Ynhâldsopjefte
Jo kenne miskien ien dy't freonen liket te meitsjen wêr't se ek hinne geane. It kin lykje dat se in magnetyske krêft hawwe dy't op magyske wize minsken nei har lûkt, mar dit is wierskynlik net it gefal. Wylst de wet fan attraksje is unproven, ûndersyk hat identifisearre bepaalde trekken en gewoanten dy't meitsje guon minsken mear likable as oaren.[, , ] Dit artikel brekt dizze del yn 20 ienfâldige stappen elkenien kin nimme om te lûken freonen en wurden mear likable.
1. Wês mear selsbewuster
De earste stap om freonliker te wurden is om in better begryp te krijen fan hoe't oaren dy sjogge.[] Begjin troch te sjen nei jo sosjale media-akkount en lês wat fan jo teksten en e-mails. Stel jo foar dat immen in miening oer jo moast foarmje allinich op basis fan dizze berjochten en berjochten. Hokker yndruk soene se hawwe?
Jo kinne ek bewuster wurde troch in famyljelid of nauwe freon om feedback te freegjen. Freegje har om te praten oer jo sterke, swakke punten, en hoe't se tinke dat oaren jo sjogge. As jo besoarge binne dat jo net leuk binne, beskôgje dan dizze kwis te nimmen om út te finen wêrom.
2. Lit wiere belangstelling foar oaren sjen
Minsken dy't gau freonen meitsje, stelle faak in protte fragen en litte belangstelling sjen om oaren te kennen. Om't de measte minsken dit soarte oandacht leuk fine, kinne jo fragen stelle, harkje en minsken jo ûnferdielde oandacht jaan kinne jo allegear helpe om freonen te lûken.[, , ]
Jo kinne ek ynteresse sjen litte ynhjirboppe neamd, sille jo jo likabiliteit ferheegje en de magnetyske krêften ûntwikkelje om mear freonen te lûken. Hâld der rekken mei dat dizze krêften allinich wurkje as d'r minsken binne, dus besykje om regelmjittich út te kommen, nije minsken te moetsjen en mear petearen te begjinnen.oaren troch op har kantoar te springen om hoi te sizzen, in sms te stjoeren mei de fraach hoe't it mei har is, of sels belje se gewoan om te praten. Dizze trochtochte dieden wurde faak wurdearre en kinne posityf yndruk meitsje op de persoan mei wa't jo besykje freonen te meitsjen, ek al fereaskje se heul min tiid en muoite.
3. Match jo wurden mei aksjes
Fertrouwen is ien fan 'e wichtichste kwaliteiten dy't minsken sykje yn in freon. Ien fan 'e bêste manieren om it fertrouwen fan minsken te fertsjinjen is troch konsekwint te wêzen.[, ] As jo bygelyks sizze dat jo wat sille dwaan, soargje derfoar dat jo folgje, benammen as oaren op jo rekkenje.
It is ek wichtich om oprjocht te wêzen en gjin belangstelling of soargen te falske. De measte minsken kinne fertelle wannear't jo net direkt mei har binne, en dit kin har fertrouwen erode. Troch jo wurd te hâlden en iepen te wêzen mei minsken, leare se dat se op jo rekkenje kinne yn in tiid fan need, dat is ien fan 'e wichtichste ferskillen tusken in freon en in kunde.[]
4. Meitsje in freonlike earste yndruk
Earste yndrukken binne krêftich en bliuwend, en, neffens ûndersyk, foarmje binnen de earste sân sekonden fan 'e moeting mei immen.[] It is makliker om in goede earste yndruk te meitsjen dan om te besykjen te herstellen fan in minne ien, dus wês bewust fan hoe't jo josels presintearje.
As it giet om it meitsjen fan in earste yndruk, it wichtichste is om freonlik te wêzen. In glimke, handshake en waarme groet binne geweldige manieren om in positive earste yndruk te meitsjen.It brûken fan in namme by in petear is in oare maklike manier om freonlik te wêzen en in goede yndruk te meitsjen.[, ]
5. Fyn mienskiplike grûn
It is makliker om te ferbinen mei minsken mei wa't jo kinne relatearje, dus it sykjen nei mienskiplike ynteresses is in geweldige manier om in ferbining op te bouwen.[, ] Begjin troch oan te nimmen dat jo wat mienskiplik hawwe mei elkenien dy't jo moetsje, sels as se folslein oars lykje as jo.
Freegje oer har hobby's en ynteresses, wêr't se reizge hawwe, en wat se it leafste hawwe oer har wurk. Uteinlik binne jo bûn te finen wat mienskiplike grûn. Dizze oanpak traint jo geast om te sykjen nei oerienkomsten ynstee fan ferskillen en hâldt jo fan it meitsjen fan hastige oardielen.
6. Bliuw yn kontakt
It geheim om in protte freonen te hawwen is net allinich om nije freonen te meitsjen, mar ek om se te hâlden. As jo kontakt ferlern hawwe mei freonen fan 'e middelbere skoalle, kolleezje, en jo twa lêste banen, kin it te let wêze om opnij te ferbinen. Jo kinne dit foarkomme troch in punt te meitsjen om yn kontakt te bliuwen mei minsken, sels as jo libben jo op ferskate paden nimt.
Foegje freonen, famylje en kollega's ta op sosjale media en berjocht of belje se elke moanne of sa gewoan om op te heljen. Alle relaasjes moatte wurde ûnderhâlden, dus lit gjin moannen of jierren foarby gean sûnder te berikken. Op dizze manier hoege jo jo freonegroep net elke kear opnij op te bouwen as jo omstannichheden feroarje.
7. Lend an ear
In goede harker wêze is wichtiger dan wêzenin goede sprekker as it giet om freonen meitsje. Grutte harkers dogge mear dan gewoan glimkje en knikke. Se harkje yntinsyf en toane in protte belangstelling foar oaren, en se fersette de drang om elk petear oer har te meitsjen.[]
As jo minsken jo folsleine oandacht jouwe, litte jo sjen dat jo ynteressearre binne yn wat se te sizzen hawwe. Om't konsintrearje op har ek hâldt jo fan obsedearjen oer dysels, harkjen kin ek helpe ferminderjen sosjale eangst. Harkje is ien fan 'e fluchste manieren om fertrouwen te winnen en minsken te krijen om har foar jo te iepenjen.[, , ]
Sjoch ek: Hoe kinne jo in sosjale sirkel fanôf it begjin bouwe8. Lit opwining sjen
Entûsjasme is besmetlik, dus wês net bang om jo passy en opwining sjen te litten. Troch mear ekspressive en entûsjaste te wêzen, lûke jo minsken yn en meitsje se entûsjast om mei jo te praten.[]
As jo wat optein fiele, lit dan mear enerzjy en emoasje sjen litte troch jo stim en útdrukkingen. Dingen dy't jo ynteressant en spannend fine, wekken natuerlik entûsjasme, dus aarzelje net om petearen nei dizze ûnderwerpen te stjoeren.
9. Wês posityf
Elkenien moat soms ventilearje, mar lit dit net de noarm wurde. Unthâld dat positiviteit minsken mear lûkt dan negativiteit, en stribjen nei mear fiel-goede petearen. Klachten en roddeljen is in turn-off en kin minsken har ôffreegje wat jo efter har rêch oer har sizze.[]
As jo posityf binne, sjogge minsken út nei in petear mei jo en wurde wierskynlikerom jo te sykjen foar takomstige petearen. Brûk humor en optimisme om de stimming lichter te meitsjen as it petear swier wurdt. Besykje elke diskusje te markearjen mei goed nijs, in lokkich ein, of in ûnderwerp dat opwining opwekt.
10. Wês in goede ferhaleferteller
Storytelling is in krêftige manier om minsken ynteressearre te krijen en te dwaan oan in petear. In goed ferhaal bringt emoasje op en brûkt details om de oandacht fan minsken te fangen, wêrtroch't se graach hearre wat der dêrnei barde. Ferhalen meitsje ynformaasje makliker te fertarren en te ûnthâlden, en helpe om in bliuwende yndruk te meitsjen.
As jo wolle witte hoe't jo goede ferhalen fertelle kinne, sykje jo oantinkens nei ûnderfiningen dy't grappich, frjemd, eng of ynteressant binne. Weave dizze yn jo petearen as in kâns him foarkomt. Ferhalen helpe minsken om jo better te kennen, meitsje jo relatabeler en hâlde minsken ynteressearre.
11. Wês minskliker
In protte minsken besykje minsken yndruk te meitsjen, en leauwe dat dit har mear freonen wint. Yn 'e realiteit kin it pronkjen mei jo súkses of status minsken meitsje dy't jo net leukje, har ûnfeiligens triggerje.[] Jo ûnfolsleinens meitsje jo minske, en ferbergje se kinne jo ûnferbidlik meitsje.
Wês net bang om jo eigensinnigens sjen te litten of te laitsjen om in flater dy't jo makke hawwe. Minsken fine dit verfrissend en sille har nofliker om jo hinne fiele. Soargje derfoar dat jo net te fier gean, lykas it meitsjen fan negative útspraken oer josels kinne meitsjeminsken ûngemaklik.
12. Meitsje minsken laitsje
In goed gefoel foar humor hawwe kin jo helpe troch in protte útdagings yn it libben te kommen, mar it kin jo ek helpe om mear freonen oan te lûken. As it goed timed is, kin humor helpe om it iis te brekken, de stimming te ferljochtsjen en minsken te ûntspannen en te iepenjen.
Jo moatte gjin stand-up strip wêze of in stikje grappen by de hân hawwe om minsken te laitsjen. Josels minder serieus nimme en in grappige observaasje meitsje kin itselde effekt hawwe. Om't humor alles oer wat minder formeel is, kin it oare minsken helpe om los te meitsjen en te ûntspannen.
13. Meitsje it oer har
As jo jo rjochtsje op 'e oare persoan ynstee fan josels, sille jo in makliker tiid hawwe om sosjalisearjen. As jo op har oandacht jouwe, komme jo út 'e holle, wat ek helpe kin dat jo minder eangst en ûnfeilich fiele.[, , ]
Fossearje op har kin jo helpe om ûnderwerpen te finen dy't se genietsje en foarkomme dat jo prate oer dingen dy't har ûngemaklik meitsje. As jo subtile tekens fernimme dat jo in gefoelich ûnderwerp hawwe troffen, feroarje dan it ûnderwerp. As jo tekens fan belangstelling fernimme, kinne jo der wis fan wêze dat jo op it goede spoar binne.
14. Ferbreedzje jo hoarizon
It is dreech om jo sirkel te ferbreedzjen sûnder mear út te kommen. As jo in protte freonen wolle meitsje, beskôgje dan mear belutsen te wurden by aktiviteiten, klups of sosjale eveneminten. Dit is foaral wichtich as jo thús wurkje, mear thús binne, of in pear hawwekânsen om te socialisearjen.
Mear hannelje as in ekstrovert kin helpe om jo sosjale feardichheden te ferbetterjen, wylst jo ek mear kânsen jouwe om freonen te meitsjen.[, ] Beskôgje jo sosjale horizonten te ferbreedzjen troch lid te wurden fan in gearkomste, klasse of boekklub. In protte apps kinne jo helpe om likesinnige minsken te moetsjen, leuke dingen te finen om te dwaan en nije freonen te meitsjen.
15. Unthâld de details
In oare manier om mear freonen te meitsjen is omtinken te jaan oan details. Bygelyks, as in meiwurker oer har bern praat, meitsje dan in punt om har nammen en leeftyd te ûnthâlden. As immen in foarbygeane opmerking makket oer in baanpetear, folgje dan op en freegje hoe't it gie.
Minsken geane soms derfan út dat oaren fragen stelle gewoan om beleefd te wêzen en net om't se ynteressearre binne om se te kennen. It ûnthâlden fan lytse details oer oaren betsjut in protte foar minsken en stjoert it sinjaal dat jo se better kennen wolle.[]
16. Gunsten útwikselje
Om help freegje en oanbiede om te helpen binne geweldige manieren om freonskippen op te bouwen. Tichtbyheid en fertrouwen ûntwikkelje as geunsten útwiksele wurde, sels as jo dejinge binne dy't om help freget.[] Tink om lyts te begjinnen troch te freegjen om in lader te lienen ynstee fan om $ 100 te freegjen of de kaaien foar har marehûs.
It is ek wichtich om favorys werom te jaan as jo kinne. Sykje nei kânsen om minsken te helpen, ynput oan te bieden of in hân te jaan. Troch immen te helpen bouwe jo fertrouwen op en meitsje josels in prioriteit yn it libben fan oarenminsken.[, , ]
17. Master de fiif leafdestalen
De fiif leafdestalen is in boek dat fiif ferskillende wizen sketst wêrop minsken leafde en genede útdrukke. De 5 leafdestalen kinne brûkt wurde om tichter by famylje, freonen en sels kollega's te kommen.
De fiif leafdestalen binne:[]
- Befêstigingswurden: Lof, kompliminten en freonlike wurden
- Fysikaal oanreitsjen: Mei in waarme hândruk of in knuffel sjen litte
- Kwaliteitstiid: Prioritearje fan kwaliteitstiid en diele, of
- foarrang jaan fan kwaliteitstiid, of
- Kado's: It jaan fan lytse of trochtochte kado's of tokens fan wurdearring
De measte minsken hawwe ien of twa leafdestalen dêr't se it bêste op reagearje. De leafdestaal fan in persoan kinne jo meastentiids útfine troch omtinken te jaan oan hoe't se mei oaren omgean en wêr't se goed op reagearje.[]
18. Ferbetterje jo lichemstaal
Jo lichemstaal stjoert sinjalen dy't like wichtich binne as de wurden dy't jo sizze. As jo net bewust binne fan jo lichemstaal, kinne jo per ongeluk minsken it ferkearde berjocht stjoere. Bygelyks, it kontrolearjen fan jo tillefoan, gapjen, of it foarkommen fan eachkontakt mei immen kin har tinke dat jo net ynteressearre binne of net wolle prate.
In resinte stúdzje suggerearre dat de folgjende stappen ferpleechkundigen helpe om freonliker lichemstaal oan te nimmen. SURETY stiet foar:[]
- Sitt op in hoeke (ynstee fan gesicht ta oantlit te sitten nei immen, dy't fiele kinyntimidearjend)
- Uncross jo skonken en earms (iepenje jo postuer te lykje mear oannimliker)
- Relax (yn tsjinstelling ta it hawwen fan in stive of stive postuer, dat kin meitsje minsken senuweftich)
- Each kontakt (net konstant each kontakt, mar ek net mije each kontakt)
- Touch (as passend, set in hân op in persoan syn oanrekking moatte) as in persoan ûngemaklik, senuweftich of oerstjoer liket en jo kommunikaasje oanpasse)
19. Untwikkelje mear selsbelibjen
Jo kinne jo freon dumpe, oproppen fan jo baas negearje en troch it lân ferpleatse om fan jo mem fuort te kommen, mar jo kinne josels noait ûntkomme. Hoe jo tinke en fiele oer josels beynfloedet al jo oare relaasjes. As jo dysels net leuk fine, geane jo wierskynlik derfan út dat nimmen oars dat ek sil, en it kin te eng wêze om minsken mei jo te litten leare.
Troch freonliker te wêzen yn jo tinzen, mear ferjaan fan jo flaters, en mear akseptearje fan jo gebreken, kinne jo nofliker wurde mei josels en sille jo makliker wêze om minsken yn te litten. It ûntwikkeljen fan mear selsbelibjen kin jo stimming ferbetterje en jo stress ferminderje, wylst jo relaasjes ek fersterkje.[]
Sjoch ek: Hoe om te gean mei sosjale eangst op it wurkLêste gedachten
De feardichheden en strategyen brûke
