नकली दोस्तों को असली दोस्तों से अलग बताने के 25 संकेत

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“मुझे ऐसे लोग आकर्षित लगते हैं जो पहले अच्छा व्यवहार करते हैं लेकिन अविश्वसनीय, दो-मुंह वाले या आत्म-केंद्रित हो जाते हैं। मैं जानना चाहता हूं कि नकली दोस्तों से कैसे बचा जाए जो मेरा सम्मान नहीं करते।''

नकली दोस्त क्या है, इसके बारे में लोगों की अलग-अलग परिभाषाएं हैं। आमतौर पर, एक नकली दोस्त वह होता है जिसे आपका अच्छा दोस्त बनने में कोई दिलचस्पी नहीं होती है। वे आपके साथ घूम सकते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके पास कोई बेहतर विकल्प नहीं है। कुछ मामलों में, हो सकता है कि वे किसी न किसी रूप में आपका उपयोग भी कर रहे हों। अन्य समय में, वे आपकी परवाह कर सकते हैं लेकिन यह नहीं जानते कि एक अच्छा दोस्त कैसे बनें। नकली दोस्तों के साथ घूमने से आमतौर पर आपको प्रेरणा और संतुष्टि की बजाय ऊर्जा की कमी महसूस होती है।

आप कैसे बता सकते हैं कि कोई दोस्त नकली है या नहीं? संकेतों को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। कुछ विषैले लोग अपने व्यवहार में इतने सूक्ष्म होते हैं कि आपको यह महसूस करने में कई महीने या साल भी लग सकते हैं कि वे वास्तविक नहीं हैं। इस गाइड में, आप एक नकली मित्र के चेतावनी संकेत सीखेंगे।

नकली दोस्तों के लक्षण

यहां 25 प्रश्न दिए गए हैं जिन्हें आप खुद से पूछ सकते हैं कि आपका दोस्त सच्चा है या नकली।

1. वे अपने बारे में कितनी बात करते हैं?

मेरा एक "मित्र" था जो अपने विचारों और समस्याओं पर चर्चा करने के लिए लगभग प्रतिदिन मुझे फोन करता था। मैंने सुनकर और देकर एक अच्छा दोस्त बनने की कोशिश कीअन्य लोगों के लिए?

कभी-कभी, नकली दोस्त आपके करीब आने की कोशिश करते हैं क्योंकि वे आपके संबंधों का फायदा उठाना चाहते हैं।

उदाहरण के लिए, एक नकली दोस्त केवल इसलिए आपके साथ अच्छा व्यवहार कर सकता है क्योंकि वे आपके किसी अन्य दोस्त के साथ डेट करना चाहते हैं या क्योंकि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो उन्हें नई नौकरी दिलाने में मदद कर सकता है।

ऐसे दोस्त से सावधान रहें जो सीधे परिचय मांगता है जब आप उसे बहुत लंबे समय से नहीं जानते हैं। अपने दोस्त के दोस्तों के साथ नेटवर्किंग करना सामान्य बात है, लेकिन अगर वे आपके साथ समय बिताने के बजाय आपके सामाजिक दायरे से मिलने में अधिक रुचि रखते हैं तो सतर्क रहें।

24। क्या वे भावनात्मक ब्लैकमेल का उपयोग करते हैं?

नकली दोस्त आपकी भावनाओं में हेरफेर करके आपसे कुछ पाने की कोशिश करते हैं। इसे इमोशनल ब्लैकमेल कहा जाता है.

उदाहरण के लिए, मान लें कि आपका मित्र एक सप्ताहांत के लिए आपकी कार उधार लेना चाहता है। दुर्भाग्य से, वे एक ख़राब ड्राइवर हैं जो एक से अधिक दुर्घटनाओं का शिकार हो चुके हैं। आप उन्हें अपनी कार उधार देने में सहज नहीं हैं, और आप विनम्रता से उन्हें कारण बताते हैं। आपका मित्र कहता है, "यदि आप सच्चे मित्र होते, तो आप मुझे एक मौका देते।"

इस मामले में, आपका मित्र "नहीं" कहने के लिए आपको दोषी महसूस कराने की कोशिश करके आपको भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल कर रहा होगा। सच्चे दोस्त इस तरह व्यवहार नहीं करते. जब वे "नहीं" सुनते हैं, तो वे इसका सम्मान करते हैं।

25। क्या वे केवल तभी आसपास होते हैं जब चीजें अच्छी चल रही होती हैं?

क्या आपका दोस्त किसी पार्टी या विशेष कार्यक्रम के दौरान बाहर घूमने में खुश दिखता है, लेकिन जब आप संघर्ष कर रहे होते हैं या कठिन समय से गुजर रहे होते हैं तो वह गायब हो जाता है?एक अच्छा दोस्त अच्छे और बुरे समय में आपके साथ रहेगा।

नकली दोस्तों से कैसे निपटें

यदि आपने अपनी दोस्ती का आकलन किया है और उसमें कमी पाई है, तो आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए? यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे:

• आप कितने समय से दोस्त हैं (और उस समय का कितना समय अच्छा था)
• दोस्ती आपके लिए कितनी महत्वपूर्ण है
• बुरी की तुलना में दोस्ती में कितनी अच्छी चीजें हैं
• आपको लगता है कि आपका दोस्त नेक इरादे वाला है या नहीं

यहां कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं यदि आप खुद को किसी ऐसे दोस्त के साथ पाते हैं जो आपको लगता है कि वह सच्चा दोस्त नहीं है।

1. अपने आप पर ज़ोर दें

क्या आप अपने दोस्तों के यह दिखाने का इंतज़ार कर रहे हैं कि वे आपकी परवाह करते हैं, या आप अपनी दोस्ती में पहल कर रहे हैं?

उदाहरण के लिए, क्या आप अपने जीवन के बारे में बातें साझा करते हैं या अपने दोस्तों के पूछने का इंतज़ार करते हैं? क्या आप उन गतिविधियों को व्यवस्थित करने का प्रयास करते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं?

दोस्ती में गतिशीलता बदलना कठिन हो सकता है, लेकिन यह असंभव नहीं है। आप बोलना शुरू कर सकते हैं और अपनी ज़रूरतों, भावनाओं और रुचियों को व्यक्त कर सकते हैं। कभी-कभी, किसी रिश्ते में चीजों को बेहतरी के लिए बदलने के लिए केवल एक व्यक्ति को खुद पर काम करना पड़ता है।

आपको निम्नलिखित मार्गदर्शिका उपयोगी लग सकती है: क्या करें जब आपके दोस्त केवल अपने बारे में बात करते हैं।

2. सीमाओं पर काम करें

लोग अक्सर खुद को अपनी सुविधा से अधिक काम करते हुए पाते हैं और जब दूसरे ऐसा नहीं करते हैं तो नाराजगी महसूस करते हैंवही।

उदाहरण के लिए, जब भी आपके दोस्त को गुस्सा निकालना हो तो आप अपना फोन उठाकर सुनने का प्रयास कर सकते हैं, चाहे आप उस समय कुछ भी कर रहे हों। फिर, यदि आप उन्हें कॉल करते हैं और वे कहते हैं कि वे बात करने के लिए बहुत व्यस्त हैं, तो आपको गुस्सा और निराशा महसूस होती है कि वे आपके जैसे सच्चे दोस्त नहीं हैं।

यहां समाधान जरूरी नहीं है कि दोस्त बनना बंद कर दिया जाए। सीमाएँ निर्धारित करने से आपको अपनी मित्रता में अधिक संतुलित महसूस करने में मदद मिल सकती है। आप यह अनुरोध करने का निर्णय ले सकते हैं कि आपका मित्र कठिन विषयों को उठाने से पहले पूछे कि क्या आप अच्छी स्थिति में हैं या रात में एक निश्चित समय के बाद अपना फोन बंद कर दें।

इस महत्वपूर्ण विषय पर अधिक जानकारी के लिए सीमाएँ निर्धारित करने पर हमारी गहन मार्गदर्शिका पढ़ें।

3. उन मुद्दों को सामने लाएँ जो आपको परेशान कर रहे हैं

यदि आप निश्चित नहीं हैं कि आपके मित्र को आपकी दोस्ती की परवाह है या नहीं, तो आप उनसे उन चीज़ों के बारे में बात करने का प्रयास कर सकते हैं जो आपको परेशान करती हैं और देखें कि वे कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। वे इस बात से अनभिज्ञ हो सकते हैं कि वे हानिकारक तरीके से कार्य कर रहे हैं और इस पर काम करने के लिए तैयार हैं।

हमारे पास एक मार्गदर्शिका है जो आपको किसी मित्र को यह बताने में मदद कर सकती है कि उन्होंने आपको चोट पहुंचाई है।

4. तय करें कि आप कितना निवेश करना चाहते हैं

आपका मित्र कई मायनों में महान हो सकता है, आपको इस बात को लेकर असमंजस में रखता है कि वह सच्चा मित्र है या नहीं। एक संभावित व्याख्या यह है कि आपको दोस्ती से अलग-अलग उम्मीदें हैं।

यदि आप खुद को ऐसी दोस्ती में पाते हैं जो एकतरफा लगती है, तो अपने आप से पूछें कि आप प्राप्त करने से अधिक देकर क्या प्राप्त कर रहे हैं। आप कर सकते हैंतय करें कि एक साथ कम समय बिताकर या रिश्ते को देखने के तरीके में बदलाव करके आप दोस्ती में बेहतर महसूस करेंगे।

5. खुद से दूरी बनाएं

यदि खुद पर जोर देना, सीमाएं तय करना और अपने दोस्त के साथ संवाद करना काम नहीं करता है, तो अपने नकली दोस्तों को अपने जीवन में कम प्राथमिकता देना अगला कदम है। उन तक पहुंचना बंद करो. इसके बजाय, अकेले समय बिताने में सहज महसूस करें, और नए दोस्त बनाने पर काम करना शुरू करें।

यदि आपका नकली दोस्त आपको आमंत्रित करता रहता है तो आप खुद को कैसे दूर कर सकते हैं? हमारा लेख पढ़ें: किसी को कैसे बताएं कि आप उसके साथ घूमना नहीं चाहते।

6. नए लोगों तक पहुंचें

यदि आप अकेलापन महसूस करते हैं, तो आपको किसी पर निर्भर महसूस होने की अधिक संभावना है, भले ही वे अच्छे दोस्त न हों। अधिक मित्र बनाकर, आप अपनी मित्रता को अधिक निष्पक्षता से देख पाएंगे। फिर उन मित्रताओं से दूर जाना आसान हो जाएगा जो आपको अच्छा महसूस नहीं करा रही हैं।

हमारे पास विशिष्ट परिस्थितियों में दोस्त बनाने के लिए कई मार्गदर्शिकाएँ हैं (हाई स्कूल में, यदि आपकी उम्र 50 से अधिक है, यदि आपको सामाजिक चिंता है...), तो चारों ओर एक नज़र डालें।

यह सभी देखें: 22 संकेत: अब किसी से दोस्ती करना बंद करने का समय आ गया है

7. पेशेवर सहायता लेने पर विचार करें

बुरे दोस्तों से घिरे रहना बेहद थका देने वाला हो सकता है और अकेले ही इससे निपटना कठिन हो सकता है। केवल एक बुरा मित्र अकेले ही निपटना भारी पड़ सकता है। एक चिकित्सक आपको अधिक स्पष्टता प्राप्त करने में मदद कर सकता है और बुरे, नकली से निपटने के दौरान किसी भी भावनात्मक नतीजे में आपका समर्थन भी कर सकता हैदोस्तों।

यदि आपने अपने जीवन के दौरान एक से अधिक नकली दोस्तों के साथ खुद को पाया है तो एक चिकित्सक से मिलना विशेष रूप से सहायक हो सकता है। एक चिकित्सक आपको अधिक संतुष्टिदायक रिश्ते बनाने के लिए अपनी आवश्यकताओं पर जोर देना सीखने में मदद कर सकता है। आपका चिकित्सक आपको शुरुआती संकेतों को पहचानने में भी मदद कर सकता है कि कोई व्यक्ति एक अच्छा दोस्त बनने में सक्षम नहीं है।

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यदि आप अभी भी अपनी दोस्ती के बारे में अनिश्चित हैं, तो आप इस लेख को पढ़ना पसंद कर सकते हैं। विषाक्त मित्रता के लक्षण.

संदर्भ

1. एडम्स, आर.जी., हैहमैन, जे., और amp; ब्लिज़नर, आर. (2017)। वृद्धावस्था मित्रता में इंटरएक्टिव मोटिफ्स और प्रक्रियाएं। एम. होज्जत और amp में; ए. मोयर (सं.), दोस्ती का मनोविज्ञान (पीपी. 39-58)। ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालयदबाएँ.

<7777><7प्रतिक्रिया।

कुछ दिनों में, मेरे मन में भी कुछ था जिसके बारे में मैं बात करना चाहता था, लेकिन मेरे लिए बोलने के लिए कभी कोई जगह नहीं थी। और अगर मुझे थोड़ी बात करने का मौका मिला, तो उन्होंने जल्द ही विषय बदल दिया और फिर से अपने बारे में बात की।

उसे वास्तव में मुझमें या मेरे जीवन में कोई दिलचस्पी नहीं थी। मुझे एहसास हुआ कि वह एक बुरा दोस्त था क्योंकि मुझे उस रिश्ते से कभी कुछ वापस नहीं मिला।

मुझे नहीं लगता कि वह एक बुरा व्यक्ति था, लेकिन हमारा रिश्ता एकतरफा था।

नकली दोस्तों को आप में कोई दिलचस्पी नहीं है। वे केवल अपने आप में रुचि रखते हैं। वे आपको एक श्रोता या चिकित्सक के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

2. वे आपमें कितनी रुचि रखते हैं?

क्या वे आपसे आपके जीवन, विचारों और भावनाओं के बारे में कई प्रश्न पूछते हैं? क्या आपको अपनी समस्याओं के बारे में बात करने का मौका मिलता है? क्या हालात ख़राब होने पर वे आपका समर्थन करते हैं? ये एक सच्चे दोस्त के लक्षण हैं।

यदि आप उन्हें अपने या अपने जीवन के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बताते हैं तो क्या वे सुनते हैं? क्या उन्हें विशेष घटनाएँ और तारीखें याद हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं?

कुछ लोग प्रश्न पूछने में बहुत अच्छे नहीं होते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें परवाह नहीं है। हालाँकि, आपको अभी भी यह सामान्य धारणा बनानी चाहिए कि वे आपको गहरे स्तर पर जानना चाहते हैं।

3. वे किस तरह के लोगों के साथ घूमते हैं?

मुझे याद है जब मेरे एक दोस्त ने एक नई लड़की को डेट करना शुरू किया था। उसने मुझे बताया कि वह अद्भुत थी, लेकिन कभी-कभी उसका व्यवहार उसे परेशान कर देता था।

फिर उसने मुझे बताया कि उसकी प्रेमिका की सबसे अच्छी दोस्त एक बड़ा मूर्ख थी और वहवह नियमित रूप से कुछ घटिया लोगों के साथ घूमती थी।

इसने मुझे सोचने पर मजबूर कर दिया। एक अच्छा इंसान ऐसे बुरे लोगों के साथ क्यों घूमेगा? निश्चित रूप से, हम सभी गलत चुनाव करते हैं और यह पता लगाने में समय लग सकता है कि कोई व्यक्ति वास्तव में कैसा है। लेकिन जब किसी का सबसे अच्छा दोस्त एक बड़ा मूर्ख होता है, और वह अन्य बुरे लोगों के साथ घूमता है, तो ये बड़े चेतावनी संकेत हैं।

इसलिए, यदि आप अपने मित्र के अन्य मित्रों को पसंद नहीं करते हैं, तो यह एक खतरे का संकेत है।

4. क्या वे माफी मांगते हैं और अपनी गलतियों की भरपाई करते हैं?

मेरा सबसे अच्छा दोस्त एक बार हमारी डेट के बारे में भूल गया, और मैं शहर के बीच में अकेला रह गया। मैंने उसे फोन किया और वह इस पर बेहद शर्मिंदा था और माफी मांग रहा था। बाद में उन्होंने मेरे लिए शानदार लंच बनाकर इसकी भरपाई की।

एक नकली दोस्त को इसकी परवाह नहीं होती। हो सकता है कि वे मेरी प्रतिक्रिया से नाराज़ या परेशान भी हुए हों। सच्चे दोस्त ग़लतियाँ करते हैं, लेकिन वे उन्हें स्वीकार करते हैं और माफ़ी मांगते हैं।

5. क्या वे आपसे या दूसरों से झूठ बोलते हैं?

कभी-कभार सफेद झूठ बोलना ठीक है। उदाहरण के लिए, हममें से अधिकांश ने कहा है, “रात के खाने के लिए धन्यवाद। यह बहुत स्वादिष्ट था!" किसी समय, तब भी जब खाना बहुत अच्छा नहीं था। लेकिन अगर कोई अक्सर झूठ बोलता है या बड़ा झूठ बोलता है तो इसका उसके चरित्र पर अच्छा असर नहीं पड़ता है।

यह जानना आसान नहीं है कि कोई आपसे झूठ बोल रहा है या नहीं। हालाँकि, उन्हें अन्य लोगों के साथ देखने से आपको कुछ संकेत मिल सकते हैं। यदि वे दूसरों से झूठ बोलते हैं या निष्ठाहीन व्यवहार करते हैं, तो वे आपके साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं।

6. वे आपको कैसा महसूस कराते हैंअपने आप को?

जब आप अपने दोस्तों के साथ होते हैं तो आपको कैसा महसूस होता है? आपको बाद में कैसा महसूस हुआ? क्या वे ऐसा कुछ करते हैं या कहते हैं जो आपके मूड को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है?

यहां बताया गया है कि दोस्त आपको कितना बुरा महसूस करा सकते हैं:

• आप अपने बारे में बुरा महसूस करते हैं
• आपको लगता है कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है
• आपको लगता है कि आप काफी अच्छे नहीं हैं
• आपको लगता है कि समूह के साथ फिट होने के लिए आपको खुद को बदलने की जरूरत है
• आपको खुद पर शर्म आती है
• आपको लगता है कि आपके दोस्त आपको अपने साथ समय बिताने के लिए आमंत्रित करके आप पर दया कर रहे हैं
• आपको लगता है कि आप अपने वास्तविक व्यक्तित्व को चमकने नहीं दे सकते के माध्यम से

असली दोस्त आपको ऊपर उठाते हैं और आपको अपने बारे में अच्छा महसूस कराते हैं।

7. क्या वे आपकी उपलब्धियों के आलोचक हैं?

अच्छे दोस्त जरूरत पड़ने पर रचनात्मक आलोचना कर सकते हैं, लेकिन वे ज्यादातर आपका समर्थन करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि जब आप कुछ हासिल करते हैं तो आप जानते हैं कि आप कितने अद्भुत हैं।

हालाँकि, एक नकली दोस्त ऐसा व्यवहार करने की अधिक संभावना रखता है जैसे आप किसी प्रतियोगिता में हैं। जब आप कोई उपलब्धि सामने लाते हैं, तो हो सकता है कि वे कोई प्रभावशाली बात सामने लाएँ जो उन्होंने की हो या आपकी उपलब्धि को कम करके आंकने की कोशिश करें।

8. क्या वे आपकी सीमाओं को समझते हैं?

नकली दोस्त आपसे बहुत अधिक उम्मीदें रखेंगे और जब आप उन्हें निराश करेंगे तो वे क्रोधित या चिढ़ जाएंगे।

असली दोस्तों को आपसे उचित उम्मीदें होती हैं, और वे आपकी गलतियों और खामियों को समझते हैं। वे समझते हैं कि आप कब और क्यों कुछ नहीं कर सकते या नहीं करना चाहते।

यह सभी देखें: स्वयं तोड़फोड़ के बारे में 54 उद्धरण (अप्रत्याशित अंतर्दृष्टि के साथ)

9. करनावे आपकी सीमाओं का सम्मान करते हैं?

नकली दोस्त आपकी सीमाओं को लांघते हैं और आपसे वो काम करवाते हैं और स्वीकार करवाते हैं जो आप नहीं चाहते।

असली दोस्त आपका और आपकी सीमाओं का सम्मान करते हैं। और यदि वे गलती से बहुत आगे बढ़ जाते हैं, तो जब आप उन्हें बताते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं तो वे माफी मांगते हैं।

मैंने एक लेख भी लिखा है जो आपको पसंद आ सकता है कि लोगों द्वारा अधिक सम्मानित कैसे किया जाए।

10. क्या वे सहायक हैं?

जब आप अच्छा करते हैं तो नकली दोस्त ईर्ष्यालु और ईर्ष्यालु हो जाते हैं, और संभवतः वे आपको उन परिस्थितियों में नीचा दिखाने या आपकी उपलब्धियों को कम करने की कोशिश करेंगे। जब आप अच्छा करेंगे तो अच्छे दोस्त आपसे खुश होंगे और यदि संभव हो तो वे आपकी मदद भी करेंगे।

11. क्या वे आपके लिए खड़े हैं?

मैं एक बार एक हाउस पार्टी में था, जहां हममें से ज्यादातर लोग एक-दूसरे को जानते थे, लेकिन हमारे समूह के "नेता" ने मुझे कभी पसंद नहीं किया।

वह अक्सर मेरी तारीफ करते थे और हमेशा मेरी आलोचना करते थे। इस पार्टी में उसने कुछ लड़कियों के सामने मेरा मजाक उड़ाना शुरू कर दिया. उन्होंने इसे "मजाक" का रूप देने की कोशिश की।

मैंने उनके साथ हंसकर खेलने की भी कोशिश की।

मैंने बाद में ध्यान नहीं दिया कि वह कितना मतलबी था, जब मेरे एक अन्य मित्र ने मुझे बताया कि स्थिति ने उसे असहज कर दिया था। उन्होंने कहा कि उन्हें नहीं लगता कि "नेता" के लिए इस तरह का व्यवहार करना ठीक है। मेरे दोस्त ने फिर हमारे नेता से इस बारे में बात की।

यह तथ्य कि वह मेरे लिए खड़ा हुआ, बहुत मायने रखता है। हालाँकि किसी ने तुरंत कुछ भी कहने की हिम्मत नहीं की, मैं अपने दोस्त की प्रतिक्रिया से बता सकता हूँकि वह सच्चा मित्र था। इससे मुझे यह भी पता चला कि हमारा "नेता" सच्चा मित्र नहीं था।

उन मित्रों से कैसे निपटें, इसके बारे में और पढ़ें जो आपका सम्मान नहीं करते।

12. क्या उनके जीवन में हमेशा कोई न कोई नाटक चलता रहता है?

क्या आपने कभी किसी को यह कहते हुए सुना है, "मुझे नाटक पसंद नहीं है," फिर भी वे इससे घिरे हुए लगते हैं? इस बात की अच्छी संभावना है कि वे समस्या का स्रोत हैं।

यदि आप किसी मित्र के प्रति सम्मान खो रहे हैं, तो यही कारण हो सकता है। किसी ऐसे व्यक्ति का सम्मान करना कठिन है जो अपने लिए मुसीबतें खड़ी करता रहता है।

नकली दोस्त अक्सर नाटकीय होते हैं। उदाहरण के लिए, वे घोषणा कर सकते हैं कि वे किसी मित्र या साथी के साथ संबंध तोड़ रहे हैं लेकिन फिर अपना मन बदल लेते हैं। वे जहां भी जाते हैं, बहस और गलतफहमियां पैदा करते हैं। वे छोटी-छोटी बातों को भी तूल दे देते हैं और अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं करते।

असली दोस्त आपके मतभेदों को सुलझाने की कोशिश करते हैं और बीच का रास्ता ढूंढते हैं जहां आप सहमत होते हैं। वे गुस्सा दिखाने के बजाय शांति से चर्चा करना पसंद करेंगे।

13. क्या जरूरत पड़ने पर वे आपकी मदद करते हैं?

नकली दोस्त अक्सर आपसे मदद मांगते हैं। समय के साथ, वे आपसे और भी बड़े एहसान माँग सकते हैं। उनके अनुरोध अक्सर बेहद अनुचित होते हैं, लेकिन आपको कभी भी कुछ भी वापस नहीं मिलता है।

किसी से भी आपकी हर चीज में मदद की उम्मीद नहीं की जा सकती है, लेकिन असली दोस्त आपकी मदद करने के लिए तैयार होते हैं जब आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है।

आप उन दोस्तों के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं जो मदद मांगते हैं लेकिन कभी वापस नहीं देते।

14। क्या वे कब अलग ढंग से कार्य करते हैं?दूसरों के आसपास?

क्या वे मतलबी होते हैं जब आप अकेले होते हैं लेकिन अन्य लोगों के सामने आपके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं? या शायद यह दूसरा तरीका है: वे एक-पर-एक बातचीत में अच्छे होते हैं, लेकिन जब आप एक समूह के हिस्से के रूप में मेलजोल करते हैं तो वे आपके प्रति संवेदनशील होते हैं।

नकली दोस्त आस-पास कौन है, इसके आधार पर अलग-अलग तरीके से कार्य करते हैं। यह व्यवहार अस्वीकार्य है. सच्चे मित्र सुसंगत होते हैं, दो-मुंहे नहीं।

15. क्या वे आपकी पीठ पीछे आपके बारे में बुरा बोलते हैं?

नकली दोस्त आपके साथ दूसरों के बारे में बकवास और गपशप करते हैं। यह एक संकेत है कि जब आप सुनने के लिए आसपास नहीं होते हैं तो वे आपकी पीठ पीछे आपके बारे में गपशप कर सकते हैं।

असली दोस्त ज्यादातर दूसरों के बारे में अच्छी बातें और आपके बारे में अच्छी बातें कहते हैं।

16. क्या वे आपको देखकर खुश लगते हैं?

जब मैं पहली बार डेविड (सोशलसेल्फ के संस्थापक) से मिला, तो मुझे याद है कि कैसे वह हमेशा बड़ी मुस्कुराहट और गले लगाकर मेरा स्वागत करते थे। मुझे तुरंत उसके आसपास बहुत अच्छा महसूस हुआ और मैं उसके साथ अधिक समय बिताना चाहता था।

जब कोई आपको अपने आसपास अच्छा महसूस कराता है, तो यह संकेत है कि वह एक अच्छा इंसान और एक अच्छा दोस्त भी है।

नकली दोस्त अक्सर बुरे मूड में होते हैं। वे चिड़चिड़े होते हैं और बहुत गुस्सा निकालना पसंद करते हैं। सच्चे दोस्तों को भी अपना गुस्सा जाहिर करने की जरूरत है, लेकिन इसे सकारात्मक, मजेदार बातचीत के साथ संतुलित किया जाना चाहिए।

17. क्या आप उनके आसपास रह सकते हैं?

क्या आप आराम कर सकते हैं और अपने दोस्त के आसपास रह सकते हैं? या क्या आपको मास्क लगाना होगा और उसे फिट करने के लिए नकली बनाना होगा? यदि आप उनके प्रति प्रामाणिक नहीं हो सकते हैं, तो रुकने का समय हो सकता हैउनके साथ संपर्क में रहना।

असली दोस्त आपको वैसे ही रहने देते हैं क्योंकि वे आपको स्वीकार करते हैं और आप जैसे हैं वैसे ही आपको पसंद करते हैं। नकली दोस्त नहीं होते. यदि आपको मित्रता को सफल बनाने के लिए नकली रुचियाँ दिखाने या किसी और के होने का दिखावा करने की आवश्यकता है, तो यह सच्ची मित्रता नहीं है।

18. क्या आप रहस्य बनाए रखने के लिए उन पर भरोसा कर सकते हैं?

नकली दोस्त आपके रहस्य दूसरों को बता देंगे क्योंकि वे वास्तव में आपकी परवाह नहीं करते हैं या आपकी गोपनीयता का सम्मान नहीं करते हैं।

असली दोस्तों पर आपके रहस्यों को लेकर भरोसा किया जा सकता है। यदि किसी ने एक से अधिक बार आपके विश्वास को धोखा दिया है (और माफी नहीं मांगी है!), तो यह आपके रिश्ते पर पुनर्विचार करने का समय हो सकता है।

19। क्या वे आपको मात देने की कोशिश करते हैं?

नकली दोस्त आपको मात देने की कोशिश करेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप उन्हें बताते हैं कि आपको एक नया फ़ोन मिला है, तो वे दावा करेंगे कि उनका फ़ोन बेहतर है या आपके फ़ोन की आलोचना करेंगे।

वे ऐसा कार्य करते हैं क्योंकि उनमें हीन भावना होती है और उन्हें यह साबित करना होगा कि वे बाकी सभी से बेहतर हैं।

20. क्या वे कहते हैं, "यह सिर्फ एक मजाक था"?

क्या आपने कभी किसी को बताया है कि आपको ठेस पहुंची है या आपको ठेस पहुंची है, और उन्होंने क्लासिक लाइन से अपना बचाव किया है, "मैं सिर्फ मजाक कर रहा था" या, "आप बहुत संवेदनशील हैं, आपको मजाक लेना सीखना चाहिए"?

इसका मतलब है कि वे अपने बुरे व्यवहार को स्वीकार नहीं कर रहे हैं, और वे माफी नहीं मांग रहे हैं। ये दोनों बुरे मित्र के लक्षण हैं। एक अच्छा दोस्त (नियमित रूप से) आपकी भावनाओं को इस तरह नज़रअंदाज नहीं करेगा। वे बहाने बनाने के बजाय सुधार करने का प्रयास करेंगे।

21. क्या वे हो गए हैं?आपको गैसलाइट कर रहे हैं?

जो लोग आपको गैसलाइट करते हैं वे सबसे खराब प्रकार के नकली दोस्तों में से एक हैं क्योंकि वे आपको पागल महसूस करा सकते हैं।

गैसलाइटिंग भावनात्मक शोषण का एक रूप है जहां कोई आपके फैसले पर सवाल उठाने की कोशिश करता है। यहाँ एक उदाहरण है:

एक दिन, एबी अपने प्रेमी के लैपटॉप का उपयोग कर रही है। वह अपने प्रेमी और उसकी दोस्त सोफी के बीच कुछ चुलबुले संदेश देखती है। एबी को चिंता है कि वे गुप्त रूप से एक-दूसरे को देख रहे होंगे।

वह सोफी से भिड़ती है। सोफी ने इस बात से इनकार किया कि वह एबी के बॉयफ्रेंड के साथ फ़्लर्ट कर रही है। वह एबी से कहती है, ''तुमने यह कैसे सोच लिया कि मैं तुम्हारे साथ ऐसा करूंगी? तुम्हें पता है कि मैं तुम्हारा सबसे अच्छा दोस्त हूँ!"

इससे एबी भ्रमित हो जाती है। आख़िर सोफी झूठ क्यों बोलेगी? एबी सोचने लगती है, “शायद मैं यहाँ पागल हो रही हूँ? क्या मैं उन अतिसुरक्षात्मक गर्लफ्रेंड्स में से एक हूं?"

गैसलाइटिंग किसी भी रिश्ते में अस्वीकार्य है, चाहे वह रोमांटिक हो या प्लेटोनिक। यह सम्मान की पूर्ण कमी का संकेत देता है। ऐसे लोगों से बचें जो आपको इस तरह हेरफेर करते हैं।

22। जब वे किसी नए व्यक्ति के साथ डेटिंग शुरू करते हैं तो क्या वे रडार से बाहर हो जाते हैं?

जब नकली दोस्त किसी नए प्रेमी या प्रेमिका से मिलेंगे तो वे आपको अनदेखा कर देंगे। जब रिश्ता ख़राब हो जाता है और वे सलाह चाहते हैं, या जब रिश्ता ख़त्म हो जाता है और उन्हें भावनात्मक समर्थन देने के लिए किसी की ज़रूरत होती है, तो वे अचानक फिर से प्रकट हो सकते हैं। सच्चे दोस्त आपके लिए समय निकालते हैं, तब भी जब वे एक रोमांचक नए रिश्ते में फंस जाते हैं।

23। क्या वे पहुंच हासिल करने के लिए आपका उपयोग कर रहे हैं?