Tabela e përmbajtjes
“Kam humbur kontaktet me disa nga miqtë e mi të vjetër. Si mund të kontaktoj dhe të rilidhem pa u ndjerë si i sikletshëm apo i lidhur?”
Të takosh miq të vjetër në internet ose me mesazhe mund të na ndihmojë të ndihemi të rilidhur edhe nëse nuk përfundojmë duke u takuar personalisht. Në disa raste, mund të jetë hapi i parë për rindezjen e miqësive të vjetra.
Por mund të ndihet tepër frikësuese të kontaktosh me një mik të vjetër pas një kohe të gjatë që nuk flet. Ne rrezikojmë të refuzohemi ose të shpërfillemi. Miku ynë mund të mos jetë i interesuar të rifillojë kontaktin me ne. Ata madje mund të shprehin zemërim ndaj nesh.
Ne gjithashtu mund të kemi frikë të ndjehemi të gjykuar. Ndoshta mendojmë se nuk jemi në një vend të mirë në jetë dhe kemi frikë se shoku ynë i vjetër do të na shikojë nga poshtë. Ekziston gjithashtu rreziku që miqësia që dikur ndihej kaq e natyrshme, tani do të ndihet e çuditshme ose e detyruar.
Ky udhëzues do t'ju mësojë se si të filloni kontaktin me një mik pas një kohe të gjatë që nuk jeni në kontakt. Ai përfshin fillime bisedash dhe shembuj mesazhesh për t'ju dhënë shembuj praktik të gjërave për t'i thënë dikujt me të cilin nuk keni folur për një kohë të gjatë.
1. Rilidhuni për arsyet e duhura
Para se të kontaktoni, pyesni veten pse po i drejtoheni këtij personi. A ju mungon vërtet prania e tyre në jetën tuaj, apo thjesht po kërkoni njerëz për t'u shoqëruar?
Është gjithashtu e rëndësishme të pyesni veten pse përfundoi kjo miqësi e veçantë. Nësedoni të arrini një mik që ju lëndoi, a jeni gati t'i falni?
Shiko gjithashtu: 21 arsye pse meshkujt kthehen muaj më vonë (& si të reagoni)Jepini vetes kohë për të menduar përpara se t'i dërgoni mesazh mikut tuaj. Sigurohuni që po përpiqeni të rilidheni për arsyet e duhura, dhe jo për vetminë ose sepse dëshironi të fitoni një debat të vjetër.
Mund të jetë një ide e mirë të bëni përpjekje për të takuar njerëz të rinj dhe për të bërë miq. Në këtë mënyrë, do të jetë më e lehtë të kuptosh nëse po i afrohesh mikut tënd sepse vërtet dëshiron që ai të kthehet në jetën tënde ose nëse po idealizon miqësinë që kishe.
2. Jepni një arsye për t'i dërguar mesazhe
Të njoftoni mikun tuaj pse po i kontaktoni, mund t'i ndihmojë ata të ndihen më rehat dhe të hapur për t'u rilidhur. Nuk duhet të jetë diçka domethënëse. Mund të shkruani diçka si,
- "E pashë postimin tuaj në Facebook dhe më kishte marrë malli."
- "E dëgjova këtë këngë dhe më bëri të mendoj për ty."
- "Kam kaluar pranë shkollës sonë të vjetër dhe pyesja veten se si po kalonit."
- "Po mendoja se si pushuam së foluri dhe kuptova se isha në gabim." 3>3. Pranoni atë që ka ndodhur mes jush
Nëse doni të lidheni sërish me një mik që e keni injoruar ose me dikë me të cilin nuk flisni më ose e keni lënduar në çfarëdo mënyre, është thelbësore të pranoni rolin tuaj në atë që ndodhi.
Shiko gjithashtu: Jeni lodhur duke filluar gjithmonë me miqtë? Pse & Çfarë duhet bërëPër shembull, ka një ndryshim midis të thënit, “Përshëndetje. Unë e di unënuk kam folur me ju për një kohë të gjatë. Po kaloja një kohë të vështirë” dhe duke thënë diçka si, “Përshëndetje. E di që nuk kam folur me ju për një kohë të gjatë. Po kaloja një kohë të vështirë atëherë dhe nuk dija si ta komunikoja. Më vjen keq dhe shpresoj t'i japim një mundësi tjetër miqësisë."
Të jesh përgjegjës për veprimet e tua i ndihmon njerëzit të kuptojnë se je i hapur për të mësuar nga gabimet e tua dhe se ata mund të mësojnë t'ju besojnë përsëri. Sidoqoftë, nuk mund të rindërtoni besimin ose të rilidhni nëse i shpërfillni gabimet dhe lëndoni.
Për këshilla të mëtejshme rreth kërkimit të faljes dhe ndërtimit të besimit në miqësi, lexoni udhëzuesin tonë: Si të ndërtoni besim në miqësi (Dhe të merreni me çështjet e besimit).
4. Mos kërkoni falje nëse keni rënë në kundërshtim
Vini re se mund të jeni përgjegjës vetëm për veten tuaj. Nëse po përpiqeni të rilidheni me një mik që ju ka krijuar fantazmë ose ju ka lënduar në një mënyrë tjetër, nuk mund të kërkoni që ai të kërkojë falje ose t'ju kompensojë.
Megjithatë, ju mund të ndani ndjenjat tuaja. Ju mund të thoni ose shkruani diçka të tillë si, "kur pushova së dëgjuari nga ju, u ndjeva i lënduar dhe i hutuar".
Rilidhja me një mik pas zënies mund të jetë e ndërlikuar. Përqendrohuni në "anën tuaj të rrugës" sa më shumë që të jetë e mundur dhe lërini ata të kujdesen për të tyren.
Ndërsa nuk mund të kërkoni ose të prisni që shoku juaj të kërkojë falje, mund të vendosni vetë që nëse ata nuk duken në gjendje të shohin anën e tyre të konfliktit, mund të mos ia vlenrilidhja në fund të fundit.
5. Jepni një përmbledhje të shkurtër të asaj që keni bërë
Kur po mendoni se si t'i dërgoni mesazhe një shoku pas një kohe të gjatë, thjesht mund të dëshironi ta lini topin në fushën e tyre duke dërguar një mesazh të shkurtër se ju ka munguar. Por kjo nuk i jep shumë shokut tuaj për të vazhduar.
Në vend të kësaj, bëjeni më të lehtë për ta nëse duan të rilidhen. Shkruani një ose dy fjali të shkurtra për atë që po ndodh në jetën tuaj për t'u dhënë atyre diçka për të ndërtuar nëse ata janë të hapur për të bërë një bisedë.
Sigurohu që të mos hutoheni. Ju nuk dëshironi t'i hidhni asgjë mikut tuaj pa kontrolluar më parë nëse ai është i hapur për të dëgjuar më shumë nga ju.
6. Pyete se si po ia dalin
Bërja e disa pyetjeve specifike mund t'i bëjë të ditur mikut tuaj se jeni të interesuar për to. Të ndihmon të tregosh se e mban mend atë që po ndodhte në jetën e tyre.
- A jeni ende duke punuar në X?
- Kur folëm për herë të fundit, keni dashur të merreni me skulpturën. A e ndove klasën?
- A përfundove ndonjëherë duke bërë atë udhëtim që doje?
7. Bëjini të qartë se jeni të interesuar të rilidheni
Përfundoni mesazhin tuaj me një lloj ftese për t'u rilidhur:
- Do të doja të dëgjoja përsëri nga ju.
- A do të dëshironit të pini një kafe ndonjëherë?
- A jeni i lirë të flisni për këtë personalisht?
Ndërsa komunikimi i mesazheve zakonisht mund të jetë një gjë e shkëlqyer për t'u rilidhur. Duke parëgjuha e trupit të njëri-tjetrit dhe dëgjimi i tonit të zërit minimizon keqkuptimet.
Ne kemi një udhëzues që do t'ju ndihmojë t'i kërkoni dikujt të shoqërohet pa qenë i sikletshëm.
8. Gjeni gjëra të reja të përbashkëta
Mund të jetë joshëse të dëshironi që gjërat të kthehen në mënyrën si kanë qenë. Por njerëzit ndryshojnë. Ne zhvillojmë interesa dhe hobi të rinj. Ne mund të kemi një karrierë, një marrëdhënie të re ose të jemi bërë prindër të rinj që kur folëm për herë të fundit me miqtë tanë. Ata mund të jenë në një fazë të re të jetës dhe të kenë prioritete të ndryshme.
Koha që kaloi dhe gjërat që ndodhën mes jush do të ndikojnë natyrshëm në miqësinë e mundshme që do të keni me mikun tuaj të vjetër nëse rilidheni.
Mund të gjeni udhëzuesit tanë se si të gjeni gjëra të përbashkëta me njerëzit dhe çfarë të bëni nëse mendoni se nuk keni asgjë të përbashkët me dikë të dobishëm.
9. Mbajeni mesazhin tuaj të shkurtër
Mund të duket se ka shumë për t'u përshtatur në një mesazh rilidhues: pse po i dërgoni mesazhe, një mirënjohje dhe falje, pak për veten tuaj, duke pyetur për ta dhe duke treguar dëshirën për të mbajtur kontakte.
Çdo pjesë e kësaj "strukture" mund të jetë rreth një fjalie secila në mënyrë që mesazhi juaj i përgjithshëm të jetë rreth një paragraf i gjatë.
Është e rëndësishme ta mbani mesazhin tuaj fillestar të shkurtër dhe të ëmbël për t'u siguruar që nuk do ta mbingarkoni marrësin. Jini të drejtpërdrejtë në lidhje me qëllimet tuaja.
Për shembull, rezultati juaj përfundimtarmund të lexojë diçka si:
“Përshëndetje. Po kaloja pranë kafenesë ku rrinim dikur dhe sa herë e kaloj, mendoj për ty. Kohët e fundit kam menduar se si ndihemi jashtë kontaktit dhe rolin tim në të. Do të doja të mblidheshim dhe të flisnim për atë që ndodhi nëse jeni gati për të. Jeni ende në X? Kam ndryshuar punë dhe tani kam mbaruar në Y, por mund të vij të të takoj nëse je ende në atë zonë.”
Për më shumë shembuj të mesazheve, shihni artikullin tonë se si t'i dërgoni mesazhe dikujt me të cilin nuk keni folur për një kohë të gjatë.
10. Menaxhoni pritshmëritë tuaja
Ji realistë për atë që do të ndodhë.
Mikut tuaj mund t'i duhet pak kohë për t'ju kthyer ose të mos përgjigjet fare.
Ju dhe shoku juaj i vjetër mund të shkëmbeni disa mesazhe, por nuk mund të rindezni miqësinë tuaj të vjetër.
Mund të mos gjeni kohë për t'u takuar. Ndoshta do të zbuloni se keni ndryshuar në mënyra të ndryshme dhe nuk keni më shumë për të folur.
Në disa raste, shoku juaj mund të mos dëshirojë të lidhet përsëri. Ndoshta ata janë lënduar nga mënyra se si mbaroi miqësia ose thjesht ndihen shumë të zënë për të përfshirë një miqësi të re të vjetër në jetën e tyre.
Merrni kohë për të imagjinuar mundësi të ndryshme dhe si do të ndiheshit nëse do të ndodhnin. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për rreziqet. Ju mund të vendosni të prisni nëse mendoni se nuk do të jeni në gjendje të trajtoni një përgjigje negative tani. Në këtë rast, mund të jetë më mirë të prisni derisa të ndiheni më shumëe qëndrueshme.
Jini të përgatitur për rezultate të ndryshme, por përpiquni të mos lejoni që frika t'ju ndalojë. Ringjallja e miqësive të vjetra mund të jetë jashtëzakonisht shpërblyese
11. Jini mirënjohës për kohën që keni kaluar së bashku
Pavarësisht nëse ju dhe shoku juaj arrini të rilidheni apo jo, është e rëndësishme të reflektoni për kohën që keni kaluar së bashku dhe mësimet që mund të mësoni. Ju madje mund t'u dërgoni atyre një mesazh falënderimi.
Nëse përfundoi keq mes juve dhe shoku juaj nuk dëshiron mbylljen ose përpjekjen për rilidhje, mund të jetë joshëse të mendosh se miqësia ishte humbje kohe.
Asnjë mësim nuk humbet kot. Nëse keni kaluar kohë të mira me mikun tuaj, marrëdhënia nuk ishte e kotë, edhe nëse nuk vazhdoi.
Nëse miqësia ishte e pashëndetshme, mund të të duket e dobishme të mësosh se si t'i njohësh miqtë e rremë më herët dhe kur të largohesh.
Pyetje të zakonshme rreth rilidhjes me miqtë e vjetër
A është e mundur <3të rilidhem me miqtë e vjetër me miqtë e vjetër? dhe interesi. Merrni përgjegjësinë duke dërguar një mesazh duke thënë se ju mungon shoku juaj. Merrni përgjegjësinë nëse keni bërë diçka për t'i lënduar ata. Si e rinisni një miqësi?
Dërgoni një mesazh duke i thënë shokut tuaj se ju mungon. Tregojuni atyre pak për atë që keni bërë që kur keni folur për herë të fundit dhe tregojini se do të dëshironit të dëgjoni prej tyre ose të takoheni. pranoniçdo problem i pazgjidhur që mund të ketë çuar në përfundimin e miqësisë suaj.
Si mund t'i kthej miqtë e mi të vjetër?
Ndërsa nuk mund të garantoni se do të ktheheni miqtë e vjetër, mund të bëni përpjekje për t'u rilidhur. Bëjini të ditur se jeni të interesuar për një miqësi. Mbani në mend se ndërsa njerëzit ndryshojnë, ndryshojnë edhe miqësitë e tyre. Edhe nëse bëheni miq përsëri, miqësia juaj mund të duket ndryshe.
