето“.

  Повторното поврзување со пријател по раздорот може да биде незгодно. Фокусирајте се на „вашата страна од улицата“ колку што е можно повеќе и дозволете им да се грижи за нивната.

  Иако не можете да барате или да очекувате од вашиот пријател да се извини, можете сами да одлучите дека ако изгледа дека не може да ја види нивната страна од конфликтот, можеби нема да вредиповторно поврзување на крајот на краиштата.

  5. Наведете кратко резиме на она што сте го направиле

  Кога размислувате како да му испратите порака на пријател по долго време, можеби ќе сакате само да ја оставите топката во нивниот терен со испраќање кратка порака дека сте го пропуштиле. Но, тоа не му дава на вашиот пријател многу да продолжи.

  Наместо тоа, олеснете им ако сакаат повторно да се поврзат. Напишете кратка или две реченици за тоа што се случува во вашиот живот за да им дадете нешто да надградат ако се отворени за разговор.

  Погрижете се да не се шетате. Не сакате да фрлите ништо на вашиот пријател без претходно да проверите дали е отворен да чуе повеќе од вас.

  6. Прашајте како им оди

  Поставувањето неколку конкретни прашања може да му даде на вашиот пријател до знаење дека сте заинтересирани за нив. Помага да покажете дека се сеќавате што се случувало во нивниот живот.

  • Дали сè уште работите во X?
  • Кога последен пат разговаравме, сакавте да се занимавате со скулптура. Дали го поминавте часот?
  • Дали некогаш сте завршиле со тоа патување што го посакувавте?

7. Јасно разјаснете дека сте заинтересирани за повторно поврзување

Завршете ја вашата порака со некој вид на покана за повторно поврзување:

• Би сакал да чујам одговор од вас.
• Дали би сакале некогаш да се напиете кафе?
• Дали можете слободно да разговарате за ова лично?

Додека повторното поврзување на пораките обично е одлична работа за повторното поврзување. Гледајќиговорот на телото на едни со други и слушањето на тонот на гласот ги минимизира недоразбирањата.

Имаме водич кој ќе ви помогне да побарате некого да се дружи без да бидете незгодни.

8. Најдете нови заеднички работи

Може да биде примамливо да сакате работите да се вратат како што биле. Но, луѓето се менуваат. Развиваме нови интереси и хоби. Можеби имаме нова кариера, врска или сме станале нови родители откако последен пат разговаравме со нашите пријатели. Можеби се во нова фаза од животот и имаат различни приоритети.

Поминатото време и работите што се случија меѓу вас двајца природно ќе влијаат на потенцијалното пријателство што ќе го имате со вашиот стар пријател ако повторно се поврзете.

Можете да ги најдете нашите водичи за тоа како да најдете заеднички работи со луѓето и што да правите ако се чувствувате дека немате ништо заедничко со некого корисно.

9. Одржувајте ја вашата порака кратка

Можеби изгледа дека има многу што треба да се вклопи во пораката за повторно поврзување: зошто им испраќате пораки, признание и извинување, малку за себе, прашувате за нив и покажувате желба да останете во контакт.

Секој дел од оваа „структура“ може да биде околу една реченица, така што вашата целокупна порака ќе биде долга околу еден пасус.

Важно е вашата почетна порака да биде кратка и слатка за да бидете сигурни дека нема да го надминете примачот. Бидете директни за вашите намери.

На пример, вашиот краен резултатможе да прочита нешто како:

„Здраво. Поминував покрај кафулето во кое се дружевме и секогаш кога поминувам мислам на тебе. Неодамна размислував за тоа како се чувствуваме надвор од контакт и мојот удел во тоа. Би сакал да се собереме и да разговараме за тоа што се случило ако сте подготвени за тоа. Дали сè уште живеете во X? Го сменив работното место и сега завршив во Y, но можам да дојдам да те запознаам ако сè уште си во таа област.“

За повеќе примери за пораки, погледнете ја нашата статија за тоа како да испраќате пораки со некој со кој не сте разговарале долго време.

10. Управувајте со вашите очекувања

Бидете реални за тоа што ќе се случи.

На вашиот пријател може да му треба малку време да ви одговори или воопшто да не одговори.

Вие и вашиот стар пријател може да разменувате некои пораки, но нема да можете да го обновите вашето старо пријателство.

Можеби нема да најдете време за средба. Можеби ќе откриете дека сте се промениле на различни начини и немате повеќе за што да зборувате.

Во некои случаи, вашиот пријател можеби нема да сака повторно да се поврзе. Можеби се повредени од начинот на кој заврши пријателството или едноставно се чувствуваат премногу зафатени за да вклучат ново-старо пријателство во нивните животи.

Одвојте време да замислите различни можности и како би се чувствувале доколку се случат. Важно е да се биде свесен за ризиците. Можеби ќе одлучите да почекате ако сметате дека нема да можете да се справите со негативен одговор во моментов. Во тој случај, можеби е подобро да почекате додека не се чувствувате повеќестабилна.

Бидете подготвени за различни исходи, но обидете се да не дозволите стравот да ве спречи. Обновувањето на старите пријателства може да биде исклучително корисно

11. Бидете благодарни за времето што го поминавте заедно

Без разлика дали вие и вашиот пријател ќе успеете повторно да се поврзете или не, важно е да размислите за времето поминато заедно и лекциите што можете да ги научите. Можете дури и да им испратите порака за благодарност.

Ако се завршило лошо меѓу вас двајца, а вашиот пријател не сака затворање или обид за повторно поврзување, можеби е примамливо да мислите дека пријателството било губење време.

Не се трошат никакви лекции. Ако сте имале добри моменти со вашиот пријател, врската не била залудно, дури и ако не продолжи.

Ако пријателството е нездраво, можеби ќе ви биде корисно да научите како порано да ги препознавате лажните пријатели и кога да си заминете.

Општи прашања за повторното поврзување со старите пријатели

Дали е можно повторно <1старата волја повторно да се поврзам со старите пријатели? и камата. Преземете ја одговорноста со испраќање порака дека ви недостасува вашиот пријател. Преземете одговорност ако сте направиле нешто за да ги повредите.

Како да го рестартирате пријателството?

Испратете порака кажете му на вашиот пријател дека ви недостасува. Кажете им малку за тоа што сте правеле откако последен пат сте разговарале и кажете им дека сакате да слушнете од нив или да се сретнете. Признајтекакви било нерешени прашања кои можеби доведоа до прекин на вашето пријателство.

Како можам да ги вратам моите стари пријатели?

Иако не можете да гарантирате дека ќе ги вратите старите пријатели, можете да се обидете повторно да се поврзете. Кажете им дека сте заинтересирани за пријателство. Имајте на ум дека како што се менуваат луѓето, така се менуваат и нивните пријателства. Дури и ако повторно станете пријатели, вашето пријателство може да изгледа поинаку.