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“소셜 버터플라이가 되고 싶어요. 누구와도 잘 어울리고 만나는 모든 사람과 친구가 되는 사람들을 봅니다. 나도 그렇게 되고 싶다- 누구와도 편하게 대화하는 밍글러가 되고 싶다.” 하지만 그렇다고 해서 사교적인 나비 성격을 개발할 수 없다는 의미는 아닙니다. 이 기사는 더 매력적이고 호감이 가기 위한 최고의 전략을 알려줍니다.
사회적 나비란 무엇입니까?
당신이 알고 있는 가장 사회적으로 매력적인 사람에 대해 생각해 보세요. 그들은 다른 사람들 주위에서 어떻게 행동합니까? 그들은 다른 사람들을 어떻게 만드나요?
사교적인 나비는 카리스마 있고 소탈하기로 유명합니다. 그들은 방에 들어가서 누구와도 대화를 나눌 수 있는 사람들입니다. 그들은 다른 사람들을 기분 좋게 만듭니다.
사회적 나비는 사회적 기술이 뛰어납니다. 그들은 대화를 시작하고 유지하는 방법을 알고 있으며 모든 것을 쉽게 하는 것 같습니다. 거만하지 않고 자신감 있게 표현하고 친구가 많은 경향이 있습니다.
어떤 사회적 나비는 선천적으로 외향적이고 태평합니다. 하지만 다른 사람들은 이 기술을 연습하기 위해 시간과 노력을 들입니다.
사교적인 나비가 되기 위한 일반적인 팁
보다 사교적이 되고 싶다면 취할 수 있는 보편적인 단계는 다음과 같습니다. 이러한 팁은 거의 모든 사회적 환경에 적용됩니다. 더 쉬워지는 경향이 있음을 기억하십시오.관행. 처음에는 이러한 새로운 기술을 시도하는 것이 어색할 수 있지만 이를 고수하는 것이 중요합니다.
또한보십시오: 이별을 통해 친구를 돕는 방법(그리고 하지 말아야 할 것)사람들에게 관심을 갖는 연습
호기심 있는 사고방식을 수용하기 위해 최선을 다하세요. 세상을 나갈 때 사람들은 흥미롭고 나는 그들에 대해 더 알고 싶다고 스스로에게 말하세요.
당신이 판단하는 경향이 있다면 사람들은 당신이 그들과 이야기를 시작하기도 전에 그 사고방식을 알아차릴 수 있습니다. 바디 랭귀지로 드러낼 수 있기 때문입니다. 예를 들어 팔을 벌리고 있거나 짧은 대답으로 응답할 수 있습니다.
대신 사람들이 흥미롭다는 사실을 스스로에게 계속 상기시키세요. 모든 사람이 할 이야기가 있고 당신도 그 이야기를 듣고 싶어한다는 사실을 스스로에게 계속 상기시키세요.
이러한 긍정적인 사고방식을 갖는 것만으로도 사람들과 상호 작용할 때 긍정적인 태도를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 대화를 유도할 수 있는 가장 좋은 위치에 있습니다.
최대한 많은 사람과 대화하는 연습을 하세요.
사교적인 나비가 되려면 더 사교적인 사람이 되는 연습을 해야 합니다.
여기에 도전 과제가 있습니다. 일주일에 최소 5명의 새로운 사람과 대화해 보세요. 그들이 누구인지는 중요하지 않으며 대화가 얼마나 오래 지속되는지는 중요하지 않습니다. 기술을 익히고 자주 반복하는 데 집중하세요.
각 상호 작용 후에 다음 두 가지 질문을 스스로에게 해보십시오.
- 내가 잘한 점은 무엇입니까?
- 다음에 개선하고 싶은 점은 무엇입니까?
이 답을 일지에 적으십시오. 이 연습의 목표는 사회화 패턴을 더 잘 인식하도록 돕는 것입니다. 예를 들어, 당신은 사람들에게 그들의 삶에 대해 질문하는 일을 잘하지만 어색하거나 당황하지 않고 대화를 끝내는 방법을 모른다는 것을 알아차릴 수 있습니다.
개선하고 싶은 것이 많아도 괜찮습니다. 이러한 인식은 행동 기반 목표를 개발하기 위한 첫 번째 단계입니다.
대화를 시작하는 방법에 대한 가이드가 도움이 될 수 있습니다.
자기 개선 및 사회화 책 읽기
이제 특정 약점 중 일부를 알게 되었으므로 시간을 내어 스스로 교육하세요.
사회화가 항상 자연스럽게 이루어지는 것은 아니라는 점을 기억하세요. 어렸을 때 이러한 기술을 배우지 않았어도 괜찮습니다. 그것은 단지 당신이 지금 그것들을 배워야 한다는 것을 의미합니다.
Google은 사교 활동에 관한 수십 권의 책을 검토하고 순위를 매겼습니다. 다음 가이드를 확인하세요.
- 친구 사귀기에 가장 좋은 책
- 다른 사람과 대화하는 방법에 대한 최고의 책
- 최고의 사회 기술 책.
다른 사람의 이야기에 관심 보이기
우리는 이미 다른 사람과 교류할 때 호기심을 갖는 사고방식에 대해 이야기했습니다. 호기심이 생기면 다른 사람에게 주의를 기울일 가능성이 높아집니다. 좋은 소식입니다. 사람들은 자신의 이야기가 중요하다고 느끼기를 원합니다.
적극적으로 경청하세요. 산만함을 제거하고 듣기만 하십시오.상대방에게 완전히. 그들이 어떻게 느낄지 상상해보십시오. 이것이 공감의 기초이며 사람들이 이해받고 연결되어 있다고 느끼는 데 도움이 됩니다.
자세히 설명하거나 후속 질문을 합니다. 예를 들어, 그들이 당신에게 직업을 말하면 당신의 평균적인 하루는 어떤 모습입니까? 또는 이웃이 어젯밤 그녀의 개가 어떻게 그녀를 깨웠는지 이야기한다면 얼마나 자주 그런 일이 발생합니까?
사람들이 당신의 친구가 되기를 원한다고 가정합니다
이것은 단순한 사고방식이지만 매우 중요한 사고방식입니다.
대부분의 사람들은 친구를 사귀고 싶어합니다. 잘 섞이는 사람은 그것을 압니다. 모든 사람은 연결되어 있고 소속감을 느끼고 싶어합니다. 사교 행사에 참석할 때 사람들은 내 친구가 되고 싶어한다고 스스로에게 말하세요. 스스로에게 이렇게 말하는 것만으로도 자신감을 가질 수 있습니다.
이 운동이 불가능하다고 느껴진다면 자존감을 위해 노력해야 한다는 의미입니다. 자의식을 덜 느끼는 방법에 대한 팁을 확인하는 것으로 시작할 수 있습니다.
자신을 흥미롭게 만드세요
사교적인 나비는 그 자체로 흥미로운 사람이 되는 경향이 있습니다. 그들은 매일 출근하고 집에 와서 TV를 보고 잠을 자는 것이 아닙니다. 대신 그들은 흥미롭고 독특한 삶을 살고 있습니다.
그게 목표라면 자신을 더 흥미롭게 만드는 것부터 시작해야 합니다. 이것은 평소의 일과를 확장하고 새로운 것을 시도하는 것을 의미합니다. 다음은 몇 가지 실용적인 제안입니다.
- 버킷 목록을 만들고 노력에 전념하십시오.한 달에 한 가지 새로운 활동.
- 평소에 보지 않을 영화 보기.
- 평소에 읽지 않을 책 읽기.
- 미리 정해진 계획 없이 도시를 탐험하는 하루 보내기.
- 새로운 신체 활동(하이킹, 자전거 타기, 요가 등) 시도
- 다음 세 가지 행사에 관심이 없더라도 참석하세요.
여기서 목표는 새로운 것에 압도당하는 것이 아닙니다. 대신 삶의 방식에 대해 좀 더 개방적이고 자발적인 접근 방식을 취하는 것이 중요합니다.
다른 사람에게 친절하게 대하세요
사교적인 나비는 다른 사람을 기분 좋게 만듭니다. 그래서 사람들은 주변에 있는 것을 좋아합니다. 완강할 필요는 없지만 사랑과 관대함을 포용해야 합니다.
다음을 통해 더 친절해질 수 있습니다.
- 다른 사람을 칭찬합니다.
- 댓가를 기대하지 않고 도움을 제공합니다.
- 사람들이 어떻게 지내는지 확인합니다.
- 자원 봉사에 더 많은 시간을 보냅니다.
- 사람들에게 감사함을 전합니다.
모든 사람이 당신을 좋아하는 것은 아니라는 사실을 기억하세요.
최고의 사교적인 친구도 모든 사람과 잘 지낼 수는 없습니다.
지구 상의 모든 사람이 당신을 좋아하는 것은 불가능합니다. 그들의 마음을 바꾸는 데 시간과 에너지를 낭비하지 마십시오. 이것은 아마도 당신을 좌절하게 만들 것입니다. 대신 나에게 관심이 있어 보이는 사람들에게 집중하세요.
다음과 같은 경우 대처 방법에 대한 가이드를 참조하세요.사람들이 당신을 좋아하지 않을 것 같은 느낌이 자주 듭니다.
특정 상황에서 사회적 나비가 되는 방법
보편적인 사회적 요령을 계속 실천할수록 사회화가 쉽게 느껴지는 경향이 있습니다. 그러나 특정 상황에 대한 최고의 팁을 아는 것은 여전히 중요합니다.
대학에서
대학은 특히 새로운 학교에 다니고 아는 사람이 없는 경우 외로움을 느낄 수 있습니다. 대학에서 친구를 사귀는 방법에 대한 가이드를 참조하세요.
보다 사교적이 되기 위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
옆에 앉아 있는 사람과 대화하세요.
각 수업에서 급우들에게 자신을 소개하는 데 중점을 두세요. 다음과 같이 말할 수 있습니다. 안녕하세요. 저는 ____입니다. 이름이 뭐에요? 후속 질문으로 다음과 같이 질문할 수 있습니다.
- 전공이 무엇입니까?
- 지금까지 이 수업에 대해 어떻게 생각하십니까?
- 오늘은 어때요?
동아리에 가입하세요.
최소 하나의 동아리에 가입하거나 캠퍼스에서 사교 활동을 하겠다고 약속하세요. 그들은 사회화를 위한 기본 제공 기회를 제공합니다. 하지만 여전히 다른 사람들을 알아가기 위해 노력해야 합니다. 다른 회원들에게 물어볼 만한 몇 가지 좋은 질문은 다음과 같습니다.
- 이 클럽에 가입하게 된 계기는 무엇입니까?
- 그 외에 어떤 활동에 참여하고 있습니까?
- 지금까지의 회의/활동에 대해 어떻게 생각하십니까?
가능한 한 많은 사교 행사에 참석하는 것을 강조하십시오. 처음에는 불편함을 느낄 수 있습니다. 그러나 이러한 기회에 계속 노출되는 것이 중요합니다.
또한보십시오: 213 외로움 명언 (모든 유형의 외로움 포함)취업캠퍼스 내
대학에서 일해야 하는 경우 캠퍼스에서 일자리를 구하는 것을 고려하십시오. 다른 학생들을 만날 수 있는 좋은 방법입니다.
기숙사 사람들에게 어울리도록 요청하세요
지나치게 계획할 필요는 없습니다. 커피를 마시기 위해 아래층으로 내려가는 경우 함께 할 사람이 있는지 물어보십시오. 저녁 식사 시간이면 룸메이트도 배고픈지 확인하십시오. 의도적인 사교 행사가 아니더라도 이러한 작은 상호 작용은 사회화 기술을 연습하고 우정을 깊게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
졸업 후
때때로 사람들은 졸업 후 친구를 사귀기가 어렵다는 것을 알게 됩니다. 대학 졸업 후 친구를 사귀는 방법에 대한 가이드를 읽을 수 있습니다.
다음은 몇 가지 실용적인 팁입니다.
1~2개의 수업에 등록합니다.
수업이나 활동에 등록하면 다른 사람들과 어울리게 됩니다. 관심을 불러일으키는 항목에 등록하고 이벤트에 참여하기로 약속하십시오. "내 주변 이벤트" 또는 "내 주변 클래스"를 검색하여 해당 지역의 이벤트를 찾아보십시오.
소셜 미디어를 통해 연결 유지
소셜 미디어를 사용하는 경우 이전 친구와 쉽게 연락을 유지할 수 있습니다. 사람들의 생일에 손을 내밀어 보세요. 최근 사진에 댓글을 달고 좋아요를 누르세요.
가장 중요한 것은 메시지를 보내는 것입니다. 누군가 자신에게 일어난 일에 대해 게시하면 해당 소식을 축하하는 다이렉트 메시지를 보낼 수 있습니다. 그런 다음 후속 조치를 취하고 그들이 어떻게 지내는지 물어볼 기회가 있습니다.행위.
도심
새로운 도시에 있다는 것은 누구에게나 벅차게 느껴질 수 있습니다. 저희 가이드는 새로운 도시에서 새로운 친구를 사귀는 가장 좋은 방법을 다룹니다.
다음은 새로운 도시에서 더 사교적이 되는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
룸메이트와 함께 살기
비용을 절약하고 더 많은 사람들을 알게 될 것입니다. 룸메이트를 사랑하지 않더라도 그들과 사귀는 연습을 해야 합니다. 친구가 될 수 있는 친구도 있을 수 있습니다.
신앙 기반 그룹에 가입
종교적이거나 영적인 사람이라면 마음에 와닿는 교회나 사원을 찾으세요. 그런 다음 사교 행사에 참석하도록 노력하십시오. 당신은 같은 생각을 가진 사람들과 함께 있을 것이고, 그것은 당신에게 연결을 위한 좋은 기회를 제공할 수 있습니다.
수업에 참여하기
도시에는 종종 수백 개의 다양한 수업이나 조직에 참여할 수 있습니다. 흥미로워 보이는 1~2개를 찾으세요.
도착하면 사람들이 당신을 알고 친구가 되고 싶어한다는 긍정적인 사고방식을 받아들이도록 노력하세요. 대부분의 사람들이 새로운 사람들을 만나고 싶어서 이 수업에 참여한다는 점을 기억하세요!
직장에서
직장에서 더 사교적이 되려면 다음 팁을 시도할 수 있습니다.
먼저 몇 사람을 알아가는 데 집중하세요
이미 친구가 있으면 사교적이기가 더 쉽습니다. 한 번에 한 명의 동료와 함께 시작하십시오. 그들 중 한 명을 당신과 함께 점심을 먹자고 초대하십시오. 회의 후에 메모를 함께 검토하고 싶은 사람에게 물어보세요.
무작위로 친절하게 행동하기
잡기출근전 커피? 사무실용 도넛 상자를 집으세요. 어려운 프로젝트를 진행 중이신가요? 동료에게 이메일을 보내 동료의 도움에 얼마나 감사하고 있는지 알려주세요.
다른 사람들이 지지받고 있다고 느끼게 만드는 사람이 되십시오. 당신이 친절할수록 더 많은 사람들이 당신을 알고 싶어할 것입니다. 의심스러울 때 음식은 항상 사람들의 하루를 만드는 경향이 있습니다. 누구나 휴게실에서 도넛을 보는 것을 좋아합니다!
동료에게 자신의 삶에 대해 질문하십시오.
직장 밖에서 사람들을 알아가는 것을 부끄러워하지 마십시오. 물론 그렇게 할 때는 적절하고 재치가 있어야 합니다. 몇 가지 좋은 기본 질문은 다음과 같습니다.
- 이번 주말에 뭐 할 거예요?
- 당신의 ______이(가) 정말 마음에 들어요. 어디서 구하셨나요?
- 연휴에는 주로 무엇을 하시나요? (휴가철인 경우)
- ___(레스토랑)에 가보신 적이 있나요? 오늘은 거기에 점심 먹으러 갈까 생각 중이에요.
오늘 밤에 뭐 할 거 있어요?
…
사교적인 나비가 되는 방법에 대한 유용한 정보는 보다 사교적인 방법에 대한 가이드에서 찾을 수 있습니다.
