8 سبب ڇو دوستي ختم ٿي (تحقيق جي مطابق)

هڪ دوستي جو وقفو ايترو ئي ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو جيترو هڪ رومانوي بريڪ اپ. اڃان تائين اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته دوستي ختم ٿيڻ جا سبب. ۽ جڏهن ته رومانوي لاڳاپا عام طور تي هڪ سرڪاري آخر ۾ آهن جتي هڪ شخص ٻئي سان ڀڃي ٿو، دوستي اڪثر ڪري هڪ شخص ۾ ختم ٿي ويندي آهي ٻئي کي ختم ڪري، نتيجي ۾ تمام گهڻو "ڇا اسان اڃا به دوست آهيون؟" مونجهارو.

Apostolou ۽ Keramari جي هڪ 2021 جي مطالعي ۾ اهو ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ته دوستي ڇو ختم ٿئي ٿي ۽ 55 مختلف سببن سان گڏ آيا، جن کي انهن چئن ڀاڱن ۾ ورهايو: []

• خود غرضي (جتي دوستي هڪ طرفي محسوس ٿي سگهي ٿي)
• رومانٽڪ شموليت (مثال طور، هڪ طرفي دلچسپي آهي)
• فرانسيسي دلچسپي جو هڪ طرفو آهي. دوستن ۽ ڪٽنب جا تاثرات

محققن کي معلوم ٿيو ته عورتن جي دوستي خود غرضي جي ڪري ختم ٿيڻ جا وڌيڪ امڪان هئا، جڏهن ته مردن جي دوستي جسماني فاصلي ۽ هڪ ٻئي کي باقاعدي نه ڏسڻ جي ڪري ختم ٿيڻ جا امڪان وڌيڪ هئا.

هڪ ڳالهه ذهن ۾ رکڻ لاءِ اها آهي ته هي مطالعو خود رپورٽنگ تي ڀاڙي ٿو، مطلب ته ماڻهن کان پڇيو ويو ته انهن پنهنجون دوستيون ڇو ختم ڪيون. خود رپورٽنگ اسان کي تمام گهڻي معلومات پيش ڪري ٿي، پر اڪثر ڪري اسان کي پوري طرح خبر ناهي ته اسين شيون ڇو ڪندا آهيون.

مثال طور، ڪو ماڻهو جيڪو چوي ٿو ته هن پنج دوستيون ختم ڪيون ڇاڪاڻ ته ٻيو شخص خود غرض هو. جڏهن ته اهو ممڪن آهي ته هن جا سڀئي پنج اڳوڻو دوست سچا هئاخودغرض، اهو به ممڪن آهي ته هي ماڻهو سمجهوتو ڪرڻ ۾ ايترو سٺو نه هجي جيترو هوءَ سمجهي ٿي.

هي آرٽيڪل توهان کي ڪجهه سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته توهان جون ماضي جون ڪجهه دوستيون ڇو ختم ٿي ويون آهن. جيڪڏهن توهان دوستي کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا پر توهان نٿا ڄاڻو ته اهو ڪيئن ڪجي، اسان جي گائيڊ پڙهو دوستي کي ڪيئن ختم ڪجي.

دوستيءَ جي ختم ٿيڻ جا سبب

جڏهن ته دوستي جي پڄاڻي اوتري ئي منفرد هوندي آهي جيئن اهي ماڻهو جيڪي دوستي ٺاهيندا آهن، اسان عام طور تي انهن سببن کي ورهائي سگهون ٿا جن جي ڪري دوستي ختم ٿئي ٿي.

1. عام مفادن جي کوٽ

ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو ڪجهه حالتن هيٺ دوستي ٺاهيندا آهن، جهڙوڪ پڙهائڻ يا گڏجي ڪم ڪرڻ. جڏهن اهي حالتون هاڻي لاڳو نه ٿينديون آهن، تڏهن شايد اهي ڳوليندا آهن ته انهن ۾ ڪجهه وقت کان پوءِ گهڻو ڪجهه عام ناهي.

ٻين وقتن تي، دوست گڏيل مفادن تي بانڊ ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ گيمنگ يا اسپورٽس، پر جڏهن هڪ يا ٻئي انهن شين ۾ دلچسپي وڃائي ويهندا آهن، اهي الڳ ٿي ويندا آهن ۽ اهو نه سمجهي سگهندا آهن ته نئين طريقن سان ڪيئن ڳنڍجي.

ٻنهي صورتن ۾، دوستي ختم ٿي ويندي آهي جيئن رابطي جي گھٽتائي ٿيندي آهي. گہرے گفتگوءَ جو رواج پئجي ويو ۽ ٿي سگھي ٿو بيڪار محسوس ٿئي. توهان شايد ڳالهائڻ چاهيو ٿا پر خبر ناهي ڇا چوڻ گهرجي. جيئن جيئن وقت گذرندو ٿو وڃي، تيئن تيئن گهڻو وقت گذرڻ کان پوءِ ٻيهر ڳنڍڻ ڏکيو محسوس ٿيندو آهي.

2. وقت جي کوٽ

هڪ ٻئي کي نه ڏسڻ يا باقاعدگي سان ڳالهائڻ واقعي دوستي تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو. جيئن اسان بالغ ٿيڻ ۾ اڳتي وڌون ٿا، اسان ڳولي سگهون ٿاپاڻ کي وڌيڪ مصروف ۽ مصروف محسوس ڪري رهيا آهيون. ڪم وڌيڪ وقت وٺي سگھي ٿو، ۽ گھڻا ماڻھو ٻارن، ڪٽنب جي ميمبرن، يا رومانوي پارٽنر جو خيال رکندا آھن. اسان جي جسماني صحت کي برقرار رکڻ لاءِ وڌيڪ وقت ۽ ڪوشش جي ضرورت ٿي سگھي ٿي، ۽ نتيجي طور، متضاد شيڊول رکندڙ دوستن سان ملڻ لاءِ وقت ڳولڻ مشڪل ٿي سگھي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن هڪ شخص هليو وڃي ٿو، ۽ ذاتي طور ملڻ ناممڪن ٿي پوي ٿو. فون ڪالون ۽ ٽيڪسٽون گهٽجڻ شروع ٿين ٿيون، ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان انهن کان مهينن يا ان کان به وڌيڪ عرصي ۾ نه ٻڌو آهي.

ڪجهه حالتن ۾، ماڻهو مهينن يا سالن تائين رابطي کان محروم ٿي سگهن ٿا پر پوءِ به جڏهن اهي هڪ ٻئي کي ٻيهر ڏسن ٿا ته اهي جتان ڇڏي ويا آهن، اتي ئي هلن ٿا. پر ٻين دفعي، ماڻهو شايد ايترو وقت گذرڻ کان پوءِ به ڪنهن سان ملڻ لاءِ پڇڻ ۾ تڪليف محسوس ڪري سگھن ٿا.

جيڪڏهن وقت جي کوٽ هڪ مسئلو آهي، ته هي مضمون مصروف دوستن سان ڪيئن ڊيل ڪجي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

3. بي مثال اميدون

دوستي جو مطلب مختلف شيون مختلف ماڻهن لاءِ. ھڪڙو ماڻھو مسلسل رابطي ۽ چيڪ ان جي توقع ڪري سگھي ٿو، جڏھن ته انھن جو دوست ٿي سگھي ٿو وڌيڪ ”چلو ڳالھيون جڏھن اسان محسوس ڪريون“ وارو رويو. ڪجهه ماڻهو پنهنجي دوستيءَ مان گهرا لاڳاپا ڳولهي رهيا آهن، جڏهن ته ٻيا شايد ڪجهه وڌيڪ آرامده شيءِ ڳولي رهيا آهن جتي اهي گڏجي وقت گذارين تفريحي ڪمن ۾.

جيڪڏهن ٻه ماڻهو پنهنجي دوستيءَ جون مختلف اميدون رکن ٿا، ته هڪ يا ٻئي مايوس ٿي سگهن ٿا ۽ هڪ ڳولڻ لاءِ دوستي ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهن ٿا.اهو وڌيڪ مناسب آهي جيڪو اهي ڳولي رهيا آهن.

4. خيانت

ڪڏهن ڪڏهن اهڙا واضح ۽ اڃا به ڊرامائي سبب هوندا آهن ڇو ته دوستي ختم ٿي وڃي ٿي. ڪو ماڻهو خيانت محسوس ڪري سگھي ٿو جڏهن ڪو دوست پنهنجي اڳوڻي سان ملاقات ڪري ٿو، مثال طور، ۽ دوستي کي جاري رکڻ لاء ڏاڍو ڏک محسوس ڪري ٿو.

هڪ رشتي ۾ خيانت هڪ ٻئي جي باري ۾ گپ شپ وانگر نظر اچي سگهي ٿي، اتي نه هجي جڏهن ڪنهن جي زندگيء ۾ هڪ يادگار واقعو هجي ۽ مدد جي ضرورت هجي (جهڙوڪ خاندان جي ميمبر جي موت)، ڪوڙ، وغيره.

ڪجهه حالتن ۾، توهان کي دوستي ڳولڻ يا ڪيترن ئي ڪيسن ۾ دوستي ڪرڻ ڏکيو نه آهي، توهان کي ٻيهر دوستي يا دوستي چونڊڻ ڏکيو ناهي. ڪجهه ڊگھي مدي واريون دوستيون بچائڻ لاءِ ڪم ڪرڻ جي قابل آهن، پر نئين دوستي جي صورت ۾ جيڪا اعتماد جي مسئلن سان ڀريل هجي، اهو بهتر ٿي سگهي ٿو ته وڃڻ ڏيو ۽ ان دوست تائين پهچڻ بند ڪيو وڃي.

5. دوستي هڪ طرفي محسوس ٿئي ٿي

جڏهن ته هڪ صحتمند دوستي توهان جي زندگي ۾ اضافو ڪري ٿي، ڪجهه دوستي محسوس ٿئي ٿي خراب، مايوسي، يا توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ڪرڻ ڇڏي ڏيو. انهن حالتن ۾، زهر دوستي کي ختم ڪرڻ لاء صحت مند محسوس ٿئي ٿو. دوستي ۾ رهڻ جتي مسلسل ڊرامو هوندو آهي ۽ اسان جي رشتي کي برقرار رکڻ جي ڪوشش جو بدلو نه ڏنو ويندو آهي ذهني صحت ۽ خوشحالي کي سنجيده متاثر ڪري سگهي ٿو. اهي هڪ طرفي دوستي جا حوالا شايد توهان کي حقيقي خود غرض دوستن کي وڌيڪ آسانيءَ سان ڳولڻ ۾ مدد ڏين.

اپوسٽولو ۽ ڪيراماري جي هڪ مطالعي ۾ جنهن سببن تي غور ڪيو ويو ته دوستي ختم ٿيڻ جا سبب، انهن قسمن جون دوستيون هونديون."خودمختاري" جي تحت ٿي چڪو آهي. مطالعي ۾ ماڻهن سببن جو حوالو ڏنو ويو آهي جيئن ته "دوست بغير ڏيڻ کان سواء وٺندو آهي" ۽ "دوست مون کي سمجهي ٿو."

جيڪڏهن توهان ان حوالي سان وڌيڪ مخصوص صلاحون ڳولي رهيا آهيو ته ڇا توهان کي دوستي ختم ڪرڻ گهرجي، اسان جي آرٽيڪل 22 نشانين کي ڏسو اهو وقت آهي ڪنهن سان دوستي ٿيڻ بند ڪرڻ جو.

6. تڪرار کان پوءِ مرمت ڪرڻ ۾ ناڪامي

اسان مان ڪيترن ئي ڪڏهن به نه سکيو آهي ته جذباتي حالتن ۾ صحتمند گفتگو ڪيئن ڪجي. توهان شايد اهڙي گهر ۾ وڌيا آهيو جتي ماڻهو ڪڏهن به شيون نه ڳالهائيندا آهن. توهان جي چوڌاري بالغن شايد چيل هجي يا صرف ظاهر ڪيو هجي ته ڪجهه به نه ٿيو. نتيجي طور، شيون ڳالهائڻ غير فطري محسوس ڪري سگھن ٿا.

مسئلو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان ڪنهن سان ڪافي وقت گذاريو، ڪنهن قسم جي تڪرار ظاهر ٿيڻ جي پابند آهي. اهو تمام گهٽ آهي ڪنهن ماڻهو سان ملڻ جنهن سان توهان هميشه متفق آهيو ۽ توهان سان گڏ وڃو. ڪڏهن ڪڏهن، ماڻهن کي ٻه متضاد ضرورتون هونديون آهن، جيڪي هڪ يا ٻنهي طرفن تي جذبات يا ڪاوڙ کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. انهن حالتن ۾، هڪ سمجهوتو مثالي طور تي ڪم ڪري سگهجي ٿو جتي ٻنهي طرفن کي ٻڌو ۽ احترام محسوس ڪيو وڃي.

سيکارڻ ڪيئن تڪرار جي ذريعي ڪم ڪجي هڪ قيمتي مهارت آهي جيڪا توهان جي سڀني رشتن ۾ مدد ڪندي. اسان وٽ ڪجھ ھدايتون آھن جيڪي توھان جي ڪميونيڪيشن کي بھتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، جھڙوڪ مشڪل گفتگو ڪيئن ڪجي.

7. رومانوي شموليت

ڪڏهن ڪڏهن دوست تاريخن ۽ وقفو ڪندا آهن، يا هڪ شخص رومانوي طور تي دلچسپي رکي ٿو جڏهن ته ٻيو شخص نه آهي. ڪجهه حالتن ۾، اهياحساس ان کي دوست ٿيڻ جاري رکڻ ڏاڍو ڏکيو بڻائي ٿو. اهو توهان جي دوست کي ڪنهن ٻئي سان ملندڙ ڏسڻ ۾ ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان انهن سان رومانوي انداز ۾ رهڻ چاهيو ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو دوستي کي ختم ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهن.

اهڙي طرح، ماڻهو دوستي ختم ڪري سگهن ٿا جڏهن سندن دوست پنهنجي موجوده رومانوي پارٽنر ۾ رومانوي دلچسپي پيدا ڪري، هڪ عجيب صورتحال پيدا ڪري ٿي.

8. دوستن ۽ ڪٽنب جا تصور

ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن جا دوست ۽ رومانوي پارٽنر گڏ نه هوندا آهن، ۽ ماڻهو محسوس ڪندو آهي ته انهن کي هڪ يا ٻيو چونڊڻو پوندو. ائين ئي ٿئي ٿو جڏهن هڪ شخص جو خاندان يا ٻيا دوست ڪنهن جي دوست کي منظور نٿا ڪن يا جڏهن ڪو دوست سماجي معيار جي خلاف وڃي ٿو. مثال طور، اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن دوست مادي جو عادي آهي يا غريب ذاتي صفائي آهي.

عام سوال

هاءِ اسڪول کان پوءِ دوستي ڇو ختم ٿينديون آهن؟

هاءِ اسڪول کان پوءِ، ماڻهو مختلف طرفن ڏانهن وڃڻ ۽ پراڻن دوستن کان ڌار ٿي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهو جسماني فاصلن ۽ وقت جي پابندين جي ڪري هوندو آهي، جڏهن ته ڪڏهن ڪڏهن، اهي مختلف مفادن ۽ زندگيءَ جي چونڊن جي ڪري جدا ٿي ويندا آهن.

ڇو منهنجون سڀئي دوستيون خراب طريقي سان ختم ٿيون؟

جيڪڏهن توهان جون ڪيتريون ئي دوستيون آهن جيڪي خراب طريقي سان ختم ٿيون، توهان کي شايد مهارتن تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت پوندي، جهڙوڪ تڪرار جو حل، فعال ٻڌڻ، حدون مقرر ڪرڻ، ۽ باهمي تعلق. انهن قسمن جون صلاحيتون توهان جي رشتن کي گهڻي عرصي تائين برقرار رکڻ ۽ صحت مند ۽ وڌيڪ محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪنديپورو ڪرڻ.

گهڻا دوستي ڪيتري عرصي تائين رهي ٿي؟

2014 جي هڪ مطالعي ۾ شرڪت ڪندڙن جي دوستي ۾ ست سالن جي عرصي دوران وڏيون تبديليون ڏٺيون ويون،[] اهو تجويز ڪيو ويو آهي ته دوستي اڪثر ڪري ڪجهه سالن ۾ ختم ٿي ويندي آهي.

ڇا دوستي ختم ٿيڻ فطري آهي؟

اها عام ڳالهه آهي ته اسان جي ڪجهه دوستي جي مختلف مرحلن مان گذرڻ سان اسان جون زندگيون مختلف مرحلن مان گذريون. جيئن جيئن اسان ڪجهه دوستن کان ڌار ٿيندا وڃون ٿا، تيئن اسان نئين دوستيءَ جي ظاهر ٿيڻ لاءِ جاءِ ٺاهيندا آهيون.

دوستي ختم ٿيڻ جون نشانيون ڪهڙيون آهن؟

ڪجهه نشانيون آهن ته هڪ دوستي ختم ٿي رهي آهي: توهان ڳنڍڻ لاءِ بار بار ڪوششون ڪندا آهيو، جيڪي ٻئي شخص سان نه ملنديون آهن؛ توهان تمام گهڻو وڙهندا آهيو ۽ ٻيهر وڙهڻ کان اڳ مرمت ڪرڻ جي قابل نه آهيو؛ توهان وٽ گڏ ڳالهائڻ لاءِ گهڻيون شيون نه آهن.