વાસ્તવિક મિત્રો પાસેથી નકલી મિત્રોને કહેવા માટે 25 સંકેતો

વાસ્તવિક મિત્રો પાસેથી નકલી મિત્રોને કહેવા માટે 25 સંકેતો
Matthew Goodman

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

અમે અમારા વાચકો માટે ઉપયોગી લાગે તેવા ઉત્પાદનોનો સમાવેશ કરીએ છીએ. જો તમે અમારી લિંક્સ દ્વારા ખરીદી કરો છો, તો અમે કમિશન મેળવી શકીએ છીએ.

“હું એવા લોકોને આકર્ષિત કરું છું જેઓ શરૂઆતમાં સરસ વર્તે છે પરંતુ અવિશ્વસનીય, બે ચહેરાવાળા અથવા સ્વ-કેન્દ્રિત હોય છે. હું જાણવા માંગુ છું કે નકલી મિત્રોથી કેવી રીતે બચવું જેઓ મારો આદર નથી કરતા.”

નકલી મિત્ર શું છે તેની લોકો પાસે જુદી જુદી વ્યાખ્યાઓ છે. સામાન્ય રીતે, નકલી મિત્ર એવી વ્યક્તિ હોય છે જેને તમારા સારા મિત્ર બનવામાં રસ નથી. તેઓ તમારી સાથે હેંગ આઉટ કરી શકે છે કારણ કે તેમને લાગે છે કે તેમની પાસે કોઈ વધુ સારા વિકલ્પો નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ કોઈને કોઈ રીતે તમારો ઉપયોગ પણ કરી શકે છે. અન્ય સમયે, તેઓ તમારી ચિંતા કરી શકે છે પરંતુ સારા મિત્ર કેવી રીતે બનવું તે જાણતા નથી. નકલી મિત્રો સાથે ફરવાથી સામાન્ય રીતે તમે પ્રેરિત અને સામગ્રીને બદલે ઉર્જાનો અભાવ અનુભવો છો.

તમે કેવી રીતે કહી શકો કે મિત્ર નકલી છે કે નહીં? ચિહ્નોને ઓળખવા હંમેશા સરળ નથી. કેટલાક ઝેરી લોકો તેમની વર્તણૂકમાં એટલા સૂક્ષ્મ હોય છે કે તેઓ અસલી નથી તે તમને સમજાય તે પહેલા મહિનાઓ કે વર્ષો પણ લાગી શકે છે. આ માર્ગદર્શિકામાં, તમે નકલી મિત્રના ચેતવણી ચિહ્નો શીખી શકશો.

બનાવટી મિત્રોના ચિહ્નો

અહીં 25 પ્રશ્નો છે જે તમે તમારી જાતને તે નક્કી કરવા માટે પૂછી શકો છો કે તમારો મિત્ર સાચો છે કે નકલી મિત્ર.

1. તેઓ પોતાના વિશે કેટલી વાતો કરે છે?

મારો એક "મિત્ર" હતો જે લગભગ દરરોજ મને ફોન કરીને તેના વિચારો અને સમસ્યાઓ વિશે ચર્ચા કરતો હતો. મેં સાંભળીને અને આપીને સારા મિત્ર બનવાનો પ્રયત્ન કર્યોઅન્ય લોકોને?

કેટલીકવાર, નકલી મિત્રો તમારી નજીક જવાનો પ્રયાસ કરે છે કારણ કે તેઓ તમારા જોડાણોનો લાભ લેવા માંગે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, નકલી મિત્ર ફક્ત તમારી સાથે સરસ વર્તન કરી શકે છે કારણ કે તેઓ તમારા અન્ય મિત્રોમાંથી કોઈને ડેટ કરવા માંગે છે અથવા કારણ કે તમે કોઈને જાણો છો જે તેમને નવી નોકરી મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

જે મિત્રને તમે લાંબા સમયથી ઓળખતા ન હોવ ત્યારે સીધો જ પરિચય પૂછે છે તેના પર ધ્યાન આપો. તમારા મિત્રના મિત્રો સાથે નેટવર્ક કરવું સામાન્ય છે, પરંતુ જો તેઓ તમારી સાથે સમય પસાર કરવા કરતાં તમારા સામાજિક વર્તુળને મળવામાં વધુ રસ ધરાવતા હોય તો સાવચેત રહો.

24. શું તેઓ ઈમોશનલ બ્લેકમેલનો ઉપયોગ કરે છે?

ખોટી મિત્રો તમારી લાગણીઓ સાથે છેડછાડ કરીને તમારી પાસેથી કંઈક મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. આને ઈમોશનલ બ્લેકમેલ કહેવાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો કહીએ કે તમારો મિત્ર એક સપ્તાહના અંતે તમારી કાર ઉધાર લેવા માંગે છે. કમનસીબે, તેઓ એક ખરાબ ડ્રાઇવર છે જેઓ એક કરતા વધુ અકસ્માતમાં છે. તમે તેમને તમારી કાર ઉછીના આપવામાં આરામદાયક નથી અને તમે તેમને શા માટે નમ્રતાથી કહો છો. તમારા મિત્ર કહે છે, "જો તમે સાચા મિત્ર હોત, તો તમે મને એક તક આપત."

આ કિસ્સામાં, તમારો મિત્ર તમને "ના" કહીને દોષિત બનાવવાનો પ્રયાસ કરીને તમને ભાવનાત્મક રીતે બ્લેકમેલ કરશે. સાચા મિત્રો આ રીતે વર્તે નહીં. જ્યારે તેઓ “ના” સાંભળે છે ત્યારે તેઓ તેનો આદર કરે છે.

25. શું તેઓ ફક્ત ત્યારે જ હોય ​​છે જ્યારે વસ્તુઓ સારી રીતે ચાલે છે?

શું તમારો મિત્ર જ્યારે પાર્ટી અથવા ખાસ પ્રસંગ હોય ત્યારે હેંગ આઉટ કરવામાં ખુશ લાગે છે પરંતુ જ્યારે તમે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હોવ અથવા મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ ત્યારે અદૃશ્ય થઈ જાય છે?સારો મિત્ર સારા અને ખરાબ સમય દરમિયાન તમારી સાથે રહેશે.

ખોટા મિત્રો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

જો તમે તમારી મિત્રતાનું મૂલ્યાંકન કર્યું હોય અને તેમાં અભાવ જણાય, તો તમારે તેના વિશે શું કરવું જોઈએ? તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે:

  • તમે કેટલા સમયથી મિત્રો છો (અને તે કેટલો સમય સારો હતો)
  • તમારા માટે મિત્રતા કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે
  • ખરાબની સરખામણીમાં મિત્રતામાં કેટલી સારી બાબતો છે
  • તમે અનુભવો છો કે તમારો મિત્ર સારો અર્થપૂર્ણ છે કે નહીં
  • <10 જો તમે તમારી જાતને એક મિત્ર શોધી શકતા નથી, તો તમે તમારી જાતને એક વાસ્તવિક મિત્ર શોધી શકો છો જે તમે તમારી જાતને શોધી શકો છો. .

    1. તમારી જાતને ખાતરી કરો

    શું તમે તમારા મિત્રોની તેઓ કાળજી રાખે છે તે બતાવવાની રાહ જોઈ રહ્યા છો, અથવા તમે તમારી મિત્રતામાં પહેલ કરી રહ્યા છો?

    ઉદાહરણ તરીકે, શું તમે તમારા જીવન વિશેની વસ્તુઓ શેર કરો છો અથવા તમારા મિત્રો પૂછે તેની રાહ જુઓ છો? શું તમે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ હોય તેવી પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવાનો પ્રયાસ કરો છો?

    મિત્રતામાં ગતિશીલતા બદલવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે અશક્ય નથી. તમે બોલવાનું શરૂ કરી શકો છો અને તમારી જરૂરિયાતો, લાગણીઓ અને રુચિઓ વ્યક્ત કરી શકો છો. કેટલીકવાર, વસ્તુઓને વધુ સારી રીતે બદલવાની શરૂઆત કરવા માટે ફક્ત એક જ વ્યક્તિ પોતાના સંબંધમાં કામ કરે છે.

    તમને નીચેની માર્ગદર્શિકા ઉપયોગી લાગી શકે છે: જ્યારે તમારા મિત્રો ફક્ત પોતાના વિશે જ વાત કરે ત્યારે શું કરવું.

    2. સીમાઓ પર કામ કરો

    લોકો ઘણીવાર પોતાને અનુકૂળ હોય તેના કરતાં વધુ કરતા જોવા મળે છે અને જ્યારે અન્ય લોકો નથી કરતા ત્યારે નારાજગી અનુભવે છેસમાન

    ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે પણ તમારા મિત્રને બહાર નીકળવાની જરૂર હોય ત્યારે તમે તમારો ફોન ઉપાડવાનો અને સાંભળવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, પછી ભલે તમે તે સમયે શું કરી રહ્યાં હોવ. પછી, જો તમે તેમને કૉલ કરો અને તેઓ કહે કે તેઓ વાત કરવામાં ખૂબ વ્યસ્ત છે, તો તમે ગુસ્સે અને અસ્વસ્થ થાઓ છો કે તેઓ તમારા જેવા સાચા મિત્ર નથી.

    અહીં ઉકેલ એ જરૂરી નથી કે મિત્રો બનવાનું બંધ કરો. સીમાઓ નક્કી કરવાથી તમે તમારી મિત્રતામાં વધુ સંતુલિત અનુભવ કરી શકો છો. તમે મુશ્કેલ વિષયો રજૂ કરતા પહેલા તમારા મિત્રને પૂછો કે તમે સારી હેડસ્પેસમાં છો કે કેમ તે પૂછવાનું નક્કી કરી શકો છો અથવા રાત્રે ચોક્કસ સમય પછી તમારો ફોન બંધ કરો.

    આ મહત્વપૂર્ણ વિષય પર વધુ માટે સીમાઓ સેટ કરવા અંગેની અમારી ઊંડાણપૂર્વકની માર્ગદર્શિકા વાંચો.

    3. તમને પરેશાન કરતી સમસ્યાઓ સામે લાવો

    જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારો મિત્ર તમારી મિત્રતા વિશે ધ્યાન આપે છે કે નહીં, તો તમે તેમની સાથે તમને પરેશાન કરતી બાબતો વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને તેઓ કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે જોઈ શકો છો. તેઓ અજાણ હોઈ શકે છે કે તેઓ નુકસાનકારક રીતે વર્તે છે અને તેના પર કામ કરવા માટે ખુલ્લા છે.

    અમારી પાસે એક માર્ગદર્શિકા છે જે તમને જણાવવામાં મદદ કરી શકે છે કે મિત્રએ તમને દુઃખ પહોંચાડ્યું છે.

    4. તમે કેટલું રોકાણ કરવા માંગો છો તે નક્કી કરો

    તમારો મિત્ર સાચો મિત્ર છે કે નહીં તે અંગે તમને વાડામાં રાખીને ઘણી રીતે મહાન હોઈ શકે છે. એક સંભવિત સમજૂતી એ છે કે તમે મિત્રતા પાસેથી જુદી જુદી અપેક્ષાઓ ધરાવો છો.

    જો તમે તમારી જાતને એવી મિત્રતામાં જોશો જે એકતરફી લાગે, તો તમારી જાતને પૂછો કે તમે મેળવ્યા કરતાં વધુ આપીને તમે શું મેળવી રહ્યાં છો. તમે કરી શકો છોનક્કી કરો કે તમે એકસાથે ઓછો સમય વિતાવીને અથવા સંબંધને જે રીતે જુઓ છો તે રીતે ફરીથી ગોઠવીને તમે મિત્રતામાં વધુ સારું અનુભવશો.

    5. તમારી જાતને દૂર રાખો

    જો તમારી જાતને ભારપૂર્વક જણાવવું, સીમાઓ નક્કી કરવી અને તમારા મિત્ર સાથે વાતચીત કરવાનું કામ કરતું નથી, તો તમારા નકલી મિત્રોને તમારા જીવનમાં પ્રાથમિકતાથી ઓછી બનાવવી એ આગળનું પગલું છે. તેમના સુધી પહોંચવાનું બંધ કરો. તેના બદલે, તમારા માટે આરામદાયક સમય પસાર કરો, અને નવા મિત્રો બનાવવાનું કામ શરૂ કરો.

    જો તમારો નકલી મિત્ર તમને બહાર આમંત્રિત કરતો રહે તો તમે તમારી જાતને કેવી રીતે દૂર કરી શકો? અમારો લેખ વાંચો: કોઈને કેવી રીતે કહેવું કે તમે હેંગ આઉટ કરવા માંગતા નથી.

    6. નવા લોકો સુધી પહોંચો

    જો તમે એકલતા અનુભવો છો, તો તમે કોઈના પર નિર્ભરતા અનુભવો છો, પછી ભલે તેઓ સારા મિત્ર ન હોય. વધુ મિત્રો બનાવીને, તમે તમારી મિત્રતાને વધુ ઉદ્દેશ્યથી જોઈ શકશો. પછી તે મિત્રતાથી દૂર જવાનું સરળ બનશે જે તમને સારું લાગતું નથી.

    વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓમાં મિત્રો બનાવવા માટે અમારી પાસે ઘણી માર્ગદર્શિકાઓ છે (હાઈ સ્કૂલમાં, જો તમારી ઉંમર 50 થી વધુ છે, જો તમને સામાજિક ચિંતા હોય તો...), તો આસપાસ જુઓ.

    7. પ્રોફેશનલ સપોર્ટ મેળવવાનો વિચાર કરો

    ખરાબ મિત્રોથી ઘેરાઈ જવું એ અત્યંત ખરાબ અને તમારા પોતાના પર કામ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. ફક્ત એક ખરાબ મિત્ર તમારા પોતાના પર વ્યવહાર કરવા માટે ખૂબ વધારે હોઈ શકે છે. એક ચિકિત્સક તમને વધુ સ્પષ્ટતા મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે અને ખરાબ, નકલી સાથે કામ કરતી વખતે કોઈપણ ભાવનાત્મક પતનમાં પણ તમને મદદ કરી શકે છે.મિત્રો.

    જો તમે તમારા જીવન દરમિયાન તમારી જાતને એક કરતા વધુ નકલી મિત્રો સાથે મળી હોય તો ચિકિત્સકને મળવું એ ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે. એક ચિકિત્સક તમને વધુ પરિપૂર્ણ સંબંધો બનાવવા માટે તમારી જરૂરિયાતો જણાવવાનું શીખવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ચિકિત્સક તમને સંકેતો ઓળખવામાં પણ મદદ કરી શકે છે કે કોઈ વ્યક્તિ સારો મિત્ર બનવા માટે સક્ષમ નથી.

    અમે ઑનલાઇન ઉપચાર માટે બેટરહેલ્પની ભલામણ કરીએ છીએ, કારણ કે તેઓ અમર્યાદિત મેસેજિંગ અને સાપ્તાહિક સત્ર ઓફર કરે છે, અને ચિકિત્સકની ઑફિસમાં જવા કરતાં સસ્તું છે.

    તેમની યોજનાઓ દર અઠવાડિયે $64 થી શરૂ થાય છે. જો તમે આ લિંકનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમને BetterHelp પર તમારા પ્રથમ મહિનાની 20% છૂટ + કોઈપણ સામાજિક સ્વ કોર્સ માટે માન્ય $50 કૂપન મળે છે: BetterHelp વિશે વધુ જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

    (તમારી $50 SocialSelf કૂપન મેળવવા માટે, અમારી લિંક સાથે સાઇન અપ કરો. પછી, BetterHelpના ઓર્ડરની પુષ્ટિ કરવા માટે ઈમેઈલ કરો.) <0 તમે અમારા વ્યક્તિગત કોડનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારી મિત્રતા વિશે હજુ પણ અચોક્કસ, તમને ઝેરી મિત્રતાના ચિહ્નો વિશેનો આ લેખ વાંચવો ગમશે.

    સંદર્ભ

    1. એડમ્સ, આર. જી., હેહમેન, જે., & Blieszner, R. (2017). વૃદ્ધાવસ્થાની મિત્રતામાં ઇન્ટરેક્ટિવ હેતુઓ અને પ્રક્રિયાઓ. M. Hojjat & એ. મોયર (એડ્સ.), ધ સાયકોલોજી ઓફ ફ્રેન્ડશીપ (પૃ. 39-58). ઓક્સફર્ડ યુનિવર્સિટીદબાવો.
7> પ્રતિભાવ.

કેટલાક દિવસોમાં, મારા મગજમાં પણ કંઈક હતું જેના વિશે હું વાત કરવા માંગતો હતો, પરંતુ મારા માટે બોલવા માટે ક્યારેય જગ્યા નહોતી. અને જો મને થોડી વાત કરવા મળી, તો તેણે ટૂંક સમયમાં જ વિષય બદલ્યો અને ફરીથી પોતાના વિશે વાત કરી.

તેને ખરેખર મારામાં કે મારા જીવનમાં રસ નહોતો. મને સમજાયું કે તે એક ખરાબ મિત્ર હતો કારણ કે તે સંબંધમાં મને ક્યારેય કંઈ મળ્યું નથી.

મને નથી લાગતું કે તે ખરાબ વ્યક્તિ છે, પરંતુ અમારો સંબંધ એકતરફી હતો.

બનાવટી મિત્રોને તમારામાં રસ નથી. તેમને ફક્ત પોતાનામાં જ રસ છે. તેઓ તમારો ઉપયોગ પ્રેક્ષક અથવા ચિકિત્સક તરીકે કરી શકે છે.

2. તેમને તમારામાં કેટલો રસ છે?

શું તેઓ તમને તમારા જીવન, અભિપ્રાયો અને લાગણીઓ વિશે ઘણા પ્રશ્નો પૂછે છે? શું તમે તમારી સમસ્યાઓ વિશે વાત કરો છો? જ્યારે વસ્તુઓ રફ હોય ત્યારે શું તેઓ તમને ટેકો આપે છે? આ સાચા મિત્રના સંકેતો છે.

આ પણ જુઓ: જ્યારે તમારો મિત્ર તમારા પર પાગલ હોય અને તમારી અવગણના કરે ત્યારે તે માટેની 12 ટીપ્સ

જો તમે તેમને તમારા અથવા તમારા જીવન વિશે કંઈક મહત્વપૂર્ણ કહો તો શું તેઓ સાંભળે છે? શું તેઓ તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ એવા ખાસ પ્રસંગો અને તારીખો યાદ કરે છે?

કેટલાક લોકો પ્રશ્નો પૂછવામાં બહુ સારા નથી. આનો અર્થ એ નથી કે તેઓ ધ્યાન આપતા નથી. જો કે, તમે હજુ પણ સામાન્ય છાપ મેળવવી જોઈએ કે તેઓ તમને ઊંડા સ્તરે જાણવા માંગે છે.

3. તેઓ કેવા પ્રકારના લોકો સાથે હેંગ આઉટ કરે છે?

મને યાદ છે કે જ્યારે મારા એક મિત્રએ નવી છોકરીને ડેટ કરવાનું શરૂ કર્યું. તેણે મને કહ્યું કે તે અદ્ભુત છે, પરંતુ તેણીની વર્તણૂક કેટલીકવાર તેને પરેશાન કરતી હતી.

પછી તેણે મને કહ્યું કે તેની ગર્લફ્રેન્ડની શ્રેષ્ઠ મિત્ર એક મોટી ડૂચબેગ હતી અને તેતે નિયમિતપણે કેટલાક સ્કેચી લોકો સાથે ફરે છે.

તેનાથી હું વિચારમાં પડી ગયો. શા માટે સારી વ્યક્તિ આવા ખરાબ લોકો સાથે હેંગ આઉટ કરશે? ચોક્કસ, આપણે બધા ખરાબ પસંદગીઓ કરીએ છીએ, અને કોઈ વ્યક્તિ ખરેખર કેવી છે તે સમજવામાં સમય લાગી શકે છે. પરંતુ જ્યારે કોઈનો શ્રેષ્ઠ મિત્ર એક મોટો ડૂચબેગ હોય છે, અને તે અન્ય ખરાબ લોકો સાથે ફરે છે, ત્યારે તે મોટા ચેતવણી ચિહ્નો છે.

તેથી, જો તમને તમારા મિત્રના અન્ય મિત્રો પસંદ ન હોય, તો તે લાલ ધ્વજ છે.

4. શું તેઓ માફી માંગે છે અને તેમની ભૂલો માટે ભરપાઈ કરે છે?

મારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર એકવાર અમારી તારીખ વિશે ભૂલી ગયો હતો, અને હું શહેરની મધ્યમાં એકલો પડી ગયો હતો. મેં તેને બોલાવ્યો, અને તે તેના વિશે અત્યંત શરમજનક અને માફી માંગતો હતો. તેણે પાછળથી મારા માટે એક અદ્ભુત લંચ બનાવીને તેની ભરપાઈ કરી.

બનાવટી મિત્રની પરવા ન હોત. તેઓ કદાચ મારી પ્રતિક્રિયાથી નારાજ કે ચિડાઈ ગયા હશે. સાચા મિત્રો ભૂલો કરે છે, પરંતુ તેઓ તેમની માલિકી ધરાવે છે અને માફી માંગે છે.

5. શું તેઓ તમારી સાથે અથવા અન્ય લોકો સાથે જૂઠું બોલે છે?

પ્રસંગે સફેદ જૂઠ બરાબર છે. ઉદાહરણ તરીકે, આપણામાંના મોટાભાગના લોકોએ કહ્યું છે કે, "ડિનર માટે આભાર. તે ઘણું સ્વાદિષ્ટ હતું!" અમુક સમયે, ખોરાક ખૂબ સારો ન હતો ત્યારે પણ. પરંતુ જો કોઈ વ્યક્તિ વારંવાર જૂઠું બોલે છે અથવા મોટું જૂઠું બોલે છે, તો તે તેના પાત્ર પર સારી રીતે પ્રતિબિંબિત થતું નથી.

કોઈ તમારી સાથે ખોટું બોલી રહ્યું છે કે કેમ તે જાણવું સરળ નથી. જો કે, તેમને અન્ય લોકો સાથે જોવાથી તમને કેટલીક કડીઓ મળી શકે છે. જો તેઓ અન્ય લોકો સાથે જૂઠું બોલે અથવા અવિવેકી વર્તન કરે, તો તેઓ તમારી સાથે પણ એવું જ કરી શકે છે.

6. તેઓ તમને કેવી રીતે અનુભવે છેતમારી જાતને?

જ્યારે તમે તમારા મિત્રો સાથે હોવ ત્યારે તમને કેવું લાગે છે? પછીથી તમને કેવું લાગે છે? શું તેઓ તમારા મૂડને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે તે કંઈપણ કરે છે અથવા કહે છે?

અહીં ખરાબ મિત્રો તમને કેવી રીતે અનુભવી શકે છે:

  • તમને તમારા વિશે ખરાબ લાગે છે
  • તમને લાગે છે કે તમારી સાથે કંઈક ખોટું છે
  • તમને લાગે છે કે તમે પૂરતા સારા નથી
  • તમને લાગે છે કે તમારે જૂથમાં ફિટ થવા માટે તમારી જાતને બદલવાની જરૂર છે
  • તમે તમારી જાતને શરમ અનુભવો છો
  • તમે તમારા મિત્રો સાથે સમય પસાર કરી રહ્યાં છો તે અનુભવીને તમે તમારી જાતને શરમ અનુભવો છો. તમારા વાસ્તવિક વ્યક્તિત્વને

સાચા મિત્રો તમને ઊંચો કરી શકે છે અને તમને તમારા વિશે સારો અનુભવ કરાવે છે.

7. શું તેઓ તમારી સિદ્ધિઓની ટીકા કરે છે?

જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે સારા મિત્રો રચનાત્મક ટીકા કરી શકે છે, પરંતુ તેઓ મોટાભાગે તમને ટેકો આપે છે અને ખાતરી કરે છે કે જ્યારે તમે કંઈક હાંસલ કરો છો ત્યારે તમે કેટલા અદ્ભુત છો તે જાણો છો.

જોકે, નકલી મિત્ર, તમે કોઈ સ્પર્ધામાં છો તેવું વર્તન કરે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. જ્યારે તમે કોઈ સિદ્ધિ લાવો છો, ત્યારે તેઓ કંઈક પ્રભાવશાળી લાવી શકે છે જે તેઓએ કર્યું હતું અથવા તમારી સિદ્ધિને ઓછી કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.

8. શું તેઓ તમારી મર્યાદાઓને સમજે છે?

ખોટા મિત્રો તમારી પાસેથી ઘણી અપેક્ષા રાખશે અને જ્યારે તમે તેમને નિરાશ કરશો ત્યારે તેઓ ગુસ્સે થશે અથવા ચિડાઈ જશે.

સાચા મિત્રોને તમારી પાસેથી વાજબી અપેક્ષાઓ હોય છે અને તેઓ તમારી ભૂલો અને ખામીઓને સમજતા હોય છે. તેઓ સમજે છે કે તમે ક્યારે અને શા માટે કંઈક કરી શકતા નથી અથવા નથી કરવા માગતા.

9. કરોતેઓ તમારી સીમાઓનું સન્માન કરે છે?

ખોટી મિત્રો તમારી સીમાઓ વટાવે છે અને તમને તે કરવા અને સ્વીકારવા માટે દબાણ કરે છે જે તમે ઇચ્છતા નથી.

સાચા મિત્રો તમને અને તમારી સીમાઓને માન આપે છે. અને જો તેઓ આકસ્મિક રીતે ખૂબ દૂર જાય છે, તો જ્યારે તમે તેમને કહો છો કે તમને કેવું લાગે છે ત્યારે તેઓ માફી માંગે છે.

મેં એક લેખ પણ લખ્યો છે જે તમને લોકો દ્વારા કેવી રીતે વધુ માન આપવું તે વિશે ગમશે.

10. શું તેઓ સહાયક છે?

જ્યારે તમે સારું કરો છો ત્યારે નકલી મિત્રો ઈર્ષ્યા અને ઈર્ષ્યા કરે છે, અને તેઓ કદાચ તે પરિસ્થિતિઓમાં તમને નીચે મૂકવા અથવા તમારી સિદ્ધિઓને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરશે. જ્યારે તમે સારું કરશો ત્યારે સારા મિત્રો તમારા માટે ખુશ થશે અને જો તેઓ કરી શકે તો તમને મદદ કરશે.

11. શું તેઓ તમારા માટે ઊભા છે?

હું એક સમયે એક હાઉસ પાર્ટીમાં હતો જ્યાં અમારામાંથી મોટાભાગના લોકો એકબીજાને ઓળખતા હતા, પરંતુ અમારા જૂથના "નેતા" મને ક્યારેય ગમતા નહોતા.

તે ઘણી વાર મને બેકહેન્ડ વખાણ કરતા હતા અને હંમેશા મારી ટીકા કરતા હતા. આ પાર્ટીમાં તેણે કેટલીક છોકરીઓની સામે મારી મજાક ઉડાવવાનું શરૂ કર્યું. તેણે તેને "મજાક" તરીકે છુપાવવાનો પ્રયાસ કર્યો.

મેં તેમની સાથે હસીને રમવાનો પણ પ્રયાસ કર્યો.

પછી સુધી જ્યારે મારા અન્ય એક મિત્રએ મને કહ્યું કે પરિસ્થિતિ તેને અસ્વસ્થ બનાવે છે, ત્યાં સુધી તે કેટલો અર્થહીન હતો તે મેં નોંધ્યું ન હતું. તેણે કહ્યું કે તેને નથી લાગતું કે "નેતા" માટે આવું વર્તન કરવું બરાબર છે. પછી મારા મિત્રએ અમારા નેતા સાથે તેના વિશે વાત કરી.

તે મારા માટે ઉભા થયા તે હકીકતનો અર્થ ઘણો હતો. કોઈએ તરત કંઈપણ કહેવાની હિંમત ન કરી હોવા છતાં, હું મારા મિત્રની પ્રતિક્રિયા દ્વારા કહી શકું છુંકે તે સાચો મિત્ર હતો. તેનાથી મને એ પણ જોવા મળ્યું કે અમારા "નેતા" સાચા મિત્ર નથી.

તમારું સન્માન ન કરતા મિત્રો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે વધુ વાંચો.

આ પણ જુઓ: જો તમે કોઈની સાથે સંબંધ ન બાંધી શકો તો શું કરવું

12. શું તેમના જીવનમાં હંમેશા કોઈ પ્રકારનું નાટક ચાલતું હોય છે?

ક્યારેય કોઈને એવું કહેતા સાંભળ્યું છે કે, “મને નાટક પસંદ નથી,” છતાં તેઓ તેનાથી ઘેરાયેલા હોય એવું લાગે છે? એક સારી તક છે કે તેઓ સમસ્યાના સ્ત્રોત છે.

જો તમે મિત્ર માટે માન ગુમાવી રહ્યાં છો, તો આ કારણ હોઈ શકે છે. પોતાના માટે મુશ્કેલી ઊભી કરતી વ્યક્તિનો આદર કરવો મુશ્કેલ છે.

બનાવટી મિત્રો ઘણીવાર નાટકીય હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ જાહેર કરી શકે છે કે તેઓ કોઈ મિત્ર અથવા જીવનસાથી સાથે બ્રેકઅપ કરી રહ્યાં છે પરંતુ પછી તેમનો વિચાર બદલી નાખે છે. તેઓ જ્યાં પણ જાય ત્યાં દલીલો અને ગેરસમજ ઊભી કરે છે. તેઓ નાની-નાની વસ્તુઓનો પણ મોટો સોદો કરે છે અને તેમની ભૂલોને સ્વીકારતા નથી.

વાસ્તવિક મિત્રો તમારા મતભેદોને ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તમે સંમત થાઓ ત્યાં મધ્યમ ગ્રાઉન્ડ શોધો. તેઓ ગુસ્સો ઠાલવવાને બદલે શાંત ચર્ચા કરશે.

13. જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે શું તેઓ તમને મદદ કરે છે?

બનાવટી મિત્રો ઘણીવાર તમને મદદ માટે પૂછે છે. સમય જતાં, તેઓ તમને મોટી અને મોટી તરફેણ માટે પૂછશે. તેમની વિનંતીઓ ઘણીવાર ગેરવાજબી હોય છે, પરંતુ તમને ક્યારેય કંઈપણ પાછું મળતું નથી.

કોઈની પાસેથી તમને દરેક બાબતમાં મદદ કરવાની અપેક્ષા રાખી શકાતી નથી, પરંતુ જ્યારે તમને ખરેખર જરૂર હોય ત્યારે વાસ્તવિક મિત્રો તમને મદદ કરવા તૈયાર હોય છે.

તમે એવા મિત્રો વિશે વધુ વાંચી શકો છો જેઓ મદદ માટે પૂછે છે પરંતુ ક્યારેય પાછા આપતા નથી.

14. જ્યારે તેઓ અલગ રીતે વર્તે છેઅન્યની આસપાસ?

જ્યારે તમે એકલા હો પણ અન્ય લોકોની સામે તમારી સાથે સારું વર્તન કરો ત્યારે શું તેનો અર્થ છે? અથવા કદાચ તે બીજી રીતે છે: તેઓ એક-પર-એક વાતચીતમાં સરસ હોય છે પરંતુ જ્યારે તમે જૂથના ભાગ રૂપે સામાજિકતા કરો છો ત્યારે તેનો અર્થ તમારા તરફ હોય છે.

આજુબાજુ કોણ છે તેના આધારે નકલી મિત્રો અલગ રીતે વર્તે છે. આ વર્તન અસ્વીકાર્ય છે. સાચા મિત્રો સુસંગત હોય છે, બે ચહેરાવાળા નહીં.

15. શું તેઓ તમારી પીઠ પાછળ તમારા વિશે ખરાબ બોલે છે?

બનાવટી મિત્રો તમારી સાથે અન્ય લોકો વિશે બકવાસ અને ગપસપ બોલે છે. તે એક સંકેત છે કે જ્યારે તમે સાંભળવા માટે આસપાસ ન હોવ ત્યારે તેઓ તમારી પીઠ પાછળ તમારા વિશે ગપસપ કરી શકે છે.

સાચા મિત્રો મોટે ભાગે અન્ય લોકો વિશે સારી વાતો અને તમારા વિશે સારી વાતો કહે છે.

16. શું તેઓ તમને જોઈને ખુશ લાગે છે?

જ્યારે હું ડેવિડ (સોશિયલ સેલ્ફના સ્થાપક) ને પહેલીવાર ઓળખ્યો, ત્યારે મને યાદ છે કે કેવી રીતે તેમણે હંમેશા મને મોટા સ્મિત અને આલિંગન સાથે આવકાર્યા. મને તેની આસપાસ તરત જ સારું લાગ્યું અને હું તેની સાથે વધુ સમય વિતાવવા માંગતો હતો.

જ્યારે કોઈ તમને તેની આસપાસ સારું અનુભવે છે, ત્યારે તે એક નિશાની છે કે તેઓ એક સારા વ્યક્તિ અને સારા મિત્ર પણ છે.

ખોટી મિત્રો ઘણીવાર ખરાબ મૂડમાં હોય છે. તેઓ તામસી હોય છે અને ખૂબ બહાર નીકળવાનું પસંદ કરે છે. સાચા મિત્રોને પણ બહાર નીકળવાની જરૂર છે, પરંતુ તે હકારાત્મક, મનોરંજક વાતચીતો સાથે સંતુલિત હોવી જોઈએ.

17. શું તમે તેમની આસપાસ જાતે બની શકો છો?

શું તમે આરામ કરી શકો છો અને તમારા મિત્રની આસપાસ બની શકો છો? અથવા તમારે માસ્ક પહેરવો પડશે અને તેને ફિટ કરવા માટે બનાવટી બનાવવી પડશે? જો તમે તેમની આસપાસ અધિકૃત ન હોઈ શકો, તો તે રોકવાનો સમય હોઈ શકે છેતેમની સાથે સંપર્કમાં રહેવું.

સાચા મિત્રો તમને તમારા બનવાની મંજૂરી આપે છે કારણ કે તેઓ તમને સ્વીકારે છે અને તમે જે છો તેના માટે તમને પસંદ કરે છે. નકલી મિત્રો નથી કરતા. જો તમારે મિત્રતાને કામ કરવા માટે નકલી રસ લેવાની જરૂર હોય અથવા કોઈ અન્ય હોવાનો ડોળ કરવો હોય, તો તે સાચી મિત્રતા નથી.

18. શું તમે ગુપ્ત રાખવા માટે તેમના પર વિશ્વાસ કરી શકો છો?

બનાવટી મિત્રો તમારા રહસ્યો અન્ય લોકોને કહેશે કારણ કે તેઓ ખરેખર તમારી કાળજી લેતા નથી અથવા તમારી ગોપનીયતાનો આદર કરતા નથી.

તમારા રહસ્યો સાથે વાસ્તવિક મિત્રો પર વિશ્વાસ કરી શકાય છે. જો કોઈએ તમારા વિશ્વાસ સાથે એક કરતા વધુ વખત દગો કર્યો હોય (અને માફી માંગી નથી!), તો તે તમારા સંબંધ પર પુનર્વિચાર કરવાનો સમય હોઈ શકે છે.

19. શું તેઓ તમને એક-અપ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે?

બનાવટી મિત્રો તમને એક-અપ કરવાનો પ્રયાસ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તેમને કહો કે તમને નવો ફોન મળ્યો છે, તો તેઓ દાવો કરશે કે તેમનો ફોન વધુ સારો છે અથવા તમારા ફોનની ટીકા કરશે.

તેઓ આવું વર્તન કરે છે કારણ કે તેમની પાસે લઘુતા સંકુલ છે અને તેઓએ સાબિત કરવું જોઈએ કે તેઓ બીજા બધા કરતા વધુ સારા છે.

20. શું તેઓ કહે છે, "તે માત્ર એક મજાક હતી"?

શું તમે ક્યારેય કોઈને કહ્યું છે કે તમે નારાજ થયા છો અથવા દુઃખી થયા છો, અને તેઓએ ક્લાસિક વાક્ય સાથે પોતાનો બચાવ કર્યો છે, "હું માત્ર મજાક કરી રહ્યો હતો" અથવા, "તમે ખૂબ સંવેદનશીલ છો, તમારે મજાક કરવાનું શીખવું જોઈએ"?

તેનો અર્થ એ છે કે તેઓ સ્વીકારતા નથી કે તેઓ તેમની ખરાબ વર્તણૂકને સ્વીકારતા નથી. આ બંને ખરાબ મિત્રની નિશાની છે. એક સારો મિત્ર (નિયમિત રીતે) તમારી લાગણીઓને આ રીતે દૂર કરશે નહીં. તેઓ બહાના બનાવવાને બદલે સુધારો કરવાનો પ્રયાસ કરશે.

21. તેઓ રહી છેતમને ગેસલાઇટ કરે છે?

જે લોકો તમને ગેસલાઇટ કરે છે તેઓ સૌથી ખરાબ પ્રકારના નકલી મિત્રોમાંથી એક છે કારણ કે તેઓ તમને પાગલ બનાવી શકે છે.

ગેસલાઇટિંગ એ ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહારનું એક સ્વરૂપ છે જ્યાં કોઈ તમને તમારા નિર્ણય પર સવાલ ઉઠાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. અહીં એક ઉદાહરણ છે:

એક દિવસ, એબી તેના બોયફ્રેન્ડના લેપટોપનો ઉપયોગ કરી રહી છે. તેણી તેના બોયફ્રેન્ડ અને તેની મિત્ર સોફી વચ્ચે કેટલાક ચેનચાળા સંદેશાઓ જુએ છે. એબીને ચિંતા છે કે તેઓ કદાચ એક બીજાને ગુપ્ત રીતે જોઈ રહ્યા છે.

તેનો સામનો સોફી સાથે થાય છે. સોફી એ નકારે છે કે તે એબીના બોયફ્રેન્ડ સાથે ફ્લર્ટ કરી રહી છે. તેણી એબીને કહે છે, "તમે કેવી રીતે વિચારી શકો કે હું તમારી સાથે આવું કરીશ? તમે જાણો છો કે હું તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર છું!”

આનાથી એબી મૂંઝવણમાં છે. છેવટે, શા માટે સોફી જૂઠું બોલશે? એબી વિચારવાનું શરૂ કરે છે, "કદાચ હું અહીં પેરાનોઈડ છું? શું હું તે ઓવરપ્રોટેક્ટિવ ગર્લફ્રેન્ડમાંની એક છું?”

કોઈપણ સંબંધમાં ગેસલાઈટિંગ અસ્વીકાર્ય છે, પછી ભલે તે રોમેન્ટિક હોય કે પ્લેટોનિક. તે આદરની સંપૂર્ણ અભાવનો સંકેત આપે છે. એવા લોકોને ટાળો કે જેઓ તમારી સાથે આ રીતે ચાલાકી કરે છે.

22. જ્યારે તેઓ કોઈ નવા સાથે ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે શું તેઓ રડારમાંથી બહાર નીકળી જાય છે?

જ્યારે નકલી મિત્રો કોઈ નવા બોયફ્રેન્ડ અથવા ગર્લફ્રેન્ડને મળશે ત્યારે તમને અવગણશે. તેઓ અચાનક ફરી દેખાય છે જ્યારે સંબંધ ખોટો થાય છે અને તેઓ સલાહ માંગે છે, અથવા જ્યારે તે સમાપ્ત થાય છે અને તેમને ભાવનાત્મક ટેકો આપવા માટે કોઈની જરૂર હોય છે. વાસ્તવિક મિત્રો તમારા માટે સમય કાઢે છે ત્યારે પણ તેઓ એક આકર્ષક નવા સંબંધમાં ફસાઈ જાય છે.

23. શું તેઓ તમારો ઉપયોગ ઍક્સેસ મેળવવા માટે કરી રહ્યા છે




Matthew Goodman
Matthew Goodman
જેરેમી ક્રુઝ એક સંચાર ઉત્સાહી અને ભાષા નિષ્ણાત છે જે વ્યક્તિઓને તેમની વાતચીતની કૌશલ્ય વિકસાવવામાં અને કોઈપણ સાથે અસરકારક રીતે વાતચીત કરવા માટે તેમના આત્મવિશ્વાસને વધારવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છે. ભાષાશાસ્ત્રની પૃષ્ઠભૂમિ અને વિવિધ સંસ્કૃતિઓ પ્રત્યેના જુસ્સા સાથે, જેરેમી તેમના વ્યાપક-માન્ય બ્લોગ દ્વારા વ્યવહારુ ટીપ્સ, વ્યૂહરચના અને સંસાધનો પ્રદાન કરવા માટે તેમના જ્ઞાન અને અનુભવને જોડે છે. મૈત્રીપૂર્ણ અને સંબંધિત સ્વર સાથે, જેરેમીના લેખોનો હેતુ વાચકોને સામાજિક ચિંતાઓ દૂર કરવા, જોડાણો બનાવવા અને પ્રભાવશાળી વાર્તાલાપ દ્વારા કાયમી છાપ છોડવા માટે સશક્તિકરણ કરવાનો છે. ભલે તે વ્યવસાયિક સેટિંગ્સ, સામાજિક મેળાવડા, અથવા રોજિંદા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ નેવિગેટ કરવા માટે હોય, જેરેમી માને છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે તેમની સંચાર શક્તિને અનલોક કરવાની ક્ષમતા છે. તેમની આકર્ષક લેખન શૈલી અને કાર્યક્ષમ સલાહ દ્વારા, જેરેમી તેમના વાચકોને તેમના અંગત અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં અર્થપૂર્ણ સંબંધોને ઉત્તેજન આપતા, આત્મવિશ્વાસ અને સ્પષ્ટ સંદેશાવ્યવહાર કરવા તરફ માર્ગદર્શન આપે છે.