සැබෑ මිතුරන්ගෙන් ව්‍යාජ මිතුරන්ට පැවසීමට ලකුණු 25ක්

අපි අපගේ පාඨකයන්ට ප්‍රයෝජනවත් යැයි සිතන නිෂ්පාදන ඇතුළත් කරමු. ඔබ අපගේ සබැඳි හරහා මිලදී ගැනීමක් කරන්නේ නම්, අපට කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැක.

“මුලින් හොඳින් ක්‍රියා කරන නමුත් විශ්වාස කළ නොහැකි, මුහුණු දෙකකින් හෝ ආත්මාර්ථකාමී අය බවට පත්වන පුද්ගලයින් මා ආකර්ෂණය කර ගන්නා බව පෙනේ. මට ගරු නොකරන ව්‍යාජ මිතුරන්ගෙන් වැළකී සිටින්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට මට අවශ්‍යයි.”

ව්‍යාජ මිතුරෙකු යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳව මිනිසුන්ට විවිධ අර්ථකථන ඇත. බොහෝ විට, ව්‍යාජ මිතුරෙකු යනු ඔබට හොඳ මිතුරෙකු වීමට උනන්දුවක් නොදක්වන අයෙකි. ඔවුන්ට වඩා හොඳ විකල්ප නොමැති බව ඔවුන්ට හැඟෙන නිසා ඔවුන් ඔබ සමඟ ඇසුරු කළ හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔවුන් ඔබව යම් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් භාවිතා කරයි. වෙනත් අවස්ථාවලදී, ඔවුන් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය හැකි නමුත් හොඳ මිතුරෙකු වන්නේ කෙසේදැයි නොදනී. ව්‍යාජ මිතුරන් සමඟ ඇසුරු කිරීම සාමාන්‍යයෙන් ඔබට ආශ්වාදයක් සහ අන්තර්ගතයකට වඩා ශක්තියක් නැති වී යයි.

මිතුරෙකු ව්‍යාජද නැද්ද යන්න ඔබ පවසන්නේ කෙසේද? රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීම සැමවිටම පහසු නැත. සමහර විෂ සහිත පුද්ගලයන් ඔවුන්ගේ හැසිරීම කෙතරම් සියුම් ද යත්, ඔවුන් සැබෑ නොවන බව ඔබට වැටහීමට මාස හෝ වසර ගණනාවක් ගත විය හැකිය. මෙම මාර්ගෝපදේශය තුළ, ඔබ ව්යාජ මිතුරෙකුගේ අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා ඉගෙන ගනු ඇත.

ව්‍යාජ මිතුරන්ගේ සංඥා

ඔබේ මිතුරා සත්‍ය හෝ ව්‍යාජ මිතුරෙක්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට ඔබෙන්ම ඇසිය හැකි ප්‍රශ්න 25ක් මෙන්න.

1. ඔවුන් තමන් ගැන කොපමණ කතා කරනවාද?

ඔහුගේ අදහස් සහ ගැටලු සාකච්ඡා කිරීමට දිනපතාම වාගේ මට කතා කරන “මිතුරෙකු” වරක් මට සිටියේය. අහගෙන දීලා හොඳ යාළුවෙක් වෙන්න උත්සාහ කළාවෙනත් පුද්ගලයින්ට?

සමහර විට, ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබට සමීප වීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔවුන්ට ඔබේ සම්බන්ධතාවලින් ප්‍රයෝජන ගැනීමට අවශ්‍ය නිසාය.

උදාහරණයක් ලෙස, ව්‍යාජ මිතුරෙකු ඔබට හොඳින් ක්‍රියා කළ හැක්කේ ඔවුන්ට ඔබේ වෙනත් මිතුරෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමට අවශ්‍ය නිසා හෝ ඔවුන්ට නව රැකියාවක් කිරීමට උදවු කළ හැකි කෙනෙකු ඔබ දන්නා නිසා පමණි.

ඔබ දිගු කලක් ඔවුන්ව හඳුනන්නේ නැති විට සෘජුවම හැඳින්වීම් ඉල්ලා සිටින මිතුරෙකු ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ඔබේ මිතුරාගේ මිතුරන් සමඟ ජාලගත වීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් ඔවුන් ඔබ සමඟ කාලය ගත කරනවාට වඩා ඔබේ සමාජ කවය ​​හමුවීමට වැඩි උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් ප්‍රවේශම් වන්න.

24. ඔවුන් චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් භාවිතා කරනවාද?

ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබේ හැඟීම් හසුරුවමින් ඔබෙන් යමක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. මෙය චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් ලෙස හැඳින්වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ මිතුරාට සති අන්තයක ඔබේ මෝටර් රථය ණයට ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි සිතමු. අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් එක් අනතුරකට වඩා සිදු වූ නරක රියදුරෙක්. ඔබේ මෝටර් රථය ඔවුන්ට ණයට දීමට ඔබට පහසු නැත, ඒ මන්දැයි ඔබ ආචාරශීලීව ඔවුන්ට කියන්න. ඔබේ මිතුරා පවසයි, "ඔබ සැබෑ මිතුරෙකු නම්, ඔබ මට අවස්ථාවක් ලබා දෙනු ඇත."

මෙම අවස්ථාවේදී, "නැහැ" යැයි පැවසීම සම්බන්ධයෙන් ඔබට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ඔබේ මිතුරා ඔබව චිත්තවේගීය ලෙස බ්ලැක්මේල් කරනු ඇත. සැබෑ මිතුරන් මේ ආකාරයෙන් හැසිරෙන්නේ නැත. ඔවුන් "නැහැ" ඇසූ විට ඔවුන් එයට ගරු කරයි.

25. ඔවුන් අවට සිටින්නේ දේවල් හොඳින් සිදු වූ විට පමණක්ද?

ඔබේ මිතුරා එය සාදයක් හෝ විශේෂ සිදුවීමක් වූ විට සැරිසැරීමට සතුටු වන නමුත් ඔබ අරගල කරන විට හෝ දුෂ්කර කාලයකට මුහුණ දෙන විට අතුරුදහන් වේ ද?හොඳ මිතුරෙකු හොඳ සහ නරක කාලවලදී ඔබ සමඟ රැඳී සිටිනු ඇත.

ව්‍යාජ මිතුරන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද

ඔබ ඔබේ මිත්‍රත්වය තක්සේරු කර එය අඩු නම්, ඔබ ඒ ගැන කුමක් කළ යුතුද? එය:

• ඔබ මිතුරන් කිහිප දෙනෙකු සමඟ මිත්රත්වයක් ඇති කර ගැනීම කොතරම් වැදගත්ද)
• ඔබට කළ හැකි දේවල් ඔබ සතුව තිබේද?

  1. ඔබම තහවුරු කරගන්න

  ඔබේ මිතුරන් ඔබට ඔවුන් සැලකිල්ල දක්වන බව පෙන්වන තෙක් ඔබ බලා සිටිනවාද, නැතහොත් ඔබේ මිත්‍රත්වයට ඔබ මූලිකත්වය ගෙන කටයුතු කරනවාද?

  උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ දේවල් බෙදාගන්නවාද නැතහොත් ඔබේ මිතුරන් අසන තෙක් බලා සිටිනවාද? ඔබට වැදගත් වන ක්‍රියාකාරකම් සංවිධානය කිරීමට ඔබ උත්සාහ කරනවාද?

  මිත්‍රත්වයක ගතිකත්වය වෙනස් කිරීම අපහසු විය හැකි නමුත් එය කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ. ඔබට කතා කිරීමට සහ ඔබේ අවශ්‍යතා, හැඟීම් සහ රුචිකත්වයන් ප්‍රකාශ කිරීමට පටන් ගත හැකිය. සමහර විට, දේවල් යහපත් අතට හැරවීමට පටන් ගැනීම සඳහා සබඳතාවයක් තුළ වැඩ කරන එක් පුද්ගලයෙකුට පමණක් අවශ්‍ය වේ.

  ඔබට පහත මාර්ගෝපදේශය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය: ඔබේ මිතුරන් තමන් ගැන පමණක් කතා කරන විට කළ යුතු දේ.

  2. සීමාවන් මත වැඩ කරන්න

  පුද්ගලයින් බොහෝ විට තමන්ට සැපපහසු දේට වඩා වැඩි යමක් කරන බව දකින අතර අනෙක් අය එසේ නොකරන විට අමනාපයක් දැනේ.එකම.

  උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ එම අවස්ථාවේ කුමක් කරමින් සිටියත්, ඔබේ මිතුරාට වාතාශ්‍රය කිරීමට අවශ්‍ය විටෙක ඔබේ දුරකථනය ගෙන සවන් දීමට ඔබට උත්සාහයක් ගත හැකිය. එවිට, ඔබ ඔවුන්ට කතා කර ඔවුන් කතා කිරීමට කාර්යබහුල බව පැවසුවහොත්, ඔවුන් ඔබ වැනි සැබෑ මිතුරෙකු නොවීම ගැන ඔබට කෝපයක් සහ කණගාටුවක් දැනේ.

  මෙහි විසඳුම මිතුරන් වීම නැවැත්වීම අවශ්‍ය නොවේ. සීමාවන් සැකසීමෙන් ඔබේ මිත්‍රත්වයේ සමබර බව ඔබට දැනිය හැක. දුෂ්කර මාතෘකා ගෙන ඒමට පෙර ඔබ හොඳ හිස් අවකාශයක සිටීදැයි හෝ රාත්‍රියේ නිශ්චිත වේලාවකට පසු ඔබේ දුරකථනය ක්‍රියාවිරහිත කිරීමට ඔබේ මිතුරාගෙන් ඉල්ලා සිටීමට ඔබ තීරණය කළ හැකිය.

  මෙම වැදගත් මාතෘකාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා සීමා සැකසීම පිළිබඳ අපගේ ගැඹුරු මාර්ගෝපදේශය කියවන්න.

  3. ඔබට කරදර කරන ගැටලු ගෙන එන්න

  ඔබේ මිතුරා ඔබේ මිත්‍රත්වය ගැන සැලකිලිමත්ද නැද්ද යන්න ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, ඔබට කරදර කරන දේවල් ගැන ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට සහ ඔවුන් ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය බැලීමට උත්සාහ කළ හැක. ඔවුන් රිදවන ආකාරයෙන් ක්‍රියා කරන බවත් ඒ සඳහා ක්‍රියා කිරීමට විවෘත බවත් ඔවුන් නොදැන සිටිය හැකිය.

  ඔවුන් ඔබට රිදවන මිතුරෙකුට පැවසීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි මාර්ගෝපදේශයක් අප සතුව ඇත.

  4. ඔබට කොපමණ මුදලක් ආයෝජනය කිරීමට අවශ්‍යද යන්න තීරණය කරන්න

  ඔබේ මිතුරා බොහෝ ආකාරවලින් විශිෂ්ට විය හැක, ඔවුන් සැබෑ මිතුරෙක්ද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබව වැට මත තබා ගන්න. හැකි එක් පැහැදිලි කිරීමක් නම් ඔබට මිත්‍රත්වයෙන් විවිධ අපේක්ෂාවන් ඇති බවයි.

  ඔබ ඒකපාර්ශ්වික බවක් දැනෙන මිත්‍රත්වයක සිටින බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබට ලැබෙන ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි යමක් දීමෙන් ඔබට ලැබෙන්නේ කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. ඔයාට හැකියිඅඩු කාලයක් එකට ගත කිරීමෙන් හෝ ඔබ සම්බන්ධය දකින ආකාරය නැවත සකස් කිරීමෙන් මිත්‍රත්වය තුළ ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති බව තීරණය කරන්න.

  5. ඔබම දුරස් වන්න

  ඔබව තහවුරු කර ගැනීම, සීමා මායිම් සැකසීම සහ ඔබේ මිතුරා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සාර්ථක නොවන්නේ නම්, ඔබේ ව්‍යාජ මිතුරන්ට ඔබේ ජීවිතයේ ප්‍රමුඛතාවය අඩු කිරීම ඊළඟ පියවරයි. ඔවුන් වෙත ළඟා වීම නවත්වන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබ විසින්ම කාලය ගත කිරීම පහසු කර, නව මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සඳහා වැඩ ආරම්භ කරන්න.

  ඔබේ ව්‍යාජ මිතුරා ඔබට දිගින් දිගටම ආරාධනා කරන්නේ නම්, ඔබ ඔබෙන් ඈත් වන්නේ කෙසේද? අපගේ ලිපිය කියවන්න: ඔබට ගැවසීමට අවශ්‍ය නැති කෙනෙකුට කියන්නේ කෙසේද.

  6. නව පුද්ගලයින් වෙත ළඟා වන්න

  ඔබට තනිකමක් දැනෙනවා නම්, ඔවුන් හොඳ මිතුරෙකු නොවූවත්, යමෙකු මත යැපෙන බවක් ඔබට දැනෙන්නට ඉඩ ඇත. තවත් මිතුරන් ඇති කර ගැනීමෙන්, ඔබේ මිත්රත්වයන් වඩාත් වෛෂයිකව බැලීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. එවිට ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති නොවන මිත්‍රත්වයන්ගෙන් ඉවත් වීම පහසු වනු ඇත.

  නිශ්චිත තත්වයන් තුළ මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සඳහා අපට මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් තිබේ (උසස් පාසලේදී, ඔබ 50 ට වැඩි නම්, ඔබට සමාජ කනස්සල්ලක් තිබේ නම්...), එබැවින් අවට බලන්න.

  7. වෘත්තීය සහාය ලබා ගැනීම සලකා බලන්න

  නරක මිතුරන් විසින් වට කර තිබීම අතිශයින් අපවිත්‍ර විය හැකි අතර ඔබට තනිවම කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ. එක් නරක මිතුරෙකු පමණක් ඔබට තනිවම ගනුදෙනු කිරීමට ඕනෑවට වඩා විය හැකිය. චිකිත්සකයෙකුට ඔබට වඩාත් පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට සහ නරක, ව්‍යාජ සමඟ කටයුතු කිරීමේදී ඕනෑම චිත්තවේගීය බිඳවැටීමක් හරහා ඔබට සහාය විය හැක.මිතුරන්.

  ඔබේ ජීවිත කාලය තුළ ඔබ එක් ව්‍යාජ යහළුවෙකුට වඩා වැඩි ගණනක් හමු වී ඇත්නම්, චිකිත්සකයෙකු හමුවීම විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. වඩාත් තෘප්තිමත් සබඳතා ඇති කර ගැනීම සඳහා ඔබේ අවශ්‍යතා තහවුරු කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට චිකිත්සකයෙකුට ඔබට උපකාර කළ හැකිය. පුද්ගලයෙකුට හොඳ මිතුරෙකු වීමට හැකියාවක් නොමැති බව ඔබට කලින්ම හඳුනා ගැනීමට ඔබේ චිකිත්සකයාට උපකාර කළ හැක.

  ඔවුන් අසීමිත පණිවිඩ යැවීම සහ සතිපතා සැසියක් ලබා දෙන අතර, චිකිත්සකයෙකුගේ කාර්යාලයට යාමට වඩා ලාභදායී බැවින්, සබැඳි චිකිත්සාව සඳහා අපි BetterHelp නිර්දේශ කරමු.

  ඔවුන්ගේ සැලසුම් සතියකට ඩොලර් 64 කින් ආරම්භ වේ. ඔබ මෙම සබැඳිය භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට BetterHelp හිදී ඔබේ පළමු මාසයට 20%ක වට්ටමක් + ඕනෑම SocialSelf පාඨමාලාවක් සඳහා වලංගු $50 කූපනයක් ලැබේ: BetterHelp ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

  (ඔබගේ $50 SocialSelf කූපනය ලබා ගැනීමට, අපගේ සබැඳිය සමඟින් ලියාපදිංචි වන්න. ඉන්පසු, ඔබට BetterHelp හි ඇණවුම තහවුරු කිරීමේ ඕනෑම කේතයක් අප වෙත විද්‍යුත් තැපැල් කළ හැක. ඔබේ මිත්‍රත්වය ගැන විශ්වාසයි, විෂ සහිත මිත්‍රත්වයක සලකුණු ගැන මෙම ලිපිය කියවීමට ඔබ කැමති විය හැක.

  යොමු කිරීම්

  1. Adams, R. G., Hahmann, J., & Blieszner, R. (2017). මහලු වියේ මිත්‍රත්වයේ අන්තර් ක්‍රියාකාරී මෝස්තර සහ ක්‍රියාවලි. M. Hojjat සහ amp; A. Moyer (Eds.), මිත්‍රත්වයේ මනෝවිද්‍යාව (පිටු. 39–58). ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්වවිද්‍යාලයඔබන්න.
  ප්‍රතිපෝෂණ.

  සමහර දිනවල, මට කතා කිරීමට අවශ්‍ය දෙයක් මගේ සිතේ තිබුනා, නමුත් මට කතා කිරීමට කිසිදා ඉඩක් නොවීය. මට ටිකක් කතා කරන්න ලැබුණොත්, ඔහු ඉක්මනින් මාතෘකාව වෙනස් කර නැවත ඔහු ගැන කතා කළේය.

  ඔහු ඇත්තටම මා ගැන හෝ මගේ ජීවිතය ගැන උනන්දු වූයේ නැත. ඔහු නරක මිතුරෙකු බව මට වැටහුණේ එම සම්බන්ධය තුළ මට කිසි දිනෙක කිසිවක් නොලැබුණු නිසා ය.

  ඔහු නරක පුද්ගලයෙක් යැයි මම නොසිතමි, නමුත් අපගේ සම්බන්ධතාවය ඒකපාර්ශ්වික විය.

  ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි. ඔවුන් උනන්දු වන්නේ තමන් ගැන පමණි. ඔවුන් ඔබව ප්‍රේක්ෂකයෙකු හෝ චිකිත්සකයෙකු ලෙස භාවිතා කළ හැක.

  2. ඔවුන් ඔබ ගැන කොතරම් උනන්දුවක් දක්වනවාද?

  ඔවුන් ඔබේ ජීවිතය, අදහස් සහ හැඟීම් ගැන ඔබෙන් බොහෝ ප්‍රශ්න අසනවාද? ඔබේ ගැටළු ගැන කතා කිරීමට ඔබට හැකියාවක් තිබේද? දේවල් රළු වන විට ඔවුන් ඔබට සහාය දෙනවාද? මේවා සැබෑ මිතුරෙකුගේ ලක්ෂණ වේ.

  ඔබට හෝ ඔබේ ජීවිතයට වැදගත් යමක් පැවසුවහොත් ඔවුන් සවන් දෙනවාද? ඔබට වැදගත් වන විශේෂ සිදුවීම් සහ දිනයන් ඔවුන්ට මතකද?

  සමහර අය ප්‍රශ්න ඇසීමට එතරම් දක්ෂ නැත. මෙය ඔවුන් ගණන් නොගන්නා බවක් අදහස් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ට ඔබව ගැඹුරු මට්ටමකින් දැන ගැනීමට අවශ්‍ය බවට සාමාන්‍ය හැඟීම ඔබ තවමත් ලබා ගත යුතුය.

  3. ඔවුන් ගැවසෙන්නේ කුමන ආකාරයේ පුද්ගලයන් සමඟද?

  මට මතකයි මගේ මිතුරෙකු අලුත් ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළා. ඔහු මට කිව්වා ඇය පුදුමයි, නමුත් ඇගේ හැසිරීම් සමහර විට ඔහුට කරදර කළා.

  පසුව ඔහු මට කිව්වා ඔහුගේ පෙම්වතියගේ හොඳම මිතුරා විශාල ඩෝච් බෑග් එකක් බවත්ඇය සමහර කටුක පුද්ගලයන් සමඟ නිතිපතා ඇසුරු කළාය.

  එය මට සිතීමට හේතු විය. ඇයි හොඳ කෙනෙක් නරක මිනිස්සු එක්ක මේ වගේ ගැවසෙන්නේ? ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි සියල්ලෝම නරක තේරීම් කරන අතර, යමෙකු සැබවින්ම කෙබඳු දැයි සොයා ගැනීමට කාලය ගත විය හැකිය. නමුත් යමෙකුගේ හොඳම මිතුරා විශාල දෝශයක් ඇති විට සහ ඔවුන් වෙනත් නරක මිනිසුන් සමඟ ගැවසෙන විට, ඒවා විශාල අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා වේ.

  ඉතින්, ඔබ ඔබේ මිතුරාගේ අනෙකුත් මිතුරන්ට අකමැති නම්, එය රතු කොඩියක්.

  4. ඔවුන් සමාව ඉල්ලා ඔවුන්ගේ වැරදි හදාගන්නවාද?

  මගේ හොඳම මිතුරාට වරක් අපගේ දිනය අමතක වූ අතර, මම නගරය මැද තනිව සිටියෙමි. මම ඔහුට කතා කළ අතර, ඔහු ඒ ගැන අතිශයින් ලැජ්ජාවට සහ සමාව අයැද සිටියේය. ඔහු පසුව මට අපූරු දිවා ආහාරයක් සාදා දීමෙන් එය පියවා ගත්තේය.

  ව්‍යාජ මිතුරෙකු එය ගණන් නොගනු ඇත. මගේ ප්‍රතිචාරය නිසා ඔවුන් කෝපයට හෝ කෝපයට පවා පත් වන්නට ඇත. සැබෑ මිතුරන් අතින් වැරදි සිදු වේ, නමුත් ඔවුන් ඒවා භාරගෙන සමාව අයදියි.

  5. ඔවුන් ඔබට හෝ අන් අයට බොරු කියනවාද?

  ඉඳහිට සුදු බොරුවක් කමක් නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් පවසා ඇත්තේ, “රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ස්තූතියි. එය ඉතා රසය!" යම් අවස්ථාවක දී, ආහාර ඉතා හොඳ නැති විට පවා. නමුත් යමෙක් නිතර බොරු කියනවා නම් හෝ විශාල බොරු කියනවා නම්, මෙය ඔවුන්ගේ චරිතයට හොඳින් බලපාන්නේ නැත.

  යමෙක් ඔබට බොරු කියන්නේ දැයි දැන ගැනීම පහසු නැත. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ඒවා නැරඹීමෙන් ඔබට යම් ඉඟි ලබා ගත හැකිය. ඔවුන් අන් අයට බොරු කියනවා නම් හෝ අවංකව ක්‍රියා කරන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබටත් එසේ කළ හැකිය.

  6. ඔවුන් ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද?ඔබම?

  ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ සිටින විට ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔබට පසුව දැනෙන්නේ කෙසේද? ඔවුන් ඔබේ මනෝභාවයට අහිතකර ලෙස බලපාන ඕනෑම දෙයක් කරනවාද කියනවද?

  මෙන්න නරක මිතුරන් ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේද:

  • ඔබ ගැන ඔබට දුකක් දැනෙනවා
  • ඔබේ යම්කිසි වැරැද්දක් ඇති බව ඔබට හැඟේ
  • ඔබට ඔබ ප්‍රමාණවත් නොවන බව ඔබට හැඟේ
  • සමූහය සමඟ ගැළපෙන පරිදි ඔබම වෙනස් විය යුතු බව ඔබට හැඟේ
  • ඔබට ඔබම ලැජ්ජාවක් දැනෙනවා>ඔබට ඔබේ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කරන්න
  • ඔබට එය දැනෙනවා. ඔබේ සැබෑ පෞරුෂය බැබළෙන්නට ඉඩ නොදෙන්න

සැබෑ මිතුරන් ඔබව ඔසවා ඔබ ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.

7. ඔවුන් ඔබේ ජයග්‍රහණ ගැන විවේචනාත්මකද?

ඔබට අවශ්‍ය වූ විට හොඳ මිතුරන්ට නිර්මාණාත්මක විවේචන ඉදිරිපත් කළ හැක, නමුත් ඔවුන් බොහෝ දුරට ඔබට සහාය දෙන අතර ඔබ යමක් සාක්ෂාත් කර ගන්නා විට ඔබ කෙතරම් විශිෂ්ටද යන්න ඔබට සහතික කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ව්‍යාජ මිතුරෙකු ඔබ යම් තරඟයක සිටින ආකාරයට ක්‍රියා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. ඔබ යම් ජයග්‍රහණයක් ගෙන එන විට, ඔවුන් කළ විශ්මිත දෙයක් ගෙන ඒමට හෝ ඔබේ ජයග්‍රහණය අවතක්සේරු කිරීමට උත්සාහ කිරීමට ඉඩ ඇත.

8. ඔවුන් ඔබේ සීමාවන් තේරුම් ගන්නවාද?

ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබෙන් බොහෝ දේ බලාපොරොත්තු වන අතර ඔබ ඔවුන්ව කලකිරීමට පත් කරන විට කෝපයට හෝ කෝපයට පත් වේ.

සැබෑ මිතුරන්ට ඔබ ගැන සාධාරණ අපේක්ෂාවන් ඇති අතර, ඔවුන් ඔබේ වැරදි සහ අඩුපාඩු තේරුම් ගනී. ඔබට යමක් කිරීමට අවශ්‍ය නොවන්නේ කවදාද සහ ඇයිද යන්න ඔවුන් තේරුම් ගනී.

9. කරන්නඔවුන් ඔබේ සීමාවන්ට ගරු කරනවාද?

ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබේ සීමාවන් ඉක්මවා ගොස් ඔබට අවශ්‍ය නොවන දේ කිරීමට සහ පිළිගැනීමට සලස්වයි.

සැබෑ මිතුරන් ඔබට සහ ඔබේ සීමාවන්ට ගරු කරයි. තවද ඔවුන් අහම්බෙන් දුරදිග ගියහොත්, ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔබ ඔවුන්ට පවසන විට ඔවුන් සමාව අයදියි.

මිනිසුන් විසින් වඩා ගරු කරන ආකාරය ගැන ඔබ කැමති විය හැකි ලිපියක් ද මම ලියා ඇත.

10. ඔවුන් සහයෝගය දක්වනවාද?

ඔබ හොඳින් කරන විට ව්‍යාජ මිතුරන් ඊර්ෂ්‍යාවට සහ ඊර්ෂ්‍යාවට පත් වන අතර, ඔවුන් ඔබව එම තත්ත්වයන්ට පත් කිරීමට හෝ ඔබේ ජයග්‍රහණ අවම කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත. හොඳ මිතුරන් ඔබ හොඳින් කරන විට ඔබ ගැන සතුටු වන අතර ඔවුන්ට හැකි නම් ඔබට උපකාර කරනු ඇත.

11. ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටිනවාද?

මම වරක් අපි බොහෝ දෙනා එකිනෙකා හඳුනන නිවසක සාදයක ​​සිටියෙමි, නමුත් අපගේ කණ්ඩායමේ “නායකයා” කිසි විටෙකත් මට කැමති බවක් පෙනෙන්නට නොතිබුණි.

ඔහු බොහෝ විට මට ප්‍රශංසා කළ අතර නිතරම මා විවේචනය කළේය. මේ පාටියේදී සමහර ගෑනු ළමයි ඉස්සරහා මට විහිළු කරන්න ගත්තා. ඔහු එය "විහිළුවක්" ලෙස වසං කිරීමට උත්සාහ කළේය.

මම ඔවුන් සමඟ සිනාසෙමින් ක්‍රීඩා කිරීමට පවා උත්සාහ කළෙමි.

ඔහු කෙතරම් අධෛර්යමත් වූවාදැයි මට නොදැණුනා, පසුව, මගේ අනෙක් මිතුරෙකු මට එම තත්වය ඔහු අපහසුතාවයට පත් කළ බව පවසන විට. "නායකයා" එසේ හැසිරීම සුදුසු යැයි තමා නොසිතන බව ඔහු පැවසීය. පසුව මගේ මිතුරා අපේ නායකයා සමඟ ඒ ගැන කතා කළේය.

බලන්න: මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද

ඔහු මා වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම බොහෝ දේ අදහස් කළේය. කිසිවෙක් ක්ෂණිකව කිසිවක් කීමට නිර්භීත නොවූවත්, මගේ මිතුරාගේ ප්‍රතිචාරයෙන් මට දැනගත හැකි වියඔහු සැබෑ මිතුරෙක් බව. අපේ "නායකයා" සැබෑ මිතුරෙකු නොවන බව මට පෙනී ගියේය.

ඔබට ගරු නොකරන මිතුරන් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය ගැන වැඩිදුර කියවන්න.

12. ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ සෑම විටම යම් ආකාරයක නාට්‍යයක් සිදුවෙමින් තිබේද?

“මම නාට්‍යවලට කැමති නැහැ” යැයි යමෙකු පවසනු අසා ඇතත් ඔවුන් එය වට කර ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේද? ගැටලුවේ මූලාශ්‍රය ඔවුන් වීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.

ඔබට මිතුරෙකු කෙරෙහි ඇති ගෞරවය නැති වන්නේ නම්, මේ නිසා විය හැකිය. තමන්ටම කරදරයක් කර ගන්නා කෙනෙකුට ගරු කිරීම අපහසුය.

බොහෝ විට ව්‍යාජ මිතුරන් නාටකාකාර වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් මිතුරෙකු හෝ සහකරුවෙකු සමඟ බිඳී යන බව නිවේදනය කළ හැකි නමුත් පසුව ඔවුන්ගේ අදහස වෙනස් කළ හැකිය. ඔවුන් කොහේ ගියත් ආරවුල් සහ වැරදි වැටහීම් ඇති කිරීමට නැඹුරු වෙති. ඔවුන් කුඩා දේවලින් විශාල ගනුදෙනුවක් කරන අතර ඔවුන්ගේ වැරදිවලට ​​අයිති නැත.

සැබෑ මිතුරන් ඔබේ වෙනස්කම් විසඳා ගැනීමට සහ ඔබ එකඟ වන මැද බිමක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. ඔවුන් කෝපයට පත් වීමට වඩා සන්සුන් සාකච්ඡාවකට කැමතියි.

13. ඔබට අවශ්‍ය වූ විට ඔවුන් ඔබට උදව් කරයිද?

බොහෝ විට ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබෙන් උදව් ඉල්ලයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔවුන් ඔබෙන් විශාල සහ විශාල අනුග්‍රහයක් ඉල්ලා සිටිය හැක. ඔවුන්ගේ ඉල්ලීම් බොහෝ විට මායිම් විරහිත ය, නමුත් ඔබට කිසි දිනෙක කිසිවක් ආපසු නොලැබේ.

සියල්ලට ඔබට උදව් කිරීමට කිසිවෙකු බලාපොරොත්තු විය නොහැක, නමුත් ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය වූ විට ඔබට උපකාර කිරීමට සැබෑ මිතුරන් සූදානම්.

උදව් ඉල්ලන නමුත් ආපසු නොදෙන මිතුරන් ගැන ඔබට වැඩිදුර කියවිය හැක.

14. ඔවුන් වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කරන විටඅන් අය වටාද?

ඔවුන් අදහස් කරන්නේ ඔබ තනිව සිටින විට අන් අය ඉදිරියේ ඔබට හොඳින් ක්‍රියා කරන විටද? නැතහොත් එය අනෙක් පැත්ත විය හැකිය: ඔවුන් එකින් එක සංවාදයකදී හොඳ නමුත් ඔබ කණ්ඩායමක කොටසක් ලෙස සමාජගත වන විට ඔවුන් ඔබට අදහස් කරයි.

ව්‍යාජ මිතුරන් අවට සිටින අය අනුව වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කරයි. මෙම හැසිරීම පිළිගත නොහැකිය. සැබෑ මිතුරන් ස්ථාවරයි, මුහුණු දෙකකින් නොවේ.

15. ඔවුන් ඔබේ පිටුපසින් ඔබ ගැන නරක ලෙස කතා කරනවාද?

ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබ සමඟ අන් අය ගැන අසූචි කථා කරයි. එය ඇසීමට ඔබ අවට නොමැති විට ඔවුන් ඔබේ පිටුපසින් ඔබ ගැන ඕපාදූප පැවසිය හැකි බවට ලකුණකි.

සැබෑ මිතුරන් බොහෝ විට අන් අය ගැන හොඳ දේ සහ ඔබ ගැන හොඳ දේ කියයි.

16. ඔවුන් ඔබව දැකීමට සතුටු වන බව පෙනේද?

මම මුලින්ම ඩේවිඩ් (SocialSelf හි නිර්මාතෘ) දැන හඳුනා ගත් විට, ඔහු නිතරම සිනහවකින් සහ වැළඳගැනීමකින් මා පිළිගත් ආකාරය මට මතකයි. මට ඔහු වටා සිටින බව ක්ෂණිකව දැනුණු අතර ඔහු සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය විය.

යමෙකු ඔබට ඔවුන් වටා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන විට, එය ඔවුන් හොඳ පුද්ගලයෙක් සහ හොඳ මිතුරෙකු බවට ලකුණකි.

ව්‍යාජ මිතුරන් බොහෝ විට නරක මනෝභාවයක සිටී. ඔවුන් කෝපයට පත් වන අතර බොහෝ දේ පිට කිරීමට කැමතියි. සැබෑ මිතුරන් ද පිටවිය යුතුය, නමුත් එය ධනාත්මක, විනෝදජනක සංවාද සමඟ සමබර විය යුතුය.

17. ඔබට ඔවුන් වටා ඔබම විය හැකිද?

ඔබට විවේකීව ඔබේ මිතුරා වටා ඔබම විය හැකිද? නැත්තම් මූණක් දාගෙන ෆේක් එකක් දාන්න ඕනද? ඔබට ඔවුන් වටා අව්යාජ විය නොහැකි නම්, එය නතර කිරීමට කාලය විය හැකියඔවුන් සමඟ සම්බන්ධතා පවත්වමින්.

සැබෑ මිතුරන් ඔබට ඔබම වීමට ඉඩ දෙන්නේ ඔවුන් ඔබව පිළිගෙන ඔබ කවුරුන්ද යන්නට ඔබ කැමති නිසාය. ව්යාජ මිතුරන් එසේ නොවේ. මිත්‍රත්වය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ඔබට ව්‍යාජ අවශ්‍යතා හෝ වෙනත් කෙනෙකු ලෙස පෙනී සිටීමට අවශ්‍ය නම්, එය සැබෑ මිත්‍රත්වයක් නොවේ.

18. රහසක් තබා ගැනීමට ඔබට ඔවුන්ව විශ්වාස කළ හැකිද?

ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබ ගැන ඇත්තටම සැලකිල්ලක් නොදක්වන නිසා හෝ ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයට ගරු නොකරන නිසා ඔවුන් ඔබේ රහස් අන් අයට කියනු ඇත.

සැබෑ මිතුරන් ඔබේ රහස් සමඟ විශ්වාස කළ හැක. යමෙක් ඔබගේ විශ්වාසය එක් වරකට වඩා පාවා දී ඇත්නම් (සමාව නොගෙන!), එය ඔබගේ සම්බන්ධතාවය ගැන නැවත සිතා බැලීමට කාලය විය හැකිය.

19. ඔවුන් ඔබව තනි කිරීමට උත්සාහ කරනවාද?

ව්‍යාජ මිතුරන් ඔබව එක් කිරීමට උත්සාහ කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔවුන්ට නව දුරකථනයක් ලබා ගත් බව ඔබ ඔවුන්ට පැවසුවහොත්, ඔවුන් ඔවුන්ගේ දුරකථනය වඩා හොඳ යැයි කියා හෝ ඔබේ දුරකථනය විවේචනය කරනු ඇත.

ඔවුන් මෙලෙස ක්‍රියා කරන්නේ ඔවුන්ට හීනමානයක් ඇති නිසා සහ ඔවුන් අන් සියල්ලන්ට වඩා හොඳ බව ඔප්පු කළ යුතු බැවිනි.

20. ඔවුන් කියන්නේ, “එය විහිළුවක් පමණයි”?

ඔබ අමනාප වූ හෝ රිදවූ බව ඔබ කවදා හෝ කෙනෙකුට පවසා තිබේද, ඔවුන් “මම විහිළුවක් කළා” හෝ, “ඔබ ඉතා සංවේදීයි, ඔබ විහිළුවක් කිරීමට ඉගෙන ගත යුතුයි” යන සම්භාව්‍ය රේඛාවෙන් ඔවුන්ව ආරක්ෂා කර ගත්තාද?

එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ඔවුන්ගේ නරක හැසිරීම පිළිනොගන්නා බවයි. මේ දෙකම නරක මිතුරෙකුගේ ලක්ෂණ වේ. හොඳ මිතුරෙකු (නිතිපතා) ඔබේ හැඟීම් එසේ ඉවත් නොකරයි. ඔවුන් නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරනවා වෙනුවට සංශෝධන කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත.

බලන්න: ඕනෑවට වඩා කතා කරනවාද? එයට හේතුව සහ කුමක් කළ යුතුද යන්න

21. ඔවුන් සිටියාදඔබට ගෑස් ලයිට් කරනවාද?

ඔබට ගෑස් ලයිට් කරන පුද්ගලයින් ඔබට පිස්සු හැදෙන්නට පුළුවන් නිසා ඔවුන් නරකම ආකාරයේ ව්‍යාජ මිතුරන්ගෙන් එකකි.

ගෑස් ලයිට් කිරීම යනු යම් කෙනෙකු ඔබව ඔබේ විනිශ්චය ප්‍රශ්න කිරීමට උත්සාහ කරන චිත්තවේගීය අපයෝජන ක්‍රමයකි. මෙන්න උදාහරණයක්:

දවසක්, ඇබී ඇගේ පෙම්වතාගේ ලැප්ටොප් පරිගණකය භාවිතා කරයි. ඇයගේ පෙම්වතා සහ ඇගේ මිතුරිය වන සොෆී අතර ආලවන්ත පණිවිඩ කිහිපයක් ඇය දකිනවා. ඔවුන් රහසින් එකිනෙකා දකිනු ඇතැයි ඇබී කනස්සල්ලට පත්ව සිටී.

ඇය සොෆීට මුහුණ දෙයි. ඇය ඇබීගේ පෙම්වතා සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සොෆී ප්‍රතික්ෂේප කරයි. ඇය ඇබීට කියනවා, “මම ඔබට එය කරයි කියා ඔබ සිතන්නේ කෙසේද? ඔයා දන්නවා මම ඔයාගේ හොඳම යාළුවා කියලා!”

මෙය ඇබීව ව්‍යාකූල කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සොෆී බොරු කියන්නේ ඇයි? ඇබී සිතන්නට පටන් ගනී, “සමහර විට මම මෙහි ව්‍යාකූල වී සිටිනවාද? මම ඒ අධික ආරක්‍ෂාකාරී පෙම්වතියන්ගෙන් කෙනෙක්ද?”

ප්‍රේමාන්විත හෝ ප්ලැටෝනික් යන ඕනෑම සම්බන්ධතාවයකදී ගෑස් ලයිට් කිරීම පිළිගත නොහැකිය. එය සම්පූර්ණ ගෞරවය නොමැතිකම සංඥා කරයි. මෙලෙස ඔබව හසුරුවන පුද්ගලයින්ගෙන් වළකින්න.

22. ඔවුන් අලුත් කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට ඔවුන් රේඩාර් එකෙන් ඉවත් වෙනවාද?

ව්‍යාජ මිතුරන් නව පෙම්වතෙක් හෝ පෙම්වතියක් හමු වූ විට ඔබව නොසලකා හරිනු ඇත. සම්බන්ධතාවය වැරදී ගිය විට සහ ඔවුන්ට උපදෙස් අවශ්‍ය වූ විට හෝ එය අවසන් වූ විට සහ ඔවුන්ට චිත්තවේගීය සහය ලබා දීමට යමෙකු අවශ්‍ය වූ විට ඔවුන් හදිසියේම නැවත පෙනී සිටිය හැකිය. සැබෑ මිතුරන් ඔවුන් ආකර්ෂණීය නව සම්බන්ධතාවයකට හසු වූ විට පවා ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරයි.

23. ප්‍රවේශය ලබා ගැනීමට ඔවුන් ඔබව භාවිතා කරනවාද?