Sadržaj
Možda poznajete nekoga za koga se čini da sklapa prijateljstva gdje god ide. Možda se čini da imaju magnetsku moć koja magično privlači ljude k sebi, ali to vjerojatno nije tako. Iako zakon privlačnosti nije dokazan, istraživanja su identificirala određene osobine i navike koje neke ljude čine simpatičnijima od drugih.[, , ] Ovaj ih članak rastavlja u 20 jednostavnih koraka koje svatko može poduzeti kako bi privukao prijatelje i postao simpatičniji.
1. Postanite samosvjesniji
Prvi korak u tome da postanete simpatičniji je da bolje razumijete kako vas drugi vide.[] Započnite tako da pogledate svoj račun na društvenim mrežama i pročitate neke svoje poruke i e-poštu. Zamislite da netko samo na temelju tih poruka i objava mora stvoriti mišljenje o vama. Kakav bi dojam ostavili?
Također možete postati svjesniji pitajući člana obitelji ili bliskog prijatelja za povratne informacije. Zamolite ih da govore o vašim snagama, slabostima i kako misle da vas drugi vide. Ako ste zabrinuti da vam se ne sviđa, razmislite o rješavanju ovog kviza da biste saznali zašto.
2. Pokažite istinski interes za druge
Ljudi koji brzo sklapaju prijateljstva često postavljaju mnogo pitanja i pokazuju interes za upoznavanje drugih. Budući da većina ljudi voli ovu vrstu pažnje, postavljanje pitanja, slušanje i davanje nepodijeljene pažnje ljudima mogu vam pomoći da privučete prijatelje.[, , ]
Također možete pokazati interes zagore navedene, povećat ćete svoju simpatičnost i razviti magnetske moći za privlačenje više prijatelja. Imajte na umu da ove moći djeluju samo kada su ljudi u blizini, pa se potrudite redovito izlaziti, upoznavati nove ljude i započeti više razgovora.
drugi navrate u njihov ured pozdraviti ih, pošalju poruku s pitanjem kako su ili ih čak nazovu samo da razgovaraju. Ova promišljena djela često se cijene i mogu pozitivno impresionirati osobu s kojom se pokušavate sprijateljiti, iako zahtijevaju vrlo malo vremena i truda.
3. Uskladite svoje riječi s djelima
Povjerenje je jedna od glavnih osobina koje ljudi traže kod prijatelja. Jedan od najboljih načina da steknete povjerenje ljudi je dosljednost.[, ] Na primjer, kada kažete da ćete nešto učiniti, pobrinite se da to i učinite, pogotovo ako drugi računaju na vas.
Također je važno biti iskren, a ne lažan interes ili zabrinutost. Većina ljudi zna kada niste iskreni s njima, a to može narušiti njihovo povjerenje. Držeći riječ i otvorenošću s ljudima, oni uče da se mogu osloniti na vas u nevolji, što je jedna od glavnih razlika između prijatelja i poznanika.[]
4. Ostavite prijateljski prvi dojam
Prvi dojam je snažan i trajan, a prema istraživanjima, formira se u prvih sedam sekundi od upoznavanja nekoga.[] Lakše je ostaviti dobar prvi dojam nego se pokušavati oporaviti od lošeg, stoga budite svjesni kako se predstavljate.
Kada je riječ o ostavljanju prvog dojma, najvažnije je biti prijateljski raspoložen. Osmijeh, stisak ruke i topao pozdrav sjajni su načini da ostavite pozitivan prvi dojam.Korištenje nečijeg imena tijekom razgovora još je jedan jednostavan način da budete prijateljski nastrojeni i ostavite dobar dojam.[, ]
5. Pronađite zajednički jezik
Lakše je uspostaviti vezu s ljudima s kojima se možete poistovjetiti, stoga je traženje zajedničkih interesa odličan način za izgradnju veze.[, ] Započnite s pretpostavkom da imate nešto zajedničko sa svima koje upoznate, čak i ako se čine potpuno drugačijima od vas.
Pitajte ih o njihovim hobijima i interesima, kamo su putovali i što najviše vole u svom poslu. Na kraju ćete sigurno pronaći zajednički jezik. Ovaj pristup trenira vaš um da traži sličnosti umjesto razlika i sprječava vas da donosite ishitrene prosudbe.
6. Ostanite u kontaktu
Tajna punog broja prijatelja nije samo u stvaranju novih prijatelja, već iu njihovom zadržavanju. Ako ste izgubili kontakt s prijateljima iz srednje škole, s fakulteta i svoja dva posljednja posla, možda je prekasno da se ponovno povežete. To možete spriječiti tako da ostanete u kontaktu s ljudima, čak i kada vas životi odvedu različitim putevima.
Dodajte prijatelje, obitelj i suradnike na društvene mreže i pošaljite im poruke ili ih nazovite svakih mjesec dana ili tako nešto samo da nadoknadite propušteno. Sve odnose treba održavati, stoga nemojte dopustiti da prođu mjeseci ili godine a da ne dođete do njih. Na ovaj način nećete morati ponovno stvarati svoju grupu prijatelja svaki put kad se vaše okolnosti promijene.
7. Poslušajte
Važnije je biti dobar slušatelj nego bitidobar govornik kada je u pitanju sklapanje prijateljstava. Sjajni slušatelji čine više od pukog osmijeha i kimanja glavom. Pažljivo slušaju i pokazuju veliko zanimanje za druge te se odupiru porivu da se svaki razgovor vrti o njima.[]
Vidi također: O čemu razgovarati na zabavi (15 nespretnih primjera)Kada ljudima posvetite svoju punu pozornost, pokazujete da ste zainteresirani za ono što imaju za reći. Budući da vas usredotočenost na njih također sprječava da budete opsjednuti sobom, slušanje također može pomoći u smanjenju socijalne anksioznosti. Slušanje je jedan od najbržih načina da steknete povjerenje i navedete ljude da vam se otvore.[, , ]
8. Pokažite uzbuđenje
Entuzijazam je zarazan, pa se nemojte bojati pokazati svoju strast i uzbuđenje. Budući da ste izražajniji i entuzijastičniji, privlačite ljude i činite ih uzbuđenima da razgovaraju s vama.[]
Vidi također: Kako znati jeste li introvert ili imate socijalnu anksioznostKada se osjećate uzbuđeno zbog nečega, dopustite da se više energije i emocija pokaže kroz vaš ton glasa i izraze lica. Stvari koje smatrate zanimljivima i uzbudljivima izazivaju prirodni entuzijazam, stoga nemojte oklijevati usmjeriti razgovore prema ovim temama.
9. Budite pozitivni
Svatko mora ponekad dati oduška, ali nemojte dopustiti da to postane norma. Imajte na umu da pozitivnost privlači ljude više od negativnosti i nastojte na više dobrih razgovora. Prigovaranje i ogovaranje odbijaju i mogu natjerati ljude da se zapitaju što im govorite iza leđa.[]
Kada ste pozitivni, ljudi jedva čekaju razgovarati s vama i vjerojatnije jeda vas potražim za buduće razgovore. Koristite humor i optimizam da poboljšate raspoloženje kada razgovor postane težak. Pokušajte svaku raspravu istaknuti dobrim vijestima, sretnim završetkom ili temom koja izaziva uzbuđenje.
10. Postanite dobar pripovjedač
Pripovijedanje je moćan način da zainteresirate ljude i uključite ih u razgovor. Dobra priča izaziva emocije i koristi detalje kako bi privukla pozornost ljudi, čineći ih željnima čuti što se sljedeće dogodilo. Priče čine informacije lakšim za probavu i pamćenje, pomažući ostaviti trajan dojam.
Ako želite znati ispričati dobre priče, potražite u svojim sjećanjima iskustva koja se ističu kao smiješna, čudna, zastrašujuća ili zanimljiva. Utkajte ih u svoje razgovore kada vam se ukaže prilika. Priče pomažu ljudima da vas bolje upoznaju, čine vas lakšim za razumijevanje i održavaju interes ljudi.
11. Budite humaniji
Mnogi ljudi pokušavaju impresionirati ljude, vjerujući da će tako steći više prijatelja. U stvarnosti, razmetanje vašim uspjehom ili statusom može učiniti da vas ljudi ne vole, izazivajući njihovu nesigurnost.[] Vaše nesavršenosti vas čine ljudima, a njihovo skrivanje može vas učiniti nepodobnim.
Nemojte se bojati pokazati svoje hirove ili se smijati pogrešci koju ste napravili. Ljudima je ovo osvježenje i osjećat će se ugodnije u vašoj blizini. Samo pazite da ne odete predaleko, jer negativne izjave o sebi mogu dovesti do togaljudima neugodno.
12. Nasmijte ljude
Dobar smisao za humor može vam pomoći da prođete kroz mnoge izazove u životu, ali vam također može pomoći da privučete više prijatelja. Kada je dobro tempiran, humor može pomoći probiti led, poboljšati raspoloženje i natjerati ljude da se opuste i otvore.
Ne morate biti stand-up komičar ili imati hrpu šala pri ruci da biste nasmijali ljude. Shvaćanje sebe manje ozbiljnim i smiješno opažanje može imati isti učinak. Budući da je smisao humora malo manje formalan, može pomoći drugim ljudima da se opuste i opuste.
13. Neka se radi o njima
Kada se usredotočite na drugu osobu umjesto na sebe, lakše ćete se družiti. Kada obratite pozornost na njih, gubite se iz glave, što također može pomoći da se osjećate manje tjeskobno i nesigurno.[, , ]
Usredotočenost na njih može vam pomoći pronaći teme koje vole i izbjegavati razgovor o stvarima koje im stvaraju nelagodu. Kad primijetite suptilne znakove da ste pogodili osjetljivu temu, promijenite temu. Kada primijetite znakove interesa, možete biti sigurni da ste na pravom putu.
14. Proširite svoje horizonte
Teško je proširiti svoj krug bez većeg izlaska. Ako želite steći puno prijatelja, razmislite o većem uključivanju u aktivnosti, klubove ili društvena događanja. Ovo je osobito važno ako radite od kuće, više ste domaćica ili ih imate maloprilike za druženje.
Ponašanje više poput ekstroverta može pomoći u poboljšanju vaših društvenih vještina, a istovremeno vam daje više prilika za sklapanje prijateljstva.[, ] Razmislite o proširenju društvenih horizonata pridruživanjem okupljanju, predavanju ili klubu knjiga. Mnoge vam aplikacije mogu pomoći da upoznate istomišljenike, pronađete zabavne stvari i steknete nove prijatelje.
15. Upamtite detalje
Još jedan način da steknete više prijatelja je da obratite pozornost na detalje. Na primjer, ako kolega s posla govori o svojoj djeci, upamtite njihova imena i dob. Ako netko usput komentira razgovor za posao, nastavite i pitajte kako je prošao.
Ljudi ponekad pretpostavljaju da drugi postavljaju pitanja samo da bi bili pristojni, a ne zato što ih žele upoznati. Prisjećanje sitnih detalja o drugima ljudima puno znači i šalje signal da ih želite bolje upoznati.[]
16. Razmjena usluga
Traženje pomoći i nuđenje pomoći izvrsni su načini za izgradnju prijateljstva. Bliskost i povjerenje razvijaju se kada se razmjenjuju usluge, čak i kada ste vi taj koji traži pomoć.[] Razmislite o tome da počnete s malim, tražeći da posudite punjač umjesto da tražite 100 USD ili ključeve njihove kuće na jezeru.
Također je važno uzvratiti uslugu kad god možete. Potražite prilike da pomognete ljudima, ponudite doprinos ili pružite ruku. Pomažući nekome, gradite povjerenje i postavljate sebe na prioritet u životima drugihljudi.[, , ]
17. Savladajte pet jezika ljubavi
Pet jezika ljubavi je knjiga koja opisuje pet različitih načina na koje ljudi izražavaju ljubav i privrženost. 5 jezika ljubavi može se koristiti za zbližavanje s obitelji, prijateljima, pa čak i kolegama.
Pet jezika ljubavi su: []
- Riječi potvrde: pohvale, komplimenti i lijepe riječi
- Fizički dodir: Pokazivanje privrženosti toplim stiskom ruke ili zagrljajem
- Kvalitetno vrijeme: Davanje prioriteta kvalitetnom vremenu i zajedničkim iskustvima
- Činovi usluge: Nuđenje pomoći, podrške ili činjenje malih usluga
- Darovi: Davanje malih ili promišljenih darova ili znakova zahvalnosti
Većina ljudi ima jedan ili dva jezika ljubavi na koje najbolje reagiraju. Obično možete otkriti nečiji jezik ljubavi tako što ćete obratiti pažnju na to kako se ponaša prema drugima i na što dobro reagira.[]
18. Poboljšajte govor tijela
Govor vašeg tijela šalje signale koji su jednako važni kao i riječi koje izgovarate. Ako niste svjesni svog govora tijela, možda ljudima slučajno šaljete pogrešnu poruku. Na primjer, provjeravanje telefona, zijevanje ili izbjegavanje kontakta očima s nekim može navesti osobu da pomisli da niste zainteresirani ili da ne želite razgovarati.
Nedavna studija predložila je sljedeće korake koji pomažu medicinskim sestrama da usvoje prijateljskiji govor tijela. SURETY označava: []
- Sjednite pod kutom (umjesto sjedenja licem u lice prema nekome, što može osjetitizastrašujuće)
- Raskrižite noge i ruke (otvorite svoje držanje kako biste izgledali pristupačnije)
- Opustite se (za razliku od krutog ili ukočenog držanja, što može učiniti ljude nervoznima)
- Dodir očima (ne stalni kontakt očima, ali također ne izbjegavajte kontakt očima)
- Dodir (kada je prikladno, stavljanje ruke na nečije rame ili lagani dodir)
- Vaša intuicija (obraćanje pažnje) osjećajima u želucu kada se osobi čini neugodno, nervozno ili uzrujano i prilagođavanje vaše komunikacije)
19. Razvijte više samoosjećanja
Možete ostaviti svog dečka, ignorirati pozive svog šefa i preseliti se na drugu stranu zemlje kako biste pobjegli od svoje majke, ali nikada ne možete pobjeći od sebe. Kako mislite i osjećate o sebi utječe na sve vaše druge odnose. Ako se ne sviđate sami sebi, vjerojatno pretpostavljate da se neće svidjeti nikome drugome, a moglo bi biti previše zastrašujuće dopustiti ljudima da vas upoznaju.
Ako budete ljubazniji u svojim mislima, više opraštate svoje pogreške i više prihvaćate svoje mane, možete postati ugodniji sami sa sobom i lakše ćete pustiti druge unutra. Samoosjećanje se također može razviti korištenjem vježbi poput ovih osmišljenih da vam pomognu da poboljšate svoj govor. Razvijanje većeg samoosjećanja može poboljšati vaše raspoloženje i smanjiti stres dok također jača vaše odnose.[]
Završne misli
Korištenje vještina i strategija
