ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਬਟਰਫਲਾਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ

“ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ- ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਿਲਾਪੜਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।”

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿਖਾਏਗਾ।

ਸਮਾਜਿਕ ਬਟਰਫਲਾਈ ਕੀ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀਆਂ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਈ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਸਭ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀ ਬਣਨ ਲਈ ਆਮ ਸੁਝਾਅ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਆਪਕ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨਅਭਿਆਸ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਮੰਤਰ ਦੱਸੋ, ਲੋਕ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਜਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

ਇਹ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ- ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁਹਰਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।

ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੋ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ:

• ਮੈਂ ਕੀ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ?
• ਮੈਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਕੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ?

ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਇਹਨਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ। ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਕਾਰਵਾਈ-ਆਧਾਰਿਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੋ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸਮਾਜੀਕਰਨ 'ਤੇ ਦਰਜਨਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਦੇਖੋ:

• ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ।
• ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬਾਂ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਕਿਤਾਬਾਂ।

ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਓ

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ- ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਸਰਗਰਮ ਸੁਣਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਣੋਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਓਪਨ-ਐਂਡ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਜਾਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਔਸਤ ਦਿਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਆਂਢੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਕੁੱਤੇ ਨੇ ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਗਾਇਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੇਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਜੁੜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਸਚੇਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਓ

ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਲੋਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ.

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਵੋਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀ।
• ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਫਿਲਮ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।
• ਉਹ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਿਤਾਓ।
• ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਹਾਈਕਿੰਗ, ਬਾਈਕਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਆਦਿ) ਅਜ਼ਮਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਤਿੰਨ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸੱਦਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੀ
• Att 4>

ਇੱਥੇ ਟੀਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਹਾਵੀ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ-ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਸਤ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ

ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀਆਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਵਾਲੇ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਦਿਆਲੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ (ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)

• ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਕੇ।
• ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ।
• ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ> <41>ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 4>

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ

ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀਆਂ ਵੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ।

ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।

ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤਿਤਲੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਪਕ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ

ਕਾਲਜ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹੈਲੋ ਮੈਂ ____ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਕੀ ਹੈ? ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਾਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਜਰ ਕੀ ਹੈ?
• ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਸ ਕਲਾਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?
• ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਕਲੱਬ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਵੋ। ਉਹ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਮੌਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਜਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਲੱਬ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ?
• ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ?
• ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ/ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?

ਜਿੰਨੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ। ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡੋਰਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ

ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਲੈਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਰੂਮਮੇਟ ਵੀ ਭੁੱਖਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸਮਾਜਿਕ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ-ਬਾਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ

ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1-2 ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ

ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵੇ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਵੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ" ਜਾਂ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ" ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ ਜੁੜੇ ਰਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਹਾਲੀਆ ਫੋਟੋਆਂ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ/ਪਸੰਦ ਕਰੋ।

ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਪਰਨ ਬਾਰੇ ਪੋਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸਿੱਧਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਹਨਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ

ਨਵੇਂ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਰੂਮਮੇਟ ਨਾਲ ਰਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਪੈਸੇ ਬਚਾਓਗੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੂਮਮੇਟ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਿਸ਼ਵਾਸ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧਾਰਮਿਕ ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਰਚ ਜਾਂ ਮੰਦਰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੋਵੇ। ਫਿਰ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਦਾ ਯਤਨ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁੜਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸੈਂਕੜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। 1-2 ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ!

ਕੰਮ 'ਤੇ

ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਹਨ ਤਾਂ ਸਮਾਜਕ ਬਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਬੁਲਾਓ। ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਦਇਆ ਦੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਫੜਨਾਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੌਫੀ? ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਡੋਨਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਚੁੱਕੋ। ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ ਜੋ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਦਿਆਲੂ ਹੋ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ। ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਭੋਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਬਰੇਕ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਡੋਨਟਸ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ

ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
• ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ______ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਮਿਲਿਆ?
• ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? (ਜੇਕਰ ਇਹ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਹੈ)
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ___ (ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ) ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਅੱਜ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

…

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਬਟਰਫਲਾਈ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਝਾਅ ਮਿਲਣਗੇ। 9>

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 15 ਸਰਬੋਤਮ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਿਤਾਬਾਂ