Բովանդակություն
Դուք կարող եք ճանաչել մեկին, ով կարծես թե ընկերներ է ձեռք բերում, որտեղ էլ որ գնա: Կարող է թվալ, որ նրանք ունեն մագնիսական ուժ, որը կախարդական կերպով գրավում է մարդկանց դեպի իրենց, բայց հավանաբար դա այդպես չէ: Թեև ներգրավման օրենքը հաստատված չէ, հետազոտությունները հայտնաբերել են որոշ գծեր և սովորություններ, որոնք որոշ մարդկանց դարձնում են ավելի դուրեկան, քան մյուսները:[, , ] Այս հոդվածը բաժանում է դրանք 20 պարզ քայլերի, որոնք յուրաքանչյուր ոք կարող է ձեռնարկել ընկերներ գրավելու և ավելի դուրեկան դառնալու համար:
1: Դարձեք ավելի շատ ինքնագիտակ
Ավելի սիրալիր դառնալու առաջին քայլը ավելի լավ հասկանալն է, թե ինչպես են ուրիշները տեսնում ձեզ:[] Սկսեք դիտելով ձեր սոցիալական մեդիայի հաշիվը և կարդալով ձեր որոշ տեքստեր և նամակներ: Պատկերացրեք, որ ինչ-որ մեկը պետք է ձեր մասին կարծիք կազմեր միայն այս հաղորդագրությունների և գրառումների հիման վրա։ Ի՞նչ տպավորություն կունենան նրանք:
Դուք կարող եք նաև ավելի տեղեկացված լինել՝ խնդրելով ընտանիքի անդամից կամ մտերիմ ընկերոջից հետադարձ կապ: Խնդրեք նրանց խոսել ձեր ուժեղ, թույլ կողմերի և այն մասին, թե ինչպես են նրանք կարծում, թե ուրիշները ձեզ տեսնում են: Եթե ձեզ անհանգստացնում է անհավանական լինելը, մտածեք այս վիկտորինան անցնելու համար՝ պարզելու, թե ինչու:
2. Իրական հետաքրքրություն դրսևորեք ուրիշների նկատմամբ
Մարդիկ, ովքեր արագ ընկերներ են ձեռք բերում, հաճախ շատ հարցեր են տալիս և հետաքրքրություն են ցուցաբերում ուրիշներին ճանաչելու հարցում: Քանի որ մարդկանց մեծամասնությանը դուր է գալիս նման ուշադրությունը, հարցեր տալը, լսելը և մարդկանց ձեր անբաժան ուշադրությունը կարող են օգնել ձեզ գրավել ընկերներին:[, , ]
Դուք կարող եք նաև հետաքրքրություն ցուցաբերել դեպիվերը թվարկված, դուք կբարձրացնեք ձեր սիրալիրությունը և կզարգացնեք մագնիսական ուժերը՝ ավելի շատ ընկերներ գրավելու համար: Հիշեք, որ այս ուժերը գործում են միայն այն դեպքում, երբ շրջապատում մարդիկ կան, այնպես որ ջանք գործադրեք կանոնավոր կերպով դուրս գալ, հանդիպել նոր մարդկանց և սկսել ավելի շատ խոսակցություններ:մյուսները՝ անցնելով իրենց գրասենյակ՝ ողջույն ասելու, հաղորդագրություն ուղարկելով, որով հարցնում են, թե ինչպես են, կամ նույնիսկ զանգահարելով նրանց պարզապես խոսելու համար: Այս խոհուն արարքները հաճախ գնահատվում են և կարող են դրական տպավորություն թողնել այն անձի վրա, ում հետ փորձում եք ընկերանալ, թեև դրանք շատ քիչ ժամանակ և ջանք են պահանջում:
3: Ձեր խոսքերը համապատասխանեցրեք գործողություններին
Վստահությունը այն հիմնական հատկանիշներից մեկն է, որ մարդիկ փնտրում են ընկերոջ մեջ: Մարդկանց վստահությունը շահելու լավագույն միջոցներից մեկը հետևողական լինելն է:[, ] Օրինակ, երբ ասում եք, որ ինչ-որ բան կանեք, համոզվեք, որ հետևեք դրան, հատկապես, եթե ուրիշները հույսը դնում են ձեր վրա:
Կարևոր է նաև լինել անկեղծ և ոչ թե կեղծ հետաքրքրություն կամ մտահոգություն: Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է ասել, թե երբ դուք ուղիղ չեք իրենց հետ, և դա կարող է քայքայել նրանց վստահությունը: Պահպանելով ձեր խոսքը և բաց լինելով մարդկանց հետ՝ նրանք սովորում են, որ կարող են հույս դնել ձեզ վրա անհրաժեշտության պահին, ինչը ընկերոջ և ծանոթի հիմնական տարբերություններից մեկն է:[]
4: Ընկերական առաջին տպավորություն թողեք
Առաջին տպավորությունները հզոր են և մնայուն, և, ըստ հետազոտության, ձևավորվում են ինչ-որ մեկի հետ հանդիպելու առաջին յոթ վայրկյանների ընթացքում:[] Ավելի հեշտ է լավ առաջին տպավորություն թողնել, քան փորձել վերականգնել վատից, այնպես որ տեղյակ եղեք, թե ինչպես եք ներկայանում:
Երբ խոսքը վերաբերում է առաջին տպավորություն թողնելուն, ամենակարևորը ընկերական լինելն է: Ժպիտը, ձեռքսեղմումը և ջերմ ողջույնները հիանալի միջոցներ են դրական առաջին տպավորություն թողնելու համար:Զրույցի ընթացքում ինչ-որ մեկի անունը օգտագործելը ընկերական լինելու և լավ տպավորություն թողնելու ևս մեկ հեշտ միջոց է:[, ]
5. Գտեք ընդհանուր լեզու
Ավելի հեշտ է շփվել մարդկանց հետ, ում հետ կարող եք շփվել, ուստի ընդհանուր հետաքրքրություններ փնտրելը կապ հաստատելու հիանալի միջոց է:[, ] Սկսեք ենթադրելով, որ դուք ընդհանուր բան ունեք բոլորի հետ, ում հանդիպում եք, նույնիսկ եթե նրանք ձեզնից բոլորովին տարբերվում են:
Հարցրեք նրանց հոբբիների և հետաքրքրությունների, որտեղ են նրանք ճանապարհորդել, և ինչ են նրանք ամենաշատը սիրում իրենց աշխատանքի մասին: Ի վերջո, դուք պարտավոր եք գտնել ընդհանուր լեզու: Այս մոտեցումը սովորեցնում է ձեր միտքը տարբերությունների փոխարեն նմանություններ փնտրել և ձեզ հետ է պահում հապճեպ դատողություններից:
Տես նաեւ: «Ես կորցնում եմ ընկերներին» — ԼՈՒԾՎԱԾ Է6. Մնա կապի մեջ
Շատ ընկերներ ունենալու գաղտնիքը ոչ միայն նոր ընկերներ ձեռք բերելն է, այլ նաև նրանց պահելը: Եթե կորցրել եք կապը ավագ դպրոցի, քոլեջի և ձեր վերջին երկու աշխատատեղերի ընկերների հետ, կարող է շատ ուշ լինել նորից կապվելու համար: Դուք կարող եք կանխել դա՝ նպատակ ունենալով կապի մեջ մնալ մարդկանց հետ, նույնիսկ երբ ձեր կյանքը ձեզ տանում է տարբեր ճանապարհներով:
Ավելացրեք ընկերներին, ընտանիքին և գործընկերներին սոցիալական ցանցերում և հաղորդագրություններ ուղարկեք կամ զանգահարեք նրանց ամեն ամիս կամ ավելին, որպեսզի հասկանաք: Բոլոր հարաբերությունները պետք է պահպանվեն, ուստի թույլ մի տվեք, որ ամիսներ կամ տարիներ անցնեն առանց ձեռք մեկնելու: Այսպիսով, ամեն անգամ, երբ ձեր հանգամանքները փոխվում են, կարիք չի լինի վերակառուցել ձեր ընկերների խումբը:
7. Ականջ տվեք
Լավ լսող լինելն ավելի կարևոր է, քան լինելըլավ խոսող, երբ խոսքը վերաբերում է ընկերներ ձեռք բերելուն: Մեծ ունկնդիրներն ավելին են անում, քան պարզապես ժպտում և գլխով անում: Նրանք ուշադրությամբ լսում են և մեծ հետաքրքրություն են ցուցաբերում ուրիշների նկատմամբ, և նրանք դիմադրում են իրենց մասին յուրաքանչյուր խոսակցություն անելու ցանկությանը:[]
Երբ մարդկանց ձեր ամբողջ ուշադրությունն եք դարձնում, դուք ցույց եք տալիս, որ հետաքրքրված եք նրանց ասելով: Քանի որ դրանց վրա կենտրոնանալը նաև ձեզ հետ է պահում ձեր մասին մոլուցքից, լսելը կարող է նաև օգնել նվազեցնել սոցիալական անհանգստությունը: Լսելը վստահություն ձեռք բերելու և մարդկանց ստիպելու ամենաարագ ուղիներից մեկն է, որ բացվեն ձեր առջև:[, , ]
Տես նաեւ: Ինչպես ընդունել հաճոյախոսություններ (ոչ անհարմար օրինակներով)8: Ցույց տվեք հուզմունք
Էնտուզիազմը վարակիչ է, այնպես որ մի վախեցեք թույլ տալ, որ ձեր կիրքն ու հուզմունքը դրսևորվեն: Լինելով ավելի արտահայտիչ և խանդավառ՝ դուք ներգրավում եք մարդկանց և ոգևորում նրանց՝ խոսելով ձեզ հետ:[]
Երբ ինչ-որ բանով հուզված եք, թող ավելի շատ էներգիա և զգացմունքներ դրսևորեն ձեր ձայնի տոնով և արտահայտություններով: Հետաքրքիր և հուզիչ բաները բնական խանդավառություն են առաջացնում, այնպես որ մի հապաղեք զրույցները ուղղորդել դեպի այս թեմաները:
9: Պոզիտիվ եղեք
Յուրաքանչյուր ոք երբեմն պետք է օդափոխվի, բայց թույլ մի տվեք, որ դա դառնա նորմ: Հիշեք, որ դրականությունն ավելի շատ է գրավում մարդկանց, քան բացասականը, և ձգտեք ավելի շատ հաճելի զրույցների: Բողոքելն ու բամբասելը շրջադարձ է և կարող է մարդկանց ստիպել մտածել, թե ինչ եք ասում իրենց մասին իրենց մեջքի հետևում:[]
Երբ դուք դրական եք տրամադրված, մարդիկ անհամբեր սպասում են ձեզ հետ խոսելուն և ավելի հավանական են դառնում:որոնել ձեզ ապագա զրույցների համար: Օգտագործեք հումորն ու լավատեսությունը՝ թեթևացնելու տրամադրությունը, երբ խոսակցությունը ծանրանում է։ Փորձեք յուրաքանչյուր քննարկում ընդգծել լավ նորություններով, երջանիկ ավարտով կամ հուզմունք առաջացնող թեմայով:
10. Դարձեք լավ պատմող
Պատմություն պատմելը մարդկանց հետաքրքրություն առաջացնելու և զրույցի մեջ ներգրավելու հզոր միջոց է: Լավ պատմությունը հույզեր է առաջացնում և մանրամասներ է օգտագործում մարդկանց ուշադրությունը գրավելու համար՝ ստիպելով նրանց լսել, թե ինչ եղավ հետո: Պատմությունները հեշտացնում են տեղեկատվությունը մարսելու և հիշելու համար՝ օգնելով մնայուն տպավորություն թողնել:
Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես պատմել լավ պատմություններ, փնտրեք ձեր հիշողություններում այնպիսի փորձառություններ, որոնք առանձնանում են որպես զվարճալի, տարօրինակ, վախկոտ կամ հետաքրքիր: Հյուսեք դրանք ձեր խոսակցությունների մեջ, երբ հնարավորություն է ընձեռվում: Պատմություններն օգնում են մարդկանց ավելի լավ ճանաչել ձեզ, դարձնել ավելի հարաբերական և պահպանել մարդկանց հետաքրքրությունը:
11: Եղեք ավելի մարդ
Շատերը փորձում են տպավորել մարդկանց՝ հավատալով, որ դա նրանց ավելի շատ ընկերներ կբերի: Իրականում, ձեր հաջողությունը կամ կարգավիճակը ցուցադրելը կարող է մարդկանց ստիպել ձեզ չհավանել՝ առաջացնելով նրանց անապահովությունը:[] Ձեր անկատարությունները ձեզ դարձնում են մարդ, իսկ դրանք թաքցնելը կարող է ձեզ անհասկանալի դարձնել:
Մի վախեցեք թույլ տալ, որ ձեր տարօրինակությունները դրսևորեն կամ ծիծաղեն ձեր թույլ տված սխալի վրա: Մարդիկ սա թարմացնում են և ավելի հարմարավետ կզգան ձեր կողքին: Պարզապես համոզվեք, որ շատ հեռու չգնաք, քանի որ ձեր մասին բացասական հայտարարություններ անելը կարող է հանգեցնելմարդիկ անհարմար են.
12. Ստիպեք մարդկանց ծիծաղել
Լավ հումորի զգացումը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել կյանքում բազմաթիվ մարտահրավերներ, բայց դա կարող է նաև օգնել ձեզ ավելի շատ ընկերներ գրավել: Երբ դա ժամանակին է, հումորը կարող է օգնել կոտրել սառույցը, թեթևացնել տրամադրությունը և ստիպել մարդկանց հանգստանալ և բացվել:
Պետք չէ լինել ստենդ-ափ կատակերգություն կամ կատակներ ունենալ ձեռքի տակ՝ ծիծաղեցնելու համար: Ինքներդ ձեզ ավելի քիչ լուրջ վերաբերվելը և զվարճալի դիտարկում անելը կարող են նույն ազդեցությունն ունենալ: Քանի որ հումորը մի փոքր ավելի քիչ պաշտոնական լինելն է, այն կարող է օգնել այլ մարդկանց թուլանալ և հանգստանալ:
13: Ասացեք նրանց մասին
Երբ ձեր փոխարեն կենտրոնանաք դիմացինի վրա, ավելի հեշտ կլինի շփվել: Երբ ուշադրություն եք դարձնում նրանց, դուք դուրս եք գալիս ձեր գլխից, ինչը կարող է նաև օգնել ձեզ զգալ ավելի քիչ անհանգստություն և անվստահ: Երբ նկատում եք նուրբ նշաններ, որ դուք հարվածել եք զգայուն թեմային, փոխեք թեման: Երբ նկատում եք հետաքրքրության նշաններ, կարող եք վստահ զգալ, որ ճիշտ ուղու վրա եք:
14. Ընդլայնեք ձեր մտահորիզոնները
Դժվար է ընդլայնել ձեր շրջանակն առանց ավելին դուրս գալու: Եթե ցանկանում եք շատ ընկերներ ձեռք բերել, մտածեք ավելի շատ ներգրավվելու գործունեության մեջ, ակումբներում կամ սոցիալական իրադարձություններում: Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք աշխատում եք տնից, ավելի շատ տնային եք կամ քիչ եքսոցիալականացման հնարավորություններ.
Ավելի շատ էքստրավերտի պես վարվելը կարող է օգնել բարելավել ձեր սոցիալական հմտությունները, միաժամանակ տալով ձեզ ընկերներ ձեռք բերելու ավելի շատ հնարավորություններ:[, ] Մտածեք ընդլայնելու ձեր սոցիալական հորիզոնները՝ միանալով հանդիպման, դասի կամ գրքի ակումբի: Շատ հավելվածներ կարող են օգնել ձեզ հանդիպել համախոհների, գտնել զվարճալի բաներ և ձեռք բերել նոր ընկերներ:
15: Հիշեք մանրամասները
Ավելի շատ ընկերներ ձեռք բերելու մեկ այլ միջոց՝ մանրուքներին ուշադրություն դարձնելն է: Օրինակ, եթե գործընկերը խոսում է իր երեխաների մասին, հիշեք նրանց անուններն ու տարիքը: Եթե ինչ-որ մեկը անցողիկ մեկնաբանություն է անում աշխատանքի հարցազրույցի վերաբերյալ, հետևեք և հարցրեք, թե ինչպես է այն անցել:
Մարդիկ երբեմն ենթադրում են, որ ուրիշները հարցեր են տալիս զուտ քաղաքավարի լինելու համար, և ոչ այն պատճառով, որ նրանք հետաքրքրված են ծանոթանալ նրանց հետ: Ուրիշների մասին փոքր մանրամասներ հիշելը շատ բան է նշանակում մարդկանց համար և ազդանշան է ուղարկում, որ ցանկանում եք ավելի լավ ճանաչել նրանց:[]
16: Փոխանակեք բարեհաճություններ
Օգնություն խնդրելն ու օգնություն առաջարկելը ընկերական հարաբերություններ հաստատելու հիանալի միջոցներ են: Մտերմությունն ու վստահությունը զարգանում են, երբ փոխանակվում են բարեհաճությունները, նույնիսկ երբ դուք օգնություն եք խնդրում:[] Սկսեք փոքրից՝ խնդրելով պարտք վերցնել լիցքավորիչը՝ 100 ԱՄՆ դոլար կամ իրենց լճի տան բանալիները խնդրելու փոխարեն:
Կարևոր է նաև, երբ կարող եք, բարեհաճություններ տալը: Փնտրեք հնարավորություններ մարդկանց օգնելու, առաջարկներ առաջարկելու կամ ձեռք մեկնելու համար: Օգնելով ինչ-որ մեկին, դուք վստահություն եք ձևավորում և ձեզ առաջնահերթություն եք դարձնում ուրիշների կյանքումմարդիկ։[, , ]
17. Տիրապետիր սիրո հինգ լեզուներին
Սիրո հինգ լեզուները գիրք է, որը ուրվագծում է մարդկանց սերն ու սերն արտահայտելու հինգ տարբեր եղանակներ: Սիրո 5 լեզուները կարող են օգտագործվել ընտանիքի, ընկերների և նույնիսկ գործընկերների հետ մերձենալու համար:
Սիրո հինգ լեզուներն են. s
Մարդկանց մեծամասնությունն ունի մեկ կամ երկու սիրո լեզու, որոնց նրանք լավագույնս են արձագանքում: Սովորաբար դուք կարող եք պարզել մարդու սիրո լեզուն՝ ուշադրություն դարձնելով, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում ուրիշներին և ինչին լավ են արձագանքում:[]
18. Բարելավեք ձեր մարմնի լեզուն
Ձեր մարմնի լեզուն ուղարկում է ազդանշաններ, որոնք նույնքան կարևոր են, որքան ձեր ասած բառերը: Եթե չգիտեք ձեր մարմնի լեզուն, կարող եք պատահաբար մարդկանց սխալ հաղորդագրություն ուղարկել: Օրինակ՝ ձեր հեռախոսը ստուգելը, հորանջելը կամ ինչ-որ մեկի հետ աչքի շփումից խուսափելը կարող է ստիպել նրան մտածել, որ դուք հետաքրքրված չեք կամ չեք ցանկանում խոսել:
Վերջերս մի ուսումնասիրություն առաջարկեց հետևյալ քայլերը, որոնք օգնում են բուժքույրերին որդեգրել ավելի բարեհամբույր մարմնի լեզուն: SURETY նշանակում է.վախեցնող)
19. Ավելի շատ ինքնասիրություն զարգացրեք
Դուք կարող եք լքել ձեր ընկերոջը, անտեսել ձեր ղեկավարի զանգերը և տեղափոխվել երկրով մեկ՝ ձեր մորից հեռու մնալու համար, բայց երբեք չեք կարող փախչել ինքներդ ձեզ: Այն, թե ինչպես եք մտածում և զգում ձեր մասին, ազդում է ձեր բոլոր այլ հարաբերությունների վրա: Եթե դուք ինքներդ ձեզ դուր չեք գալիս, հավանաբար ենթադրում եք, որ ոչ ոք նույնպես չի անի, և կարող է շատ վախենալ թույլ տալ, որ մարդիկ ձեզ ճանաչեն:
Լինելով ավելի բարի ձեր մտքերում, ավելի ներելով ձեր սխալները և ավելի շատ ընդունելով ձեր թերությունները, դուք կարող եք ավելի հարմարավետ դառնալ ինքներդ ձեզ հետ և ավելի հեշտ հնարավորություն տալ մարդկանց ներս մտնել: Ավելի շատ ինքնասիրություն զարգացնելը կարող է բարելավել ձեր տրամադրությունը և նվազեցնել սթրեսը, միևնույն ժամանակ ամրապնդելով ձեր հարաբերությունները:[]
Վերջնական մտքեր
Օգտագործելով հմտությունները և ռազմավարությունները:
