सामाजिक फुलपाखरू कसे व्हावे

“सामाजिक फुलपाखरू कसे व्हायचे हे मला जाणून घ्यायचे आहे. मी असे लोक पाहतो जे सर्वांशी जुळतात आणि भेटतात त्या प्रत्येकाशी मैत्री करतात. मला असे व्हायचे आहे- मला एक असे मिसळून व्हायचे आहे ज्याला कोणाशीही बोलणे सोपे आहे.”

काही लोक सामाजिकीकरणासाठी नैसर्गिक देणगी घेऊन जन्माला येतात यात शंका नाही. परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण सामाजिक फुलपाखरू व्यक्तिमत्व विकसित करू शकत नाही. हा लेख तुम्हाला अधिक आकर्षक आणि आवडण्यायोग्य बनण्यासाठी सर्वोत्तम धोरणे शिकवेल.

सामाजिक फुलपाखरू म्हणजे काय?

तुम्हाला माहीत असलेल्या सर्वात सामाजिकदृष्ट्या आकर्षक व्यक्तीबद्दल विचार करा. ते इतर लोकांभोवती कसे वागतात? ते इतर लोकांना कसे बनवतात?

सामाजिक फुलपाखरे करिश्माई आणि सहजतेने ओळखली जातात. ते असे आहेत जे खोलीत जाऊ शकतात आणि कोणाशीही संभाषण करू शकतात. ते इतर लोकांना चांगले वाटते.

सामाजिक फुलपाखरांमध्ये उत्कृष्ट सामाजिक कौशल्ये असतात. त्यांना संभाषण कसे सुरू करायचे आणि ते कसे टिकवायचे हे माहित आहे आणि ते हे सर्व सहजतेने करतात असे दिसते. ते अविचारी न होता आत्मविश्वासाने सादर करतात आणि त्यांना अनेक मित्र असतात.

काही सामाजिक फुलपाखरे नैसर्गिकरित्या बहिर्मुख आणि सहज जन्माला येतात. परंतु इतर लोक या कौशल्याचा सराव करण्यासाठी वेळ आणि मेहनत घेतात.

सामाजिक फुलपाखरू बनण्यासाठी सामान्य टिपा

तुम्हाला अधिक सामाजिक बनायचे असल्यास तुम्ही घेऊ शकता अशा काही सार्वत्रिक पावले येथे आहेत. या टिपा जवळजवळ प्रत्येक सामाजिक सेटिंगमध्ये लागू होतात. लक्षात ठेवा की ते सहजतेने मिळतातसराव. सुरुवातीला, ही नवीन कौशल्ये वापरून पाहणे अवघड वाटू शकते, परंतु त्यांना चिकटून राहणे महत्त्वाचे आहे.

लोकांमध्ये स्वारस्य असण्याचा सराव करा

जिज्ञासू मानसिकता स्वीकारण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा. जेव्हा तुम्ही जगात बाहेर जाता, तेव्हा हा मंत्र स्वतःला सांगा, लोक स्वारस्यपूर्ण असतात आणि मला त्यांच्याबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे.

तुमचा न्याय करण्याचा कल असेल, तर तुम्ही त्यांच्याशी बोलायला सुरुवात करण्यापूर्वीच लोक ही मानसिकता स्वीकारतील. कारण तुम्ही ते तुमच्या देहबोलीतून प्रकट करू शकता. उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमचे हात बंद करू शकता किंवा लहान उत्तरांसह प्रतिसाद देऊ शकता.

त्याऐवजी, लोक स्वारस्यपूर्ण आहेत याची स्वतःला आठवण करून देत रहा. प्रत्येकाला एक गोष्ट सांगायची असते आणि तुम्हाला ती ऐकायची असते याची आठवण करून देत रहा.

तुम्ही लोकांशी संवाद साधत असताना अशा प्रकारची सकारात्मक मानसिकता तुम्हाला सकारात्मक राहण्यास मदत करू शकते. हे तुम्हाला चांगले संभाषण आकर्षित करण्यासाठी मुख्य स्थितीत ठेवते.

तुम्ही शक्य तितक्या लोकांशी बोलण्याचा सराव करा

तुम्हाला सामाजिक फुलपाखरू बनायचे असल्यास तुम्हाला अधिक सामाजिक होण्याचा सराव करावा लागेल.

हे आव्हान आहे- आठवड्यातून किमान ५ नवीन लोकांशी बोलण्याचा प्रयत्न करा. ते कोण आहेत याने काही फरक पडत नाही आणि संभाषण किती काळ चालते हे महत्त्वाचे नाही. फक्त कौशल्य तयार करण्यावर आणि ते वारंवार पुनरावृत्ती करण्यावर लक्ष केंद्रित करा.

प्रत्येक संवादानंतर, स्वतःला हे दोन प्रश्न विचारा:

• मी काय चांगले केले?
• मला पुढच्या वेळी काय सुधारायला आवडेल?

हे उपयुक्त ठरेलही उत्तरे जर्नलमध्ये लिहा. या व्यायामाचे उद्दिष्ट तुम्हाला तुमच्या समाजीकरणाच्या पद्धतींबद्दल अधिक जागरूक होण्यास मदत करणे आहे. उदाहरणार्थ, तुम्हाला कदाचित लक्षात येईल की तुम्ही लोकांना त्यांच्या जीवनाबद्दल प्रश्न विचारण्याचे उत्तम काम करता, परंतु तुम्हाला अस्ताव्यस्त किंवा लाज वाटल्याशिवाय संभाषण कसे संपवायचे हे माहित नाही.

तुम्हाला अनेक गोष्टी सुधारायच्या असतील तर ते ठीक आहे. ही जागरूकता ही कृती-आधारित उद्दिष्टे विकसित करण्याच्या दिशेने पहिली पायरी आहे.

संभाषण कसे सुरू करावे याबद्दल आमचे मार्गदर्शक उपयोगी पडू शकते.

स्वयं-सुधारणा आणि समाजीकरण पुस्तके वाचा

आता तुम्हाला तुमच्या काही विशिष्ट कमकुवतपणा माहित असतील, तेव्हा स्वतःला शिक्षित करण्यासाठी वेळ काढा.

लक्षात ठेवा की समाजीकरण नेहमीच नैसर्गिकरित्या येत नाही. तुम्ही लहान असताना ही कौशल्ये शिकली नसतील तर ठीक आहे. याचा अर्थ तुम्हाला आता ते शिकण्याची गरज आहे.

आम्ही समाजीकरणावर डझनभर पुस्तकांचे पुनरावलोकन केले आहे आणि त्यांना स्थान दिले आहे. यावर आमचे मार्गदर्शक पहा:

हे देखील पहा: आपण बर्याच काळापासून ज्या व्यक्तीशी बोललो नाही अशा व्यक्तीस मजकूर कसा पाठवायचा

• मित्र बनवण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट पुस्तके.
• कोणाशीही संभाषण कसे करावे यासाठी सर्वोत्कृष्ट पुस्तके.
• सर्वोत्तम सामाजिक कौशल्य पुस्तके.

इतर लोकांच्या कथांमध्ये स्वारस्य दाखवा

इतरांशी संवाद साधताना उत्सुक मानसिकता असण्याबद्दल आम्ही आधीच बोललो आहोत. जेव्हा तुम्ही उत्सुक असता तेव्हा तुम्ही दुसऱ्याकडे लक्ष देण्याची अधिक शक्यता असते. ही चांगली गोष्ट आहे- लोकांना त्यांच्या कथा महत्त्वाच्या असल्यासारखे वाटू इच्छित आहे.

सक्रिय ऐकण्याचा सराव करा. व्यत्यय दूर करा आणि फक्त ऐकापूर्णपणे दुसऱ्या व्यक्तीसाठी. त्यांना कसे वाटले पाहिजे याची कल्पना करण्याचा प्रयत्न करा. हा सहानुभूतीचा पाया आहे आणि हेच लोकांना समजले आणि जोडलेले वाटण्यास मदत करते.

ओपन एंडेड स्पष्टीकरण किंवा फॉलो-अप प्रश्न विचारा. उदाहरणार्थ, जर त्यांनी तुम्हाला त्यांचे काम सांगितले तर तुम्ही विचारू शकता, तर तुमचा सरासरी दिवस कसा दिसतो? किंवा तुमच्या शेजाऱ्याने तिच्या कुत्र्याने तिला काल रात्री कसे उठवले याबद्दल बोलल्यास, तुम्ही विचारू शकता, तुझ्यासोबत असे किती वेळा घडते?

लोकांना तुमचे मित्र बनायचे आहे असे समजा

ही एक साधी मानसिकता आहे, परंतु ती खूप महत्त्वाची आहे.

बहुतेक लोकांना मित्र बनवायचे आहेत. एका चांगल्या मिंगरला हे माहित आहे. प्रत्येकाला जोडलेले वाटणे आवडते आणि ते संबंधित आहेत. जेव्हा तुम्ही एखाद्या सामाजिक कार्यक्रमात असता तेव्हा स्वतःला सांगा, लोकांना माझे मित्र व्हायचे आहे. हे फक्त स्वत:ला सांगणे तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटण्यास मदत करू शकते.

हा व्यायाम अशक्य वाटत असल्यास, याचा अर्थ तुम्हाला तुमच्या आत्मसन्मानावर काम करणे आवश्यक आहे. कमी आत्म-जागरूक कसे वाटावे यावरील आमच्या टिपा तपासून तुम्ही सुरुवात करू शकता.

स्वतःला स्वारस्यपूर्ण बनवा

सामाजिक फुलपाखरे स्वतःच स्वारस्यपूर्ण लोक बनतात. ते फक्त कामावर जात नाहीत, घरी येतात, टीव्ही पाहतात आणि दररोज झोपतात. त्याऐवजी, ते रोमांचक आणि अद्वितीय जीवन जगतात.

हे तुमचे ध्येय असल्यास, तुम्हाला स्वतःला अधिक मनोरंजक बनवून सुरुवात करणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ तुमची नेहमीची दिनचर्या वाढवणे आणि नवीन गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करणे. येथे काही व्यावहारिक सूचना आहेत:

• बकेट लिस्ट बनवा आणि प्रयत्न करण्याचे वचन द्यामहिन्यातून एक नवीन क्रियाकलाप.
• तुम्ही सहसा पाहत नसलेला चित्रपट पहा.
• तुम्ही सहसा वाचत नसलेली पुस्तके वाचा.
• कोणत्याही पूर्वनिर्धारित योजनांशिवाय तुमचे शहर एक्सप्लोर करण्यात एक दिवस घालवा.
• नवीन शारीरिक क्रियाकलाप (हायकिंग, बाइकिंग, योग इ.) वापरून पहा. 4>

येथे ध्येय नवीन गोष्टींनी स्वत:ला भारावून टाकणे नाही. त्याऐवजी, तुम्ही तुमचे जीवन कसे जगता याविषयी अधिक मोकळेपणाने आणि उत्स्फूर्त दृष्टीकोन बाळगण्याबद्दल आहे.

इतर लोकांशी दयाळूपणे वागा

सामाजिक फुलपाखरे इतर लोकांना चांगले वाटतात. म्हणूनच लोक त्यांच्या आसपास राहण्याचा आनंद घेतात. तुम्‍हाला पुशओवर असण्‍याची गरज नाही, परंतु तुम्‍ही प्रेमळ आणि उदार असण्‍याची आवश्‍यकता बाळगली पाहिजे.

तुम्ही याद्वारे अधिक दयाळू होऊ शकता:

• इतर लोकांची प्रशंसा करून.
• बदल्यात कशाचीही अपेक्षा न ठेवता मदत करण्‍याची ऑफर देणे.
• लोक कसे काम करत आहेत हे पाहण्‍यासाठी त्यांच्याकडे तपासणे.
• त्यांची प्रशंसा करणे.
• आपल्याला अधिक वेळ द्या<41>> <41>>>> अधिक वेळ द्या<41> 4>

लक्षात ठेवा की प्रत्येकजण तुम्हाला आवडेल असे नाही

सर्वोत्कृष्ट सामाजिक फुलपाखरे देखील प्रत्येकाशी जुळत नाहीत.

पृथ्वीवरील प्रत्येक व्यक्तीला तुम्हाला आवडणे अशक्य आहे. त्यांचा विचार बदलण्यात तुमचा वेळ किंवा शक्ती वाया घालवू नका. हे कदाचित तुम्हाला निराश वाटेल. त्याऐवजी, तुमच्यामध्ये स्वारस्य असलेल्या लोकांवर लक्ष केंद्रित करा.

तर काय करावे याबद्दल आमचे मार्गदर्शक पहातुम्हाला अनेकदा असे वाटते की लोक तुम्हाला आवडणार नाहीत.

विशिष्ट परिस्थितींमध्ये सामाजिक फुलपाखरू कसे व्हावे

जसे तुम्ही सार्वत्रिक सामाजिक टिप्सचा सराव करत राहता, समाजीकरण सोपे होते. परंतु तरीही काही विशिष्ट परिस्थितींसाठी सर्वोत्तम टिप्स जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

कॉलेजमध्ये

महाविद्यालयात एकटेपणा जाणवू शकतो, विशेषत: जर तुम्ही नवीन शाळेत असाल आणि कोणालाही ओळखत नसाल. कॉलेजमध्ये मित्र कसे बनवायचे याबद्दल आमचे मार्गदर्शक पहा.

अधिक सामाजिक होण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:

तुमच्या शेजारी बसलेल्या व्यक्तीशी बोला

प्रत्येक वर्गात, तुमच्या वर्गमित्रांशी तुमची ओळख करून द्या. तुम्ही असे काहीतरी म्हणू शकता, हाय मी ____ आहे. तुझे नाव काय आहे? एक फॉलो-अप प्रश्न म्हणून, तुम्ही विचारू शकता:

• तुमचे प्रमुख काय आहे?
• आतापर्यंत या वर्गाबद्दल तुमचे काय मत आहे?
• तुमचा दिवस कसा चालला आहे?

क्लबमध्ये सामील व्हा

कॅम्पसमधील किमान एका क्लबमध्ये किंवा सामाजिक क्रियाकलापांमध्ये सामील होण्यासाठी वचनबद्ध व्हा. ते समाजीकरणासाठी अंगभूत संधी देतात. पण तरीही तुम्हाला इतर लोकांना जाणून घेण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. इतर सदस्यांना विचारण्यासाठी काही चांगल्या प्रश्नांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• तर, तुम्ही या क्लबसाठी कशामुळे साइन अप केले?
• तुम्ही आणखी कशात सहभागी आहात?
• आतापर्यंतच्या मीटिंग्स/अॅक्टिव्हिटींबद्दल तुमचे काय मत आहे?

आपल्याला शक्य तितक्या सामाजिक कार्यक्रमांना जाण्याचा मुद्दा बनवा. सुरुवातीला त्यांना अस्वस्थ वाटू शकते. परंतु या संधींबद्दल स्वत: ला उघड करणे सुरू ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

नोकरी मिळवाकॅम्पसमध्ये

तुम्हाला कॉलेजमध्ये काम करायचे असल्यास, कॅम्पसमध्ये नोकरी मिळवण्याचा विचार करा. इतर विद्यार्थ्यांना भेटण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे.

तुमच्या वसतिगृहातील लोकांना हँग आउट करायला सांगा

त्यासाठी जास्त नियोजन करण्याची गरज नाही. तुम्ही कॉफी घेण्यासाठी खाली जात असाल, तर तुमच्यासोबत कोणाला सामील व्हायचे आहे का ते विचारा. रात्रीच्या जेवणाची वेळ असल्यास, तुमच्या रूममेटलाही भूक लागली आहे का ते पहा. जरी हा हेतुपुरस्सर सामाजिक कार्यक्रम नसला तरीही, या लहान संवादांमुळे तुमची सामाजिकीकरण कौशल्ये सराव करण्यात आणि तुमची मैत्री अधिक दृढ होण्यास मदत होऊ शकते.

कॉलेजनंतर

कधीकधी, लोकांना असे आढळते की पदवीनंतर मित्र बनवणे कठीण आहे. कॉलेज नंतर मित्र कसे बनवायचे याबद्दल तुम्ही आमचे मार्गदर्शक वाचू शकता.

या काही व्यावहारिक टिपा आहेत:

1-2 वर्गांसाठी साइन अप करा

वर्ग किंवा क्रियाकलापांसाठी साइन अप केल्याने तुम्हाला इतर लोकांसोबत सामील होण्यास भाग पाडले जाते. तुमची आवड निर्माण करणार्‍या एखाद्या गोष्टीसाठी साइन अप करा आणि इव्हेंटमध्ये जाण्यासाठी तुम्ही वचनबद्ध आहात याची खात्री करा. तुमच्या क्षेत्रातील इव्हेंट्स शोधण्यासाठी “माझ्या जवळील इव्हेंट्स” किंवा “माझ्या जवळचे क्लासेस” गुगल करून पहा.

सोशल मीडियाद्वारे कनेक्ट रहा

तुम्ही सोशल मीडिया वापरत असल्यास, पूर्वीच्या मित्रांच्या संपर्कात राहणे सोपे आहे. लोकांच्या वाढदिवशी पोहोचण्याचा मुद्दा बनवा. त्यांचे अलीकडील फोटो कमेंट/लाइक करा.

आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे मेसेज पाठवा. जेव्हा कोणी त्यांच्यासोबत काहीतरी घडत असल्याबद्दल पोस्ट करते, तेव्हा तुम्ही त्यांच्या बातम्यांबद्दल त्यांचे अभिनंदन करणारा थेट संदेश पाठवू शकता. त्यानंतर, तुम्हाला फॉलोअप करण्याची आणि ते कसे आहेत ते विचारण्याची संधी आहेकरत आहे

शहरात

नवीन शहरात राहणे कोणालाही जबरदस्त वाटू शकते. आमच्या मार्गदर्शकामध्ये नवीन शहरात नवीन मित्र बनवण्याचे सर्वोत्तम मार्ग समाविष्ट आहेत.

नवीन शहरात अधिक सामाजिक कसे व्हावे यासाठी येथे काही टिपा आहेत:

रूममेट्ससह रहा

तुम्ही पैसे वाचवाल आणि अधिक लोकांना जाणून घ्याल. जरी तुमचे तुमच्या रूममेट्सवर प्रेम नसले तरी तुम्हाला त्यांच्यासोबत सामाजिकतेचा सराव करावा लागेल. त्यांचे मित्र देखील असू शकतात ज्यांच्याशी तुम्ही मैत्री करू शकता.

हे देखील पहा: आत्मविश्वासाने कसे बोलावे: 20 द्रुत युक्त्या

विश्वास-आधारित गटात सामील व्हा

तुम्ही धार्मिक किंवा अध्यात्मिक असाल, तर तुमच्याशी प्रतिध्वनी करणारे चर्च किंवा मंदिर शोधा. त्यानंतर, सामाजिक कार्यक्रमांना उपस्थित राहण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही समविचारी लोकांभोवती असाल आणि ते तुम्हाला कनेक्ट होण्याच्या चांगल्या संधी देऊ शकतात.

वर्गात सामील व्हा

शहरांमध्ये बर्‍याचदा शेकडो भिन्न वर्ग किंवा संस्था असतात ज्यात तुम्ही सामील होऊ शकता. तुम्हाला स्वारस्य वाटणारे 1-2 शोधा.

तुम्ही पोहोचल्यावर, लोक तुम्हाला जाणून घ्यायचे आहेत आणि तुमचे मित्र बनू इच्छितात अशी सकारात्मक मानसिकता स्वीकारण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा की बहुतेक लोक या वर्गांमध्ये सामील होतात कारण त्यांना नवीन लोकांना भेटायचे आहे!

कामावर

कामाच्या ठिकाणी अधिक सामाजिक होण्यासाठी, तुम्ही खालील टिप्स वापरून पाहू शकता.

प्रथम काही लोकांना जाणून घेण्यावर लक्ष केंद्रित करा

तुमचे आधीपासून काही मित्र असतील तेव्हा सामाजिक असणे सोपे आहे. एका वेळी एका सहकाऱ्यापासून सुरुवात करा. त्यांच्यापैकी एकाला तुमच्यासोबत जेवणासाठी आमंत्रित करा. मीटिंगनंतर, एखाद्याला विचारा की त्यांना एकत्र नोट्सचे पुनरावलोकन करायचे आहे का.

यादृच्छिक दयाळूपणाची कृती करा

हडपून टाकाकामाच्या आधी कॉफी? ऑफिससाठी डोनट्सचा एक बॉक्स घ्या. कठीण प्रकल्पावर काम करत आहात? तुम्ही त्यांच्या मदतीची किती प्रशंसा करत आहात हे त्यांना कळवण्यासाठी तुमच्या सहकार्‍यांना ईमेल पाठवा.

अन्य लोकांना पाठिंबा देणारी व्यक्ती व्हा. तुम्ही जितके दयाळू आहात, तितके लोक तुम्हाला जाणून घेऊ इच्छितात. शंका असताना, अन्न नेहमी लोकांचा दिवस बनवते. ब्रेक रूममध्ये डोनट्स पाहणे प्रत्येकाला आवडते!

सहकर्मींना त्यांच्या जीवनाबद्दल प्रश्न विचारा

कामाच्या बाहेरील लोकांना जाणून घेण्यास अजिबात संकोच करू नका. अर्थात, तुम्ही हे करत असताना तुम्ही योग्य आणि कुशल असणे आवश्यक आहे. काही चांगल्या डीफॉल्ट प्रश्नांचा समावेश आहे:

• तुम्ही या शनिवार व रविवारपर्यंत काय करत आहात?
• मला तुमचे ______ खरोखर आवडते. तुम्हाला ते कुठे मिळाले?
• तुम्ही सहसा सुट्टीसाठी काय करता? (जर सुट्टीचा हंगाम असेल तर)
• तुम्ही ___ (रेस्टॉरंट) प्रयत्न केला आहे का? मी आज दुपारच्या जेवणासाठी तिथे जाण्याचा विचार करत आहे.

तुम्ही आज रात्री काही मजेशीर करत आहात का?

…

आमच्या मार्गदर्शकामध्ये तुम्हाला सोशल बटरफ्लाय कसे बनवायचे याबद्दल अधिक उपयुक्त टिप्स मिळतील. 9>