Sommario
"Perché non riesco a farmi degli amici? Mi sembra di non piacere a nessuno e mi sono resa conto che da adulta è molto più difficile di quanto non fosse a scuola". - Kim
Guarda anche: Come smettere di pensare troppo (11 modi per uscire dalla testa)Sentirsi soli o rendersi conto di non avere amici può essere sconvolgente e può svuotare l'autostima e la fiducia in se stessi, rendendo ancora più difficile sentirsi motivati a socializzare.
Guarda anche: Come superare l'ansia da sms (se gli sms vi stressano)I motivi per cui non si hanno amici sono tanti e diversi, ma la buona notizia è che c'è sempre qualcosa su cui si può lavorare per trovare gli amici che si desiderano.
Questo quiz può aiutarvi a diagnosticare perché non avete la cerchia di amicizie che vorreste. Una volta capito qual è il problema, vi offrirò anche dei suggerimenti su come iniziare a risolvere le vostre difficoltà.
Trovare nuovi amici è raramente facile, ma dedicare del tempo ad apprendere nuove abilità sociali e a costruire relazioni ripagherà nel lungo periodo.
Questi sono i motivi più comuni per cui non si hanno amici:
- Essere un introverso
- Soffrono di ansia sociale o timidezza
- Esperienza di depressione
- Avere l'Asperger
- Essere socialmente inesperti
- Non avere interessi sociali
- aver traslocato di recente, essersi lasciati con un partner o aver cambiato lavoro
- Non avere tempo per socializzare
Si tratta di una questione complessa, ed è per questo che abbiamo creato un quiz. Oltre a questo quiz, potrebbe piacervi questo articolo su come non avere amici.
Sezioni
- Parte 1: Schemi di pensiero che possono impedirvi di fare amicizia
- Parte 2: motivi di fondo per cui non si hanno amici
- Parte 3: Situazioni di vita che rendono difficile fare amicizia
- Parte 4: Errori comuni che rendono difficile fare amicizia
- Parte 5: avere amici che non si sentono veri amici
