فهرست مطالب
ما محصولاتی را که فکر می‌کنیم برای خوانندگانمان مفید هستند، اضافه می‌کنیم. اگر از طریق پیوندهای ما خریدی انجام دهید، ممکن است کمیسیون دریافت کنیم.
«به نظر می‌رسد افرادی را جذب می‌کنم که در ابتدا خوب رفتار می‌کنند، اما ظاهراً غیرقابل اعتماد، دو چهره یا خودمحور هستند. من می‌خواهم بدانم چگونه از دوستان قلابی که به من احترام نمی‌گذارند اجتناب کنم.»
افراد تعاریف مختلفی از دوست جعلی دارند. معمولاً یک دوست تقلبی کسی است که علاقه ای به دوست خوبی برای شما ندارد. آنها ممکن است با شما معاشرت کنند زیرا احساس می کنند گزینه های بهتری ندارند. در برخی موارد، آنها حتی ممکن است به نحوی از شما استفاده کنند. مواقع دیگر، آنها ممکن است به شما اهمیت دهند اما نمی دانند چگونه یک دوست خوب باشند. معاشرت با دوستان قلابی معمولاً به جای الهام و رضایت، احساس تخلیه انرژی در شما ایجاد می کند.
چگونه می توانید تشخیص دهید که یک دوست جعلی است یا خیر؟ تشخیص علائم همیشه آسان نیست. برخی از افراد سمی در رفتار خود آنقدر ظریف هستند که ممکن است ماه ها یا حتی سال ها طول بکشد تا متوجه شوید آنها واقعی نیستند. در این راهنما، علائم هشدار دهنده یک دوست جعلی را خواهید آموخت.
نشانه های دوستان تقلبی
در اینجا 25 سوال وجود دارد که می توانید از خود بپرسید تا بفهمید دوست شما دوست واقعی است یا دروغین.
1. آنها چقدر در مورد خودشان صحبت می کنند؟
یک بار "دوستی" داشتم که تقریباً هر روز با من تماس می گرفت تا درباره ایده ها و مشکلاتش صحبت کند. سعی کردم با گوش دادن و دادن دوست خوبی باشمبه افراد دیگر؟
گاهی اوقات، دوستان جعلی سعی می کنند به شما نزدیک شوند زیرا می خواهند از ارتباطات شما سوء استفاده کنند.
برای مثال، یک دوست تقلبی ممکن است فقط به این دلیل با شما خوب رفتار کند که می‌خواهد با یکی از دوستان دیگر شما قرار بگذارد یا به این دلیل که فردی را می‌شناسید که می‌تواند به او کمک کند شغل جدیدی پیدا کند.
مراقب دوستی باشید که مستقیماً وقتی او را نمی‌شناسید، به شما معرفی کند. این طبیعی است که با دوستان دوست خود ارتباط برقرار کنید، اما اگر به نظر می رسد آنها بیشتر به ملاقات با حلقه اجتماعی شما علاقه مند هستند تا وقت گذرانی با شما، مراقب باشید.
24. آیا آنها از باج گیری عاطفی استفاده می کنند؟
دوستان جعلی سعی می کنند با دستکاری احساسات شما چیزی از شما بگیرند. به این باج گیری عاطفی می گویند.
برای مثال، فرض کنید دوست شما می‌خواهد یک آخر هفته ماشین شما را قرض بگیرد. متأسفانه آنها راننده بدی هستند که بیش از یک بار تصادف کرده اند. شما راحت نیستید که ماشین خود را به آنها قرض دهید و مودبانه دلیل آن را به آنها می گویید. دوستتان می‌گوید: «اگر دوست واقعی بودی، به من فرصت می‌دادی.»
در این صورت، دوستتان از نظر احساسی از شما باج‌گیری می‌کند و سعی می‌کند به خاطر گفتن «نه» احساس گناه کنید. دوستان واقعی اینگونه رفتار نمی کنند. وقتی "نه" را می شنوند، به آن احترام می گذارند.
25. آیا آنها فقط زمانی در اطراف هستند که همه چیز خوب پیش می‌رود؟
آیا دوست شما به نظر می‌رسد که وقتی یک مهمانی یا رویداد خاص است، از حضور در یک مهمانی خوشحال می‌شود، اما وقتی در حال مبارزه یا گذراندن دوران سختی هستید ناپدید می‌شود؟یک دوست خوب در روزهای خوب و بد همراه شما خواهد بود.
چگونه با دوستان تقلبی برخورد کنید
اگر دوستی خود را ارزیابی کرده اید و کمبود آن را یافته اید، در مورد آن چه باید بکنید؟ این بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله:
- چه مدت با هم دوست بوده اید (و چه مدت از آن زمان خوب بوده است)
- دوستی چقدر برای شما مهم است
- چقدر چیزهای خوب در دوستی در مقایسه با موارد بد وجود دارد
- این که آیا شما احساس می کنید که دوست شما خوش نیت است یا نه <11 اگر شما احساس می کنید دوست واقعی هستید
- Adams, R. G., Hahmann, J., & Blieszner, R. (2017). نقوش و فرآیندهای تعاملی در دوستی دوران سالمندی. در م.حجت & A. Moyer (ویرایش)، روانشناسی دوستی (ص 39-58). دانشگاه آکسفوردفشار دهید. <7
- احساس بدی نسبت به خود دارید
- احساس می کنید مشکلی در شما وجود دارد
- احساس می کنید که به اندازه کافی خوب نیستید
- احساس می کنید که باید خود را تغییر دهید تا با گروه هماهنگ شوید
- از خود خجالت می کشید
- با صرف این احساس که می توانید با دوستان خود وقت بگذارید
- اجازه ندهید شخصیت واقعی شما از طریق بدرخشد
.
1. خودتان را ثابت کنید
آیا منتظرید دوستانتان به شما نشان دهند که اهمیت می دهند، یا در دوستی خود ابتکار عمل می کنید؟
همچنین ببینید: چگونه نگرانی را متوقف کنیم: مثال‌های مصور & تمریناتبه عنوان مثال، آیا چیزهایی در مورد زندگی خود به اشتراک می گذارید یا منتظر می مانید تا دوستانتان بپرسند؟ آیا سعی می کنید فعالیت هایی را که برای شما مهم هستند سازماندهی کنید؟
تغییر پویایی در یک دوستی می تواند دشوار باشد، اما غیرممکن نیست. می توانید شروع به صحبت کنید و نیازها، احساسات و علایق خود را بیان کنید. گاهی اوقات، فقط یک نفر در یک رابطه روی خودش کار می کند تا همه چیز به سمت بهتر شدن تغییر کند.
ممکن است راهنمای زیر برای شما مفید باشد: وقتی دوستانتان فقط در مورد خودشان صحبت می کنند چه کاری باید انجام دهید.
2. روی مرزها کار کنید
افراد اغلب متوجه می شوند که بیشتر از آنچه که با آن راحت هستند انجام می دهند و سپس وقتی دیگران این کار را انجام نمی دهند احساس رنجش می کنند.یکسان.
برای مثال، ممکن است سعی کنید هر زمان که دوستتان نیاز به تخلیه هوا داشت، تلفن خود را بردارید و به آن گوش دهید، مهم نیست که در آن زمان چه کاری انجام می دهید. سپس، اگر با آنها تماس بگیرید و آنها بگویند که آنقدر سرشان شلوغ است که نمی‌توانند صحبت کنند، از اینکه دوست واقعی شما نیستند، عصبانی و ناراحت می‌شوید.
راه‌حل در اینجا لزوماً این نیست که از دوستی خودداری کنید. تعیین حد و مرز می تواند به شما کمک کند در روابط دوستانه خود تعادل بیشتری داشته باشید. ممکن است تصمیم بگیرید قبل از مطرح کردن موضوعات دشوار از دوستتان بپرسید که آیا در موقعیت خوبی هستید یا اینکه تلفن خود را بعد از یک ساعت مشخص در شب خاموش کنید.
برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع مهم، راهنمای عمیق ما در مورد تعیین مرزها را بخوانید.
3. مسائلی را که شما را آزار می دهد مطرح کنید
اگر مطمئن نیستید که دوستتان به دوستی شما اهمیت می دهد یا خیر، می توانید سعی کنید در مورد چیزهایی که شما را آزار می دهد با او صحبت کنید و ببینید که چگونه واکنش نشان می دهد. آنها ممکن است غافل باشند که به شیوه های آسیب رسان عمل می کنند و آماده کار روی آن هستند.
ما راهنمائی داریم که می تواند به شما کمک کند به یکی از دوستانتان بگویید که به شما صدمه زده است.
4. تصمیم بگیرید که چقدر می خواهید سرمایه گذاری کنید
دوست شما ممکن است از بسیاری جهات عالی باشد و شما را در مورد اینکه آیا یک دوست واقعی هستند یا خیر نگه می دارد. یک توضیح احتمالی این است که شما انتظارات متفاوتی از دوستی دارید.
اگر خود را در یک دوستی می بینید که احساس می کنید یک طرفه است، از خود بپرسید که با دادن بیشتر از چیزی که دریافت می کنید چه چیزی به دست می آورید. شما ممکن استتصمیم بگیرید که با صرف زمان کمتر با هم یا تغییر شکلی که به رابطه دارید، در دوستی احساس بهتری خواهید داشت.
5. از خودتان فاصله بگیرید
اگر ابراز وجود، تعیین حد و مرز و برقراری ارتباط با دوستتان کارساز نبود، گام بعدی این است که دوستان جعلی خود را در اولویت زندگی خود قرار دهید. دست از دست درازی به آنها بردارید. درعوض، با خیال راحت وقت خود را سپری کنید، و شروع به کار برای پیدا کردن دوستان جدید کنید. مقاله ما را بخوانید: چگونه به کسی بگوییم که نمی‌خواهید با هم معاشرت کنید.
6. با افراد جدید ارتباط برقرار کنید
اگر احساس تنهایی می کنید، به احتمال زیاد به کسی احساس وابستگی خواهید کرد، حتی اگر آنها دوست خوبی نباشند. با پیدا کردن دوستان بیشتر، می توانید به دوستی های خود با دیدی عینی تر نگاه کنید. در این صورت دور شدن از دوستی هایی که به شما احساس خوبی نمی دهند آسان تر خواهد بود.
ما چندین راهنما برای دوست یابی در موقعیت های خاص داریم (در دبیرستان، اگر بالای 50 سال دارید، اگر اضطراب اجتماعی دارید...)، پس به اطراف نگاهی بیندازید.
همچنین ببینید: چگونه مردم را وادار کنیم به شما احترام بگذارند (اگر موقعیت بالایی ندارید)7. به دنبال پشتیبانی حرفه ای باشید
محاصره شدن توسط دوستان بد می تواند به تنهایی بسیار خسته کننده و سخت باشد. فقط یک دوست بد می تواند خیلی سخت باشد که به تنهایی با آن کنار بیایید. یک درمانگر می تواند به شما کمک کند تا وضوح بیشتری کسب کنید و همچنین از شما در هر گونه پیامد عاطفی در هنگام برخورد با بد و جعلی حمایت کنید.دوستان.
اگر در طول زندگی خود با بیش از یک دوست جعلی مواجه شده اید، مراجعه به یک درمانگر می تواند مفید باشد. یک درمانگر می تواند به شما کمک کند یاد بگیرید که نیازهای خود را برای ایجاد روابط رضایت بخش تر بیان کنید. درمانگرتان همچنین می‌تواند به شما کمک کند علائمی را که نشان می‌دهد فرد قادر به دوستی خوب نیست، زود تشخیص دهید.
ما BetterHelp را برای درمان آنلاین توصیه می‌کنیم، زیرا آنها پیام‌های نامحدود و یک جلسه هفتگی را ارائه می‌دهند و ارزان‌تر از رفتن به مطب درمانگر هستند.
برنامه های آنها از 64 دلار در هفته شروع می شود. اگر از این پیوند استفاده می کنید، 20٪ تخفیف در ماه اول خود در BetterHelp + یک کوپن 50 دلاری معتبر برای هر دوره SocialSelf دریافت می کنید: برای کسب اطلاعات بیشتر درباره BetterHelp اینجا را کلیک کنید.
(برای دریافت کوپن SocialSelf 50 دلاری خود، با پیوند ما ثبت نام کنید. سپس، تأیید سفارش BetterHelp را برای ما ایمیل کنید تا شما همچنان از کدهای unf شخصی خود استفاده کنید. اگر در مورد دوستی خود هستید، ممکن است دوست داشته باشید این مقاله را در مورد نشانه های یک دوستی سمی بخوانید.
مراجع
بعضی روزها هم چیزی در ذهنم بود که می‌خواستم درباره‌اش صحبت کنم، اما هیچ‌وقت جایی برای صحبت کردنم وجود نداشت. و اگر توانستم کمی صحبت کنم، او به زودی موضوع را تغییر داد و دوباره در مورد خودش صحبت کرد.
او واقعاً به من یا زندگی من علاقه ای نداشت. من متوجه شدم که او دوست بدی است زیرا هرگز در آن رابطه چیزی به دست نیاوردم.
فکر نمی کنم او آدم بدی بود، اما رابطه ما یک طرفه بود.
دوستان تقلبی به شما علاقه ای ندارند. آنها فقط به خودشان علاقه دارند آنها ممکن است از شما به عنوان یک مخاطب یا درمانگر استفاده کنند.
2. آنها چقدر به شما علاقه مند هستند؟
آیا سوالات زیادی در مورد زندگی، نظرات و احساسات شما از شما می پرسند؟ آیا می توانید در مورد مشکلات خود صحبت کنید؟ آیا وقتی اوضاع خشن است از شما حمایت می کنند؟ اینها نشانه های یک دوست واقعی هستند.
اگر چیز مهمی در مورد خود یا زندگیتان به آنها بگویید گوش می کنند؟ آیا آنها رویدادها و تاریخ های خاصی را که برای شما مهم است به خاطر می آورند؟
بعضی از افراد در پرسیدن سوال خیلی خوب نیستند. این بدان معنا نیست که آنها اهمیتی نمی دهند. با این حال، شما هنوز هم باید این تصور عمومی را داشته باشید که آنها می خواهند شما را در سطح عمیق تری بشناسند.
3. آنها با چه نوع افرادی معاشرت می کنند؟
به یاد می آورم زمانی که یکی از دوستانم با دختر جدیدی آشنا شد. او به من گفت که او شگفت‌انگیز است، اما رفتارهای او گاهی اوقات او را آزار می‌داد.
سپس به من گفت که بهترین دوست دوست دخترش یک کیسه بزرگ دوشی است واو مرتباً با چند نفر از افراد ناب صحبت می کرد.
این مرا به فکر واداشت. چرا یک آدم خوب باید اینطور با آدم های بد معاشرت کند؟ مطمئناً، همه ما انتخاب‌های بدی می‌کنیم، و می‌تواند زمان بر باشد تا بفهمیم یک شخص واقعاً چگونه است. اما وقتی بهترین دوست کسی یک کیسه دوشی بزرگ است، و با افراد بد دیگر معاشرت می‌کند، اینها علائم هشدار دهنده بزرگی هستند.
بنابراین، اگر دوستان دیگر دوستتان را دوست ندارید، این یک پرچم قرمز است.
4. آیا آنها عذرخواهی می کنند و اشتباهات خود را جبران می کنند؟
دوست صمیمی من یک بار قرار ملاقات ما را فراموش کرد و من در وسط شهر تنها ماندم. با او تماس گرفتم و او به شدت شرمنده و عذرخواهی کرد. او بعداً با درست کردن یک ناهار فوق‌العاده آن را جبران کرد.
یک دوست تقلبی اهمیتی نمی‌داد. آنها حتی ممکن است از واکنش من آزرده خاطر یا آزرده خاطر شده باشند. دوستان واقعی مرتکب اشتباه می شوند، اما به آنها حق دارند و عذرخواهی می کنند.
5. آیا آنها به شما یا دیگران دروغ می گویند؟
یک دروغ سفید گهگاهی اشکالی ندارد. به عنوان مثال، اکثر ما گفته‌ایم: «از شما برای شام متشکرم. خوشمزه بود!" در برخی موارد، حتی زمانی که غذا خیلی خوب نبود. اما اگر کسی اغلب دروغ می گوید یا دروغ های بزرگ می گوید، این به خوبی بر شخصیت او منعکس نمی شود.
فهمیدن اینکه کسی به شما دروغ می گوید آسان نیست. با این حال، تماشای آن ها با افراد دیگر می تواند سرنخ هایی به شما بدهد. اگر آنها به دیگران دروغ بگویند یا رفتاری غیرصادقانه انجام دهند، ممکن است با شما همین کار را کنند.
6. چه احساسی در شما ایجاد می کنندخودتان؟
وقتی با دوستانتان هستید چه احساسی دارید؟ بعد از آن چه احساسی دارید؟ آیا کاری انجام می دهند یا می گویند که بر خلق و خوی شما تأثیر منفی می گذارد؟
در اینجا این است که دوستان چه احساس بدی در شما ایجاد می کنند:
دوستان واقعی شما را بالا ببرند و احساس خوبی نسبت به خود به شما بدهند.
7. آیا آنها از دستاوردهای شما انتقاد می کنند؟
دوستان خوب می توانند در مواقعی که شما به آن نیاز دارید انتقاد سازنده ای داشته باشند، اما بیشتر از شما حمایت می کنند و اطمینان می دهند که وقتی به چیزی دست می یابید چقدر عالی هستید.
اما یک دوست قلابی احتمالاً طوری رفتار می کند که شما در رقابتی هستید. وقتی دستاوردی را مطرح می‌کنید، ممکن است آنها چیز قابل توجهی را مطرح کنند که انجام داده‌اند یا سعی کنند دستاورد شما را کم‌اهمیت جلوه دهند.
8. آیا آنها محدودیت های شما را درک می کنند؟
دوستان قلابی انتظارات زیادی از شما دارند و زمانی که آنها را ناامید می کنید عصبانی یا عصبانی می شوند.
دوستان واقعی از شما انتظارات معقولی دارند و اشتباهات و معایب شما را درک می کنند. آنها متوجه می شوند که چه زمانی و چرا شما نمی توانید یا نمی خواهید کاری را انجام دهید.
9. انجام دادنآنها به مرزهای شما احترام می گذارند؟
دوستان قلابی از مرزهای شما فراتر می روند و شما را مجبور می کنند کارهایی را که نمی خواهید انجام دهید و بپذیرید.
دوستان واقعی به شما و مرزهای شما احترام می گذارند. و اگر تصادفاً زیاده‌روی کنند، وقتی به آنها احساس خود را می‌گویید عذرخواهی می‌کنند.
من همچنین مقاله‌ای نوشته‌ام که ممکن است دوست داشته باشید درباره اینکه چگونه توسط مردم بیشتر مورد احترام باشید.
10. آیا آنها حمایت می کنند؟
دوستان کاذب وقتی خوب عمل می کنید حسادت و حسادت می کنند و احتمالاً سعی می کنند شما را در آن موقعیت ها پایین بیاورند یا دستاوردهای شما را به حداقل برسانند. دوستان خوب وقتی خوب کار کنید برای شما خوشحال خواهند شد و اگر بتوانند به شما کمک خواهند کرد.
11. آیا آنها از شما دفاع می کنند؟
من یک بار در یک مهمانی خانگی بودم که اکثر ما همدیگر را می شناختیم، اما به نظر نمی رسید که "رهبر" گروه ما واقعاً از من خوشش نیاید.
او اغلب از من تعارف می کرد و همیشه از من انتقاد می کرد. تو این مهمونی جلوی چند دختر شروع کرد به مسخره کردن من. او سعی کرد آن را به عنوان یک "شوخی" پنهان کند.
حتی سعی کردم با خندیدن با آنها همبازی شوم.
تا زمانی که یکی از دوستان دیگرم به من گفت که این وضعیت باعث ناراحتی او شده بود متوجه بدذات بودن او نشدم. او گفت که فکر نمی‌کند «رهبر» چنین رفتاری داشته باشد. سپس دوستم در مورد آن با رهبر ما صحبت کرد.
این واقعیت که او از من دفاع کرد معنی زیادی داشت. با وجود اینکه هیچ کس جرأت نمی کرد فوراً چیزی بگوید، من از واکنش دوستم متوجه شدمکه او یک دوست واقعی بود همچنین باعث شد ببینم "رهبر" ما یک دوست واقعی نیست.
درباره نحوه برخورد با دوستانی که به شما احترام نمی گذارند بیشتر بخوانید.
12. آیا همیشه نوعی درام در زندگی آنها در جریان است؟
تا به حال شنیده اید که کسی بگوید "من درام را دوست ندارم"، اما به نظر می رسد که آنها توسط آن احاطه شده اند؟ احتمال زیادی وجود دارد که آنها منشا مشکل باشند.
اگر در حال از دست دادن احترام برای یک دوست هستید، می تواند دلیل آن باشد. احترام گذاشتن به کسی که مدام برای خودش دردسر درست می کند، سخت است.
دوستان قلابی اغلب دراماتیک هستند. به عنوان مثال، آنها ممکن است اعلام کنند که از یک دوست یا شریک زندگی خود جدا می شوند، اما تصمیم خود را تغییر می دهند. آنها تمایل دارند هر جا که می روند مشاجره و سوء تفاهم ایجاد کنند. آنها همچنین کارهای کوچک بزرگی انجام می دهند و مسئولیت اشتباهات خود را نمی پذیرند.
دوستان واقعی سعی می کنند اختلافات شما را حل کنند و حد وسطی پیدا کنند که در آن موافق باشید. آنها ترجیح می دهند یک بحث آرام داشته باشند تا اینکه عصبانی شوند.
13. آیا زمانی که به آن نیاز دارید به شما کمک می کنند؟
دوستان جعلی اغلب از شما کمک می خواهند. با گذشت زمان، آنها ممکن است از شما لطف بزرگتر و بزرگتری بخواهند. درخواست‌های آنها اغلب غیرمنطقی هستند، اما شما هرگز چیزی را پس نمی‌گیرید.
از هیچ‌کس نمی‌توان انتظار داشت که در همه چیز به شما کمک کند، اما دوستان واقعی آماده هستند تا زمانی که واقعاً به آن نیاز دارید به شما کمک کنند.
می‌توانید درباره دوستانی که درخواست کمک می‌کنند اما هرگز پس نمی‌دهند بیشتر بخوانید.
14. آیا آنها زمانی متفاوت عمل می کننددر اطراف دیگران؟
آیا زمانی که شما تنها هستید اما در مقابل دیگران با شما خوب رفتار می کنید بد هستند؟ یا شاید برعکس باشد: آنها در یک مکالمه انفرادی خوب هستند، اما وقتی به عنوان عضوی از یک گروه معاشرت می کنید نسبت به شما بدخواه هستند.
دوستان تقلبی بسته به اینکه چه کسی در اطراف است، متفاوت عمل می کنند. این رفتار غیرقابل قبول است. دوستان واقعی ثابت هستند، نه دو رو.
15. آیا پشت سرتان از شما بد می گویند؟
دوستان دروغین با شما در مورد دیگران بدگویی می کنند و شایعات می کنند. این نشانه آن است که وقتی شما برای شنیدن آن نیستید، ممکن است پشت سر شما درباره شما شایعات بگویند.
دوستان واقعی بیشتر در مورد دیگران چیزهای خوب و در مورد شما خوب می گویند.
16. آیا آنها از دیدن شما خوشحال به نظر می رسند؟
وقتی برای اولین بار با دیوید (بنیانگذار SocialSelf) آشنا شدم، به یاد می آورم که چگونه او همیشه با یک لبخند بزرگ و در آغوش گرفتن از من استقبال می کرد. من فوراً در کنار او احساس خوبی داشتم و می‌خواستم زمان بیشتری را با او بگذرانم.
وقتی شخصی در کنار او احساس خوبی به شما می‌دهد، این نشانه آن است که او نیز فرد خوبی است و دوست خوبی است.
دوستان قلابی اغلب حالت بدی دارند. آنها تحریک پذیر هستند و دوست دارند هوا را زیاد کنند. دوستان واقعی نیز نیاز به تخلیه دارند، اما این باید با مکالمات مثبت و سرگرم کننده متعادل شود.
17. آیا می توانید خودتان در کنار آنها باشید؟
آیا می توانید آرامش داشته باشید و در کنار دوست خود باشید؟ یا اینکه برای جا شدن باید ماسک بزنید و جعلی بزنید؟ اگر نمی توانید در اطراف آنها معتبر باشید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که متوقف شویدبرقراری ارتباط با آنها.
دوستان واقعی به شما اجازه می دهند که خودتان باشید زیرا آنها شما را می پذیرند و شما را به همان شکلی که هستید دوست دارند. دوستان جعلی این کار را نمی کنند. اگر برای انجام این دوستی نیاز به جعل علایق یا تظاهر به شخص دیگری دارید، این یک دوستی واقعی نیست.
18. آیا می توانید به آنها اعتماد کنید که یک راز را حفظ کنند؟
دوستان جعلی اسرار شما را به دیگران می گویند زیرا واقعاً به شما اهمیت نمی دهند یا به حریم خصوصی شما احترام نمی گذارند.
رازهای شما را می توان به دوستان واقعی اعتماد کرد. اگر کسی بیش از یک بار به اعتماد شما خیانت کرده است (و عذرخواهی نکرده است!)، ممکن است زمان آن رسیده که در رابطه خود تجدید نظر کنید.
19. آیا آنها سعی می کنند شما را یکی کنند؟
دوستان جعلی سعی می کنند شما را یکی کنند. به عنوان مثال، اگر به آنها بگویید تلفن جدیدی دارید، آنها ادعا می کنند که تلفن آنها بهتر است یا از تلفن شما انتقاد می کنند.
آنها اینگونه رفتار می کنند زیرا عقده حقارت دارند و باید ثابت کنند که از بقیه بهتر هستند.
20. آیا آنها می گویند، "این فقط یک شوخی بود"؟
آیا تا به حال به کسی گفته اید که توهین شده یا صدمه دیده اید، و او با این جمله کلاسیک از خود دفاع کند، "من فقط شوخی کردم" یا "تو خیلی حساسی، باید شوخی را یاد بگیری"؟ این هر دو نشانه یک دوست بد هستند. یک دوست خوب (معمولا) احساسات شما را اینطور از بین نمی برد. آنها به جای بهانه جویی سعی در جبران خسارت خواهند داشت.
21. بوده اندشما را با گاز روشن می کند؟
افرادی که به شما گاز می دهند یکی از بدترین نوع دوستان قلابی هستند زیرا می توانند شما را دیوانه کنند.
Gaslighting نوعی سوء استفاده عاطفی است که در آن شخصی سعی می کند شما را وادار کند قضاوت شما را زیر سوال ببرد. این یک مثال است:
یک روز، ابی از لپ‌تاپ دوست پسرش استفاده می‌کند. او پیام های عشوه آمیز بین دوست پسرش و دوستش سوفی می بیند. ابی نگران است که آنها مخفیانه یکدیگر را ببینند.
او با سوفی روبرو می شود. سوفی انکار می کند که با دوست پسر ابی معاشقه داشته است. او به ابی می گوید: «چطور ممکن است فکر کنی که من این کار را با تو انجام دهم؟ شما می دانید که من بهترین دوست شما هستم!»
این باعث می شود ابی گیج شود. بالاخره چرا سوفی باید دروغ بگوید؟ ابی شروع به فکر کردن می‌کند: «شاید من در اینجا پارانوئید هستم؟ آیا من یکی از آن دوست دخترهای بیش از حد محافظت کننده هستم؟»
روشن کردن گاز در هر رابطه ای، چه عاشقانه و چه افلاطونی، غیرقابل قبول است. این نشانه عدم احترام کامل است. از افرادی که شما را به این شکل دستکاری می کنند دوری کنید.
22. آیا وقتی با فرد جدیدی آشنا می‌شوند از رادار خارج می‌شوند؟
دوستان جعلی وقتی با دوست پسر یا دوست دختر جدیدی آشنا می‌شوند، شما را نادیده می‌گیرند. آنها ممکن است ناگهان دوباره ظاهر شوند زمانی که رابطه به اشتباه می‌رود و می‌خواهند نصیحت کنند، یا زمانی که به پایان می‌رسد و نیاز به کسی دارند که از آنها حمایت عاطفی کند. دوستان واقعی حتی زمانی که درگیر یک رابطه جدید هیجان انگیز هستند برای شما وقت می گذارند.
23. آیا از شما برای دسترسی استفاده می کنند؟
