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"我想知道如何成为一个交际花。 我看到有些人和每个人都相处得很好，和他们遇到的每个人都成为朋友。 我想成为那样的人--我想成为一个和任何人都能自在交谈的交际花"。
毫无疑问，有些人天生就有社交的天赋。 但这并不意味着你不能发展出社交蝴蝶的个性。 本文将教给你变得更有魅力、更讨人喜欢的最佳策略。
什么是社交蝴蝶？
想想你认识的最有社交魅力的人，他们在别人面前是如何表现的？ 他们是如何让别人喜欢他们的？
社交蝴蝶以魅力四射和随和著称。 他们走进房间就能和任何人搭上话。 他们让别人感觉良好。
社交蝴蝶具有出色的社交技巧。 他们知道如何开始和维持谈话，而且似乎做起来很轻松。 他们表现得自信而不自大，而且往往有很多朋友。
有些人天生就是外向、随和的 "社交蝴蝶"，但有些人则需要花时间和精力来练习这种技能。
成为社交 "蝴蝶 "的一般技巧
如果你想变得更善于社交，这里有一些通用的步骤。 这些技巧几乎适用于所有社交场合。 记住，这些技巧往往会随着练习而变得更容易。 一开始，尝试这些新技巧可能会感觉很别扭，但重要的是要坚持下去。
练习对他人感兴趣
当你走向世界时，请告诉自己这句咒语、 人们很有趣，我想更多地了解他们。
如果你有评头论足的倾向，那么在你开始和别人交谈之前，别人就可能察觉到你的这种心态。 这是因为你可能会在肢体语言中透露出来。 例如，你可能会收起双臂，或者回答得很简短。
相反，你要不断提醒自己，每个人都是有趣的；不断提醒自己，每个人都有自己的故事，而你想听听；不断提醒自己，每个人都有自己的故事，而你想听听；不断提醒自己，每个人都有自己的故事，而你想听听。
有了这种积极的心态，就能帮助你在与人交往时保持积极的态度。 它使你处于吸引谈话的最佳位置。
尽可能多地练习与人交谈
要想成为 "社交之花"，就必须加强社交练习。
我们面临的挑战是--每周至少与 5 个新朋友交谈。 他们是谁并不重要，交谈持续多久也不重要。 只要专注于培养技能并经常重复即可。
每次互动后，问自己这两个问题：
- 我做得好在哪里？
- 下次我想改进什么？
把这些答案写在日记里可能会对你有所帮助。 这个练习的目的是帮助你更好地了解自己的社交模式。 例如，你可能会注意到，你很善于向别人询问有关他们生活的问题，但却不知道如何结束谈话而不感到尴尬或难堪。
如果你有很多想要改进的地方，没关系，这种意识是制定基于行动的目标的第一步。
我们的 "如何开始对话 "指南可以派上用场。
阅读自我提升和社交书籍
现在，您可能已经知道了自己的一些具体弱点，请花时间对自己进行教育。
请记住，社交并不总是自然而然的事。 如果你在年轻时没有学会这些技能，没关系。 这只意味着你现在需要学习它们。
我们对数十本社交书籍进行了评论和排名，请查看我们的以下指南：
- 最好的交友书籍
- 如何与人交谈的最佳书籍。
- 最好的社交技巧书籍
对他人的故事表现出兴趣
我们已经谈到过在与他人互动时要有好奇心。 当你有好奇心时，你就更有可能关注别人。 这是一件好事--人们希望感觉自己的故事很重要。
练习积极倾听。 排除杂念，全身心地倾听对方的倾诉。 试着想象对方的感受。 这是同理心的基础，它能帮助人们感受到理解和沟通。
例如，如果他们告诉你他们的工作，你可以问："你的工作是什么？ 那么，您的日常工作是怎样的？ 或者，如果你的邻居说起她的狗昨晚把她吵醒了，你也可以问一问、 你经常遇到这种情况吗？
假定人们想成为你的朋友
这种心态很简单，但却非常重要。
大多数人都想交朋友，好的交际家知道这一点。 每个人都喜欢有联系感和归属感。 当你参加社交活动时，告诉自己： 人们想和我做朋友 只要告诉自己这一点，就能让你更加自信。
如果您觉得不可能完成这项练习，那就意味着您需要增强自尊心。 您可以从我们的 "如何减少自我意识 "小贴士开始。
让自己变得有趣
社交蝴蝶往往本身就是一个有趣的人。 他们并不只是每天上班、回家、看电视、睡觉。 相反，他们的生活精彩而独特。
如果这是你的目标，你需要从让自己变得更有趣开始。 这意味着要扩大你的常规生活，尝试新事物。 以下是一些实用建议：
- 列出一份遗愿清单，承诺每月尝试一项新活动。
- 看一部你平时不会看的电影。
- 阅读平时不会阅读的书籍。
- 在没有任何预定计划的情况下，花一天时间探索您的城市。
- 尝试一项新的体育活动（徒步旅行、骑自行车、瑜伽等）
- 参加下三个邀请你参加的活动，即使它们对你没有吸引力。
这样做的目的不是让自己被新事物淹没，而是让自己的生活方式更加开放、更加随性。
善待他人
社交蝴蝶会让别人感觉良好，这就是为什么人们喜欢和他们在一起。 你不必成为一个爱出风头的人，但你应该变得有爱心和慷慨。
你可以通过以下方式变得更加善良
- 赞美他人
- 主动提供帮助，不求回报。
- 了解人们的近况。
- 花更多时间做志愿者。
- 让人们知道你很感激他们。
记住，不是每个人都喜欢你
即使是最好的社交蝴蝶，也不可能与所有人都相处融洽。
地球上不可能每个人都喜欢你。 尽量不要浪费时间或精力去改变他们的想法。 这可能只会让你感到沮丧。 相反，把注意力放在那些似乎对你感兴趣的人身上。
请参阅我们的指南：如果你经常觉得别人不喜欢你，该怎么办？
如何在特定场合成为社交花蝴蝶
随着您不断练习这些通用社交技巧，社交往往会变得更加容易。 但了解某些情况下的最佳技巧仍然很重要。
在大学
大学会让人感到孤独，尤其是当你在一所新学校里人生地不熟的时候。 请看我们的大学交友指南。
以下是一些提高社交能力的建议：
与邻座的人交谈
在每堂课上，都要向同学们介绍自己，可以这样说 你好，我是 ____，你叫什么名字？ 作为后续问题，你可以问
- 你的专业是什么？
- 到目前为止，你对这门课有什么看法？
- 今天过得怎么样？
加入俱乐部
承诺至少参加一个社团或校园社交活动。 这些社团或活动提供了社交机会。 但你仍然需要努力去了解其他人。 向其他成员提出的一些好问题包括：
- 那么，是什么让你加入这个俱乐部？
- 你还参与了哪些其他活动？
- 您对迄今为止的会议/活动有何看法？
尽可能多地参加社交活动。 一开始，他们可能会觉得不自在。 但重要的是，要继续让自己接触这些机会。
在校园内找工作
如果您在大学里需要工作，可以考虑在校园里找份工作。 这是结识其他同学的好方法。
See_also: 如何结束一段友谊（不伤感情）约宿舍里的人出去玩
不需要计划得太多。 如果你要下楼喝杯咖啡，问问有没有人愿意和你一起；如果到了吃饭时间，看看你的室友是否也饿了。 即使不是刻意的社交活动，这些小互动也能帮助你锻炼社交技巧，加深友谊。
大学毕业后
有时，人们会发现毕业后很难交到朋友。 您可以阅读我们的 "大学毕业后如何交友 "指南。
以下是一些实用技巧：
注册 1-2 个课程
报名参加课程或活动可以让您与其他人进行社交。 报名参加一些您感兴趣的活动，并确保您会参加这些活动。 尝试在谷歌上搜索 "我附近的活动 "或 "我附近的课程"，查找您所在地区的活动。
通过社交媒体保持联系
如果你使用社交媒体，就很容易与以前的朋友保持联系。 在他们生日的时候主动联系他们，评论/喜欢他们最近的照片。
最重要的是，发送消息。 当有人发布关于他们发生的事情时，你可以直接发送消息祝贺他们。 然后，你就有机会跟进并询问他们的近况。
在城市里
来到一个新城市，任何人都会感到不知所措。 我们的指南涵盖了在新城市结交新朋友的最佳方法。
以下是一些在新城市加强社交的小贴士：
与室友同住
这样既能省钱，又能认识更多的人。 即使你不喜欢你的室友，你也必须和他们练习社交。 他们可能也有朋友，你可以和他们交朋友。
加入信仰团体
如果您有宗教信仰或精神信仰，请找一个能引起您共鸣的教堂或寺庙。 然后，努力参加社交活动。 您将与志同道合的人在一起，这将为您提供良好的沟通机会。
参加课程
城市通常有数以百计的不同课程或组织可供您参加。 找到 1-2 个您感兴趣的课程或组织。
记住，大多数人参加这些课程都是为了结识新朋友！
工作中
要想在工作中变得更加社交，你可以试试以下技巧。
先重点了解几个人
如果你已经有了一些朋友，那么社交就会变得更容易。 每次从一个同事开始，邀请他们和你共进午餐。 开完会后，问问他们是否愿意一起回顾笔记。
随机善举
上班前喝杯咖啡，为办公室买盒甜甜圈；正在做一个艰巨的项目，给同事发封邮件，让他们知道你非常感激他们的帮助。
做一个能让别人感到被支持的人，你越亲切，别人就越想认识你。 如果有疑问，食物总是能让人心情愉悦。 每个人都喜欢看到休息室里有甜甜圈！
向同事询问他们的生活
不要回避认识工作以外的人。 当然，在这样做的时候，你需要适当和婉转。 一些好的默认问题包括：
- 这个周末你打算做什么？
- 我很喜欢你的 ______，从哪里买的？
- 您通常在节假日做些什么？
- 我想今天去那里吃午饭。
今晚有什么好玩的吗？
See_also: 如何在交谈中自如地进行眼神交流...
您可以在我们的 "如何变得更外向 "指南中找到更多关于如何成为社交花蝴蝶的相关建议。
