বন্ধুক আকৰ্ষণ কৰি মানুহৰ চুম্বক হোৱাৰ ১৯টা উপায়

আপুনি হয়তো এনেকুৱা এজনক চিনি পায় যিয়ে য'তেই যায় তাতেই বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলা যেন লাগে। এনে লাগিব পাৰে যেন তেওঁলোকৰ এটা চুম্বকীয় শক্তি আছে যিয়ে যাদুকৰীভাৱে মানুহক তেওঁলোকৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ কৰে, কিন্তু সেয়া হয়তো নহয়। আকৰ্ষণৰ নিয়মটো প্ৰমাণিত হোৱা নাই যদিও গৱেষণাই কিছুমান বিশেষ বৈশিষ্ট্য আৰু অভ্যাস চিনাক্ত কৰিছে যিয়ে কিছুমান মানুহক আনতকৈ অধিক ভাল লগা কৰি তোলে।[, , ] এই প্ৰবন্ধটোৱে এইবোৰক ২০টা সহজ পদক্ষেপত বিভক্ত কৰিছে যিবোৰ যিকোনো ব্যক্তিয়ে বন্ধুক আকৰ্ষণ কৰিবলৈ আৰু অধিক পছন্দনীয় হ'বলৈ ল'ব পাৰে।

1. অধিক আত্মসচেতন হওক

অধিক ভাল লগা হোৱাৰ প্ৰথম পদক্ষেপটো হ'ল আনে আপোনাক কেনেকৈ দেখে সেই বিষয়ে ভালদৰে বুজি পোৱা।[] আপোনাৰ ছ'চিয়েল মিডিয়া একাউণ্টটো চাই আৰু আপোনাৰ কিছুমান টেক্সট আৰু ইমেইল পঢ়ি আৰম্ভ কৰক। কল্পনা কৰক যে কেৱল এই বাৰ্তা আৰু পোষ্টবোৰৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কোনোবাই আপোনাৰ বিষয়ে মতামত গঠন কৰিবলগীয়া হৈছিল। তেওঁলোকৰ কি ধাৰণা থাকিব?

আপুনি পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুৰ পৰা মতামত বিচাৰিও অধিক সচেতন হ'ব পাৰে। তেওঁলোকক আপোনাৰ শক্তি, দুৰ্বলতা আৰু তেওঁলোকে আনে আপোনাক কেনেকৈ দেখে বুলি ভাবে, সেই বিষয়ে ক’বলৈ কওক। যদি আপুনি অপছন্দনীয় হোৱাৰ বাবে চিন্তিত, তেন্তে কিয় সেইটো জানিবলৈ এই কুইজটো লোৱাৰ কথা চিন্তা কৰক। <১>২. আনৰ প্ৰতি প্ৰকৃত আগ্ৰহ দেখুৱাওক

যিসকল লোকে সোনকালে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলে তেওঁলোকে প্ৰায়ে বহুত প্ৰশ্ন কৰে আৰু আনক চিনি পোৱাৰ প্ৰতি আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰে। কাৰণ বেছিভাগ মানুহেই এই ধৰণৰ মনোযোগ ভাল পায়, প্ৰশ্ন কৰা, শুনা, আৰু মানুহক আপোনাৰ অবিভক্ত মনোযোগ দিয়া আদি সকলোবোৰে আপোনাক বন্ধু-বান্ধৱীক আকৰ্ষণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।[, , ]

আপুনিও আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰিব পাৰেওপৰত তালিকাভুক্ত কৰা হৈছে, আপুনি আপোনাৰ পছন্দ বৃদ্ধি কৰিব আৰু অধিক বন্ধুক আকৰ্ষণ কৰিবলৈ চুম্বকীয় শক্তি বিকাশ কৰিব। মনত ৰাখিব যে এই শক্তিবোৰে কেৱল তেতিয়াহে কাম কৰে যেতিয়া মানুহ থাকে, গতিকে নিয়মিতভাৱে ওলাই অহাৰ প্ৰয়াস কৰক, নতুন মানুহক লগ পাবলৈ, আৰু অধিক কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।আন কিছুমানে তেওঁলোকৰ অফিচৰ কাষত হাই ক'বলৈ পপিং কৰি, তেওঁলোকৰ অৱস্থা সুধি টেক্সট পঠিয়াই, আনকি কেৱল কথা পাতিবলৈ ফোন কৰিও। এই চিন্তাশীল কাৰ্য্যবোৰ প্ৰায়ে শলাগ লোৱা হয় আৰু আপুনি বন্ধুত্ব কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা ব্যক্তিজনক ইতিবাচকভাৱে আপ্লুত কৰিব পাৰে, যদিও ইয়াৰ বাবে অতি কম সময় আৰু কষ্টৰ প্ৰয়োজন হয়।

3. আপোনাৰ কথাক কামৰ লগত মিলাওক

আস্থা হৈছে মানুহে বন্ধুৰ পৰা বিচৰা অন্যতম মূল গুণ। মানুহৰ আস্থা লাভ কৰাৰ এটা উত্তম উপায় হ’ল সামঞ্জস্যপূৰ্ণ হোৱা।[, ] উদাহৰণস্বৰূপে, যেতিয়া আপুনি কিবা এটা কৰিম বুলি কয়, তেতিয়া নিশ্চিতভাৱে অনুসৰণ কৰক, বিশেষকৈ যদি আনসকলে আপোনাৰ ওপৰত ভৰসা কৰিছে।

প্ৰকৃত হোৱাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু ভুৱা স্বাৰ্থ বা চিন্তা নহয়। বেছিভাগ মানুহেই ক’ব পাৰে যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ লগত পোনে পোনে নহয়, আৰু ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ আস্থা ক্ষয় হ’ব পাৰে। আপোনাৰ কথা ৰক্ষা কৰি আৰু মানুহৰ লগত মুকলিকৈ কথা ক'লে তেওঁলোকে শিকে যে তেওঁলোকে প্ৰয়োজনৰ সময়ত আপোনাৰ ওপৰত ভৰসা কৰিব পাৰে, যিটো বন্ধু আৰু চিনাকিৰ মাজত অন্যতম মূল পাৰ্থক্য।[]

4. বন্ধুত্বপূৰ্ণ প্ৰথম ছাপ লওক

প্ৰথম ছাপ শক্তিশালী আৰু স্থায়ী, আৰু গৱেষণাৰ মতে কাৰোবাক লগ পোৱাৰ প্ৰথম সাত ছেকেণ্ডৰ ভিতৰতে গঠন হয়।[] বেয়াৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাতকৈ ভাল প্ৰথম ছাপ লোৱাটো সহজ, গতিকে আপুনি নিজকে কেনেকৈ উপস্থাপন কৰে সেই বিষয়ে সচেতন হওক।

যেতিয়া প্ৰথম ছাপ লোৱাৰ কথা আহে, তেতিয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বন্ধুত্বপূৰ্ণ হোৱা। হাঁহি, হাত মিলোৱা আৰু উষ্ম অভিবাদন কৰাটোৱেই হৈছে ইতিবাচক প্ৰথম ছাপ পেলোৱাৰ এক উত্তম উপায়।কথা-বতৰাৰ সময়ত কাৰোবাৰ নাম ব্যৱহাৰ কৰাটো বন্ধুত্বপূৰ্ণ আৰু ভাল ছাপ পেলোৱাৰ আন এটা সহজ উপায়।[, ]

See_also: কৰ্মক্ষেত্ৰত কেনেকৈ অধিক সামাজিক হব পাৰি

5. উমৈহতীয়া ভিত্তি বিচাৰি উলিয়াওক

আপুনি সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পৰা মানুহৰ সৈতে বন্ধন গঢ়ি তোলাটো সহজ, গতিকে উমৈহতীয়া আগ্ৰহ বিচৰাটো এটা সংযোগ গঢ়ি তোলাৰ এটা উত্তম উপায়।[, ] আপুনি লগ পোৱা প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ সৈতে আপোনাৰ কিবা এটা মিল আছে বুলি ধৰি লওক, যদিও তেওঁলোক আপোনাৰ পৰা সম্পূৰ্ণ পৃথক যেন লাগে।

তেওঁলোকৰ চখ আৰু আগ্ৰহৰ বিষয়ে সুধিব, তেওঁলোকে ক’ত ভ্ৰমণ কৰিছে, আৰু তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ চাকৰিৰ বিষয়ে কি বেছি ভাল পায়। অৱশেষত আপুনি কিছু উমৈহতীয়া ভিত্তি বিচাৰি পোৱাটো নিশ্চিত। এই পদ্ধতিয়ে আপোনাৰ মনক পাৰ্থক্যৰ পৰিৱৰ্তে সাদৃশ্য বিচাৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়ে আৰু আপোনাক খৰখেদাকৈ বিচাৰ কৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।

6. যোগাযোগত থাকক

বহুত বন্ধু থকাৰ ৰহস্য কেৱল নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাই নহয়, তেওঁলোকক ৰখাটোও। যদি আপুনি হাইস্কুল, কলেজ আৰু আপোনাৰ শেষৰ দুটা চাকৰিৰ বন্ধুৰ সৈতে যোগাযোগ হেৰুৱাই পেলায়, তেন্তে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ বহু দেৰি হ’ব পাৰে। আপুনি মানুহৰ সৈতে যোগাযোগত থাকিবলৈ এটা পইণ্ট কৰি ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে, আনকি আপোনাৰ জীৱনে আপোনাক বিভিন্ন পথত লৈ যোৱাৰ সময়তো।

ছ’চিয়েল মিডিয়াত বন্ধু, পৰিয়াল, আৰু সহকৰ্মীসকলক যোগ কৰক আৰু প্ৰতিমাহে বা তাৰ ওচৰা-ওচৰিকৈ তেওঁলোকক মেছেজ কৰক বা ফোন কৰক কেৱল ধৰিবলৈ। সকলো সম্পৰ্ক বজাই ৰখাটো প্ৰয়োজন, গতিকে হাত আগবঢ়াই নিদিয়াকৈ মাহ বা বছৰ পাৰ হ’বলৈ নিদিব। এইদৰে, প্ৰতিবাৰ আপোনাৰ পৰিস্থিতি সলনি হ’লে আপুনি আপোনাৰ বন্ধু গোটটো পুনৰ গঢ়ি তোলাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। <১>৭. কাণ এটা দিয়ক

ভাল শ্ৰোতা হোৱাতকৈ ভাল শ্ৰোতা হোৱাটো বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণবন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ ক্ষেত্ৰত এজন ভাল বক্তা। মহান শ্ৰোতাসকলে কেৱল হাঁহি আৰু মাত দিয়াতকৈও অধিক কাম কৰে। তেওঁলোকে মনোযোগেৰে শুনি আনৰ প্ৰতি বহুত আগ্ৰহ প্ৰকাশ কৰে, আৰু তেওঁলোকৰ বিষয়ে প্ৰতিটো কথা-বতৰা কৰাৰ হেঁপাহক প্ৰতিহত কৰে।[]

যেতিয়া আপুনি মানুহক আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ মনোযোগ দিয়ে, তেতিয়া আপুনি প্ৰদৰ্শন কৰে যে আপুনি তেওঁলোকে ক'বলগীয়া কথাবোৰৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। যিহেতু সেইবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিলেও আপুনি নিজৰ ওপৰত আকৰ্ষিত হৈ নাথাকে, শুনিলেও সামাজিক উদ্বেগ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। শুনাটো হৈছে বিশ্বাস অৰ্জন কৰাৰ অন্যতম দ্ৰুত উপায় আৰু মানুহে আপোনাৰ প্ৰতি মুকলিকৈ ক'বলৈ বাধ্য কৰাব পাৰে।[, , ]

8. উত্তেজনা দেখুৱাওক

উৎসাহ সংক্ৰামক, গতিকে আপোনাৰ আবেগ আৰু উত্তেজনা দেখুৱাবলৈ দিবলৈ ভয় নকৰিব। অধিক প্ৰকাশভংগী আৰু উৎসাহী হৈ আপুনি মানুহক আকৰ্ষণ কৰে আৰু আপোনাৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ তেওঁলোকক উত্তেজিত কৰে।[]

যেতিয়া আপুনি কিবা এটাৰ প্ৰতি উত্তেজিত অনুভৱ কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ কণ্ঠস্বৰ আৰু প্ৰকাশভংগীৰ জৰিয়তে অধিক শক্তি আৰু আৱেগ প্ৰকাশ কৰিবলৈ দিয়ক। আপুনি আকৰ্ষণীয় আৰু ৰোমাঞ্চকৰ বুলি ভবা কথাবোৰে স্বাভাৱিক উৎসাহৰ সূচনা কৰে, গতিকে এই বিষয়সমূহৰ দিশত কথোপকথনসমূহ আগুৱাই নিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

9. ইতিবাচক হওক

সকলোৱে কেতিয়াবা ভেণ্টিলেচন কৰিব লাগে, কিন্তু এইটো নিয়ম হ’বলৈ নিদিব। মনত ৰাখিব যে নেতিবাচকতাতকৈ ইতিবাচকতাই মানুহক বেছি আকৰ্ষণ কৰে, আৰু অধিক অনুভৱ-ভাল কথা-বতৰাৰ লক্ষ্য ৰাখক। অভিযোগ আৰু গুজৱ কৰাটো এটা টাৰ্ণ অফ আৰু ই মানুহক পিঠিৰ পিছফালে তেওঁলোকৰ বিষয়ে কি কয় বুলি ভাবিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে।[]

যেতিয়া আপুনি ইতিবাচক হয়, তেতিয়া মানুহে আপোনাৰ লগত কথা পাতিবলৈ আগ্ৰহী হয় আৰু সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়ভৱিষ্যতৰ কথা-বতৰাৰ বাবে আপোনাক বিচাৰিবলৈ। কথা-বতৰা গধুৰ হ’লে মেজাজ লঘু কৰিবলৈ হাস্যৰস আৰু আশাবাদৰ ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰতিটো আলোচনাক ভাল খবৰ, সুখৰ অন্ত বা উত্তেজনা জগাই তোলা বিষয়ৰে উজ্জ্বল কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। <১>১০। এজন ভাল গল্পকাৰ হওক

গল্প কোৱাটোৱে মানুহক আকৰ্ষণত আগ্ৰহী আৰু নিয়োজিত কৰাৰ এক শক্তিশালী উপায়। এটা ভাল কাহিনীয়ে আৱেগক আলোড়িত কৰে আৰু মানুহৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিবলৈ সবিশেষ ব্যৱহাৰ কৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকে ইয়াৰ পিছত কি হ’ল সেয়া শুনিবলৈ আগ্ৰহী হৈ পৰে। গল্পই তথ্য হজম আৰু মনত ৰখাত সহজ কৰি তোলে, যিয়ে স্থায়ী ছাপ পেলোৱাত সহায় কৰে।

যদি আপুনি ভাল কাহিনী ক'ব জানিব বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ স্মৃতিবোৰত এনেকুৱা অভিজ্ঞতা বিচাৰি উলিয়াওক যিবোৰ হাস্যকৰ, অদ্ভুত, ভয়ংকৰ বা আকৰ্ষণীয় হিচাপে থিয় দিছে। সুযোগ আহিলে এইবোৰ আপোনাৰ কথা-বতৰাত বোৱাওক। গল্পই মানুহক আপোনাক ভালদৰে চিনি পাবলৈ সহায় কৰে, আপোনাক অধিক সম্পৰ্কীয় কৰি তোলে আৰু মানুহক আগ্ৰহী কৰি ৰাখে।

11. অধিক মানুহ হওক

বহুতে মানুহক আপ্লুত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, বিশ্বাস কৰে যে ইয়াৰ দ্বাৰা তেওঁলোকে অধিক বন্ধুত্ব লাভ কৰিব। বাস্তৱত, আপোনাৰ সফলতা বা মৰ্যাদা প্ৰদৰ্শন কৰিলে মানুহে আপোনাক অপছন্দ কৰিব পাৰে, তেওঁলোকৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ সূচনা কৰিব পাৰে।[] আপোনাৰ অসম্পূৰ্ণতাই আপোনাক মানুহ কৰি তোলে, আৰু সেইবোৰ লুকুৱাই ৰখাটোৱে আপোনাক অসম্পৰ্কীয় কৰি তুলিব পাৰে।

আপোনাৰ কুটিলতাক দেখুৱাবলৈ বা আপুনি কৰা ভুল এটাত হাঁহিবলৈ ভয় নকৰিব। মানুহে এইটো সতেজ বুলি বিবেচনা কৰে আৰু আপোনাৰ চাৰিওফালে অধিক আৰামদায়ক অনুভৱ কৰিব। মাত্ৰ নিশ্চিত হওক যে আপুনি বেছি দূৰলৈ নাযায়, কিয়নো নিজৰ বিষয়ে নেতিবাচক বক্তব্য দিলেই হ’ব পাৰেমানুহ অস্বস্তিকৰ। <১>১২. মানুহক হাঁহিবলৈ বাধ্য কৰাওক

ভাল হাস্যৰস থকাটোৱে আপোনাক জীৱনৰ বহু প্ৰত্যাহ্বানৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে, কিন্তু ই আপোনাক অধিক বন্ধুক আকৰ্ষণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। যেতিয়া ইয়াৰ সময়োপযোগী হয়, তেতিয়া হাস্যৰসে বৰফ ভাঙিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে, মেজাজ লঘু কৰিব পাৰে, আৰু মানুহক জিৰণি ল’বলৈ আৰু মুকলিকৈ ক’বলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে।

মানুহক হাঁহিবলৈ আপুনি ষ্টেণ্ড-আপ কমিক হ’ব নালাগে বা হাতত কৌতুকৰ গোট থাকিব নালাগে। নিজকে কম গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা আৰু এটা ধেমেলীয়া পৰ্যবেক্ষণ কৰিলেও একে প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। যিহেতু হাস্যৰসৰ সকলোবোৰ অলপ কম আনুষ্ঠানিক হোৱাৰ কথা, ই আন মানুহক ঢিলা আৰু শিথিল হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

১৩। তেওঁলোকৰ বিষয়ে বনাওক

যেতিয়া আপুনি নিজৰ পৰিৱৰ্তে আনজনৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব, তেতিয়া আপুনি সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাত সহজ সময় পাব। যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ে, তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ মূৰৰ পৰা ওলাই যায়, যিয়ে আপোনাক কম উদ্বেগ আৰু নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।[, , ]

তেওঁলোকৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰিলে তেওঁলোকে ভাল পোৱা বিষয় বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকক অস্বস্তিকৰ কৰি তোলা কথাবোৰৰ বিষয়ে কোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব পাৰে। যেতিয়া আপুনি কোনো স্পৰ্শকাতৰ বিষয়ত আঘাত কৰা বুলি সূক্ষ্ম চিন লক্ষ্য কৰে, তেতিয়া বিষয়টো সলনি কৰক৷ যেতিয়া আপুনি আগ্ৰহৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰে, আপুনি নিশ্চিত অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি সঠিক পথত আছে।

14. আপোনাৰ দিগন্ত বহল কৰক

অধিক ওলাই নোযোৱাকৈ আপোনাৰ বৃত্তটো বহল কৰাটো কঠিন৷ যদি আপুনি বহুত বন্ধুত্ব গঢ়িব বিচাৰে তেন্তে কাৰ্য্যকলাপ, ক্লাব বা সামাজিক অনুষ্ঠানত অধিক জড়িত হোৱাৰ কথা চিন্তা কৰক। বিশেষকৈ যদি আপুনি ঘৰৰ পৰা কাম কৰে, ঘৰুৱা মানুহ বেছি, বা কম মানুহ থাকে তেন্তে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণসামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাৰ সুযোগ।

এজন বহিৰ্মুখী ব্যক্তিৰ দৰে অধিক কাম কৰিলে আপোনাৰ সামাজিক দক্ষতা উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু লগতে আপোনাক বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ অধিক সুযোগো দিব পাৰে।[, ] মিটআপ, ক্লাছ বা বুক ক্লাবত যোগদান কৰি আপোনাৰ সামাজিক দিগন্ত বহল কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। বহুতো এপে আপোনাক সমমনা লোকক লগ পোৱা, মজাৰ কাম বিচাৰি উলিওৱা, আৰু নতুন বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে।

15. সবিশেষ মনত ৰাখিব

অধিক বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ আন এটা উপায় হ’ল সবিশেষত মনোযোগ দিয়া। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কোনো সহকৰ্মীয়ে তেওঁলোকৰ সন্তানৰ বিষয়ে কয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ নাম আৰু বয়স মনত ৰাখিবলৈ এটা কথা ৰাখক। যদি কোনোবাই চাকৰিৰ সাক্ষাৎকাৰৰ বিষয়ে পাছ কৰা মন্তব্য কৰে তেন্তে ফ’ল’ আপ কৰি সুধিব যে কেনেকৈ হ’ল।

মানুহে কেতিয়াবা ধৰি লয় যে আনক প্ৰশ্ন কৰে কেৱল ভদ্ৰ হ’বলৈ আৰু তেওঁলোকক চিনি পাবলৈ আগ্ৰহী হোৱাৰ বাবে নহয়। আনৰ বিষয়ে সৰু সৰু বিৱৰণ মনত ৰখাটোৱে মানুহৰ বাবে বহুত বুজায় আৰু ই সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যে আপুনি তেওঁলোকক ভালদৰে জানিব বিচাৰে।[]

16. অনুগ্ৰহ বিনিময় কৰা

সহায় বিচৰা আৰু সহায়ৰ প্ৰস্তাৱ দিয়াটো বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ এক উত্তম উপায়। ঘনিষ্ঠতা আৰু বিশ্বাসৰ বিকাশ ঘটে যেতিয়া অনুগ্ৰহৰ আদান-প্ৰদান হয়, আনকি আপুনি সহায় বিচৰাজনো।[] ১০০ ডলাৰ বা তেওঁলোকৰ হ্ৰদৰ ঘৰৰ চাবি বিচৰাৰ পৰিৱৰ্তে চাৰ্জাৰ ঋণ ল’বলৈ কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে সৰুকৈ আৰম্ভ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক।

See_also: বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ বাবে ১৬টা এপ (যি আচলতে কাম কৰে)

যেতিয়াই পাৰে অনুগ্ৰহ ঘূৰাই দিয়াটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। মানুহক সহায় কৰিবলৈ, ইনপুট আগবঢ়াবলৈ বা হাত আগবঢ়াবলৈ সুযোগ বিচাৰক। কাৰোবাক সহায় কৰি আপুনি বিশ্বাস গঢ়ি তোলে আৰু আনৰ জীৱনত নিজকে অগ্ৰাধিকাৰ দিয়েমানুহ।[, , ] <১>১৭। পাঁচটা প্ৰেম ভাষা আয়ত্ত কৰক

পাঁচটা প্ৰেম ভাষা হৈছে মানুহে প্ৰেম আৰু মৰম প্ৰকাশ কৰাৰ পাঁচটা ভিন্ন উপায়ৰ ৰূপৰেখা দাঙি ধৰা এখন কিতাপ। ৫টা প্ৰেমৰ ভাষা ব্যৱহাৰ কৰি পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী, আনকি সহকৰ্মীৰো ওচৰ চাপিব পাৰি।

পাঁচটা প্ৰেমৰ ভাষা হ'ল:[]

• প্ৰতিজ্ঞাৰ শব্দ: প্ৰশংসা, প্ৰশংসা, আৰু দয়ালু শব্দ
• শাৰীৰিক স্পৰ্শ: উষ্ণ হাত মিলাই বা আলিংগন কৰি মৰম দেখুওৱা
• গুণগত সময়: মানসম্পন্ন সময় আৰু ভাগ-বতৰা কৰা অভিজ্ঞতাক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়া
• সেৱাৰ কাৰ্য্য: সহায় আগবঢ়োৱা, সমৰ্থন কৰা, বা কৰা সৰু সৰু উপকাৰ
• উপহাৰ: সৰু বা চিন্তাশীল উপহাৰ বা প্ৰশংসাৰ চিন দিয়া

বেছিভাগ মানুহৰে এটা বা দুটা প্ৰেমৰ ভাষা থাকে যাৰ প্ৰতি তেওঁলোকে সৰ্বোত্তম সঁহাৰি জনায়। সাধাৰণতে আপুনি এজন ব্যক্তিৰ প্ৰেমৰ ভাষা জানিব পাৰে তেওঁ আনৰ লগত কেনে ব্যৱহাৰ কৰে আৰু তেওঁলোকে কি ভাল সঁহাৰি দিয়ে সেই বিষয়ে গুৰুত্ব দিব পাৰে।[]

18. আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষা উন্নত কৰক

আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষাই এনে সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যিবোৰ আপুনি কোৱা শব্দৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ বিষয়ে সচেতন নহয়, তেন্তে ভুলবশতঃ আপুনি মানুহক ভুল বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ ফোনটো চেক কৰিলে, হাঁহি হাঁহিলে বা কাৰোবাৰ চকুৰ সংস্পৰ্শ এৰাই চলিলে তেওঁলোকে ভাবিব পাৰে যে আপুনি আগ্ৰহী নহয় বা কথা পাতিব নিবিচাৰে।

শেহতীয়া এক অধ্যয়নত কোৱা হৈছে যে তলত দিয়া পদক্ষেপসমূহে নাৰ্ছসকলক বন্ধুত্বপূৰ্ণ শৰীৰৰ ভাষা গ্ৰহণ কৰাত সহায় কৰে। SURETY ৰ অৰ্থ হ’ল:[]

• এটা কোণত বহিব (কাৰোবাৰ লগত মুখামুখিকৈ ​​বহি থকাৰ পৰিৱৰ্তে, যিটো অনুভৱ কৰিব পাৰেভয়ংকৰ)
• ভৰি আৰু হাত দুখন খুলিব (আপোনাৰ ভংগীমাটো অধিক কাষ চাপিব পৰা যেন লগাকৈ খুলিব)
• শিথিল হওক (কঠিন বা কঠিন ভংগীমা থকাৰ বিপৰীতে, যিয়ে মানুহক নাৰ্ভাছ কৰি তুলিব পাৰে)
• চকুৰ সংস্পৰ্শ (অহৰহ চকুৰ সংস্পৰ্শ নহয়, কিন্তু চকুৰ সংস্পৰ্শ এৰাই চলাও নহয়)
• স্পৰ্শ কৰক (যেতিয়া উপযুক্ত হয়, আপোনাৰ কান্ধত হাত বা পোহৰৰ স্পৰ্শ)
• অন্তৰ্দৃষ্টি (যেতিয়া ব্যক্তি এজন অস্বস্তিকৰ, স্নায়বিক বা বিচলিত যেন লাগে তেতিয়া আন্ত্ৰিক অনুভৱৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া আৰু আপোনাৰ যোগাযোগ সামঞ্জস্য কৰা)

19. অধিক আত্মকৰুণা গঢ়ি তোলক

আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকক ডাম্প কৰিব পাৰে, আপোনাৰ বছৰ ফোনক আওকাণ কৰিব পাৰে, আৰু আপোনাৰ মাকৰ পৰা আঁতৰি যাবলৈ দেশৰ বিভিন্ন প্ৰান্তত ঘূৰি ফুৰিব পাৰে, কিন্তু আপুনি কেতিয়াও নিজৰ পৰা সাৰি যাব নোৱাৰে। আপুনি নিজৰ বিষয়ে কেনেকৈ চিন্তা কৰে আৰু অনুভৱ কৰে, ই আপোনাৰ আন সকলো সম্পৰ্ককে প্ৰভাৱিত কৰে। যদি আপুনি নিজকে ভাল নাপায়, তেন্তে আপুনি হয়তো ধৰি লৈছে যে আন কোনোৱেও ভাল নাপাব, আৰু মানুহক আপোনাক চিনি পাবলৈ দিয়াটো হয়তো অতি ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ চিন্তাত অধিক দয়ালু হ’লে, আপোনাৰ ভুলবোৰক অধিক ক্ষমা কৰি, আৰু আপোনাৰ দোষবোৰক অধিক গ্ৰহণ কৰিলে, আপুনি নিজৰ লগত অধিক আৰামদায়ক হ’ব পাৰে আৰু মানুহক সোমাবলৈ দিবলৈ সহজ সময় পাব . অধিক আত্মদয়া বিকাশ কৰিলে আপোনাৰ মেজাজ উন্নত হ'ব পাৰে আৰু আপোনাৰ মানসিক চাপ হ্ৰাস পাব পাৰে আৰু লগতে আপোনাৰ সম্পৰ্কও শক্তিশালী হ'ব পাৰে।[]

চূড়ান্ত চিন্তা

দক্ষতা আৰু কৌশল ব্যৱহাৰ কৰা