สารบัญ
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณทำการซื้อผ่านลิงค์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น
“ฉันดูเหมือนจะดึงดูดคนที่ทำตัวดีๆ ในตอนแรก แต่กลายเป็นคนที่ไว้ใจไม่ได้ ตีสองหน้า หรือเอาแต่ใจตัวเอง ฉันอยากรู้วิธีหลีกเลี่ยงเพื่อนปลอมที่ไม่เคารพฉัน”
ผู้คนมีคำจำกัดความที่แตกต่างกันว่าเพื่อนปลอมคืออะไร โดยทั่วไปแล้ว เพื่อนปลอมคือคนที่ไม่สนใจที่จะเป็นเพื่อนที่ดีกับคุณ พวกเขาอาจไปเที่ยวกับคุณเพราะรู้สึกว่าไม่มีทางเลือกอื่นที่ดีกว่านี้ ในบางกรณี พวกเขาอาจใช้คุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่งด้วยซ้ำ บางครั้งพวกเขาอาจสนใจคุณแต่ไม่รู้ว่าจะเป็นเพื่อนที่ดีได้อย่างไร การไปเที่ยวกับเพื่อนจอมปลอมมักจะทำให้คุณรู้สึกหมดไฟแทนที่จะได้รับแรงบันดาลใจและพึงพอใจ
คุณจะบอกได้อย่างไรว่าเพื่อนจอมปลอมหรือไม่ มันไม่ง่ายเลยที่จะมองเห็นสัญญาณ คนที่เป็นพิษบางคนมีพฤติกรรมที่ละเอียดอ่อนมากจนอาจใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีก่อนที่คุณจะรู้ว่าพวกเขาไม่ใช่ของแท้ ในคู่มือนี้ คุณจะได้เรียนรู้สัญญาณเตือนของเพื่อนจอมปลอม
สัญญาณของเพื่อนปลอม
ต่อไปนี้เป็นคำถาม 25 ข้อที่คุณสามารถถามตัวเองเพื่อตัดสินว่าเพื่อนของคุณเป็นเพื่อนแท้หรือปลอม
1. พวกเขาพูดถึงตัวเองมากแค่ไหน
ครั้งหนึ่งฉันเคยมี "เพื่อน" ที่จะโทรหาฉันเกือบทุกวันเพื่อพูดคุยถึงแนวคิดและปัญหาของเขา ฉันพยายามเป็นเพื่อนที่ดีด้วยการรับฟังและให้กับคนอื่น?
บางครั้ง เพื่อนจอมปลอมพยายามเข้าใกล้คุณเพราะพวกเขาต้องการใช้ประโยชน์จากคนรู้จักของคุณ
ตัวอย่างเช่น เพื่อนจอมปลอมอาจทำตัวดีกับคุณเพียงเพราะพวกเขาต้องการออกเดทกับเพื่อนคนอื่นๆ ของคุณ หรือเพราะคุณรู้จักใครซักคนที่สามารถช่วยเขาได้งานใหม่
ระวังเพื่อนที่ขอคำแนะนำโดยตรงเมื่อคุณไม่รู้จักพวกเขามานานมาก เป็นเรื่องปกติที่จะสร้างเครือข่ายกับเพื่อนของเพื่อนของคุณ แต่ระวังหากพวกเขาดูสนใจที่จะพบปะกับวงสังคมของคุณมากกว่าใช้เวลากับคุณ
24. พวกเขาใช้อารมณ์แบล็กเมล์หรือไม่
เพื่อนปลอมพยายามดึงบางอย่างจากคุณด้วยการบงการอารมณ์ของคุณ สิ่งนี้เรียกว่าการขู่กรรโชกทางอารมณ์
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าเพื่อนของคุณต้องการยืมรถของคุณในวันหยุดสุดสัปดาห์ น่าเสียดายที่พวกเขาเป็นคนขับที่ไม่ดีซึ่งประสบอุบัติเหตุมากกว่าหนึ่งครั้ง คุณไม่สบายใจที่จะให้พวกเขายืมรถของคุณ และคุณบอกพวกเขาอย่างสุภาพว่าทำไม เพื่อนของคุณพูดว่า “ถ้าคุณเป็นเพื่อนแท้ คุณจะให้โอกาสฉัน”
ในกรณีนี้ เพื่อนของคุณอาจกำลังแบล็กเมล์คุณทางอารมณ์โดยพยายามทำให้คุณรู้สึกผิดที่พูดว่า “ไม่” เพื่อนแท้ไม่ทำตัวแบบนี้ เมื่อพวกเขาได้ยินว่า “ไม่” พวกเขาเคารพในสิ่งนั้น
25. พวกเขาจะอยู่ใกล้ๆ เมื่อทุกอย่างดีขึ้นเท่านั้นหรือไม่
เพื่อนของคุณดูมีความสุขที่ได้ออกไปเที่ยวเมื่อมีงานปาร์ตี้หรืองานพิเศษ แต่กลับหายไปเมื่อคุณมีปัญหาหรือกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากใช่หรือไม่เพื่อนที่ดีจะอยู่กับคุณทั้งในช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี
วิธีจัดการกับเพื่อนปลอม
หากคุณประเมินมิตรภาพแล้วพบว่าขาดหายไป คุณควรทำอย่างไรกับมัน ซึ่งขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น:
- คุณเป็นเพื่อนกันนานแค่ไหน (และช่วงเวลานั้นดีแค่ไหน)
- มิตรภาพนั้นสำคัญกับคุณมากเพียงใด
- มีสิ่งดีๆ มากมายในมิตรภาพเมื่อเทียบกับสิ่งแย่ๆ
- ไม่ว่าคุณจะรู้สึกว่าเพื่อนมีความหมายดีหรือไม่
ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณพบว่าตัวเองมีเพื่อนที่คุณรู้สึกว่าไม่ใช่เพื่อนแท้
1. แสดงความเป็นตัวของตัวเอง
คุณกำลังรอให้เพื่อนของคุณแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาห่วงใย หรือคุณกำลังริเริ่มมิตรภาพของคุณอยู่หรือเปล่า
ตัวอย่างเช่น คุณแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตของคุณหรือรอให้เพื่อนถาม คุณพยายามจัดกิจกรรมที่สำคัญสำหรับคุณหรือไม่?
การเปลี่ยนแปลงพลังในมิตรภาพอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ คุณสามารถเริ่มพูดและแสดงความต้องการ ความรู้สึก และความสนใจของคุณได้ ในบางครั้ง คนๆ หนึ่งต้องฝึกฝนตัวเองในความสัมพันธ์เพื่อให้สิ่งต่างๆ เริ่มเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น
คุณอาจพบว่าคำแนะนำต่อไปนี้มีประโยชน์: จะทำอย่างไรเมื่อเพื่อนของคุณพูดถึงแต่เรื่องของตัวเอง
2. ทำงานบนขอบเขต
ผู้คนมักพบว่าตัวเองทำมากกว่าที่พวกเขาพอใจ และรู้สึกไม่พอใจเมื่อคนอื่นไม่ทำเดียวกัน.
ตัวอย่างเช่น คุณอาจพยายามหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาฟังทุกครั้งที่เพื่อนต้องการระบาย ไม่ว่าคุณจะทำอะไรอยู่ในขณะนั้น จากนั้น หากคุณโทรหาพวกเขาและพวกเขาบอกว่าพวกเขายุ่งเกินกว่าจะพูดคุย คุณจะรู้สึกโกรธและเสียใจที่พวกเขาไม่ใช่เพื่อนแท้อย่างคุณ
วิธีแก้ปัญหาในที่นี้ไม่จำเป็นต้องเลิกเป็นเพื่อนกัน การกำหนดขอบเขตสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสมดุลในมิตรภาพมากขึ้น คุณอาจตัดสินใจที่จะขอให้เพื่อนของคุณถามว่าคุณอยู่ในช่องว่างที่ดีหรือไม่ก่อนที่จะพูดถึงหัวข้อที่ยากหรือปิดโทรศัพท์หลังจากเวลาที่กำหนดในตอนกลางคืน
อ่านคำแนะนำเชิงลึกของเราเกี่ยวกับการกำหนดขอบเขตสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่สำคัญนี้
3. พูดถึงปัญหาที่กวนใจคุณ
หากคุณไม่แน่ใจว่าเพื่อนของคุณสนใจมิตรภาพของคุณหรือไม่ คุณสามารถลองพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญใจและดูว่าพวกเขามีปฏิกิริยาอย่างไร พวกเขาอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังทำอันตรายและพร้อมที่จะแก้ไข
เรามีคำแนะนำที่สามารถช่วยคุณบอกเพื่อนว่าพวกเขาทำร้ายคุณ
4. ตัดสินใจว่าคุณต้องการลงทุนเท่าใด
เพื่อนของคุณอาจเก่งในหลายๆ ด้าน ทำให้คุณไม่มั่นใจนักว่าพวกเขาเป็นเพื่อนแท้หรือไม่ คำอธิบายหนึ่งที่เป็นไปได้คือคุณมีความคาดหวังที่แตกต่างจากมิตรภาพ
หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในมิตรภาพที่รู้สึกไม่เข้าข้างฝ่ายเดียว ให้ถามตัวเองว่าคุณได้อะไรจากการให้มากกว่าที่คุณได้รับ คุณอาจตัดสินใจว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นในมิตรภาพโดยใช้เวลาร่วมกันน้อยลงหรือปรับเปลี่ยนวิธีที่คุณมองความสัมพันธ์ใหม่
5. ทำตัวให้ห่าง
หากการยืนยันตัวเอง กำหนดขอบเขต และสื่อสารกับเพื่อนไม่ได้ผล การทำให้เพื่อนปลอมมีความสำคัญในชีวิตน้อยลงคือขั้นตอนต่อไป หยุดติดต่อกับพวกเขา ให้ใช้เวลาตามสบายตามสบายและเริ่มหาเพื่อนใหม่
คุณจะทำตัวห่างเหินได้อย่างไรหากเพื่อนจอมปลอมชวนคุณไปเที่ยว อ่านบทความของเรา: วิธีบอกใครบางคนว่าคุณไม่ต้องการออกไปเที่ยว
6. เข้าหาผู้คนใหม่ๆ
หากคุณรู้สึกเหงา คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกพึ่งพาใครสักคน แม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่เพื่อนที่ดีก็ตาม ด้วยการหาเพื่อนมากขึ้น คุณจะสามารถมองมิตรภาพของคุณได้อย่างเป็นกลางมากขึ้น จากนั้นจะง่ายกว่าที่จะเดินออกจากมิตรภาพที่ไม่ทำให้คุณรู้สึกดี
เรามีคำแนะนำหลายข้อเกี่ยวกับการหาเพื่อนในสถานการณ์เฉพาะ (ในโรงเรียนมัธยม ถ้าคุณอายุมากกว่า 50 ปี ถ้าคุณมีความวิตกกังวลในการเข้าสังคม…) ดังนั้นลองดูรอบๆ
7. พิจารณาขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
การถูกห้อมล้อมด้วยเพื่อนแย่ๆ อาจทำให้เหนื่อยมากและยากที่จะรับมือด้วยตัวคุณเอง แค่เพื่อนเลวๆ คนเดียวก็มากเกินกว่าจะจัดการด้วยตัวคุณเอง นักบำบัดสามารถช่วยให้คุณมีความชัดเจนมากขึ้นและยังช่วยสนับสนุนคุณผ่านปัญหาทางอารมณ์เมื่อต้องรับมือกับสิ่งที่ไม่ดีและจอมปลอมเพื่อน
การพบนักบำบัดจะมีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณพบว่าตัวเองมีเพื่อนปลอมมากกว่าหนึ่งคนในช่วงชีวิตของคุณ นักบำบัดสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะยืนยันความต้องการของคุณเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่เติมเต็มมากขึ้น นักบำบัดของคุณยังสามารถช่วยให้คุณรับรู้สัญญาณได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าคนๆ หนึ่งไม่สามารถเป็นเพื่อนที่ดีได้
ดูสิ่งนี้ด้วย: 133 คำถามเกี่ยวกับตัวคุณ (สำหรับเพื่อนหรือเพื่อนรัก)เราขอแนะนำ BetterHelp สำหรับการบำบัดทางออนไลน์ เนื่องจากมีการรับส่งข้อความไม่จำกัดและเซสชันรายสัปดาห์ และมีราคาถูกกว่าการไปที่สำนักงานของนักบำบัด
แผนของพวกเขาเริ่มต้นที่ $64 ต่อสัปดาห์ หากคุณใช้ลิงก์นี้ คุณจะได้รับส่วนลด 20% สำหรับเดือนแรกของคุณที่ BetterHelp + คูปองมูลค่า $50 สำหรับหลักสูตร SocialSelf ใดก็ได้: คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ BetterHelp
(หากต้องการรับคูปอง SocialSelf มูลค่า $50 ให้ลงทะเบียนด้วยลิงก์ของเรา จากนั้นส่งอีเมลยืนยันคำสั่งซื้อของ BetterHelp ถึงเราเพื่อรับรหัสส่วนตัวของคุณ คุณสามารถใช้รหัสนี้สำหรับหลักสูตรใดก็ได้ของเรา)
หากคุณยังไม่แน่ใจเกี่ยวกับมิตรภาพของคุณ คุณอาจต้องการอ่านบทความนี้เกี่ยวกับสัญญาณ ของมิตรภาพที่เป็นพิษ
ข้อมูลอ้างอิง
- Adams, R. G., Hahmann, J., & Blieszner, R. (2017). แรงจูงใจและกระบวนการเชิงโต้ตอบในมิตรภาพวัยชรา ใน M. Hojjat & อ. มอยเออร์ (บรรณาธิการ), จิตวิทยาแห่งมิตรภาพ (หน้า 39–58) มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดกด
ในบางวัน ฉันมีบางอย่างในใจที่อยากจะพูดถึง แต่ไม่มีที่ว่างให้ฉันพูด และถ้าฉันได้พูดคุยเพียงเล็กน้อย ในไม่ช้า เขาก็เปลี่ยนหัวข้อและพูดถึงตัวเองอีกครั้ง
เขาไม่สนใจฉันหรือชีวิตของฉันจริงๆ ฉันรู้ว่าเขาเป็นเพื่อนที่ไม่ดีเพราะฉันไม่เคยได้อะไรกลับมาในความสัมพันธ์นั้น
ฉันไม่คิดว่าเขาเป็นคนไม่ดี แต่ความสัมพันธ์ของเราเป็นแบบด้านเดียว
เพื่อนปลอมๆ ไม่สนใจคุณ พวกเขาสนใจแต่ในตัวเองเท่านั้น พวกเขาอาจใช้คุณเป็นผู้ฟังหรือนักบำบัด
2. พวกเขาสนใจคุณมากน้อยเพียงใด
พวกเขาถามคำถามมากมายเกี่ยวกับชีวิต ความคิดเห็น และความรู้สึกของคุณหรือไม่? คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณ? พวกเขาสนับสนุนคุณเมื่อสถานการณ์ไม่เอื้ออำนวยหรือไม่? นี่คือสัญญาณของเพื่อนแท้
พวกเขาฟังคุณไหมถ้าคุณบอกสิ่งที่สำคัญเกี่ยวกับตัวคุณหรือชีวิตของคุณ พวกเขาจำเหตุการณ์พิเศษและวันที่สำคัญสำหรับคุณได้หรือไม่?
บางคนถามคำถามไม่เก่ง นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สนใจ อย่างไรก็ตาม คุณยังควรได้รับความประทับใจโดยทั่วไปว่าพวกเขาต้องการรู้จักคุณในระดับที่ลึกกว่า
3. พวกเขาคบคนประเภทไหน
ฉันจำได้ว่าเมื่อเพื่อนคนหนึ่งของฉันเริ่มออกเดทกับผู้หญิงคนใหม่ เขาบอกฉันว่าเธอน่าทึ่ง แต่บางครั้งพฤติกรรมของเธอก็ทำให้เขาลำบากใจ
จากนั้นเขาก็บอกฉันว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของแฟนเขาเป็นพวกขี้ขลาดตัวโตและนั่นเธอออกไปเที่ยวกับคนรูปร่างหน้าตาดีเป็นประจำ
นั่นทำให้ฉันคิดได้ ทำไมคนดีต้องคบกับคนเลวแบบนั้น? แน่นอน เราทุกคนเลือกผิด และอาจต้องใช้เวลากว่าจะรู้ว่าจริงๆ แล้วคนๆ หนึ่งเป็นอย่างไร แต่เมื่อเพื่อนรักของใครคนหนึ่งเป็นพวกชอบชักว่าวใส่ร้าย และพวกเขาออกไปเที่ยวกับคนไม่ดี นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ยิ่งใหญ่
ดังนั้น หากคุณไม่ชอบเพื่อนคนอื่นๆ ของเพื่อน นั่นคือธงสีแดง
4. พวกเขาขอโทษและชดเชยความผิดหรือไม่
ครั้งหนึ่งเพื่อนสนิทของฉันลืมเรื่องเดทของเรา และฉันก็ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในใจกลางเมือง ฉันโทรหาเขาและเขารู้สึกอายและขอโทษอย่างมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ หลังจากนั้นเขาก็ชดเชยด้วยการทำอาหารกลางวันที่ยอดเยี่ยมให้ฉัน
เพื่อนจอมปลอมคงไม่แคร์ พวกเขาอาจจะรำคาญหรือหงุดหงิดกับปฏิกิริยาของฉันด้วยซ้ำ เพื่อนแท้ทำผิด แต่พวกเขายอมรับผิดและขอโทษ
5. พวกเขาโกหกคุณหรือคนอื่นๆ หรือไม่
การโกหกสีขาวเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่น พวกเราส่วนใหญ่พูดว่า “ขอบคุณสำหรับอาหารมื้อค่ำ มันอร่อย!" ในบางจุดแม้ว่าอาหารจะไม่ดีนัก แต่ถ้าใครโกหกบ่อยๆ หรือพูดโกหกเรื่องใหญ่ สิ่งนี้ไม่ได้สะท้อนถึงลักษณะนิสัยของพวกเขา
ไม่ง่ายเลยที่จะรู้ว่ามีคนโกหกคุณหรือไม่ อย่างไรก็ตาม การดูพวกเขากับคนอื่นสามารถให้เบาะแสแก่คุณได้ หากพวกเขาโกหกผู้อื่นหรือแสดงท่าทีไม่จริงใจ พวกเขาก็อาจทำเช่นเดียวกันกับคุณ
6. พวกเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไรตัวคุณเอง?
คุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่กับเพื่อน? คุณรู้สึกอย่างไรหลังจากนั้น? พวกเขาทำหรือพูดอะไรที่ส่งผลต่ออารมณ์ของคุณในทางลบหรือไม่
นี่คือลักษณะของเพื่อนที่ไม่ดีที่ทำให้คุณรู้สึก:
- คุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง
- คุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติในตัวคุณ
- คุณรู้สึกว่าคุณไม่ดีพอ
- คุณรู้สึกว่าคุณต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เข้ากับกลุ่ม
- คุณรู้สึกละอายใจในตัวเอง
- คุณรู้สึกว่าเพื่อน ๆ ของคุณกำลังสงสารคุณด้วยการชวนคุณใช้เวลาร่วมกับพวกเขา
- คุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถปล่อยให้บุคลิกจริง ๆ ของคุณ ส่องผ่าน
เพื่อนแท้คอยให้กำลังใจและทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง
7. พวกเขาวิจารณ์ความสำเร็จของคุณหรือไม่
เพื่อนที่ดีสามารถวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์เมื่อคุณต้องการ แต่พวกเขาสนับสนุนคุณเป็นส่วนใหญ่และทำให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหนเมื่อคุณทำบางสิ่งได้สำเร็จ
อย่างไรก็ตาม เพื่อนปลอมมักจะทำตัวเหมือนคุณอยู่ในการแข่งขัน เมื่อคุณกล่าวถึงความสำเร็จ พวกเขาอาจพูดถึงสิ่งที่น่าประทับใจที่พวกเขาทำหรือพยายามมองข้ามความสำเร็จของคุณ
8. พวกเขาเข้าใจข้อจำกัดของคุณหรือไม่
เพื่อนปลอมจะคาดหวังจากคุณมาก และจะโกรธหรือหงุดหงิดเมื่อคุณทำให้พวกเขาผิดหวัง
เพื่อนแท้มีความคาดหวังที่สมเหตุสมผลจากคุณ และพวกเขาเข้าใจข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องของคุณ พวกเขาเข้าใจว่าเมื่อใดและทำไมคุณจึงทำไม่ได้หรือไม่ต้องการทำอะไร
9. ทำพวกเขาเคารพขอบเขตของคุณหรือไม่
เพื่อนปลอมก้าวข้ามขอบเขตของคุณ ทำให้คุณทำและยอมรับในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ
เพื่อนแท้เคารพคุณและขอบเขตของคุณ และถ้าพวกเขาทำเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ พวกเขาขอโทษเมื่อคุณบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร
ฉันยังได้เขียนบทความที่คุณอาจชอบเกี่ยวกับวิธีการได้รับความเคารพจากผู้อื่นมากขึ้น
10. พวกเขาสนับสนุนหรือไม่
เพื่อนปลอมจะอิจฉาและอิจฉาเมื่อคุณทำได้ดี และพวกเขาอาจจะพยายามทำให้คุณผิดหวังในสถานการณ์เหล่านั้นหรือลดความสำเร็จของคุณ เพื่อนที่ดีจะยินดีกับคุณเมื่อคุณทำได้ดี และจะช่วยเหลือคุณหากพวกเขาทำได้
11. พวกเขายืนหยัดเพื่อคุณไหม
ครั้งหนึ่งฉันเคยอยู่ในงานปาร์ตี้ที่บ้านซึ่งพวกเราส่วนใหญ่รู้จักกันดี แต่ "หัวหน้า" ของกลุ่มเราไม่เคยชอบฉันเลย
เขามักจะชมเชยฉันแบบหน้าด้านๆ และวิจารณ์ฉันอยู่เสมอ ในงานปาร์ตี้นี้เขาเริ่มล้อเลียนฉันต่อหน้าผู้หญิงบางคน เขาพยายามปลอมตัวเป็น "เรื่องตลก"
ฉันยังพยายามเล่นไปพร้อมกับหัวเราะไปกับพวกเขา
ฉันไม่ทันสังเกตว่าเขาใจร้ายแค่ไหนจนกระทั่งต่อมา เมื่อเพื่อนคนอื่นๆ ของฉันบอกฉันว่าสถานการณ์นี้ทำให้เขาอึดอัด เขาบอกว่าเขาไม่คิดว่ามันโอเคสำหรับ "ผู้นำ" ที่จะทำตัวแบบนั้น จากนั้นเพื่อนของฉันก็คุยกับผู้นำของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้
ความจริงที่ว่าเขายืนหยัดเพื่อฉันมีความหมายมาก แม้จะไม่มีใครกล้าพูดอะไรในทันที แต่ฉันก็รับรู้ได้จากปฏิกิริยาของเพื่อนว่าเขาคือเพื่อนแท้ ยังทำให้เห็นว่า “หัวหน้า” ของเราไม่ใช่เพื่อนแท้
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการกับเพื่อนที่ไม่เคารพคุณ
12. มีเรื่องดราม่าเกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขาอยู่เสมอหรือเปล่า
เคยได้ยินใครพูดว่า “ฉันไม่ชอบละคร” แต่ดูเหมือนพวกเขาจะถูกรายล้อมด้วยเรื่องนั้นไหม มีโอกาสดีที่พวกเขาเป็นสาเหตุของปัญหา
หากคุณสูญเสียความเคารพเพื่อน อาจเป็นเพราะสาเหตุนี้ เป็นการยากที่จะเคารพคนที่สร้างปัญหาให้ตัวเอง
เพื่อนปลอมมักจะน่าทึ่ง ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจประกาศว่ากำลังเลิกกับเพื่อนหรือคนรักแต่กลับเปลี่ยนใจ พวกเขามักจะทำให้เกิดการโต้เถียงและความเข้าใจผิดไม่ว่าจะไปที่ไหน พวกเขายังทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่และไม่ถือสาหาความพลาดพลั้ง
เพื่อนแท้พยายามแก้ปัญหาความแตกต่างของคุณและหาจุดกึ่งกลางที่คุณเห็นด้วย พวกเขาค่อนข้างจะมีการพูดคุยอย่างสงบมากกว่าใช้อารมณ์ฉุนเฉียว
13. พวกเขาช่วยคุณเมื่อคุณต้องการหรือไม่
เพื่อนปลอมมักขอความช่วยเหลือจากคุณ เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาอาจขอให้คุณช่วยเหลือคุณมากขึ้นเรื่อยๆ คำขอของพวกเขามักไม่สมเหตุสมผล แต่คุณไม่เคยได้อะไรกลับมา
ไม่มีใครคาดคิดที่จะช่วยเหลือคุณได้ทุกอย่าง แต่เพื่อนแท้พร้อมที่จะช่วยเหลือคุณเมื่อคุณต้องการจริงๆ
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเพื่อนที่ขอความช่วยเหลือแต่ไม่เคยให้กลับ
14. พวกเขาทำหน้าที่แตกต่างกันเมื่อคนรอบข้าง?
พวกเขาใจร้ายเวลาที่คุณอยู่คนเดียวแต่ทำตัวดีต่อหน้าคนอื่นหรือเปล่า? หรืออาจจะเป็นอีกทางหนึ่ง: พวกเขาดีในการสนทนาแบบตัวต่อตัวแต่มีความหมายกับคุณเมื่อคุณเข้าสังคมในฐานะส่วนหนึ่งของกลุ่ม
เพื่อนปลอมมีพฤติกรรมแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าใครอยู่รอบๆ พฤติกรรมนี้เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เพื่อนแท้นั้นเสมอต้นเสมอปลายไม่ตีสองหน้า
15. พวกเขาพูดจาไม่ดีใส่คุณลับหลังหรือเปล่า
เพื่อนปลอมพูดเรื่องไร้สาระและนินทาคนอื่นกับคุณ นั่นเป็นสัญญาณว่าพวกเขาอาจนินทาคุณลับหลังเมื่อคุณไม่ได้ยิน
เพื่อนแท้มักจะพูดแต่สิ่งดีๆ เกี่ยวกับคนอื่นและสิ่งดีๆ เกี่ยวกับคุณ
16. พวกเขาดูดีใจที่ได้พบคุณไหม
เมื่อฉันรู้จัก David (ผู้ก่อตั้ง SocialSelf) เป็นครั้งแรก ฉันจำได้ว่าเขาทักทายฉันด้วยรอยยิ้มกว้างและกอดเสมอ ฉันรู้สึกดีทันทีที่มีเขาและอยากใช้เวลากับเขามากขึ้น
เมื่อมีคนทำให้คุณรู้สึกดีเมื่ออยู่ใกล้เขา นั่นเป็นสัญญาณว่าพวกเขาเป็นคนดีและเป็นเพื่อนที่ดีด้วย
เพื่อนปลอมมักจะอารมณ์ไม่ดี พวกเขาหงุดหงิดและชอบระบายมาก เพื่อนแท้ก็ต้องการระบายเช่นกัน แต่ควรมีความสมดุลด้วยบทสนทนาเชิงบวกที่สนุกสนาน
17. คุณเป็นตัวของตัวเองเมื่ออยู่ใกล้พวกเขาได้ไหม
คุณผ่อนคลายและเป็นตัวของตัวเองเมื่ออยู่ใกล้เพื่อนของคุณได้ไหม? หรือว่าต้องใส่หน้ากากปลอมถึงจะใส่ได้? หากคุณไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองเมื่ออยู่กับพวกเขา อาจถึงเวลาที่ต้องหยุดติดต่อกับพวกเขา
เพื่อนแท้ช่วยให้คุณเป็นตัวของตัวเองเพราะพวกเขายอมรับคุณและชอบคุณในสิ่งที่คุณเป็น เพื่อนปลอมไม่ได้ หากคุณต้องการแกล้งทำเป็นสนใจหรือเสแสร้งเป็นคนอื่นเพื่อให้มิตรภาพได้ผล นั่นไม่ใช่มิตรภาพที่แท้จริง
18. คุณไว้ใจให้พวกเขาเก็บความลับได้ไหม
เพื่อนปลอมจะบอกความลับของคุณกับคนอื่น เพราะพวกเขาไม่สนใจคุณจริงๆ หรือเคารพในความเป็นส่วนตัวของคุณ
ความลับของคุณคือเพื่อนแท้ที่ไว้ใจได้ หากมีคนทรยศต่อความเชื่อใจของคุณมากกว่าหนึ่งครั้ง (และไม่ได้รับการขอโทษ!) อาจถึงเวลาที่ต้องทบทวนความสัมพันธ์ของคุณใหม่
19. พวกเขาพยายามตบคุณหรือไม่
เพื่อนปลอมจะพยายามตบคุณ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณบอกว่าคุณมีโทรศัพท์เครื่องใหม่ พวกเขาจะอ้างว่าโทรศัพท์ของพวกเขาดีกว่าหรือวิจารณ์โทรศัพท์ของคุณ
ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีวางสายโทรศัพท์ (อย่างราบรื่นและสุภาพ)พวกเขาทำเช่นนี้เพราะพวกเขามีปมด้อยและต้องพิสูจน์ว่าดีกว่าคนอื่นๆ
20. พวกเขาพูดว่า “มันเป็นแค่เรื่องตลก” หรือเปล่า
คุณเคยบอกใครว่าคุณโกรธเคืองหรือเจ็บปวด แล้วพวกเขาปกป้องตัวเองด้วยคำพูดคลาสสิกที่ว่า “ฉันแค่ล้อเล่น” หรือ “คุณอ่อนไหวเกินไป คุณควรหัดเล่นตลก” ไหม
นั่นหมายความว่าพวกเขาไม่ยอมรับพฤติกรรมแย่ๆ ของพวกเขา และไม่ขอโทษ สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของเพื่อนที่ไม่ดี เพื่อนที่ดีจะไม่ปัดความรู้สึกของคุณออกไป (เป็นประจำ) พวกเขาจะพยายามแก้ไขแทนที่จะแก้ตัว
21. พวกเขาเคยส่องไฟคุณ?
คนที่ส่องไฟคุณเป็นเพื่อนปลอมประเภทที่แย่ที่สุดประเภทหนึ่ง เพราะพวกเขาสามารถทำให้คุณรู้สึกบ้าได้
การจุดไฟเป็นรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่มีคนพยายามทำให้คุณสงสัยในการตัดสินของคุณ ตัวอย่าง:
วันหนึ่ง Abby ใช้แล็ปท็อปของแฟนหนุ่ม เธอเห็นข้อความเกี้ยวพาราสีระหว่างแฟนของเธอกับโซฟีเพื่อนของเธอ แอ๊บบี้กังวลว่าพวกเขาอาจแอบพบกัน
เธอเผชิญหน้ากับโซฟี โซฟีปฏิเสธว่าเธอไม่ได้จีบแฟนของแอ็บบี้ เธอบอกแอ๊บบี้ว่า “เธอคิดได้ยังไงว่าฉันจะทำแบบนั้นกับเธอ? คุณก็รู้ว่าฉันเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ!”
สิ่งนี้ทำให้ Abby สับสน แล้วโซฟีจะโกหกทำไม? แอ๊บบี้เริ่มคิดว่า “บางทีฉันอาจจะหวาดระแวงที่นี่? ฉันเป็นหนึ่งในแฟนที่ปกป้องตัวเองมากเกินไปหรือเปล่า”
การจุดไฟเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในความสัมพันธ์ใดๆ ไม่ว่าจะโรแมนติกหรือสงบสุข มันบ่งบอกถึงการขาดความเคารพโดยสิ้นเชิง หลีกเลี่ยงคนที่บงการคุณแบบนี้
22. พวกเขาหลุดจากเรดาร์เมื่อพวกเขาเริ่มออกเดทกับคนใหม่หรือไม่
เพื่อนปลอมจะไม่สนใจคุณเมื่อพวกเขาพบแฟนหรือแฟนใหม่ พวกเขาอาจปรากฏขึ้นอีกครั้งเมื่อความสัมพันธ์ผิดพลาดและต้องการคำแนะนำ หรือเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงและพวกเขาต้องการใครสักคนเพื่อให้กำลังใจ เพื่อนแท้ให้เวลากับคุณแม้ว่าพวกเขาจะจมอยู่กับความสัมพันธ์ใหม่ที่น่าตื่นเต้นก็ตาม