ဘယ်သူနဲ့မှ မရင်းနှီးဘူး? ဘာကြောင့် နဲ့ ဘာလုပ်ရမလဲ

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက် အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သော ထုတ်ကုန်များပါ၀င်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် သင်ဝယ်ယူပါက ကော်မရှင်တစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။

“ကျွန်တော် ဘယ်သူ့ကိုမှ မရင်းနှီးဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေတောင် ငါချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့လူ မဟုတ်ဘူး။ စကားစမြည်ပြောတိုင်း အပေါ်ယံပုံပေါ်တဲ့အခါ လူတွေနဲ့ ပိုရင်းနှီးလာတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာတော့ ကျွန်တော်မသိဘူး။"

လူတချို့က တခြားသူတွေနဲ့ ပိုရင်းနှီးအောင် မွေးဖွားလာသလို ခံစားလာရပေမယ့် နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ သူတို့တိုးတက်လာတဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ မိသားစုဝင်များနှင့် ရင်းနှီးသည်ဟု ခံစားကြီးပြင်းလာသူတစ်ဦးသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ရင်းနှီးမှုရှိသည်ဟု ခံစားသိရှိလာကာ အခြားဆက်ဆံရေးများတွင် ရင်းနှီးမှုရှိလာရန် ၎င်းတို့အတွက် များသောအားဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ သင်သည် ဘဝ၏ မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို လူများနှင့် နီးကပ်အောင်ပြုလုပ်နည်းကို သင်ယူနိုင်ပါသည်။

မည်သူ့ကိုမှ မရင်းနှီးနိုင်ရသည့် အကြောင်းရင်းများ

• သင်သည် အားနည်းချက်မရှိပေ။ မင်းရဲ့ခံစားချက်နဲ့ ကိုယ်ကိုကိုယ်အမှန်တကယ်မဝေမျှရင် တခြားသူတွေနဲ့ ရင်းနှီးလာမှာမဟုတ်ဘူး။
• နီးစပ်ရမှာကြောက်တယ်။ မင်းမှာမဖြေရှင်းရသေးတဲ့ ယုံကြည်မှုပြဿနာတွေရှိနေရင်၊ မင်းမသိစိတ်က မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ဖျက်စီးပြီး လူတွေကို မရင်းနှီးအောင် တားဆီးနိုင်တယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်ထံချဉ်းကပ်လိုခြင်း သို့မဟုတ် ရင်းနှီးစပြုလာသောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ထံချဉ်းကပ်လိုသည့် အရိပ်အယောင်များကို သင်မှတ်မိမည်မဟုတ်ပေ။
• မည်သူ့ကိုမျှ ပုံမှန်မတွေ့ရတော့ပါ။ ခင်မင်ရင်းနှီးရန် အချိန်ယူရသည်။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ပုံမှန်တွေ့ရုံဖြင့် မျှသာဟု ခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုတွင် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် သဘောကျစပြုလာစေရန် လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။proximity effect။[]
• လိုက်ဖက်ညီသော သူငယ်ချင်းများကို ရှာမတွေ့ခဲ့ပါ။ ၎င်းတို့နှင့် တူညီမှုတစ်စုံတစ်ရာမရှိပါက သို့မဟုတ် သင်သူတို့ကို မလေးစားပါက လူများနှင့် ရင်းနှီးရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။

အခြားလူများနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးလာပုံ

၁။ သင့်လက်ရှိသူငယ်ချင်းများကို အကဲဖြတ်ပါ

သင့်အတန်းဖော်များ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် လက်ရှိ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားလူများကို ကြည့်ပါ။ သူတို့နဲ့ ဘယ်လောက်ရင်းနှီးတယ်လို့ ခံစားရလဲ။ မင်းနဲ့ ရင်းနှီးချင်တဲ့သူတွေရှိလား။ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းအသစ်တွေနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ကြိုးစားဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးလိုသည် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းအသစ်များနှင့် တွေ့ဆုံလိုသည်ဆိုသည်ကို သင်ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့် လိုအပ်သည့်အဆင့်များကို စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အနီးကပ်သူငယ်ချင်းများမရှိခြင်းနှင့် စိတ်တူကိုယ်တူရှိသူများကို မည်သို့တွေ့ဆုံရမည်နည်း ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်ကို ဖတ်ပါ။ သင့်လက်ရှိမိတ်ဆွေများသည် ကျန်းမာခြင်းရှိမရှိ မသေချာပါက၊ အဆိပ်သင့်သော မိတ်ဆွေဖွဲ့ခြင်း၏ အထောက်အကူဖြစ်စေသော လက္ခဏာများဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

၂။ မေးခွန်းများမေးပါ

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ရင်းနှီးမှုရရန်၊ ၎င်းတို့ကို သိရှိရန် လိုအပ်သည်။ အချို့သောသူတို့သည် ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များကို လွတ်လပ်စွာ မျှဝေကြသော်လည်း အခြားသူများမှာ ၎င်းတို့ကို တစ်စုံတစ်ဦးမှ မမေးမချင်း စောင့်ဆိုင်းကြသည်။ သင်က လူတွေကို စိတ်ဝင်စားပြီး သူတို့ရဲ့ဘဝအကြောင်း ပိုသိလိုကြောင်း ပြသပါ။

သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသိလာစေရန် အကြံဉာဏ်အချို့ပေးရန်အတွက် မေးခွန်း 210 ခုစာရင်းရှိသည်။ လူတွေအကြောင်း သဘာဝကျကျ သိချင်တတ်ဖို့ ရုန်းကန်နေရပါသလား။ သင် သဘာဝအတိုင်း မသိချင်ယောင်ဆောင်နေပါက အခြားသူများကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အကြံပြုချက်အချို့ရှိပါသည်။

၃။ အကြောင်းကိုမျှဝေပါ။သင်ကိုယ်တိုင်

ဆက်ဆံရေးသည် အပေးအယူလုပ်သင့်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းကို မျှဝေခြင်းသည် သင့်အစစ်အမှန်ကို သိလာသောအခါတွင် လူများနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးလာစေရန် ကူညီပေးပါမည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မျှဝေခံစားရတာ ပိုအဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။ အားနည်းချက်ဖြစ်ခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း ပေးချေမှုမှာ တန်ဖိုးရှိနိုင်သည်။

လူများကို မည်သည့်အချိန်နှင့် မည်သို့ဖွင့်ရမည်ကို လေ့လာရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် စိတ်မပျက်ပါနှင့်။ သင်သည် ၎င်းတို့အပေါ် “စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မြှပ်နှံခြင်း” မပါဘဲ မှန်ကန်သောဆက်တင်များတွင် သင့်တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို လူများသိစေနိုင်သည့်အချက်ကို ရောက်ရှိလိုသည်။

အသက်ရှင်နေမည့်သူမှ တစ်ချိန်လုံး မှန်ကန်စွာမရနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ လူတိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်မျှဝေခံစားခဲ့ရသော သို့မဟုတ် အသိအမှတ်မပြုသောအခါတွင် မျှဝေရန်အခွင့်အရေးကို လွတ်သွားသည်ဟု ခံစားရသည့် ဘဝတွင် အခိုက်အတန့်များရှိသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မနှောင့်ယှက်ပါနဲ့။ သင်သင်ယူနေတယ်ဆိုတာကို သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။

၄။ ပျော်ရွှင်စရာတွေ အတူတူလုပ်ပါ

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရင်းနှီးဖို့ဆိုတာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိနေရုံနဲ့ မပြီးပါဘူး။ မျှဝေထားသော အတွေ့အကြုံများသည် လူများ ပိုမိုရင်းနှီးလာစေရန် အစွမ်းထက်သောကိရိယာများဖြစ်သည်။

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အသစ်သောအရာများကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် ပွင့်လင်းပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင့်အား လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအား စမ်းကြည့်ရန် ဖိတ်ကြားပါက သို့မဟုတ် ပွဲတစ်ခုသို့ သွားရန် ဖိတ်ခေါ်ပါက၊ စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ လမ်းညွှန်ထားသည့် တောင်တက်ခြင်း၊ ပန်းပုသင်တန်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအသစ်ကဲ့သို့သော စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် ပွဲများကို ရှာဖွေပါ။

၅။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နေရာလွတ်ပေးပါ

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ရင်းနှီးချင်တဲ့အခါ တတ်နိုင်သမျှ သူတို့နဲ့ အချိန်များများပေးဖို့လိုတယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက တစ်ယောက်တည်း အချိန်လိုအပ်ပါတယ်။ အချိန်ကို ခြားနားစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါစေ။မတူကွဲပြားသော အတွေ့အကြုံများကို ရရှိရန်အတွက် အချင်းချင်း ပြောပြကာ မျှဝေခံစားနိုင်ပါသည်။

အလွန်နီးကပ်လွန်းခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို လွမ်းမိုးစေပြီး ပိတ်မိသွားသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရလဒ်သည် ပြင်းထန်သော်လည်း တိုတောင်းသော ဆက်ဆံရေး ဖြစ်နိုင်သည်။ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်၊ အချိန်ယူ၍ နေရာလွတ်ပေးပါ။

၆။ တုံ့ပြန်မှုရှိပြီး တသမတ်တည်းရှိပါ

နေရာပေးခြင်းသည် အရေးကြီးသော်လည်း၊ သင့်သူငယ်ချင်းများကို မြင်ကြားကြားယောင်မိကြောင်း သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများနှင့် မက်ဆေ့ဂျ်များကို ဖြေကြားပါ။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို မထားခဲ့ပါနဲ့။ အစီအစဉ်များရေးဆွဲသည့်အခါ၊ ၎င်းတို့၏အချက်အလက်များကို လျှို့ဝှက်ထားရန်နှင့် ပေါ်ပေါက်လာမည့်ပြဿနာများကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းဖြင့် အချိန်မီပြသခြင်းဖြင့် သင့်အားယုံကြည်နိုင်သည်ကို သင့်ဘဝရှိလူများအား အသိပေးပါ။

သင်ပုံမှန်ရင်းနှီးလိုသူများနှင့် ပုံမှန်ရင်းနှီးလိုသူများနှင့် စကားပြောကြည့်ပါ။ ရေရှည်ခိုင်မြဲသော ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် အချိန်ယူရမည်ကို သတိရပါ။

၇။ အရင်းခံပြဿနာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝနှင့် အတိတ်အတွေ့အကြုံများမှ ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည့် ပြဿနာများသည် လူများနှင့်ရင်းနှီးမှုမရအောင် တားဆီးပေးကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

ဥပမာ၊ သင်ရရှိသောအခါတွင် ပံ့ပိုးမှုတောင်းခံရန် သို့မဟုတ် အသိအမှတ်ပြုရန် ခက်ခဲသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ချီးကျူးစကားတွေက စိတ်မသက်မသာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများကြောင့် သင်အမြဲတမ်း စိတ်ပျက်နေကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ တခြားသူတွေ မင်းကို လမ်းတစ်ဝက်မှာ မတွေ့ရတဲ့အခါ သင်က အလွန်အကျွံပေးပြီး စိတ်ပျက်နေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် သင့်တွင် နီးစပ်ရန်ကြောက်ရွံ့မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ရှိနေနိုင်သည်။

သင့်ကို စောင့်ရှောက်ပေးနေသည့်အရာနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ကိုယ်သင် သတိပြုမိလာစေရန် လုပ်ဆောင်ပါ။သင့်ဘဝတွင် အခြားသူများနှင့် ရင်းနှီးသည်ဟု ခံစားလာရခြင်းဖြစ်သည်။ ဘယ်သူနဲ့မှ မရင်းနှီးဖူးလို့လား ဒါမှမဟုတ် မကြာသေးခင်က ပြဿနာတစ်ခုလား? မကြာသေးမီက တစ်စုံတစ်ခု ပြောင်းလဲသွားပါက၊ ၎င်းသည် မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ပြဿနာကို တိုက်ရိုက်ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားပါ။

၈။ အပြုသဘောဆောင်သောကတိပြုချက်များပေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး စိတ်ချမ်းသာမှုကို နှစ်သက်ကြသည်။ ချီးကျူးစကားများက ကျွန်ုပ်တို့ကို မိမိကိုယ်ကို အလွန်ကောင်းမွန်စေသည်ဟု ခံစားရပြီး တစ်ဖန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ချီးမွှမ်းကြသူများအကြောင်း။

သင်နှင့် ရင်းနှီးလိုသူ တစ်စုံတစ်ဦးရှိပါက၊ ၎င်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ သင်သဘောကျသည့်အရာများ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့သိပါစေ။ သူတို့၏အပြုသဘောဆောင်မှု၊ အဖွဲ့အစည်းကျွမ်းကျင်မှု၊ သို့မဟုတ် ပေါင်းစည်းပုံသဏ္ဍန်ကို သင်တန်ဖိုးထားကြောင်း သင့်သူငယ်ချင်းအား ပြောပြပါ။

၉။ ကုထုံးကိုတက်ရောက်ပါ

ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းသည် အခြားဆက်ဆံရေးများအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့လေ့ကျင့်ရေးကွင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ကိုနားထောင်ဖို့အတွက် ကုသပေးသူနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ထည့်မတွက်ဘူးလို့ သင်ထင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် သင့်ဘဝ၏အခြားနယ်ပယ်များသို့ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်မည့် ကိရိယာအသစ်များကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးမည့် ကုထုံးပညာရှင်ကောင်းတစ်ဦးမှ ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါမည်။

ကုထုံးများတွင်၊ သင့်ကုထုံးဆရာသည် သင်ပြောလိုသည်များကို နားလည်မှုလွဲနေသည်ဟု ခံစားရသောအခါ သင့်ကိုယ်သင် အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်တွေကို မျှဝေရင်းနဲ့ မျက်လုံးချင်းဆုံမိအောင်လည်း လေ့ကျင့်နိုင်ပြီး တခြားသူတွေနဲ့ ပိုရင်းနှီးလာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် နောက်ထပ်ကျွမ်းကျင်မှုများစွာကိုလည်း လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တွေကို လေ့ကျင့်ပေးတဲ့အပြင်၊ ကုသရေးပညာရှင်က သင်နဲ့ ဘာကြောင့် ရင်းနှီးရတာလဲဆိုတာ စူးစမ်းနားလည်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။လူတွေ။ အတိတ်က အတွေ့အကြုံများက သင်ခံစားရပုံနှင့် ယနေ့ပြုမူပုံအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပုံကို နားလည်ခြင်းသည် အခြားသူများနှင့် ပေါင်းစည်းကာ ရှေ့သို့တက်လှမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် အကန့်အသတ်မရှိ မက်ဆေ့ချ်ပို့ခြင်းနှင့် အပတ်စဉ် စက်ရှင်ကို ပေးဆောင်သောကြောင့် စျေးသက်သာပြီး ကုထုံးဆရာ၏ရုံးခန်းသို့ သွားခြင်းထက် စျေးသက်သာပါသည်။

၎င်းတို့၏ အစီအစဉ်များသည် တစ်ပတ်လျှင် $64 မှ စတင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤလင့်ခ်ကို အသုံးပြုပါက BetterHelp တွင် သင့်ပထမလတွင် 20% လျှော့စျေး + မည်သည့် SocialSelf သင်တန်းအတွက်မဆို အကျုံးဝင်သော $50 ကူပွန်ကို သင်ရရှိပါသည်- BetterHelp အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

(သင်၏ $50 SocialSelf ကူပွန်ကိုရယူရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်ကို အကောင့်ဖွင့်ပါ။ ထို့နောက် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကုဒ်ကိုလက်ခံရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ထံသို့ BetterHelp ၏အမိန့်အတည်ပြုချက်ကို အီးမေးလ်ပို့ပါ။ ဤကုဒ်နံပါတ် 1 ကိုသုံးနိုင်သည်။) ကျွန်ုပ်တို့၏ မည်သည့်သင်တန်းမဆို

။ ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များစမ်းကြည့်ပါ

ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များသည် လက်ရှိတွင် သမားရိုးကျ တစ်မျိုးတည်းကုထုံးကို မရရှိနိုင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အပိုဆောင်းအဖြစ် အခြားသူများနှင့် နီးကပ်စွာလေ့ကျင့်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များသည် အလားတူရုန်းကန်နေရသော အခြားသူများနှင့် သင့်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန် ပလက်ဖောင်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့အများစုတွင် "အပြန်အလှန်စကားပြောခြင်း" ကိုဆန့်ကျင်သည့် စည်းမျဉ်းတစ်ခုရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အဖွဲ့ဝင်များသည် အခြားအဖွဲ့ဝင်များပြောသည်ကို မှတ်ချက်မပေးကြောင်း ဆိုလိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အကဲဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်ရယူခြင်းမရှိဘဲ သင်ကြုံတွေ့နေရသမျှကို မျှဝေနိုင်ပါသည်။

Support Groups Central မှတစ်ဆင့် အွန်လိုင်းဗီဒီယိုပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော စည်းရုံးရေးမှူးများသည် ဤပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များကို ဦးဆောင်သည်။ အခြားသော ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များသည် ရွယ်တူချင်း ဦးဆောင်သည်။ ကြိုက်ရင် တစ်ခုသက်တူရွယ်တူ ဦး ဆောင်သောအဖွဲ့၊ အရက်သောက်သူ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ကလေးများ နှင့် အခြား အလုပ်မလုပ်သော မိသားစုများကို သင် စမ်းသုံးနိုင်သည်။

၁၁။ သင်၏အခြေခံလူမှုရေးစွမ်းရည်ကို ပြုပြင်ပါ

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ လူမှုဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်မှု မရှိခြင်းသည် အခြားသူများနှင့် အဆက်အသွယ်မရအောင် တားဆီးထားနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးများသည် သင့်အား အဓိကကျသောစွမ်းရည်များတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်-

• လူကြီးများအတွက် အကောင်းဆုံးလူမှုရေးစွမ်းရည်စာအုပ်များ
• လူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်များပေါ်တွင် ဖတ်ရှုနည်း
• သင်၏လူမှုရေးအသိဥာဏ်ကို မြှင့်တင်ပါ

မည်သူ့ကိုမျှ မရင်းနှီးမခံစားရခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် သာမာန်မေးခွန်းများ

အရင်းနှီးမရှိခြင်းသည် သာမန်မဟုတ်ပါလား။

လူအများစု၏ဘဝတွင် ရင်းနှီးသောအဆင့်ကို မရောက်ဖူးကြပါ။ လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုမရှိခြင်း၊ အလုပ် သို့မဟုတ် မိသားစုဘဝတွင် အလုပ်များလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရင် အသက်အရွယ်မရွေး သူငယ်ချင်းအသစ်တွေရနိုင်ပါတယ်။

တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ရင်းနှီးရမှာကို ဘာကြောင့် ကြောက်နေရတာလဲ။ အခြားအချိန်များတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူများ၏ ဂရုစိုက်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှုကို မထိုက်တန်ဟု ခံစားမိပေမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုအမှန်သိပြီးသည်နှင့်လူများစိတ်ပျက်မည်ကိုကျွန်ုပ်တို့စိုးရိမ်ပါသည်။