INHOUDSOPGAWE
Jy ken dalk iemand wat blykbaar vriende maak waar hulle ook al gaan. Dit kan lyk asof hulle 'n magnetiese krag het wat mense op magiese wyse na hulle aantrek, maar dit is waarskynlik nie die geval nie. Terwyl die wet van aantrekking nie bewys is nie, het navorsing sekere eienskappe en gewoontes geïdentifiseer wat sommige mense meer aantreklik maak as ander.[, , ] Hierdie artikel verdeel dit in 20 eenvoudige stappe wat enigeen kan neem om vriende te lok en meer aantreklik te word.
1. Word meer selfbewus
Die eerste stap om meer vriendelik te word, is om 'n beter begrip te kry van hoe ander jou sien.[] Begin deur na jou sosiale media-rekening te kyk en sommige van jou tekste en e-posse te lees. Stel jou voor dat iemand 'n mening oor jou moes vorm net op grond van hierdie boodskappe en plasings. Watter indruk sou hulle hê?
Jy kan ook meer bewus word deur 'n familielid of goeie vriend vir terugvoer te vra. Vra hulle om te praat oor jou sterkpunte, swakpunte en hoe hulle dink ander jou sien. As jy bekommerd is om onaanvaarbaar te wees, oorweeg dit om hierdie vasvra te neem om uit te vind hoekom.
2. Toon opregte belangstelling in ander
Mense wat vinnig vriende maak, vra dikwels baie vrae en toon belangstelling om ander te leer ken. Omdat die meeste mense van hierdie soort aandag hou, kan dit jou help om vriende te lok om vrae te vra, te luister en mense jou onverdeelde aandag te gee.[, , ]
Jy kan ook belangstelling toon inhierbo gelys, sal jy jou aantreklikheid verhoog en die magnetiese kragte ontwikkel om meer vriende te lok. Hou in gedagte dat hierdie magte net werk as daar mense in die omtrek is, so doen moeite om gereeld uit te kom, nuwe mense te ontmoet en meer gesprekke te begin.ander deur by hul kantoor in te loer om hallo te sê, 'n SMS te stuur om te vra hoe dit met hulle gaan, of selfs hulle te bel net om te praat. Hierdie bedagsame dade word dikwels waardeer en kan die persoon met wie jy vriende probeer maak, positief beïndruk, al verg dit baie min tyd en moeite.
3. Pas jou woorde by dade
Vertroue is een van die belangrikste eienskappe waarna mense in 'n vriend soek. Een van die beste maniere om mense se vertroue te verdien, is deur konsekwent te wees.[, ] Byvoorbeeld, wanneer jy sê jy sal iets doen, maak seker dat jy deurgaan, veral as ander op jou staatmaak.
Dit is ook belangrik om opreg te wees en nie belangstelling of besorgdheid te vals nie. Die meeste mense kan sien wanneer jy nie reguit met hulle is nie, en dit kan hul vertroue erodeer. Deur jou woord te hou en oop te wees met mense, leer hulle dat hulle op jou kan staatmaak in 'n tyd van nood, wat een van die belangrikste verskille tussen 'n vriend en 'n kennis is.[]
4. Maak 'n vriendelike eerste indruk
Eerste indrukke is kragtig en blywend, en volgens navorsing vorm dit binne die eerste sewe sekondes nadat jy iemand ontmoet het.[] Dit is makliker om 'n goeie eerste indruk te maak as om te probeer herstel van 'n slegte een, so wees bewus van hoe jy jouself voorhou.
Wanneer dit kom by die maak van 'n eerste indruk, is die belangrikste ding om vriendelik te wees. ’n Glimlag, handdruk en hartlike groet is goeie maniere om ’n positiewe eerste indruk te maak.Die gebruik van iemand se naam tydens 'n gesprek is nog 'n maklike manier om vriendelik te wees en 'n goeie indruk te maak.[, ]
5. Vind gemeenskaplike grond
Dit is makliker om 'n band met mense met wie jy kan vereenselwig, so soek na gemeenskaplike belangstellings is 'n goeie manier om 'n verbinding te bou.[, ] Begin deur aan te neem dat jy iets in gemeen het met almal wat jy ontmoet, selfs al lyk hulle heeltemal anders as jy.
Vra oor hul stokperdjies en belangstellings, waarheen hulle gereis het en wat hulle die meeste van hul werk hou. Uiteindelik sal u 'n gemeenskaplike grondslag vind. Hierdie benadering lei jou verstand om na ooreenkomste in plaas van verskille te soek en weerhou jou daarvan om oorhaastige oordeel te vel.
6. Bly in kontak
Die geheim om baie vriende te hê, is nie net om nuwe vriende te maak nie, maar ook om hulle te behou. As jy kontak verloor het met vriende van hoërskool, kollege en jou twee laaste werke, is dit dalk te laat om weer te koppel. Jy kan dit voorkom deur 'n punt te maak om in kontak met mense te bly, selfs wanneer jou lewens jou op verskillende paaie neem.
Voeg vriende, familie en kollegas by op sosiale media en boodskappe of bel hulle elke maand of wat net om in te haal. Alle verhoudings moet in stand gehou word, so moenie dat maande of jare verbygaan sonder om uit te reik nie. Op hierdie manier hoef jy nie jou vriendegroep te herbou elke keer as jou omstandighede verander nie.
7. Leen 'n oor
Om 'n goeie luisteraar te wees is belangriker as om te wees'n goeie spreker wanneer dit kom by vriende maak. Goeie luisteraars doen meer as net glimlag en knik. Hulle luister aandagtig en toon baie belangstelling in ander, en hulle weerstaan die drang om elke gesprek oor hulle te maak.[]
Wanneer jy mense jou volle aandag gee, demonstreer jy dat jy belangstel in wat hulle te sê het. Omdat die fokus op hulle jou ook daarvan weerhou om oor jouself te obsessief, kan luister ook help om sosiale angs te verminder. Luister is een van die vinnigste maniere om vertroue te verdien en mense te laat oopmaak vir jou.[, , ]
8. Toon opgewondenheid
Entoesiasme is aansteeklik, so moenie bang wees om jou passie en opgewondenheid te laat wys nie. Deur meer ekspressief en entoesiasties te wees, trek jy mense in en maak hulle opgewonde om met jou te praat.[]
Wanneer jy opgewonde voel oor iets, laat meer energie en emosie deur jou stemtoon en uitdrukkings wys. Dinge wat jy interessant en opwindend vind, wek natuurlike entoesiasme, so moenie huiwer om gesprekke na hierdie onderwerpe te stuur nie.
9. Wees positief
Almal moet soms uitblaas, maar moenie dat dit die norm word nie. Onthou dat positiwiteit mense meer aantrek as negatiwiteit, en mik na meer goedvoel-gesprekke. Om te kla en te skinder is 'n afdraai en kan mense laat wonder wat jy agter hul rug van hulle sê.[]
Wanneer jy positief is, sien mense daarna uit om met jou te praat en word dit meer waarskynlikom jou op te soek vir toekomstige gesprekke. Gebruik humor en optimisme om die bui ligter te maak wanneer die gesprek swaar word. Probeer om elke bespreking uit te lig met goeie nuus, 'n gelukkige einde of 'n onderwerp wat opgewondenheid veroorsaak.
10. Word 'n goeie storieverteller
Storievertelling is 'n kragtige manier om mense geïnteresseerd en betrokke te kry by 'n gesprek. ’n Goeie storie wek emosie en gebruik besonderhede om mense se aandag te vang, wat hulle gretig maak om te hoor wat volgende gebeur het. Stories maak inligting makliker om te verteer en te onthou, wat help om 'n blywende indruk te maak.
Sien ook: Hoe om kernvertroue van binne te kryAs jy wil weet hoe om goeie stories te vertel, soek jou herinneringe vir ervarings wat uitstaan as snaaks, vreemd, skrikwekkend of interessant. Weef dit in jou gesprekke wanneer 'n geleentheid hom voordoen. Stories help mense om jou beter te leer ken, maak jou meer herkenbaar en hou mense belangstel.
11. Wees meer menslik
Baie mense probeer mense beïndruk en glo dat dit vir hulle meer vriende sal wen. Om jou sukses of status te pronk, kan in werklikheid maak dat mense jou nie hou nie, wat hul onsekerheid veroorsaak.[] Jou onvolmaakthede maak jou menslik, en om dit weg te steek, kan jou onverstaanbaar maak.
Moenie bang wees om jou eienaardighede te laat wys of om te lag vir 'n fout wat jy gemaak het nie. Mense vind dit verfrissend en sal meer gemaklik rondom jou voel. Maak net seker dat jy nie te ver gaan nie, aangesien negatiewe stellings oor jouself kan maakmense ongemaklik.
12. Laat mense lag
Om 'n goeie sin vir humor te hê, kan jou help om deur baie uitdagings in die lewe te kom, maar dit kan jou ook help om meer vriende te lok. Wanneer dit goed betyds is, kan humor help om die ys te breek, die bui ligter te maak en mense te laat ontspan en oop te maak.
Jy hoef nie 'n stand-up strokiesprent te wees of 'n klomp grappies byderhand te hê om mense te laat lag nie. Om jouself minder ernstig op te neem en 'n snaakse waarneming te maak, kan dieselfde effek hê. Omdat humor net 'n bietjie minder formeel is, kan dit ander mense help om los te raak en te ontspan.
13. Maak dit oor hulle
Wanneer jy op die ander persoon in plaas van jouself fokus, sal jy makliker sosialiseer. Wanneer jy aandag aan hulle gee, raak jy uit jou kop, wat jou ook kan help om minder angstig en onseker te voel.[, , ]
Om op hulle te fokus, kan jou help om onderwerpe te vind wat hulle geniet en vermy om oor dinge te praat wat hulle ongemaklik maak. Wanneer jy subtiele tekens sien dat jy 'n sensitiewe onderwerp getref het, verander die onderwerp. Wanneer jy tekens van belangstelling opmerk, kan jy vol vertroue voel dat jy op die regte pad is.
14. Verbreed jou horisonne
Dit is moeilik om jou kring te verbreed sonder om meer uit te kom. As jy baie vriende wil maak, oorweeg dit om meer betrokke te raak by aktiwiteite, klubs of sosiale geleenthede. Dit is veral belangrik as jy van die huis af werk, meer van 'n huismens is, of min hetgeleenthede om te sosialiseer.
Om meer soos 'n ekstrovert op te tree, kan help om jou sosiale vaardighede te verbeter, terwyl dit jou ook meer geleenthede gee om vriende te maak.[, ] Oorweeg dit om jou sosiale horisonne te verbreed deur by 'n ontmoeting, klas of boekklub aan te sluit. Baie programme kan jou help om eendersdenkende mense te ontmoet, prettige dinge te vind om te doen en nuwe vriende te maak.
15. Onthou die besonderhede
Nog 'n manier om meer vriende te maak, is om aandag aan besonderhede te gee. Byvoorbeeld, as 'n kollega oor hul kinders praat, maak 'n punt daarvan om hul name en ouderdomme te onthou. As iemand 'n verbygaande opmerking maak oor 'n werksonderhoud, volg op en vra hoe dit gegaan het.
Mense neem soms aan dat ander vrae vra net om beleefd te wees en nie omdat hulle belangstel om hulle te leer ken nie. Om klein besonderhede oor ander te onthou, beteken baie vir mense en stuur die sein dat jy hulle beter wil ken.[]
16. Ruil gunste uit
Om hulp te vra en aan te bied om te help, is wonderlike maniere om vriendskappe te bou. Nabyheid en vertroue ontwikkel wanneer gunste uitgeruil word, selfs wanneer jy die een is wat hulp vra.[] Oorweeg dit om klein te begin deur te vra om 'n laaier te leen in plaas daarvan om vir $100 of die sleutels van hul meerhuis te vra.
Dit is ook belangrik om gunste terug te gee wanneer jy ook al kan. Soek geleenthede om mense te help, insette te lewer of 'n hand by te sit. Deur iemand te help bou jy vertroue op en maak jy jouself 'n prioriteit in ander se lewensmense.[, , ]
17. Bemeester die vyf liefdestale
Die vyf liefdestale is 'n boek wat vyf verskillende maniere uiteensit waarop mense liefde en toegeneentheid uitdruk. Die 5 liefdestale kan gebruik word om nader aan familie, vriende en selfs kollegas te kom.
Die vyf liefdestale is:[]
- Bevestigingswoorde: Lofprysing, komplimente en vriendelike woorde
- Fisiese aanraking: Toon liefde met 'n warm handdruk of 'n drukkie
- Kwaliteittyd: Prioritiseer ervaring van kwaliteittyd, guns, deel, of
- Gee voorkeur aan kwaliteit tyd, of deel>Geskenke: Gee klein of deurdagte geskenke of blyke van waardering
Die meeste mense het een of twee liefdestale waarop hulle die beste reageer. Jy kan gewoonlik 'n persoon se liefdestaal uitvind deur aandag te gee aan hoe hulle ander behandel en waarop hulle goed reageer.[]
18. Verbeter jou lyftaal
Jou lyftaal stuur seine wat net so belangrik is soos die woorde wat jy sê. As jy nie bewus is van jou lyftaal nie, stuur jy dalk per ongeluk die verkeerde boodskap aan mense. As jy byvoorbeeld jou foon nagaan, gaap of oogkontak met iemand vermy, kan hulle laat dink jy stel nie belang nie of wil nie praat nie.
Sien ook: Hoe om op te hou bloos (tegnieke, denkwyses, voorbeelde)'n Onlangse studie het voorgestel dat die volgende stappe verpleegsters help om vriendeliker lyftaal aan te neem. SURETY staan vir:[]
- Sit skuins (in plaas daarvan om van aangesig tot aangesig met iemand te sit, wat kan voelintimiderend)
- Kruis jou bene en arms (maak jou postuur oop om meer toeganklik te lyk)
- Ontspan (in teenstelling met 'n rigiede of stywe postuur, wat mense senuweeagtig kan maak)
- Oogkontak (nie konstante oogkontak nie, maar vermy ook nie oogkontak nie)
- Raak (wanneer gepas, om 'n hand op 'n persoon se aandag te gee) wanneer 'n persoon ongemaklik, senuweeagtig of ontsteld lyk en jou kommunikasie aanpas)
19. Ontwikkel meer selfdeernis
Jy kan jou kêrel dump, oproepe van jou baas ignoreer en oor die land beweeg om van jou ma af weg te kom, maar jy kan nooit jouself ontsnap nie. Hoe jy oor jouself dink en voel, beïnvloed al jou ander verhoudings. As jy nie van jouself hou nie, neem jy waarskynlik aan dat niemand anders dit ook sal doen nie, en dit is dalk te skrikwekkend om mense jou te laat leer ken.
Deur vriendeliker in jou gedagtes te wees, meer vergewensgesind te wees vir jou foute en meer te aanvaar vir jou foute, kan jy meer gemaklik met jouself raak en sal dit makliker wees om mense in te laat. Selfdeernis kan jy ook ontwikkel word om jou self te ontwikkel deur hulp te gebruik. Die ontwikkeling van meer selfdeernis kan jou bui verbeter en jou stres verminder terwyl dit ook jou verhoudings versterk.[]
Finale Gedagtes
Gebruik die vaardighede en strategieë
