19 modi per attirare gli amici ed essere una calamita per le persone

Potreste conoscere qualcuno che sembra fare amicizia ovunque vada. Potrebbe sembrare che abbia un potere magnetico che attrae magicamente le persone verso di lui, ma probabilmente non è così. Anche se la legge dell'attrazione non è provata, la ricerca ha identificato alcuni tratti e abitudini che rendono alcune persone più simpatiche di altre.[, , ] Questo articolo li suddivide in 20 semplici passi che ognuno può compiereper attirare gli amici e diventare più simpatici.

1. Diventare più consapevoli di sé

Il primo passo per diventare più simpatici è capire meglio come vi vedono gli altri.[] Iniziate a guardare i vostri account sui social media e a leggere alcuni dei vostri messaggi e delle vostre e-mail. Immaginate che qualcuno debba farsi un'opinione su di voi basandosi solo su questi messaggi e post. Che impressione avrebbe?

Potete anche diventare più consapevoli chiedendo a un membro della famiglia o a un amico intimo un feedback, chiedendo loro di parlare dei vostri punti di forza, delle vostre debolezze e di come pensano che gli altri vi vedano. Se siete preoccupati di essere antipatici, prendete in considerazione l'idea di fare questo quiz per capire perché.

2. Mostrare un interesse genuino per gli altri

Le persone che fanno amicizia rapidamente spesso fanno molte domande e mostrano interesse a conoscere gli altri. Poiché la maggior parte delle persone gradisce questo tipo di attenzione, fare domande, ascoltare e dare alle persone la propria attenzione può aiutare ad attirare gli amici.[, , ]

Potete mostrare interesse per gli altri anche passando dal loro ufficio per salutarli, inviando loro un messaggio per sapere come stanno o anche chiamandoli solo per parlare. Questi gesti premurosi sono spesso apprezzati e potrebbero impressionare positivamente la persona con cui state cercando di fare amicizia, anche se richiedono poco tempo e poco impegno.

3. Abbinare le parole alle azioni

La fiducia è una delle qualità principali che le persone cercano in un amico. Uno dei modi migliori per guadagnarsi la fiducia delle persone è essere coerenti.[, ] Per esempio, quando dite che farete qualcosa, assicuratevi di portarla a termine, soprattutto se gli altri contano su di voi.

È anche importante essere genuini e non fingere interesse o preoccupazione. La maggior parte delle persone capisce quando non si è sinceri con loro e questo può erodere la loro fiducia. Mantenendo la parola data ed essendo aperti con le persone, queste imparano a poter contare su di voi nel momento del bisogno, che è una delle principali differenze tra un amico e un conoscente.[]

4. Fare una prima impressione amichevole

La prima impressione è potente e duratura e, secondo le ricerche, si forma nei primi sette secondi dall'incontro con una persona.[] È più facile fare una buona prima impressione che cercare di riprendersi da una cattiva, quindi fate attenzione a come vi presentate.

Quando si tratta di fare una prima impressione, la cosa più importante è essere amichevoli. Un sorriso, una stretta di mano e un saluto caloroso sono ottimi modi per fare una prima impressione positiva. Usare il nome di qualcuno durante una conversazione è un altro modo semplice per essere amichevoli e fare una buona impressione.[, ]

5. Trovare un terreno comune

È più facile legare con le persone con cui ci si può relazionare, quindi cercare interessi comuni è un ottimo modo per creare un legame.[, ] Cominciate a pensare di avere qualcosa in comune con tutti quelli che incontrate, anche se sembrano completamente diversi da voi.

Chiedete dei loro hobby e interessi, dei luoghi in cui hanno viaggiato e di ciò che amano di più del loro lavoro. Alla fine, troverete sicuramente dei punti in comune. Questo approccio allena la vostra mente a cercare le somiglianze invece delle differenze e vi impedisce di dare giudizi affrettati.

6. Rimanere in contatto

Il segreto per avere molti amici non è solo fare nuove amicizie, ma anche mantenerle. Se avete perso i contatti con gli amici del liceo, dell'università e dei vostri due ultimi lavori, potrebbe essere troppo tardi per riallacciare i rapporti. Potete evitarlo facendo in modo di rimanere in contatto con le persone, anche quando le vostre vite prendono strade diverse.

Aggiungete amici, familiari e colleghi di lavoro sui social media e inviate loro un messaggio o una telefonata ogni mese o poco più per aggiornarli. Tutti i rapporti devono essere mantenuti, quindi non lasciate passare mesi o anni senza contattarli. In questo modo, non dovrete ricostruire il vostro gruppo di amici ogni volta che le circostanze cambiano.

7. Prestare ascolto

Essere un buon ascoltatore è più importante che essere un buon oratore quando si tratta di fare amicizia. I grandi ascoltatori non si limitano a sorridere e ad annuire: ascoltano con attenzione e mostrano molto interesse per gli altri, e resistono all'impulso di far parlare di sé in ogni conversazione.[]

Quando si presta la massima attenzione alle persone, si dimostra che si è interessati a ciò che hanno da dire. Poiché concentrarsi su di loro impedisce anche di essere ossessionati da se stessi, l'ascolto può anche aiutare a ridurre l'ansia sociale. L'ascolto è uno dei modi più rapidi per guadagnarsi la fiducia e far sì che le persone si aprano con noi.[, , ]

8. Mostrare eccitazione

L'entusiasmo è contagioso, quindi non abbiate paura di lasciar trasparire la vostra passione e la vostra eccitazione: essendo più espressivi ed entusiasti, attirerete le persone e le renderete entusiaste di parlare con voi.[]

Quando vi sentite entusiasti di qualcosa, lasciate trasparire più energia ed emozione attraverso il vostro tono di voce e le vostre espressioni. Le cose che trovate interessanti e stimolanti scatenano un entusiasmo naturale, quindi non esitate a indirizzare le conversazioni verso questi argomenti.

9. Essere positivi

Tutti hanno bisogno di sfogarsi a volte, ma non lasciate che questo diventi la norma. Ricordate che la positività attrae le persone più della negatività e puntate a conversazioni più piacevoli. Lamentarsi e spettegolare è un'offesa e può far sì che le persone si chiedano cosa dite di loro alle loro spalle.[]

Quando siete positivi, le persone non vedono l'ora di parlare con voi e sono più propense a cercarvi per le conversazioni future. Usate l'umorismo e l'ottimismo per alleggerire l'umore quando la conversazione diventa pesante. Cercate di sottolineare ogni discussione con una buona notizia, un lieto fine o un argomento che susciti entusiasmo.

10. Diventare un buon narratore

Una buona storia suscita emozioni e utilizza i dettagli per catturare l'attenzione delle persone, rendendole desiderose di sapere cosa succede dopo. Le storie rendono le informazioni più facili da digerire e da ricordare, contribuendo a creare un'impressione duratura.

Se volete sapere come raccontare delle belle storie, cercate nei vostri ricordi le esperienze che vi sembrano divertenti, strane, spaventose o interessanti e inseritele nelle vostre conversazioni quando se ne presenta l'occasione. Le storie aiutano le persone a conoscervi meglio, vi rendono più affini e mantengono vivo l'interesse.

11. Essere più umani

Molte persone cercano di impressionare gli altri, credendo di ottenere più amici. In realtà, ostentare il proprio successo o il proprio status può rendere le persone antipatiche, scatenando le loro insicurezze.[] Le vostre imperfezioni vi rendono umani, e nasconderle può rendervi poco affini.

Non abbiate paura di mostrare le vostre stranezze o di ridere di un errore commesso: le persone lo troveranno piacevole e si sentiranno più a loro agio con voi. Assicuratevi solo di non esagerare, perché fare affermazioni negative su di voi può mettere a disagio le persone.

12. Far ridere le persone

Avere un buon senso dell'umorismo può aiutare a superare molte sfide nella vita, ma anche ad attirare più amici. Quando è ben dosato, l'umorismo può aiutare a rompere il ghiaccio, alleggerire l'atmosfera e far sì che le persone si rilassino e si aprano.

Non è necessario essere un comico o avere una scorta di barzellette a portata di mano per far ridere gli altri. Prendersi meno sul serio e fare un'osservazione divertente può avere lo stesso effetto. Poiché l'umorismo consiste nell'essere un po' meno formali, può aiutare gli altri a sciogliersi e a rilassarsi.

13. Far sì che si parli di loro

Quando ci si concentra sull'altra persona invece che su se stessi, è più facile socializzare. Quando si presta attenzione a loro, si esce dalla propria testa, il che può anche aiutare a sentirsi meno ansiosi e insicuri.[, , ]

Concentrarsi su di loro può aiutarvi a trovare argomenti che gli piacciano e a evitare di parlare di cose che li mettono a disagio. Quando notate sottili segnali di aver toccato un argomento delicato, cambiate argomento. Quando notate segnali di interesse, potete essere sicuri di essere sulla strada giusta.

14. Ampliare i propri orizzonti

È difficile allargare la propria cerchia senza uscire di più. Se volete fare molte amicizie, prendete in considerazione la possibilità di partecipare ad attività, club o eventi sociali. Questo è particolarmente importante se lavorate da casa, se siete più casalinghi o se avete poche occasioni per socializzare.

Comportarsi in modo più estroverso può aiutare a migliorare le proprie abilità sociali e dare maggiori opportunità di fare amicizia.[, ] Considerate di ampliare i vostri orizzonti sociali unendovi a un meetup, a un corso o a un club del libro. Molte app possono aiutarvi a incontrare persone che la pensano come voi, a trovare cose divertenti da fare e a fare nuove amicizie.

15. Ricordare i dettagli

Un altro modo per fare più amicizia è prestare attenzione ai dettagli. Per esempio, se un collega parla dei propri figli, ricordatevi i loro nomi e le loro età. Se qualcuno fa un commento di sfuggita su un colloquio di lavoro, seguitelo e chiedete com'è andata.

A volte si pensa che gli altri facciano domande solo per educazione e non perché siano interessati a conoscerli. Ricordare piccoli dettagli sugli altri significa molto per le persone e manda il segnale che si vuole conoscerle meglio.[]

16. Scambio di favori

Chiedere e offrire aiuto è un ottimo modo per costruire un'amicizia. La vicinanza e la fiducia si sviluppano quando si scambiano favori, anche quando siete voi a chiedere aiuto.[] Considerate di iniziare con poco, chiedendo in prestito un caricabatterie invece di chiedere 100 dollari o le chiavi della casa al lago.

È anche importante ricambiare i favori ogni volta che si può. Cercate le opportunità per aiutare le persone, offrire input o dare una mano. Aiutando qualcuno, costruite fiducia e vi rendete prioritari nella vita degli altri.[, , ]

17. Padroneggiare i cinque linguaggi dell'amore

I cinque linguaggi dell'amore è un libro che descrive cinque modi diversi in cui le persone esprimono amore e affetto. I 5 linguaggi dell'amore possono essere utilizzati per avvicinarsi alla famiglia, agli amici e persino ai colleghi di lavoro.

I cinque linguaggi dell'amore sono:[]

• Parole di affermazione: lodi, complimenti e parole gentili.
• Tocco fisico: dimostrare affetto con una stretta di mano calorosa o un abbraccio.
• Tempo di qualità: Privilegiare il tempo di qualità e le esperienze condivise
• Atti di servizio: offrire aiuto, supporto o fare piccoli favori.
• Regali: doni piccoli o premurosi o segni di apprezzamento.

La maggior parte delle persone ha uno o due linguaggi dell'amore a cui risponde meglio. Di solito si può scoprire il linguaggio dell'amore di una persona prestando attenzione a come tratta gli altri e a ciò a cui risponde bene.[]

18. Migliorare il linguaggio del corpo

Il linguaggio del corpo invia segnali importanti quanto le parole pronunciate. Se non si è consapevoli del proprio linguaggio corporeo, si può accidentalmente inviare alle persone il messaggio sbagliato. Ad esempio, controllare il telefono, sbadigliare o evitare il contatto visivo con qualcuno può far pensare che non siate interessati o che non vogliate parlare.

Uno studio recente ha suggerito i seguenti passi per aiutare gli infermieri ad adottare un linguaggio del corpo più amichevole. SURETY sta per:[]

• Sedersi in posizione angolata (invece di sedersi faccia a faccia con qualcuno, cosa che può mettere in soggezione).
• Incrociare le gambe e le braccia (aprendo la postura per sembrare più avvicinabili)
• Rilassarsi (invece di avere una postura rigida o rigida, che può rendere nervose le persone)
• Contatto visivo (non un contatto visivo costante, ma nemmeno evitare il contatto visivo)
• Toccare (quando è il caso, mettere una mano sulla spalla di una persona o un tocco leggero)
• L'intuito (prestare attenzione alle sensazioni viscerali quando una persona sembra a disagio, nervosa o turbata e modificare la comunicazione).

19. Sviluppare una maggiore autocompassione

Potete lasciare il vostro fidanzato, ignorare le telefonate del vostro capo e trasferirvi dall'altra parte del Paese per allontanarvi da vostra madre, ma non potrete mai sfuggire a voi stessi. Il modo in cui pensate e sentite di voi stessi influenza tutte le altre relazioni. Se non vi piacete, probabilmente pensate che nemmeno gli altri lo faranno, e potrebbe essere troppo spaventoso lasciare che gli altri vi conoscano.

Se si è più gentili nei pensieri, si perdonano i propri errori e si accettano i propri difetti, si può diventare più a proprio agio con se stessi e sarà più facile lasciarsi coinvolgere dalle persone. L'autocompassione può essere sviluppata anche utilizzando esercizi come questi, pensati per aiutare a migliorare il linguaggio di sé. Sviluppare una maggiore autocompassione può migliorare l'umore e ridurre lo stress, ma ancherafforzare le vostre relazioni.[]

Pensieri finali

Utilizzando le abilità e le strategie sopra elencate, aumenterete la vostra simpatia e svilupperete i poteri magnetici per attrarre più amici. Tenete presente che questi poteri funzionano solo quando ci sono persone in giro, quindi sforzatevi di uscire regolarmente, di incontrare nuove persone e di iniziare più conversazioni.