Tabela e përmbajtjes
Mund të njihni dikë që duket se bën miq kudo që të shkojnë. Mund të duket sikur ata kanë një fuqi magnetike që i tërheq njerëzit me magji, por ndoshta nuk është kështu. Ndërsa ligji i tërheqjes është i paprovuar, hulumtimi ka identifikuar disa tipare dhe zakone që i bëjnë disa njerëz më të pëlqyeshëm se të tjerët.[, , ] Ky artikull i zbërthen këto në 20 hapa të thjeshtë që çdokush mund të marrë për të tërhequr miqtë dhe për t'u bërë më të pëlqyeshëm.
1. Bëhuni më të vetëdijshëm
Hapi i parë për t'u bërë më i pëlqyeshëm është të kuptoni më mirë se si ju shohin të tjerët.[] Filloni duke parë llogarinë tuaj të mediave sociale dhe duke lexuar disa nga tekstet dhe emailet tuaja. Imagjinoni që dikush duhej të krijonte një opinion për ju bazuar vetëm në këto mesazhe dhe postime. Çfarë përshtypje do të kishin ata?
Ju gjithashtu mund të bëheni më të vetëdijshëm duke kërkuar komente nga një anëtar i familjes ose një mik i ngushtë. Kërkojuni atyre të flasin për pikat tuaja të forta, të dobëta dhe se si ata mendojnë se ju shohin të tjerët. Nëse jeni të shqetësuar për të qenë të papëlqyeshëm, merrni parasysh ta bëni këtë kuiz për të kuptuar pse.
2. Tregoni interes të vërtetë për të tjerët
Njerëzit që bëjnë miq shpejt shpesh bëjnë shumë pyetje dhe tregojnë interes për të njohur të tjerët. Sepse shumica e njerëzve e pëlqejnë këtë lloj vëmendjeje, bërja e pyetjeve, dëgjimi dhe dhënia e vëmendjes suaj të pandarë mund t'ju ndihmojnë të tërheqni miqtë.[, , ]
Ju gjithashtu mund të tregoni interes përtë listuara më sipër, ju do të rritni pëlqyeshmërinë tuaj dhe do të zhvilloni fuqitë magnetike për të tërhequr më shumë miq. Mbani parasysh se këto fuqi funksionojnë vetëm kur ka njerëz përreth, kështu që përpiquni të dilni rregullisht, të takoni njerëz të rinj dhe të filloni më shumë biseda.
të tjerët duke shkuar pranë zyrës së tyre për t'u përshëndetur, duke dërguar një mesazh duke i pyetur se si janë, apo edhe duke i telefonuar thjesht për të folur. Këto veprime të menduara shpesh vlerësohen dhe mund t'i bëjnë përshtypje pozitive personit me të cilin po përpiqeni të bëni miq, edhe pse kërkojnë shumë pak kohë dhe përpjekje.
3. Përputhni fjalët tuaja me veprimet
Besimi është një nga cilësitë kryesore që njerëzit kërkojnë te një mik. Një nga mënyrat më të mira për të fituar besimin e njerëzve është duke qenë të qëndrueshëm.[, ] Për shembull, kur thoni se do të bëni diçka, sigurohuni që ta ndiqni, veçanërisht nëse të tjerët mbështeten te ju.
Është gjithashtu e rëndësishme të jesh i vërtetë dhe jo interesi apo shqetësimi i rremë. Shumica e njerëzve mund të tregojnë kur nuk jeni të drejtë me ta, dhe kjo mund të gërryejë besimin e tyre. Duke mbajtur fjalën tuaj dhe duke qenë të hapur me njerëzit, ata mësojnë se mund të mbështeten tek ju në një kohë nevoje, që është një nga ndryshimet kryesore midis një miku dhe një të njohuri.[]
4. Lini një përshtypje të parë miqësore
Përshtypjet e para janë të fuqishme dhe të qëndrueshme, dhe sipas hulumtimeve, formohen brenda shtatë sekondave të para të takimit me dikë.[] Është më e lehtë të lini një përshtypje të parë të mirë sesa të përpiqeni të rikuperoni nga një e keqe, kështu që jini të vetëdijshëm se si e prezantoni veten.
Kur bëhet fjalë për të krijuar një përshtypje të parë, gjëja më e rëndësishme është të jeni miqësor. Një buzëqeshje, një shtrëngim duarsh dhe një përshëndetje e ngrohtë janë mënyra të shkëlqyera për të lënë një përshtypje të parë pozitive.Përdorimi i emrit të dikujt gjatë një bisede është një mënyrë tjetër e lehtë për të qenë miqësor dhe për të lënë përshtypje të mirë.[, ]
5. Gjeni gjuhën e përbashkët
Është më e lehtë të lidheni me njerëzit me të cilët mund të lidheni, kështu që kërkimi i interesave të përbashkëta është një mënyrë e shkëlqyer për të krijuar një lidhje.[, ] Filloni duke supozuar se keni diçka të përbashkët me të gjithë ata që takoni, edhe nëse ata duken krejtësisht të ndryshëm nga ju.
Pyesni për hobi dhe interesat e tyre, ku kanë udhëtuar dhe çfarë duan më shumë për punën e tyre. Përfundimisht, ju do të gjeni një bazë të përbashkët. Kjo qasje e trajnon mendjen tuaj të kërkojë ngjashmëri në vend të dallimeve dhe ju pengon të bëni gjykime të nxituara.
6. Qëndroni në kontakt
Sekreti për të pasur shumë miq nuk është vetëm të bëni miq të rinj, por edhe t'i mbani ata. Nëse keni humbur kontaktet me miqtë nga shkolla e mesme, kolegji dhe dy punët tuaja të fundit, mund të jetë tepër vonë për t'u rilidhur. Ju mund ta parandaloni këtë duke vënë një pikë për të qëndruar në kontakt me njerëzit, edhe kur jeta juaj ju çon në rrugë të ndryshme.
Shtoni miq, familjen dhe kolegët në mediat sociale dhe dërgoni mesazhe ose telefonojini çdo muaj apo pak për t'u kapur. Të gjitha marrëdhëniet duhet të mbahen, kështu që mos lejoni të kalojnë muaj apo vite pa u shtrirë. Në këtë mënyrë, nuk do të keni nevojë të rindërtoni grupin tuaj të miqve sa herë që ndryshojnë rrethanat tuaja.
7. Vëreni veshin
Të jesh dëgjues i mirë është më i rëndësishëm se të jeshnjë folës i mirë kur bëhet fjalë për të bërë miq. Dëgjuesit e mëdhenj bëjnë më shumë sesa thjesht buzëqeshje dhe tundje me kokë. Ata dëgjojnë me vëmendje dhe tregojnë shumë interes për të tjerët dhe i rezistojnë dëshirës për të bërë çdo bisedë rreth tyre.[]
Kur u jepni njerëzve vëmendjen tuaj të plotë, ju tregoni se jeni të interesuar për atë që ata kanë për të thënë. Për shkak se përqendrimi në to gjithashtu ju pengon të fiksoheni për veten, dëgjimi mund të ndihmojë gjithashtu në uljen e ankthit social. Dëgjimi është një nga mënyrat më të shpejta për të fituar besimin dhe për t'i bërë njerëzit të hapen me ju.[, , ]
8. Tregoni emocione
Entuziazmi është ngjitës, ndaj mos kini frikë të lini pasionin dhe eksitimin tuaj të shfaqen. Duke qenë më shprehës dhe entuziastë, ju i tërheqni njerëzit dhe i bëni ata të entuziazmuar për të folur me ju.[]
Kur ndiheni të emocionuar për diçka, lërini më shumë energji dhe emocione të shfaqen përmes tonit të zërit dhe shprehjeve tuaja. Gjërat që ju duken interesante dhe emocionuese ndezin entuziazëm të natyrshëm, prandaj mos hezitoni t'i drejtoni bisedat drejt këtyre temave.
9. Jini pozitiv
Të gjithë duhet të shfryhen ndonjëherë, por mos lejoni që kjo të bëhet normë. Mos harroni se pozitiviteti i tërheq njerëzit më shumë sesa negativiteti, dhe synoni për më shumë biseda për t'u ndjerë mirë. Ankesa dhe thashethemet janë një ndalim dhe mund t'i bëjnë njerëzit të pyesin veten se çfarë thoni për ta pas shpine.[]
Kur jeni pozitiv, njerëzit mezi presin të flasin me ju dhe bëhen më të prirurpër t'ju kërkuar për biseda të ardhshme. Përdorni humorin dhe optimizmin për të lehtësuar humorin kur biseda bëhet e rëndë. Përpiquni të nënvizoni çdo diskutim me një lajm të mirë, një fund të lumtur ose një temë që ngjall emocione.
10. Bëhuni një tregimtar i mirë
Të rrëfyerit është një mënyrë e fuqishme për t'i bërë njerëzit të interesuar dhe të angazhohen në një bisedë. Një histori e mirë ngjall emocione dhe përdor detaje për të tërhequr vëmendjen e njerëzve, duke i bërë ata të etur për të dëgjuar se çfarë ndodhi më pas. Tregimet e bëjnë informacionin më të lehtë për t'u tretur dhe mbajtur mend, duke ndihmuar në krijimin e një përshtypjeje të qëndrueshme.
Nëse doni të dini se si të tregoni histori të mira, kërkoni në kujtimet tuaja për përvoja që dallohen si qesharake, të çuditshme, të frikshme ose interesante. Thjeshtini këto në bisedat tuaja kur të shfaqet një mundësi. Tregimet i ndihmojnë njerëzit t'ju njohin më mirë, t'ju bëjnë më të afërt dhe t'i mbajnë njerëzit të interesuar.
11. Jini më njerëzor
Shumë njerëz përpiqen t'u bëjnë përshtypje njerëzve, duke besuar se kjo do t'u bëjë më shumë miq. Në realitet, shfaqja e suksesit ose statusit tuaj mund t'i bëjë njerëzit të mos ju pëlqejnë, duke shkaktuar pasiguritë e tyre.[] Papërsosmëritë tuaja ju bëjnë njerëzor dhe fshehja e tyre mund t'ju bëjë të papërshtatshëm.
Mos kini frikë të lini të shfaqen çuditjet tuaja ose të qeshni me një gabim që keni bërë. Njerëzit e shohin këtë freskuese dhe do të ndihen më rehat pranë jush. Vetëm sigurohuni që të mos shkoni shumë larg, pasi mund të bëni deklarata negative për veten tuajnjerëzit të pakëndshëm.
12. Bëni njerëzit të qeshin
Të kesh një sens të mirë humori mund t'ju ndihmojë të kapërceni shumë sfida në jetë, por gjithashtu mund t'ju ndihmojë të tërheqni më shumë miq. Kur është në kohën e duhur, humori mund të ndihmojë të thyejë akullin, të lehtësojë disponimin dhe t'i bëjë njerëzit të relaksohen dhe të hapen.
Shiko gjithashtu: 10 mesazhe falje për një mik (për të ndrequr një lidhje të prishur)Nuk është e nevojshme të jesh komik stand-up ose të kesh një grumbull shakash pranë për t'i bërë njerëzit të qeshin. Të marrësh veten më pak seriozisht dhe të bësh një vëzhgim qesharak mund të ketë të njëjtin efekt. Për shkak se humori ka të bëjë me të qenit pak më pak formal, ai mund t'i ndihmojë njerëzit e tjerë të lirohen dhe të relaksohen.
13. Bëjeni atë për ta
Kur fokusoheni te personi tjetër në vend të vetes, do ta keni më të lehtë të shoqëroheni. Kur u kushtoni vëmendje atyre, dilni nga koka juaj, gjë që mund t'ju ndihmojë gjithashtu të ndiheni më pak të shqetësuar dhe të pasigurt.[, , ]
Përqendrimi tek ata mund t'ju ndihmojë të gjeni tema që u pëlqejnë dhe të shmangni të folurit për gjëra që i bëjnë ata të mos ndihen rehat. Kur vëreni shenja delikate se keni goditur një temë të ndjeshme, ndryshoni temën. Kur vëreni shenja interesi, mund të ndiheni të sigurt se jeni në rrugën e duhur.
14. Zgjeroni horizontet tuaja
Është e vështirë të zgjeroni rrethin tuaj pa dalë më shumë. Nëse dëshironi të bëni shumë miq, konsideroni të përfshiheni më shumë në aktivitete, klube ose ngjarje sociale. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse punoni nga shtëpia, jeni më shumë familjar ose keni pakmundësi për t'u socializuar.
Të sillesh më shumë si një ekstrovert mund të ndihmojë në përmirësimin e aftësive të tua sociale, duke të dhënë gjithashtu më shumë mundësi për të bërë miq.[, ] Merrni parasysh të zgjeroni horizontet tuaja shoqërore duke u bashkuar me një takim, klasë ose klub librash. Shumë aplikacione mund të të ndihmojnë të takosh njerëz me të njëjtin mendim, të gjesh gjëra argëtuese për të bërë dhe të bësh miq të rinj.
15. Mbani mend detajet
Një mënyrë tjetër për të bërë më shumë miq është t'i kushtoni vëmendje detajeve. Për shembull, nëse një bashkëpunëtor flet për fëmijët e tyre, kujtoni emrat dhe moshat e tyre. Nëse dikush bën një koment kalimtar në lidhje me një intervistë pune, ndiqni dhe pyesni se si shkoi.
Njerëzit nganjëherë supozojnë se të tjerët bëjnë pyetje vetëm për të qenë të sjellshëm dhe jo sepse janë të interesuar t'i njohin. Të kujtosh detaje të vogla për të tjerët do të thotë shumë për njerëzit dhe dërgon sinjalin se dëshiron t'i njohësh më mirë.[]
16. Shkëmbeni favore
Kërkimi për ndihmë dhe ofrimi i ndihmës janë mënyra të shkëlqyera për të krijuar miqësi. Afërsia dhe besimi zhvillohen kur shkëmbehen favore, edhe kur je ti që kërkon ndihmë.[] Merre parasysh të fillosh pak duke kërkuar të marrësh hua një karikues në vend që të kërkosh 100 dollarë ose çelësat e shtëpisë së tyre në liqen.
Është gjithashtu e rëndësishme të kthesh favoret sa herë që mundesh. Kërkoni mundësi për të ndihmuar njerëzit, për të ofruar të dhëna ose për të dhënë një dorë. Duke ndihmuar dikë, ju krijoni besim dhe e bëni veten prioritet në jetën e të tjerëvenjerëz.[, , ]
Shiko gjithashtu: Çfarë duhet të bëni nëse një mik ka besime ose opinione të ndryshme17. Zotëroni pesë gjuhët e dashurisë
Pesë gjuhët e dashurisë është një libër që përshkruan pesë mënyra të ndryshme se si njerëzit shprehin dashurinë dhe dashurinë. 5 gjuhët e dashurisë mund të përdoren për t'u afruar më shumë me familjen, miqtë dhe madje edhe kolegët.
Pesë gjuhët e dashurisë janë:[]
- Fjalë pohuese: Lavdërim, komplimente dhe fjalë të mira
- Prekja fizike: Shfaq dashuri me një shtrëngim duarsh të ngrohtë ose një përqafim
- Kohë cilësore: Duke i dhënë përparësi ndihmës për shërbimin e vogël
- s
- Dhuratat: Dhënia e dhuratave ose shenjave të vlerësimit të vogla ose të menduara
Shumica e njerëzve kanë një ose dy gjuhë dashurie ndaj të cilave përgjigjen më së miri. Zakonisht mund ta zbuloni gjuhën e dashurisë së një personi duke i kushtuar vëmendje mënyrës se si i trajtojnë të tjerët dhe çfarë reagojnë mirë.[]
18. Përmirësoni gjuhën e trupit tuaj
Gjuha e trupit tuaj dërgon sinjale që janë po aq të rëndësishme sa fjalët që thoni. Nëse nuk jeni të vetëdijshëm për gjuhën e trupit tuaj, mund t'i dërgoni rastësisht njerëzve mesazhin e gabuar. Për shembull, kontrollimi i telefonit tuaj, gogësitë ose shmangia e kontaktit me sy me dikë mund t'i bëjë ata të mendojnë se nuk jeni të interesuar ose nuk dëshironi të flisni.
Një studim i kohëve të fundit sugjeroi hapat e mëposhtëm që i ndihmojnë infermierët të përvetësojnë gjuhën e trupit më miqësore. SURETY do të thotë:[]
- Ulu në një kënd (në vend që të ulesh ballë për ballë me dikë, gjë që mund të ndihetfrikësuese)
- Zgjidhni këmbët dhe krahët (duke hapur qëndrimin tuaj për t'u dukur më i arritshëm)
- Relaksohuni (në krahasim me qëndrimin e ngurtë ose të ngurtë, i cili mund t'i bëjë njerëzit nervozë)
- Kontakti me sy (jo kontakt i vazhdueshëm me sy, por gjithashtu mos shmangia e kontaktit me sy)
- Prekni (kur është e përshtatshme, kur është e përshtatshme, duke e prekur një person të lehtë) duke i kushtuar vëmendje ndjenjave të zorrëve kur një person duket i pakëndshëm, nervoz ose i mërzitur dhe duke rregulluar komunikimin tuaj)
19. Zhvilloni më shumë dhembshuri për veten
Mund ta braktisni të dashurin tuaj, të injoroni thirrjet e shefit tuaj dhe të lëvizni në të gjithë vendin për t'u larguar nga nëna juaj, por nuk mund t'i shpëtoni kurrë vetes. Mënyra se si mendoni dhe ndjeheni për veten tuaj ndikon në të gjitha marrëdhëniet tuaja të tjera. Nëse nuk ju pëlqen vetja, ndoshta supozoni se askush tjetër nuk do ta bëjë, dhe mund të jetë shumë e frikshme t'i lejoni njerëzit t'ju njohin.
Duke qenë më i sjellshëm në mendimet tuaja, duke falur më shumë gabimet tuaja dhe duke pranuar më shumë të metat tuaja, mund të bëheni më të rehatshëm me veten dhe do ta keni më të lehtë t'i lejoni njerëzit të hyjnë. Zhvillimi i më shumë dhembshurisë për veten mund të përmirësojë gjendjen shpirtërore dhe të zvogëlojë stresin, duke forcuar gjithashtu marrëdhëniet tuaja.[]
Mendimet përfundimtare
Përdorimi i aftësive dhe strategjive.
