Arkadaşları Çekmenin ve İnsan Mıknatısı Olmanın 19 Yolu

Nereye giderse gitsin arkadaş edinen birini tanıyor olabilirsiniz. İnsanları sihirli bir şekilde kendilerine çeken manyetik bir güce sahip gibi görünebilirler, ancak muhtemelen durum böyle değildir. Çekim yasası kanıtlanmamış olsa da, araştırmalar bazı insanları diğerlerinden daha sevimli kılan belirli özellikleri ve alışkanlıkları tanımlamıştır. Bu makale bunları herkesin atabileceği 20 basit adıma ayırmaktadırarkadaş edinmek ve daha sevilebilir olmak için.

1. Kendinizin daha fazla farkında olun

Daha sevimli olmanın ilk adımı, başkalarının sizi nasıl gördüğünü daha iyi anlamaktır.[] Sosyal medya hesabınıza bakarak ve bazı mesajlarınızı ve e-postalarınızı okuyarak başlayın. Birinin sadece bu mesajlara ve gönderilere dayanarak sizin hakkınızda bir fikir oluşturması gerektiğini hayal edin. Nasıl bir izlenime sahip olurlardı?

Bir aile üyesinden veya yakın arkadaşınızdan geri bildirim isteyerek de daha bilinçli hale gelebilirsiniz. Onlardan güçlü ve zayıf yönleriniz ile başkalarının sizi nasıl gördüğünü düşündükleri hakkında konuşmalarını isteyin. Sevimsiz olmaktan endişe ediyorsanız, nedenini anlamak için bu testi yapmayı düşünün.

2. Başkalarına gerçek bir ilgi gösterin

Çabuk arkadaş edinen insanlar genellikle çok soru sorar ve başkalarını tanımaya ilgi gösterirler. Çoğu insan bu tür ilgiden hoşlandığından, soru sormak, dinlemek ve insanlara tüm dikkatinizi vermek arkadaş edinmenize yardımcı olabilir[, ].

Ayrıca ofislerine uğrayıp merhaba diyerek, nasıl olduklarını soran bir mesaj göndererek ve hatta sadece konuşmak için arayarak da başkalarına ilgi gösterebilirsiniz. Bu düşünceli davranışlar genellikle takdir edilir ve çok az zaman ve çaba gerektirmelerine rağmen arkadaş edinmeye çalıştığınız kişiyi olumlu yönde etkileyebilir.

3. Sözlerinizi eylemlerinizle eşleştirin

Güven, insanların bir arkadaşta aradığı temel niteliklerden biridir. İnsanların güvenini kazanmanın en iyi yollarından biri tutarlı olmaktır[, ] Örneğin, bir şey yapacağınızı söylediğinizde, özellikle başkaları size güveniyorsa, bunu yerine getirdiğinizden emin olun.

Samimi olmak ve sahte ilgi veya endişe göstermemek de önemlidir. Çoğu insan onlara karşı dürüst olmadığınızı anlayabilir ve bu onların güvenini sarsabilir. Sözünüzü tutarak ve insanlara karşı açık olarak, ihtiyaç duyduklarında size güvenebileceklerini öğrenirler; bu da bir arkadaş ile bir tanıdık arasındaki temel farklardan biridir[].

4. Dostça bir ilk izlenim bırakın

İlk izlenimler güçlü ve kalıcıdır ve araştırmalara göre, biriyle tanıştıktan sonraki ilk yedi saniye içinde oluşur[] İyi bir ilk izlenim bırakmak, kötü bir izlenimden kurtulmaya çalışmaktan daha kolaydır, bu nedenle kendinizi nasıl sunduğunuzun farkında olun.

Konu ilk izlenim yaratmak olduğunda, en önemli şey arkadaş canlısı olmaktır. Bir gülümseme, el sıkışma ve sıcak bir selamlama, olumlu bir ilk izlenim yaratmanın harika yollarıdır. Bir konuşma sırasında birinin adını kullanmak, arkadaş canlısı olmanın ve iyi bir izlenim bırakmanın bir başka kolay yoludur[, ].

5. Ortak bir zemin bulun

İlişki kurabildiğiniz insanlarla bağ kurmak daha kolaydır, bu nedenle ortak ilgi alanları aramak bir bağlantı kurmanın harika bir yoludur[, ] Tanıştığınız herkesle, sizden tamamen farklı görünseler bile, ortak bir şeyiniz olduğunu varsayarak başlayın.

Hobilerini ve ilgi alanlarını, nerelere seyahat ettiklerini ve işlerinde en çok neyi sevdiklerini sorun. Sonunda, bazı ortak noktalar bulmanız kaçınılmazdır. Bu yaklaşım, zihninizi farklılıklar yerine benzerlikler aramaya alıştırır ve aceleci yargılarda bulunmanızı engeller.

6. İletişimde kalın

Çok sayıda arkadaşa sahip olmanın sırrı sadece yeni arkadaşlar edinmek değil, aynı zamanda onları korumaktır. Liseden, üniversiteden ve son iki işinizden arkadaşlarınızla iletişiminizi kaybettiyseniz, yeniden bağlantı kurmak için çok geç olabilir. Hayatlarınız sizi farklı yollara götürse bile insanlarla iletişim halinde kalmaya özen göstererek bunu önleyebilirsiniz.

Sosyal medyada arkadaşlarınızı, ailenizi ve iş arkadaşlarınızı ekleyin ve her ay ya da daha uzun bir süre arayı kapatmak için onlara mesaj atın ya da onları arayın. Tüm ilişkilerin sürdürülmesi gerekir, bu nedenle ulaşmadan aylar ya da yıllar geçmesine izin vermeyin. Bu şekilde, koşullarınız her değiştiğinde arkadaş grubunuzu yeniden oluşturmanız gerekmeyecektir.

7. Kulak verin

Arkadaş edinmek söz konusu olduğunda iyi bir dinleyici olmak, iyi bir konuşmacı olmaktan daha önemlidir. İyi dinleyiciler gülümsemek ve baş sallamaktan daha fazlasını yaparlar. Dikkatle dinlerler ve başkalarına büyük ilgi gösterirler ve her konuşmayı kendileri hakkında yapma dürtüsüne direnirler[].

İnsanlara tüm dikkatinizi verdiğinizde, söylemek zorunda oldukları şeylerle ilgilendiğinizi gösterirsiniz. Onlara odaklanmak aynı zamanda kendinizi takıntı haline getirmenizi engellediğinden, dinlemek sosyal kaygıyı azaltmaya da yardımcı olabilir. Dinlemek, güven kazanmanın ve insanların size açılmasını sağlamanın en hızlı yollarından biridir[, ].

8. Heyecan gösterin

Coşku bulaşıcıdır, bu nedenle tutkunuzu ve heyecanınızı göstermekten korkmayın. Daha etkileyici ve hevesli olarak insanları kendinize çeker ve sizinle konuşmak için heyecanlanmalarını sağlarsınız[].

Bir şey hakkında heyecan duyduğunuzda, ses tonunuz ve ifadelerinizle daha fazla enerji ve duygunun ortaya çıkmasına izin verin. İlginç ve heyecan verici bulduğunuz şeyler doğal coşkuyu tetikler, bu nedenle konuşmaları bu konulara yönlendirmekten çekinmeyin.

9. Pozitif olun

Herkesin bazen içini dökmeye ihtiyacı vardır, ancak bunun bir norm haline gelmesine izin vermeyin. Olumluluğun insanları olumsuzluktan daha fazla çektiğini unutmayın ve daha iyi hissettiren konuşmalar yapmayı hedefleyin. Şikayet etmek ve dedikodu yapmak insanları soğutur ve arkalarından ne söylediğinizi merak etmelerine neden olabilir.

Pozitif olduğunuzda, insanlar sizinle konuşmayı dört gözle bekler ve gelecekteki konuşmalar için sizi arama olasılıkları artar. Konuşma ağırlaştığında havayı hafifletmek için mizah ve iyimserlik kullanın. Her tartışmayı iyi haberler, mutlu bir son veya heyecan uyandıran bir konuyla vurgulamaya çalışın.

10. İyi bir hikaye anlatıcısı olun

Hikaye anlatımı, insanların ilgisini çekmenin ve bir konuşmaya dahil olmalarını sağlamanın güçlü bir yoludur. İyi bir hikaye duyguları harekete geçirir ve insanların dikkatini çekmek için ayrıntıları kullanır, onları daha sonra ne olduğunu duymaya istekli hale getirir. Hikayeler, bilgilerin sindirilmesini ve hatırlanmasını kolaylaştırarak kalıcı bir izlenim bırakılmasına yardımcı olur.

Nasıl iyi hikayeler anlatacağınızı öğrenmek istiyorsanız, anılarınızda komik, tuhaf, korkutucu veya ilginç olarak öne çıkan deneyimleri araştırın. Bir fırsat çıktığında bunları konuşmalarınıza dahil edin. Hikayeler insanların sizi daha iyi tanımasına yardımcı olur, sizi daha ilişkilendirilebilir kılar ve insanların ilgisini çekmenizi sağlar.

11. Daha insan olun

Birçok insan insanları etkilemeye çalışır ve bunun onlara daha fazla arkadaş kazandıracağına inanır. Gerçekte, başarınızı veya statünüzü göstermek, insanların güvensizliklerini tetikleyerek sizden hoşlanmamalarına neden olabilir. Kusurlarınız sizi insan yapar ve bunları gizlemek sizi ilişkisiz hale getirebilir.

Tuhaflıklarınızı göstermekten veya yaptığınız bir hataya gülmekten korkmayın. İnsanlar bunu canlandırıcı bulur ve etrafınızda kendilerini daha rahat hissederler. Sadece çok ileri gitmediğinizden emin olun, çünkü kendiniz hakkında olumsuz ifadeler kullanmak insanları rahatsız edebilir.

12. İnsanları güldürün

İyi bir mizah anlayışına sahip olmak hayattaki birçok zorluğun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda daha fazla arkadaş edinmenize de yardımcı olabilir. İyi zamanlandığında, mizah buzları kırmaya, havayı hafifletmeye ve insanların rahatlamasını ve açılmasını sağlamaya yardımcı olabilir.

İnsanları güldürmek için bir stand-up komedyeni olmanıza ya da elinizde bir sürü fıkra olmasına gerek yok. Kendinizi daha az ciddiye almak ve komik bir gözlem yapmak da aynı etkiyi yaratabilir. Mizah biraz daha az resmi olmakla ilgili olduğundan, diğer insanların gevşemesine ve rahatlamasına yardımcı olabilir.

13. Onlar hakkında olsun

Kendiniz yerine karşınızdakine odaklandığınızda, sosyalleşmeniz daha kolay olacaktır. Dikkatinizi karşınızdakine verdiğinizde, kafanızın içinden çıkarsınız, bu da daha az endişeli ve güvensiz hissetmenize yardımcı olabilir[, ].

Onlara odaklanmak, hoşlandıkları konuları bulmanıza ve onları rahatsız eden şeyler hakkında konuşmaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Hassas bir konuya girdiğinize dair ince işaretler fark ettiğinizde, konuyu değiştirin. İlgi işaretleri fark ettiğinizde, doğru yolda olduğunuzdan emin olabilirsiniz.

14. Ufkunuzu genişletin

Daha fazla dışarı çıkmadan çevrenizi genişletmek zordur. Çok sayıda arkadaş edinmek istiyorsanız, etkinliklere, kulüplere veya sosyal etkinliklere daha fazla katılmayı düşünün. Bu, özellikle evden çalışıyorsanız, daha çok evcimen biriyseniz veya sosyalleşmek için çok az fırsatınız varsa önemlidir.

Daha dışa dönük davranmak, sosyal becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olurken aynı zamanda arkadaş edinmek için size daha fazla fırsat sunabilir. [, ] Bir buluşmaya, sınıfa veya kitap kulübüne katılarak sosyal ufkunuzu genişletmeyi düşünün. Birçok uygulama, benzer düşünen insanlarla tanışmanıza, yapacak eğlenceli şeyler bulmanıza ve yeni arkadaşlar edinmenize yardımcı olabilir.

15. Detayları hatırlayın

Daha fazla arkadaş edinmenin bir başka yolu da ayrıntılara dikkat etmektir. Örneğin, bir iş arkadaşınız çocuklarından bahsediyorsa, isimlerini ve yaşlarını hatırlamaya çalışın. Birisi bir iş görüşmesi hakkında geçici bir yorum yaparsa, takip edin ve nasıl gittiğini sorun.

İnsanlar bazen başkalarının kendilerini tanımak istedikleri için değil, sadece kibarlık olsun diye soru sorduklarını düşünürler. Başkaları hakkındaki küçük ayrıntıları hatırlamak insanlar için çok şey ifade eder ve onları daha iyi tanımak istediğinizin sinyalini verir.

16. Karşılıklı iyilik

Yardım istemek ve yardım teklif etmek, arkadaşlık kurmanın harika yollarıdır. Yardım isteyen siz olsanız bile, iyilikler değiş tokuş edildiğinde yakınlık ve güven gelişir.[] 100 dolar veya göl evlerinin anahtarlarını istemek yerine bir şarj cihazı ödünç isteyerek küçük bir başlangıç yapmayı düşünün.

Mümkün olduğunca iyiliklere karşılık vermek de önemlidir. İnsanlara yardım etmek, girdi sunmak veya el uzatmak için fırsatlar arayın. Birine yardım ederek güven inşa eder ve kendinizi diğer insanların hayatında öncelikli hale getirirsiniz[, ].

17. Beş sevgi dilinde ustalaşın

Beş Sevgi Dili, insanların sevgi ve şefkatlerini ifade ettikleri beş farklı yolu özetleyen bir kitaptır. 5 sevgi dili, aile, arkadaşlar ve hatta iş arkadaşlarıyla yakınlaşmak için kullanılabilir.

Beş sevgi dili şunlardır:[]

• Onaylama sözleri: Övgü, iltifat ve nazik sözler
• Fiziksel dokunuş: Sıcak bir el sıkışma veya sarılma ile sevgi göstermek
• Kaliteli zaman: Kaliteli zaman ve paylaşılan deneyimlere öncelik verilmesi
• Hizmet eylemleri: Yardım, destek sunmak veya küçük iyilikler yapmak
• Hediyeler: Küçük veya düşünceli hediyeler veya takdir simgeleri vermek

Çoğu insanın en iyi yanıt verdiği bir veya iki sevgi dili vardır. Genellikle bir kişinin sevgi dilini, başkalarına nasıl davrandığına ve neye iyi yanıt verdiğine dikkat ederek öğrenebilirsiniz[].

18. Beden dilinizi geliştirin

Beden diliniz, söylediğiniz kelimeler kadar önemli sinyaller gönderir. Beden dilinizin farkında değilseniz, yanlışlıkla insanlara yanlış mesaj veriyor olabilirsiniz. Örneğin, telefonunuzu kontrol etmek, esnemek veya biriyle göz temasından kaçınmak, ilgilenmediğinizi veya konuşmak istemediğinizi düşünmelerine neden olabilir.

Yakın zamanda yapılan bir çalışma, aşağıdaki adımların hemşirelerin daha dostane bir beden dili benimsemelerine yardımcı olacağını öne sürmüştür. SURETY'nin açılımı:[]

• Açılı oturun (biriyle yüz yüze oturmak yerine, bu korkutucu gelebilir)
• Bacaklarınızı ve kollarınızı açın (daha ulaşılabilir görünmek için duruşunuzu açın)
• Rahatlayın (insanları gerginleştirebilecek katı veya sert bir duruşa sahip olmanın aksine)
• Göz teması (sürekli göz teması değil, aynı zamanda göz temasından kaçınmamak)
• Dokunma (uygun olduğunda, bir kişinin omzuna el koymak veya hafif bir dokunuş)
• Sezgileriniz (bir kişi rahatsız, gergin veya üzgün göründüğünde içgüdüsel hislere dikkat etmek ve iletişiminizi ayarlamak)

19. Daha fazla öz-şefkat geliştirin

Erkek arkadaşınızı terk edebilir, patronunuzun aramalarını görmezden gelebilir ve annenizden uzaklaşmak için ülkenin öbür ucuna taşınabilirsiniz, ancak kendinizden asla kaçamazsınız. Kendiniz hakkında nasıl düşündüğünüz ve hissettiğiniz diğer tüm ilişkilerinizi etkiler. Kendinizi sevmiyorsanız, muhtemelen başka kimsenin de sevmeyeceğini varsayarsınız ve insanların sizi tanımasına izin vermek çok korkutucu olabilir.

Düşüncelerinizde daha nazik, hatalarınızda daha bağışlayıcı ve kusurlarınızı daha kabullenici olursanız, kendinizle daha rahat olabilir ve insanları daha kolay kabul edebilirsiniz. Öz-şefkat, kendi kendinize konuşmanızı geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış bu gibi egzersizleri kullanarak da geliştirilebilir. Daha fazla öz-şefkat geliştirmek ruh halinizi iyileştirebilir ve stresinizi azaltabilir ve aynı zamandailişkilerinizi güçlendirmek[]

Son Düşünceler

Yukarıda listelenen beceri ve stratejileri kullanarak, sevilebilirliğinizi artıracak ve daha fazla arkadaş çekmek için manyetik güçler geliştireceksiniz. Bu güçlerin yalnızca etrafta insanlar olduğunda işe yaradığını unutmayın, bu nedenle düzenli olarak dışarı çıkmak, yeni insanlarla tanışmak ve daha fazla sohbet başlatmak için çaba gösterin.